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  • 晚必安缓解顽固性失眠怎么样
    晚必安缓解顽固性失眠怎么样

    对于失眠大家都不陌生，可是说到顽固性失眠大家可能会陌生一些。其实顽固性失眠就是长期无法缓解性的失眠，这让人最为痛苦，所以越来越多的人开始重视失眠如何调节。其实想要调节失眠可适当服用助眠产品，晚必安酸枣仁油软胶囊就挺不错，但是大家对这一产品了解比较少，所以更关心晚必安缓解顽固性失眠怎么样？下面一起通过文章内容看看吧。什么是顽固性失眠？顽固性失眠就是失眠很严重、时间很长、长期治果不好。往往有下面三种情况：第一、长期失眠，长期服用，各种各样用了以后效果不好，而又不能断药。一旦断药睡眠就更不好，形成心理依赖和生理依赖。一旦不用药，就有所谓戒断反应，实际上已经成瘾，这就是用药不当、用药过多，时间过长，没有按需服用而造成治疗不当，过度的顽固性失眠，往往是患者滥用药物的结果。第二、原发性疾病干扰，失眠仅仅是临床症状，有原发病，比如各种各样脑部疾病、全身性疾病，以及恶性疾病，像癌症等等，干扰睡眠。原发病治疗不好、病因治疗控制不好，失眠这种伴随症状也很难治疗。所以，应当积极治疗原发病，把原发病控制好，所谓顽固性失眠也才能改善。第三、假性顽固性失眠，它是一个认识问题，有很多患者主诉是长期顽固性失眠。明明晚上睡觉能睡着，却夸张的说自己整宿都不能入睡。这些人往往是深睡眠时间时间短，或者睡眠以后受到某种干扰以后不解乏，认为自己是长期顽固性失眠，这是一个认识问题。经过脑电图监测，或者其他观察方法可以打破认识问题，可以发现患者不是真正的顽固性失眠。患有顽固性失眠危害是非常大的，可能会造成精神分裂，所以提醒大家当发现自己患有顽固性失眠后一定要积极调节，摆脱失眠症状。顽固性失眠和过度的焦虑、紧张情绪有很大关系，

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    2022-02-08
  • 以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗
    以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗

    相信每个人都经历过失眠的痛苦，那种想睡睡不着，第二天还非常没精神的状态真的让人难受不已。出现失眠症状大家首先想到的就是吃助眠产品，其中不少人都比较关心以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗这一问题，下面我们不妨通过文章内容来看看吧。中医对失眠的认识所谓失眠，就是阳不入阴。人的体表有气运行，像人体外围的卫士，叫做卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，就是行于阴经。阳气只要一入阴经，人就想睡觉。卫气在阴经中行走完，出离阴经的一瞬间，人就会醒来。白天动而生阳，人体阳气输布于外，所以人在白天是动的，阳光的，展示的是一派阳刚之气。这些输布于体表的阳气，为阴液所化，维持白天所有活动要消耗体内的阴分。当动到极限，阴分消耗过度，人就会疲劳需要睡觉。入睡后，人的阳气开始收敛，消耗减少，反过来促进阴分的化生。阴分养足了，人体第二天才能有充足的阳气。通过阳气的推动和温化，阴液才能发挥作用，只有“阴得阳生”，才能泉源不竭。失眠会损害五脏六腑是众所周知的事情，长期下来还会导致记忆力明显下降，伴随神经元细胞营养不良、萎缩，乃至凋亡。失眠与心脑血管疾病的发生直接相关，所以患有失眠就要及时调理。那么，失眠该怎么调理呢？中医认为：失眠乃至心神不宁为造成，治失眠首当宁心安神。中医经典《黄帝内经》有记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼夜不能精，夜不能寐也。”也就是说气血不足、五脏失调引发神经系统紊乱，才造成了失眠。而早在一千八百年前，医圣张仲景曾在《金匮要略》提到，酸枣仁具有养肝宁心，助眠镇定等效果，千年来拯救了无数失眠患者。那么，以岭晚必安酸枣仁油能调理好

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    2022-01-27
  • 晚必安酸枣仁油软胶囊用法用量
    晚必安酸枣仁油软胶囊用法用量

    随着失眠人群的增多，市场上关于助眠产品的需求也就增加了。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是不错的选择，一直都备受青睐，但是也有部分人并不了解，所以比较关心晚必安酸枣仁油软胶囊用法用量和效果，下面我们不妨通过文章内容一起来看看吧。关于失眠你了解多少？失眠，是一个古老的话题，也是一个挥之不去的难题。《诗经》中第一首《关雎》，就写到三千年前的君子如何“辗转反侧”，夜不能眠；后世这类诗不少，如“夜长不得眠，明月何灼灼”，如“自古多情空余恨，长夜难眠思绪乱”……举不胜举。不过这些描写失眠的诗，大多因于相思或失恋。而事实上，致使失眠的因素要复杂得多，诸如工作压力、人际关系、生活变故、感情挫折、身体疾病、居室环境、颠倒时差，以及种种紧张感、焦虑感等等。而这种长期的失眠状态不仅仅是精神上的折磨，还会导致各种心脑血管疾病加重、免疫力减退、影响正常的生活和工作等等，所以出现了失眠症状就要及时处理，而服用助眠中药就不错。中医教你酸枣仁助眠中医认为，酸枣仁性味甘平，入心经和肝经，有养心安神、敛汗生津的功效，因此是补养心肝、收敛心气的良药，临床上经常用于失眠治疗。晚必安酸枣仁油软胶囊选用的就是品质上乘的邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，多道工序提取出酸枣仁的精华部分，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，有着不错的助眠效果。另外，多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决夜不能眠的问题，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿，提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。值得一提的是天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用

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    2022-01-27
  • 晚必安酸枣仁油软胶囊要吃多久见效
    晚必安酸枣仁油软胶囊要吃多久见效

    上班族失眠可以说是普遍存在的现象，每天有加不完的班、做不完的报表，让神经一直处于紧绷状态，这样就导致了难以入睡。而长期失眠睡不着又会影响到第二天的工作，这就让上班族非常痛苦了，所以想要有效助眠。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是助眠、养心安神的不错之选，但是对于上班族来说更关心效果，下面我们就针对晚必安酸枣仁油软胶囊要吃多久见效为大家介绍下吧。首先，一起来了解下失眠中医认为失眠是肝经失调，引起身体一连串的问题。肝主疏通及宣泄，有着疏泄全身气、血、津液的作用，确保运行畅达，而人体的脏腑依照五行做分类，木、火、土、金、水分别对应肝、心、脾、肺、肾，具有相生相克的关系；一旦肝经发生状况，进而影响脾胃、心血，最后肺弱、肾虚，形成恶性循环，情绪、心神也都不安宁，当然难以入眠。因此失眠的人其实可以服用一些养心安神、助眠的中药调理。酸枣仁就不错，枣仁入药，在我国历史悠久，最早见载于《神农本草经》，并被古人视为药中“上品”。枣仁味甘、酸，性平，入心、肝、胆三经，具有宁心安神、养肝、敛汗之功效，可用于失眠。晚必安酸枣仁油软胶囊帮你摆脱睡不着的困扰现代研究发现，酸枣仁之所以具有促眠作用，主要是因为其含有的酸枣仁油乳、酸枣仁总黄酮、酸枣仁皂苷等成分都可以发挥镇静催眠的作用，而以河北省邢台太行山地区出产的酸枣仁粒大饱满，药用价值高，是自古公认的道地药材，有“邢台酸枣甲天下”的美誉。晚必安酸枣仁油软胶囊就是以酸枣仁作为原材料，这些酸枣仁经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成为晚必安酸枣仁油软胶囊，助眠的效果更好。并且多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决上班族入睡难的问

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    2022-01-27
  • 晚必安可以缓解什么类型的失眠
    晚必安可以缓解什么类型的失眠

    失眠大家都不陌生，提起失眠不少人都首先想到的就是晚必安酸枣仁油软胶囊。而导致失眠的原因有很多，所以平时也被分为多种类型。不同类型的失眠应对方法也是不一样的，所以大家对晚必安可以缓解什么类型的失眠还是非常关心的，下面一起通过文章内容来看看吧。失眠有哪些类型？第一类：习惯不良性失眠由于睡眠卫生习惯不良所致的失眠。如睡前吸烟、饮酒、喝茶、强烈运动等，增加了觉醒程度或恋床、白天贪睡等，与睡眠周期不相一致。第二类：环境性失眠由于环境因素作用于躯体导致的失眠。由于环境因素对睡眠的直截干扰，如酷暑、寒冷、噪声、强光或高原反应等或处于须要维持警惕的环境下，如患有疾病的人群、身处危急场所等。第三类：入睡条件性失眠因某些长期与入睡相伴的物件或环境不存在时发生的失眠。如看电视入睡等，久后形成习惯。入睡伴随条件的再现可使失眠消逝。第四类：精神疾病引起的失眠因各种神经症和精神病引起的失眠，原发病的表现为诊断依据。但应注意各种失眠，均可产生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状，需注意两者的因果关系。那么，该如何摆脱失眠呢？关于治疗失眠的记载，早在古籍《金匮要略》中已经出现：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”直接指出了酸枣仁帮助入眠的良好药用价值。而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要原料就是野生酸枣仁，又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取出酸枣仁油的精华，千颗酸枣一滴油，不含任何的西药、激素物质。它具有助眠、安心养神的功效，也不用担心产生药物依赖性。晚必安可以缓解什么类型的失眠？多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，解决失眠人群所出现的入睡困难、睡眠浅、惊醒等问题；

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    2022-01-27
  • 晚必安对失眠真的有用吗
    晚必安对失眠真的有用吗

    相信大家都经历过那种想睡睡不着的痛苦吧，这就是我们常说的失眠。睡不着不仅仅让人晚上痛苦，还会影响白天的工作，严重情况下还会导致焦虑烦躁、抑郁等，所以失眠一定要引起重视，积极调理。晚必安酸枣仁油胶囊就是助眠的不错之选，但是因为大家对这一产品了解甚少，所以多数人关注晚必安对失眠真的有用吗这个问题，下面一起通过文章内容来看看吧。你知道为什么总是睡不着吗？第一、不正确的睡眠习惯，比如在睡前进食过饱或者饮用兴奋性的饮料，如咖啡、浓茶等。饮食过饱和兴奋性的饮料，一是刺激胃肠道，二可以直接兴奋大脑神经细胞，使细胞变得活跃，人也变得比较精神，因此夜间难以入睡。第二、考虑是抑郁或者焦虑、神经衰弱等引起，主要的原因是由于工作或者生活以及精神压力比较大，或者遇到生活中的一些负性事件，导致情绪不稳定。因此在夜间，总是想着如何处理白天发生的事情，这样就容易翻来覆去难以入眠，建议调整好心态，养成良好的作息习惯，工作和生活要劳逸结合，对于工作和生活中的挫折，要有一个积极乐观向上的态度。第三、缺乏体育运动，身体素质差所导致的，这就要求平时多做体育运动，强魄体质，晚上能够做到安静的休息。所以出现了睡不着的症状，就要全面调理。平时要养成一个良好的生活习惯，另外搭配助眠、养心安神的中药调理就能够摆脱睡不着的痛苦了。那么，晚必安对失眠真的有用吗？说起助眠的中药，那就不得不提酸枣仁了。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”一项研究显示，67名出现睡眠困扰的更年期妇女接受酸枣仁汤治疗，一周后有显着改善。枣仁在中药药理上具有催眠、镇静的功效，临床上经常被运用为

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    2022-01-27
  • 褪黑素长期吃产生依赖了怎么办
    褪黑素长期吃产生依赖了怎么办

    失眠睡不着是当代年轻人普遍出现的问题，多数人都是因为经常熬夜、电子产品不离手、工作压力大等原因导致的。长期失眠睡不着让人难受不已，所以多数人会选择褪黑素助眠，可也有不少人出现了依赖问题，所以比较关心褪黑素长期吃产生依赖了怎么办？下面通过文章内容我们一起来看看吧。什么是褪黑素？褪黑素其实是人体大脑中一个叫做松果体的器官，分泌出来的一种激素。随着年龄增长，褪黑素的分泌量会逐渐减少。褪黑素作为参与调节睡眠觉醒周期的一种激素，当褪黑素的不足量时，可影响人的睡眠质量。此时，可以服用外源褪黑素来补充，以达到恢复正常睡眠质量的效果。这么说来，褪黑素的确是与睡眠息息相关的一种激素。褪黑素长期吃产生依赖了怎么办？说到褪黑素助眠其实效果并没有多明显，而且长期大剂量服用，还会导致一系列不良反应，包括皮肤瘙痒、皮疹、腹泻、腹痛、嗜睡、头痛等。另外就是长期服用还会产生依赖，所以在这里提醒大家谨慎选择褪黑素。如果不小心产生依赖了，一定要及时停止服用，选择安全、无依赖的助眠产品来助眠。晚必安酸枣仁油软胶囊就是不错之选晚必安酸枣仁油软胶囊选用的就是品质上乘的邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，多道工序提取出酸枣仁的精华部分，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，有着不错的助眠效果。另外酸枣仁被国家卫生部列入《既是食品又是药品的物品名单》，其“药食同源”的安全性获得国家认可，可长期服用无依赖。另外，多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠的问题，延长睡眠时间，提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。通过文章内容对“褪黑素长期吃产生依赖了怎么办”这一问题的介绍，相信大家

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    2022-01-27
  • 酸枣仁油怎样服用比较好
    酸枣仁油怎样服用比较好

    酸枣仁治失眠，这是历代医家的共识，所以不少失眠人群都比较青睐成份以酸枣仁为主的助眠产品。其中晚必安酸枣仁油软胶囊就不错，但是大家并不清楚该如何服用，所以更关心酸枣仁油怎样服用比较好这一问题，下面通过文章内容一起来看看吧。关于酸枣仁你了解多少？酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明，酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成份，因此，能够有效镇静安神，对失眠者显著。酸枣仁主要是通过调节人体脏腑气血的功能来明显改善睡眠状况的，且很少产生毒副作用。血不归脾而睡卧不宁者，宜用酸枣仁大补心脾，则血归脾而五藏安和，睡卧自宁。此外，非严重的失眠抑郁症者都可以尝试用酸枣仁来改善，坚持一段时间都能收获一定的成效。晚必安酸枣仁油软胶囊就是助眠不错之选酸枣仁油的药用价值，要比普通的·酸枣、酸枣仁高出很多。晚必安酸枣仁油软胶囊，其臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品。酸枣仁油具有补肝肾、清肝胆等功效，具有调节睡眠、稳定情绪等作用。多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡不好、易醒、入睡困难等问题，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿，提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。那么，酸枣仁油怎样服用比较好？关于服用方法其实非常简单，睡前服用即可。值得一提的是天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用于学生、上班族、更年期女性、三高中老年人等多种人群，失眠的你不妨试试晚必安酸枣仁

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    2022-01-27
  • 酸枣仁油软胶囊几盒一个疗程
    酸枣仁油软胶囊几盒一个疗程

    酸枣仁是备受青睐的治疗失眠中药，而如今市面上含有酸枣仁的助眠产品也不少，其中晚必安酸枣仁油软胶囊就备受关注。这是因为晚必安酸枣仁油软胶囊是无依赖的纯天然助眠产品，但是也有不少人并不了解这一产品，因此比较关心酸枣仁油软胶囊几盒一个疗程，下面我们就通过文章内容看看吧。酸枣仁助眠佳品在中医医圣张仲景所撰写的千古名著《伤寒杂病论》中，记载了一副治疗失眠颇有良效、历经千年而依然被广大的医生开具、使用的方剂——酸枣仁汤，其中的主药就是酸枣仁。酸枣仁，是野酸枣的种子。枣仁入药，在我国历史悠久，最早见载于《神农本草经》，并被古人视为药中“上品”。枣仁味甘、酸，性平，入心、肝、胆三经，具有宁心安神、养肝、敛汗之功效。可用于失眠，伴随心悸、烦躁不安、健忘、出虚汗的病症，如神经衰弱等。由于酸枣仁具有独特的安神助眠作用，加之取自天然野生，故被一些西方医药学家誉为“东方睡果”。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠不错之选晚必安酸枣仁油软胶囊选用的就是品质上乘的邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，多道工序提取出酸枣仁的精华部分，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，有着不错的助眠效果。严格选材酸枣对生长条件要求苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右，属暖温带气候，光照充足，温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。而河北邢台恰好处于太行山脉南段东麓，是酸枣仁生长的优良之地，因此其产出的邢枣成为了上好的酸枣。研究发现，邢枣是其所研究的来自40个地区的酸枣仁中有效成份含量最高的。晚必安酸枣仁油软胶囊臻选的就是太行山邢枣仁，颗粒均匀、种仁饱满、形态道地(背部有纵脊，仁皮红褐

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    2022-01-27
  • 多梦失眠吃什么调节
    多梦失眠吃什么调节

    现在很多的人承担着来自生活和工作中的双重压力，他们的身体和神经长期处于紧绷的状态，这样就很容易出现失眠多梦的情况。“晚上睡不着，夜里怪梦多”这句话来形容他们，只能说是再形象不过。如果对这些失眠的症状放任不理的话，久而久之就有可能发展成疾病，为了缓解症状，很多人都在积极寻找能助眠的食物，那么多梦失眠吃什么调节呢？生活当中有没有这样的食物呢？下面小编就来和大家一起说说。是什么原因导致的多梦失眠很多失眠的人担心晚上一睡觉就睡不着，或者想尽办法让自己快速入睡，结果，适得其反。人大脑皮层的高级神经活动有两个过程：兴奋和抑制。白天处于兴奋状态，晚上进入抑制和睡眠状态，交替形成反复出现的睡眠节律。你越害怕失眠，越想入睡，你的脑细胞越兴奋，所以你就更容易失眠。有些人不能正确看待梦境，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑，担心入睡后会做梦。这种“警戒”心理，往往影响睡眠质量。其实，科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一种工作方式。梦本身对人体并无害处，有害的是认为“做梦有害”的想法，使自己产生了心理负担。从而引起多梦失眠。多梦失眠如何调解在日常生活当中我们该如何调解失眠呢？如果有食物可以调节的话，那么多梦失眠吃什么调节呢？要回答这个问题我们不如看看古籍，看看古人是怎么做的，其实，早在东汉时期，在医圣张仲景的《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。看来酸枣仁这个药食同源的食物是可以用来“助眠”

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    2022-01-27
  • 经常失眠熬夜吃什么好
    经常失眠熬夜吃什么好

    睡眠就像吃饭喝水一样，原本是普通人的简单习惯，但经常失眠的患者会把睡眠当成一项任务。从早上开始，他们会想着今晚几点睡觉，用什么睡姿，睡前吃什么药，以至于紧张焦虑到晚上，一直都被这种意识支配，导致入睡后睡眠质量会变得更差。最可怕的不是失眠而是害怕失眠，为了助眠他们也经常会想着吃一些助眠产品，那么经常失眠熬夜吃什么好呢？带着这些问题，下面我们就来一起讨论一下。助眠良药酸枣仁从古至今，人们都在寻找一种天然的物质来治疗我们的失眠，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。当今这个时代，我们都知道酸枣仁可以治疗失眠，那酸枣仁的哪些成份能治疗失眠？怎样加工的酸枣仁效果最好呢？现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。酸枣仁油由酸枣仁需经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油，比酸枣仁粉、膏、煮汤助眠效果高出很多。酸枣仁油，它不含任何西药、激素类物质，不会产生依赖性，可以长期服用。说到这里我们似乎已经找到关于“经常失眠熬夜吃什么好”的答案了。助眠产品有考究在琳琅满目的“助眠产品”中，有一款产品脱颖而出，它就是晚必安酸枣仁油软胶囊，它是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用的天然助眠产品。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。

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    2022-01-27
  • 酸枣仁膏可以睡前喝吗
    酸枣仁膏可以睡前喝吗

    当今的社会，睡眠问题已经不仅是中老年人才需要担忧的问题。据调查，我国人群中有45.4%的人存在睡眠障碍。长期失眠的痛苦，不是一般人能体会的。很多人想过多种方法来对抗失眠，但都没什么明显效果，长期失眠还会导致身心俱疲，加重心脏病、糖尿病等原有疾病，所以不得不服用来控制。有些人用一些药食同源的产品，比如说酸枣仁来改善失眠，市场上有一种将他们做成膏的产品叫做“酸枣仁膏”，很多人都想知道酸枣仁膏可以睡前喝吗？市场当中还有没有更好的产品呢？下面小编就来和大家一起说说。酸枣仁的地道产地说到酸枣仁，它作为一个中药，我们就先来说说它的产地，即我们平时理解的“地道”，就是说，药材的生长环境影响着药性、药效。道地药材是同种药材中药性、药效最佳的。酸枣对生长条件要求苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右，属暖温带气候，光照充足，温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，最适合酸枣生长，因此其产出的邢枣成为了最好的酸枣。经研究发现，邢枣仁是其所研究的来自40个地区的酸枣仁中有效成份含量最高的。市场上很多酸枣仁膏用的酸枣仁的产地和质量参差不齐，这就造成很大程度上不能起到助眠的作用，反而一些用了蜂蜜制作的酸枣仁膏还会对糖尿病患者形成不利的影响。所以关于酸枣仁膏可以睡前喝吗？这个问题，我的回答是与其吃酸枣仁膏不如吃酸枣仁油。酸枣仁油更胜一筹酸枣仁为什么要做成油呢？是因为现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。酸枣仁油由酸枣仁需经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油，比酸枣仁粉、膏、煮汤助眠效果高出很

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    2022-01-27
  • 入睡困难易惊醒吃什么改善效果好
    入睡困难易惊醒吃什么改善效果好

    现在网络已经成为了人们生活中不可分割的一部分，尤其在娱乐方面，它更是无法或缺。只要有设备连上网即能听音乐、玩游戏、追剧、看电影以及与人聊天等，是一种比较省钱且可以满足多种需求的娱乐方式。但如果经常在睡前上网，那就可能出现入睡困难的情况，或者即便睡着了也容易惊醒。对此不少人想要从“吃”这方面改善症状，所以今天小编就为大家介绍下入睡困难易惊醒吃什么改善效果好。早早就已经洗漱完毕，躺在床上准备睡觉，却翻来覆去很长时间也睡不着觉，好不容易入睡后又惊醒，一般可以认为这是出现了睡眠障碍的情况。如果一个人长时间处在这种状态下，可能会出现记忆力下降、反应迟钝等，严重时甚至引发焦虑、抑郁。因此，入睡困难易惊醒的人需要积极进行生活调理，可以选择通过增加对某些食物的摄入量缓解症状。入睡困难易惊醒吃什么改善效果好？入睡困难易惊醒归属为“睡眠问题”，一般可以吃一些有促进睡眠、调节情绪作用的食物。比如糯米，它有补气血、暖脾胃、滋润补虚、温养五脏、益气安神等作用，入睡困难的人可以用糯米煮稀饭或者与红枣同煮成稀粥，帮助入眠。小米也是一种不错的食物，其中含有丰富的色氨酸，能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感，睡前煮小米粥喝对提高睡眠质量有较好的作用。另外，像山药、莴苣、莲藕、莲子、苹果、香蕉等，它们也能宁心安神、帮助睡眠。总之，入睡困难易惊醒者，睡前饮食应以清淡、易消化为主，不要吃油腻、辛辣等有刺激性食物，当然也不要喝浓茶、咖啡等饮品。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠作用好在通过饮食缓解的同时，入睡困难易惊醒的人还可以通过服用晚必安酸枣仁油软胶囊快速帮助入眠。它选用优质的邢枣仁作为原料，经过多道工序后提取油脂助

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    2022-01-26
  • 多梦睡得累怎么食疗，吃什么
    多梦睡得累怎么食疗，吃什么

    俗话说民以食为天，食物能够为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养物质，对人非常重要。而且在祖国医学发展过程中，中医还认识到了食物疗疾祛病的作用，由此衍生出许多食疗方法。多梦睡得累虽然不能明确说它就是一种疾病，但采用食疗也是可以缓解的。那多梦睡得累怎么食疗，吃什么？下面的内容会对这个问题进行阐述，接着看吧！做梦是睡眠时脑细胞活动所产生的幻象，在梦境里人们可以实现一些现实生活中暂时无法做到的事情，比如暴富、见到自己崇拜已久的偶像等，这些都可看做“美梦”，醒后一般会心情变得很好。但如果一夜多次做梦、感觉睡得特别累，那就不是好事了，需要查明原因并可以采取食疗的办法进行调理。多梦睡得累原因是什么？睡觉的时候总是做梦，白天感觉很累，多半是和睡眠质量下降有关系。现在的生活节奏很快，人们面临工作升职、住房、子女教育、父母养老等各方面的压力，而又没有找到有效的方法进行放松，导致心理压力过大、经常胡思乱想，产生焦虑、抑郁的不良情绪，晚上就容易多梦睡得累。另外，一部分人可能在睡觉之前喝浓茶、咖啡、剧烈运动，或者看喜剧影片、恐惧影片等，导致大脑细胞过度兴奋，同样会出现多梦睡得累的情况，那么以后睡前注意不要做这些事情。多梦睡得累怎么食疗？说完原因，下一步就该聊聊缓解的方法了，食疗就是一个不错的办法。多梦睡得累是睡眠质量不好的表现，平时可以吃些有助眠作用的食物。比如核桃，它含有丰富的营养物质，可以起到镇静安神作用，对减少多梦症状也有效果；还可以吃红枣，红枣具有养胃健脾、补中益气的作用，可增加大脑供血，提高睡眠质量；桂圆也是不错的选择，它包含丰富的维生素，有养血安神之效，长期进食对失眠多梦能起到缓解作用

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    2022-01-26
  • 长期晚上睡不深吃什么药可以干预，吃它！
    长期晚上睡不深吃什么药可以干预，吃它！

    不知道大家有没有过这种情况：睡觉的时候只要听到外界的动静，即便是比较轻微的声响，也会惊醒；或者经常无征兆的醒来。如果有这种情况可以认为一直处在浅度睡眠的状态，也就是说睡得不深。如果长期处在这种状态下，需要吃些药物进行缓解。那又一个问题产生了，长期晚上睡不深吃什么药可以干预？睡不深也算做常见的睡眠问题，跟外界的环境因素有关系，周围过于吵闹或者太冷、太热和太干、太湿，都会引起睡不深。自身的情绪问题，因为有不开心的事情或者白天受到刺激会造成晚上睡觉睡得不深。还有头痛、头晕、腹胀、腹痛等身体不适症状，同样使人无法进入深度睡眠状态。所以要综合调整外界的环境和情绪以及自身的不舒服症状，让自己睡得深，必要可以用些助眠的药物或者产品。助眠良药——酸枣仁酸枣仁是一味中药，它的作用在古代时期就已经被先人们注意到了。中国最早的一部药书《神农本草经》中记载：“补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆酸枣仁之功也。”东汉时期张仲景在《金匮要略》讲到：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。明代李时珍在《本草纲目》里则有提枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也。”可以说，古代不少名医都认为酸枣仁是缓解睡眠问题的良药。而现代，酸枣仁被卫生部列入《既是食品又是药品的物品名单》，其“药食同源”的安全性获得国家认可，同时它也是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。所以长期晚上睡不深吃什么药可以干预这一问题就有答案了，酸枣仁类的产品其实种类还是很多的，尤其是想要长期服用的人，不妨服用晚必安酸枣仁油软胶囊。晚必安酸枣仁油软胶囊让人晚上睡得深酸枣对生长环境要求比较

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    2022-01-26
  • 酸枣仁油每天吃多少粒比较合适
    酸枣仁油每天吃多少粒比较合适

    懂点中药学知识的人，对酸枣仁应该都不陌生。它是一味比较好的缓解睡眠问题的中药，在《金匮要略》、《本草纲目》等经典医学古籍中都有其记载。现代研究则发现，酸枣仁中的油脂成份才是缓解睡眠问题的关键，晚必安酸枣仁油软胶囊就在这一原理的基础上制成的。那么失眠的人酸枣仁油每天吃多少粒比较合适呢？从下面的内容里来找答案吧。酸枣仁油来自于酸枣。而酸枣的生长条件比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔合适，又属暖温带气候，这里光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，适合酸枣生长。处在该地理位置的河北邢台就成了酸枣的优质产地，此处生长的酸枣中的酸枣仁有效成份含量高于其他产区。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠效果好晚必安酸枣仁油软胶囊作为一款助眠产品，它选用优质的邢枣仁作为有效原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，使其镇静安眠的作用得到更加充分的发挥。而且不含任何西药、激素类成份，可以长期服用，不必担心产生依赖性。多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，有利于解决入眠困难的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿。而且它有软胶囊的包裹，酸枣仁油的精华物质不会丢失、不易变质，确保酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，可保证有效利用。至于酸枣仁油每天吃多少粒比较合适，失眠的人可以依据自身情况再咨询专业人士后决定。除此之外，西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能；南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现酸枣仁油可预防血脂升高，降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中医药大学和黑龙江中医药大

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    2022-01-26
  • 了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样
    了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样

    随着社会的飞速发展，人们所承受的压力与日俱增，越来越多的人加入了“失眠大军”。市场上也衍生出了众多助眠产品，让人眼花缭乱，不知该如何选择，那么今天小编就来给大家提供一些帮助。其实在如此多的产品中，值得一提应该是晚必安酸枣仁油软胶囊，下面咱们就来了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样。失眠是一个比较大概念。平时出现的难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒、睡眠不深、多梦、睡眠时间明显减少等，都属于失眠的范畴。失眠的人还可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中。长期如此，机体健康、人的社会功能和生活质量都会受到影响，而导致失眠的因素有多种。失眠的原因1、心理因素：生活中发生的应激事件，比如重要考试的来临、家庭变故等，导致情绪激动、烦躁不安，或是持续的精神紧张，都有可能引起失眠。而且过度关注睡眠问题而产生的焦虑不仅会加重失眠，还会造成其持续存在。2、生理因素：年龄、性别、饥饿、过饱、疲劳，女性激素水平变化等生理因素会诱发失眠。例如月经周期和绝经期的影响，尤其是女性在更年期期间，常会有夜间出汗和潮热的情况，进而影响睡眠，还有怀孕期间也会常常会出现失眠。3、环境因素：包括社会环境和自然环境两方面，如出差、旅游、探亲、出国等，暂时无法适应当地情况而难以入睡；或者是温度、湿度差距比较大，都会引起失眠。另外，乘飞机到异地而造成的时差性失眠，长途乘车乘船，尤其是周围比较拥挤、嘈杂，空气污浊闷热，缺水少食，大小便都不方便，会造成失眠。了解以岭晚必安酸枣仁油软胶囊说完了失眠的原因，接下来就该谈谈缓解办法。其实失眠的人可以用晚必安酸枣仁油软胶囊，那到底以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样呢

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    2022-01-26
  • 老人能吃酸枣仁油吗
    老人能吃酸枣仁油吗

    酸枣仁，顾名思义，是酸枣的核仁，别名酸枣核、棘实、棘仁等。一般人知道酸枣味美可口，却不知道酸枣仁更是一味良药，酸枣仁具有养心安神、敛汗生津以及镇静助眠的功效。如老年朋友晚上会出现睡不好的情况，用酸枣仁熬粥就可以很好的缓解。当然，酸枣仁的食用方式也是各种各样，酸枣仁油就是其中之一。那么问题来了老人能吃酸枣仁油吗？通过下文内容来简单了解吧。什么是酸枣仁油其实，酸枣仁油就是从酸枣仁中提取的精华物质。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而酸枣仁油是用现代制药工艺，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程取其精华，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。酸枣仁的地道产地中药讲究“道地性”，即我们平时理解的“地道”，就是说药材的生长环境影响着药性、药效。道地药材是同种药材中药性、药效最佳的。酸枣对生长条件要求苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右，属暖温带气候，光照充足，温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，最适合酸枣生长，因此其产出的邢枣成为了最好的酸枣。经研究发现，邢枣仁是其所研究的来自40个地区的酸枣仁中有效成份含量最高的。提取邢枣仁助眠精华古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而降低”，说明酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用，而现代实验也证明酸枣仁油具有镇静、催眠的作用。且研究还证实酸枣仁油富含不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等，能辅助清洁血管中胆，保护心脑血管健康，减少心绞痛、脑梗等疾病的发生。那老人能吃酸枣仁油吗？答案是可以的。如晚必安酸枣仁油软胶囊就选自太行山的道地酸枣仁，经过

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    2022-01-26
  • 一文告知你长期胃寒吃什么药有效
    一文告知你长期胃寒吃什么药有效

    肠胃对人体是非常重要的，但是它却比较脆弱，比如就会因为一些原因出现胃寒的症状，导致肠胃会有非常不适的表现，在饮食调理下一些人胃寒的症状会有所好转，但是很多人需要在药物的辅助下胃肠不适的症状才会有所好转，长期胃寒吃什么药有效呢？许多有胃寒的病人，大多是不良饮食习惯引起的，如喜欢吃生冷的食物、三餐不定时等，久而久之就会导致胃寒，表现为胃痛伴有胃部寒凉感，用暖水袋暖胃，疼痛就会得到缓解。常因天气变冷或吃生冷食物后引发胃部疼痛或疼痛加重。胃寒疼痛又分为实证和虚证，实证疼痛来势凶猛，疼痛剧烈，常因暴食生冷之品所致；虚证疼痛来势较缓，隐痛持续，常因气候或饮食不注意所致。 胃寒的人尽量不要吃生冷、寒凉的食物，比如绿豆、冰镇西瓜、火龙果、柿子、螃蟹等，否则会加重胃寒的情况。 可以适当地吃些暖胃的食物，如羊肉、猪肚、南瓜、核桃等温性食物。也可以在饮食中加入姜、胡椒等调料。长期胃寒吃什么药有效？如果通过饮食的调理短时间内看不到效果，可以试试中成药，比如扶正牌海桂胶囊，其组方严谨、立法合理、用药独特，具有治疗与调理双重作用。成份包含肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等，其中散寒止痛的肉桂和温胃止呕高良姜为君药，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；消肿生肌的白及、消肿定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清热燥湿的黄连为臣药，协助肉桂起到止血化瘀、收敛止血、消肿生肌的作用；苍术、木香、麦冬、麦芽、半枝莲为佐药，其中苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热，半枝莲佐黄连而清胃解毒，消肿止痛；路路通为使

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    2022-01-25
  • 胃寒吃哪些食物可以调理
    胃寒吃哪些食物可以调理

    胃寒指的是寒邪侵犯了胃，一般与饮食习惯有关，多因受寒或过食生冷而引起的，会有腹部发凉、冷痛胀满甚至剧痛、遇寒加重、得温则缓解的情况出现，特点是发病急、病程短，应该尽早调理，食物和药物缺一不可，那胃寒吃哪些食物可以调理呢？胃寒吃哪些食物可以调理？大枣枣子是补脾胃、益气血的好东西，是秋季可以常吃的一种食材。当零食，或者煲汤都可以，只要坚持半个月以上就能看到明显的效果。羊肉中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经;温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。糯米糯米性质温和，有暖和脾胃、消除口干舌燥、治疗腹泻等脾虚造成的问题。糯米饭、糯米鸡等食物都不错，但建议口味清淡为主。胃寒的调理方法养成良好的生活习惯良好的作息时间，对人的身体有很多益处，减少胃寒的发病率。一般的良好的生活习惯是早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。一般饭吃七分饱，切勿暴饮暴食。必须按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。如果爱吃辣的患者，要戒辛辣、油炸、烟熏呃食物，如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。积极食疗和按摩保健胃寒患者要多食温热食物，比如：羊肉、狗肉等，这些温热食物均有养胃效果，并且适合调理胃寒病症;另外，也要多食养胃的失误，如大蒜等，大蒜具有消毒杀菌的作用，可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。海桂胶囊温中和胃 清热止痛扶正牌海桂胶囊是以肉桂、高

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    2022-01-25
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