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  • 更年期如何有效滋补肝肾
    更年期如何有效滋补肝肾

    当女性朋友进入更年期时，经常出现潮热盗汗、失眠多梦、面色潮红、心悸等症状，其实，这些症状的出现，多半和肝肾阴虚有关，所以想要摆脱这些不适症状，滋补肝肾非常重要，那么，更年期如何有效滋补肝肾?下面一起通过文章内容了解下吧。 更年期综合征和肝肾阴虚的关系 更年期综合征在中医古籍中没有独立的病名记载，依临床表现散见于“心悸”“不寐”“头痛”“眩晕”“郁证”“百合病”等相关病症。中医各家多认为肾虚是更年期综合征发病之根本，但其发病机制不止肾虚一端，随着研究不断深入，“女子以肝为先天”理论越来越受到重视，肾藏精，肝藏血.精血同源，肝肾同源，肝肾阴液相互滋生，盛则同盛，衰则同衰。肾阴亏虚常导致肝阴不足。造成肝肾阴虚证。肝藏血，主疏泄，具有调节血液的作用，主宰着妇女的月经。《临证指南医案》云：凡女子以肝为先天，肝阴不足，相火上燔莫制，根本先方也，急养肝肾之阴，不失延久之计。“故在辨治更年期综合征时以肝肾阴虚为病机关键，确立了滋阴生肝之法[1]。女子以血为用，以肝为先天，一生经、带、胎、产、乳等均可伤于血而致精血不足、肝血不足，所以就会出现月经紊乱症状。 更年期如何有效滋补肝肾? 肝肾阴虚型更年期综合征调理可服用同仁堂坤宝丸滋补肝肾，坤宝丸由23味中药组成，方中女贞子、墨旱莲、枸杞子、覆盆子、菟丝子、首乌、龟甲滋阴养血，补益肝肾;南沙参、麦冬、石斛益气养阴、清肺胃热;地黄、白芍、赤芍、当归、鸡血藤养血活血;地骨皮、白薇、知母清虚热;菊花、桑叶、黄芩清肝火;安神酸枣仁、珍珠母安神。诸药合用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴

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    2022-05-28
  • 更年期女人爱出汗该如何治疗
    更年期女人爱出汗该如何治疗

    这女人一到了更年期阶段就总是爱出汗，是那种像潮水一样的一阵阵潮热随后满身是汗的感觉。这种爱出汗还会在晚上出现严重影响了女性的生活和睡眠，所以大家对更年期女人爱出汗该如何治疗是比较关心的，下面一起通过文章内容了解下吧。 首先来看看是什么原因造成的爱出汗 由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少造成血管收缩功能障碍，表现容易出汗，更年期是由于卵巢功能减退以后，雌激素分泌不足，引起更年期的各种临床症状，包括像血管收缩功能障碍、潮热、多汗、失眠，可以出现体型改变，如水桶腰、皮肤黏膜干燥，甚至出现抑郁，也可以出现减退，雌激素减少持续时间比较长，可以带来骨量减少、心血管疾病的风险增高，甚至影响认知造成痴呆。 古医籍中原无此病名，但对妇女的绝经前的年龄界限及有关生理病理有所记载，历代文献对本病的论述散见于“脏躁”、“百合病”、“老年血崩”及内科的“心悸”、“失眠”、“眩晕”等病症中。《素问上古天真论》曰：女子七岁肾气盛，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下故有子……任脉虚，太冲衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。指出了，肾对人体的生长发育月经及生殖能力起着决定性的作用。 另外，肾阴阳失调常可涉及到其他脏腑，尤以心肝脾为主，若肾阴不足，不能上济心火，则常使心火独亢，出现心肾不交证候，肝肾子母同源，精血同源，肾阴不足，精亏不能化血，导致肝肾阴虚。肾气不足，水不涵木，肝失柔养、疏泄失布，木旺克土，失于条达;或思虑过度，劳伤心脾，心脾两虚导致气血失调，影响及冲任;肾与脾，肾为先天之本，脾为后天之本，先后天互相充养，脾赖肾阳以温煦，先天之精靠后天水谷之精以滋养，肾虚阳衰，火不暖土，又导致脾肾阳虚的

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    2022-05-28
  • 头晕耳鸣是不是肾虚？应该如何治疗？
    头晕耳鸣是不是肾虚？应该如何治疗？

    身体是革命的本钱，只有拥有健康的体魄我们才能创造更多的价值。但由于各种因素的影响，很多人的身体都处于亚健康的状态，头晕耳鸣也会时常出现。那么头晕耳鸣是不是肾虚？应该如何治疗？中医认为，肾虚是导致头晕耳鸣的主要原因。肾藏精，精生髓，髓分骨髓、脊髄和脑髓，皆由肾精化生。脊髓上通于脑，脑由髓聚而成，故《灵枢·海论》说:“脑为髓之海。”《素问·五藏生成》说:“诸髓者，皆属于脑。”因此，肾精充足，髓海得养，脑发育健全，则思维敏捷，精力充沛；反之，肾精不足，髓海空虚，脑失所养，则见“脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧”(《灵枢·海论》)。肾开窍于耳，肾为藏精之脏，受五脏六腑之精而藏之。精气充沛，上通于耳窍，则听力聪敏。正如《黄帝内经灵枢·脉度》指出：“肾气通于耳，肾和则能闻五音矣。”若肾脏失职，精气亏损，则如《济生方·耳门》所说：“肾气不平，则耳为受病也。”例如临床上所见，头晕、耳鸣，多因肾精亏损、脑髓不足所致。头晕耳鸣还有那么原因？1、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。2、不良习惯：和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。3、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。除此之外还可能因为暴露于烈日下过久、泡热水澡的时间太长、缺乏维

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    2022-05-27
  • 来了解一下同仁堂锁阳固精丸的效果如何
    来了解一下同仁堂锁阳固精丸的效果如何

    锁阳固精丸是中国传统经验方，出自《仙拈集》，《清太医院配方》中亦有收录。因其温肾固精作用显著，常被用于肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。那么同仁堂锁阳固精丸的效果如何？接下来我们一起来看看吧。中医认为肾为脏腑之本，十二经之根，先天之本在于肾。藏真阴而寓元阳，只宜固藏，不宜泄漏。倘若肾先天禀赋不足或后天失养、房事过度、频繁、久病劳伤等伤及于肾，以致肾气亏虚，封藏固摄之权失职时，除可有腰膝酸软，头晕耳鸣等肾虚的一般症状外，主要以下元不固为症候特点，表现为、小便等的不能控制。同仁堂锁阳固精丸的效果如何？从组方来看，同仁堂锁阳固精丸组方精良，配伍严谨。全方由24味中药材配伍而成，锁阳、肉从蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜温阳补肾；熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻补肾滋阴，以阴配阳，以收阴生阳长，阴阳相济之效；芡实、莲须、牡蛎、龙骨可固精气、涩精止遗；知母、黄柏滋阴降火，制约补药的温热之性；八角茴香散寒理气，牛膝补肝益肾，又可引热下行，大青盐引药入肾。诸药合用，共奏温肾固精之功。临床用于肾阴阳两虚，肾气固摄无权所致遗精，症见遗精频繁，伴腰膝酸软，头晕，耳鸣，畏寒肢冷，疲乏无力；还可用于阴阳两亏，肾气不固所导致早泄，症见举而易泄，伴腰膝酸软，头晕，耳鸣，疲乏无力。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”不过，药效虽好，但服用时也需要注意一些问题，首先要忌食不易消化的食物，并且感冒发烧的病人不宜服用，有高血压、心脏病、肝病，糖尿病，肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

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    2022-05-27
  • 滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘
    滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘

    对于中医不少人都是非常青睐的，尤其是对于更年期女性。中医认为更年期所出现的不适症状和肝肾阴虚有关，所以大家对滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘这一问题非常感兴趣，下面一起通过文章内容了解下吧。 中医解读更年期综合征 女性更年期多发生于45～55岁，是指妇女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能进入老年期的过渡时期。中医学认为，天癸属肾，冲为血海，肝为藏血之脏，肾藏精，肝藏血，精血同源，肝肾同源，肝肾阴液相互滋生，盛则同盛，衰则同衰。肾阴亏虚常导致肝阴不足，造成肝肾阴虚证。肝藏血，主疏泄，有调节血液的作用，主宰着妇女的月经。《临证指南医案》云：“凡女子以肝为先天，肝阴不足，相火上燔莫制，根本先亏也，急养肝肾之阴，不失延久之计。所以中医治疗以滋补肝肾滋阴为主[1]。 中医认为，肾主水，肝主木，若肾水不足、肝木失于滋润，导致虚阳上浮，出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒、眼睛干涩、头痛等症状。另外，肾主水，心主火，肾与心为水火关系，若水不足则火就旺，就会导致失眠、心烦、心慌、心悸以及易怒等症状。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以人在白天活动，而夜间为阴，人体处于阳入于阴的状态，所以到了晚上就要睡觉休息。一旦阴虚阳亢，到了夜间阳不能入于阴，就会失眠。 那么，滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘? 诸上研究证明更年期综合征是肝肾阴虚所致，因此滋补肝肾能够缓解更年期失眠健忘。可以服用同仁堂坤宝丸，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中

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    2022-05-27
  • 肾虚引起腰膝酸软怎么办？应该如何调理？
    肾虚引起腰膝酸软怎么办？应该如何调理？

    不少人都会有腰膝酸软的情况发生，中医认为腰为肾之府，可见腰与肾的关系十分密切，那么肾虚引起的腰膝酸软怎么办？应该如何调理呢？中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，也就是说，腰膝部的肌肉筋脉以及骨骼需要肾中精血阴阳的滋养。肾虚、肾中精血不能够滋养局部就会出现酸软疼痛乏力。临床上易出现腰膝酸软等症状。而肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚，两者均可引起腰膝酸软、乏力，患者需要在专业医生的指导下，结合其他症状及表现，进行综合判断。肾阴又称真阴、肾水，是全身阴液的根本，对人体各脏腑有滋养润泽的作用，肾阴虚，即肾水不足，多由于肾阴素亏、虚劳久病、耗伤肾阴、情欲妄动、房事不节、内损所致。除了腰膝酸软、乏力，还表现为头晕健忘、失眠多梦、耳聋耳鸣、盗汗、舌红少苔、手足心热、脉细数等症状。肾阳又称真火、元阳，是人体阳气的根本，具有温煦形体、卫阳固表、蒸化水液，促进发育、生殖等功能。肾阳虚衰，则一身阳气皆虚，是命火不足所致。多见于房事过度、老年体衰、久病不愈、精神紧张，或者外感邪寒者，临床表现为形寒肢冷、腰膝酸软、乏力、面色淡白、神疲健忘、阳痿、不孕等症状。怎么调理呢？腰膝酸软等肾虚人群可以通过饮食和药物来进行调理。肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物，避免摄入较多动物性脂肪，如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃小米，大枣等补气食物，睡前少喝水。还可以选择药食同源之品进行调养，如莲子、桂圆、核桃等。大部分黑色食物都有补肾的作用，黑色入肾脏，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣等。选择饮食调补也不宜逮着一类食物猛吃，最好的方法是杂食

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    2022-05-27
  • 绝经前老是心烦易怒怎么缓解
    绝经前老是心烦易怒怎么缓解

    女性到了50岁左右就要面临绝经，而在绝经前的这一段时间总会出现各种不适症状。其中心烦易怒就比较明显，那种看什么都不顺眼，莫名其妙的想发火不仅影响自己，还会影响到家人和朋友，所以大家对绝经前老是心烦易怒怎么缓解这一问题非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。 关于绝经前老是心烦易怒你知道是怎么回事吗? 其实绝经前所出现的不适就是更年期综合征的表现。更年期综合征指妇女绝经前后出现，因性激素波动或减少导致一系列躯体及精神心理症状，近期表现主要有月经紊乱、血管收缩功能不稳定以及精神神经症状;远期可表现为泌尿生殖功能异常、骨质疏松及心血管系统疾病等。 对于更年期综合征，中医认为主要是由肾虚导致的。在古老的《黄帝内经》中，就有对更年期综合征的记载。大致意思是：女性在通常情况下，14岁左右会来月经，而在49岁左右的时候，由于肾气逐渐衰竭，导致任脉和太冲脉变得虚弱，进而造成了绝经。除此之外，外表会变得苍老且无法再生育。中医认为肾阴亏虚，冲任脉虚，心肝火旺为本病之因。并因肾阴虚而导致其他脏腑的阴阳气血的失衡，从而产生一系列的症状，肾之亏虚，可直接导致阴不潜阳，虚热内生，相火妄动;肝、肾乙癸同源，水不涵木则肝火亢盛，出现肝阳上亢之证;心肾不交，肾水不济心火，导致心火偏亢、心神不宁之证[1]。 中医认为肝主木而肾主水，若是肾水不足，就会使肝木失去了滋润，从而导致虚阳上浮，此时会有面热潮红、时常出汗、脾气暴躁，眼睛干涩，头晕头痛等症状。另外，肾和心脏是水火的关系，水若是不足就会导致火旺，此时会出现心烦意乱、胸闷气短、失眠多梦的症状。基于以上两点原因，女性在更年期的时候，极易出现烦躁不安、精神萎靡、失眠多梦的情况。 那么，绝经

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    2022-05-27
  • 绝经前后吃什么药来缓解心情烦躁
    绝经前后吃什么药来缓解心情烦躁

    中医所说的绝经前后诸证其实就是我们常说的更年期综合征，这个阶段因为阴阳失调会出现各种不适症状。其中不少女性总会心情烦躁，动不动就发脾气，严重影响了家庭和谐，所以大家对绝经前后吃什么药来缓解心情烦躁比较关心，下面一起通过文章内容了解下吧。 关于绝经前后诸证你了解多少? 绝经前后诸证，中医病名。就是指女绝经前后，紧紧围绕月经失调或绝经，出現阵发烘热汗出、五心烦热、心烦气躁、心态不稳、耳鸣头晕、心烦失眠、面浮肢肿、或皮肤蚁走形感等病症，称之为绝经前后诸证，亦称“经断前后左右诸证”。等于西医学女性更年期综合性证。 该病的产生与女性绝经前后的生理特征息息相关。之时，肾精渐衰，天癸渐竭，冲任二脉慢慢虚损，经期将断而至绝经，在这里生理学转折点阶段，受人体內外自然环境的影响，如素体阳阴有一定的偏衰，素性抑郁症，宿有顽症，或家中、社会发展等环境破坏，易造成肾阴阳调和失衡而病发。 “肾为先天之本”，又“五脏相移，穷必及肾”，故肾之阴阳失调，容易蔓延到别的五脏六腑。而别的五脏六腑变病，久则必定侵及于肾，故该病立身之本在肾，常侵及心、肝、脾等脏，导致该病症状繁杂。妇人之年，肾精渐亏，精亏不能化而为血，致肝血不足，阳失潜藏，肝阳偏旺则发为本病。其症多见月经先后不定期，量时多时少，色鲜红，头晕目眩，烦躁易怒，腰酸耳鸣，面红而赤，烘热汗出，五心烦热等症[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心情烦躁的症状。 那么，绝经前后吃什么药来缓解心情烦躁? 诸上研究证明更年期综合征也就是说绝经前后诸证是肝肾

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    2022-05-27
  • 男人肾虚的具体表现有哪些？如何补肾？
    男人肾虚的具体表现有哪些？如何补肾？

    肾虚想必大家都不陌生，引起肾虚的原因有很多，比如不良生活习惯、精神紧张、房事无节制、过于劳累、年老体衰等。那么男人肾虚的具体表现有哪些？如何补肾？男人肾虚的具体表现有哪些？1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、头晕耳鸣很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。3、头晕无力失眠多梦肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。4、哮喘肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。严重情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。5、腰痛腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。6、夜间多尿一般夜尿次数在 2 次以上，或尿量超过全日的 1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。传统中医认为，肾虚分为阳虚和阴虚，阳虚会

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    2022-05-27
  • 更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解
    更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解

    女性进入更年期就如气候的换季一样，身体也会进入“换季”期，引发失眠、心悸、盗汗、月经紊乱等一系列症状，这种身体上的痛苦难以跟外人道。其中女性朋友最关注月经紊乱的问题，所以想了解更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解，下面一起通过文章内容看看吧。 更年期月经紊乱你了解多少? 中医没有更年期之说，认为本病属于“绝经前后诸证”范畴。而本病的形成主要由于肾气衰退、冲任亏虚、天癸欲竭所致。肾的盛衰盈亏都直接或间接影响到各个脏腑。其中对肝、心的影响最大。肝肾关系亦乙癸同源、精血同源，肾阴虚必然导致肝阴虚.阴虚剐阳亢，由于肝肾阴虚、水不涵木、肝木失养，肝的疏泄功能亦受影响。木郁气滞、久郁化火、相火内动，导致月经紊乱、烦躁易怒、焦躁抑郁等症状[1]。 女子以血为用，以肝为先天，一生经、带、胎、产、乳等均可伤于血而致精血不足、肝血不足、气血不足，所以就会出现月经紊乱症状。 那么，更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解?诸上研究证明更年期所出现的月经紊乱是肝肾阴虚、气血不足所致，因此想要摆脱月经紊乱的困扰，滋补肝肾是关键。可服用同仁堂坤宝丸调理，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津，滋阴除烦，共为臣药。当归、鸡血藤补血行血，舒筋活络;白芍养血柔肝，平抑肝阳;地骨皮、白薇清退虚热;黄芩、赤芍清热泻火;知母滋阴降火;桑叶、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息风;炒酸枣仁养心益

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    2022-05-27
  • 4岁孩子吃得多如何预防积食
    4岁孩子吃得多如何预防积食

    4岁的孩子身体发育越来越快，饭量也是明显见长。但是吃得多也不是好事，很多孩子稍微吃多一点就容易积食，非常难受。那么，孩子经常积食应该怎么办，4岁孩子吃得多如何预防积食呢？下面一起来学习一下吧。孩子经常积食仅仅是因为吃得多吗？小孩积食不消化，家长们自然而然的会认为是吃的太多了，其实，孩子经常积食，多半是脾虚引起。脾相当于我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，小孩脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，小孩就会有经常积食的问题。4岁孩子吃得多如何预防积食想要从根本上调理孩子经常积食的问题，关键还是要健脾。健脾是一个长期的过程，家长不妨从生活中入手，帮助孩子健脾。下面的几种方法一定要试一下。1，养成良好的生活习惯，少吃多餐。例如一天三顿饭可以改成5顿；饮食结构也要调整，以好消化，健脾的食物为主，忌暴饮暴食，忌吃辛辣油炸，烟熏食物。2，改变饮食习惯，按时就餐，饭后不要长时间坐着，让孩子站起来，活动一会促进消化。3，积极食疗和按摩保健，注重孩子的养生之道。服用小孩专用的健脾产品：薏芽健脾凝胶。它可以从根源健脾，解决小孩反复积食、肚胀不消化的问题。它是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助小孩促消化，莱菔子通气消胀。另外，薏芽健脾是特殊的果泥口感，口味酸甜吃法多。日常可以给孩当零食一样吃

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    2022-05-27
  • 肝肾阴虚导致的潮热多汗该怎么缓解
    肝肾阴虚导致的潮热多汗该怎么缓解

    中医讲究阴阳平衡，身体才会好，但是不少人上了45岁后就会出现阴阳失调的情况，体内的阴气减少了很多，很容易出现肝肾阴虚，这个时候就会出现潮热多汗的症状。所以不少女性对肝肾阴虚导致的潮热多汗该怎么缓解是比较关心的，下面一起通过文章内容了解下吧。 更年期女性最容易肝肾阴虚 中医认为，女性多属于虚寒体质，尤其是在更年期，由于内分泌的变化，很容易肝肾失养而导致肝肾阴虚。从中医学的角度上看,其将更年期综合症纳入到了“心悸”、“不寐”、“郁证”的范畴中,主要是因脾不健运和肝肾虚阴所致,所以在中医治疗上以滋补肝肾和健运脾胃为主,并根据病人实际情况进行辨证治疗[1]。多数病人以肝肾阴虚为主，肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。 那么，肝肾阴虚导致的潮热多汗该怎么缓解? 对于更年期女性来说肝肾阴虚所致的潮热多汗其实可以通过滋补肝肾的中药缓解，比如同仁堂坤宝丸。坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、

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    2022-05-27
  • 肝肾阴虚潮热多汗如何调理
    肝肾阴虚潮热多汗如何调理

    肝肾阴虚是中医病症，阴虚容易肝火旺，从而导致出现潮热多汗这一虚热症状。对于潮热多汗相信大家并不陌生，那种一阵阵潮热随后满身是汗的感觉非常难受，所以越来越多的人重视中药调理，因此对肝肾阴虚潮热多汗如何调理这一问题比较感兴趣，下面一起通过文章内容看看吧。 关于肝肾阴虚潮热多汗 肝肾阴虚是一中医术语，指肝阴虚和肾阴虚。因肝肾阴液互相滋生，盛则同盛，衰则同衰，肾阴不足常可导致肝阴不足，肝阴不足亦可导致肾阴亏损，阴虚则阳亢。故肝肾阴虚是指以肝肾阴液亏虚，精血不足，虚火内扰为病理特点的一组临床证候。 更年期女性最容易肝肾阴虚，中医认为，“肾为先天之本”，最易受影响的便是肾和肝。由于中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和沁尿系统有关，所以当肾部缺乏滋养，就会导致腰腿酸软、关节疼痛、心烦易怒、头晕耳鸣、潮热多汗以及容颜憔悴等诸多不适征状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变，肾阴虚情况更为严重，相当一部分女性表现出不适症状乃至更年期综合征，而肝肾阴虚者最多，约占七成。 中医认为,肾阴虚衰是致病之本。肾藏精,又为人体生长发育生殖之源,为生命活动之根,称为先天之本 正如《内经》所言: 女子,肾气衰,天癸竭,太冲脉衰少,地道不通,形坏而无子也 "心肝火旺为病变之标，心主血脉而藏神,肝主疏泄而藏魂,更年期肾阴不足,水不济火,心火偏旺,导致烘热出汗、失失眠多梦等症[1]。 我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火，所以肝肾阴虚就会导致出现潮热多汗的症状。 那么，肝肾阴虚潮热多汗如何调理? 诸上研究证明更年期女性是肝肾阴虚所致，因此

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    2022-05-27
  • 你知道腰膝酸软怎么缓解好吗？
    你知道腰膝酸软怎么缓解好吗？

    工作劳累了一天之后，经常会感觉自己腰部酸软不适，整个人疲乏无力，虽然如今这个现象已经很普遍，但依然不可忽视，这提醒我们的身体健康可能已经出现了问题。那么你知道腰膝酸软怎么缓解好呢？腰膝酸软是临床上的常见症状，中医认为肾虚精亏是其主要病因。腰为肾之府，肾主骨生髓，骨髓为肾精所化生，骨骼的生长、发育、修复都依赖于肾精的充养。肾精充足、骨髓充盈，则骨骼健壮、肢体关节活动有力。若肾精不足、骨髓空虚，老年人肾气衰弱、骨失所养，则骨质脆弱容易出现骨痛、关节疼痛，也会出现腰酸痛的症状。在治疗肾虚精亏所致的腰膝酸软方面，一般可以采用食疗结合辨证论治选用对症的药物来进行身体调理。大家可以考虑同仁堂锁阳固精丸来治疗。锁阳固精丸不仅可以治疗肾虚导致的腰膝酸软的问题，对于令男性朋友十分困扰的遗精早泄也有很好的疗效。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”锁阳固精丸出自《济生方》，方由锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜、韭菜子温阳补肾，温补下元；熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏这八味药就是知柏地黄丸，能辅助温补肾阳的中药可以起到以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效。知母、黄柏还可滋阴降火。再配伍芡实、莲须、牡蛎、龙骨、莲子固精气、涩精止遗；八角茴香散寒理气，牛膝补肝益肾，又可引热下行，大青盐引药入肾。诸药合用，共奏温肾固精之功。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。腰膝酸软等肾虚人群在调理食物的选择上应该选择药食同源之品进行调养，如莲子、桂圆、核桃等。大部分

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    2022-05-27
  • 老人心绞痛发作时常用的缓解药物，作为子女一定要了解
    老人心绞痛发作时常用的缓解药物，作为子女一定要了解

    在生活中我们经常听到隔壁邻居某某大爷在没有任何预兆的情况下，遇到突发的心血管疾病，例如中风、脑出血等等。他们可能患有高血压，但就在没有明显症状的情况下，高血压却诱发了心血管疾病。高血压就像一个不会说话，但有很大健康风险的“杀手”。所以作为子女更应该在老人心绞痛发作时常用的缓解药物上多下功夫了解。心脏病是非常凶险的，患者心脏承压能力比较差，不能让患者的身体及心理承受太大的压力，否则会危及生命。尤其是不能乱使用一些药物，药物对心脏带来的刺激很大，可能会引起心脏骤停。家在外地的李大爷年过七十，他一干重活就胸闷、气促，有时还会头晕、眼花。他周围的同龄人好多都是冠心病，他认为自己也应该是这个毛病，就一直服用治疗冠心病的药物，可是症状并没有缓解。后来才知道，他用错了药物，好在及时发现并改用其它的药物，否则性命不保。治疗心绞痛发作时常用的缓解药物中，中药和西药有哪些区别如今的医疗科技虽对人体各组织器官研究已到了分子、细胞水平，但对人体有机整体的认识及研究上，由于其世界观的偏离，发展至今却严重背离了人体的有机联系性。如人体是个有机整体，各个组织器官的个性化研究，起初是为了研究的便利，这就如地球本是一个整体，国界是人为划分的一样，我们研究地球就不能把国界考虑在其中。西医西药研究的是局部的病，中医药研究的是人的有机整体。不管是什么病都需要辨证论治，对症用药。对于心绞痛而言，它的致病原因在中医看来是“不通则痛”，治疗原则也是本着“通络”为根本目的。同时作为整个人体的生命机能，要从根本上补养气血同时兼以活血的药物，才能达到通络的效果。冠心病的表现为冠状动脉狭窄堵塞，不管是轻微冠心病还是中度和重度冠心病

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    2022-05-27
  • 什么是肾阳虚？锁阳固精治疗肾阳虚效果如何
    什么是肾阳虚？锁阳固精治疗肾阳虚效果如何

    说起肾虚，相信很多小伙伴并不陌生，张口就可以说出一些有关于肾虚的症状，比如“腰膝酸软、神疲乏力、头晕耳鸣”等等，也知道肾虚可以通过调理来恢复健康状态，但肾虚不可盲目补养，病急乱投医只会越补越虚，这就是因为不懂肾阴虚和肾阳虚的区别，没有对症下药。本文就从肾阳虚的角度分析一下锁阳固精治疗肾阳虚的效果如何。什么是肾阳虚？肾阳能推动人体各个脏腑的生理活动，是一身阳气的根本，也称“元阳”，肾阳有温养腑脏的作用，为人体阳气的根本。肾阳与肾阴相互依存，两者结合，以维持人体的生理功能和生命活动。肾阳主一身之阳气，火衰其本则阳虚之证迭出。肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起。肾阳虚的症状有哪些？“阳虚那么阴盛”，“阳虚生外寒”，肾阳虚必然会产生寒象，如形寒肢冷、腰脊冷痛、喜热饮、小便清长、大便清稀、舌淡苔白等症。故肾阳虚的临床表现常有腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，早泄遗精，更可有阳萎，女子宫寒不孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚者，往往有阳虚而寒的症状。本证应以温补肾阳为重点，根据兼证不同而分别佐以温补脾阳、温补心阳。临床上脾肾阳虚、心肾阳虚并不少见。因为阴阳互根，不能单纯温阳，还应注意滋补阴液，以阴中求阳。锁阳固精治疗肾阳虚效果如何？大家常见的同仁堂锁阳固精丸因功善补肾固精，而被广泛应用于治疗男性遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大

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    2022-05-27
  • 更年期女性如何调理潮热汗出的症状
    更年期女性如何调理潮热汗出的症状

    到了更年期之后，身体里面会发生很大的变化，其中最明显的改变就是出汗多，那种像潮水一样的一阵阵潮热随后满身汗的感觉最难受了。而且这种症状还会出现在晚上睡觉时，严重影响了女性了睡眠，所以越来越多的人关注更年期女性如何调理潮热汗出的症状这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 为何更年期女性会频繁潮热汗出? 中医认为，妇女绝经期正是肾气渐虚的阶段，各种脏器阴阳开始失调、气血不足，经云：“任脉虚，太冲脉衰少、天癸竭。”说明妇女在此年龄阶段或由于妇科手术，冲任脉功能逐渐衰退，机体气血阴阳失调，此病之本在于肾，其标在于肝，并与心脾有密切的关系。肝肾同源，肝阴不足，水不涵木，则肝气郁滞，甚至肝阳上亢，从而潮热汗出;肾阳虚衰，则脾阳亦虚，健运失司，形成脾肾两亏;肾阴不足，水火不济，心肾不交，便会心神不宁;脾虚则生化之源不足，心失血养，形成心脾两虚。虽然女性在绝经前后会出现诸多症状，重者还会严重的心理、情绪失衡，甚至轻度的精神失常，而肾阳亏虚和肝肾阴虚两型是其最经典的症状[1]。也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。 那么，更年期女性如何调理潮热汗出的症状? 诸上研究证明更年期所出现的诸多不适是肝肾阴虚所致，因此想要摆脱潮热汗出的困扰，滋补肝肾是关键。而同仁堂坤宝丸就不错，同仁堂坤宝丸由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾

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    2022-05-27
  • 肾阳虚导致的头晕耳鸣如何治疗？让我们来看看
    肾阳虚导致的头晕耳鸣如何治疗？让我们来看看

    头晕耳鸣，很多人都不在意，以为是小毛病，但如果长期被头晕耳鸣所折磨却苦于找不到原因时，实在是苦不堪言。其实可以引起头晕耳鸣的原因有很多，那么肾阳虚导致的头晕耳鸣如何治疗呢？在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水纳气，主骨生髓，开窍于耳及二阴，其华在发，五脏六腑均需肾阴的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。由于先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张、房室过度，或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。耳为肾之外窍，耳的生理功能是由肾所主持，《黄帝内经素问·阴阳应象大论》说：“肾主耳……在窍为耳。”《黄帝内经灵枢·五阅五使》又说：“耳者肾之官也。”指出了耳与肾的关系。肾为藏精之脏，受五脏六腑之精而藏之。精气充沛，上通于耳窍，则听力聪敏。正如《黄帝内经灵枢·脉度》指出：“肾气通于耳，肾和则能闻五音矣。”若肾脏失职，精气亏损，则如《济生方·耳门》所说：“肾气不平，则耳为受病也。”例如临床上所见，头晕、耳鸣，多因肾精亏损、脑髓不足所致。《黄帝内经灵枢·海论》指出：“髓海不足，则脑转耳鸣。”可见肾与耳在生理和病理上是密切相互联系。肾阳虚导致的头晕耳鸣如何治疗？头晕耳鸣的人在生活中要注以下几点：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；积极参加户外运动，放松心情；不要给自己太大的压力，学会合理减压。也可以通过穴位按压以改善耳鸣：例如按压合谷穴(位于手背，拇指与食指之间，虎口位入约两吋)、听宫穴(紧贴耳屏前方，张开口后的凹陷处)和下关穴(位

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    2022-05-27
  • 你知道肾虚导致头晕耳鸣腰疼如何治疗吗？
    你知道肾虚导致头晕耳鸣腰疼如何治疗吗？

    和朋友一说起腰痛，可能下意识就会开玩笑的问：你是不是肾虚了，可见大家都知道肾虚与腰痛有着紧密的联系，那么肾虚导致的头晕耳鸣如何治疗呢？肾虚会引起头晕耳鸣很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。肾虚会引起腰痛中医认为腰部肾之府邸，所以通常情况下也认为腰痛与肾虚有着很大的关系。当然了并不是说所有的腰痛都是由肾虚引起的。比如由于劳损，不良的姿势引起的腰痛则与肾虚无必然的联系。但是不可否认的是腰部受损，疼痛久而久之也会损伤到肾气，引起肾精损失。凡腰痛以酸软为主，喜揉喜按，腿膝无力，劳累更甚，卧时减轻且常常反复发作的称为“肾虚腰痛”。多因劳累过度、久病体虚、年老体衰引起。一般表现为两种类型，一种是偏肾阳虚，除上述症状外兼有精神瘦乏，气短怕冷，手足清凉，一种是偏肾阴虚，兼有心烦失眠，口燥咽 干、手足心发热。中医治疗必须辨别阳虚阴虚的所偏而进行，方能获取疗效。肾虚导致头晕耳鸣腰疼如何治疗中医认为五色入五脏，黑入肾，所以在日常生活中可以多食用黑色的食物补肾强肾，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、乌鸡、海参、桑葚、香菇、海带、海苔、裙带菜、乌梅、李子、黑加仑等。桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，食

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    2022-05-27
  • 更年期女性如何调解失眠健忘的烦恼
    更年期女性如何调解失眠健忘的烦恼

    这女人一到了更年期阶段就总是会出现各种不适症状，比如失眠健忘就比较常见，一宿一宿的睡不着觉，还丢三落四的严重影响了正常生活。所以不少更年期女性对如何调解失眠健忘的烦恼是非常感兴趣的，下面我们就通过文章内容了解下吧。 关于更年期女性总是失眠健忘你了解多少? 有研究表明，有将近20%的年龄在40-59岁之间的女性称自己每周有四天以上会出现难以入睡的情况。而其中，有56%的更年期女性每晚7小时的睡眠难以达到。更年期似乎是影响中年女性睡眠质量的重要因素。 中医认为，女性到了四十九岁，肾气开始逐渐地衰退，甚至枯竭，不能上济于心，心火就会很旺，心火扰神，神志不得安宁，加上月经紊乱或停闭，体内的雌激素也逐渐地下降，从而出现失眠健忘的症状。 另外，中医学认为与肝的关系尤为密切。肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失条达，肝失疏泄，而致肝气郁结;肝郁化火，上扰心神，故见心神不宁，烦闷不寐等[1]。 我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火。上火就会肝郁气结从而导致情绪不好，从而烦闷失眠。 那么，更年期女性如何调解失眠健忘的烦恼? 诸上研究证明更年期女性所出现的失眠健忘症状和肝肾阴虚有关，所以可通过滋补肝肾、镇静安神中药调理。比如同仁堂坤宝丸，具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝肾阴虚引起头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五心潮热、骨质疏松等症状。坤宝丸的主要药物组成为女贞子、枸杞、何首乌、酸枣仁、当归、赤芍等。其中方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，

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    2022-05-26
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