失眠如何调理和恢复身体_疾病科普-药品库-尚言健康

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肝肾阴虚的调理方法是什么

当平时经常出现心烦易怒、潮热汗出等症状时就要小心了，可能是肝肾阴虚导致的。尤其是上了年纪的人因身体机能下降最容易肝肾阴虚，所以需要积极调理。那么，肝肾阴虚的调理方法是什么?相信大家对这一问题都非常感兴趣，下面我们就通过文章内容来了解下吧。首先，我们来看看哪些人最容易肝肾阴虚? 其实更年期阶段的女性更容易肝肾阴虚，这是为什么呢?我们一起来看看。作为女性，在40-65之间，常常出现心烦气躁、腰膝酸软、失眠多梦、潮热汗出等症状，这实际上是更年期的表现。对于女性来说，更年期简直就是她们的噩梦，虽然“更年期”是一个正常的过渡阶段，但此时的女性朋友，生理和心理层面都会有很大的变化，稍有不注意就有可能出现各种各样的状况。西医学认为，女性更年期综合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此补充激素可以缓减由于雌激素含量的低下所带来的各种代谢紊乱，改善绝经期女性的症状。中医认为，女性更年期综合征多以肾阴虚立论，认为本病的主要发病机制有以下几种：第一，女性年届“四十九”，肾气渐衰，天癸枯竭，冲、任二脉虚衰，精血不足，结果导致阴阳失衡;第二，乙癸同源，肾精不足可引起肝失所养，疏泄失常，肝郁气滞;第三，肾阴亏损，阳不潜藏，脉失于濡养，脏腑气血不相协调。其中，多数中医认为“肝肾阴虚、肝郁气滞”是女性更年期综合征的主要致病机制，通过辨别脏腑虚实，抓住肾气虚衰这一共性来判断鉴定：肝肾阴虚，头晕耳鸣，心烦易怒，阵阵烘热，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心烦热。这就如同自然界中的植物一样，中医认为肾属水，肝属木，当植物没有了水的滋养就会干枯，而人没有了阴就会肝阳上亢导致上火，从而出现心烦易怒、潮热汗出等虚热症状。所以

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2022-05-01
肾阳虚有什么症状？该如何治疗？

肾虚指肾脏精气阴阳不足，由此可分为肾精亏虚、肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、阴阳俱虚。每个证型各有其不同的临床表现。接下来介绍一下肾阳虚有什么症状？该如何治疗呢？《皇帝内经》认为肾为“藏精之所，主骨主髓”，意即为生命的发动机，故古代医家又称肾为“先天之本”。肾藏精，主命门之火，主生殖和生长发育，肾又主水、主纳气，调节水液代谢，故称肾为水火之脏，内寓元阴元阳。肾阴，(又称元阴、真水、真阴)，即肾的物质与结构方面，为人体阴液的根源，对人体各脏腑组织起滋养、濡润作用。肾阳，(又称元阳、真火、真阳)，即肾的功能与热力方面，为人体阳气的根本，对人体各脏腑组织的功能起推动、温煦作用。肾阴与肾阳之间的相互依存，相互为用，相互制约关系。这种动态平衡维持正常的生命活动。如《内经》所云：“阴平阳袐，精神乃治”也即此意。在病理状态下，如肾阴不足或肾阳亏虚，肾阴与肾阳动态失衡，人体就会表现各种各样的疾病。肾阳虚有什么症状？1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼；2.男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退；3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运；4.小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍；5.浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤；6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤；7.畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤；8.精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋；9.面色白，头目眩晕由于气血运行无力，不能上荣于清窍；10.舌淡胖苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。看到这里，相信您对肾阳虚有哪些症状可以判断个大概，那么应该如何治疗？治疗肾阳虚主要以温补肾阳为主。常用中药有

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2022-05-01
你知道脱毛膏如何正确使用吗

3月不减肥，4、5、6月徒伤悲，脱毛同样也是哦。夏天来临，众多姐妹又开始抓紧时间减肥健身，就为了穿上漂亮性感的裙子、短裤去美美的约会、聚餐。不过一部分女生因为身上的体毛比较旺盛，所以呢在这之前还有个必要的流程要走，那就是脱毛。而使用脱毛膏脱毛便是大家常用的方法，那你知道脱毛膏如何正确使用吗？脱毛膏作为大众常常选择的脱毛方法。在需要的部位挤上一些，稍等一会用刮片反方向刮除，体毛就会脱落。脱毛膏脱毛方便、无痛，但有些人对脱毛膏有过敏反应，所以应该选用效果好、安全性高的脱毛产品。法国薇婷温和型脱毛膏的成分天然，添加美国进口天然库拉索芦荟叶提取物及VE精华，温和，舒缓呵护，并且还通过了皮肤测试和人体安全评估，敏感肌用也没问题，不用担心皮肤会出现过敏、发红、发痒的情况，它的成分里还有很多种保湿的成分，脱毛就好像给肌肤顺带做了个补水项目。当然，法国薇婷脱毛膏的脱毛效果也是没得说，对比于普通脱毛膏，用完之后有没能去除的毛发，或者毛发去除了却能看的肌肤上有残留的黑点。法国薇婷毛发去除的很彻底，也不会有尴尬的小黑点。而且在使用过一两次后，很多使用过的人都反映到，发现新长出来的毛毛变得又细又软，像小绒毛一样，没有原先那么粗硬了。那你知道脱毛膏如何正确使用吗？法国薇婷温和型脱毛膏的使用方法也特别简单，首先要先将要脱毛的部位洗净，擦干。接下来将脱毛膏直接挤在肌肤上，把脱毛膏均匀涂开（厚度要足够能将体毛掩盖，并且切勿揉擦）。由于每个人的体质不同，有的人可能毛发比较粗硬，那么建议脱毛膏可以多停留一会儿，或者可以用刮匙先在一小块皮肤轻轻刮试一下，如果这时露出了我们光滑白嫩的皮肤，毛毛也没有了，那就可以继续刮掉剩下

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2022-04-29
女人到了更年期阶段出现心烦易怒失眠吃什么药好

女性一旦到了更年期，就容易烦躁，易怒，甚至失眠睡不好，严重影响了正常生活，常常令生活充斥着低气压状态。所以不少人对女人到了更年期阶段出现心烦易怒失眠吃什么药好非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。为什么女人一到更年期就各种不适? 首先我们来分析一下，为什么女性在更年期的时候会遇到这些问题，其实是和一个器官，一种身体中激素的缺少有关。器官指的就是卵巢，女性进入道更年期之后，卵巢功能会逐渐的下降，直到退化为止，同时还伴随着对女性健康来说比较重要的一种激素水平的下降，它就是雌激素。卵巢退化，雌激素水平下降，对自己的健康调节失去平衡。大部分的人都知道雌激素对于女性健康的重要性，缺少了它，不仅会导致内分泌的失调，同时还会影响到人的神经调节，使人的精神变得焦躁，这也是大部分人在这个时期会性情大变的原因之一。雌激素的减少，还会影响到女性的睡眠，想要进入到睡眠状态，起码准备时间得有半小时，神经比较的敏感，有一点动静就会使自己被吵醒。基本上这个时期的女性每天睡觉时间在5-7小时，有的人在天还没有亮的时候，4、5点就醒了，再也睡不着了。而中医认为更年期病根在肾，重点为肾阴肾阳失调，脏腑之间失去平衡。肾为先天之本，内藏真阴而寓元阳，为五脏之根，肾中先天之精具有促进人体生长发育和生殖机能成熟的作用，肾精化生肾气，肾气的盛衰与天癸的成熟和枯竭有着极为密切的关系，天癸又主宰着月经的来潮和闭止，生殖机能的成熟与丧失，故肾的病变对妇产科疾病的产生有着重要的作用。《素问·上古天真论篇》日： “，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”明确指出妇女进入绝经前后，肾精亏虚，冲任二脉逐渐亏少，天癸将竭，精血不

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2022-04-27
头晕耳鸣伴有失眠怎么治疗

不少女性反应上了年纪后身体会出现各种不适，整天头晕耳鸣让人难受，还会影响到晚上的入睡，导致失眠。这些症状经常性困扰女性，不因影响生活，也影响到了身体健康，所以大家对头晕耳鸣伴有失眠怎么治疗非常关注，下面通过文章内容了解下吧。头晕耳鸣伴有失眠，警惕更年期综合征! 女性上了年纪后所出现的各种不适症状，可能是更年期到了。更年期综合征是女性在绝经期之后(一般发生于45岁-52岁之间)，由于卵巢功能衰退，体内分泌的雌激素水平明显下降所导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。女性之所以出现更年期综合征，原因在于绝经期前后女性衰老的生理趋势，使人体阴阳师去了原有的平衡协调状态所导致。首先，更年期失眠与人体阴阳气血虚衰密切相关。肾藏精，主生殖，因此女性更年期失眠的最根本因素就是就是肾阴阳虚衰。其次，更年期失眠以人体脏腑阴阳失调为病理基础，女人到了五十岁之后，阴血逐渐减少，不能滋养脏腑，以致于脏腑阴阳失调，主要表现为肝肾两脏的失调，所以更年期妇女才出现了心悸神疲，头晕耳鸣，失眠多梦，难睡早醒的症状。妇女以血为用，以肝为先天，一生经、带、胎、产、乳等均可伤于血而致精血不足、肝血不足，肝失所养就会肝阳上亢、肝气郁结导致心情不好，所以容易焦虑从而导致失眠。更年期综合征患者多见于绝经期女性，原因在于绝经期女性的性激素分泌减少，容易出现一系列的精神、心理、神经及内分泌变化相关的系统症状，情志异常最常见，情志不舒及思虑过多均可伤肝克脾，肝脾失调，气机阻滞不通，运行失常，气血精亏，肾气虚弱，无以温养心神，心肾不交，气滞血瘀，瘀阻脑络

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2022-04-27
失眠头晕耳鸣是怎么回事

不少女性朋友最近都出现了出现了失眠的情况，白天还总是头晕耳鸣，整个人状态极差。所以大家对失眠头晕耳鸣是怎么回事这一问题非常感兴趣，下面我们不妨一起通过文章内容了解下吧。失眠头晕耳鸣是怎么回事? 女性经常失眠还伴随头晕耳鸣等症状，尤其是对于40岁以上女性来说是比较多见的，这其实和更年期综合征有关。更年期综合征是女性在绝经期之后(一般发生于45岁-52岁之间)，由于卵巢功能衰退，体内分泌的雌激素水平明显下降所导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。女性之所以出现更年期综合征，原因在于绝经期前后女性衰老的生理趋势，使人体阴阳师去了原有的平衡协调状态所导致。中医称之为“绝经前后诸证”，主要表现即精神、神经症状，引起生理和心理的变化造成阴阳失调、气血紊乱，气机失衡，心神不宁，引发或加重失眠。出现入寐困难、辗转难眠、多梦易醒、盗汗、心烦、性情多变等，多伴忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常,类似精神病发作，严重影响其生活和工作，降低生活质量。失眠的病因以情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑功能紊乱，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，以气血失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。其实说白了就是因为生活习惯不好、心情不好导致阴阳失调，而阴虚就会导致阳过于旺盛，晚上就会睡不好。妇女在绝经前后肾气渐衰，天癸渐竭，冲任二脉虚衰，阴阳失调，脏腑气血不相协调，致使其失眠或加重失眠症状。更年期的生理基础即 “肾气渐衰、天癸渐竭”，如《素问•上古天真论》：“女子……任

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2022-04-27
频繁潮热汗出怎么调理

不少上了年纪的女性会出现频繁的潮热汗出，就是那种如潮水按时来潮一样热和出汗，让人难受不已，尤其是晚上潮热汗出还会影响到睡眠。所以大家对频繁潮热汗出怎么调理是比较关心的，下面我们就通过文章内容了解下吧。女性频繁潮热汗出可能是更年期到了! 明明天气气温不高，但经常睡到半夜会感到很热，大量出汗，弄得全身湿漉漉的，心里就纳闷了，这是怎么回事呢?专家估计，这很可能是更年期的表现。一般人听到更年期就会想到“脾气暴躁、易怒”等等的情绪问题，但其实潮热出汗才是更年期最突出的表现。更年期综合征又称为围绝经期综合征，它的出现会使你在绝经前后出现性激素波动或者减少，然后应发一系列的以自主神经系统功能紊乱为主，且伴有神经心理症状的一组症候群。更年期综合征多发生于45～55岁，持续时间因人而异，部分患者于绝经后2-3年，症状可逐渐消失，少部患者持续时间较长，可持续至绝经后5-10年。持续时间与患者性格、生活压力、生活习惯等方面相关。更年期潮热出汗是内分泌急剧改变而引起的，当女性进入到更年期发后，由于卵巢功能衰退明显，雌激素分泌量大不如前，当体内雌激素下降时，会造成大脑误认为是体温过高，接着大脑会向心脏发出信号要求心脏泵压更多的血液，汗腺释放更多的汗水，从而导致会出现突然发热，并分泌出大量令人不愉快的汗水。中医对更年期潮热汗出有不同见解! 而围绝经期综合征属中医"经断前后诸证""脏躁"等范畴。是指妇女在绝经期前后，出现月经紊乱、潮热汗出、眩晕耳鸣、心悸失眠、皮肤蚁行样感及情绪障碍(如烦躁易怒、情绪不宁)等表现。是由于性激素减少所致的一系列躯体及精神神经症状。潮热汗出及情绪等方面出现障碍为其最典型的表现，在不同程度上危害着妇女身心健康

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2022-04-27
女性更年期为什么失眠健忘

不少女性反应到了更年期阶段会出现失眠、健忘等症状，但是自己却不知道是怎么回事。所以大家对女性更年期为什么失眠健忘这一问题非常感兴趣，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。女性更年期为什么失眠健忘? 更年期女性失眠主要是绝经后内分泌紊乱引起的。人一到更年期，卵巢功能衰退到一定程度，体内荷尔蒙分泌紊乱，进而影响到全身各个器官，影响到神经系统和大脑，就会让人失眠健忘。更年期女性失眠健忘同时，会伴有浑身不适，有的人会潮热、盗汗，也会影响到睡眠。有些人本身在更年期前就有睡眠不佳、睡眠较浅的问题存在，等更年期到来，更是雪上加霜，不仅心跳加速、胸闷、焦虑、情绪易激动并且抗压能力也有所下降，对事情的表现更加脆弱，注意力不集中，记忆力减退等，再加上腰酸背痛腿抽筋，消化系统吸收减弱，缺钙、骨质疏松等，都会使人出现失眠或者原本的失眠加重，这也是更年期失眠跟其他因素导致失眠的不同之处。而历代的中医学者们对于“脏躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多论述，这些症状都会出现在现代疾病“更年期综合征”中，占代文献还记载了妇女的绝经的年龄和有关的生理病理变化。《素问·上古天真沦》认为女性之年(49岁)天癸衰竭导致任脉和太冲脉变得虚弱，子宫胞脉的气血不通畅，导致不能生育。这一描述和我国妇女围绝经年龄相近，并且指出肾的重要性。肾是先天之本，是一切生理活动的根源，藏于肾，为脏腑和经脉提供精气的源泉，也是阳气升发以温煦脏腑经络的根本。肾精束源于先天，自出生后虽然一卣仰靠后天之精的补充，但仍然伴随着衰老处于耗怠的状态，而且还会因为各种原因被加剧消耗，例如房事不节、劳逸失度、经量过多消耗阴血、情志不畅气郁化

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2022-04-27
女性肝肾阴虚会引起失眠吗

肝肾阴虚是指肝肾两脏阴液亏虚，阴不制阳，虚热内扰所致的证候。平时不少女性会出现失眠症状，可不一定会怀疑是肝肾阴虚导致的，所以容易耽误治疗，下面我们就通过文章内容为大家介绍一下女性肝肾阴虚会引起失眠吗这一问题，希望大家能够引起重视。女性肝肾阴虚会引起失眠吗? 肝肾阴虚是一中医术语，指肝阴虚和肾阴虚。因肝肾阴液互相滋生，盛则同盛，衰则同衰，肾阴不足常可导致肝阴不足，肝阴不足亦可导致肾阴亏损，阴虚则阳亢。肝肾阴虚，肝络失滋，虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦。其实中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以人在白天活动，而夜间为阴，人体处于阳入于阴的状态，所以到了晚上就要睡觉休息。一旦阴虚阳亢，到了夜间阳不能入于阴，就会失眠。肝肾阴虚是女性更年期综合征的发病根源当出现肝肾阴虚失眠症状时就要小心了，可能是到了更年期阶段。女人一般从40岁起性腺功能逐渐衰退，经历20年左右，从生育期过渡到老年阶段，这个阶段就叫更年期，又称“围绝经期”。这是一个自然衰老的过程，但由于工作压力大、生活节奏快、精神紧张等因素，有不少女性表现出一系列不适症状，如烘热汗出、急躁易怒、失眠健忘、心悸胸闷、眩晕耳鸣、腰酸腿软、手足心热等，被称为更年期综合征[1]。中医学认为，天癸属肾，冲为血海，肝为藏血之脏，肾藏精，肝藏血，精血同源，肝肾同源，肝肾阴液相互滋生，盛则同盛，衰则同衰。肾阴亏虚常导致肝阴不足，造成肝肾阴虚证。肝藏血，主疏泄，有调节血液的作用，主宰着妇女的月经。《临证指南医案》云：“凡女子以肝为先天，肝阴不足，相火上燔莫制，

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2022-04-27
坤宝丸治疗更年期效果如何

对于更年期大家都不陌生，属于中医绝经前后诸证范畴，常出现月经紊乱、潮热汗出、心烦易怒等症状，让不少女性烦恼不已。而坤宝丸就是用于妇女绝经前后肝肾阴虚引起的诸多不适症状，但是由于多数人并没有服用过这一产品，所以大家更关心坤宝丸治疗更年期效果如何，下面我们就通过文章内容了解下吧。关于更年期你真的了解吗? 西医认为更年期综合征因雌激素水平过度降低引起下丘脑一垂体一卵巢轴或肾上腺轴等功能紊乱而致的神经递质、激素、细胞因子等产生失衡是更年期发病的主要原因。而中医认为女性更年期综合征多以肾阴虚立论，认为本病的主要发病机制有以下几种：第一，女性年届“四十九”，肾气渐衰，天癸枯竭，冲、任二脉虚衰，精血不足，结果导致阴阳失衡;第二，精血互化，肾精不足可引起肝失所养，疏泄失常，肝郁气滞;第三，肾阴亏损，阳不潜藏，脉失于濡养，脏腑气血不相协调。多数中医认为“肝肾阴虚、肝郁气滞”是女性更年期综合征的主要致病机制，通过辨别脏腑虚实，抓住肾气虚衰这一共性来判断鉴定：肝肾阴虚，头晕耳鸣，心烦易怒，阵阵烘热，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心烦热。这就如同自然界中的植物一样，中医认为肾属水，肝属木，而当植物没有了水的滋养就会枯萎。而人也一样，没有了阴就会肝阳上亢导致上火，从而出现潮热汗出、心烦易怒等虚热症状。因此想要摆脱更年期所出现的不适症状，滋补肝肾、镇静安神是关键。那么，坤宝丸治疗更年期效果如何? 同仁堂坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝肾阴虚引起头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五心潮热等症状。坤宝丸的主要药物组成为女贞子、枸杞、何首乌、酸枣仁、当归、赤芍等。该方不仅加入补肝肾药物还加入了

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2022-04-27
绝经后失眠盗汗怎么缓解

女性一般在45岁至55岁之间是绝经期，绝经后的女性因激素水平改变会出现一些不适症状，比如失眠、盗汗等。长期失眠睡不好、盗汗让不少女性朋友都烦躁不已，所以大家对绝经后失眠盗汗怎么缓解比较关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。关于绝经后失眠盗汗你了解多少? 绝经是妇女的生殖能力停止的时间，此时，妇女的卵巢功能停止，体内的性激素水平变化，同时身体发生许多生理变化。绝经是一个自然现象，但绝经后的低雌激素状况将会给这些妇女带来许多的生理和心理不适，包括围绝经时期的潮热、失眠、盗汗、情绪波动，以及长期雌激素缺乏产生的退行性病变如心血管疾病、骨质疏松症和泌尿生殖道萎缩问题。围绝经期所出现的各种不适其实也就是我们平时所说的更年期综合征，这时女性卵巢衰老、罢工后的结果。在正常情况下，卵巢的功能就是分泌激素，维持女性经期排卵、内分泌平衡。随着年龄的增长，卵巢逐步衰老，功能变得越来越差，女性也就正式迈入了绝经期; 中医对于绝经后失眠盗汗有不同见解中医认为女性绝经后所出现的失眠盗汗又叫“绝经前后诸证”，也就是西医所说的更年期综合征。《素问·上古天真论》云“女子……六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”中医认为妇女天癸竭，地道不通，出现绝经，是正常的生理变化;然而部分妇女不能适应这个阶段的生理过渡，阴阳失于平衡，脏腑气血不相协调，出现了一系列的证候，即绝经前后综合征。其发病年龄在 45岁左右，发生多受肝肾功能的影响。因肝藏血，肾藏精，肝血有赖于肾精的滋养，肾精也不断得到肝血所化之精的填充，精与血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝肾同源”的说法。绝经前后的妇女，此时

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2022-04-27
更年期月经紊乱失眠是怎么回事

更年期大家都不陌生，女性45岁后就到了更年期阶段，就会月经紊乱，除此之外，不少更年期女性还存在失眠症状。但是由于大家对更年期了解的比较少，所以并不清楚更年期月经紊乱失眠是怎么回事，下面我们就一起通过文章内容来了解一下更年期吧。更年期月经紊乱失眠是怎么回事? 从西医的角度讲，其实女人之所以进入更年期，其实是由于我们身体中雌激素水平的变化引起的，雌激素主要是卵巢分泌的，雌激素对于女性一生来说是非常重要的，是任何激素都不能代替的，人进入四五十岁，由于年龄的缘故，雌激素会越来越少，也就是卵巢功能衰退，这些接近绝经期的妇女的卵巢中的卵泡群明显的减少，雌激素水平明显的降低，内分泌平衡状况也发生了变化，也会导致下丘脑及植物神经系统功能变化，从而出现更年期月经紊乱、失眠等这些症状。而中医认为，女子“以肝为先天”，肝为藏血之脏，生理上联系冲任二脉、前阴、、月经、胎孕，主疏泄，调畅情志，性喜条达而恶抑郁，对于妇女月经胎孕的调节起重要作用。更年期妇女往往情绪易于激动或所思不遂，易造成肝失疏泄、肝气郁结或升泄太过。肾属水，肝属木，水能生木，滋水即可以涵木;肝藏血，肾藏精，精能化血，益精即可以养血。而肝又为体阴用阳之脏，体柔性刚，阳气易亢，不仅需本脏之阴的制约，还有赖肾阴的涵养。一旦肾阴不足不能养肝，或肝阴虚弱不能制约肝阳，则极易导致肝阳上亢，甚则化风。另外，肝肾为冲任之本，妇女更年期冲任失调，月经紊乱，与肝肾直接相关。王师积多年治疗失眠症经验，在临床上以“病中求证，证中求病” 为指导原则，充分依据就诊妇女的临床症状和体征特点，确定更年期伴失眠症的病人为肝亢肾虚证型。肝亢为标，肾虚为本。临床采用平肝益肾法标本兼

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2022-04-27
更年期的症状怎么调理好

对于更年期相信女性朋友都不陌生，到了这一阶段会出现月经紊乱、失眠健忘、潮热多汗、头晕耳鸣、心烦易怒等不适症状。这些症状严重影响了女性的健康和生活，所以大家非常关心更年期的症状怎么调理好这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。关于更年期的症状你知道多少? 1、更年期的女性如果有月经，会出现月经不调，月经紊乱的症状，还有一部分人会出现月经突然停止。更年期由于女性长时间没有排卵，导致卵巢逐渐衰退。已建立规律月经的妇女在40岁以前，因巢内功能衰退而出现持续性闭经和生子宫萎缩，常伴有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现为闭经，不能生宝宝，不同程度的潮热多汗、干涩、情绪波动、头晕及下降等巢内功能低落等更年期症状。 2、女性在更年期时，容易出现精神，敏感情绪多变的状况，一部分人经常会出现头痛、疲劳、头晕、激动、容易动怒、抑郁等症状，甚至有少数人还会出现心理疾病。 3、进入更年期的女性会出现情绪暴躁、突然心慌、呼吸急促的症状。好多更年期女性都不知为何自己就突然发脾气，只因为一点不值一提的小事。 4、女性到了更年期的时候，还会出现腿脚疼痛和骨质疏松的情况。女性到了更年期，身体的雌激素分泌减少，身体对钙的吸收能力下降，容易缺钙，所以腿脚容易疼痛、抽筋、骨质疏松。为什么到了更年期阶段会出现诸多不适? 更年期综合征是绝经前后妇女易患的疾病之一,根据文献据报道其发病率高达85%~90%。因古人误认为此症多出现于妇女绝经前后,故中医又习惯于成为“绝经前后诸症”。从中医角度来说,更年期综合征是以肾虚致病为本,正虚致邪继发,情志影响为诱因,三者密切相关,同时作用于机体,从而产生一系列阴阳平衡失常的虚实夹杂症候群,尤以烘热汗出,烦躁易怒为特

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2022-04-27
更年期爱出汗怎么调理

不少到了更年期阶段的女性都会伴随身体不适，其中爱出汗就是比较常见的症状之一。那种一阵一阵的发热，像潮水一样让人难受不已，所以大家都非常关心更年期爱出汗怎么调理这一问题，下面我们就通过文章内容来了解下吧。你知道为什么更年期女性总爱出汗吗? 更年期综合征属中医学“绝经前后诸证”范畴。更年期潮热出汗症状常常在精神紧张、劳累、夜间等情况下发生，研究证实主要是由卵巢分泌雌激素水平下降，伴有中枢神经系统和免疫系统功能的衰退所致。而中医学认为，更年期综合征是由于肾气虚衰，冲任脉亏，天癸竭，经脉失于温养，阴阳失去平衡;或因体质虚弱;或因精神因素，一时不能适应这种生理变化，而出现一些脏腑经络功能紊乱的症状。其病机主要是肾虚，与肾、肝、脾、胃均关系密切。心、肝、脾机能紊乱，故出现心烦易怒、心悸不安、失眠多梦、烘热汗出、情绪不稳等心、肝火旺症;肾精亏虚，不能促养后天，气血化生无源，脑海失养，故见倦怠;若肾阳虚弱，不能温煦经脉，则可出现形寒肢冷、腰膝酸软、肢体麻木、关节疼痛等症;阴虚不能制阳，虚热内扰，破津外泄，则出现潮热汗出症状[1]。中医认为，肝属木，肾属水，我们在自然界中也能看到，树木没有水的滋养就会干枯、萎缩，在人体中也是这样，水能生木，所以常见肝肾皆不足的情况，中医上叫肝肾不足或肝肾阴虚。那么，更年期爱出汗怎么调理? 上述研究证明更年期阶段女出汗其实是肝肾阴虚所致，因此想要摆脱这一困扰，及时滋补肝肾、镇静安神调理是关键。可服用同仁堂坤宝丸，用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。可能大家会问为什么选择同仁堂坤宝丸调理好呢?这里就要说

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2022-04-27
调理更年期骨质疏松的小妙招

到了更年期阶段，因为雌激素水平降低，股质内的钙消融，所以女性很容易骨质疏松。为了自己的身体健康着想，不少女性对调理更年期骨质疏松的小妙招比较感兴趣，下面我们就一起通过文章内容来看看吧。中医对更年期骨质疏松有不同见解女性骨质疏松的发生多从围绝经期激素水平下降、骨量减少开始，而女性在围绝经期最典型的症状是潮热、潮红、盗汗、心烦、失眠、经量及经期异常等绝经综合征症状，中医辨证上多属肝肾阴虚。骨质疏松症是西医的病名，从其临床表现看，类似于中医所说的“骨痿”、“骨痹”、“骨痛”病。骨痿的主要症状是腰脊酸软，下肢痿弱，不能起床行动等;骨痹是指以骨节症状为突出表现的证候，如四肢疼痛、挛急等;骨痛则是肢体某部疼痛彻骨的证候。中医学认为，肾藏精，精生髓，髓能养骨，故有“肾主骨”之论。肾主骨就是说，肾与骨在生理和病理上有着密切的联系。如：肾气盛，肾精足，则髓充骨养可使筋骨强劲有力;肾气虚，肾精亏，则骨失髓养而痿软无力。说明肾之精亏髓减是导致骨痿的主要原因。绝经后的妇女，由于肾气衰退，肾精亏损，骨髓的生化乏源，骨失其养，因而易于发生骨痿等病症[1]。根据中医的脏腑学说：肾藏精，肝藏血。精与血之间在生理上可以互相转化、补充，在病理上又能彼此传变、影响。《血症论·脏腑病机论》日：“肝属木，木气冲和调达，不致郁遏，则皿脉得畅”。骨髓的充养有赖于血的滋养.肝气调达，疏泄有节，血行通畅，骨骼得其荣养，才能健康坚固，血行不畅，甚至发为淤血，骨骼筋骨长期失养，就会变得痿弱。中医认为，肾主骨，肾精生髓，两者之间的生理功能密切联系。肾脏的精气具有促进机体生长发育的功效，如果肾功能不好，可能会影响到骨骼的发育，导致出现骨质疏松

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2022-04-27
动作迟缓、身体浮肿、手足肿胀是怎么回事，是甲减吗？

春暖花开，天气日渐转暖，可有人还是觉得畏寒怕冷，依旧裹着厚厚的上衣、外套。整天提不起精神，干什么都没兴趣，不仅动作迟缓，而且会感到身体浮肿、手足肿胀。如果想知道原因，这篇文章一定不要错过，会告诉你动作迟缓、身体浮肿、手足肿胀是怎么回事。探究动作迟缓的原因动作迟缓和人的性格、年龄有一定的关系，有的人做事本身就比较慢，像小孩、老人的动作相对迟缓。当然，更多的人是以前动作不迟缓，近期发现动作较以前迟缓，就要考虑是不是脑血管疾病所致，如脑动脉硬化，脑梗死脑出血等。此外，还要注意老年痴呆，帕金森病以及其他神经系统疾病。“肿”非小事浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。若是持续时间较长且频繁出现，说明身体有可能患上了某种疾病。比如各种肾脏方面的疾病会导致身体浮肿，往往是从脸部、眼睑以及足踝等组织疏松的部位开始的；还有心脏病，肝硬化、重型肝炎等。划重点：动作迟缓、身体浮肿、手足肿胀同时出现，或是甲减的信号对于动作迟缓、身体浮肿、手足肿胀是怎么回事，还有一个不得不提的疾病“甲减”。甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。其病因复杂，以原发性者多见，自身免疫损伤是最常见的原因，此外还包括甲状腺破坏、碘过量、抗甲状腺药物的使用等因素；而继发性甲减相对少见。甲减会导致身体代谢率减低和交感神经兴奋性下降，所以患者会表现出动作迟缓、言语缓慢、音调低哑等低代谢症群症状。皮肤也会改变，出现皮肤黏液性水肿，常见于眼周、手和脚的背部以及锁骨上窝。黏液性水肿面容为颜面虚肿、表情呆板、淡漠，呈“假面具样”。皮肤干燥发凉，粗糙脱屑等。面对甲减所致的动作

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2022-04-27
身体不舒服：乏力、体重增加、怕冷怎么办？

“春困夏乏秋无力，冬日正好眠”，这句话让不少人找到了睡懒觉的“好借口”。若真是普通的夏乏也就不追究什么了，但如果经常乏力的同时，体重还慢慢上来了，即便天气不凉，也会怕冷，那就要重视起来了，可能是甲减惹的祸。下面就来谈谈“患甲减后乏力、体重增加、怕冷怎么办”这个话题。探究甲减的真相！甲减（甲状腺功能减退）是由于各种原因造成的甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。关于此病的形成，既有先天原因，也有后天原因。先天性原因甲状腺不发育或是发育不良会导致甲减的发生；由于先天性的缺陷，造成合成甲状腺激素的一些酶的缺乏，致使甲状腺激素的合成发生障碍，诱发甲减；先天性原因引起组织的甲状腺激素受体的缺陷，尽管甲状腺激素的量并不是很多，也会由于受体的缺陷，使甲状腺激素不能发挥作用，同样可引发甲减。后天性原因长期的饮食中缺碘，导致合成甲状腺激素的原料不足，甲状腺激素的合成减少；患者在手术治疗后，由于甲状腺被全部切除或是切除的甲状腺过多，引起该功能异常，从而引发甲减；用碘131治疗时，其用量过多，使甲状腺组织被破坏，以及各种甲状腺炎造成的甲状腺组织被破坏；有些患者在药物治疗时，药物会抑制甲状腺激素的合成，引发甲减；下丘脑—垂体病变时由于促甲状腺激素不足，使甲状腺合成甲状腺激素的功能降低，也会导致甲减的发生。那患甲减后乏力、体重增加、怕冷怎么办？这就要多多注意日常饮食和护理，具体可以做以下几点，达到辅助治疗的目的。饮食营养日常饮食应注意营养均衡，要注意饮食中维生素、高蛋白、高热量的补给充足，保证提供的能量可以供身体所需，且注意不宜过食生冷食物。忌选食物甲减患者要多吃新鲜蔬菜和新鲜水果

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2022-04-27
你的身体在求救吗？看看甲减一般会出现哪些症状吧！

如果将人的身体比喻为一个机器，器官就是构成它的各个部件。为了维持机器各项功能的正常运转，需要时常检修。身体也是如此，得定期体检，看看各组织器官有没有异常表现，有没有好好“工作”。比如甲状腺这个器官，负责合成储存及分泌甲状腺激素，当甲状腺激素分泌不足时会导致甲状腺功能减退（简称：甲减）。那甲减一般会出现哪些症状？下面就来唠一唠。认识甲状腺甲状腺是人体内最大的内分泌腺，位于颈前部，主要功能是合成、储存和分泌甲状腺激素，而甲状腺激素对大脑发育、骨骼肌肉生长、生殖系统等具有非常重要的作用。如果它出现了问题，比如甲状腺功能减退，也就是甲减，可能会造成年轻女性不孕不育，即使怀孕以后也容易造成流产、早产，影响胎儿的发育，还可能引发心血管系统疾病。所以大家有必要了解下甲减的症状，并将其扼杀在摇篮之中。甲状腺疾病——甲减（甲状腺功能减退）甲减是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。它可由自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量或缺乏、垂体或下丘脑病变等诸多因素引发，具体有如下症状。低代谢症群主要表现为易疲劳、怕冷、少汗、体重增加、行动迟缓、言语缓慢、音调低哑。因血循环差和热能生成减少，体温会偏低。精神神经系统轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力减退，嗜睡症状突出，反应迟钝。重者可表现为痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。皮肤改变皮肤黏液性水肿为非凹陷性，常见于眼周、手和脚的背部以及锁骨上窝；黏液性水肿面容为颜面虚肿、表情呆板、淡漠，呈“假面具样”；皮肤干燥发凉，粗糙脱屑等等。其他食欲减退，腹胀、便秘；贫血；可有胸腔积液，阻塞性睡眠呼吸暂停；肌肉乏力，可有肌萎缩，部分患者伴关节病变

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2022-04-27
谈谈阳痿和不良生活习惯有多大关系

说到阳痿相信大家都不会陌生，这是很多男性朋友在生活中都会遇到的问题，但是，很多人不明白阳痿是如何形成的，以及阳痿和不良生活习惯有多大关系，比如说“”。那么接下来小编就来带大家一起说说这个问题。会造成阳痿吗阳痿和不良生活习惯有多大关系呢？其实关系还是比较大的，就拿这个不良的生活习惯来说，如果自身频繁持久的进行，会导致内心的一种焦虑，从而可能会影响出现勃起障碍的表现。另外，在的时候用力过大，抽拉过于频繁，还有可能会折断或形成血肿，从而导致排尿的疼痛。所以如果长期一定要尽早戒除，轻度的，也要注意控制频率，保持自身一个健康的身体状态。造成的阳痿该怎么治疗？目前常用的是5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE-5抑制剂）类药物，比如他达拉非、西地那非等药物。朗圣药业新推出的赤鹿双非产品，包含枸橼酸西地那非片、他达拉非片，均通过一致性评价，对标美国市场原研标准，且其制药原料源自进口，起效快，药效好，也无依赖性。且能满足不同人群、不同场景的用药需求。追求高硬度的人群，可以选择西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、开车都不可服用。他达拉非则更加适合维持长效硬度，且服用他达拉非没有饮食禁忌。对于勃起功能障碍人群如果有高硬度需求，可以在前0.5-1h开始服用西地那非，急用时可以饭前、嚼碎吞服，0.5-4小时内有效。他达拉非最快可以在30分钟后起效，而对于改善男性功能障碍方面的持续时间，最长可达36小时，也就是说头一天吃了他达拉非，在第二天继续行事时，药物效果还能够持续。以上就是对“阳痿和不良生活习惯有多大关系”的相关阐述，服用药物期间宜戒除，并改掉不良的生活习惯。阳痿的治疗是一个逐渐形成的过程，改善也要循序渐进哦。

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2022-04-26
小葵花芪斛楂颗粒可以调理改善小儿儿童便秘吗

众所周知，小孩子的身体比较脆弱，极易出现各种不适。经常有家长反应自己的孩子出现了排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等情况，其实这就是小儿便秘。很多人了解到小葵花芪斛楂颗粒在这方面有较好的治疗效果。接下来就探讨下“小葵花芪斛楂颗粒可以调理改善小儿儿童便秘吗”这一问题。先搞清楚小儿儿童便秘的原因中医认为，便秘的基本病变属大肠传导失司，同时与肺、脾、肝、肾等脏腑的功能失调有关。其中，又与脾的关系最为密切。脾为后天之本，主运化，统血，是气血生化之源，输布水谷精微，对食物的运化起着关键作用。小儿为纯阳之体，脏腑娇嫩，形气未充，由于小儿体质脾常不足，脾胃虚弱，如饮食不当，起居失调，则易损伤脾胃，导致胃的受纳、脾的运化功能失常，气机升降紊乱，大肠传导阻滞而便秘。可见，小儿便秘与脾虚存在重要联系。那应该如何治疗脾虚小儿便秘呢？这就回到了文章一开始的问题：小葵花芪斛楂颗粒可以调理改善小儿儿童便秘吗？当然是可以的。小葵花芪斛楂颗粒一款疗效确切儿童补脾扶正专利药，由玉屏风散和异功散两个古方组成，经历了了七百余年的历史沉淀。它严格按照“君臣佐使”的组方思路，由11味中药材合理配伍而成。以黄芪为君，石斛、淮山药、党参、白术、茯苓为臣，山楂、陈皮、木瓜、麦芽是佐药，甘草是使药。诸药共用，小葵花芪斛楂颗粒就具有了健脾和胃、益气固表、消食导滞、滋补胃阴、改善脾胃虚弱和脾失健运的功效。适合因脾虚消化不良，有积食腹胀不消化，口臭，脾虚便秘，便溏症状的儿童服用。而且，此药临床应用已经有18年之久，值得信赖。因此，治疗小儿便秘，不妨服用小葵花芪斛楂颗粒。另外，在用药的同时，家长还应当注意孩子的生活习惯，训练其排便

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2022-04-26

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