肝肾阴虚的调理方法是什么
当平时经常出现心烦易怒、潮热汗出等症状时就要小心了,可能是肝肾阴虚导致的。尤其是上了年纪的人因身体机能下降最容易肝肾阴虚,所以需要积极调理。那么,肝肾阴虚的调理方法是什么?相信大家对这一问题都非常感兴趣,下面我们就通过文章内容来了解下吧。 首先,我们来看看哪些人最容易肝肾阴虚? 其实更年期阶段的女性更容易肝肾阴虚,这是为什么呢?我们一起来看看。作为女性,在40-65之间,常常出现心烦气躁、腰膝酸软、失眠多梦、潮热汗出等症状,这实际上是更年期的表现。对于女性来说,更年期简直就是她们的噩梦,虽然“更年期”是一个正常的过渡阶段,但此时的女性朋友,生理和心理层面都会有很大的变化,稍有不注意就有可能出现各种各样的状况。 西医学认为,女性更年期综合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致,因此补充激素可以缓减由于雌激素含量的低下所带来的各种代谢紊乱,改善绝经期女性的症状。中医认为,女性更年期综合征多以肾阴虚立论,认为本病的主要发病机制有以下几种:第一,女性年届“四十九”,肾气渐衰,天癸枯竭,冲、任二脉虚衰,精血不足,结果导致阴阳失衡;第二,乙癸同源,肾精不足可引起肝失所养,疏泄失常,肝郁气滞;第三,肾阴亏损,阳不潜藏,脉失于濡养,脏腑气血不相协调。其中,多数中医认为“肝肾阴虚、肝郁气滞”是女性更年期综合征的主要致病机制,通过辨别脏腑虚实,抓住肾气虚衰这一共性来判断鉴定:肝肾阴虚,头晕耳鸣,心烦易怒,阵阵烘热,汗出,兼有心悸少寐,健忘,五心烦热。这就如同自然界中的植物一样,中医认为肾属水,肝属木,当植物没有了水的滋养就会干枯,而人没有了阴就会肝阳上亢导致上火,从而出现心烦易怒、潮热汗出等虚热症状。所以