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  • 一文分析更年期头疼怎么治疗好
    一文分析更年期头疼怎么治疗好

    近几年人们对更年期问题也越来越重视了，很多人也不会再将更年期的问题置之不理了，所以在出现头疼、失眠等比较常见的情况时都会选择积极调理，下面一文将从“更年期头疼怎么治疗好”的问题来给大家做分享。有人认为更年期头疼通常是由于患者在更年期时期体内激素水平紊乱导致的，除头痛以外，还表现为睡眠障碍、情绪不稳、头晕等。也有人觉得更年期出现头疼的问题是由于更年期时容易出现情绪不稳定的情况，从而导致睡眠的质量下降、睡眠不足、血压升高等，这样便可引起头痛。更年期头疼怎么治疗好？1、日常避开嘈杂的环境，如酒吧、KTV等人多。尽量待在能够让你轻松的，安静的环境中，另外，有学者表示，在黑暗的环境中有助缓解头痛。2、食疗缓解更年期头痛，小编推荐可常吃黑豆和黑米以及深绿色蔬菜，这些食物含有丰富的维生素B，有助消除疲劳，缓解更年期头痛的问题。3、由于激素失调会加重头痛的问题，而更年期是最容易出现激素失调的时期，因此女人要注意调理体内激素，让其保持平衡，从而避免加重头痛问题。4、可学习按摩肩颈的方法，常常按摩肩颈帮助缓解肌肉酸痛，有助缓解由于肩颈酸痛导致的头痛。日常生活中多运动，重点活动手臂和肩膀，让身体更好地放松。5、适量服用中药，也有缓解头痛的功效。中医上认为，患者在更年期出现头疼可能是因为身体肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰至头部导致的，治疗上建议采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗。静心口服液作为纯中药制剂，起到滋养肝肾，宁心安神的作用，是调理更年期综合征的代表物，其采用中医综合调养的方式，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调，治疗更年期头疼的症状。关于“更年期头疼怎么治疗好”的问题大家应该都明白了，更年期的问

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    2023-04-23
  • 更年期头晕耳鸣如何治疗一文详解
    更年期头晕耳鸣如何治疗一文详解

    四十多岁的女人不会只是在厨房埋头苦干的家庭妇女，也是在职场叱咤风云的职场女性，无论哪一种身份，都逃不过更年期这个阶段，尤其是已经出现了更年期症状的女性朋友，更是会烦恼不已，那么更年期头晕耳鸣如何治疗好呢？头晕是一种常见脑部功能性障碍，也是临床常见症状之一。其临床表现为：头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等。更年期由于体内激素水平的变化，雌激素分泌减少，植物神经系统功能紊乱，从而出现头晕、注意力不集中等症状。除了头晕，耳鸣也是更年期常见症状，研究发现，这个阶段女性耳鸣基本和其他更年期症状同时缓解，这也提示了耳鸣可能为更年期综合征的一个表现。雌激素的作用远远超出生殖功能的范畴，雌激素还可以参与神经系统功能的调节。当雌激素水平下降时，就会影响耳鸣代偿系统的功能，出现微弱的耳鸣信号。西医上主要以补充雌激素治疗为主，但激素治疗也存在某些不良反应和风险，导致大部分人害怕激素，谈激素色变。而中成药在辨证论治基础上，调节女性更年期阴阳平衡，改善相应症状方面独显优势，且无明显不良反应。更年期头晕耳鸣如何治疗？其实，更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。中医通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期出现的头晕耳鸣等多种不适症状。静心口服液具有滋养肝肾，宁心安神的作用，为经典的宁心安神药，专注更年期调理，可以滋阴补肾，疏肝理气，通过心、肝、肾同调，从根源上解决头晕耳鸣等多种更年期问题。关于“更年期头晕耳鸣如何治疗”的方法上文已经介绍完了，更年期出现头晕耳鸣的问题很正常，女性朋友也不要过分担忧，只要坚持调理，类似的问题都会得到改善。

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    2023-04-23
  • 晒伤后起水疱怎么处理
    晒伤后起水疱怎么处理

    夏天来临，很多人都喜欢在户外活动。但是如果长时间暴露在阳光下，就有可能导致肌肤被晒伤。肌肤被晒伤后，症状较轻的会出现红肿疼痛等感觉，但严重的甚至还会脱皮起水疱，这种处理起来就会比较复杂，那么，晒伤后起水疱怎么处理呢?一般来说，皮肤晒伤后起水疱是日晒伤，需要通过一般治疗、外用药膏涂抹、口服药物等方法来做改善。1、一般治疗：可以把受伤皮肤放在冷水当中浸泡，能够达到降低体表温度的效果，有助于减轻晒伤的症状。2、外用药膏涂抹：对于较大的水疱，建议大家不要自行挤破，最好去医院由医生进行正确的处理，待处理完成之后，可以在皮肤晒伤起水疱部位涂抹外用药膏来帮助恢复。比如选择京万红软膏，能够起到消炎的效果，有助于皮肤尽快恢复。京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，可以有效缓解晒伤后引起的红、热、痛等症状，改善皮肤局部血液循环，促进皮肤组织修复、抑制疤痕生成。3、口服药物：当然皮肤晒伤之后也可以通过口服药物的方法来做治疗，需要遵医嘱通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。总之，晒伤后起水疱怎么处理，想必我们也清楚了。还有提醒大家，如果晒伤起疱了不要着急，更不要胡乱的搜寻一些偏方或者是涂抹牙膏大蒜之类的，毕竟我们不是专业的，如果在伤口上胡乱涂抹什么东西的话，可能会使伤口感染，到医院之后还会给医生诊断造成困难。

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    2023-04-21
  • 冬季寒冷，皮肤冻伤后怎么修复
    冬季寒冷，皮肤冻伤后怎么修复

    冬天气温如果低于零度，很容易发生冻伤的情况，尤其是暴露在空气中的手、耳朵、脸等部位。脸上皮肤冻伤后，不但会导致红肿、发痒，还会感染造成溃疡，影响我们的正常生活。那么，皮肤冻伤后怎么修复呢？说到皮肤冻伤后怎么修复，我应该最有发言权了，坐标北方，活了二十多年，有十几年的冬天都在长冻疮，一提到冬天不是冷的瑟瑟发抖，而是怕冻疮怕的瑟瑟发抖，因为一到冬天，露在外面的皮肤根本就抵抗不住这个冷风，像我基本上每几天手就可能会被冻伤，这时整个手指都是红肿的，加上手又特别干燥，还会裂开口子，每天早上醒来，手就会特别肿，肿的就跟馒头一样。还有最让人很难忍受的就是痒了，一挠手就发热，发热就更痒，晚上也不能睡个安稳的觉，为此我也是搜索了不少治疗或缓解冻伤的方法。首先就是基础护理，比如脸上皮肤冻伤之后，可以用温水浸泡面部半个小时左右，多按摩一下脸部冻伤位置，使冻伤的皮肤组织恢复红润柔软。待面部皮肤不适有所缓解后，立刻擦拭干净脸部的水分，并且使用治疗冻疮的产品外敷，防止冻伤部位恶化。其次是通过药物治疗，皮肤冻伤之后，如果只是单纯的红肿、瘙痒，可以在医生指导下联合使用抗组胺药物如左西替利嗪等进行治疗。同时，还可以外敷药膏进行消炎、消肿，防止并发症的出现，常见的外用药膏有京万红软膏。京万红软膏由33种纯中药联合制成，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌功效，能有效改善局部血液循环，抗菌消炎，促进创面愈合，还有一个好处就是防止冻疮愈合后产生疤痕，越早使用，效果越好。并且京万红软膏不仅能治冻疮，根据中医当中“冬病夏治”的原则在三伏天使用京万红在冻疮频发的部位能够冻疮反复，彻底告别年年犯冻疮的窘境。最后就是日常护理了，皮肤冻

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    2023-04-21
  • 3点说明更年期出汗失眠怎么调理
    3点说明更年期出汗失眠怎么调理

    更年期一到，很多女性朋友就开启了与以往不同的生活模式，主要是因为更年期会遇到很多的问题，其中出汗失眠是最常见也是最困扰女性朋友的问题，给她们的身心带来一定的影响，更年期出汗失眠怎么调理？以下3点请记好。3点说明更年期出汗失眠怎么调理1、饮食更年期出汗是更年期综合征的表现，注意确保良好的精神状态，不要吸烟、喝酒或吃酸辣食物，可以吃一些莲子、人参玫瑰茶、苹果、猕猴桃、小米等。莲子有镇静养心的作用，还有清心明火的作用，许多更年期女性都有五心烦热的现象。多吃莲子也可以缓解这种症状，莲子还可以跟红枣和小米一起煮，效果更好。苹果是大家都很熟悉的水果，但苹果也是解决失眠问题的好帮手，苹果中含有的特殊香味可以帮助患者入睡。2、心理患者会感到沮丧或不安，容易被激怒和焦虑，这些患者往往是因为情绪异常、心理压力大、思想负担重而容易失眠。对于这类与更年期情感障碍相关的失眠患者，可以使用一些睡眠调节药物来诱导患者入睡，还需要一些情绪调节药物来改善患者的情绪障碍。为了放松身心，平时应该稳定情绪，可以放松冥想，想象自己在一个凉爽的地方，或者喝一杯冷水，这可以通过心理暗示来缓解，以确保良好的休息和睡眠。3、中医药更年期患者夜间睡眠和出汗，从中医的角度来看，认为是肝肾不足、阴虚、火盛所致。盗汗通常属于夜间出汗，是睡眠中不自觉地异常出汗现象。这在晚上很明显，醒来后会停止出汗。静心口服液有滋养肝肾，宁心安神的功效，可用于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁，腰膝酸软、失眠多梦的辅助治疗。其通过心、肝、肾同调(滋养肝肾、清热平肝、宁心安神)，从根源上解决更年期的相关问题，以缓解更年期失眠出汗等多种不适症状。以上3点很

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    2023-04-21
  • 4点建议告诉你更年期烦躁潮热汗出怎么调理
    4点建议告诉你更年期烦躁潮热汗出怎么调理

    到了中年，很多女性朋友都要面对更年期这道坎，有的人可能没有那么明显的表现更年期就过去了，但是有的人的症状就会很明显，像心情烦躁、潮热汗出等问题就可能经常出现，女性在面对更年期烦躁潮热汗出怎么调理好呢？4点建议告诉你更年期烦躁潮热汗出怎么调理坚持运动更年期的人群，可以适当地散散步，慢跑，打打乒乓球，打太极拳。每天坚持运动15分钟以上，可改善血液循环，也可放松心情，转移注意，让情绪更加平和。饮食调理更年期患者潮热、出汗的症状主要是由体内激素水平波动引起，吃低脂饮食有助于缓解更年期潮热，如茄子、土豆、黄瓜、芒果和葡萄，可以补充身体流失的水分。心理调整要养成规律的作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜和加班。可以在平时适当锻炼，如慢跑和骑自行车，以缓解精神压力，改善更年期潮热和出汗等症状。药物治疗如果潮热、出汗严重，可在医生指导下服用大豆异黄酮补充体内雌激素的缺乏，以缓解潮热、出汗等更年期症状，此外还可以服用谷维素或甲钴胺来调节神经和改善睡眠；也可以用中成药静心口服液来调理。静心口服液具有滋养肝肾，宁心安神的作用，通过补肾阴、调肝火、降心火的方式，从根源调理更年期烦躁潮热汗出的症状，同时，通过心、肝、肾同调的综合调理，缓解更年期多种不适症状，效果全面，可用于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣，烦躁，腰膝酸软，失眠多梦的治疗。更年期烦躁潮热汗出怎么调理？上文提出了4点建议，大家可以根据自身的情况选择适合自己的调理方案，坚持调理，更年期的症状都会有所改善。

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    2023-04-21
  • 有没有治疗更年期严重失眠的方法
    有没有治疗更年期严重失眠的方法

    相信很多女性朋友都正在经历更年期失眠的问题，那种睡不着、睡后易惊醒的状态别提多难受了，因为我之前也有过同样的经历，但是我现在已经走出了更年期，所以就自己的治疗经验，跟大家说一说治疗更年期严重失眠的方法。更年期是一种激素、身体和心理变化的时期，睡眠障碍是这段时期的标志性症状之一。超过一半的女性在这个阶段表现出入睡困难、睡眠减少、白天嗜睡等睡眠问题，有的还伴随着抑郁和焦虑的情况。掌握治疗更年期严重失眠的方法，祝你好眠饮食调节更年期失眠不妨在户外多运动运动，运动有利于增加激素的分泌而且还有利于缓解情绪以及调节血液的循环，运动后再泡个澡更有利于进入睡眠。心理调节更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多数都是因为精神过度紧张造成的，要学会放松自己的心情，可以通过多深呼吸，多看绿色植物这种方式来进行自我心理调节，也可以参加一些有意义的集体活动，像聚会、旅游、逛街等，保持心情舒畅是非常有必要的。吃药调理通过以上内容可以知道更年期的出现主要在于卵巢储备功能的下降，当雌激素与孕激素减少时，雌激素的受体器官便会发生萎缩。因此使用激素代替治疗的方式可以治疗更年期综合征。除此之外，运用中医药综合调理更年期同样可以取得良好疗效，而且中医药具有安全、有效的多重优势。更年期女性可以尝试服用静心口服液改善失眠等更年期症状。更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。静心口服液通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调的方式治疗更年期症状，从根源上温和调理更年期，可作为更年期女性的日常调理用药，让女性悠然度过老年岁月。如果到了后期失眠的症状有所好转，也可以服用静心助眠口服液来进行长期调理保养。治疗

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    2023-04-21
  • 女人更年期心绪烦乱怎么调理好
    女人更年期心绪烦乱怎么调理好

    人到中年要面对的问题太多了，尤其是更年期的女性朋友，既要面对更年期带来的各种问题，也要解决生活和工作上的麻烦，她们真的太难了，我们应该给予她们适当的关爱，下面一起看看更年期心绪烦乱怎么调理好？更年期是从中年向老年过渡的时期，是女性绝经前后的生理阶段，是每一个人到中年后，都会经历的一个特定阶段，这个时候很多女性都会出现情绪不稳定的情况，不仅整个人的状态或发生翻天覆地的变化，甚至连整个人的性格，都会发生意想不到的更改。女人更年期心绪烦乱怎么调理好？1.规律生活，均衡饮食按时睡觉，起床，不要怕睡不着，在医生指导下吃点助眠药，逐渐适应更年期状态。在饮食上要遵循“低脂、低糖、低盐、高钙”的饮食原则。因为身体雌激素下降以后，脂代谢和钙的代谢都不如从前，容易走向高脂低钙的状态。具体说就是多吃五谷杂粮，粗细粮搭配，粗粮约三分之一较合适；适当多吃些蔬菜水果，适量吃一些蛋白类。多吃一些高钙的食物，比如牛奶，比如鱼虾蛋等。适当多吃一些燕麦、玉米等富含维生素B的食物。建议每天要喝牛奶或吃奶制品。烧烤、麻辣烫、饮料、腌菜、咸菜不主张多吃。2.心态平和在更年期出现的一些问题，不必过于焦虑和着急。因为它是一个比较正常的状态，它是每一个人都要度过的一个时间段，当你适应了体内的低雌激素的环境的时候，症状就都会过去了。平时要有一些业余爱好，像养鱼、养花、唱歌、跳舞等。不攀比，不悲观，对身心健康都有好处。3.科学锻炼人到中年以后，大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后，就持之以恒，坚持到底；特别要克服“三天打鱼，两天晒网”的情况，才能收到良好的体育锻炼效果。4.药物调理中医主张通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期症

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    2023-04-21
  • 儿童舌苔厚白怎么调理
    儿童舌苔厚白怎么调理

    爸爸妈妈可以简单的从孩子舌苔来判断孩子的健康状况，健康孩子舌苔呈薄白苔状物。而有些孩子会出现舌苔厚白的情况，这是什么回事呢？下面来看看儿童舌苔厚白怎么调理。孩子经常积食就会表现为舌苔厚白，同时还会出现大便干燥、酸臭，有口气，睡不安稳，腹胀等症状。孩子经常积食舌苔白厚不仅是消化问题，根源在脾，是脾虚了。我们的消化系统就像一个“营养车站”。食物进入“营养车站”后被消化、运走、吸收。“脾”是这列营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，甚至导致“列车停运”，营养运不出去，食物进不来，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题，而积食又会引起孩子舌苔厚白，口臭、大便酸臭、睡不安稳等症。如果调理时若一味健胃消食反而会加重耗气伤阴，因此调理孩子脾虚导致的舌苔厚白的问题，关键还是要健脾。儿童舌苔厚白怎么调理为孩子调理脾虚积食，薏芽健脾凝胶效果不错。薏芽健脾凝胶是一款儿童专用的健脾产品，对于儿童脾虚引起的不爱吃饭、经常积食等多种问题具有良好的调理效果。薏芽健脾凝胶的7种成分都是药食同源，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，薏芽健脾凝胶从根源健脾，对于孩子脾虚导致的积食，产生舌苔厚白等问题，能够达到标本兼治的效果，同时安全无副作用，真正做到孩子脾好，消化好，不积食！同时，薏芽健脾凝胶酸酸甜甜的不像药，是独特的果泥质地，吃法特别多，可以涂在面包上，夹在饼干里，拌进牛奶中，孩子都喜欢吃，甚至还会抢着吃，更安全省心。另外，薏芽健

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    2023-04-20
  • 怎么知道宝宝有没有积食
    怎么知道宝宝有没有积食

    有句老话叫“百病积为先”，然而小宝宝是无法准确地用言语表达自己身体的不适，更不能指望宝宝告诉你他积食了。所以作为家长我们要知道怎么判断宝宝是不是积食了，不能在盲目的吃吃吃了，下面来看看怎么知道宝宝有没有积食。怎么知道宝宝有没有积食1、看舌苔：如果宝宝舌苔比平时厚腻，那就大概率是有积食了。2、闻口气：口气就是胃气，如果明显宝宝口气大、甚至有酸臭的感觉，那多半也是食物不消化，积滞堵塞在胃肠道里了。3、看睡眠：胃不和卧不安，尤其是宝宝表现的最为明显。如果平时睡得好好的，这两天突然睡的不安稳，哭闹、说梦话、翻来覆去、变成趴着睡，那宝宝也多半是积食了。4、看大便：大便也是最直接体现宝宝肠道状况的。如果发现宝宝开始便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣、味道酸臭、鼻涕样便，不用犹豫，基本就是积食了。宝宝积食怎么调理宝宝经常积食多半是脾虚引起的，健脾是关键。我们的消化系统可以看成一个“营养车站”。我们吃进来的食物、水分都会先进入“营养车站”中，之后被消化、运走、吸收。“脾”是这列营养车站的总指挥，就像车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，甚至导致“列车停运”，营养运不出去，食物进不来，宝宝就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。因此，调理宝宝积食要从根源健脾，脾好了宝宝才能消化好，吃饭香！薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾药物，共有7种成分，包括山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽），都是药食同源成分，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白

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    2023-04-20
  • 宝宝吃积食了怎么快速消食
    宝宝吃积食了怎么快速消食

    宝宝的身体发育快，营养需求大，但胃肠还处在生长发育阶段，各项功能尚未健全，所以在饮食搭配上家长要多加留意，否则稍有不慎就会引起宝宝积食。积食发作起来，都要闹个好几天才能恢复过来，下面就来说说宝宝吃积食了怎么快速消食。宝宝吃积食了怎么快速消食？第一，可以给宝宝煮点山楂白萝卜水喝，准备几片白萝卜和几片干山楂，加水煮10分钟左右，要想口感更好可以加点冰糖，煮好后去渣取汤，代茶饮即可。白萝卜有宽胸理气的作用，山楂能消食化积，都是厨房里能找到的食材，做法也简单。第二，可以揉板门穴，在宝宝左手的大鱼际最高点取板门穴，稍用力揉300次到500次，可以起到消积导滞的作用，注意揉的时候速度要稍快一些。第三，揉肚子，这个方法更简单。揉的时候以肚脐为中心，顺时针揉300次到500次，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解积食。宝宝经常积食，要注意可能是脾虚了在中医看来，脾不仅是一个器官，而是统领整个消化系统的指挥官，消化系统就像是一个营养车站，我们吃进来是食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”可以看成是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身，这样宝宝才会吃饭香，消化好。如果脾虚，虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，宝宝自然就会经常积食了。宝宝脾虚若一味健胃消食反而会加重耗气伤阴，要从健脾、消食两方面标本兼治，从根源调理脾虚，让宝宝消化好，吃饭香！薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分精制而成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃

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    2023-04-20
  • 孩子不爱吃饭调理食谱推荐
    孩子不爱吃饭调理食谱推荐

    在我们印象中，瘦瘦小小的孩子都是体弱多病的，每个妈妈都希望自己的孩子长得高高的，壮壮的。可是不爱吃饭怎么能长得壮实高大呢？下面就给大家分享一下孩子不爱吃饭调理食谱，看看如何科学调理让孩子爱上吃饭！孩子不爱吃饭，似乎是很多家庭的难题，爸爸妈妈辛辛苦苦做好了一桌饭菜，孩子却只顾着玩玩具。好不容易哄好了又开始挑食，这不吃那不吃，为什么孩子总是这样挑食、不爱吃饭呢？孩子不爱吃饭、食欲差、挑食，还有经常积食，这些多半是脾虚引起的，给孩子健脾是关键。中医常说，脾为后天之本，但是“小儿脾常不足”，也就是说孩子的脾胃尚未发育完全，容易脾虚。我们体内消化系统就好比一个“营养车站”，吃进来的食物和水分都会先进入“营养车站”中，被消化成营养物质后，才能运送到身体的各个部位，保证身体健康。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度，这样“营养车站”才能顺利运转。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。如果脾虚，虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食，从而产生多种消化不良问题。孩子不爱吃饭调理食谱有哪些1、清爽小米粥：小米具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，既可补后天之本，又可补益先天之本，被李时珍称小米为“肾之谷”。材料：小米100克、百合10克、红枣5颗。做法：将小米洗干净，放入适量的水，再搭配些百合、红枣之类清润带有甜味的食物熬上40分钟，一碗热乎乎的小米粥就做好了。2、山药枸杞红枣粥：山药可以补脾、肺、肾三个脏器，性味温和，不过冷也不过热。食材：山药1根、红枣10粒、枸杞子20克、莲子50克、大米30克、糯米20克、小米20克。做法：将山药洗净去皮，切成

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    2023-04-20
  • 孩子不爱吃饭需要什么补充营养
    孩子不爱吃饭需要什么补充营养

    很多孩子在成长过程中都会遇到不爱吃饭的问题，挑食、不爱吃饭，每到饭点，孩子“这也不吃、那也不吃”让妈妈们很是头疼。妈妈们很想知道孩子不爱吃饭需要什么补充营养，怎么让孩子爱上吃饭。下面就来看看吧。孩子不爱吃饭需要什么补充营养孩子挑食不爱吃饭补充再多的营养也是治标不治本，找出根本原因，让孩子爱吃饭才是正经事。孩子不爱吃饭，多半是脾虚所致。整个消化系统，在身体里好比是一个“营养车站”。食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。如果脾虚，脾站长没法正常指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，孩子就会有经常不爱吃饭的问题。“小儿脾常不足”，脾尚未发育完全。小孩子生长发育迅速，“脾站长”时刻都处于超负荷的状态，一旦饮食不注意，超出脾的承受范围，孩子很容易就会发生消化问题。因此要让孩子爱上吃饭，根源还是要健脾。妈妈们不妨给孩子吃儿童专用的健脾产品——薏芽健脾凝胶，它和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，成立时间最久的儿童专用药品牌，品质更有保证，妈妈更放心。薏芽健脾凝胶是一款能够满足儿童健脾需求的专用健脾产品，它可以调理孩子不爱吃饭、经常积食等多种脾虚引起的问题。薏芽健脾凝胶的7种成分都是药食同源成分，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分。薏芽健脾凝胶从根源健脾，对于孩子脾虚导致的积食、不爱吃饭、消化不良等问题，能够达到标本兼治的效果，同时安全无副作用，真正做到孩子脾好，消化好，不积食！薏芽健脾凝胶的口感独特，它拥有果泥一样的口感，口味酸酸甜甜

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    2023-04-20
  • 小孩不爱吃饭怎么喂食
    小孩不爱吃饭怎么喂食

    炎炎夏日让人精神倦怠，食欲全无，这个时期也是孩子们厌食的高发期。孩子不爱吃饭，全家人都跟着着急，有时候妈妈也会自我怀疑，是不是自己做饭很难吃。其实孩子厌食背后另有原因，接下来就带大家全面的了解一下孩子厌食是怎么回事，小孩不爱吃饭怎么喂食。小孩不爱吃饭怎么喂食自主选择，从旁引导：孩子进餐时，先让孩子自主选择食物种类，不要习惯地用我觉得你吃这个对你好地思维强行要求孩子进食。喂养者应在旁耐心温柔引导，鼓励孩子进食种类多样的食物，鼓励孩子对新的食物进行尝试。2、食物多样，颜人：为孩子准备食物时应注意种类要多样，外观和颜色上尽量投其所好，充满童性。以此增加孩子的食欲和进食的积极主动性。3、潜移默化，养成规律：和孩子强调吃饭的概念及其规律性：爸爸妈妈也是每天在固定地方，固定的时间进行吃饭的。让孩子知道，到了这个地方，这个时间点，就是应该进行吃饭这一活动，在潜意识里让孩子形成吃饭的概念，共同进餐的家长要为孩子树立良好的榜样作用，减少吃饭过程中的随意走动，坚持在用餐结束后方可离开餐位。另外孩子总是不爱吃饭，要考虑是不是脾虚引起的。我们体内的消化系统好比是一个“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，孩子就会有不爱吃饭，经常积食的问题，因此调理孩子不爱吃饭，健脾是根本。1-6岁的孩子处于快速生长发育时期，营养需求旺盛，饮食结构变化大；小儿脾常不足，脾尚未发育完全，

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    2023-04-20
  • 宝宝厌食不爱吃饭怎么改善
    宝宝厌食不爱吃饭怎么改善

    宝宝厌食不爱吃饭在日常生活中是十分常见的一种情况，宝宝生长迅速，如果不及时调理，总是不好好吃饭很可能引起关键营养缺乏，造成消瘦、免疫力低等问题。那么，宝宝厌食不爱吃饭怎么改善，吃什么药调理呢？接下来就为大家详细的介绍一下。宝宝厌食不爱吃饭根源在脾，多半是脾虚了。中医所说的脾不仅是一个器官，而是整个消化系统的指挥官。好比我们体内有一个“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化、运走、吸收。“脾”是这列营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，甚至导致“列车停运”，营养运不出去，食物进不来，宝宝就会有不爱吃饭、经常消化不良的问题。那么，宝宝厌食不爱吃饭怎么改善？要想真正有效地解决宝宝的吃饭的问题，最重要的还是要从根本入手，给宝宝健脾！只有脾好了，宝宝才能消化好，吃饭香。薏芽健脾凝胶就是一个不错的选择。薏芽健脾凝胶是小宝宝专用的健脾药物，治标治本，从根源调理宝宝脾胃虚弱，解决脾虚引起的消化不良经常胀气等症状。薏芽健脾凝胶的成分均是药食同源成分，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，治本从根源健脾。山楂、麦芽帮助宝宝促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，治标健胃消食。薏芽健脾凝胶具有的独特口感，像果泥一样酸甜可口，吃法多、口感好，可以涂在面包上，夹在饼干里，拌在牛奶中，像零食一样，宝宝很爱吃。而且，薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是国内独立儿童药成立时间最久的品牌，品质有保证，家长更放心。通过以上内容的介绍，相信大家对宝宝厌食不爱吃饭怎么改善已经有所了

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    2023-04-20
  • 孩子不爱吃饭腹胀怎么回事
    孩子不爱吃饭腹胀怎么回事

    经常有家长会说孩子怎么又不爱吃饭了，肚子还胀胀的，晚上睡觉都不安稳，还老爱趴着睡，这是怎么回事儿啊？出现这些情况的确不正常，接下来小编为大家详细介绍一下孩子不爱吃饭腹胀怎么回事，应该怎么调理，希望对家长们能够有所帮助。孩子不爱吃饭腹胀怎么回事孩子不爱吃饭腹胀与脾胃虚弱关系密切。我们身体的消化系统好比一个“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转，成分输送到全身。如果孩子脾虚，“脾站长”有气无力，不能正常指挥调度，甚至会导致“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，就会产生多种消化问题，比如经常不爱吃饭，经常积食不消化等。而积食，又会让孩子出现经常腹胀、腹痛、口臭、大便酸臭、舌苔白腻厚黄等表现。因此，调理孩子不爱吃饭腹胀，健脾是关键！给孩子健脾，可以选择药食同源成分、口味好，孩子接受度高的产品，薏芽健脾凝胶就是不错的选择。薏芽健脾凝胶的7种成分都是药食同源成分：其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，治本益气化湿，从根源健脾，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，治标健胃消食。薏芽健脾凝胶治标治本，从根源健脾，让孩子脾好，消化好，吃饭香！而且，薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样，酸酸甜甜的，吃法多样。可以涂在面包上，夹在饼干里，像零食一样，孩子很容易接受，完全没有喂药难的问题。而且，薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是国内独立儿童药成立时间最久的品牌，品质有保障，值得信赖。最后小编还要提醒大家，与孩子一起吃饭时，不要在餐桌上谈论不愉快的事情，也不要在孩子面前

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    2023-04-20
  • 宝宝不爱吃饭怎么调理肠胃
    宝宝不爱吃饭怎么调理肠胃

    很多妈妈都有这样的烦恼，为什么自己的宝宝连最简单的吃饭都不叫人省心，每次吃饭都是这不吃那不吃。好不容易看着动画片，哄着吃了一些，到了下午又开始肚子不舒服，消化不良。接下来我们就详细讲解一下宝宝不爱吃饭怎么调理肠胃。只了解宝宝不爱吃饭怎么调理肠胃还不够，还要从根源健脾宝宝不爱吃饭，经常不消化真的只是肠胃不好吗？其实根源在脾。我们体内消化系统就像一个“营养车站”，吃进来的食物和水分进入“营养车站”后被消化成营养物质，运送到身体的各个部位，保证身体健康。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。如果脾虚，虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，脾功能失调，宝宝就会有经常不爱吃饭、身体瘦小、营养不良等问题。因此想要让宝宝爱上吃饭，健康成长，关键就在于给宝宝从根源健脾，增强脾功能，让食物能顺利进站，转化为营养物质，让“营养列车”顺利地将营养运到全身。小宝宝还在发育阶段，脾、胃功能还没发育好，妈妈需要注意培养良好的饮食习惯，坚持反馈式喂养，慢慢的调理宝宝的脾功能。宝宝不爱吃饭，有可能是家长在做饭时选择的食材太过单一，宝宝对食物没有兴趣。家长们可以选择食物的种类丰富一些，注意色彩搭配，造型花样特别，激发宝宝的兴趣。不要让宝宝吃太饱。小孩的食量不比成年人，如果总是让宝宝吃太多，身体肯定负担不了，就会有消化不良、积食的情况。因此每顿饭让宝宝吃到七八分饱即可，还可以少食多餐，一天吃4-5顿饭也是可以的。除了上文提到的日常调理方法，还可以服用薏芽健脾凝胶，调理脾虚的效果更好。薏芽健脾凝胶，和

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    2023-04-20
  • 孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？
    孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？

    孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？家长们要注意了，这很可能是发烧引起的出汗，所以一定要及时处理，以免造成更为严重的后果，这就来详细了解一下吧。孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？很有可能是流感病毒引起的发烧导致的，对此一定要及时处理。由流感病毒引起的流感（流行性感冒）属于病毒性感冒中传染力较强，危害性很高的一种疾病，它不同于一般感冒，常用的治疗药物起不到有效的治疗效果，需要及时进行抗病毒治疗才能有效缓解症状，对此可以选择可威磷酸奥司他韦颗粒来治疗。可威磷酸奥司他韦颗粒是全球独家儿童剂型，是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的首选治疗药物和预防药物，可以根据体重分剂量服用，家长们不用担心孩子用药量不准确的问题；其口感好，易于孩子接受，成人亦可服用。值得一提的是，可威磷酸奥司他韦颗粒作为国内外指南一致推荐的治疗流感特效药物，该药的主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，减少了流感病毒的散播，可以有效缓解流感引起的发烧、咳嗽、头痛、全身酸痛等症状、缩短流感病程。而当家庭成员之中出现流感症状时，其他人也可以服用可威磷酸奥司他韦颗粒来预防流感，一天一次，连续服用一周便可以有效避免家庭成员之间的交叉感染，是家庭必备药物之一。而当孩子因流感而出现高热出汗不止的情况时，需要尽快给孩子补充水分，以免因出汗过多而出现脱水的症状；还要及时更换被汗水浸湿的衣物，避免着凉，加重病情。要让孩子保证充足的休息，养足体力；饮食宜清淡，以滋养为主，忌食大鱼大肉，这样才能帮助孩子尽快地恢复健康。孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？在这里已经向大

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    2023-04-18
  • 孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？及时治疗是关键！
    孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？及时治疗是关键！

    小孩发烧是让不少家长操心的现象，尤其是孩子患病毒性感冒时，很容易出现高烧不退的症状，那孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？这就向大家仔细说明一番。病毒性感冒很常见，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，而流感作为其中传染性较强，对人体危害较严重的疾病，是导致孩子高烧不退的常见原因，对此需要及时进行抗流感病毒治疗，才能帮助孩子更好地控制病情，更快退烧。那孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？家长们应该及时帮助孩子开展经验性的抗流感病毒治疗，可以选择可威磷酸奥司他韦颗粒，该药是国家卫健委推荐的一线治疗方案，大家可以放心使用。可威磷酸奥司他韦颗粒还是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的药物，首创的颗粒剂型根据儿童体重确定药量，服用更科学，其口感好，淡淡清甜味道儿童易于接受，小月龄宝宝、儿童、成人均可使用。该药既可以治疗流感，又可以预防流感，防治双效。值得一提的是，该药的主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了流感病毒的散播，因此在孩子出现流感症状的48小时之内用药，能够快速缓解流感所引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状，缩短病程。而除了及时进行抗病毒治疗外，对于孩子高烧不退的情况，还可以配合物理退热或药物退烧等方式进行缓解，如酒精擦浴、冰袋物理降温、服用布洛芬或对乙酰氨基酚等退烧药物等。孩子病毒性感冒高烧不退怎么办？在这里已经向大家说明清楚了，家长们在给孩子药物治疗的同时使用一些物理降温的方法，很快便可以让孩子恢复健康。

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    2023-04-18
  • 小孩不爱吃饭怎么调理脾胃？家长们快来了解一下
    小孩不爱吃饭怎么调理脾胃？家长们快来了解一下

    小孩子生性活泼好动，有时候吃饭也坐不住，经常吃两口就去玩了，家长们也不会过多在意，想着等孩子饿了自然就会来吃了。但家长们往往会忽略一个重要的因素，那就是孩子不爱吃饭，并不是因为爱玩，而是因为脾胃虚，没有胃口，甚至厌食。那小孩不爱吃饭怎么调理脾胃？是因为什么呢？这就来了解一下吧。小孩子不爱吃饭是因为什么？ 无外乎是因为积食或是没有食欲导致的，这其实是孩子身体发送给家长们的信号，告诉大家，孩子很有可能是脾胃出现了问题。在中医上，脾主运化，也就是说我们吃下去的食物是通过脾脏的运化才能有效地濡养身体，因此当脾虚不能有效地地运化食物，也就会产生对食物的消化吸收功能障碍，出现孩子食欲不振、挑食、不爱吃饭等情况。自然是需要补脾胃，才能有效改善孩子不爱吃饭的情况。那小孩不爱吃饭怎么调理脾胃？ 可以给孩子服用具有健脾和胃、消食导滞作用的药物，例如小葵花芪斛楂颗粒，该药为纯中药组方，甄选黄芪、石斛、山楂等11味中药材，其中黄芪、白术、陈皮、甘草能够补脾益气，改善脾胃气虚症状，石斛、山楂、山药、党参、茯苓、木瓜、麦芽、木瓜具有健脾开胃，增加胃肠消化作用，能够有效改善儿童脾胃虚弱和脾失健运的情况。小葵花芪斛楂颗粒药食同源，效果显著，一天1~2包，服用3天胃口变好，有效改善小孩不爱吃饭的情况，也能有效改善孩子大便不调、消化不良、积食腹胀等症状，让妈妈更省心。 此外，对于孩子不爱吃饭的情况，家长们一定要帮助孩子养成良好的就餐习惯，按时按量就餐，切不可因为孩子不爱吃就专门做孩子爱吃的食物，这不仅是错误的溺爱，更容易导致孩子养成偏食、挑食的习惯。对于“小孩子不爱吃饭是为什么？小孩不爱吃饭怎么调理脾胃？”等问题，在这里已经

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    2023-04-18
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