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  • 瘦主角润天瘦身顾问如何帮助减肥
    瘦主角润天瘦身顾问如何帮助减肥

    不少人都有了解过润天医学中心，这是一个可以帮助肥胖人群减脂减肥的中心，备受大家青睐。润天医学中心有专业的营养顾问进行个性化方案制定，搭配专业的产品瘦主角摆脱肥胖。不少人对此了解比较少，所以比较关心瘦主角润天顾问如何帮助减肥，下面我们就通过文章内容了解一下吧。润天医学中心，创新性研发智能健康管理系统，以“多学科联合干预减重”为中心理念，全力打造多科学减重专业机构，在针对性解决顾客肥胖问题的同时，改善由于肥胖导致的各类慢病及健康状况。为提供最极致化的医学减重服务，润天引进多项医学级检测、干预设备，成立专业减脂指导及健康管理服务团队，强调差异化健康服务和个性化减脂指导，针对不同顾客的身体状况量身定制专属减脂方案，全程指导、鼓励、监督，在帮助顾客健康、安全减脂的同时，提升顾客对科学减脂相关知识的认知，从而杜绝肥胖人群盲目减肥、减肥难、减后反弹等问题。一对一7×24小时指导减重，更专业1、定制搭配减重产品套餐：减重各阶段，专属神器助推提速，润天医学技术研究院+重庆市中药研究院+英国海奥斯生物联合出品，通过安全、健康的产品高效减重。2、饮食方面注重吃饱吃好还能瘦：减重不减营养，瘦出健康是润天医学减重中心的理念，根据营养师的饮食建议简单方便，无论是在家做饭、外卖、堂食、聚餐应酬都能够有效减重。3、塑性不掉肌肉，瘦出迷人身姿：营养师会根据每个阶段减重情况来制定局部塑性，改善圆肩、驼背、骨盆前倾、腹直肌分离等体型体态缺陷。4、加强减肥认知，做自己体重的主人：营养师会注重科普科学减重知识，让每个人都能够主宰自己的身材，养成健康减重习惯，从本质解决肥胖问题。5、防止反弹，摆脱担忧：营养师规划的方案都是按照科学循环

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    2021-10-26
  • 瘦主角减肥效果如何
    瘦主角减肥效果如何

    据有关部门统计数据显示，我国成年人的超重比例已达20-30%，而大城市成年人的超重比例更高达40，可见减肥市场潜力巨大。 随着人们健康意识的不断增强，对于减肥需求逐年增加，不少人对于药物减肥的需求也开始增加。比如大家最近比较感兴趣的润天瘦主角，最为关心的就是瘦主角减肥效果如何，下面我们就通过文章内容了解一下吧。提起减肥这个话题，很多人是不是耳熟能详。身边的女性朋友是不是经常把“减肥”两个字挂在嘴边?在身体健康的前提下，专家其实是不建议减肥的，骨感美和丰满美都是美。但是，在影响到身体健康的情况下，减肥就是一项十分有必要的日程了。2016年，我国的肥胖人口正式超过美国，成为了全球胖子最多的国家。看完这个数据是不是很难相信，毕竟在电视媒体中，欧美人的体型我们都是有目共睹的，相比之下，中国人的体型已经算是“娇小”了。2016年的数据调查中，中国的肥胖人口已经接近9000万人，而且数量还在不断地增加中。到了2020年，中国已经出现了超半数成年居民，存在超重肥胖的现象。因此对于减肥的重视程度，可想而知。而由于工作忙碌的原因，就成了减肥的首选。那么，瘦主角减肥效果如何?瘦主角具有减脂减肥、瘦腰瘦臀、排毒养颜的功效，主要成分有奥利司他，而奥利司他是一种长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，主要作用于胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰腺脂肪酶，阻止脂肪分解为可吸收的游离脂肪酸，减少脂肪的消化吸收，从而减少热量摄入，达到控制体重增加的目的。并且瘦主角是一种非中枢神经作用，对神经、呼吸系统及心肺功能没有不利影响。无需通过全身吸收发挥药效，且不含泻药及利尿剂成分，不抑制食欲，只对胃肠道脂肪酶起效，不会出现腹泻、头晕、心慌、失眠、口干等情况，对人体无不良

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    2021-10-26
  • 瘦主角奥利司他效果如何呢
    瘦主角奥利司他效果如何呢

    如今因为饮食过于油腻、爱熬夜、不爱运动等习惯导致肥胖已经非常常见，而过度肥胖对身体的影响也很大，所以大家一定要重视减肥。常见的方法就是用减肥，这也是大多数年轻人比较青睐的，比如说瘦主角就不错，那么，瘦主角奥利司他效果如何呢?下面我们就通过文章内容了解下吧。随着社会发展水平的提高，很多人逐渐往肥胖的方向发展。而有些人在发生肥胖后会让自己采取措施减肥，但有些人因为控制不住嘴巴，让自己不断摄取，也就让体重不断上升。甚至有些认为肥胖虽然会影响外观，但对身体不会有伤害，所以可以不用理会。实际上，肥胖不仅会影响外观，还会给身体带来极大的伤害。在发生肥胖后，身体的血脂血糖很容易受到影响，出现紊乱的现象，这个时候就很容易诱发高血糖，高血脂以及高血压。所以过度肥胖就要积极减肥，瘦主角减脂减肥效果就不错。瘦主角奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制脂肪酶的活性来直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，吃进去的脂肪不被吸收，直接排出体外，就会造成摄入的热能和脂肪小于消耗，再加上人体日常消耗，摄入能量小于消耗能量，从而达到健康减脂抗肥胖的目的。那么，瘦主角奥利司他效果如何呢?奥利司他的作用原理决定了其减脂效果显着，通常24小时可见排油效果，减少了饮食中油脂的吸收;服用1～3个月后可以减少体内脂肪和内脏脂肪，对高脂饮食造成的大肚子有明显效果，使腰围减小，体脂率下降，控脂防肥，帮助爱美人士保持身材;服用6个月后可以改善血液脂肪，调节体内的脂、糖代谢，有效减少肝脏、肾脏淤积的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各项指标，对辅助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。瘦主角能够有效减肥是不错的，但是在减肥

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    2021-10-26
  • 瘦主角奥利司他如何服用
    瘦主角奥利司他如何服用

    对于瘦主角奥利司他胶囊相信大家也不陌生，是一款能够减脂减肥的产品，备受肥胖人士青睐。但是也有一部分人对此产品了解甚少，所以比较关心瘦主角奥利司他如何服用这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。发布在医学杂志《柳叶刀》上的一项研究发现，全球肥胖人口已经从40年前的1.05亿上升至6.41亿，而我国已经飙升为全世界肥胖人口最多的国家。其实肥胖不单单只有审美角度的问题，它还会给我们的健康造成很大的威胁。其中最让大家紧张的就是过度肥胖会影响心脏，我们正常人的心脏非常紧实、有力，而肥胖人群的心脏往往会变得松垮且肥厚，重量上也要远远超过正常人的心脏。心脏原本是通过血液输送给全身提供氧气和养分的，如果心脏过于肥厚无力，心脏泵血效率就会降低。同时，肥胖还会使过多的脂肪沉积在血管壁上，发生血管病变，进而增加高血压、冠心病、中风、心力衰竭等心脑血管疾病的发生风险。因此不少肥胖人群都越来越重视减肥，由于工作忙碌的原因大部分人都更原因通过来减肥，比如润天瘦主角奥利司他胶囊就不错。瘦主角奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制脂肪酶的活性来直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，吃进去的脂肪不被吸收，直接排出体外，就会造成摄入的热能和脂肪小于消耗，再加上人体日常消耗，摄入能量小于消耗能量，达到健康减脂抗肥胖的目的。那么，瘦主角奥利司他如何服用?无论什么药物大家都非常关心服用问题，也不例外。服用瘦主角奥利司他其实很简单，只要在餐时或餐后1小时内口服1粒，如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。虽然说通过瘦主角减肥效果不错，但是对于肥胖人群来说在服用的同时，也要注重合理饮食，这样才能更好的达到效果。1、

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    2021-10-26
  • 润天医学中心减重体验如何
    润天医学中心减重体验如何

    不少人通过广告或朋友介绍发现润天医学中心帮助肥胖人群减重效果不错，可是自己又没去体验过，所以还是比较感兴趣效果问题，下面我们就针对润天医学中心减重体验如何为大家简单介绍一下，希望能够帮助大家解决疑惑哦。润天医学中心，创新性研发智能健康管理系统，以“多学科联合干预减重”为中心理念，全力打造多科学减重专业机构，在针对性解决顾客肥胖问题的同时，改善由于肥胖导致的各类慢病及健康状况。为提供最极致化的医学减重服务，润天引进多项医学级检测、干预设备，成立专业减脂指导及健康管理服务团队，强调差异化健康服务和个性化减脂指导，针对不同顾客的身体状况量身定制专属减脂方案，全程指导、鼓励、监督，在帮助顾客健康、安全减脂的同时，提升顾客对科学减脂相关知识的认知，从而杜绝肥胖人群盲目减肥、减肥难、减后反弹等问题。相信大家更关心体验效果问题，下面我们就用真人实例为大家简单介绍一下，这样能够更直观的了解到减肥效果。润天医学中心减重体验如何?雪儿就是通过润天医学中心减肥成功的，雪儿身高165，体重有182.5斤，每天行动起来都感觉自己很笨拙，胸闷、喘气。了解到润天医学中心“ 无需节食、科学减重不反弹 ”的理念后，雪儿像是抓住了一束光，毫不迟疑地开始了新一轮的减肥!雪儿说道：“ 接触到润天以后，我才知道科学的减肥方法根本不需要饿肚子!之前我总是想通过节食来瘦，但减掉的其实更多是水分和肌肉，并且还会激发身体的自我保护机制，降低整体的基础代谢，这更不利于减脂。 ”“ 关于我在节食过程中的那种暴饮暴食行为，润天的专业人员告诉我，很多人在节食后都会患上暴食症，这是因为吃东西是人之天性，强迫性的压制、等到欲望决堤，就会造成这种报复性暴饮暴食行

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    2021-10-26
  • 润天医学中心的瘦身效果如何
    润天医学中心的瘦身效果如何

    不少人都非常重视减肥后的效果，所以无论选择什么方法每天最关注的就是称重、照镜子。可是减肥并不是那么简单的事情，而且方法用不对效果也是不好的。后来听说润天医学中心不错，所以对此非常感兴趣，那么，润天医学中心的效果如何?下面通过文章内容了解下吧。润天医学中心，创新性研发智能健康管理系统，以“多学科联合干预减重”为中心理念，全力打造多科学减重专业机构，在针对性解决顾客肥胖问题的同时，改善由于肥胖导致的各类慢病及健康状况。为提供最极致化的医学减重服务，润天引进多项医学级检测、干预设备，成立专业减脂指导及健康管理服务团队，强调差异化健康服务和个性化减脂指导，针对不同顾客的身体状况量身定制专属减脂方案，全程指导、鼓励、监督，在帮助顾客健康、安全减脂的同时，提升顾客对科学减脂相关知识的认知，从而杜绝肥胖人群盲目减肥、减肥难、减后反弹等问题。润天医学中心的效果如何?选择润天医学中心减肥效果还是不错的，比如小静就是通过润天医学中心瘦下来的。初见小静，她是一个文静娴雅、眼睛弯弯、纤瘦高挑的女孩，真的很难想象以前的她是个不折不扣的胖妞~胖到是现在自己的两倍!“回想起过去肥胖的自己，不敢相信现在的我已经完全蜕变、彻底告别肥胖!”小静娓娓道来，“青春时期是每个女生的珍贵记忆，漂亮、灿烂、受到欢迎是每个人心底渴望的，特别是班上那个阳光男孩的关注，但那时候的我就像一只笨拙的丑小鸭，总是躲在不起眼的角落，内心潜藏着各种不安和不自信，不敢主动靠近男神，不敢和他说话。”在看到润天医学中心后，小静就尝试跟着他们做，“有了专业的指导和监督，才能有保障!”小静详细说道：“当时的我一日三餐积极打卡，每天的饮食搭配、摄入热量都有润

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    2021-10-26
  • 润天瘦身效果如何
    润天瘦身效果如何

    不少人通过广告或公众号了解到了润天，对于润天减肥还是非常感兴趣的，尤其是比较关心润天效果如何这一问题。下面我们不妨通过文章内容来看看吧。润天健康专注于医学健康管理，其中润天医学中心系全国第一家医疗级健康管理中心，将建立线上和线下于一体的诊疗服务体系，以超重、肥胖及慢性病消费者为受众群体，在新技术医疗支撑下进行医学减重与慢病管理。中心涉及互联网问诊、临床治疗、药事服务、营养+生活方式干预、运动医学干预、私人医生指导、健康心理咨询等全方位健康领域覆盖。专业减重润天医学减重中心，创新性研发智能健康管理系统，以“多学科联合干预减重”为中心理念，全力打造多科学减重专业机构，在针对性解决顾客肥胖问题的同时，改善由于肥胖导致的各类慢病及健康状况。为提供最极致化的医学减重服务，润天引进多项医学级检测、干预设备，成立专业减脂指导及健康管理服务团队，强调差异化健康服务和个性化减脂指导，针对不同顾客的身体状况量身定制专属减脂方案，全程指导、鼓励、监督，在帮助顾客健康、安全减脂的同时，提升顾客对科学减脂相关知识的认知，从而杜绝肥胖人群盲目减肥、减肥难、减后反弹等问题。个性化减重方案1、定制搭配减重产品套餐：减重各阶段，专属神器助推提速，润天医学技术研究院+重庆市中药研究院+英国海奥斯生物联合出品，通过安全、健康的产品高效减重。2、饮食方面注重吃饱吃好还能瘦：减重不减营养，瘦出健康是润天医学减重中心的理念，根据营养师的饮食建议简单方便，无论是在家做饭、外卖、堂食、聚餐应酬都能够有效减重。3、塑性不掉肌肉，瘦出迷人身姿：营养师会根据每个阶段减重情况来制定局部塑性，改善圆肩、驼背、骨盆前倾、腹直肌分离等体型体态缺陷

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    2021-10-26
  • 新生儿上火了怎么办，如何降火
    新生儿上火了怎么办，如何降火

    十月怀胎，一朝分娩，经过十个月的漫长岁月，孕妈妈终于盼来了健康可爱的宝宝降生，对于全家来说，真是一件欢天喜地的大事啊。然而，宝宝出生后，如何喂养宝宝成了新手妈妈最重要的事情，一旦护理不当，便可能会导致宝宝生病。其中比较常见的情况之一就是宝宝上火，那么，如果新生儿上火了怎么办？如何降火下面咱们就去一探究竟吧。新生儿上火的原因1、大家都知道母乳喂养是对宝宝最好的喂养方式了，但是也有很多宝妈因为身体的某些原因，奶水不足，不得不奶粉喂养，但是这个时候很多宝妈会发现，新生儿会出现大便干、排尿发黄、有黄色眼屎、口臭等症状，这可能是因为奶粉不适合你宝宝的肠胃，从而导致宝宝上火。2、给孩子过度的保暖，由于新生儿冷热不能自调，房间内的温度过高，被褥盖得过厚，衣服穿得过多，均有可能导致上火。为了防止宝宝上火或者治疗宝宝上火，还可以采用以下方法给宝宝“降火”1、尽量喂母乳，如果喝奶粉，尽量选择适合宝宝的奶粉，可以通过观察宝宝的大便来判断宝宝能不能适应。2、要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水，可以加一些葡萄糖糖或者是果汁类的东西。3、多给孩子吃水果蔬菜，如果宝宝暂时还不能吃的，可以通过榨汁，辅食添加等补充。4、可以给宝宝喝一点去火的汤水，例如绿豆汤，雪耳汤等。5、上火严重的时候可以用一些小儿用的去，例如小葵花金银花露等。小葵花露金银花露为中药金银花蒸馏制剂，其主要成分金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等化学成分，使之具有抗菌、抗病毒、解热、消炎的作用，可清热解毒，适用于暑温口渴，小儿痱毒，热毒疮疖等症状，在宝宝有大便干、便秘、眼屎多、口气重、小便黄

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    2021-10-26
  • 儿童上火便秘怎么办怎么调理
    儿童上火便秘怎么办怎么调理

    很多小儿一旦上火，身体上会表现为便秘。好几天也不能正常排便，遭受着便秘之苦，家长也着急的不行，看孩子难受的样子，是既心疼又害怕。那么，儿童上火便秘怎么办怎么调理呢？儿童上火便秘多见于饮水较少、空气干燥、上呼吸道感染、饮食结构不良等等原因。当出现上火的症状时需要多喝水，保证充足的水分，促进新陈代谢来缓解症状，还可以口服清物，如中成药小葵花露金银花露，对儿童上火便秘的治疗有一定的帮助。小葵花露金银花露主要成分为金银花，金银花中含有的木樨草苷，这种成分具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用，可治疗缓解上火引起的大便干、小便黄、眼屎多、口舌生疮、咽喉肿痛、流鼻血等症。而且小葵花露金银花露中的金银花选用河南、山东的纯正金银花，而不用山银花，木樨草苷含量远高于其他产地金银花，质量有保障，清热效果更好，金银花药食同源，药效温和也较为安全。口味甘甜，孩子也爱喝；瓶盖采取抽拉式，符合儿童口腔结构以及类似奶嘴的吸吮方式，流畅而不松垮，增添乐趣的同时也保障了安全和卫生，让妈妈们更放心。小孩便秘上火，日常调理要做到以下几点：1.配合按摩腹部，肚脐为中心，顺时针按摩，有助增进肠蠕动，促进排便。鼓励孩子养成定时排便的习惯，每次大便不超过十分钟。便后注意清洗肛周皮肤，保持肛周皮肤清洁干燥。2.多喝一些温开水，补充身体所需要的水分，把一些不良的物质及时排除到身体之外，能达到好的改善上火效果。3.调整饮食，当孩子出现便秘问题的时候，一定要调整饮食，饮食上应增加水果、蔬菜、谷物等膳食纤维的摄入。阅读完上文，相信宝爸宝妈们对“儿童上火便秘怎么办怎么调理”都有了清楚的了解。让我们行动起来，规律作息，科学平衡膳食，适当锻炼，正确调

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    2021-10-26
  • 有什么药可以调理腰背酸痛不适？
    有什么药可以调理腰背酸痛不适？

    俗话说:：”病人腰痛，医生头痛“。的确，现在患有腰酸背痛的人越来越别多了。特别是对于长期需要坐办公室的”办公一族“或长时间驾车的”司机一族“来说，腰痛更是极为常见而且极易复发的症状。那么，如何做好”脊梁“的保健，让医生少一点头痛呢，有什么药可以调理腰背酸痛不适？中医认为引起腰痛的原因主要为以下4点：外邪侵袭：久居湿地湿气入体，或劳作汗出风邪入侵，或冒雨受凉，或暑夏贪凉。腰部失护，风寒湿热等外邪趁虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅导致腰痛。体虚年衰：先天不足，或久病体虚，或年老体衰，致肾气亏虚，腰府失养，发为腰痛。跌扑闪挫：用力不当、暴力扭伤导致腰部经络气血运行不畅，经脉不通，发为腰痛。久站久站：长期久站久坐，导致气滞血瘀，筋骨失养；不良的姿势体态容易让骨骼的正常生理曲线发生改变，筋变形萎缩，皆发为腰痛。以上原因皆会引起腰酸背痛，但是核心因素为肾气亏损，腰为肾之府，又为命门之宅，乃肾之精气所溉之域。肾精亏损，无以濡养腰府筋脉而发生腰痛。历代医家都重视肾亏体虚是腰痛的重要病机。如《灵枢。五癃津液别》说：“虚，故腰背痛而胫酸。”《景岳全书。腰痛》也认为：“腰痛之虚证十居八九。”。《景岳全书.杂证谟》也提到：“腰痛症，凡悠悠戚戚，屡发不已者，肾之虚也。” 说明肾虚是发病关键所在，风寒湿热的痹阻不行，常因肾虚而客，否则虽感外邪，亦不致出现腰痛。那么有什么药可以调理腰背酸痛不适呢？当然选用对症的膏药治疗，无论是从上还是安全性上都更胜一筹，比如腰肾膏。腰肾膏是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品，对治疗腰背酸痛不适很有效果。腰肾膏是外敷膏药，采用穴位给药的方式，治疗腰背酸痛不适时可贴于腰眼穴和委中穴，每日一

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    2021-10-26
  • 用什么药可以有效的调理腰背僵硬不适？
    用什么药可以有效的调理腰背僵硬不适？

    现代人由于奔波的生活、高压的工作和不健康的作息，刚二三十岁的年龄腰背就开始出现很多问题，经常酸痛僵硬不适，甚至有的就开始出现下肢麻木、胀痛甚至腰部扭转不能的表现了，这属于慢性筋骨病的范畴了，而且这种问题拖得越久越难以缓解和治疗，那么用什么药可以有效的调理腰背僵硬不适呢？腰为肾之府，背为阳之汇腰为肾之府，肾的位置在于腰部，腰部为人身之重要关节，腰是肾之精气所覆盖的区域。故肾中精气充足与否，多影响腰部。肾精充足，则腰脊有力；肾精不足，不能濡养于腰部，就会出现腰脊不举，足不任地。肾阳虚，腰部脉络失于温煦、濡养，可致腰部冷痛，僵硬不适。背为阳之汇，背部是集中体现人体阳气状况的部位。如果一个人背部发凉，是阳气开始亏虚的表现；如果背部如负冰块，或夜间背上冷汗淋漓，则是阳气已经大虚的征象，出现这个症状，往往身体已经出现了很多部位的寒凉症，如易于胃寒疼痛、腰背僵硬冷痛、手足关节疼痛僵硬、心悸、失眠等。腰背部为诸阳经所贯注，经络走循、腧穴密布，是经络循行的要枢之一。足太阳膀胱经全脉贯行腰背，督脉的主要干线也经过背部。循行于背部的经脉都是阳气旺盛的经脉，如督脉为阳脉之海，足太阳膀胱经为巨阳之气，统帅诸阳、布达卫气行于周身，腰为肾之府，肾、命门藏于腰，其气行于背，故背部的阳气变化，常可为全身阳气盛衰变化的预兆。因此，腰背酸痛、僵硬、板结、困紧常与阳虚有关，尤其是肾阳虚。那么，用什么药可以有效的调理腰背僵硬不适？这里推荐大家使用腰肾膏，它是在百年清宫廷御方“毓麟固本膏”的基础上改良而成，是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。全方共25味中药精妙配伍而成，方中包括有温肾助阳的肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等；还有强筋壮骨

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    2021-10-26
  • 腰痛肾虚怎么调理呢？
    腰痛肾虚怎么调理呢？

    腰痛是很多人都有的问题，有的人还会伴有精力不济、腰膝酸软、头晕耳鸣等等症状，这种腰痛常常是肾虚导致的。肾虚腰痛问题得不到解决对健康造成的影响是很大的，下面就给大家介绍一下腰痛肾虚怎么调理呢？肾虚腰痛是慢性腰痛中的一大常见病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。因此治疗上应该从温补肾精出发，辅以活血止痛。建议以中医外治的方式来温补肾阳，中医外治独特、作用迅速，具有简、便、廉、验的特点，比如使用穴位贴敷疗法，通过外用贴敷药膏在穴位上达到强筋壮骨，温补肾阳的效果。这里推荐选用腰肾膏。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来，是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。全方由25味中药精妙配伍而成，方中的肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等温肾助阳；杜仲、牛膝、续断等强筋壮骨；乳香、没药活血止痛等等；诸药合用具有温肾助阳，强筋健骨、祛风止痛的功效，用于肾虚性腰膝酸痛，肌肉酸痛等。使用上，在治疗肾虚腰痛时可在睡前取腰肾膏贴于腰眼穴和委中穴上，早晨起床后揭下即可，可加贴关元穴补充元气，一般贴敷6-8小时。腰肾膏采用穴位贴敷疗法，通过药物对穴位的刺激，温通经脉，行气活血，从而达到治疗腰痛的目的。同时腰肾膏中具有止痛作用的挥发油可通过皮肤渗透至皮下组织，在穴位处保持较强的药物浓度，发挥较强的药理作用，与口服药物相比，止痛效果好，起效快。除了使用腰肾膏，出现腰痛肾虚的情况可以通过饮食来辅助治疗，例如可以吃一些枸杞，枸杞可以达到补肾以及强壮筋骨作用，对于中老年肾虚人群来说，可适当多吃一些；腰痛肾虚还可以吃一些淡菜，也有很好的补肾作用，它是一种滋补食材，能

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    2021-10-26
  • 腰酸背痛怎么调理？
    腰酸背痛怎么调理？

    不少人都会有腰酸背痛的问题，而这个问题如果持续的时间过长对于人体的影响是极大的，甚至会因此影响到正常活动，所以大家在生活中一定让自己远离腰酸背痛的筋骨问题。那么腰酸背痛怎么调理呢？中医认为，肾主骨，腰为肾之府，意思是说，肾位于腰部，腰部依靠肾精的濡养，如果肾气虚衰，则不能濡养腰部筋骨，就会导致腰酸背痛，缓解腰酸背痛，需要及时通过扶助肾阳来进行治养。治疗腰背酸痛，外帖膏药比吃药效果好，可以试试腰肾膏。腰肾膏源自百年清宫御方“毓麟固本膏”，是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中含肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳药；杜仲、续断、牛膝强筋壮骨药；薄荷油、乳香、没药祛风止痛药；冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛药等等精妙配伍；诸药合用具有温肾助阳，强筋健骨、祛风止痛的功效，用于肾虚性腰膝酸痛，肌肉酸痛。在使用上，建议在睡前取腰肾膏贴于腰部两侧腰眼穴以及委中穴，早晨起床后揭下即可，一般贴敷6-8小时。夜晚敷药能避免白天药味浓郁，影响工作生活。建议贴两天可停一天，六天为一个疗程，一疗程后症状可明显缓解。在生活中如果经常有腰酸背痛的问题出现，最应该做的就是多卧床休息，因为在长时间高强度的工作之下很容易诱发腰酸背痛，在这个时候如果继续工作只会导致不适加重，所以大家在这个时候最应该做的就是保证充足的睡眠，通过休息缓解腰背部的不适，继而达到改善局部疼痛的目的。有腰酸背痛的问题还可以通过背部按摩的方法缓解，因为背部肌肉紧张的时候腰酸背痛就会出现，而在这个时候进行按摩可以促进血液循环，使得腰酸背痛的症状得到改善。所以大家如果经常感觉到腰酸背痛，也可以通过按摩来缓解不适。腰酸背痛怎么调理呢？通过上

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    2021-10-26
  • 肾虚的调理方法有哪些？
    肾虚的调理方法有哪些？

    人到中年，总感觉工作生活都力不从心，身体出现各种不适，疲倦、精力不济、酸痛等。这种不适的状态多是由于人体肾气虚所造成的。中医认为肾为先天之本，主骨骼及生长发育生殖，肾气的盛衰关系到人体整个生老病死的过程，因此若是肾气虚衰对我们身体影响盛大，因此需要重视肾气的养护，今天来介绍下肾虚的调理方法有哪些？中医认为肾五行属水，肾藏精，主生长、发育、生殖；肾主纳气，开窍于耳及二阴，司二便，与膀胱互为表里；肾在体为骨，主骨生髓，其华在发。肾与人体健康、生殖、生命息息相关，是人体之源。而现在人们过度的工作压力，不良的生活习惯，以及不节制的房事，或者年老体衰等很容易出现肾气虚症状。肾气不足则骨髓生化无源，骨骼没办法得到充养导致无力易折，不耐久立和劳作从而出现各种骨骼肌肉类疾病。肾气逐渐虚衰，人也会加快衰老，出现精力不济、白发、脱发等早衰现象。肾还主生殖，肾阳虚衰，女性易表现为不孕不育、月经不调，男性多表现为阳痿早泄、夜尿频多等表现。因此调养肾气非常重要。肾虚的调理方法有哪些？1、饮食调理之板栗板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。历代名中医认为栗子味甘性温，无毒，归脾、胃、肾三经，补脾健肾、补肾强筋，活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软，便频，以及金疮、折伤肿痛等症，尤其对肾虚患者有良好的。2、日常调理之按摩两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至腰部有热感为止。可早晚各一次，每次约200回。此运动可以健运命门，补肾纳气。3、穴位贴敷疗法之腰肾膏腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来，是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等温

    标签：肾虚的调理方法有哪些
    2021-10-26
  • 全身四肢肌肉僵硬不适如何缓解呢？
    全身四肢肌肉僵硬不适如何缓解呢？

    久坐久站或长期保持不当的姿势体态的人，全身四肢肌肉可能会有不同程度的僵硬不适问题，这不仅会让身体感觉非常的难受，对生活、工作、学习的影响也是极大的，有时候就像木头人一样。大家都迫切地想要缓解这种筋骨不适。那么，全身四肢肌肉僵硬不适如何缓解呢？《黄帝内经》中记载：“骨为干...筋为刚...”、“骨正筋柔，气血以流...长有天命。”即说人以骨骼为支干，以气血而养全身，以筋连串骨骼肌肉使之坚韧，支撑和保证人体正常的运转，筋骨系统正常、经络气血流畅是身体健康的重要基础。长期久站久坐或姿势不当会导致骨枯筋萎，人体筋骨无法正常运转，出现筋骨全身酸痛不适，麻木、僵硬、乏力等症状，逐渐变成“木头人”。日常中大家缓解全身肌肉僵硬常见的方法多是药物治疗，其中使用药膏的频率比吃药要多，外敷药膏的治果多好于直接吃药，所以首推的还是外敷药膏，腰肾膏就是非常不错的选择。腰肾膏本身是由百年清宫廷御方毓麟固本膏”改良而成的，是国家发明专利产品。其中内含多种补肾壮阳、强筋壮骨、祛风止痛的中药材，对于治疗肾虚性腰膝酸痛、肌肉僵硬麻木等问题效果不错，而且使用的方法也是非常的简单，在使用腰肾膏的时候，把药膏贴于穴位，穴位是脏腑气血汇聚之处，因此敷贴于病人体表的某个相应穴位时，能刺激相应穴位，调节人体机制，调和营卫，疏通气血，使经络通畅，功能恢复，不仅能快速缓解全身四肢肌肉僵硬酸痛不适，还能通过穴位疗法达到调养筋骨的效果。晚上睡前贴，早上起来的时候撕掉即可，每次贴敷大概6-8小时，最多不要超过12个小时。建议贴两天可停一天，六天为一个疗程，一疗程后症状可明显缓解，可以作为居家常备药品。另外一些物理治疗、推拿按摩，或者适当的运动，也是能缓解

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    2021-10-26
  • 中药调理对失眠有效
    中药调理对失眠有效

    近年来，随着失眠率越来越高，失眠的问题也备受大家关注。很多人都受失眠的困扰，所以更加关心该如何治疗。如今针对失眠的治疗方法是非常多的，不少人对中药调理就比较关注，那么，中药调理对失眠有效吗？当然有效，这里给大家介绍一味被称为“东方睡果”的中药——酸枣仁。下面跟随小编一起来看看吧！酸枣仁是调理失眠的佳品，酸枣仁药性平和，无毒，适合长期使用。酸枣仁入药，首载于《神农本草经》，并列为“上品”，医圣张仲景的《金匮要略》，李时珍的《本草纲目》等都对酸枣仁治疗失眠有明确记载。中医认为心主血，肝藏血，心肝血虚，则引起心失所养、神不守舍，所以有心悸不安、多梦易醒、头晕目眩的症状。酸枣仁能养心益肝、滋补安神、调理血虚烦躁，是中药里治疗失眠首屈一指的药物。酸枣仁在中医中药中的应用广泛，不少治疗失眠的药物中都有酸枣仁。复方枣仁胶囊便是以酸枣仁为主要成分的一款治疗失眠的药物。复方枣仁胶囊的特点就是可以睡得快、睡得香。因为是中药复方制剂，本身比较安全，对于失眠人士来说，睡前服用一粒即可。其主要成分是酸枣仁和左旋延胡索乙素，其中，酸枣仁的功效在于养心益肝、安神、敛汗，可养心阴，益心、肝之血而有安神之效。左旋延胡索乙素则有缓解失眠及头痛、月经痛等功效，具有催眠作用，起效快。这里的左旋延胡索乙素是从传统中草药——山乌龟中提取，山乌龟是一种在我国广泛分布的植物。酸枣仁余左旋延胡索乙素两者形成复方，既能治标快速起效，又能辅助治本，养心阴，益心肝之血，使睡得快，睡得香，不易醒，有效提高睡眠质量。所以中药调理对失眠有效。但失眠患者也应在日常生活中进行调理，养成有规律的生活习惯，作息定时；三餐规律，饮食有节；创造良好的

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    2021-10-26
  • 经常失眠有什么中药调理的方法
    经常失眠有什么中药调理的方法

    生活中经常有人说：“我又失眠了”“随着年龄增长，失眠情况越来越严重”等等。失眠已成为我们这个时代的常见病和多发病。并且失眠已严重影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。失眠很多人第一反应是吃，但相对副作用比较多，都说中药比较安全，那经常失眠有什么中药调理的方法呢？下面一起来看看吧！其实有不少中药材都具有缓解失眠的作用，下面看看都有哪些吧！柏子仁。性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。珍珠母。珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效；适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。还有就是中药里治疗失眠首屈一指的药物——酸枣仁，其被称为“东方睡果”。最早记载于《神农本草经》，并列为“上品”，医圣张仲景的《金匮要略》、李时珍的《本草纲目》等都对酸枣仁治疗失眠有明确记载。在《本草纲目》中说，“枣仁，熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也”。也就是说酸枣仁具有养心益肝，安神，敛汗的功效。那酸枣仁怎么吃比较呢？可以选择含有酸枣仁的中成药，服用起来方便，比如复方枣仁胶囊，只需睡起1粒即可。复方枣仁胶囊主要成分有酸枣仁和左旋延胡索乙素。酸枣仁具有宁心安神作用，可养心阴，益心、肝之血而有安神之效。左旋延胡索乙素则有缓解失眠及头痛、月经痛等功效，具有催眠作用，起效快。这里的左旋延胡索乙素是从传统中草药——山乌龟中提取，山乌龟是一种在我国广泛分布的植物。

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    2021-10-26
  • 更年期睡不着，如何治疗调理？
    更年期睡不着，如何治疗调理？

    大部分女人来说，更年期都是一个很难度过的阶段。女性一般在50岁左右就会绝经，在这前后就就是所谓的更年期。如果女性在这段时间里不注重自我的调理，很容易带来“很烦”，那就是失眠。那更年期睡不着，如何治疗调理？下面一起来看看吧！失眠是更年期最典型的症状特征，长时间的失眠，对于女性身心健康都是一种煎熬。那么为什么更年期更容易出现睡不着失眠的问题呢？主要有以下原因：一、在更年期雌激素减少，内分泌变化易出现失眠。由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性容易出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。二、随着社会发展，女性在社会和家庭中承担的责任与压力也越来越大，许多女性成为家中的经济和精神支柱，在面对各方压力，失眠也随之产生。三、从心理应激反应上来看，女性朋友随着年龄的增大，耐心反而出现不足，易激惹。很多更年期女性自己都能明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。四、夜间发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠，突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。那么，更年期睡不着该怎么办？对于更年期女性睡不着的问题，除了自我心情的调节外，服用合适药物也是非常重要的。在选择药物时，以具有养心安神效果的为佳，对症效果好且安全性更高。比如希尔安宁复方枣仁胶囊。复方枣仁胶囊主要成分有酸枣仁和左旋延胡索乙素。酸枣仁的功效在于养心益肝、安神、敛汗，可养心阴，益心、肝之血而有安神之效。酸枣仁是治疗失眠的中药里面首屈一指的药物，“医圣”张仲景就用“酸枣仁汤”这个方剂来

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    2021-10-26
  • 中老年人睡眠障碍怎么办，什么药可以调理中老年人健康？
    中老年人睡眠障碍怎么办，什么药可以调理中老年人健康？

    人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠和人的生活、健康，以及生活、工作等生命活动息息相关。人的生命中不可以没有睡眠，如果没有睡眠，人就会很快死去。有研究证实，人不吃饭可以活20天，不喝水可以活7天，而完全不睡眠只能活5天。人的睡眠有一定的质和量，各年龄阶段有不同的需要量，而且是保质的量，这个量如果不足，就会影响身体健康。那么，中老年人睡眠障碍怎么办？什么药可以调理中老年人健康？睡眠是人类最基本的生理需求，和饮食同等重要。睡眠与觉醒规律性、周期替，既是维持中枢神经系统主动调控和正常运转的结果，也是维护机体生存活动正常有序进行的本能。睡眠不足、尤其长期失眠，会造成人的思维能力、认知程度、工作强度、劳动负荷力的下降，并导致内分泌系统、免疫系统、代谢系统、自主神经等多系统的功能紊乱。持续过久的严重睡眠不足，将造成中枢神经细胞的不可逆性损害，并可诱发各系统的病变。 令人担忧的--中老年人睡眠障碍中老年人睡眠障碍可表现为为：①入睡困难：一般指入睡需要时间超过30分钟；②夜间觉醒次数增加：睡眠浅，易醒，夜间觉醒次数超过3次；③睡眠时间缩短：一般指患者有充分的时间，但夜间睡眠总时间不到5小时；④早醒：早晨觉醒较既往提前1小时以上，且醒后不能再入睡；⑤日间疲劳：睡眠质量下降，醒后日间持续有疲劳感，日间嗜睡。因失眠而依靠催眠、安定、镇静、抗抑郁药物的人群众多，据调查发现中国约有25%失眠病人依赖药物，还有的调查发现87%的患者都有用药史，有的是终生依赖。而长期应用药物造成药瘾对健康的危害更大。有学者将药瘾与毒瘾、烟瘾、酒瘾相提并论。且此类药物实际上相当于打昏了大脑皮层的较高阶区域，科学家比较了自然睡眠和经过现代诱发

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    2021-10-26
  • 如何有效预防老人得阿尔茨海默症
    如何有效预防老人得阿尔茨海默症

    现代社会随着人均寿命的不断增加，人们也越来越关注自身健康，但阿尔茨海默综合症却成为“夕阳红”群体的最大隐形杀手。要知道患上这种疾病不仅仅是对老人的身心健康有影响，也会给家人带来许多麻烦。所以越来越多的人关注如何有效预防老人得阿尔茨海默症，下面通过文章内容了解下吧。 预防阿尔茨海默症，你只提高记忆力吗?关于阿尔茨海默症大家知道最为明显的症状就是记忆力减退，所以平时生活中会吃一些具有提高记忆力的食物来预防。其实除了记忆力减退以外，睡眠障碍也会诱发阿尔茨海默症。阿尔茨海默病(Alzheimer's disease，AD)是发生在老年期及老年前期的一种原发性神经退行性病变，表现为在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认和情绪等方面的障碍。其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β- 淀粉样蛋白(amyloid β-protein，Aβ)沉积，神经原纤维缠结，大量记忆性神经元数目减少以及老年斑的形成。虽然AD 等神经退行病变病因和症状各不相同，但行为、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期节律。其中睡眠紊乱是最早出现的表现。睡眠紊乱、睡眠-觉醒周期紊乱等睡眠问题是AD 患者普遍存在的临床症状。越来越多的证据显示睡眠障碍可能是AD 的诱发因素之一。脑中出现细胞外淀粉样斑块是AD 患者重要的特征性病理变化之一。在清醒时，人体大脑中包括Aβ在内的代谢物的胞外水平增加，睡眠时大脑通过间质液和脑脊液的引流通路来使这些代谢物从细胞外间隙中移除，进而平衡它们在大脑中的积累。当睡眠-觉醒周期中断时，中枢神经系统细胞外代谢物清除率减少，导致Aβ在脑中沉积。也就是说，自动清除脑内β- 淀粉样蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠质量差将导致脑内“垃圾”堆积，诱发老年痴呆症。

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    2021-10-26
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