生活小常识：用什么方法缓解咳嗽不上火？

最近一段时间，大家被咳嗽所困扰的情况不在少数，很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遗症，时不时地会咳嗽好一阵，严重时很影响生活和睡眠。对此，很多人都会服用一些止咳的药物或者食物，但在止咳的同时也出现了上火的症状，那么用什么方法缓解咳嗽不上火？这些方法快收藏起来吧。

用什么方法缓解咳嗽不上火？首先便是食疗了，可以通过吃来改善咳嗽的症状，还不会上火，想来是很多人喜欢的治疗方式。

1、可用冰糖和雪梨煮水，并加入适量桑白皮。雪梨具有辅助改善咳嗽的功效，桑白皮具有清肺降火、化痰止咳的功效，共同食用有不错的止咳效果。

2、可将金银花、菊花及胖大海，再加入适量冰糖，使用开水冲泡，晾至适宜温度后饮用，可起到改善咳嗽症状的作用。但应注意雪梨、金银花、菊花、胖大海等性质偏寒凉，脾胃虚寒的患者要谨慎食用。

除了食疗以外，药物治疗也有效缓解咳嗽症状，想要治疗的同时不上火，大家可以选择无糖剂型的中成药，因为当糖分摄入过多之后，热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起机体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的症状。

因此对于咳嗽来说，大家可以选择康隆无糖型强力枇杷露进行治疗，它没有添加糖分，选择用甜菊糖苷替代蔗糖进行矫味，不仅口感好，易吸收，可以有效避免患者因摄入糖分而助湿生痰，从而显著减少咳嗽的产生，不参与胰岛代谢，对于限糖人群来说可谓是相当的友好，也不用担心会上火，大家可以放心服用。

而且康隆无糖型强力枇杷露是纯中药组方，能够有效抑制炎症因子的释放，具有抗炎作用。其中罂粟壳具有中枢镇咳作用，治疗剂量下，可以抑制咳嗽中枢强力止咳，而不影响呼吸；百部中百部碱等成分能够松弛支气管痉挛起到止咳作用；枇杷叶、桔梗、白前、桑白皮的药物成分可以稀释痰液，增强纤毛运动，以达到促进痰液排出的作用，因而祛痰效果显著。

用什么方法缓解咳嗽不上火？这些方法已经向大家说明清楚了，在此也是祝愿大家早日恢复得健康。

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