• 上班族压力大心烦导致失眠如何中药调理

    如今上班族的压力可不是一般的大,每天都有超额的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便饭,因此很容易出现失眠的情况。而这种长期失眠会让人精神状态越来越差,所以大家对压力大心烦导致失眠如何中药调理非常关心,下面我们就通过文章内容了解下吧。结束了一整天繁忙的工作和学习之后,一晚高质量的睡眠往往是我们恢复精力的最佳方式,而长期保持良好的睡眠也是保证身体健康的一大要素。遗憾的是,失眠渐渐成了许多人的困扰,短暂的失眠可能在经过生活习惯的调整后能够得到恢复,但许多人却因为各种压力和烦恼引发了长期失眠,甚至到了不得不依赖安眠药的地步。若是长期服用安眠药,耐药性和依赖性是不可避免的,同时这也是极其不健康的。其实我们可以从中医中寻找答案,对于失眠的治疗,中医也大有学问。压力大心烦导致失眠如何中药调理长期失眠逃不开心肝血虚四个字。中医对心肝血虚的定义是心肝血液亏虚,神志、头目、筋脉、爪甲均失于濡养。意思是心肝会影响血液的运行,以至于人的精神、大脑、眼睛、四肢,全身的状态均受到影响,出现经常失眠、头晕头痛、心烦心慌,整个人没精打采,女性还会出现月经紊乱的情况。且心肝两脏和血的运动有密切的联系,所以心血虚与肝血虚往往会同时出现,产生心肝血虚。中医调理压力大心烦导致失眠注重补血养心、益气安神,可以服用中成药补血宁神片,它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤,具有补心血,宁心神的作用,对于心肝血虚所致的失眠多梦、心烦、头痛等症均有良好疗效。成分中的首乌藤能够养血安神、祛风通络,现代药理研究表明,首乌藤能够调节神经系统,治疗各证型心神不宁、神经衰弱、失眠、多梦或其他睡眠障碍症状;鸡血藤能够活血补血、调经止痛、

  • 失眠的危害,经常失眠的人会患脑卒中吗?

    近年来,我国失眠障碍的发病率呈明显上升的趋势。流行病学研究显示,我国有约45.4%的受调查者在过去1个月中都曾经历过不同程度的失眠。失眠已经成为神经科门诊的第二大疾病,仅次于头痛。它也是很多疾病的风险因素之一。那么失眠都会导致哪些疾病?经常失眠的人会患脑卒中吗?我们一起来看一看。其实失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,因而导致睡眠不足,是一种常见病。据调查中国人有38%的人曾患失眠症,但多半通过自我调适能很快好转,但如果长期存在就可能会危害身体健康,产生一些不好的后果,包括以下几个方面:1.长期失眠会使卒中风险增加4倍很多人都会疑问经常失眠的人会患脑卒中吗,但这看似毫无关系的两种病症,其实却息息相关。科学家研究发现,与每晚睡眠7-8小时的人群相比,每晚睡眠不足6小时的中老年人发生卒中的风险高4倍,尤其是对40岁以下的人而言。2.患肥胖症风险增加《美国人类生物学杂志》载文指出,多项研究发现,长期缺觉会改变常规食欲,导致过量饮食,进而增加肥胖症危险。3.患某些癌症风险增加一项对1240名接受肠镜检查的参试者进行的研究发现,每晚睡眠少于6小时的患者发生肠道息肉(肠癌前期)危险增加50%。2012 年的一项研究发现,缺觉还会增加乳腺癌危险。4.患糖尿病风险增加美国疾控中心2013年的一项研究发现,睡眠太多或太少都会增加I型糖尿病等慢性病发病风险。2012年的一项研究发现,睡眠太少会降低胰岛素敏感,增加糖尿病危险。由此可见,失眠的危害极大,而且卒中后失眠的现象很常见!近六成的卒中患者伴发失眠,失眠可加重卒中患者的躯体症状,影响康复过程,所以改善失眠对脑卒中的防治非常重要。治疗失眠可以结合非药物治疗和药物治疗,并要注意药物治疗对原有疾病的影响,以及与其他治

  • 心血虚失眠心悸中医怎么调理?当然要滋阴补血

    你是否发现自己身体越来越虚、气色越来越差、情绪也越来越低落?早上起不来,晚上睡不着?经常有头晕、困乏之感,甚至出现了心悸、心慌气短、月经不规律等情况?如果是这样就要警惕了,可能是存在心血虚。中医药治疗心血虚具有独特的特色和优势,越来越受到人们的关注,下面来了解一下心血虚失眠心悸中医怎么调理?失眠,是一个古老的话题,也是一个挥之不去的难题。《诗经》中第一首《关雎》,就写到三千年前的君子如何“辗转反侧”,夜不能眠。不过这些描写失眠的诗,大多因相思或失恋所致,事实上,导致失眠的因素要复杂得多。中医认为,气与血是人体的两大基本物质。气血调和通畅,身体健康才有保障。一旦气血不足,心血虚,可能会出现失眠多梦、注意力不集中、面色淡白或萎黄、头晕目眩、心悸心慌、手脚冰凉、月经量少色淡等症状。久而久之,脏腑功能可能会随之衰退,机体抗病能力也会慢慢下降,病邪便有了可趁之机。中医典籍《黄帝内经·素问·调经论》记载:“血气不和,百病乃变化而生”,意思是,如果长期气血不足,身体可能会出现一系列问题。心血虚失眠心悸中医怎么调理心气虚推动无力会引起心悸,心血虚,血液供应不足,为了满足大脑、身体的需要,心脏必须加血,这样也容易引起心悸。无论是失眠还是心悸,亦或是神志恍惚、月经不调等等,都存在心血虚、气血不足的问题,调理好气血才能从根本上解决这些问题。中医调理心血虚失眠心悸,可以使用鸡血藤、熟地黄等药材。鸡血藤具有补血、活血、保护心脑血管等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种成分,能够促进造血、提高机体免疫力,帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效,还可抑制肿瘤,提高记忆力等作用,熟地黄更是在中药要

  • 出现中风先兆后怎么预防?警惕这6种异常表现

    心脑血管疾病一直是困扰我国居民的头号慢病之一,且中风尤甚。随着医学的研究进步,我们发现在中风发作之前,身体会表现出一些异常的症状,我们称之为“中风先兆”。如果出现这些异常变化后患者能及时采取措施干预是可以很好的避免中风的。那么中风先兆有哪些表现?出现中风先兆后怎么预防呢?当您出现这几种异常表现,代表您需要提高警惕了!1、头晕:在日常生活中可能会反复出现瞬间眩晕,突然头晕目眩,视物旋转,但一般几秒钟后便恢复常态。可能是短暂性脑缺血发作,这是中风的先兆之一。2、肢体麻木:突然发病或单侧肢体乏力,出现站立不稳,很快缓解后又发作,或者出现肢体麻木的异常感觉,排除颈椎病、糖尿病外,还伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状。如果有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然发黑:单眼突然发黑,看不见东西,但几秒钟或几十秒钟后就完全恢复正常,医学上称为单眼一次性黑朦,这也是中老年人中风先兆最常见的症状之一,是由脑缺血引起视网膜缺血所致。4、原因不明的跌跤:脑血管硬化,引起脑缺血和运动神经失常,产生共济失调与平衡障碍,所以容易发生跌跤,这也是一种中风先兆的症状。5、说话吐词不清:脑供血不足时,人体运动功能的神经失常。常见症状之一是突然说话不灵活或吐词不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时,还有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等症状出现时都要注意。6、哈欠不断:如果没有疲倦、睡眠不足等原因,但出现连续的打哈欠行为,这可能是由于脑动脉硬化引起脑组织慢性缺血缺氧的表现,是中风患者的先兆之一。那么,出现中风先兆后怎么预防呢?我们可以通过制血压、血糖、血脂等来预防中风。临床上

    2023-01-05
  • 女性气血虚怎么调理?这个效果好的补血药方快收藏

    有的人年过半百,却神采奕奕,面若桃花,有的人年纪不大,却看上去疲乏劳累、面容憔悴,俗称黄脸婆。中医说,这都是气血虚在作怪,那么女性气血虚怎么调理?有没有效果好的补血药方呢?做个小测试看看你是不是气血虚?1、月经量少、月经错后、提早闭经。2、总感觉悲伤欲哭,抑郁、脾气暴躁发火;3、易疲劳,身上没有力气,走路走不动,没精神、做事情提不起精神;4、头晕头疼、偏头疼,经期头疼;5、睡眠不好、失眠、多梦;6、脸色差、皮肤黄,皮肤状态差;7、视力下降,眼睛干涩,视物模糊;8、嘴唇无血色,舌苔淡白;9、脱发,气血不能充分到达头顶,头发干枯毛躁;以上这些症状,每条一分,得分越高说明气血虚越严重,看看你得了几分?女性气血虚怎么调理?有没有效果好的补血药方调理效果好的补血药方可以试试四物汤。四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地黄四味中药组成,其中又以当归、熟地黄为主药。熟地黄补血的有效成分为多糖,与当归配伍后,可使当归补血活血疗效增强,能调理女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等气血虚的症状。除了四物汤还有还有现代中成药如补血宁神片,对于调理女性气血虚有不错的效果,它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等,具有滋阴补血,宁心安神的作用,与四物汤一样均含有补血圣药熟地黄,补血活血效果很好。首乌藤,在养血安神方面有起效。长期服用补血宁神片可滋阴补血,宁心安神,有效提高免疫力,改善睡眠,补气补血,由内而外的保持年轻状态!文中提到的2个效果好的补血药方,大家可以收藏起来,照方用药。女性气血虚会导致皮肤暗黄,人显得苍老,除了用药方调理,生活中也要多多注意,坚持运动、合理饮食,最重要的是保持好心情,才会有好气色。

    2023-01-05
  • 经常没精神没力气有什么方法缓解,是哪出了问题?

    通常来说,人累了睡一觉又能满血复活,但是有一部分人经常会感觉自己没精神、没力气,连睡也睡不踏实,总是没精打采的,不仅影响工作生活,长期下去对身体也非常不利,那么经常没精神没力气有什么方法缓解呢?没精神,没力气,通常来说睡一觉就能缓解大半,但是很多人同时还有睡不好的问题,休息后也得不到缓解,这类人通常都有睡眠问题,包括入睡困难、容易惊醒、睡眠质量差、早醒、多梦等。长时间睡不好,身体虚弱、没精神没力气会让人体质越来越差,肩不能抗,手不能提,还特别容易生病。这种情况会让人的身体机能失衡,内分泌紊乱,甚至会影响生物钟的正常运作,让身体加速衰老,肤色暗沉,面容憔悴。同时由于睡眠不足,身体的各大神经系统和器官都得不到良好的休息,会引起心神不宁,情绪变差,焦虑、忧郁、愤怒、狂躁便会随之而来。那么,经常没精神没力气有什么方法缓解呢?睡不好,经常没精神没力气并不是简单的太累了,根源在于气血亏虚。心主血脉,能生血。肝主藏血,能调节血量,共同推动血液在身体内运行。这两个脏器和血之间的关系最密切。心血虚,就会出现心悸、健忘、面白、失眠多梦。肝血虚,就会出现两眼昏花、眼睛干涩、头发干枯脱落、肢体麻木、精疲乏力。心肝血虚的人,从外表一看,就是一副憔悴模样,仿若大地没有了雨水的滋润。所以,要想神采奕奕,我们必须养好心肝之血。补血宁神片具有滋阴补血,宁心安神的作用,可有效改善心肝血虚引发的失眠多梦,疲惫无力,长期服用可以增强体质,改善白天经常没精神没力气,让白天充满干劲和活力。补血宁神片主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤四味中药制成,药物科学配伍,甄选道地药材,且不加任何激素,药物安全有效,可长期服用,调理

  • 经常失眠脸色萎黄吃什么中成药好

    气血是生命的能量,当我们形容一个人身体好,我们通常认为其“气色好”。当人体气血不足时,往往表现为脸色萎黄,皮肤粗糙,头发干枯,失眠多梦,疲倦无力。那么经常失眠脸色萎黄吃什么中成药好?经常失眠,脸色萎黄暗沉可能是心肝血虚所致。《黄帝内经》说道:“心者,生之本,神之处也,其华在面,其充在血脉。”就是说人的生命活动及思维的产生与“心”密切相关,心是否健康会体现在面色上,心要靠血脉来充养。如果血虚不能养心,心的功能就会失常,反映在外部就是面色暗淡、皮肤缺乏光泽。同时肝和血密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,以供机体活动的需要。血虚时不仅影响“心”,“肝”功能也会受到影响。因此女性血虚也应该注重养心调肝。经常失眠脸色萎黄吃什么中成药好对于心肝血虚引发的失眠、脸色萎黄暗沉,可以使用补血宁神片来调理。补血宁神片主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等,具有滋阴补血,宁心安神的作用,有效缓解心肝血虚所致的失眠多梦、脸色差等症。鸡血藤具有强大的活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效,现代药理研究证明,鸡血藤具有改善造血系统功能、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄性甘、微温,归肝、肾经,乃“精血形质中第一纯厚之药”,可“大补血虚”,现代药理研究证实,熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力,帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效2。首乌藤始载于苏颂的《图经本草》,具有养血安神、祛风通络的作用,临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛、皮肤瘙痒等疾病。首乌藤具有调节神经系统、镇静催眠、抗氧化、调节免疫等药理作用3。金樱子是一种常用中药,《本草纲目》中有记载:金樱子在我国有着悠久的用药历史。现代研究

  • 阳了咳嗽不停怎么办?教你几个居家止咳小妙招

    “咳的喉咙撕裂、心脏疼”、“咳的夜里睡不着”、“咳的胸口痛”……这恐怕是近些日子里,我们在身边经常见到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高发季节,叠加新冠感染,连续咳嗽起来简直要把五脏六腑都咳破,实在是太难熬了!那么,阳了咳嗽不停怎么办呢?今天就和大家详细聊一聊。想知道阳了咳嗽不停怎么办,我们必须先了解咳嗽的“真相”是什么。咳嗽的本质是身体的一种保护性反射机制,当有病毒(比如近期最让人头疼的新冠病毒)或者异物侵入人体后,咳嗽可以帮助人体清除呼吸道内的分泌物或异物,不过剧烈或者长期咳嗽也会对健康有很大的影响。所以,必要的时候还是需要及时干预的。出现咳嗽时,需要使用对症药物进行治疗。咳嗽的目的在于清除呼吸道异物,比如痰液。如果止咳不化痰,痰液不能及时排出,就会使呼吸道狭窄,呼吸困难,严重可导致喘鸣、气短,甚至是呼吸衰竭。而痰液中的病原微生物还会加重呼吸道和肺部的感染,造成肺气肿、哮喘等疾病。因此止咳的关键在于化痰、排痰,选择药物时就可以针对性地进行选择,例如连花清咳片。国家中医药管理局出台的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》在成人治疗方案中明确指出:症见咽痛明显,发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者,宜服用具有疏风清热,化湿解表,清热解毒功效的中成药;症见咳嗽明显者,宜服用具有宣肺止咳功效的中成药,两种症状均推荐服用连花清咳片进行治疗。连花清咳片是化痰止咳的中成药,有助于减少痰液生成、降低痰液粘度、促进痰液排出,并且能够快速止咳。除了对症用药之外,有关阳了咳嗽不停怎么办的问题,还有几个小妙招可以教给大家。妙招一:蜂蜜柠檬水蜂蜜水可以有效舒缓喉咙,减少咽喉处的刺激并稀释痰液,还可以在其中加入鲜

    2023-01-03
  • 三九天喝什么去寒气?怎么能少了同仁堂国公酒

    三九天有多冷你见识过吗?俗话说“热在三伏,冷在三九”,一般小寒过后,才进入“三九”,所以有小寒胜大寒之说,小寒一过就进入“出门冰上走”的三九天了。这时间北京的平均气温一般在-5度上下,极端最低气温在-15度以下,这其中三九天是最冷的时期。进入最冷的三九天,大家脑袋里首先想到的就是去寒气,避免生病,那么,三九天喝什么去寒气?我们跟随内容往下看。三九严寒“冬病冬治”正当时随着气温降低,这个时候不少疾病就会“有机可乘”,尤其是中医所说的痹病。这时肯定就有人会问了,什么是痹病?其实痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪,经络痹阻,气血运行不畅,导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍,甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。痹病的发作,和外界因素有很大关系。比如最常见的阴雨天、气温下降、冬天、久居潮湿环境等,不少人出现腰腿疼、关节疼,这其实就是风寒湿邪入侵身体经络,这些外邪在进入体内后会停留在关节内,导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”,当经脉气血不通时,身体自然会出现一系列的异常表现。三九天是一年当中最冷的时候,稍微不注意保暖就很容易诱发痹病,从而出现关节疼痛,所以冬病冬治很重要。想要防治痹病,祛风散寒是关键。那么,三九天喝什么去寒气?不如试试药酒吧!同仁堂国公酒祛风散寒,防治痹病不错之选中医认为,酒可以散寒、疏通经络,而药酒就是中药与酒融合体,通过白酒浸提中药,使药借酒力、酒助药势而充分发挥效力,提高疗效。因此通过药酒治疗痹病是个不错的选择。药酒可选同仁堂国公酒,是个老品牌了。国公酒由当归、羌活、川芎、白芷等30余味药材组成,处方配伍科学,泡制工艺严谨,具有散风祛湿,舒筋

    2023-01-03
  • 冠心病患者真实经验分享,告诉你心悸的症状怎么缓解

    这几年可以说被冠心病折磨的不成样子了,每每发作那种心悸的症状都让人痛苦不已,所以自己各种寻找能够缓解心悸的方法,想要因此摆脱冠心病带来的痛苦。还别说,真让我找到了,现在这种难受的症状很少发作,整个人也轻松了不少。相信有不少和我同样经历的病友还无法得到缓解,所以,今天就把自己的小经验分享给大家,告诉你心悸的症状怎么缓解。想要缓解心悸,首先要了解“它”其实冠心病患者会出现心悸症状,主要是由于心肌供血不足,从而造成的心肌缺血、缺氧或坏死导致的。因此想要摆脱这种心悸的症状,最重要的就是加强心肌收缩力,减慢心率,提高心脏抗缺氧效应。而中医则认为冠心病属于胸痹、心悸范畴,祖国医学认为,“年过四十而气阴自半”,中年以上之人,由于机体本身生理的变化以及生活、工作所累,使之在一定程度上元气受损。所以对于该病的辨证总属本虚标实,本虚常见有气虚、阴虚、阳虚、血虚,标实见于寒凝、痰阻、血瘀。其中最为常见的证型就是心气不足型,气不足则血行缓,血行缓弱,不足以供养于心,则心痛、心悸、胸闷、脉细、舌淡等症随之而见;气虚不足以充实心机,则气短、乏力、易倦、自汗、食欲不振等症,亦相继出现。其心痛虽不剧烈、但悠悠戚戚,发作频繁。而我所出现的症状,正是中医所说的心气不足型,因此缓解心悸症状,我首先想到的就是中药调理。同仁堂营心丹解决我困难的“福星”知道自己该吃什么中药调理,但是又不知道怎么选择,后来听朋友说同仁堂营心丹就适合我这种情况,然后自己就上网各种查相关资料。发现同仁堂营心丹方中佐以人参、牛黄、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、猪胆粉,具有养心通脉,镇静止痛的作用,用于心气,心阳虚亏所引起的胸闷,心悸。不仅如此,营心丹有

    2022-12-30
  • 老人心肌缺血胸闷怎么缓解?这几招亲测有效

    我家老太太患有冠心病五年了,这期间症状没少复发,我也没少跟着跑医院、找各种缓解症状的方法,所以自己也总结出来了一套经验,关于老人心肌缺血胸闷怎么缓解,为大家简单介绍几招,亲测有效!刚开始检查出来患有冠心病的时候,说真的,我对这个病确实没什么了解,后来为了能够更好的照顾老太太,所以就上网查资料,才知道冠状动脉粥样硬化导致的冠脉狭窄或闭塞是引起心肌缺血最主要、最常见的病因,进而导致心肌缺血缺氧,由此引起的心脏病即大家常说的冠心病。这个心肌缺血的问题,其实除了会导致人们出现胸闷以外,严重的话还会造成心绞痛、心律失常、心功能下降,所以对于我家老太太的照顾,我都是事无巨细。老人会患上冠心病,导致心肌缺血出现胸闷,其实和不良生活习惯、基础病、情绪波动等都有很大关系,因此老人心肌缺血胸闷怎么缓解,我自己总结了以下几点:1、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。2、不吸烟、酗酒,烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。3、合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。4、积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。5、长期用药控制,冠心病是没法彻底治愈的,当被诊断出来后就需要长期用药控制了。这种疾病,常规用药有酯类药物、β受体阻滞剂等,另外还可联合中药缓解所出现的胸闷症状。研究发现,同仁堂营心丹有加强心肌收缩力,减慢心率,提高心脏抗缺氧效应,并可抑制血小板聚集,增强尿激酶活性,消除血栓形成等作用,对心肌缺血所致的冠心病心绞痛疗效确切,是

  • 被石灰水泥烧伤了用什么药?试过京万红软膏吗?

    不少工人为了生计在工地上工作,天天跟砖头和水泥打交道,哪怕再小心谨慎也还是会有被水泥烧伤的情况出现。烧伤后又痒又疼,还总想抓,若是不注意的话,还易引发感染,不仅影响日常生活,而且耽误工作挣钱养家。那么被石灰水泥烧伤了到底用什么药呢?在门诊时,小编听医生说类似的情况如何用药,现分享给大家。其实水泥烧伤属于特殊的烧伤,一般常见于建筑工人,或者水泥厂工人,烧伤面积偏大。因水泥本身的特殊性,里面含有大量的氧化钙、氧化硅,表现也跟普通烧伤不完全一致,主要呈现碱烧伤的特点,皮肤出现剧痛,也易引发过敏反应。所以早期水泥烧伤后,一定要用大量水完全冲洗掉水泥,防止化学物质继续对人体的组织造成损伤。其余治疗跟普通烧伤治疗是一样的原则,去除皮肤上面的化学物质后,及时送医,根据烧伤程度进行治疗。一般专业医生会建议患者在恢复期涂抹一些烧伤膏来促进创面的恢复。关于被石灰水泥烧伤后用什么药,其实家中常备的京万红软膏就可以,涂抹之后可以在创面形成保护膜,降低感染概率,避免伤口恶化,达到加速愈合的效果。其实被石灰水泥烧伤用什么药不同的人也有不同的见解,只不过在药物的选择上应该以降低感染、止痛并能够加速伤口愈合为主,像建筑工人常常会出现被石灰水泥烧伤的情况,而水泥烧伤不同于普通的烧烫伤,里面的化学成分会对皮肤产生刺激,一般大家也比较难以判断烧伤程度,所以当发生这种情况时,最好立即送往医院,由专业医师诊断,进行合理治疗。

    2022-12-30
  • 生活小常识:用什么方法缓解咳嗽不上火?

    最近一段时间,大家被咳嗽所困扰的情况不在少数,很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遗症,时不时地会咳嗽好一阵,严重时很影响生活和睡眠。对此,很多人都会服用一些止咳的药物或者食物,但在止咳的同时也出现了上火的症状,那么用什么方法缓解咳嗽不上火?这些方法快收藏起来吧。用什么方法缓解咳嗽不上火?首先便是食疗了,可以通过吃来改善咳嗽的症状,还不会上火,想来是很多人喜欢的治疗方式。1、可用冰糖和雪梨煮水,并加入适量桑白皮。雪梨具有辅助改善咳嗽的功效,桑白皮具有清肺降火、化痰止咳的功效,共同食用有不错的止咳效果。2、可将金银花、菊花及胖大海,再加入适量冰糖,使用开水冲泡,晾至适宜温度后饮用,可起到改善咳嗽症状的作用。但应注意雪梨、金银花、菊花、胖大海等性质偏寒凉,脾胃虚寒的患者要谨慎食用。除了食疗以外,药物治疗也有效缓解咳嗽症状,想要治疗的同时不上火,大家可以选择无糖剂型的中成药,因为当糖分摄入过多之后,热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起机体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的症状。因此对于咳嗽来说,大家可以选择康隆无糖型强力枇杷露进行治疗,它没有添加糖分,选择用甜菊糖苷替代蔗糖进行矫味,不仅口感好,易吸收,可以有效避免患者因摄入糖分而助湿生痰,从而显著减少咳嗽的产生,不参与胰岛代谢,对于限糖人群来说可谓是相当的友好,也不用担心会上火,大家可以放心服用。而且康隆无糖型强力枇杷露是纯中药组方,能够有效抑制炎症因子的释放,具有抗炎作用。其中罂粟壳具有中枢镇咳作用,治疗剂量下,可以抑制咳嗽中枢强力止咳,而不影响呼吸;百部中百部碱等成分能

  • 3分钟带你了解,康隆无糖型强力枇杷露怎么服用更好?

    根据《中成药临床应用指南呼吸系统疾病分册》记载,当有咳嗽剧烈,咳痰不爽的症状时,可以用无糖型强力枇杷露进行治疗。那么康隆无糖型强力枇杷露怎么服用更好?这就来了解一下吧。康隆无糖型强力枇杷露怎么服用更好?除了按时按量服用以外,还需要患者在生活中积极配合,才能发挥更好的治疗作用。首先在生活中也需要积极配合药物治疗,饮食上要清淡,忌辛辣饮食,过甜过咸的少吃,避免受凉。还要多喝水,水分一定要多补充一些,喝水少会导致痰液黏稠,也不容易咳出来,嗓子也会感觉有东西。当然了抽烟喝酒这类刺激呼吸道和咽喉的行为也不要进行,这样才能保证快速有效地缓解咳嗽咳痰的症状。其次就日常服用而言,需要患者按时按量服用,一次15ml,一日三次,使用在瓶盖之上的便携式量杯即可,一次只要一杯,对于一般感冒引起的咳嗽很快便可见效,对于急慢性支气管炎引起的咳嗽一般两周左右就可以显著改善。而康隆无糖型强力枇杷露之所以有不错的治疗效果,是因为遵循公认的药物科学研究的国际规则,通过一系列专业的临床研究和药物疗效实验应用,使其成为一款具有安全、有效、优质、稳定的中成药。康隆无糖型强力枇杷露作为纯中药液体制剂的止咳化痰药,方中既含罂粟壳具有中枢镇咳作用,又含有枇杷叶、百部、白前等具有周围镇咳作用,双重止咳,效果显著;百部中百部碱有中枢镇咳和松弛支气管平滑肌的作用,可以改善支气管痉挛。关键是不含糖,因而可以有效减少痰液的滋生,使药物可以最大程度地发挥作用,同时也扩大了适用人群范围,即使限糖人群也能放心服用。而随着“新冠”防控措施的逐渐放开,大家也是需要准备一些治疗“新冠”相关症状的药物,而在《强力枇杷露(无糖型)+推荐治疗方案对新型冠状病毒

  • 实用帖:缓解压力大失眠的中药方

    现在不少年轻人都是这样的工作状态:每天都在加班,工作已经超负荷了还险些完不成kpi,躺下准备睡觉时脑子里还是在想工作,精神压力非常大总是失眠。长期这样还会导致身体会出现脱发、健忘、精神恍惚,甚至猝死等各种问题。建议大家适当地使用药物来调理身体,下面就为大家分享几个缓解压力大失眠的中药方。缓解压力大失眠的中药方1、汉代张仲景的《伤寒论》里有一个经典名方叫“小柴胡汤”,可能很多人都比较熟悉,知道它可以用于风热感冒,其实小柴胡汤对于精神压力大、失眠多梦等症也有良好疗效,可有效调理肝胆郁结,热扰心神所致的失眠,具有疏肝清热,养心安神的作用。做法:取柴胡12克、黄芩9克、党参9克、法半夏9克、炙甘草9克、生姜9克、大枣12枚。煎药时,水五碗,熬剩两碗,早晚各一碗。熬药方法是水一斗二升,煮取六升,去渣滓,再煎取三升,每次温服一升。2、滋阴补血安神汤。方剂组成:熟地黄、白芍、阿胶。主治阴血不足,心神失养之失眠易醒,兼有精神焦虑、心悸心烦,面色萎黄,舌苔薄白或薄黄,脉细或细数。方中熟地黄、阿胶滋阴补血,白芍和营理血,诸药合用起滋阴养血,益气宁心,镇静安神的作用,有效调理缓解压力大导致的失眠等症。3、补血宁神片。主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤,功能主治,滋阴补血,宁心安神,可用于心肝血虚所致的失眠多梦等症。鸡血藤、熟地黄均是经典的补血活血成分,熟地黄还可以提高身体免疫力、提高记忆力。首乌藤对于宁神安神有良好药效,四味药物科学配伍,可长期服用,全面调理精神压力大、失眠多梦、心悸心慌、头痛头晕、倦怠乏力、精神恍惚、女性月经不调等症。文中这3个缓解压力大失眠的中药方大家快收藏起来,经常精神压力大,一定要及时调理,

    2022-12-30
  • 上班族失眠精神压力大脱发怎么样调养

    对于上班族来说每天工作量大,精神压力也非常大,而这种压力就容易导致失眠睡不好,大量脱发、掉发等问题,因此不少人都比较关心失眠精神压力大脱发怎么样调养。其实调理的方法有很多,让我们一起通过文章内容来看看吧。上班族失眠精神压力大脱发怎么样调养一、不要将工作带回家。工作和生活应该是分开的,工作的时候工作,回家了还要工作,这样就算是机器人也受不了的。如果工作实在很多,那尽量在睡前提前1-2小时结束工作,睡前让脑子放空一会,什么都不要想,不要让工作影响睡眠。二、适当增加一些运动量。精神压力大、体力活动少,这种失衡的状态很不健康。工作再忙,中午饭后、晚饭以后也要抽出半个小时来运动一下,30分钟的快步走、跳操、跳绳不挑场地、随时都能练起来。三、睡前可以泡个脚。泡脚不光有助于缓解一天的疲劳,对睡眠也大有裨益,但注意不要用冷水洗脚,这样反而会剌激神经。在冬天,泡热水脚有助于快速暖被窝,帮助入睡。四、药物调理。失眠精神压力大如果已经出现了脱发的情况,说明比较严重了,伤到脏腑了,其中心肝影响最大。也有可能是心肝血虚引发了失眠脱发,二者相互影响,形成恶性循环。这时不妨试试中医药调理,补气养血,改善失眠精神紧张、脱发等症。补血宁神片在滋阴补血方面效果不错,常用于改善心肝血虚所致的失眠多梦、脱发、精神恍惚等症,效果良好。补血宁神片添加了多种活血补血药材,包括鸡血藤、熟地黄、金樱子等,其中,首乌藤,能够养血安神,缓解长期紧张焦虑的心情,舒缓压力。首乌藤可改善睡眠,其有效成分包括首乌藤苷类、总黄酮和总蒽醌,研究1表明夜交藤中的苷类有致眠作用。熟地称为“补血圣药”,鸡血藤归肝,肾经,可直接作用于失养脏腑,直达病灶。补血

  • 补血宁神片怎么吃,它如何治疗失眠

    相信大家都经历过那种想睡睡不着的痛苦吧,这就是我们常说的失眠。睡不着不仅仅让人晚上痛苦,还会影响白天的工作,长期失眠还会产生多种危害,需要积极调理才行。补血宁神片是一种改善失眠的中成药,但是大家对这一产品了解不多,对于补血宁神片怎么吃,如何起效问题并不知晓,现在大家可以通过这篇文章了解更多。补血宁神片怎么吃补血宁神片是中成药,剂型为糖衣片剂,服用时,温水送服,一次5片,一日3次,一个月1疗程,通常建议至少服用3个月,全面调理失眠。要了解补血宁神片如何起效的,首先要了解失眠是如何产生的。失眠的诱发因素很多,包括心理、生理、环境、药物、生活行为、个性、精神及全身疾病等1。失眠主要表现为入睡困难、多梦、早醒、易惊醒、睡眠质量差等,并且影响白天的正常工作、学习和生活。由于补血宁神片是中成药,下面我们简单从中医角度来分析一下这个问题。中医学认为,失眠的病因根源在于阴阳、气血失和,脏腑功能失调。心主神明,能行血,人的精神,思维活动虽然是大脑的功能,但与人体五脏有关,主要是靠心的功能来完成的。因此心的功能正常,则神态清楚、人有精神,一旦心的功能发生障碍,则会出现失眠、多梦、健忘、心慌意乱或精神失常等症状。肝藏血,主疏泄,肝主藏血,肝肾同源,肾精不足,导致精不化血,从而导致肝血不足;脾肾亏虚,生化乏源从而导致气血亏虚;或慢性病耗伤肝血,或失血过多,或生血不足等均可导致肝血虚。从而带来头晕、耳鸣、面色无华、视物模糊、肢体麻木等一系列的证候。中医理论中心与肝往往相互影响,心血虚也会带动肝血虚、肝郁血瘀神明被扰,神不安舍,引起失眠多梦、心烦心悸、白发脱发、眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、手足震颤、妇女月经量少

    2022-12-30
  • 经常没力气有什么方法缓解?滋阴补血效果好

    稍微动一下就很容易出汗,吃饱了就,好像干什么事情都没有力气,有心无力的感觉。经常没力气,没精神,这种情况会非常影响正常生活和工作,所以大家都非常关心经常没力气有什么方法缓解。想要摆脱疲倦乏力没精神首先要找对原因,这样才能更好的解决问题。经常没力气是什么原因经常没力气,没精神,可不是简单的犯懒了,有可能是气血虚了。血液是人体生命活动的根本,血虚不能濡养精神、四肢、各个器官,人自然是没精神,没力气的。还有大家常说的“人活一口气”,气虚的人会感觉他特别没劲儿,到哪都想“葛优瘫”,手脚,腰背,甚至浑身都软趴趴的,感觉风一吹就倒了。时间久了,人也会变得憔悴,脸色发黄、暗沉,脱发掉发。经常没力气有什么方法缓解1、饮食调理。当出现气血不足的时候可以多吃红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、菠菜等食物,起到补血补气的功效,尤其是处在经期的女性更要多吃这类食物。2、运动调理。运动也是治疗气血不足的有效手段,但不适合选择剧烈的运动项目,选择一项喜欢的有氧运动,比如慢跑、跳绳、瑜伽、游泳等,它们都能有效地促进身体的新陈代谢,调节内分泌水平,帮助气血恢复正常状态。3、改善睡眠。有句话“人卧则血归肝”,而“肝藏血”,可见充足的休息能够养肝以补气血,在平时养成良好的作息习惯,保证良好的睡眠,也能调理气血虚。4、药膳调理。气血虚的人可以食用四君子汤,用到了川芎、当归、白芍以及熟地黄四味经典的补血补气药材,加入适量的水煎好后空腹热服,能起到补气血、调节免疫力的作用。5、中医药调理。中医认为心主血、肝藏血,因此养好心肝之血是调理气血虚的重要手段。可以服用有调理心肝血虚作用的补血宁神片。它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌

  • 女性经常失眠脸色萎黄吃什么补血药好

    女性因为有特殊的生理结构和生理功能,平时月经、怀孕、生娃、哺乳都靠气血支撑,同时也很容易气虚血虚,经常失眠,脸色萎黄,看着比实际上老好几岁。再加上要平衡工作和家庭、照顾老人孩子,生活琐事家庭矛盾,让女性朋友们经常失眠焦虑,加重气血亏虚。中成药能够帮助女性补气养血,改善多种症状,而且安全性高,效果全面,那么女性经常失眠脸色萎黄吃什么补血药好?女性血虚的4种表现1、失眠健忘易疲劳。血虚的人容易失眠,中医上叫血不养心,如果一个人血不足,心神失养,整个人心神都涣散在外面。心血虚还容易引发肝血虚,出现心肝两虚的表现,导致失眠,精神疲惫,健忘,多梦,惊悸,甚至神志恍惚、视物模糊、皮肤瘙痒、月经不调等症状;2、面色苍白,萎黄。这道理就像我们养花,如果土壤肥料不足,那最上面的枝叶一定是萎黄的、血液不足,不能上达,所以整个面部,唇色,眼睑,舌头,指甲,都会呈现淡白色;3、肌肤干涩,发质焦黄枯燥。如果血虚,血的濡养功能就会减弱,就会出现面色苍白,肌肉瘦削,肌肤干涩,发质焦黄,面部产生细纹,加速皮肤衰老;4、怕冷,手脚易麻木。血虚的人夏天手脚是热的,一旦到了冬天,手脚立刻冰凉,夏天进入空调冷气房间,也会如此,这是血虚不能濡养四肢的缘故。这样的人怕冷风,冬天要比别人多穿些衣服,身体抵抗力减弱。女性经常失眠脸色萎黄吃什么补血药好根据《中国药典》记载,鸡血藤性温,味甘、苦,归肝、肾经,具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效,常用于治疗血虚、月经不调、痛经、经闭等症。现代研究表明,鸡血藤有良好的改善造血系统功能,还具有抗炎、抗氧化等作用,对于女性气血虚引发的经常失眠、脸色萎黄非常有效1。熟地黄富具有促进造血、提高机

  • 心肝血虚跟失眠有关系吗?看这篇你就知道了

    生活中很多人都有失眠的问题,躺下半天也睡不着,睡着了又爱做梦,睡不安稳。晚上休息不好,白天干啥都没劲儿,好好的一个人越来越虚弱。去看大夫,说是心肝血虚造成的。有的人不相信,心肝血虚跟失眠有关系吗?这两件事是怎么联系起来的呢?心肝血虚跟失眠有关系吗首先回答大家的疑问,心肝血虚跟失眠有关系,而且关系非常紧密。中医认为心藏神。我国中医典籍《素问》中说:“心者,君主之官也,神明出焉”。《灵枢》中说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也”。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安稳,我们在晚上也就睡得安稳。但是,如果因为种种原因导致心血亏虚,心神失去了供养,那它肯定睡不好,于是我们也会失眠。心血亏虚的人除了失眠,还会有其他的表现,譬如心悸、面色和口唇淡白、头晕等等。再来说肝,肝藏魂,肝血亏虚,人们会多梦。“肝藏魂”的说法,和“心藏神”的说法,均出自《素问》里的五神脏理论。具体说,就是心藏身、费藏魄、肝藏魂,脾藏意,肾藏志。其中“肝藏魂”,和睡眠的之间的关系不容忽视。什么是魂?中医认为它是随着心所作出的思维意识活动。如果我们的肝魂不安,那我们就思绪万千,胡思乱想,睡着了也不安宁,容易多梦。那么,肝魂为什么不安?一方面,和心神不安有关系。要知道,魂随神而往来。魂,是神的影子。心神不安,肝魂自然不安。另一方面,更重要,就是肝血亏虚。肝血虚,血不能安魂,于是魂牵梦绕,肯定睡不好。一个心血亏虚,一个肝血亏虚,两者是诱发失眠多梦的重要因素。同时,从中医五行上来说,心属火,肝属木,木生火,两者关系还特别紧密,一损俱损,一荣俱荣,一个不好,往往带着另外一个也不好。祖国传统医学就总结出了一个证候

    2022-12-30
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