二岁宝宝不爱吃饭怎么办
说到养娃,很多宝妈们估计会立马想到孩子的吃饭问题。孩子爱不爱吃饭关系到孩子的营养和发育,所以当父母看到自己的孩子不爱吃饭时才会心急如焚。那二岁宝宝不爱吃饭怎么办呢?怎么才能养出小吃货呢? 二岁宝宝不爱吃饭怎么办呢?给孩子准备一个专用餐桌宝宝不爱吃饭,可以给他准备专用餐桌,从宝宝6个月开始吃辅食,就让宝宝自己坐在专属餐桌上,培养宝宝专心吃饭的好习惯。提高孩子食欲给孩子做饭时,尽量把儿童餐打扮得“花枝招展”一点,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇。这样才能大大增加他们的食欲。毕竟,谁也抵挡不住美食的诱惑。也可以用有趣的餐具,如带卡通图案的勺子等,将孩子注意力转移到餐具上。不要让孩子饭前吃零食有些孩子每天在吃正餐之前要吃许多高热量的零食,如巧克力、糖果等,或者喝大量饮料,这既会使血液中的糖含量过高,还会产生饱腹感,从而没有了饥饿的感觉,所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭,而过后又要以点心零食充饥,从而形成了一个恶性循环。营造和谐的氛围如果孩子在吃饭前常常是被骂着或求着吃饭,久而久之,“吃饭”给孩子带来的就是委屈或难受,吃饭带给孩子的不是乐趣而是厌恶了。所以,家长要耐心地劝孩子吃饭,不能太强硬,否则会事与愿违。消化好了,胃口自然好孩子的脾胃虚弱,稍不注意就容易出现积食肚胀不消化的情况,会导致孩子不爱吃饭没胃口。所以,父母要让孩子适量饮食,避免暴饮暴食。如果孩子出现了肚子鼓胀、吃点就饱等积食的情况,要及时缓解,帮孩子打开胃口。这种情况可以给孩子吃一些有助于消化的食物,像山楂、陈皮、炒麦芽等。还可以给孩子吃一些健脾开胃的药品,如小葵花小儿麦枣咀嚼片,小儿麦枣咀嚼片主要成分山楂、山药、大枣、