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  • 治疗更年期潮热失眠的药物建议都试试
    治疗更年期潮热失眠的药物建议都试试

    随着年龄的增长，每个女性朋友都会迎来更年期，这个时候整个人的身体素质也会下降，更年期的症状也会凸显出来，像晚上潮热失眠睡不着的情况也会越来越常见，这个时候女性朋友除了要靠自我调节，也需要来自家人朋友的关心和爱护，必要的时候通过药物来调理，那么治疗更年期潮热失眠的药物有哪些你清楚吗？对于更年期，没经历过的人觉得没什么，正在经历的人觉得生不如死，经历过后的人觉得劫后余生。对于女性来说，更年期是卵巢逐渐衰老的一个过程，在这个过程中，身体会经历天翻地覆的变化，值得我们好好重视！潮热失眠是比较常见的更年期表现，潮热主要表现为自发的面部潮红伴随身体出汗，汗后寒冷，潮热时间持续几秒钟到几分钟，症状轻微的人只是觉得温温的热，症状严重的人会大汗淋漓。潮热在不同人群出现的时间也不同，有的人在月经紊乱时便出现了潮热症状，伴随绝经出现日趋加重；有的人在绝经早期潮热并不明显，绝经几年后出现明显潮热；潮热平均持续4-5年，个别人可以长达10余年，这么看来潮热还真是一件恼人的事情。与潮热伴随的往往是恼人的入睡困难和情绪紊乱，经常有更年期女性抱怨整晚无眠，晨起头昏脑胀，整天没精打采，易怒烦躁。中医认为，女性在更年期会出现肾阴虚、肝血不足等症状。此时肝火旺盛，如果不及时调理，心火和肝火一起“上阵”，不仅会让人心火难耐，更会让人心烦意乱。想让自己淡定下来就有必要采取一定的措施，比如试试治疗更年期潮热失眠的药物静心口服液，具有滋养肝肾，宁心安神的功效，可用于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁，腰膝酸软、失眠多梦的辅助治疗。其通过心、肝、肾同调(滋养肝肾、清热平肝、宁心安神)，从根源上解决更年期的相关问题，以缓解

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    2023-03-23
  • 调理更年期吃什么药物可以减轻不适
    调理更年期吃什么药物可以减轻不适

    如果你是二十五六岁的年纪，想必你的妈妈应该正在经历更年期，留心观察你会发现她们情绪上会经常不稳定，晚上也会有辗转反侧睡不着的失眠症状，还请不要让她们独自承受更年期的折磨，给她们多些关爱，帮助她们走出更年期的困扰。接下来跟大家分享一下调理更年期吃什么药物好。女性更年期又称围绝经期，是女性绝经及其前后的一段时间。更年期是每个女人变老过程中的必经之路，激素水平和身体状态的变化，会让妈妈们变得手足无措和慌张不安。更年期的来临，会导致女性朋友出现以下不适症状：1、月经紊乱月经紊乱对于进入到更年期的女性而言，是非常典型的症状之一，主要表现为经期不规律、经量异常、经期持续时间长。因为更年期的来临会直接影响到卵巢的功能，导致其体内性激素的水平发生变化，自然就会导致其月经发生异常的紊乱。2.潮热盗汗在围绝经期，血管舒张和收缩的功能不稳定。所以脸部、脖子、胸部的皮肤，可能会突然阵阵发热，大汗淋漓。3.头晕、心悸、失眠、耳鸣这些问题的产生，会让很多人觉得“是不是最近太累”，但充分休息后也无法缓解。4.情绪波动心情像是坐了过山车，时而亢奋，表现得激动易怒、焦虑不安，时而压抑，表现得低落抑郁，甚至总想流泪哭泣。调理更年期吃什么药物可以减轻不适？在中医看来，更年期的发生根本原因在于肾阴亏虚，肝肾不足是女性更年期的发病基础，七情内伤（情绪变化引起脏腑精气功能紊乱）是发病诱因，经血亏虚、心神失养是主要的病理机制，所以治疗上应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。静心助眠口服液通过清心、调肝、补肾三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，有效改善更年期，配方中含有百合、莲子、地黄、枸杞子、白芍、炒枣仁、生牡蛎、当归、北五味子

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    2023-03-23
  • 更年期头晕耳鸣吃什么药可以调理
    更年期头晕耳鸣吃什么药可以调理

    在我们逐渐长大的过程中却忽视了对妈妈们的关爱，所以在她们变得越来越多疑、暴躁、唠叨时，我们只会觉得她们蛮不讲理，但其实她们只是更年期了。像她们出现的头晕耳鸣、失眠多梦等症状都可能是更年期在作祟，她们也会不知所措，我们应该意识到这个问题然后给她们更多的陪伴，下面看看更年期头晕耳鸣吃什么药可以调理好。更年期并不是衰老之年，像儿童期、青春期一样，“更年期”只是人生的一个阶段。一般发生在女性40岁至60岁时。更年期出现头晕耳鸣的情况主要是受到激素的影响，由于卵巢功能慢慢的衰老，体内的雌激素分泌减少，进而出现一系列的植物神经系统功能紊乱的症状，就会出现头晕耳鸣等表现。中医认为头晕耳鸣与肾虚的关系很大，《黄帝内经》认为：“髓海不足，则脑转耳鸣。”髓海是谁？中医认为脑为髓之海。那髓海的靠山是哪个？肾。肾主骨生髓，开窍于耳。脑为髓海，依赖肾精不断充养。现在肾虚精亏了，不能充养脑髓，清窍失养。靠山靠不住了，就会出现头晕、耳鸣的症状。更年期头晕耳鸣吃什么药可以调理？可以试试静心口服液，它具有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神等作用，原方《一贯煎》已有250年历史，是滋阴疏肝的代表名方。静心口服液在《一贯煎》组方基础上，添加了白芍、菟丝子、黄连、丹参、龙骨、牡蛎、五味子和鸡内金，传承升级经典古方，并与现代工艺结合，具备滋养肝肾，宁心安神的功效，更适合现代中国女性体质。做到心肝肾同调，从根源上温和调理更年期，有效缓解更年期症状。对于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出、头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦等症疗效显著。当然，健康生活方式的养成同样重要，平时要生活规律，按时休息；积极参与社会活动，充实生活内容；管理情绪，保持

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    2023-03-23
  • 安然度过更年期，你需要知道治疗更年期心烦失眠的药
    安然度过更年期，你需要知道治疗更年期心烦失眠的药

    一直以来，更年期女性被贴上了太多的标签：“易燃易爆炸”“歇斯底里”“衰老”，这对在生活中扮演着女儿、母亲、妻子、员工等角色的女性朋友来说就是彻彻底底的误解，进入更年期的女性，其情绪变化，也不止有暴躁、抑郁一类的情绪，还有失眠多梦、潮热汗出的身体变化，我们应该多关注更年期女性的健康问题，接下来说说治疗更年期心烦失眠的药有哪些。我记得曾经遇到过一位全职太太，来就诊时的状态非常憔悴，脱口而出的一句“医生，我就想自杀”吓到了我。与此同时，她的身体症状很明显，冒汗，睡不着，胸闷，有压迫感，总有濒死感。原本她是一位非常优秀的企业领导，40 岁左右，因为一直忙着工作，作息很不规律。跟丈夫两地分居，一直自己独自带娃，心里很孤独，心烦失眠的问题很严重，而且已经半年不来月经了，雌激素水平很低，卵巢功能已经衰竭了。后来做了激素替代治疗后，状态恢复的还可以，不过她想日常生活中也能够长期调理一下，问我治疗更年期心烦失眠的药有推荐吗？我给她推荐了中成药静心口服液，因为中医药具有安全、有效的多重优势，而静心口服液具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。后来在生活中她也重新调整了生活状态，跟我说状态终于也好了很多，我很为她高兴。其实，针对更年期心烦失眠的问题，首先就要求身心放松。因为，更年期女性往往容易出现情绪烦躁、精神紧张的情况，从而诱发失眠，可通过深呼吸的方式进行自我放松，同时要注意劳逸结合，不要整日紧张，也不要整日悠闲。在睡前不要看情节紧张的电视或小说，不要吃得

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    2023-03-23
  • 更年期女性心烦出汗吃坤泰胶囊有效果吗
    更年期女性心烦出汗吃坤泰胶囊有效果吗

    更年期在很多人的观念里差不多就是脾气差、情绪不稳定，与暴躁没什么区别，所以更年期也就变成了一个可怕的词，更年期的女人也就变成了个可怕的人。然而这都是人们对更年期的误解，她们承担的要比我们想象的多得多，心烦出汗、失眠多梦，甚至是焦虑抑郁，这些症状的出现是需要我们仔细观察，并且给出适当的关爱的，下面看看更年期会有哪些症状表现，更年期女性心烦出汗吃坤泰胶囊有效果吗？所谓更年期指的是女性卵巢功能自然衰退，分泌的性激素水平波动性下降后，在女性全身各主要系统中出现一系列的症状。在医学上，更年期是指从女性生育期过渡到老年期的阶段，标志性现象是绝经。绝大多数女性都会在45～55 岁之间经历更年期，也有些女性更早就进入了更年期。随着体内雌激素水平的下降，女性可能会出现情绪波动的现象，如易怒、抑郁、焦虑等。这是因为雌激素与情绪相关的神经传导物质有关，当雌激素水平下降时，可能会影响神经传导物质的平衡，导致情绪波动。中医认为更年期的发生与肝肾的关系密切，肾与肝，本属同源。肾阴不足，则肝阴不足。肾与心，又是水火相济之脏。肾阴不足，心阴必然不足。所以，在肾阴不足的大背景下，心阴和肝阴就不足，心肝之火就容易烧起来。心火旺，人的失眠，心烦，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事爱发脾气。火热之邪迫津外出，所以就感觉到发热、多汗、口干舌燥。女性更年期心烦出汗等很多症状就全出来了。更年期心烦出汗吃坤泰胶囊有效果吗？是有效果的，中医调理更年期遵循“标本兼治”的原则，治疗应以滋补肝肾为主。坤泰胶囊由熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓组成。具有滋阴清热、安神除烦的功效。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦

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    2023-03-23
  • 更年期的坎怎么过，更年期失眠吃什么药效果好
    更年期的坎怎么过，更年期失眠吃什么药效果好

    都说更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起着举足轻重的作用，顺利度过便可万事大吉，那么如何与“更年期”和平共处呢？更年期失眠吃什么药效果好呢？更年期是一种激素、身体和心理变化的时期，睡眠障碍是这段时期的标志性症状之一。超过一半的女性在这个阶段表现出入睡困难、睡眠减少、白天嗜睡等睡眠问题，有的还伴随着抑郁和焦虑的情况。在中医看来更年期出现的各种症状的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。更年期的女性如何把丢失的睡眠找回来呢？更年期失眠吃什么药效果好呢？在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。如果到了后期失眠的症状有所好转，也可以服用静心助眠口服液来进行长期调理保养。想要舒舒坦坦的度过更年期，还可以从以下2个方面入手，做好调理。1、控制情绪女性由于体内激素水平下降的原因，在情绪上会出现很大的波动。很多女性都没办法在这个时期控制住自己的情绪，经常会因为一些小事情而生气，不仅会让自己很难受，也会影响到整个家庭的氛围。想要安稳地度过更年期，就得先把自己的心理调整好，在正视这种情绪到来的同时，要选择正确的方法来排解。可以和家人朋友一起聊聊天，也可以选择用旅游的方式开拓视野多看一些新的东西，也可以培养自己的兴趣爱好，让自己的空闲时间得以充实起来。面对更年期别焦虑，坦然接受才是最好的选择。2、多多运动更年期女性最好能够养成规律运动的习惯，这样不仅可以缓解更年期的

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    2023-03-23
  • 静心助眠口服液和逍遥丸的区别看这里
    静心助眠口服液和逍遥丸的区别看这里

    “更年期”三个字说出来好像很简单，但这却是每个正在经历的女性朋友都很头疼的事，脾气差、情绪不稳只是大家对更年期最表面的认识，更年期女性承受的远不止于此，由于该时期女性体内激素水平的变化，她们除了会表现出情绪不稳的问题，还会有月经不规律、失眠多梦、潮热汗出的情况。我们除了要在行动上给他们关爱，也要掌握一些药物调理的方法，那么作为更年期的常用调理用药，静心助眠口服液和逍遥丸的区别在哪里呢？ 更年期指的是妇女从生育期向老年期过渡的生理转换时期，介于40-60岁之间。此时由于性腺功能减退，性激素水平下降，女性会出现内分泌系统失调、自主神经功能失调、全身器官、组织结构与生理功能失调及退行性改变引起的临床症候群。 更年期是一个既特殊又必须要谨慎对待的阶段。最近几年，更年期治疗的问题正在越来越受关注，而且大家的注意力似乎较多地集中在了更年期药物治疗的问题上面，像静心助眠口服液和这样的中成药安全、有效，是很多女性朋友的选择。静心助眠口服液和逍遥丸的区别在哪里 成分大不同 静心助眠口服液：静心助眠口服液由4味本草中药材+5种精选食材形成独特配方，融合酸枣仁汤、百合地黄汤、桂枝龙骨牡蛎汤三大名方精华于一支，主要成分包括水、炒枣仁、地黄、生牡蛎、白芍、枸杞子、当归、百合、北五味子、莲子心、蜂蜜。 ：是逍遥散制成的丸剂，是调和肝脾的名方，由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成。功效有区别 静心助眠口服液：静心助眠口服液做到了药食同源，短期可以调理、长期使用也可以起到保养的效果，通过清心、调肝、补肾三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，有效改善更年期女性的症状。：具有健脾、养血等功效，可以用来治疗肝

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    2023-03-23
  • 更年期潮热出汗服用香芍颗粒多久见效
    更年期潮热出汗服用香芍颗粒多久见效

    潮热出汗服用香芍颗粒多久见效？门诊类似的问题我听过不止一次了，因为对更年期的认识不足，女性朋友对于这个时期出现的一些症状常常会手足无措，所以不知道该如何应对，所以今天就来给大家好好科普一下。更年期，也称“围绝经期”，指卵巢功能从旺盛到衰退再到完全消失的过渡期，常发生在40-55岁，以满一年无月经来潮为绝经标志。由于激素改变，更年期女性常常会出现潮热出汗、暴躁易怒、睡眠困难等症状，一些内分泌疾病和心血管疾病的发生率也会增加。有研究显示，60%-80%的女性在更年期都经历过潮热出汗[1]。有人可能会持续几年，而有人甚至持续超过10年。它的发生往往是在突然之间，轰的一下，燥热从前胸开始沿着脖子往脸上涌，瞬间脸色潮红、面红耳赤、大汗淋漓，并伴随有心悸、焦虑等。随后又会感觉全身变得极度寒冷。三步走出更年期如更年期症状比较轻微，可通过食疗来调理。更年期是由于卵巢功能下降，雌激素水平过低引起的，所以应该多吃雌激素含量高一些的食物，比如豆制品、坚果、山药等。同时由于更年期可能会伴有骨质疏松的症状，还要注意补充钙质，可以多吃鱼虾或者喝些排骨汤、牛奶，适当地吃核桃、松子、杏仁等坚果，可以延缓女性衰老，改善更年期燥热多汗的症状。更年期也与心理因素有关，所以，保持良好的心态、充足的休息也非常重要，以免出现抑郁的情绪。如果症状比较明显，可以在专业医生的指导下通过药物进行常规治疗。中医对更年期综合征有这样一句介绍“女子断经前后诸证，因肝肾阴亏”，意思是女性绝经前后出现五心烦热潮热等各种不舒服现象，根源在于肾气衰竭，肾中阴阳失衡，肾精不足，进而影响到心肝及其它脏腑，五脏失衡，心肾水火关系失调。因此选择药物调理时不应只针对某一种症状

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    2023-03-23
  • 不要慌，女性更年期吃什么药好效果最好科普篇来了
    不要慌，女性更年期吃什么药好效果最好科普篇来了

    正常情况下，步入40岁的女性就该迎来更年期了，这个时期90%的女性都会出现不同程度的症状表现，别担心，更年期只是你一生中必经历的一个正常的生理阶段，它的到来没有固定的时间，基本都是悄无声息的，对于女性朋友的生理和心理上的影响是我们不能忽视的，下面女性更年期吃什么药好效果最好的科普篇就来了。更年期的到来，雌激素的退却，会给女性朋友带来身体感受上的各种波动，症状主要有以下几个方面：月经紊乱、潮热出汗、失眠多梦、关节肿痛、胸闷气短等，紧张、抑郁和焦虑也是更年期常见的情绪表现。更年期也是许多疾病明显增加的时候，心血管疾病、代谢异常、骨质疏松等众多疾病集中向女性袭来，并不是所谓的“都是正常的”“忍一忍就过去了”，正确认识更年期，关爱身边的更年期女性是非常重要的。女性更年期，正确应对可平稳度过对于女性朋友自己，一定要正确认识并积极对待更年期。首先要认识到更年期是正常的生理现象，是生命活动的客观规律，应该坦然面对，抛弃焦虑和抑郁等精神负担，以平稳而坚定的心理对待生活和工作。要把精力寄托在事业和爱好上，积极参与社会公益活动。有意识地充实生活、拓宽自己生活圈子，扩大自己的兴趣爱好，学会自得其乐。再就是要保持强烈的求知欲望，不断地学习和思考。脑力劳动不仅可以改善脑血流，防止大脑发生“失用性萎缩”。而且可以了解社会，开阔视野，增加生活的乐趣。同时我们还要要保持心情舒畅，学会倾诉和交流，正确处理人际关系。如果以上方法都起到什么明显的效果，那么可能就需要药物的辅助了。女性更年期吃什么药好效果最好？中医认为，导致更年期的主要原因为肝肾等脏器功能失调，与心失所养、心肝火旺，以及肾精不足、脾气亏虚等因素有关。病在五脏

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    2023-03-23
  • 科普帖：更年期潮热盗汗失眠吃什么药
    科普帖：更年期潮热盗汗失眠吃什么药

    迈入不惑之年的女性朋友要注意了，你是不是最近觉得身体哪哪都不舒服，不是潮热盗汗，就是失眠多梦的，整个都处于情绪低落的状态，等等，这些都有可能是更年期引起的症状，要及时应对才行，那么更年期潮热盗汗失眠吃什么药好呢？更年期熬过去就好了？女性进入更年期后，会出现各种的不舒服，如潮热出汗，心烦，失眠，焦虑，抑郁，关节疼痛等等，这些不适更年期的女性每天都在经历。有的姐妹会说，更年期正常生理期熬一下就过去了，实事是这样吗？答案：是！但是熬过去后会怎样呢？“骨质疏松”，“心血管问题”出现，“抑郁焦虑症”的形成，会严重影响我们的生活质量。更年期别硬撑，要有方法的应对首先，患者本人要通过理性认识，用积极乐观的心态，适当的心理调节以助顺利度过该时期，可与家人及时沟通，借助家庭关怀更好地适应此特殊时期。其次，生活方面注意劳逸结合，参加适当的劳动和活动，不可过度安逸少动，但也要避免过重的体力劳动，防止子宫脱垂。饮食起居有规律，多食豆类制品、牛奶、新鲜蔬菜、水果等，少食油腻、肥甘、辛辣等食物。最后，正确认识更年期综合征是女性正常的生理过程，如若症状发生应积极调理，不要过于紧张。针对更年期潮热盗汗失眠吃什么药的情况，中医会从病根入手，稳定更年期。在中医看来，更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期多种不适症状。日常可酌情选用静心口服液，静心口服液配方结合现代女性体质，融入多味道地药材，汲名方滋肾养阴，疏肝解郁精髓，将经典古方与现代工艺相结合，专注更年期的调理，可以从根源上解决问题，帮助缓解更年期女性遇到的潮热盗汗失眠等多种不适症状。现在大家应该都知

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    2023-03-23
  • 更年期的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好
    更年期的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好

    跟青春期一样，更年期只是一个机体发展的自然过程，主要见于女性。它给女性心理及身体上的影响不容小觑，今天我们一起来聊聊“更年期”的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好？你对更年期“一无所知”说到更年期，许多人熟悉又陌生。熟悉，是因为我们或多或少都在身边人的吐槽中听到过，抑或在影视剧对于中年女性的刻画中见识过。从“青春期撞上更年期”这样基于生活体验的讲述，到影视剧中“你妈脾气不好，那是更年期”这样粗暴的概括，更年期在生活中并不是一个新鲜词汇。陌生，是因为不少人或许只知其然不知其所以然，甚至于对更年期充满误解和偏见；更是因为，在当下，以更年期“受害者”身份讲述的困惑、委屈、挣扎、愤怒数见不鲜，来自于更年期困扰者自身的声音却几乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛兽，但也绝不似“忍一忍就过去了”那般无关痛痒、无足轻重。中医认为，更年期失眠往往是肾气衰弱，冲任虚损，营卫不和，气血不调，阴阳失衡而产生，当注重调节阴阳平衡。对于更年期女性来说，更要注重维护肾气，补益肾气，维持气血阴阳之平衡。因此中医在治疗更年期女性失眠的时候始终要谨记：以肾为本，滋阴降火；疏肝养血，宁心安神；肝肾同补，水木同调，应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。更年期失眠吃什么药调理效果好？静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口

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    2023-03-23
  • 奔五后，更年期也越来越近了，更年期潮热多汗要调理多久呢
    奔五后，更年期也越来越近了，更年期潮热多汗要调理多久呢

    之前我很不理解我的妈妈为什么无缘无故发脾气，“一点就着”，直到自己也到了更年期的年纪才知道，潮热多汗、失眠多梦别提多难受了，当时如果我能够在那个时候多多关心她就好了，我也深刻认识到更年期的调理有多重要，那么更年期潮热多汗要调理多久呢？奔五后，更年期也就不远了一旦踏上「奔五」的道路，距离出现下面这些更年期症状也不远了。最常见的症状是潮热多汗。往往会反复出现面部、颈部、胸部皮肤发红，之后伴有轰热出汗。一般在夜间或者情绪激动、紧张时更容易出现，时常睡着了又被热醒，衣服全湿透，厚薄被子换来换去盖，严重影响睡眠质量，也可能影响情绪，加剧抑郁、焦虑情绪，严重时每天发作十多次。更年期女性潮热出汗与心血管疾病的发生密切相关，有研究表明潮热和主动脉钙化有关，而主动脉钙化是心血管疾病发生的高危因素。长期潮热出汗可能会增加心血管疾病的发生风险。除了潮热多汗，大部分女性还会经常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣、焦虑易怒或者轻度低落等等。症状的严重程度以及持续时间因人而异，有的人甚至会持续5 年以上，严重影响生活质量。更年期的调理应该这样做更年期来袭，最需要调整的是生活方式和心态。1. 饮食方面：食物以低脂低盐为主，每天的食盐摄入量应该小于6 g；每天进食蔬菜及水果不少于250 g，每周至少吃 2 次鱼类，适当摄入全谷物纤维；严格，限制每日饮酒量不要超过20 g。2. 运动方面：规律的运动可以有效改善我们的身体代谢情况，显著降低围绝经期以及绝经后心脏不良事件、中风、骨折以及癌症的发生率。3. 社交方面：建议多参加社交活动，找人聊聊天；或是进行脑力活动，找感兴趣的事情分散一意力，都有助于保持良好的心态，对更年期症状也会有明显的缓解作用。如果

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    2023-03-23
  • 经验分享：中医如何调理更年期潮热多汗
    经验分享：中医如何调理更年期潮热多汗

    更年期的变化我深有体会，曾经的我积极、开朗、乐观，自从更年期，明显感觉自己不是以前的自己了，不论是生理上还是心理上都出现了翻天覆地的变化，不过在中医的调理下，我已经接受自己的现状并且出现了明显的好转，下面就我自己的经验跟大家说一下中医如何调理更年期潮热多汗的。更年期阶段的变化对于我来说也算是一段特别的经历，那个时候的我总是疑神疑鬼而且情绪激动，经常因为一件小事而大发雷霆，家里的气氛随时弥漫着浓浓的“味”。每天又哭又闹，一副全家人都欺负我，不心疼我的样子。其实一家老小也都在哄着我，让着我，想让我高兴一点。但我一言不合就生气。每当夜晚入睡时，心中又对白天的乱发脾气后悔。半夜常因燥热和大汗醒来数次，再次入睡会非常困难，辗转反侧；每当清晨睁开眼都会心情沉重，心里像是压着一块大石头，对什么都不感兴趣，看到什么都心烦；开口说话也像是吃了一样，无端发火……总之是身上每个地方都不舒服，看到每一个人都不顺眼。这样的状况渐渐让身边的亲人、朋友都觉得我变了一个人，大家跟我的关系也渐渐疏远起来。家人很担心我的状况，于是就带我去中医门诊找专业的医生给我调理。医生跟我说了很多，我才知道中医学是没有更年期这个术语的，中医把更年期归属于“脏躁”范畴。其主要发病机理在肾，肾虚精亏，进而导致阴虚火旺，也就是说，人体阴阳水火的动态平衡被打乱了，人的立命根本发生了动摇，往往累及五脏，导致肝阳旺盛，临床常见心烦易怒、易激动、头目眩晕、失眠、胸胁苦满、血压波动、月经异常等异常表现。我问医生更年期怎么调理，中医如何调理更年期潮热多汗的？医生说可以试试静心口服液，静心口服液具有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神的作用，常用于更年期

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    2023-03-23
  • 宝宝脾虚积食什么症状，这些症状不能拖
    宝宝脾虚积食什么症状，这些症状不能拖

    有的宝宝小的时候白白胖胖的，长得特别壮实，可是慢慢长大了好像还不如小时候，饭量小，爱挑食，还经常积食。而且这类宝宝通常会个子矮小，身体瘦弱，面色发黄看着没精神没力气。其实这都是家长没注意到孩子脾虚的问题，这才耽误了宝宝的身体发育，那么宝宝脾虚积食什么症状？什么时候开始调理比较好呢？我们体内消化系统就好比一个“营养车站”，吃进来的食物和水分都会先进入“营养车站”中，被消化成营养物质后，才能运送到身体的各个部位，保证身体健康。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度，这样“营养车站”才能顺利运转。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。如果脾虚，虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食，从而产生多种消化不良问题。宝宝脾虚积食什么症状胃口大减：宝宝的饭量突然变小，对之前爱吃的食物也失去了兴趣，明显的胃口变差，就可能是肠胃积食较多，没空间容纳新食物，所以向大脑的神经中枢发出“饱了”的信号，阻止宝宝进食，有时候硬给孩子吃饭，还会出现腹胀、腹痛的情况。2、舌苔厚腻：舌头上那一层薄薄的白苔，突然变厚甚至发黄，就是典型的积食了，这种情况往往还会伴随着口气酸臭，那是堆积在肠胃的食物被微生物发酵产生的。3、大便酸臭：宝宝突然拉肚子，便便里有未消化彻底的食物残渣，或者大便干硬，都是积食的表现。4、睡不安稳：积食的宝宝睡觉的时候翻来覆去不安稳，哭闹，有时候还会说梦话、磨牙，喜欢趴着睡、蹬被子等等。宝宝脾虚积食什么时候调理宝宝脾虚积食什么时候调理都不晚，家长们发现宝宝有脾虚症状时就要及时调理，不能拖，不要让脾虚耽误宝宝的身体发育。1-6岁宝宝

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    2023-03-23
  • 调理宝宝积食吃什么辅食好
    调理宝宝积食吃什么辅食好

    小宝宝饮食最容易出现的问题就积食，积食就像是多米诺骨牌的第一张牌，之后还会引起一连串的问题。需要家长们引起重视，积极调理才行。那么宝宝积食有哪些表现？调理宝宝积食吃什么辅食好呢？下面就来了解一下吧。如何判断宝宝积食了食欲差：有的宝宝没有胃口，一点东西都不想吃，肚子也鼓鼓胀胀的，这往往是食物积在胃部，胃不能受纳了。看舌苔：积食的宝宝舌苔中间会变的很厚，发黄发白，有的甚至会全部变厚。3、闻味道：积食的宝宝通常口腔会有异味，这是因为胃气不降导致的。堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。有时候宝宝的大便也会有酸臭味。宝宝积食吃什么辅食好1、山楂苹果汤，将山楂与苹果切小块加水煮沸，煮浓稠即可。山楂苹果可以调节体内胃酸的分泌，有增进食欲、促进消化的效果。建议一个苹果搭配3-5颗山楂，味道会比较好，宝宝也容易接受。2、白萝卜粥：萝卜切片煮30分钟，再加米同煮至米烂汤稠，加盐调味。白萝卜是一种常见的蔬菜，有助消化。宝宝有积食或吃多了，给宝宝吃些萝卜，是不错的选择。宝宝积食不能只看表象，调理脾胃才是根本中医认为的脾不仅是一个器官，更是人体整个消化系统的指挥官。而消化系统就像是一个“营养车站”，我们吃进来的食物和水分进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”就是这个营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法正常指挥，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，孩子就会出现经常积食、不爱吃饭等问题。因此调理积食，根源还是要健脾。给孩子健脾，可

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    2023-03-23
  • “流感克星”可威®被评选为最具发展潜力的健康药品！
    “流感克星”可威®被评选为最具发展潜力的健康药品！

    3月17日—21日，在海南海花岛，第八届西鼎会以“品类革命，区县高增长”为主题，携手800+具有实力的上游生产企业、2000+优质区县连锁、200+全国性大型商业公司和区域性龙头商业公司等活力交易主体隆重召开。西鼎会组委会结合中康科技海量产业数据，以“品牌实力、品牌成长性、品牌可及性”为核心指标，在全国范围内遴选一批具备发展潜力的健康商品并予以表彰，东阳光集团旗下的可威®光荣上榜。可威®磷酸奥司他韦是由东阳光药业自主生产的流感防治药物，主要用于治疗及预防流行性感冒。自2006年东阳光集团获罗氏授权，奥司他韦在中国生产开始至今，可威®磷酸奥司他韦已为中国千万家庭带去了健康，并于2019年成为首位成功通过药品一致性评价的磷酸奥司他韦药物，其中颗粒剂型更是成为全球独家儿童剂型，荣获国家科技进步一等奖。目前，国内外各大指南也将奥司他韦颗粒列为治疗儿童季节性流感的首选药物。过去，东阳光依托着国内最大的药物研究院，凭借自身强大的研发与生产能力，布局国内药品市场，以创新驱动发展，以专业推动进步，在流感抗病毒领域深化发展，用国际标准和品质产品服务国人。从工艺改造到剂型创新，一直致力于提升公众防范流感侵害的科学认知和用药规范。如今在中国，东阳光已经是奥司他韦最大的原料药及制剂生产基地，可威®也成为了国内抗流感的领军品牌。东阳光集团专注于实业，紧紧围绕人和化学两大主题，布局医药和大健康两大朝阳产业，专注百姓健康的品牌理念，为消费者提供优质的药品，获此殊荣是行业及广大消费者对可威®的高度认可！未来，东阳光集团将继续履行企业社会责任，助力全民健康事业的发展。

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    2023-03-22
  • 一岁半宝宝肚子胀气怎么调理，这个方法见效快
    一岁半宝宝肚子胀气怎么调理，这个方法见效快

    宝宝躺着的时候，家长能很清晰地听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响，或者老是“噗噗”放屁，有时候还会捂着肚子哭。这种情况其实这是宝宝肚子胀气了。婴幼儿胀气是正常现象，爸妈不必过分担心。下面就来看看一岁半宝宝肚子胀气怎么调理？宝宝肚子胀气的原因有哪些?着凉：腹部着凉是宝宝肚子胀气的一个主要原因。当宝宝的腹部着凉时，很容易刺激肠道引起肚子胀气。如果着凉的情况一直没有缓解，肠道功能紊乱还会出现腹泻，爸爸妈妈可要当心。消化不良：肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，也容易产生大量的气体导致肚子胀气。吞食过多空气：宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急，或奶嘴的大小和奶嘴孔的大小不合适，也容易造成气体通过奶嘴进入到宝宝的体内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。一岁半宝宝肚子胀气怎么调理1、按摩腹部：宝宝胀气时，妈妈可用手掌绕着宝宝的肚脐做顺时针按摩，大约按摩5分钟。可配合抹上艾草膏（本中心有售哦），刺激肠胃蠕动。按摩后也可再包上温毛巾，温敷5~10分钟。2、饭后拍嗝：每次喝完奶后，为宝宝进行拍嗝的动作也可避免胀气。拍嗝时也要特别注意支撑宝宝的颈部，特别是4个月前的宝宝，颈部肌肉尚未发育完全，必须给予良好的支撑。3、改变进食方式：喝配方奶的宝宝必须找到适合宝宝的奶瓶，让宝宝能顺利地喝奶，又不会吸进多余的气体。而喝母乳的宝宝，妈妈也必须和宝宝调整出最适合的晡喂姿势，若是哺喂姿势不佳，宝宝仍可能在吸吮时吸进多余的气体而造成胀气。4、避免让宝宝饿得太久后才喂奶，安抚宝宝的情绪避免他哭闹，吞入大量的空气。如果宝宝胀气突然大哭，无法安抚，应该采取相应的药物调理，外用丁桂儿脐贴更合

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    2023-03-22
  • 儿童治肚子疼的小妙招，特别管用
    儿童治肚子疼的小妙招，特别管用

    “妈妈！我肚子痛！”很多家长对这句话应该非常熟悉。看着孩子肚子疼难受，家长们也着急，赶紧带着孩子往医院跑，可是到医院又说不痛了。其实大多数情况下，孩子肚子疼可以在家自行缓解，不一定每次都要去医院。这篇文章就为大家分享一个儿童治肚子疼的小妙招。一般情况下孩子肚子疼，多是由于风寒着凉引起的，不仅是衣服穿少了肚子着凉，吃的东西寒凉也会引起着凉肚子疼。这种情况下可以用中医的小儿推拿按摩缓解。拿肚角是小儿推拿中常用的止腹痛的手法，对各种原因引起的腹痛均可应用，特别是对寒痛，伤食痛效果更好。但要注意拿肚角的手法刺激比较重，只做3-5次即可，以免造成孩子的哭闹。或者按揉足三里穴也可以，有很好的健脾益气的作用，不管是对孩子脾胃虚弱还是肚子疼，都有一定的缓解效果。儿童治肚子疼的小妙招还有一个，那就是给孩子贴一个丁桂儿脐贴快速止痛。丁桂儿脐贴是一款纯中药的外用脐部贴剂，由简单温和的丁香、肉桂和荜茇三味中药组成，具有健脾温中，散寒止泻，行气止痛的作用，使用时直接将丁桂儿脐贴贴在孩子肚脐上即可。丁桂儿脐贴是运用脐疗法治腹痛，这种方式历史悠久，效果明显。中医认为，脐部有人体重要的穴位“神阙穴”，被医家视为“治病要穴”，是治疗腹痛的必选穴位。现代医学证实脐部皮肤薄，皮下有大量微血管，渗透性强，药物可以通过脐部皮肤迅速弥散入血而通至全身；而且脐下为肠，临近脾胃，药物直达腹部，起效更快。丁桂儿脐贴效果全面，不仅能缓解肚子疼，还可以快速缓解拉肚子，胀气、恶心、呕吐等问题，而且使用方便，不打针、不吃药，孩子接受度高。外用药药物不经肠胃，不加重肝肾负担，孩子更安全，妈妈更安心。丁桂儿脐贴已经上市三十多年，儿童药大品牌，

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    2023-03-22
  • 小孩肚子疼呕吐怎么办，不同情况有不同的应对方式
    小孩肚子疼呕吐怎么办，不同情况有不同的应对方式

    小孩子身体发育不完善，经常会因为种种原因出现不舒服的情况，其中肚子疼、拉肚子、恶心、呕吐非常常见，也会让家长们措手不及。照顾孩子是一门学问，关于小孩肚子疼呕吐怎么办，家长们赶紧学起来吧。小孩肚子疼呕吐怎么办很多种原因都会导致孩子肚子疼呕吐，不同的原因有不同的应对方式。1、消化不良。孩子因为消化不良，导致肠胃出现了痉挛，产生肚子疼的症状，有时候还会出现恶心、呕吐，这类原因导致的肚子疼可以适当调整孩子的饮食，可以采取少食多餐的方式。另外对于肚子疼，采取热敷并按摩腹部的方法，效果会更好。2、急性胃肠炎。孩子出现肚子疼，也有可能是因为急性胃肠炎引起的，这类疾病的症状，主要有呕吐、拉肚子甚至发烧，肚子阵发性的出现疼痛。对于急性肠胃炎需要及时去医院治疗。3、肚子着凉。大多数孩子出现肚子疼，很大可能是因为平时吃东西不注意，或者因为肚子着凉等原因导致的，对于这些原因引起的肚子疼呕吐，热敷或外用药物来治疗。丁桂儿脐贴对于孩子经常出现的肚子疼、拉肚子效果很好，而且还可以缓解胀气、恶心、呕吐等症，作用全面。小孩肚子疼呕吐的时候，尽快贴到孩子肚脐上，很快就能缓解。丁桂儿脐贴由简单温和的丁香，肉桂，荜茇三味药物制成，具有健脾温中，散寒止泻、行气止痛的作用。其中丁香具有温中降逆，补火助阳的作用；肉桂具有温中补阳，温通经脉的作用；荜茇可以温中散寒，行气止痛，三味药的组成既抓脾胃根本又兼顾核心症状，对于孩子肚子疼呕吐等症具有很好的治疗效果。肚脐是神阙穴的所在，是人体的重要穴位也是治疗肚子疼的必选穴位。肚皮表皮薄，存在很多微血管，药物从这里渗透吸收，直达腹部，起效更快。丁桂儿脐贴恰好是采用脐疗方式（历经2000多年的发展

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    2023-03-22
  • 丁桂儿脐贴适合什么症状使用
    丁桂儿脐贴适合什么症状使用

    丁桂儿脐贴是常用的一款儿童药品，它的成分简单，药效温和，可以有效缓解儿童腹泻、腹痛等症状。其实它还有更多的适用情况，非常适合有小朋友的家庭常备，以备不时之需，下面就来全面了解一下丁桂儿脐贴适合什么症状。丁桂儿脐贴适合什么症状丁桂儿脐贴是中药外用贴剂，主要由丁香、肉桂、荜茇三味中草药制成，其中丁香具有温中降逆，补火助阳的作用；肉桂具有温中补阳，温通经脉的作用；荜茇可以温中散寒，行气止痛。丁香、肉桂、荜茇同属温里药，具有温中散寒、健脾止泻、行气止痛、下气降逆的作用。因此，丁桂儿脐贴能够温热脾胃，祛除腹部寒气，可以治疗寒凉伤食、脾胃虚弱、消化不良引起的腹泻、腹痛。同时对于胀气、胃肠胀痛、恶心、呕吐等症也具有良好的治疗效果。丁桂儿脐贴使用的是中医脐疗外敷法。脐疗这种方式在我国已经有近2000年的历史，历史悠久，效果显著。中医认为，脐部有人体重要的穴位“神阙穴”，被医家视为“治病要穴”是治疗腹泻腹痛的必选穴位。现代医学认为，肚脐部位的表皮至薄，皮下没有脂肪组织，但是有大量微血管、渗透性强，药物较易透过脐部皮肤，迅速弥散入血而通至全身。而且脐下为肠，临近脾胃，对于腹泻来说，药物直达腹部，效果更好。预防孩子腹泻、腹痛保暖是关键小朋友经常会出现拉肚子、肚子疼的情况，绝大多数是由于着凉引起的，一是吃了很多寒凉的食物，二是衣服没穿好或是长时间吹空调，肚子着凉导致的。小朋友的身体处在生长发育阶段，即便是轻微的刺激，大人可能感觉没什么，但对于小孩子来说就可能会出现不舒服的情况。因此家长们在照顾小朋友的时候一定要注意做好腹部的保暖，吃东西要趁热吃，寒凉的食物一次要少吃一些。外出时提前查一下天气，春秋季早晚温差

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    2023-03-22
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