男人时间短怎么办,怎样增长性时间?
现在很多男性都存在时间太短的问题,这也成了影响夫妻双方感情和谐的一个。那么男人时间短怎么办?应该怎么增长性时间呢?首先,我们要对正常的时间有一个正确的认识,不要看电视、电影、书籍中一些错误的引导和宣传,认为夫妻生活应该是30分钟,甚至是更长才是合格的,其实大多数人的房事时间都是7~15分钟左右,这也是最佳的一个同房时长。时间的长短不是衡量夫妻和谐的标准,只要能够正常过夫妻生活,夫妻生活比较和谐就可以了,不要盲目地去追求时间问题。那男人时间短怎么办?怎样增长性时间?1、平时多培养感情夫妻生活是两个人在一起的享受生活,享受两个人的世界里的快乐与爱,如果把夫妻生活看成是一种任务就失去了这种生活的意义。所以夫妻之间应在日常生活中积极培养感情,应在生活中夫妻之间多沟通,建立和谐的感情生活。2、让夫妻生活更加规律很多夫妻由于缺乏有效的沟通和家庭生活,导致夫妻情感破裂,甚至离婚。为了弥补情感缺失,让夫妻之间达到一种默契,夫妻双方一致达成一种较为有规律的夫妻生活,这样既能满足双方的要求,又能加强夫妻之间的亲密程度,调高享受生活的质量。3、夫妻双方要相互体谅和理解对于夫妻生活质量,夫妻双方都必须做出付出和努力,不要把夫妻生活的压力归咎于某一个人,必须让夫妻生活的融入到每一个人心中,双方要相互理解,相互支持,才能让情感得到生活,增强夫妻之间的互信和恩爱。当日常生活中的调理,并不能使时间短这一情况得到改善时,可以在医生的指导下服药来改善症状。若是时间过短伴随着勃起不坚硬的情况,那就是在提醒你患上了阳痿,也就是勃起功能障碍(ED),ED可以分成四类:①增大但不硬;②硬但硬度不足以插入;③的硬度足够插入但不完全坚硬;④完