更年期心烦吃点什么效果好
这女人一到了更年期阶段脾气就变大,稍微有点事就觉得心烦想发火,严重影响了自己的心情和家庭和谐。对于更年期的症状大家也是非常重视调理的,所以比较关心更年期心烦吃点什么效果好这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。 更年期总心烦,可能是肝肾阴虚导致的 西医学认为,女性更年期综合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致,因此补充激素可以缓减由于雌激素含量的低下所带来的各种代谢紊乱,改善绝经期女性的症状。 中医认为,女性更年期综合征多以肾阴虚立论,认为本病的主要发病机制有以下几种:第一,女性年届“四十九”,肾气渐衰,天癸枯竭,冲、任二脉虚衰,精血不足,结果导致阴阳失衡;第二,乙癸同源,肾精不足可引起肝失所养,疏泄失常,肝郁气滞;第三,肾阴亏损,阳不潜藏,脉失于濡养,脏腑气血不相协调。其中,多数中医认为“肝肾阴虚、肝郁气滞”是女性更年期综合征的主要致病机制,通过辨别脏腑虚实,抓住肾气虚衰这一共性来判断鉴定:肝肾阴虚,头晕耳鸣,心烦易怒,阵阵烘热,汗出,兼有心悸少寐,健忘,五心烦热。 我们身体的五脏六腑都有阴阳,肾有肾阴、肾阳,肝有肝阴、肝阳,阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候,阳就会过于旺盛,然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦的情绪。 那么,更年期心烦吃点什么效果好? 诸上研究更年期所出现的心烦是肝肾阴虚所致,可以吃滋补肝肾、镇静安神的中药调理,效果不错。比如同仁堂坤宝丸,坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药,赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾,填精补血,润肠通便,为君药。女贞子、枸杞子、墨旱