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精子质量低如何调理

人类孕育新生命好比种庄稼，不仅要“种子”好，还要“土壤”肥沃，还要“风调雨顺”。但是不少夫妻想生却生不了，不育症的发病率逐年上升，由男性原因所导致的不育症比例也在不断的上升。所以大家对精子质量低如何调理这一问题还是非常重视的，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。精子活力系指精子活动的能力或强度。活动的精子是穿透宫颈黏液，进入输卵管并与卵细胞结合的最基本条件。精子活力低会引起男性不育症。精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一。中医理论认为，肾藏精，主宰人体的生长发育和生殖。但是少精子症、弱精子症和畸形精子症等等原因所导致的男性不育症也不完全就是肾虚的问题。所以想要提高精子质量，最重要的就是补肾益精。那么，精子质量低如何调理?补肾益精的方法还是非常多的，其中中药调理就不错。比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”

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2022-05-06
精子畸形怎么治疗

生殖能力正常的男性精子中也只有4%-25%的含量是正常的，也就是说我们身体中的精子有一部分都是畸形的。可是如果我们的体内畸形精子过多，就会影响到我们的生殖能力。那么，精子畸形怎么治疗?这是大家比较关心的话题，下面通过文章内容一起了解下吧。哪些原因会诱发精子畸形?1、如果我们有长期酗酒的习惯，就会导致精子出现畸形。根据大数据显示，酒精有可能会造成我们身体产生酒精中毒的现象。这会导致精子的畸形率大幅度升高，还可能会引起我们低下，甚至使我们出现早泄阳痿等性功能障碍。而如果我们有吸烟的习惯，不但可能会使精子畸形的发生率提高，还可能会导致弱精症的产生。2、精子要比我们的正常体温低上1-2度。根据我们的身体结构，我们的阴囊每天都处于挤压和摩擦状态中，这就会导致精子的温度升高。如果阴囊的温度太高的话，就可能影响到精子的发育以及精子的健康。生活中也存在着一些行为，可能会导致男性精子的温度过高，比如说泡温泉，洗桑拿的时间过长，长时间穿紧身裤等行为都会影响到精子健康以及精子质量。中医对精子畸形有着不同见解，中医古文献无“畸形精子症”病名。专家认为，畸形精子症属中医“无嗣”范畴，病因多责之虚、瘀、湿热、痰湿。或先天不足，禀赋薄弱，肾精亏虚，命门火衰;或后天失调，脾失健运，精血无源，精虫失养;或肝郁日久，气血运行不畅，瘀阻睾丸，闭塞精道;或湿热素盛，湿热之邪肝经，湿热煎灼精室，精虫受损;亦或痰湿困阻精室，精虫失资。肾虚、血瘀、湿热、痰湿构成畸形精子病变的核心病机，其关键在于肾精不足、瘀血阻道、湿热、痰湿困阻。肾为先天之本，主藏精，内育元阴元阳，其所藏先天之精是生殖、发育的根本，精子的产生和成熟有赖于肾阴滋养和肾阳温煦。《诸病

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2022-05-06
精子活力差受孕难怎么调理

对于想要宝宝的夫妻来说精子活力差是非常严重的，这直接影响了受孕几率，所以提高精子活力是非常重要的。那么，精子活力差受孕难怎么调理?下面我们就通过文章内容了解下吧。关于精子活力差精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，弱精症按其病情症状程度可以分为三个等级，轻度、中度和重度。弱精症状分级情况十分重要包括三种类型：轻度弱精子症、中度弱精子症、重度弱精子症。对男性而言，精子活力低很难使老婆怀孕，几率比较低。中医认为弱精症是由于肾阴亏损、阴虚火旺、湿热引起。肾藏精，内寄元阴元阳。精能化气，所化之气为肾气，肾之精气盛衰与精子的生存和活力相关。用通俗的话说就是先天不足;后天失调;湿热蕴结所致。精子活力差受孕难怎么调理?想要调理精子活力差，其实通过中药补益肾精效果就不错。比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录

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2022-05-06
精子活力不足应该怎么调理

男性的生育功能可受到多种因素影响，其中精子活力不好的话，就会影响到生育功能。所以越来越多的男性朋友重视提高精子活力，那么，精子活力不足应该怎么调理?下面我们就通过文章内容了解下吧。为什么会出现精子活力不足的情况?精子活力不足又叫弱精症，中医认为，少弱精症大多是因为肾气不足而引起的，多数男性是没有临床症状的，治疗的原则多秉承补肾填精，促进精子的形成。以肾脏亏虚，湿盛血滞为主要病因病机。房劳过度，久病，或在病愈，致肾阴或肾阳虚弱，精失所养而致精子活力降低;或因饮食不节，湿热内生，或湿毒内袭，蕴结精室，出现精子活力降低;此外，精神抑郁，气机不利，血滞精室也可导致本病。总之，弱精一症，病因病机其本在脾肾，而标在湿盛血滞也。肾主藏精，藏精主发育，司开合，腰为肾之府，开窍于耳，其华在发，故肾精亏损导致精神不振，腰酸腰疼，头晕耳鸣，发白发脱，体倦乏力之症，并使精子质量下降，产生精子老弱病残较多，年轻力壮精子较少;治以当先补益肾精为主。那么，精子活力不足应该怎么调理?滋补肾精可选同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿

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2022-05-06
精子活力不足吃什么中药调理

精子活力不足是导致不育的原因之一，因此越来越多的男性朋友重视调理精子活力。其中多数人更青睐中药调理，所以对精子活力不足吃什么中药调理比较感兴趣，下面我们就通过文章内容了解下吧。中医解读精子活力不足精子活力不足又称弱精症，是指参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症(国际分级法中Ⅲ级精子少于25%)，弱精子症是精子质量低下最主要的类型。中医认为本症与“精寒”、“精冷”有关，肾为先天之本，肾藏精而主生殖，肾精是化生的物质基础，肾精充足才能使精子保持正常的活力和存活率。人类繁衍后代，有赖于肾脏之精气，精气清冷则真阳不足，生化之权乃由乎阳气，故精气清冷则无子。肾中之精气秉赋于先天，成长于后天。所以想要治疗弱精症，最重要的就是补肾益精。那么，精子活力不足吃什么中药调理?补肾填精的中药其实可以选择同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”和《通

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2022-05-06
调理男性肾精虚的中药方

男性朋友平时容易腰膝酸软、阳痿早泄，其实这就是肾精亏虚导致的。对于肾精亏虚大家都知道要补肾精，所以对调理男性肾精虚的中药方比较感兴趣，下面我们就通过文章内容了解下吧。关于肾精亏虚你了解多少?肾精是肾的动力之源，是人体功能运作中的重要基础。但由于先天不足、久病及劳欲等原因，会造成身体肾精亏虚。肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。想要调理肾精亏虚，最重要的就是滋补肾精，如今市面上补益肾精的中药也是非常多，那么该如何选择呢?调理男性肾精虚的中药方哪种好呢?补益肾精当选同仁堂五子衍宗丸，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。五子衍宗丸方中的五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清

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2022-05-06
调理男性肾精虚的中药方

男性朋友平时容易腰膝酸软、阳痿早泄，其实这就是肾精亏虚导致的。对于肾精亏虚大家都知道要补肾精，所以对调理男性肾精虚的中药方比较感兴趣，下面我们就通过文章内容了解下吧。关于肾精亏虚你了解多少?肾精是肾的动力之源，是人体功能运作中的重要基础。但由于先天不足、久病及劳欲等原因，会造成身体肾精亏虚。肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。想要调理肾精亏虚，最重要的就是滋补肾精，如今市面上补益肾精的中药也是非常多，那么该如何选择呢?调理男性肾精虚的中药方哪种好呢?补益肾精当选同仁堂五子衍宗丸，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。五子衍宗丸方中的五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清

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2022-05-06
调理精子质量低的方法有什么

如今不少年轻夫妻重视科学备孕，所以在这之前会通过体检来检查自己的身体是否健康。而不少男性朋友会发现自己存在精子质量低的情况，所以对调理精子质量低的方法有什么是非常关心的，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。来看看中医如何看待精子质量低的中医辨证弱精症分析多由于先天不足，禀赋薄弱，肾精亏损，命火衰微;或由于后天失调，虚损太过，脾失运化，精血乏源;湿热素盛，瘀阻，闭塞精道;或先患痄腮，少阳之疫毒下流厥阴，而留恋，精虫难生而导致弱精症。辨证首先辨虚实。虚证多有肾虚，常伴有减退、阳痿、早泄、腰酸膝软等。实证多有瘀热，常伴有正常或亢进，睾丸肿痛，血精等。中医治疗精子质量差要分清情况：肾阳不足者应当补肾壮阳，但用药不可过于温燥，以防劫浊肾精，而加重病情。肾阴不足者以滋养肾阴，补肾填精为主，但用药不可过于寒凉，以防损及肾阳。若因脾胃虚弱气血不足者应该补气健脾。若因湿热内蕴，扰动精室，精气受损者当清热利湿，湿热去则病除。因此，治疗弱精症时应分清虚实和标本的不同，辨证论治，以促使精子活力的恢复。调理精子质量低的方法有什么?其实不妨试试同仁堂五子衍宗丸，同仁堂五子衍宗丸是补肾益精的产品，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。五子衍宗丸方中的五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而

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2022-05-06
总是心烦易怒吃点什么中药调理

有没有发现无论是看电视还是自己家经历，女人只要上了年纪就脾气火爆，动不动就吵架，看什么都不顺眼。其实这种心烦易怒的症状让当事人也非常不舒服，所以越来越多的女性关注总是心烦易怒吃点什么中药调理这一问题，下面我们就通过文章内容来看看吧。女人上了年纪总是心烦易怒，警惕更年期综合征! 这女人上了年纪总是心烦易怒，可能是到更年期了。西医认为女性更年期综合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此会出现心烦易怒的症状。而中医则将更年期综合征归属“绝经前后诸证”范畴，中国古代医学典籍虽未见独立记载，但其症状数散见于内科病证中，如“老年血崩”、“不寐”、“眩晕”、“脏躁”等。《素问·上古天真论》中述“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。地道不通，故形坏而无子也”，女性进入围绝经期肾气渐衰，天癸将竭，冲任功能减退，月经紊乱而至断绝，这是妇女生理的、必经的过程。然而受先天体质、社会环境、心理等因素干扰，部分女性不能耐受这一特殊时期而发病。众医家认为绝经前后诸病以肾虚为病机之本，肾阴阳失衡，累及心、肝、脾。肾乃冲任之本、天癸之源，肝为女子之先天，同居下焦，藏精、血，为母子之脏;分行闭藏、疏泄之能事，调子宫开合，使藏泄有序。肝肾所贮存之精血随着肾.天癸.冲任.胞宫轴作用日渐亏虚，脏腑无以滋养，阴阳难得平秘，脏腑功能失调而发为本病。天癸衰竭，任督俱虚，督脉阳气微而任脉阴不足，阴阳不能相互维持致胞宫气血失调、阴阳失衡、营卫不和而致病[1]。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火。上火就会肝郁气结从而导致情

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2022-05-01
怎么缓解更年期爱出汗

那种像潮水一样一阵阵的出汗是多数更年期女性会经历的，尤其是在晚上潮热汗出更加难受，还会影响睡眠，所以越来越多的女性重视更年期的调理。其中对于怎么缓解更年期爱出汗这一问题大家就比较感兴趣，下面我们就一起通过文章内容来看看吧。更年期爱出汗，你知道是什么原因吗? 更年期爱出汗是由于雌激素水平降低，使下丘脑附近体温调节点受到影响，使血管收缩功能不稳定，引起周围血管紧张度发生变化，引起阵发性出汗的症状。中医对更年期爱出汗有着不同见解，本病在中医古籍中无独立的病名记载，但对妇女绝经前后相关生理、病理改变可归为 “自汗、盗汗”“郁证”“不寐”“脏躁”“绝经前后诸症”等范畴。专家认为更年期女性阴虚有火，阴虚不能济阳，阴火因盛而争于阴，故阴液失守而汗出，不可单纯收敛固涩。中医认为盗汗为机体阴阳失衡，阴液亏虚不能敛阳，阴虚内热，迫液外泄所致。《素问·上古天真论》曰：“，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”妇女在绝经前后，天癸将竭，肾水虚衰，肾脏的阴阳失衡，临床上以肾阴虚衰最为常见[1]。也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。那么，怎么缓解更年期爱出汗? 诸多研究证明更年期是肝肾阴虚所致，所以想摆脱爱出汗的问题就要及时滋补肝肾、镇静安神。而同仁堂坤宝丸就具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝肾阴虚引起头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五心潮热等症状

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2022-05-01
心悸潮热多汗是不是更年期的症状

不少女性到了40岁左右会经常出现心悸、潮热多汗等症状，那种心慌还伴随一阵阵潮热，突然一身汗的感觉真的是太难受了，所以很想找个方法调理调理。到了40多岁也就要经历更年期阶段了，所以大家比较关心心悸潮热多汗是不是更年期的症状，下面我们就通过文章内容了解下吧。心悸潮热多汗是不是更年期的症状? 首先，我们来看看什么是更年期。更年期，就是指女性绝经及其前后的一段时间，是从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段，包括绝经过渡期和绝经后期的一段时期。这个时期由于体内雌激素水平迅速下降，对原有生理活动带来较大的影响，往往会出现一系列不适合症状表现，比如心悸、头晕耳鸣、心烦易怒、潮热汗出、失眠健忘、月经紊乱等症状。所以女性到了40岁以上所出现的心悸潮热多汗症状，很有可能就是到了更年期了。中医解读更年期综合征更年期综合征在中医古籍中没有独立的病名记载，依临床表现散见于“心悸”“不寐”“头痛”“眩晕”“郁证”“百合病”等相关病症。中医各家多认为肾虚是更年期综合征发病之根本，但其发病机制不止肾虚一端，随着研究不断深入，“女子以肝为先天”理论越来越受到重视，肾藏精，肝藏血.精血同源，肝肾同源，肝肾阴液相互滋生，盛则同盛，衰则同衰。肾阴亏虚常导致肝阴不足。造成肝肾阴虚证。肝藏血，主疏泄，具有调节血液的作用，主宰着妇女的月经。《临证指南医案》云：凡女子以肝为先天，肝阴不足，相火上燔莫制，根本先方也，急养肝肾之阴，不失延久之计[1]。也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮

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2022-05-01
更年期头晕耳鸣的饮食调理办法

不少女性朋友反映自己到了更年期阶段总是被头晕耳鸣困扰，那种无时无刻耳朵边都嗡嗡响的感觉太难受了，而且还伴随头晕，整个人都不好了。所以多数人对于更年期头晕耳鸣的饮食调理办法是比较感兴趣的，下面我们就通过文章内容了解下吧。为什么更年期女性容易出现头晕耳鸣? 中医认为更年期综合征属于“绝经前后诸证”范畴，本病主要因肾精亏虚，天癸衰竭，精血不足，冲任不通所致。《素问·上古天真论》云：“女子任脉虚，太冲脉衰，天癸竭。”天癸将竭，是为肾之不足。精血同源，肾精渐亏，不能化而为血，以致肝血不足，阳失潜藏，肝阳偏旺，热迫津液外泄而见潮热汗出；肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软，以肝肾阴虚最为常见[1]。中医认为肝与眼睛联系密切,如果肝阴不足则会导致目失所养,患者还可能会出现双目干涩、发痒、视物不清等情况，另外中医认为肾与耳朵联系密切，肾阴不足会导致患者出现耳鸣、听力减退等情况。所以阴不足时就会肝失所养从而出现头晕耳鸣的症状。那么，更年期头晕耳鸣该如何调理?对于更年期女性来说出现肝肾阴虚导致的头晕耳鸣，滋补肝肾是关键。而不少人对于更年期头晕耳鸣的饮食调理办法比较感兴趣。而食疗调理可以吃一些绿豆、银耳、梨、蜂蜜、黑芝麻、枸杞、山药等，也可适当的吃木耳、海带、紫菜、百合等有滋阴降火效果的食物。不过需要提醒大家的是食疗方调理更年期症状见效比较慢，所以并不推荐，用药调理是比较合适的方法。比如同仁堂坤宝丸，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、

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2022-05-01
绝经后经常失眠是怎么回事

一般女性到了45岁以上就会面临绝经，代表着逐渐衰老。而在绝经前后因激素减少会出现各种不适症状，比如失眠，这就是多数女性出现的问题。大多数人对于绝经后经常失眠是怎么回事了解甚少，所以也不知道该如何有效改善睡眠，下面我们就通过文章内容了解下吧。绝经后经常失眠是怎么回事? 女性绝经后，体内雌激素分泌水平会逐渐下降，垂体促性腺激素水平上升，造成神经内分泌一时失调，下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴反馈系统失调和自主神经功能紊乱，产生抑郁、焦虑症等不适，从而导致失眠。绝经是医学上的一个名词，是指进入更年期的女性，由于卵巢激素水平下降，无法使子宫内膜增生和定期剥脱而引起的永久性闭经的过程。绝经一旦发生，月经就会发生永久性的消失，这时女性逐渐由于卵巢功能的下降而进入到老年期。刚绝经的时候，由于激素水平还没有下降的特别彻底，激素水平还存在波动，女性可能会表现为失眠、多虑、头痛、头晕等更年期综合征的症状，还包括血管舒张功能的异常，表现为突然发生的潮热汗出，伴随情绪不稳定、焦虑、失眠、多梦和易怒等异常症状。关于更年期女性绝经中医有着不同见解中医学依据发病时间和临床特点，将围绝经期失眠归为“不寐”“经断前后诸症”的范畴。“经水出诸肾”，认为本病病机多为肾气渐衰，天癸将竭，肝血不足，冲任空虚亏损，导致脏腑失于濡养，阴阳失于平衡而致。《灵枢·天年》云：“五十岁，肝气始衰，肝叶始薄”，肝脏生理功能下降，肝血不足，脏腑失于濡养，阴阳失于平衡则失眠。围绝经期时由于肝、肾生理功能下降，脏腑失于濡养，肝肾阴亏是其临床常见证型[1]。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变

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2022-05-01
更年期如何缓解失眠健忘症状

女人最怕的就是更年期，因为到了这个阶段总会被失眠、健忘等不适症状所困扰。那种一晚上一晚上睡不着的感觉太难受了，第二天还精神很差，所以大家都非常关心更年期如何缓解失眠健忘症状这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。为什么女人到了更年期就容易失眠健忘? 女性约从四十岁开始，卵巢功能逐渐减退，分泌的激素逐渐减少，引起自主神经功能失调，使全身各脏器功能紊乱，失眠健忘就是精神神经功能紊乱的表现。在中医学认为，更年期出现主要是肾虚所致。肾主宰女子的生长发育生殖功能，且以七为周期。在古代认为，女性通常在14岁就来月经了，到49岁时候，肾气衰竭，任脉太冲脉虚弱，天癸枯竭，从而导致了绝经的出现，此时，身体整体素质迅速下降，且无法进行生育了。所以，中医认为，更年期的根本病机为肾虚所致。中医认为，肾主水，肝主木，若肾水不足、肝木失于滋润，导致虚阳上浮，出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒、眼睛干涩、头痛等症状。另外，肾主水，心主火，肾与心为水火关系，若水不足则火就旺，就会导致失眠、心烦、心慌、心悸以及易怒等症状。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以人在白天活动，而夜间为阴，人体处于阳入于阴的状态，所以到了晚上就要睡觉休息。一旦阴虚阳亢，到了夜间阳不能入于阴，就会失眠。那么，更年期如何缓解失眠健忘症状? 通过上述内容我们可以看出更年期其实是肝肾阴虚所致，所以想要缓解失眠健忘，可及时滋补肝肾、镇静安神调理。而同仁堂坤宝丸就不错，坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等

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2022-05-01
更年期吃什么药可以缓解失眠健忘

这人一到了更年期阶段就容易睡不好、记性差，这种失眠健忘的症状让不少女性都烦恼不已。经常性的睡不好容易导致第二天没精神，而健忘还会影响到工作，所以越来越多的女性重视更年期调理，最感兴趣的就是更年期吃什么药可以缓解失眠健忘这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。更年期失眠健忘你知道是怎么导致的吗? 中医认为，更年期综合征属于中医脏躁、绝经前后诸证等范畴，本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。诚如《素问· 上古天真论》所说：“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。“肾为先天之本”，又“五脏相移，穷必及肾”，故肾阴阳失调，每易波及其他脏腑，而其他脏腑病变，久则必累及于肾，故本病之本在肾，常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状，如潮热汗出、烦躁易怒、胸闷心悸、腰膝酸痛、肢面水肿、郁闷易哭、失眠健忘等[1]。因女子以肝为先天，以血为本，肝主疏泄，具有疏通、舒畅条达的生理功能，肝主藏血，具有贮藏血液，调节血量的作用，故更年期失眠患者与体内之气血运行和情志活动的关系最为密切。也就是说当肝血不足，肝失所养就会阳过于旺盛、肝气郁结导致心情不好，所以容易焦虑从而导致失眠。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以人在白天活动，而夜间为阴，人体处于阳入于阴的状态，所以到了晚上就要睡觉休息。一旦阴虚阳亢，到了夜间阳不能入于阴，就会失眠。那么，更年期吃什么药可以缓

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2022-05-01
肝肾阴虚的调理方法是什么

当平时经常出现心烦易怒、潮热汗出等症状时就要小心了，可能是肝肾阴虚导致的。尤其是上了年纪的人因身体机能下降最容易肝肾阴虚，所以需要积极调理。那么，肝肾阴虚的调理方法是什么?相信大家对这一问题都非常感兴趣，下面我们就通过文章内容来了解下吧。首先，我们来看看哪些人最容易肝肾阴虚? 其实更年期阶段的女性更容易肝肾阴虚，这是为什么呢?我们一起来看看。作为女性，在40-65之间，常常出现心烦气躁、腰膝酸软、失眠多梦、潮热汗出等症状，这实际上是更年期的表现。对于女性来说，更年期简直就是她们的噩梦，虽然“更年期”是一个正常的过渡阶段，但此时的女性朋友，生理和心理层面都会有很大的变化，稍有不注意就有可能出现各种各样的状况。西医学认为，女性更年期综合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此补充激素可以缓减由于雌激素含量的低下所带来的各种代谢紊乱，改善绝经期女性的症状。中医认为，女性更年期综合征多以肾阴虚立论，认为本病的主要发病机制有以下几种：第一，女性年届“四十九”，肾气渐衰，天癸枯竭，冲、任二脉虚衰，精血不足，结果导致阴阳失衡;第二，乙癸同源，肾精不足可引起肝失所养，疏泄失常，肝郁气滞;第三，肾阴亏损，阳不潜藏，脉失于濡养，脏腑气血不相协调。其中，多数中医认为“肝肾阴虚、肝郁气滞”是女性更年期综合征的主要致病机制，通过辨别脏腑虚实，抓住肾气虚衰这一共性来判断鉴定：肝肾阴虚，头晕耳鸣，心烦易怒，阵阵烘热，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心烦热。这就如同自然界中的植物一样，中医认为肾属水，肝属木，当植物没有了水的滋养就会干枯，而人没有了阴就会肝阳上亢导致上火，从而出现心烦易怒、潮热汗出等虚热症状。所以

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2022-05-01
腰酸脚凉是肾阳不足吗，应该怎么治疗呢?

肾阳不足又称肾阳衰微、命门火衰，也就是我们平时所说的肾阳虚。肾阳虚多是由肾阳虚衰、温煦失权、气化失职导致的一类症状。那么当出现腰酸脚凉是肾阳不足吗？肾阳为各脏阳气之本，对各脏腑、组织器官起着推动、温煦的作用，故又称“元阳”、“真阳”。肾阳充足，则人体机能活动旺盛。若素体阳虚，或老年肾亏，或房事过度，或久病伤肾等，则会损伤肾脏阳气，致使肾阳不足，对各脏腑的温煦功能减弱，出现肾阳虚证。随着年龄的增长，肾阳虚对身体方面的影响也越来越大，症状也会越来越重。临床表现除了腰酸脚凉之外，还有多个方面，如神疲乏力、精神不振；小便频数、清长，夜尿频多；男子早泄遗精，女子宫寒不孕；浮肿，腰以下为甚，即初起多从眼睑开始，继则延及头面、四肢、腹背，甚者肿遍全身，也有先从下肢足胫开始，然后及于全身者。轻者仅眼睑或足胫浮肿；重者全身皆肿，肿处按之凹陷，其凹陷或快或慢皆可恢复；须发易脱早白；面色青白无光或黧黑等症状。关于“腰酸脚凉是肾阳不足吗”想必您心里也有了答案，那么应该怎么治疗呢？肾阳虚的治疗方法有很多，平时较为多见的是食疗和药物疗法。食疗的话可以选择具有补肾作用的食材，比如羊肉、牛肉、黑芝麻、黑豆、黑米、山药等，起到温补肾阳的作用。食补在一定程度上可以起到缓解病情的作用，病情严重的患者药物治疗不可或缺。选择药物时要对症下药，选用具有温肾固精、温补肾阳作用的药物。同仁堂锁阳固精丸就是很好的治疗畏寒肢冷、腰膝酸软、神疲乏力、遗精早泄的药物。方中，锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温补肾阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎专攻收敛固涩，可固精气、涩精止遗；此外还配伍了熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药

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2022-05-01
女人到了更年期阶段出现心烦易怒失眠吃什么药好

女性一旦到了更年期，就容易烦躁，易怒，甚至失眠睡不好，严重影响了正常生活，常常令生活充斥着低气压状态。所以不少人对女人到了更年期阶段出现心烦易怒失眠吃什么药好非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。为什么女人一到更年期就各种不适? 首先我们来分析一下，为什么女性在更年期的时候会遇到这些问题，其实是和一个器官，一种身体中激素的缺少有关。器官指的就是卵巢，女性进入道更年期之后，卵巢功能会逐渐的下降，直到退化为止，同时还伴随着对女性健康来说比较重要的一种激素水平的下降，它就是雌激素。卵巢退化，雌激素水平下降，对自己的健康调节失去平衡。大部分的人都知道雌激素对于女性健康的重要性，缺少了它，不仅会导致内分泌的失调，同时还会影响到人的神经调节，使人的精神变得焦躁，这也是大部分人在这个时期会性情大变的原因之一。雌激素的减少，还会影响到女性的睡眠，想要进入到睡眠状态，起码准备时间得有半小时，神经比较的敏感，有一点动静就会使自己被吵醒。基本上这个时期的女性每天睡觉时间在5-7小时，有的人在天还没有亮的时候，4、5点就醒了，再也睡不着了。而中医认为更年期病根在肾，重点为肾阴肾阳失调，脏腑之间失去平衡。肾为先天之本，内藏真阴而寓元阳，为五脏之根，肾中先天之精具有促进人体生长发育和生殖机能成熟的作用，肾精化生肾气，肾气的盛衰与天癸的成熟和枯竭有着极为密切的关系，天癸又主宰着月经的来潮和闭止，生殖机能的成熟与丧失，故肾的病变对妇产科疾病的产生有着重要的作用。《素问·上古天真论篇》日： “，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”明确指出妇女进入绝经前后，肾精亏虚，冲任二脉逐渐亏少，天癸将竭，精血不

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2022-04-27
头晕耳鸣伴有失眠怎么治疗

不少女性反应上了年纪后身体会出现各种不适，整天头晕耳鸣让人难受，还会影响到晚上的入睡，导致失眠。这些症状经常性困扰女性，不因影响生活，也影响到了身体健康，所以大家对头晕耳鸣伴有失眠怎么治疗非常关注，下面通过文章内容了解下吧。头晕耳鸣伴有失眠，警惕更年期综合征! 女性上了年纪后所出现的各种不适症状，可能是更年期到了。更年期综合征是女性在绝经期之后(一般发生于45岁-52岁之间)，由于卵巢功能衰退，体内分泌的雌激素水平明显下降所导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。女性之所以出现更年期综合征，原因在于绝经期前后女性衰老的生理趋势，使人体阴阳师去了原有的平衡协调状态所导致。首先，更年期失眠与人体阴阳气血虚衰密切相关。肾藏精，主生殖，因此女性更年期失眠的最根本因素就是就是肾阴阳虚衰。其次，更年期失眠以人体脏腑阴阳失调为病理基础，女人到了五十岁之后，阴血逐渐减少，不能滋养脏腑，以致于脏腑阴阳失调，主要表现为肝肾两脏的失调，所以更年期妇女才出现了心悸神疲，头晕耳鸣，失眠多梦，难睡早醒的症状。妇女以血为用，以肝为先天，一生经、带、胎、产、乳等均可伤于血而致精血不足、肝血不足，肝失所养就会肝阳上亢、肝气郁结导致心情不好，所以容易焦虑从而导致失眠。更年期综合征患者多见于绝经期女性，原因在于绝经期女性的性激素分泌减少，容易出现一系列的精神、心理、神经及内分泌变化相关的系统症状，情志异常最常见，情志不舒及思虑过多均可伤肝克脾，肝脾失调，气机阻滞不通，运行失常，气血精亏，肾气虚弱，无以温养心神，心肾不交，气滞血瘀，瘀阻脑络

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2022-04-27
失眠头晕耳鸣是怎么回事

不少女性朋友最近都出现了出现了失眠的情况，白天还总是头晕耳鸣，整个人状态极差。所以大家对失眠头晕耳鸣是怎么回事这一问题非常感兴趣，下面我们不妨一起通过文章内容了解下吧。失眠头晕耳鸣是怎么回事? 女性经常失眠还伴随头晕耳鸣等症状，尤其是对于40岁以上女性来说是比较多见的，这其实和更年期综合征有关。更年期综合征是女性在绝经期之后(一般发生于45岁-52岁之间)，由于卵巢功能衰退，体内分泌的雌激素水平明显下降所导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。女性之所以出现更年期综合征，原因在于绝经期前后女性衰老的生理趋势，使人体阴阳师去了原有的平衡协调状态所导致。中医称之为“绝经前后诸证”，主要表现即精神、神经症状，引起生理和心理的变化造成阴阳失调、气血紊乱，气机失衡，心神不宁，引发或加重失眠。出现入寐困难、辗转难眠、多梦易醒、盗汗、心烦、性情多变等，多伴忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常,类似精神病发作，严重影响其生活和工作，降低生活质量。失眠的病因以情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑功能紊乱，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，以气血失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。其实说白了就是因为生活习惯不好、心情不好导致阴阳失调，而阴虚就会导致阳过于旺盛，晚上就会睡不好。妇女在绝经前后肾气渐衰，天癸渐竭，冲任二脉虚衰，阴阳失调，脏腑气血不相协调，致使其失眠或加重失眠症状。更年期的生理基础即 “肾气渐衰、天癸渐竭”，如《素问•上古天真论》：“女子……任

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2022-04-27

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