治骨关节炎的食疗方法有哪些
骨关节炎是老年常见病,随着年龄增长身体逐渐亏虚,骨质也越来越差,因此很容易患上骨关节炎。老年人患有骨关节炎最痛苦的就是关节疼痛、屈伸不利症状发作,尤其是阴雨天或长时间骑车不注意防护、久居潮湿环境后还会加重,让人痛苦不已。对于老年人来说患上了骨关节炎就要引起重视了,积极治疗摆脱疼痛症状困扰。其实治疗骨关节炎的方法有不少,像食疗、药物治疗等都是大家比较感兴趣的选择,尤其是不少人关注治骨关节炎的食疗方法有哪些?下面我们就通过文章内容了解下吧。骨关节炎小常识骨关节炎为一种退行性病变,系由于年龄增大、肥胖、劳损、创伤等诸多因素引起的关节软骨退变、软骨下骨硬化和骨赘(骨刺)形成等,又称“退行性关节炎”。骨性关节炎实际并非炎症,其实属关节老化,特别是关节软骨的老化,代表着关节的衰老,故也称之为“老年性关节炎”。患有骨关节炎最为明显的临床表现为,缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、肿胀、活动受限和关节畸形等,主要症状为关节疼痛,常发生于晨间,活动后疼痛反而减轻.但如活动过多,疼痛又可加重。另一典型症状是关节僵硬,常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定后,活动时有摩擦感或“咔嗒”声,病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。所以当出现了上述所说的症状表现后,就要引起重视了,骨关节炎防治不可忽视。中医解读骨关节炎中医将骨关节炎统属于“痹病”范畴,痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪,经络痹阻,气血运行不畅,导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍,甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。痹证和外界因素也就是风、寒、湿、热等外邪有很大关系,比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿邪