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  • 失眠是什么原因引起的，怎么办？
    失眠是什么原因引起的，怎么办？

    据统计，中国有超过3亿人都存在睡眠障碍。而失眠是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，影响患者的社会功能。那失眠是什么原因引起的，怎么办呢？一起通过下文了解一下吧。好的睡眠是人体健康节律非常重要的一部分，充足的睡眠可以更好的促进新陈代谢，也能让人在第2天精神充足，有足够的精力投入工作当中。但如果失眠了，不仅会影响身体健康，还会影响正常的工作和生活。平日里失眠的人有很多，其导致失眠的原因也很多，较为常见的原因主要有以下几个：1、生理因素。每个人的生活作息会受到生物钟的控制，如果经常熬夜扰乱身体的生物钟，导致生物钟紊乱，就无法保持好的睡眠状态。在夜晚想要入睡时会辗转难眠，难以入睡。2、环境因素。好的睡眠环境是影响睡眠好坏的关键，良好的睡眠环境可以使人快速入睡。当环境过于嘈杂，光线太亮、温度过高等都会影响睡眠质量，导致睡眠不足，甚至引发失眠。3、心理因素。心理因素也是引起失眠的主要原因之一。情绪紧张、心情抑郁、思虑过多、争强好胜、过于兴奋、生气愤怒等均能引起失眠。80%左右的失眠患者是由于心理因素引起的。长期的紧张、心理压力过大必然影响睡眠；反之失眠状态又可影响人的情绪。了解到经常失眠的原因，那就要采取措施有效应对改善睡眠。首先患者一定要建立良好的睡眠习惯，早睡早起、不熬夜。其次在睡觉前可以营造一个尽量黑暗的环境；同时低音量播放一些节奏缓慢、轻柔的音乐，让紧张疲惫的身心放松，促进睡眠。如果是心理因素导致失眠严重的患者，还可以关注微信公众号心晴研究所，在这里有唾手可及的医学科普教育资源，能帮

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    2021-10-28
  • 手足麻木常用中成药你知道哪些?
    手足麻木常用中成药你知道哪些?

    　　生活中很多人都出现过手足麻木的情况，健康人手脚麻木，多在长时间处于一种姿势或四肢受压后发生。这类麻木很少超过十分钟，且可迅速消失，也不伴有其他症状，手足麻木常用中成药你知道哪些？今天为大家推荐一款治疗效果比较好的手足麻木常用中成药，一起来了解。　　　　手足麻木常用中成药：狮马龙活洛油　　狮马龙活络油对治疗经络淤堵，风湿痹痛，关节疼痛有着很好的疗效。　　狮马龙活络油成分功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。　　狮马龙活络油使用方法：　　可先以手指尖在患处找寻阿是穴(即压痛点，多位于骨隙或肿实之肌肉间)，然后滴2-3滴狮马龙活络油于患处，先以手指压阿是穴，慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重，以不过度痛楚为宜，持续约15分钟。　　由疾病引起的病理性麻木多无明显诱因，持续时间较长，或反复发作，时轻时重，常伴有其他症状。如脑动脉硬化引起的手脚麻木，可伴有头晕、头痛、记忆力减退、视力减退、血压增高或偏低，血脂增高等改变，且这种手脚麻木是半侧的，病人年龄也偏大;颈椎病引起的麻木是患侧手或上肢麻木，伴疼痛，活动受限;多发性末梢神经炎引起的麻木是指端(手指、脚趾)对称性麻木，伴疼痛;血栓性脉管炎也能引起趾端或足部发凉、发冷，剧烈疼痛、足背动脉搏动减弱或消失等;如有高血压的患者，反复单侧手脚麻木，应及时去看医生排除病理性麻木。　　以上就是关于手足麻木常用中成药你知道哪些的相关内容

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    2021-10-28
  • 年轻人得关节炎病因是什么?哪种消炎止痛药药效好?
    年轻人得关节炎病因是什么?哪种消炎止痛药药效好?

    　　关节炎对人体的伤害很大，疼痛多发生在各个关节部位，而关节炎多为慢性问题，和日常的关节磨损有很大联系，一些不良的生活习惯，往往是造成问题出现的“罪魁祸首”。年轻人得关节炎的病因有哪些，下面我们了解一下：　　1、久坐不动 因为生活方式的便利，很多事情通过电子产品都能轻松完成，这也导致当前社会久坐的问题普遍出现。如果有运动健身的习惯还好，但是经常缺乏运动且久坐，对腰椎、关节都会有很大的负担，长久如此关节问题往往因此发生。　　2、保暖意识差部分年轻人比较喜欢时尚潮流，容易忽视关节御寒保暖的重要性。但其实寒气会刺激肌肉和血管收缩，导致血液循环下降，长期如此不仅对神经组织有损伤，对关节的危害也不可小觑，尤其是关节不好的人，很容易加剧损伤。　　3、过度追求运动量 相信不少人经常能看见有人在社交软件上晒步数、晒运动消耗量，大部分确实是很健康的行为，但也有部分人为了表现过分的追求运动量，而忽视了科动的重要性。这样给身体过多压力，关节问题往往因此发生。　　关节炎的症状　　第1症状，关节炎的患者通常会感觉到手脚僵硬，一部分患者会由于长时间不活动，比如坐着的时候会感觉到有些关节一点都不能动，这种情况通常在早晨起床之后表现得更为明显，当然出现了这种情况，就一定要警惕是否出现了关节炎。　　第2症状，身体上的关节部位开始变硬，行动不如以前，关节活动受限，这是典型表现之一，也是早期的症状。　　第3症状，当关节退化的时候，滑膜处就会经常发炎，这时由于患病部位分布着很多神经，就会产生疼痛的感觉，患病处分泌的积液，会让患处的肿胀，也就是关节处肿大变形，导致疼痛加重难以行动。　　　　哪种消炎止痛药药效好？　　关节痛需要休养，

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    2021-10-28
  • 肩周炎的临床特点是什么，日常应该如何护理
    肩周炎的临床特点是什么，日常应该如何护理

    肩周炎是肩部长期处于超负荷状态而引起相应的变化，早期症状肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重。临床特点肩周炎的临床特点，多见于肩部活动逐渐减少的中年以上女性，且左肩的发病率较右肩多，脑力劳动者的发病率较体力劳动者为多，或因某些原因(如上肢骨折肩部软组织损伤，颈椎病等肩部活动量减少或受限的病人)使肩部活动减少后，常可继发肩周炎，这些特点均提示肩部活动减少可能与本病发病有关。日常注意事项肩周炎的预防需要避免长时间的伏案工作。伏案工作者常低首耸肩，长时间这一姿势将使颈部及肩部肌肉的负担增大，导致肩周肌肉群的劳损。近来，随着电脑的普及和网络的发达，越来越多的人坐在屏幕前敲打键盘，使腕源性肩周炎的发生大大增加。这类人首先应选择高矮适中的椅子和电脑台，另外在工作30~45分钟后，应该起立作5~15分钟的康复运动，舒展腰肢，转动头颈，舒松肩关节。如何护理肩周炎的病发很有可能会出现间歇性的疼痛，还有可能造成肿胀现象，也有可能会引发淤血，这些都是比较常见的现象，患者一旦出现肩周炎都应该及时治疗，除了日常注意添衣保暖，还可以适当使用一些祛风活络的药物，例如使用狮马龙活络油进行刮痧，擦几滴活络油在疼痛处，使用瓶身或刮痧板，从上往下进行刮痧，能有效祛风活络，缓解疼痛。狮马龙活络油配方独特，不同的成分发挥不同的功效，有效缓解不适症状。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激

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    2021-10-28
  • 叶黄素酯的作用是什么
    叶黄素酯的作用是什么

    叶黄素酯是眼睛所需要的营养元素，而这种营养物质又不能由人体合成，只能从外界摄取，但是还有多数人都不知道叶黄素酯的作用是什么？下面就为大家介绍一下，一起来看看吧。叶黄素酯的作用是什么叶黄素酯进入体内后在酶的转换下分解为游离态叶黄素呗人体吸收。叶黄素也被誉为蓝光过滤器，人眼视网膜中就含有高浓度的叶黄素。叶黄素酯还具有极强的抗氧化作用，可以消除蓝光、紫外线进入眼睛后所产生的自由基，从而减少氧化对眼睛的伤害。由此可知，叶黄素酯的作用就是抵挡蓝光，抗氧化，养护眼睛。叶黄素酯不能由人体合成，需要从食物蔬菜水果中补充，它广泛存在于万寿菊花、南瓜、甘蓝、首糟等植物体内。其中在万寿菊花中含量较为丰富，高达30%至40%。多种常见的食材中都含有叶黄素酯这种物质，比如西兰花、甘蓝、菠菜、莴苣、柳橙、柑橘、木瓜等水果中也含有。吃叶黄素酯的注意事项人们在吃叶黄素脂的时候，一定要注意严格按照医生的指导使用，如果过量使用，可能会对身体造成一定的负担，尽量要按照说明书使用。另外，人们在生活中除了通过吃叶黄素酯营养素来补充眼部营养外，还应当保持科学合理的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，富含蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑等4重营养成分，味道酸酸甜甜，享受糖果乐趣的同时，还能帮助减轻眼部疲劳。每天一片来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，可快速补充眼睛健康所需的养分，对于缓解和改善视力有较大益处。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成；叶黄素被称之为“眼黄金”，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂，可起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用；同时来益蓝莓叶黄素酯压片糖果中还含

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    2021-10-26
  • 叶黄素酯的作用是什么
    叶黄素酯的作用是什么

    叶黄素酯是眼睛所需要的营养元素，而这种营养物质又不能由人体合成，只能从外界摄取，但是还有多数人都不知道叶黄素酯的作用是什么？下面就为大家介绍一下，一起来看看吧。 叶黄素酯的作用是什么 叶黄素酯进入体内后在酶的转换下分解为游离态叶黄素呗人体吸收。叶黄素也被誉为蓝光过滤器，人眼视网膜中就含有高浓度的叶黄素。叶黄素酯还具有极强的抗氧化作用，可以消除蓝光、紫外线进入眼睛后所产生的自由基，从而减少氧化对眼睛的伤害。由此可知，叶黄素酯的作用就是抵挡蓝光，抗氧化，养护眼睛。叶黄素酯不能由人体合成，需要从食物蔬菜水果中补充，它广泛存在于万寿菊花、南瓜、甘蓝、首糟等植物体内。其中在万寿菊花中含量较为丰富，高达30%至40%。多种常见的食材中都含有叶黄素酯这种物质，比如西兰花、甘蓝、菠菜、莴苣、柳橙、柑橘、木瓜等水果中也含有。吃叶黄素酯的注意事项 人们在吃叶黄素脂的时候，一定要注意严格按照医生的指导使用，如果过量使用，可能会对身体造成一定的负担，尽量要按照说明书使用。另外，人们在生活中除了通过吃叶黄素酯营养素来补充眼部营养外，还应当保持科学合理的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，富含蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑等4重营养成分，味道酸酸甜甜，享受糖果乐趣的同时，还能帮助减轻眼部疲劳。每天一片来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，可快速补充眼睛健康所需的养分，对于缓解和改善视力有较大益处。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成；叶黄素被称之为“眼黄金”，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂，可起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用；同时来益蓝莓叶黄素酯压片糖果中还

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    2021-10-26
  • 眼睛疲劳是什么原因？
    眼睛疲劳是什么原因？

    眼睛疲劳是生活中常见的一种症状，同时还会出现视力模糊、眼睛干涩、流泪等等不适的症状，非常影响工作和生活，那么眼睛疲劳是什么原因引起的呢?下面就让我们一起来看下吧。 1、睡眠不足当人身体睡眠不足的时候，会发生眼睛疼痛的症状，那是因为在睡觉的时候，眼睛可以长时间的休息，眼睛也会得到营养素的补给，这样就能够使眼睛变得更加的舒服。但是如果出现睡眠不足的情况，眼睛也没有休息好，就会出现持续的眼睛疼痛，而且持续的眼睛疼痛有可能会造成眼部的肿胀以及感染，轻则出现眼睛疲劳，重则出现其他的眼部疾病。2、长时间的近距离用眼看近处的时候，进入眼睛的光线已经不再是平行的光，而是发散的光，这时候就需要眼睛进行调节，长时间的近距离用眼会造成眼睛干涩、视物模糊、眼睛疼痛等症状，也会引起眼睛疲劳。想要预防眼睛疲劳，还是要注意近距离用眼的时间控制，尤其是近距离看电子产品。 怎样缓解眼睛疲劳？ 1、参加户外运动多走出户外，看看蓝天白云，看看青草地，远望眺望能够有效缓解视觉压力。2、闭目养神静心闭目一直是中医倡导的养生之道。经常闭目，可以让我们思绪平和，不至于太劳累，这也是缓解眼睛疲劳的方法。3、多吃些富含叶黄素的食物叶黄素属于类胡萝卜素物质，如菠菜等绿叶蔬菜；玉米、蛋黄、南瓜等，水果中猕猴桃含量比较丰富。叶黄素又称“植物黄体素”、“眼黄金”，叶黄素也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，而叶黄素酯进入体内经转化成游离态叶黄素后被吸收，可以有效的过滤掉电子产品所发出的大量蓝光，帮助眼睛免受蓝光的伤害，还能发挥抗氧化的作用，有助减少光线对眼睛的伤害。日常用眼过度，眼睛会愈发脆弱，并随着年龄的增长，眼睛功能也会开始逐步衰退，各种眼部

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    2021-10-26
  • 眼睛疲劳是什么原因
    眼睛疲劳是什么原因

    眼睛疲劳是生活中常见的一种症状，同时还会出现视力模糊、眼睛干涩、流泪等等不适的症状，非常影响工作和生活，那么眼睛疲劳是什么原因引起的呢?下面就让我们一起来看下吧。 1、睡眠不足当人身体睡眠不足的时候，会发生眼睛疼痛的症状，那是因为在睡觉的时候，眼睛可以长时间的休息，眼睛也会得到营养素的补给，这样就能够使眼睛变得更加的舒服。但是如果出现睡眠不足的情况，眼睛也没有休息好，就会出现持续的眼睛疼痛，而且持续的眼睛疼痛有可能会造成眼部的肿胀以及感染，轻则出现眼睛疲劳，重则出现其他的眼部疾病。2、长时间的近距离用眼看近处的时候，进入眼睛的光线已经不再是平行的光，而是发散的光，这时候就需要眼睛进行调节，长时间的近距离用眼会造成眼睛干涩、视物模糊、眼睛疼痛等症状，也会引起眼睛疲劳。想要预防眼睛疲劳，还是要注意近距离用眼的时间控制，尤其是近距离看电子产品。怎样缓解眼睛疲劳？ 1、参加户外运动多走出户外，看看蓝天白云，看看青草地，远望眺望能够有效缓解视觉压力。2、闭目养神静心闭目一直是中医倡导的养生之道。经常闭目，可以让我们思绪平和，不至于太劳累，这也是缓解眼睛疲劳的方法。3、多吃些富含叶黄素的食物叶黄素属于类胡萝卜素物质，如菠菜等绿叶蔬菜；玉米、蛋黄、南瓜等，水果中猕猴桃含量比较丰富。叶黄素又称“植物黄体素”、“眼黄金”，叶黄素也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，而叶黄素酯进入体内经转化成游离态叶黄素后被吸收，可以有效的过滤掉电子产品所发出的大量蓝光，帮助眼睛免受蓝光的伤害，还能发挥抗氧化的作用，有助减少光线对眼睛的伤害。日常用眼过度，眼睛会愈发脆弱，并随着年龄的增长，眼睛功能也会开始逐步衰退，各种眼部

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    2021-10-26
  • 维生素b族片的作用和功效是什么？
    维生素b族片的作用和功效是什么？

    维生素B是一种人体组织必需的可溶于水的维生素，维生素B是B族维生素的总称，包含有维生素B1、B2、B3等多种维生素，所以又叫维生素B复合群。它们在人体内有着至关重要的地位，维生素b族片的作用和功效是什么?下面一起来了解下吧： 维生素b族片的作用和功效是什么？ 1. 帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢，以释放出能量。2. 制造血液所需的营养素。3. 能量代谢的重要酶。4. 帮助食物消化吸收。5. 帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气。6. 解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏。7. 维护神经系统正常，舒缓头痛、偏头痛。8. 缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛。9. 帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康。怎样补充维生素b族片 含有维生素B1的食物一般是豆类，比如黄豆、黑豆等，糙米、牛奶和家禽等都含有B1;动物性食物、肝脏、豆类中含有维生素B3的含量较多，其中豆类中的含量最为丰富;而像鱼类、牛奶中一般含有维生素B12。B族维生素人体无法自行合成，须靠食物和营养剂/片补充，但不均衡的饮食，加上B族维生素易溶于水的属性，导致其极易随尿液排出体外，这都使得体内B族维生素被快速消耗。因此，每天摄入B族维生素不可或缺。来益B族维生素片每天一片，补齐8 种 b 族维生素，核心营养素 1:1:1 科学配比，针对国民营养需求设计，水溶性易吸收，一天吃一片，营养好吸收。来益B族维生素片各大营养素可以同时发挥作用，外观质地均匀无杂质，品质更佳。专业的成人设计，无蔗糖更健康，糖尿病人也可以服用。补充来益B族维生素片,可以保护头发和指甲的健康、缓解熬夜综合症、舒缓心情等。 维生素B族的特性 1、维生素B族必须每天补充。因为维生素B族属水溶性维生素，多余的维生素B族不会贮藏于体内，而会完全排出体外。2、维生素B族之间有协同作用，也就是

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    2021-10-26
  • 维生素b族片的功效是什么？
    维生素b族片的功效是什么？

    B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，其中人体所必需的有8种。它们主要以辅酶的形式参与体内多种物质代谢的过程。那维生素b族片的功效是什么?下面一起来了解下。 维生素b族的功效是什么 1、维生素B2是我们身体当中酶系统的一个不可缺少的组成部分，为能量的代谢功能做出非常重要的作用，它可以有效的促进我们细胞的再生长，对于我们的视力也有着特别明显的帮助。2、维生素B1可以有效的促进肠道的运动，刺激胃液的分泌，可以很好的改善食欲不振的情况，而且也可以有效的稳定神经系统的正常活动，对于体内的糖代谢活动有着促进的作用。3、维生素B3对我们的身体也是有着至关重要的地位，如果想要身体健康离不开它的补充，维生素B3可以有效的促进消化系统的正常运行，且也可以有效的缓解大脑的压力，让我们的情绪变得愉快。4、平时补充B族维生素片可以很好的改善心里紧张焦虑的现象，对于皮肤出现长痘痘或者是痤疮也有很好的缓解效果。其实B族维生素的补充，和身体的吸收关系也是特别大的，如果在体内的代谢过程变慢，是会增加体内对一些营养物质的需求。B族维生素人体无法自行合成,须靠食物和营养剂/片补充，但不均衡的饮食，加上B族维生素易溶于水的属性导致其极易随尿液排出体外，这都使得体内B族维生素被快速消耗。因此,来益专家建议,每天摄入B族维生素不可或缺。来益B族维生素片严选优质原料，针对国民营养需求进行设计，科学配比核心营养素，每天一片高效方便地补充维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12及叶酸、生物素、烟酰胺和泛酸8种B族维生素，并使其协同发挥效果，让人体更好吸收、利用度更高。来益B族维生素片的核心成分含量高，效果好，核心营养素科学配比，水溶性易吸收，无蔗糖

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    2021-10-26
  • 来益叶黄素酯的功效是什么？
    来益叶黄素酯的功效是什么？

    当下,我们对各种电子产品爱不释手,长时间使用的同时也在过度折腾我们的眼睛,尤其是对于那些有着不良用眼习惯的人来说,眼睛更是不堪重负,来益叶黄素酯有益于眼睛健康,那来益叶黄素酯的功效是什么呢?一起来看下吧。 来益叶黄素酯的功效是什么?来益叶黄素酯也就是平时我们见到的来益蓝莓叶黄素酯压片糖果,是一种酸甜口感的糖果食品糖果中所含的营养素对眼睛有一定的好处。 叶黄素酯进入人体后通过酶转化为游离态叶黄素后被人体吸收,叶黄素也被誉为蓝光过滤器,人眼底视网膜及负责中心视力的黄斑区中就含有高浓度的叶黄素,有极强的抗氧化作用,可以消除蓝光、紫外线进入眼睛后所产生的自由基,减少氧化对眼睛的伤害。 随着年龄的增长以及日常用眼过度,我们的眼睛会愈发脆弱,并开始逐步衰退,各种眼部问题也接踵而来。另外,据研究表明,眼睛健康容易受损,还与眼部营养物质的缺乏密切相关,此时补充叶黄素等营养元素就至关重要了! 来益蓝莓叶黄素酯压片糖果中富含4重营养:蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑等,都是有益于眼睛健康的营养素,每天吃一片,可以快速补充眼睛所需要的营养成分,口味酸酸甜甜,轻度眼干、眼涩、眼疲劳人群可以尝试,对于口感更重感受的4-14岁低年龄段青少年儿童来说,更具吸引力,除了婴幼儿,所有人都可以吃。 蓝莓:预防重度近视及视网膜剥离。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,有助于保护视力。 叶黄素:过滤蓝光,缓解视疲劳。叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂,可起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用,还可缓解视疲劳,补充眼营养。VC&黑加仑,延缓眼部衰老,保护视力。 每天一片来益蓝莓叶黄素酯压片糖果,味道酸酸甜甜,享受糖果乐趣的同时,还能帮助缓解眼部疲劳,补

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    2021-10-26
  • 黄斑病变的前期症状是什么？怎么预防黄斑病变？
    黄斑病变的前期症状是什么？怎么预防黄斑病变？

    黄斑区是眼睛视网膜上的一个重要组成部位，就像每个人都有眼睛、鼻子一样。随着年龄的增长，黄斑部位会发生一系列老化的病变，继而可能导致黄斑病变，它被世界卫生组织定为三大致盲性眼病之一。 老年性黄斑病变多发生在45岁以上，年龄越大，发病率就越高，是非常重要的老年人致盲原因，而且是不可逆的。那么黄斑病变的前期症状是什么?怎么预防黄斑病变?一起来了解下：黄斑病变的前期症状一、视物模糊，简单来说，有的病人说看书的时候，看旁边那个字就看不清了，这就是黄斑变性的前期症状的一种。二、眼睛黄斑病变前期会浮现视力模糊和中心暗点以及视物变形这些常见的，物像比真实物体缩小或者或增大，直线的门窗框架，视为弯曲和倾斜等症状。随着黄斑病变逐渐加重，患者的视力越来越差，最终不可逆转，带来永久性失明。怎么预防黄斑病变1、不吸烟。预防黄斑病变的首要措施是停止吸烟或避免二手烟，因为吸烟是导致黄斑部退化的主要原因之一。2、多吃菠菜等深色绿叶蔬菜对预防黄斑病变有帮助。饮食包含大量类胡萝卜素含蔬菜的人，黄斑部退化的风险比吃这类饮食少的人低40%以上。3、经常锻炼，并保持健康体重。经常锻炼和控制体重对保持健康血压和胆水平有好处，有证据证实控制胆水平能预防黄斑病变。4、每天吃水果和坚果。每天吃三份水果的人黄斑退化的风险明显较低。此外，另外一项研究还证实吃坚果对延缓黄斑病变病情发展有好处。5、减少高血糖指数食物的摄入量。含高血糖丰富的饮食会增加患黄斑病变的风险。6、出门戴遮阳镜，防止紫外线损伤眼睛。目前还没有确凿证据证实过度晒太阳会直接导致黄斑病变。但有专家认为，至少黄斑病变与阳光紫外线曝晒与高强度可见光(蓝光)对眼睛的损伤有一定间接关系。7、定期做

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    2021-10-26
  • 早晨腹泻是什么原因引起的？这些病因需要重视
    早晨腹泻是什么原因引起的？这些病因需要重视

    俗话说：一天之计在于晨。早上的确应该是我们精力最充沛的时刻，因为经过一个晚上的休息调整，状态应该达到最佳。但是某些早晨却伴随着让人始料未及的腹泻，为一天带来一个并不美好的开端。那么早晨腹泻是什么原因引起的？平时又该如何进行缓解呢？跟我一起来揭开其中的谜团。早晨腹泻的病因1、脾胃虚弱。这主要是跟个人的体质以及生活作息有一定的关系。脾胃虚弱的人对食物的消化功能会减弱，这些人不仅会伴随营养不良的现象，同时还会出现消化不良，早晨起床后会出现腹泻的现象。2、结肠的功能就是帮助粪便塑形，一旦功能失调粪便的塑形就会受到影响，这类人容易出现早晨腹泻的现象。3、在晚上睡觉时，不注意做好腹部的保暖会导致肠道系统受凉，引起肠道缺血、缺氧，对肠道的功能造成影响，也会出现早晨腹泻的现象。4、饮食问题，入睡前有饮食不卫生以及食用过多冷食、辛辣、油腻的食物，从而造成早晨腹泻。早晨腹泻病因较多，日常生活只注意预防是不够的，一旦出现早晨腹泻的症状需要及时治疗。在此提醒现早晨腹泻的患者，应及时前往医院进行肠镜检查确诊疾病，以避免是结肠息肉等原因所造成的，只有查明病因，才能对症治疗。轻症患者可以使用立可安牌复方木香小檗碱片，立可安针对早晨腹泻症状，具有快速止痛止泻，强效抗菌消炎，调理肠道菌群的功效，作为中西药复方制剂，其所含的盐酸小檗碱、木香和吴茱萸的成分能有效治疗多种致病菌引起的肠道感染与腹泻，同时联合活菌制剂可以补充扶植有益菌，保护肠道粘膜，增强自身机体免疫能力，全面应对各种不明病因的腹泻症状。以上了解了早晨腹泻是什么原因引起的，这就提醒我们在夜间一定要做好保暖工作，调整好饮食，晚饭注意要少吃，避免过于油腻、生冷、辛

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    2021-10-26
  • 夏天经常腹泻是什么原因导致的?吃什么能得到缓解？
    夏天经常腹泻是什么原因导致的?吃什么能得到缓解？

    夏季是一个疾病高发的季节，因为到了夏天，温度就会随之升高，湿度变大，而这些因素的变化都为细菌滋长提供了良好的环境。人在夏季比较容易患上的一种疾病就是腹泻，时常还会伴随着腹痛、腹胀、食欲不振、恶心呕吐等症状。为了更好地治疗腹泻，我们先来了解一下夏天经常腹泻是什么原因导致的，一起来看看吧。夏天经常腹泻是什么原因导致的夏天经常腹泻多数是由于肠道致病菌引起的。夏季天气炎热，雨水较多，是肠道病菌繁殖的好时机。虽然人体本身有一定的防御能力，但是肠道致病菌还是可以在我们人体防御机制比较薄弱的时候趁虚而入侵害我们的身体。比如夏季出汗多，需要大量的喝水，这样就会稀释胃液，降低局部的抵抗力，为病原菌入侵创造良好的条件。夏季高温炎热，人们休息不好，抵抗力也随之下降，也容易导致腹泻的情况发生。那么在夏季该如何预防腹泻的发生？一、少吃冰镇食物。许多人喜欢在夏天炎热多汗的时候喝冷饮来提神。其实这种行为是不可取的。冷饮的温度很低，进入胃肠道后，没有降温梯度，这很可能引发胃肠道的功能紊乱，并可能出现严重的腹泻。因此，在夏天应该尽可能少喝冰镇饮料，尽可能少吃冰镇食物，多喝温水才是最好的止渴和预防腹泻的方法。二、尽量保持菌群平衡。一旦饮食不当或长期受到各种有害物质的刺激，就会破坏肠道菌群的平衡，各种有害菌就会长驱直入大量繁殖，导致有益菌的比例远远小于有害菌，菌群平衡被破坏。反过来说，反复腹泻很可能就是菌群失调的信号，就像水土流失比较容易导致洪水发生是一样的。此时补充特定的有益菌，可以在肠道内慢慢形成生物屏障，击退和抑制有害菌，产生对人体有益的物质，促进消化吸收和肠道蠕动，更好地保护人体微生态健康。三、家中常备止泻

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    2021-10-26
  • 生活中出现右腹部隐痛经常拉稀的原因是什么呢？
    生活中出现右腹部隐痛经常拉稀的原因是什么呢？

    腹痛加腹泻是很多人都经历过的事情，有些人持续时间短，几天时间就恢复了，有些人情况比较严重，有可能几个月都没有完全恢复过来，对生活和工作产生了严重的影响。想必大家都很想了解右腹部隐痛经常拉稀的原因是什么？下面就让我们一起来看看吧。右腹部隐痛经常拉稀的原因可能有很多，但是有三种常见的原因如下：1、与食品卫生相关：这应该是大多数人腹痛腹泻最常见的原因，最频繁高发的季节一般在夏季。夏天里的食物容易变质和滋生细菌，容易导致胃肠道的急性炎症，这种情况只需要服用一些抑制胃肠道功能障碍的药物，合理饮食，两三天到一周左右就会恢复。2、与肠道免疫异常有关：有的人群免疫系统出现异常，比如出现淋巴结肿大，肠壁糜烂，这些状况可能会对肠壁造成损伤，因为通常发生在右结肠，所以疼痛主要发生在右下腹部。除了腹痛腹泻外，有些人大便中可能带血，需要尽快调理和就医。3、与精神因素相关：现在的人压力很大，生活压力，失业压力，甚至情绪压力，总体上精神高度紧张，甚至偏向抑郁，这会极大地影响胃肠道功能。许多应激性胃肠溃疡或应激性胃肠功能障碍都是由精神因素引起的，因此保持良好的情绪对肠胃健康也很重要。那么生活中常用的改善腹泻腹痛的方法有哪些呢？1、吃饭不要太草率。食物咀嚼如果不完整会增加胃肠道的负担，导致胃酸和胆汁分泌过多，从而导致腹痛和腹泻。2、做适当的胃部按摩。平时做腹部按摩的人很多，其实胃也需要按摩，可以从右下腹部顺时针按摩腹部，可以促进胃肠道的蠕动，加快食物排空。3、在食物中添加一些膳食纤维。很多年轻朋友喜欢吃油炸食品和精细面制品，但这些食品不容易消化，对肠道的刺激不强，要是能加入一些杂粮和水果纤维，可以加快残食的排空。4、服用

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    2021-10-26
  • 秋冬季止泻药最快方法是什么？你难道还不知道吗？
    秋冬季止泻药最快方法是什么？你难道还不知道吗？

    大家应该都知道，秋冬季是腹泻等肠胃疾病的高发期。腹泻，又被人们称为拉肚子，是一种非常常见的肠胃疾病，通常会伴随着腹痛以及食欲不振、恶心呕吐等并发症的产生。每年秋冬季节腹泻的发病率都比较高，那么秋冬季止泻药最快方法是什么呢？根据有关数据统计，一年中曾发生过一次及以上腹泻的人群数量占比较大。不同的职业也会影响腹泻的发病可能性，其中大部分的发病者为办公室白领。从年龄来看，十八岁到六十岁为主要发病人群，其中，二十六到三十五岁的中青年人，更容易受到腹泻的困扰。而这类人群往往都有一个共同的特点，那就是有着不良的生活方式，比如不规律饮食、熬夜、精神紧张、多差旅等，都会成为引发腹泻的诱因。那么秋冬季止泻药最快方法是什么呢？其实在众多的止泻药中，立可安复方木香小檗碱片就比较不错，主要成分有盐酸小檗碱、吴茱萸、木香。不仅好，见效也快。融合了中药理论和西药理论，通过中药西化研究，药理作用明确，抑制多种肠道致病菌，理气导滞、解痉镇痛、抗菌消炎、止呕、止泻。快速、安全的缓解腹泻、腹痛、腹胀等症状，是家中常备药物之一。当然，除了服用药物外，生活中还有一些简单的止泻方法。比如可以使用艾条止泻，具体方法是点着艾条之后，放在距离身体3厘米处，靠近肚脐和小肚子的地方进行烘烤，让身体感觉到热，但要控制在身体能承受得住的程度。如果没有艾条，只有干艾草也可以的，使用报纸把干艾草卷起来，点着之后吹灭，以此替代艾条也不失为止泻的良策。不过，很多家庭可能并不是常常备有艾条或者艾草，要是遇上突发的腹泻还有一个更加方便直接的方法，就是把热水袋装满热水，放在肚子上面半小时以上，也能很好的止住腹泻。要是没有热水袋，也可以用水杯代替。腹

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    2021-10-26
  • 跑步的时候右下腹痛是什么原因？能用远大立可安吗
    跑步的时候右下腹痛是什么原因？能用远大立可安吗

    跑步是生活当中很常见的一种运动，比较简单，任何人都可以通过跑步来强身健体或者是来帮助消耗脂肪，但在跑步的时候，如果方法不对或者是跑步时间过长等等，都有可能会引起腹痛这种问题。所以应该先要了解一下到底为什么会出现腹痛，这样才能够使腹痛的问题更快的缓解。那么跑步的时候右下腹痛是什么原因呢？如果用立可安牌复方木香小檗碱片是否能缓解疼痛呢？右下腹疼痛是比较常见的一种身体状况，导致一跑步右下腹疼痛的原因有很多种。下面列举了常见的三种原因。1、热身运动不充分热身运动不充分就立即跑步，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。要是因为热身运动不充分时引起跑步右下腹痛，那运动前便要做好充分的准备活动，使内脏器官适应，减少因为热身运动不充分引起的右下腹痛。2、腹直肌痉挛腹直肌痉挛多发生在夏季，进行像跑步之类较为剧烈的运动时，由于大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛，因此一跑步就会右下腹痛预防跑步右下腹痛是腹直肌痉挛引起，关键在于运动出汗时要适当补充盐水，而且局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。3、肠痉挛跑步右下腹痛也考虑是肠痉挛引起的。当跑步时吸入了大量的冷空气加上跑步运动比较剧烈的刺激就会引起突发的肠痉挛引起腹痛，发生肠痉挛时要及时停止跑步。对于因为肠痉挛引起的跑步右下腹痛，不妨试试用立可安来缓解。立可安复方木香小檗碱片是中西医复方制剂，主要成分中有盐酸小檗碱，吴茱萸，木香等。因为肠痉挛是由于肠壁平

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    2021-10-26
  • 老年人下腹痛是什么原因造成的？
    老年人下腹痛是什么原因造成的？

    随着年纪的逐渐增长，身体器官日渐退化，不适症状充斥着身体的各个部位，身体的疾病也会多起来，老年人的身体犹如一台老机器，人体各项器官在运转时，偶尔会出现“故障”。想要使其正常运作，需要找到损坏的零件进行维修和保养，才能正常运转。尤其是对于老年人来说，可能经常会出现下腹痛的情况，除了患者本人之外，儿女们也应该予以重视，那么老年人下腹痛是什么原因造成的？老年人腹痛怎么办？通过本文的介绍，大家可以找到答案。老年人小腹痛的病因有很多，通过腹部B超、CT、核磁共振等相关检查，可以帮助明确进行诊断。胃肠道疾病，如胃炎、胰腺炎、胆囊炎、阑尾炎、便秘等等；如果病人疼痛伴发热脓血便，这个时候建议老年人进行肠镜的检查以排除溃疡结肠炎以及其他重大疾病。如果肠镜检查时发现有明显的差位或者病变，这时候就要提高警惕。只有明确诊断后，才可以根据病因来进行针对性的对症治疗。除此以外，老年人出现腹痛还有可能是肠道内细菌感染导致的，像是感染大肠杆菌、痢疾杆菌等，需要及时用药治疗。推荐使用立可安牌复方木香小檗碱片。立可安是专门治疗肠道感染、腹泻的药物。中西药复方制剂，其主要成分是盐酸小檗碱、木香和吴茱萸，成分安全。盐酸小檗碱能抑制多种肠道致病菌，木香性温味苦辛，健胃，镇痛，有散寒止痛、助阳止泻、降逆止呕等功效。吴茱萸与木香配伍，对虚寒型腹泻治果显著，对腹痛症状有明显的。木香性温味苦辛，归脾、大肠、三焦经，行气止痛，调中导滞等功效。立可安采用黄金配比，药效显著，老人腹痛建议试试立可安，可快速缓解腹痛、腹胀等症状。针对老年人的下腹痛症状，除了接受积极的药物治疗以外，还需注重平时的生活饮食和情绪管控。例如晚餐少吃产生气体的食物

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    2021-10-26
  • 经常拉稀是什么原因引起的？远大立可安能否治疗？
    经常拉稀是什么原因引起的？远大立可安能否治疗？

    拉稀在医学上称为腹泻，多是因为日常生活中不良饮食、熬夜、精神紧张、多差旅、暑湿、着凉等因素引起。根据多项研究数据表明，腹泻已经逐渐成为全民健康问题。那么大家一定想知道经常拉稀是什么原因引起的？立可安牌复方木香小檗碱片能否治疗呢？下面的文章，一起来看一下吧！导致经常拉稀的原因有很多，以下列举了几点原因：1.受凉引起的拉稀。2.慢性肠炎引起的拉稀。3.肠胃消化不良引起的拉稀。4.不干净饮食引起的拉稀。5.溃疡性结肠炎引起的拉稀等。针对以上这些原因引起的拉稀的情况，立可安可有效缓解，因为立可安中含有盐酸小檗碱、木香和吴茱萸的成分，可有效缓解经常拉稀的症状。1、盐酸小檗碱：立可安中的盐酸小檗碱能使菌体表面的菌毛数量减少，使细菌不能附着在人体细胞上，从而有效缓解因细菌、病毒等感染所致的腹痛拉稀等症状。而且对螺旋杆菌也有作用，能使肠炎及十二指肠溃疡减轻。针对慢性肠炎、溃疡性结肠炎所致的拉稀和经常拉稀有着不错的。2、木香：木香可以用于胸胁、脘腹胀痛，泻痢后重，食积不消引起的拉肚子症状，能行气止痛，健脾消食。再加上吴茱萸，可以更好的消炎抗菌，能有效缓解因饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品引起的腹痛拉稀等症状。对腹泻有着很好的效果。3、吴茱萸：吴茱萸主要是用于厥阴头痛，寒疝腹痛，呕吐吞酸，五更泄泻等病症的，主要功能就是散寒止痛、助阳止泻、降逆止呕，所以对于肚子受凉引起的腹泻能够快速有效缓解。再加上与盐酸小檗碱和木香，三者相互配伍可以减轻肠道平滑肌痉挛抑制致炎因子的产生，能有效缓解经常拉稀引起的腹痛、腹胀等症状给人体带来的进一步伤害。此外，经常性出现拉稀的朋友要特别注意日常生活中要养成良好的饮食习惯

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    2021-10-26
  • 经常腹泻是什么原因，了解一下吧
    经常腹泻是什么原因，了解一下吧

    腹泻是一种很常见的肠道疾病，特别是在夏秋两季，患上腹泻的人数非常多，而且很多患者的腹泻症状往往持续很久，非常痛苦。下面就来为大家介绍一下经常腹泻是什么原因，以及应该如何治疗，一起来看看吧。经常腹泻是什么原因1、饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一。如果一个人吃的太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了，又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能会出现拉肚子的情况，这是因为人的肠胃受到了刺激。2、外部刺激会导致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话，很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。3、食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应，那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说，每一个人都要充分的了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃，否则受伤害的还是自己。4、不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话，那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯，对自己的胃部会产生强烈的刺激，在这样的情况下，出现拉肚子的情况也是很正常的。腹泻怎么治疗拉肚子如果迟迟不见好，那么最好是服用药物来调理，比如立可安牌复方木香小檗碱片。远大医药旗下的立可安牌复方木香小檗碱片是专门治疗肠道感染、腹泻的一款OTC产品，具有安全、速效、精准的使用特点。复方木香小檗碱片主要成分是快速止泻的盐酸小檗碱，其能有效治疗多种致病菌引起的肠道感染

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    2021-10-26
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