前列腺增生的中医调理方法_疾病科普-药品库-尚言健康

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锁阳固精丸主治功效作用有哪些？调理肾虚效果怎么样？

很多人会通过服用锁阳固精丸来调理早泄等的肾虚问题，然而在当代社会，人们的生活水平不断地提高，出现的健康问题也是越来越多，所伴随的肾虚症状也不仅仅局限于早泄问题了，腰膝酸软、失眠多梦等肾虚症状也同样以越来越高的频率出现在了人们的生活中，那么锁阳固精丸主治功效作用有哪些？调理肾虚效果怎么样？同仁堂锁阳固精丸是一款中成药。它出自《济生方》，选用的组方非常精致。成分如下：锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐。其中，锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜这些成分可以温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎则是用来收敛固涩的，知柏、地黄丸可以滋阴降火，牛膝、大青盐用来引药入肾。这些成分一起作用，有助于温肾固精，解决因肾阳不足所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等问题。锁阳固精丸可用于肾阴阳两虚，肾气固摄无权所致遗精，症见遗精频繁，伴腰膝酸软，头晕，耳鸣，畏寒肢冷，疲乏无力；还可用于阴阳两亏，肾气不固所导致早泄，症见举而易泄，伴腰膝酸软，头晕，耳鸣，疲乏无力。锁阳固精丸主要以补益为主，兼顾收涩，药性平和，人们可以长期服用。但需要注意的是，在服用锁阳固精丸期间，需要节制房事。其次是忌食不宜消化的食物，如油炸食品、肥肉、粘米、粘面等等。感冒发烧的病人不可服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者需要在医生的指导下正确服用。另外，如果正在服用其他药物，使用锁阳固精丸应该咨询医生。锁阳固精丸对中医所

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2021-10-26
温肾固精的食疗方法你不能不知道

俗话说药补不如食补，食补不仅给我们的身体提供了一些营养物质，同时也为身体机能的异常提供了解决方法，而有着肾虚问题的人群在我们的身边有很多，多采用温肾固精的方法来解决肾虚的问题，那么温肾固精的食疗方法有哪些呢？蚕蛹蚕蛹，为蚕蛾科昆虫家蚕的蚕茧缁丝后留下的蛹体。中医学认为，本品性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾之功，适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿，长阳气”。药理研究表明，蚕蛹含脂肪28%~30%，蛋白质56%~63%，还含有钙、磷、铁等矿物质，丰富的维生素及激素等成分。因此，食蚕蛹既可补充脂肪、蛋白质和多种维生素，又刺激肾分泌，活精壮骨，补肾壮阳。羊肉中医将羊肉与人参相提并论，常有“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”的俗语在民间流传。中医认为，羊有补肾壮阳的功效，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。羊肉性温热，味甘咸，能够补肾强筋骨。对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之，是一种滋补强药。荷叶荷叶性平，味苦涩。《纲目》中有云：“涩精浊”《本草备要》亦云：“洗肾囊风”，具有保精之功效。《本草图解》中亦云：“荷叶止血固精。”《现代实用中药》载：荷叶“用于男子遗精或夜尿证”。山药李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，如果能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更好。除了食疗，还可以采用具有温肾固精功能

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2021-10-26
男人肾阳不足怎么调理？可以这样做

2年前老张发现自己舌苔开始发黑，最近还口渴的厉害，好像喝多少水也不能解渴。其实舌苔发黑是肾阳不足的表现，想必很多人只听过肾虚，没听过肾阳不足，其实肾阳不足就是肾虚的一种表现，也是我们所知的肾阳虚，现代社会，肾阳不足的人大有人在，很多人对此不知该怎么办，今天我们就来说一下，男人肾阳不足该怎么调理？首先说什么是肾阳不足？老张的舌苔发黑就是肾阳不足在作祟，这就好比火炉上坐着一壶水，火苗不断，水就会一直沸腾，如果火苗断了，没有人去加柴，也没有人去管水，时间长了，水就会发黑发臭。肾阳不足也就是肾阳虚，是肾虚的一种，而肾虚除了肾阳虚，还有肾阴虚、肾气虚、肾精不足等的区分，都是中医学上的一种说法。肾阳不足又称肾阳衰微、命门火衰，多因机体阳虚，久病不愈，或年老体弱，下元亏损所导致。肾阳不足对肾产生的主要影响有以下几点：1、生殖机能的减退：男性会出现阳痿、早泄、精冷，女性会出现宫寒不孕等症状；2、水液代谢障碍，也就是体液出现不平衡，肾阳虚衰，气化无权，开合失度，则发为水肿，或出现尿频、尿闭等症状；3、水谷精微化生减弱：也就是我们日常饮食的有效成分或者营养不能有效的被我们人体利用，因命门火衰，不能温煦脾阳，脾肾阳虚，则运化功能失职，可见下利清谷、五更泄泻等。肾阳不足的人总结下来可能会出现以下的一些现象：腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，精神萎靡，面色白或黧黑，舌淡胖苔白，脉沉弱。或男子阳痿，女子宫寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之没指，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。那么，男人肾阳不足该怎么调理？遇到以上的问题也不要慌张，同仁堂的锁阳固精丸，对于治疗以上现象有显著

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2021-10-26
温肾固精的中药有什么？该如何调理？

无论是男性还是女性朋友对于自身的调理工作都不要忽视，尤其是在调理肾虚的问题上，调理工作做好了，肾虚问题的发生概率才会减低，那么温肾固精的中药有什么？该如何调理？温肾固精吃什么调理？食物海鲜海鲜中含有大量的蛋白质和微量元素，是增强性能力的法宝。其中含有的锌能影响精子数量和质量。如果说精子的活跃度和数量降低，多是锌的缺乏导致的，所以说男人固精补肾，吃海鲜错不了。一般来说男吃虾蚝，女吃蟹，就是说男性食用虾和生蚝固精补肾效果最好。适量的食用一些蟹也有滋阴补肾的效果，当然也不能过量，过量的蟹会给肠胃造成压力，使大家出现腹泻和腹痛的病症，而且对蟹过敏的人群还可能出现中毒症状。羊肉羊肉是我们常见的滋补肉类，有补肾壮阳、固精壮腰的功效。特别是在冬季来一顿羊肉火锅或者喝一碗羊肉汤，不仅能驱寒还能补肾固精。经常出现身体虚弱、畏寒怕冷等现象的中老年人特别适合吃羊肉进补。羊肉还对消化液的分泌有促进作用，可以起到保护胃壁、助消化的作用。羊肉是温性大热食材，患有高血压或上火症状的人群不宜进食羊肉，患有流感或急慢性肠炎的病人也不要吃羊肉。药物在温肾固精药物的选择上，可以考虑同仁堂锁阳固精丸，锁阳固精丸因功善补肾固精，而被广泛应用于治疗男性遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。同仁堂的锁阳固精丸是一款中成药，出自《济生方》，采用锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于肾虚引起的遗精早泄问题起到很好的涩精止遗的效果。诸药合用，温肾壮阳，滋阴填精，涩精止遗。温肾固精的中药有什么？该如何调理？就介绍到这里了，在肾虚的

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2021-10-26
肾阳虚怎么治如何调理

小王是一个有些虚胖的大高个，在外人看来，他也是一个很强壮的男人。然而大家不知道的是，小王时常的腰酸，甚至四肢发凉。当外人问他为什么总腰酸的时候，小王总是搪塞过去，他不敢也不愿意承认自己肾虚。实际上小王的症状符合肾阳虚的表现，肾阳虚怎么治如何调理效果好？我们下面具体了解一下。肾阳虚怎么治如何调理效果好？其实像小王这样症状的胞并不少见，但大多胞都认为只有早泄遗精才是肾虚的表现，殊不知腰膝酸软、四肢发凉甚至水肿都属于肾阳虚的表现。调理和治疗方法也有很多，我们可以举例来说：1、吃山药调理肾阳虚山药是重要的平补阴阳的中药材，由于其温阳补肾，填精益髓的药物作用十分强大而久负盛名。山药含有许多黏性物质，这是山药的植物活性成分，对于润滑肠道有重要的价值，山药味甘，性平，能够入肾经，也能够入脾经和、肺经，既能够治疗由于肾阳虚肾阳不足所导致的阳痿早泄，腰膝酸软，治果非常好。2、吃羊肉调理肾阳虚羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。肾阳虚的药物疗法对于肾阳虚的朋友们，除了上述食补的调理方法外，药物治疗也要跟上，这样才能让肾阳虚尽快的恢复。相对于市面上的补肾保健品、药物，同仁堂锁阳固精丸优势很多，该药不但能治疗肾阴亏损，肾阳不足，对于男人肾阴阳俱虚引起的遗精、阳痿等都有很好的治果。接下来我们了解一下锁阳固精丸的具体功效。同仁堂锁阳固精丸本身有着很好的温精固肾作用，它包含的中药成分多达24种，肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补

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2021-10-26
调理有方，阴虚遗精吃什么药好？

肾阴虚是肾虚的一种类型，肾阴虚会引起很多的症状，其中就有遗精，遗精大多数情况下是正常的现象，但是频繁的遗精多考虑是肾虚导致的，那么阴虚遗精吃什么药好？中医认为遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热（过食肥甘、饮酒过度），但究其病机不外以上两条（两个方面），造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。精室受扰而遗精，多为湿热痰火而遗泄，也有阴虚内热，虚火（相火）扰动精室者。随着人们生活条件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒为浆，以妄为常，生活无规律，体形过于肥胖，湿热痰火由脾虚而内生，湿热、痰火沿三焦之道而于膀胱、肾，扰动精室而遗泄。另外，杂念妄想不遂，或劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，扰动精室而致遗泄。阴虚遗精该吃什么进行调理？1、芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。中医上有个理念：黑色主肾，白色主肺。要想补肾，黑芝麻更好些；想要润肺，自然是首选白芝麻。2、粟米粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚

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2021-10-26
同仁堂锁阳固精丸的服用方法是什么？

现实当中很多男性因生活压力，以及不良的饮食和生活习惯可能会导致出现肾虚的问题，这也给男性的生活以及心理健康造成极大的不良影响。听朋友说，同仁堂锁阳固精丸具有补肾添精的功效。那同仁堂锁阳固精丸的服用方法是什么呢？同仁堂锁阳固精丸是中国传统的经验方，经过多年来的临床验证，药效一直都是非常稳定的。该组方精致，而且配伍非常严谨，由多味中草药配伍而成，每一种药物都发挥着它各自的优势以及作用。锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于肾虚引起的遗精早泄问题起到很好的涩精止遗的效果。与此同时，锁阳固精丸也具有滋阴的效果，与市面上其他的补肾壮阳的药物大有不同，锁阳固精丸以补益为主，兼顾收涩，药性平和，可以长期服用，不仅仅只限于男性，辩证属肾阳虚的女性患者同样适用。此外，同仁堂锁阳固精丸的服用方法也非常的简单，采用口服的方式，每天两次，一次一丸，在饭前半个小时服用就可以了。但是因为每个人的身体状况不一样，病情轻重程度也会不同，所以具体的服用方式以及服用剂量需要谨遵医嘱，一般情况下是从小量开始的，逐渐加大用量，但是用量不能超过医生规定的范围。温馨提示：在服用锁阳固精丸期间，需注意节制房事，忌食不宜消化的食物，另外，感冒发烧的病人不宜服用，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。还有正在服用其他药物，一定要咨询医生遵循医嘱。同仁堂锁阳固精丸的服用方法就介绍完了，大家在平时多注意，科学合理饮食，保持良好的作息习惯，饮食清淡，戒烟戒酒，加强锻炼，提高身体抵抗力，才能够让药效

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2021-10-26
肾虚的调理，肾阳不足吃点什么药好

当今社会，男性扮演着多种角色，既是职场上的打工人，也是家庭里的顶梁柱，每个角色都承担着一定的责任和压力，因此经常看到一些人神情疲惫，腰膝酸软，这些症状都有可能和肾阳不足有关，那肾阳不足吃点什么药好？关于肾阳不足的症状有哪些，下面小编给大家总结了这几点，如果发现自己也有类似的症状，一定要注意了：第一：舌头肥大舌头肥大并不一定是天生的，当人体内的水分新陈代谢比较差的时候，就很难转化为唾液，而是沉淀在身体的各个部位，其中就包括舌头。舌头的主要表现就是舌头变得肥大，唾液很多。同时因为舌头肥大，所以口腔的空间变得有限，舌头颜色就会比较浅淡，也有一些患者会出现偏暗的颜色。第二：晚上起夜次数多肾阳不足的人体内缺少肾阳，同时也缺少阳气和热量的蒸腾气化作用，所以水进入体内之后就直接穿肠而过，直接变成尿液，晚上起夜次数就会增多，出现尿频的现象，而且排出来的尿液比较油腻。第三：性格安静因为缺乏阳气的原因，肾阳虚的人的活动力和脉象都相对沉细无力，人的性格就比较安静内向、不喜欢和人们说话，在睡觉的时候喜欢缩成一团，这样来取暖。简单来说这种人的心情比较低落，体质比较差，严重的情况下有可能会患上抑郁症。有什么药物可以治疗肾阳不足？在这里小编给大家推荐一款药——同仁堂锁阳固精丸。因功善补肾固精，而被广泛应用于治疗肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。锁阳固精丸对于治疗肾虚肾阳不足所致的遗精早泄有着明显的治果，因为这种药物比较平和，所以长期对于肾虚情况的患者，可以适量地进行服用进行调理，对身体不会产生一定的毒副作用。对于肾虚的患者，可以服用锁阳固精丸，因为肾虚体弱的患者，经常会出现腰膝酸软，有时候还会

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2021-10-26
补肾有方法，男人补肾壮阳方法有什么呢？你知道吗

伴随着社会的进步，男性的压力也慢慢增加，健康问题也逐渐显露出来，比如说肾虚，补肾壮阳可谓是当代男性的一大课题，只有肾给力男人才霸气，肾好则男人精气神足，那么，男人补肾壮阳方法有什么呢？你知道吗饮食养肾饮食补肾是最便捷的方式，可以补肾壮阳的食物有很多，比如：芝麻：甘平，补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。海参粥：海参(切碎)50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。按摩养肾脚心有非常多的穴位，经常按摩可以起到强身健体，保健预防的作用，而且经常搓脚心还能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的，对防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘有非常好的，还可以减轻心、肝、脾、胆等脏器的病症。具体方法是先将两手对掌搓热，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，每次搓300下，早晚各1次。吞津养肾我们口腔当中的唾液是分为了两部分的，清稀的为涎，由脾所主：稠厚的为唾，由肾所主，如果总是把最里面的唾液给吐出来的话那

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2021-10-26
肾阳不足会引起头晕吗？该怎么调理？

生活中其实有太多肾阳不足表现的人了，像我们常见的怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食等，这些症状都有可能是肾阳不足的表现，那么肾阳不足会引起头晕吗？该怎么调理？中医学认为，头晕多因情志失调，以致肝气郁结，阻塞清窍，或气郁化火，肝胆之火上扰清窍；或因嗜食醇酒厚味，脾胃受伤，痰湿停聚，郁而化火，痰火上壅清窍；或素体不足，或久病耗损，或恣情纵欲，肾精虚损;或因脾胃受伤，气血化生不足，清气不升所致。肾开窍于耳，生髓通于脑，倘若肾气亏虚，则机能活动减退，气血不能充耳养脑，会出现头晕耳鸣的症状。《医略六书·眩晕》：“肾水亏少，虚火炎上，眩晕耳鸣，此嗜欲人多肾虚眩晕。”如果能够通过饮食方面的调理，起到改善体质的作用，从而避免疾病的产生，何乐而不为呢！在这里，给大家介绍几款药食同源的食物。山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。芡实芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。清代医家陈士择说：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说：

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2021-10-26
肾虚腰膝酸软吃什么中成药好调理？

别看有些人平时活力十足的，其实也会有腰膝酸软的表现，而这可能是肾虚导致的，如果真的是肾虚，那么就不止会有腰膝酸软一个表现了，所以这个时候一定要注意补益。那么，肾虚腰膝酸软吃什么中成药好？腰膝酸软一般是由于肾虚导致的，中医的肾与西医的肾有所不同，中医讲的肾抽象复杂、范围大，包括内分泌系统、生殖系统及部分泌尿系统等。而西医的肾概念就是指位于人体脊柱两侧、腰中部这个位置，一对蚕豆状、拳头大小的器官——肾脏。中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，临床上易出现腰膝酸软等症状。有肾虚问题，可以通过调整生活习惯和药物结合的方式来进行调理，生活习惯方面比如有尿不要忍要及时排出，饮食可以以黑色食物为主，因为传统中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏，而黑色入肾，比如黑米，古农医书记载：黑米"滋阴补肾，健身暖胃，明目活血"，"清肝润肠"，"滑湿益精，补肺缓筋"等功效；黑豆被古人誉为肾之谷，其可以补肾强身、活血利水、解毒、润肤，特别适合肾虚患者。一些中成药物像同仁堂的锁阳固精丸能让身体得到补益，可以使日常耗费的精力得到补足，故可作为补肾的选择。同仁堂的锁阳固精丸是改善肾健康的良药，采用锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等中药配制而成，能够改善腰膝酸软，有利于人体的新陈代谢，让人体实现更为健康的状态，达到补益的效果。伤肾行为要戒除1、熬夜。因为来自于工作、生活

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2021-10-26
男人早泄可以调理吗？怎么调理呢？

近年来有早泄问题的男性朋友不在少数，很多患者都被这个问题困扰着，“快男”的打击让男性朋友变得越来越没有自信，那么如何摆脱这个问题呢？男人早泄可以调理吗？怎么调理？中医认为，肾之阴阳平衡，则藏泄正常，当藏则藏，若肾之阴阳失去平衡，精关开阖功能失司，则封藏不固，出现早泄。根据中医理论，肾藏精，主生殖，司精关开阖。如肾气不足，禀赋素弱，固之功能虚弱。或肝肾阴虚，相热，致精关封藏失固；或心脾亏虚，摄纳无务。或情志不遂，郁怒伤肝，肝郁化火；或恐惧伤肾；或成性，斫丧肾精。或恣情纵欲，损耗肾精等，均可导致封藏之本失司而发生早泄。早泄应该这样调理1、心理治疗。这个需要夫妻双方的协同，首先要告知夫妻双方早泄是一个普遍存在的问题，夫妻双方要懂得重建射精条件反射的必要性以及可能性，消除病患的焦虑、不安、自罪感等异常心理，慢慢的建立起治愈疾病的信心，只要夫妻双方完全的配合治疗，是有治愈的可能性的。2、适当食补。早泄的食补是非常重要的，这一点和其他的疾病会存在差异。作为防止早泄的方法之一，男性朋友可多食用一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，中医认为，牡蛎的功效主要有：敛阴潜阳，止汗涩精，化痰软坚。可用于治疗滑脱诸证，如自汗、盗汗、尿频、带下、崩漏、遗精、早泄等；中医认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾强腰之功，适用于脾胃虚弱所致的反胃，泄泻及肾虚腰膝无力，小儿筋骨不健等；鸽子蛋性平味甘，能补肾益气。民间多以鸽蛋加桂圆肉、枸杞子、冰糖蒸食。清朝王孟英说"卵能稀症，食品珍之。"3、行为方法指导。男人轻度早泄应该怎么调理？专家介绍，性感集中训练是最为基本的治疗措施，其主要的目的就是通过拥抱、抚摸、按

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2021-10-26
食疗勿忽视，肾虚的食疗方法有哪些？

对于很多男士来说，肾虚的问题既尴尬又敏感，遇到此类问题，健康又有辅助的食物是很多补肾人群的选择，那么，肾虚的食疗方法有哪些？鹿茸枸杞猪腰子汤将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。枸杞主治为滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。《药性论》中记载枸杞能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。猪腰子，味甘、咸，性平。略能补肾气，利水，作用缓和，“方药所用，借其引导而已。”（李时珍）可作为食疗辅助之品。杜仲党参乳鸽汤乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净；老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎。芝麻核桃粥大米和糯米用清水浸泡10分钟；锅中水烧开放入大米和糯米；大火煮开加盖小火炖煮；核桃芝麻炒香；然后用蒜臼捣碎；米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化；再放入黑芝麻和核桃仁；搅拌均匀煮上2分钟关火。芝麻入肾经，能益肝、补肾固精、养血、乌发、健脑；核桃味甘，性温，入肾、肺经，可补肾填精，益智健脑作用。长期食用必强肾、固齿、益齿。同仁堂锁阳固精丸调理肾虚的效果也不错，可以作为补肾固精之选，方中既含有锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、鹿角霜等温肾补阳的药物

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2021-10-26
坚持不泄，能够治疗早泄的方法有哪些？

对于一些人来说，尤其是年轻人，因为缺乏一定的性经验或者时过于紧张焦虑或者兴奋都会引起早泄，然而早泄的发生也许并不是生理上或者心理上的问题，也有可能是肾虚导致的，那么想要做到坚持不泄，能够治疗早泄的方法有哪些呢？一、饮食疗法芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。莲肉粥先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服；凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。二、药物疗法同仁堂锁阳固精丸擅长补肾固精，对于肾虚所致的早泄遗精问题有很好的改善效果，同仁堂的锁阳固精丸是一款中成药，出自《济生方》，采用锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于肾虚引起的遗精早泄问题起到很好的涩精止遗的效果。三、心理疏导很多患有早泄的患者都是在心理上有一些症结或者是有一些阴影的，一些不愉快的经历或者是过往的一些创伤性的经历以及心理上的一些压力、变化以及烦躁等情绪，都可能影响到男性的性功能，造成早泄的心理原因是很重要的，作为丈夫，需要坦诚面对自己的内心，积极寻找到心理上的症结，而作为妻子也要给与丈夫包容和理解，鼓励丈夫说出自己的担忧和顾虑。而不应该责备和苛责。夫妻之间就此问题需要双方的互相谅解和理解，沟通是

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2021-10-26
肾阳虚的症状表现及调理方法

肾阳虚是生活中常见的问题，其表现也是多种多样，尤其表现在男人身上，症状可以说是显而易见的，如何调理也成了男性群体中的常见话题，所以小编今天在这里给大家详细科普一下，肾阳虚的症状表现及调理方法。先从肾阳虚的症状开始说起，肾阳虚是因为肾脏阳气受损所表现出来的一些症状，它会出现的原因可能会和年纪增大有关，这也是为什么肾虚的人群主要集中在40—50岁年龄段的其中一个原因，肾阳虚患者的主要表现为神疲乏力、增多、四肢发冷、还可能导致男性出现不育，部分患者还可能会出现舌苔发白或脸色发黑这种症状。那么针对这样的肾阳虚症状，又该如何调理身体呢？补肾固精的药物对于调理肾阳虚有很好的的效果，比如同仁堂锁阳固精丸，这个药的药物来源和功效都是针对肾阳虚而研制的，锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世人”，《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方，收方原则注重临床实践而“每试辄效”，且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中，足以证明它确切，临床效果稳定。锁阳固精丸功善补肾固精，用于治疗肾阳不足引发的膝盖酸软、头晕耳鸣、遗精早泄，同时锁阳固精丸还具备了一定的抗菌消炎、增强身体免疫功能的作用。在生活上的调理，也要注意以下几点：1.精神调养，阳气不足的人情绪表现经常不佳，容易对着陌生人大发脾气，因此大家要调整好自己的心态，减少不良情绪的影响。2.环境调整，注意室内室外的温差不要过大，即使在夏季也要注意防寒，不要只图一时之凉快而造成手脚麻木。3.体育锻炼，阳虚体质之人，要加强相关体育锻炼，春夏秋冬依然要坚持不懈，具体运动方式视个人体质决定，可以

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2021-10-26
遇到肾虚早泄怎样调理有效呢？

两性话题是当下的热点，因为有着遗精早泄的问题大有人在，而遇到肾虚早泄及时调理是关键，很多人由于措手不及，会导致问题更严重，那么肾虚早泄怎样调理有效？今天就来详细的说一下。

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2021-10-26
腰膝酸软，吃什么调理肾虚比较好呢

大部分人的身边是指包括自己在内都会有腰膝酸软、爱出虚汗的表现的人，这很可能是肾虚导致的，其实肾虚并不可怕，想要恢复，注意调理即可。那么吃什么调理肾虚比较好？下面就让我们来具体了解一下吧。中医中所指的肾虚并不单单是指某一个部位的病变，而是一种辨证概述，肾虚又有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚和肾精亏虚之分。那么，吃什么调理肾虚比较好？1、山药中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾，是个另类而独特的宝贝。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，既能补阳以强健脏腑功能，又能补阴以充养物质基础，更为可喜的是，它扶正而不会恋邪，在病邪存在之时也可采用。《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。2、羊肉羊肉也是很好的滋补佳品，对补肾温气有突出的功效。如果男人常吃羊肉，可有效缓解肾阳虚。据《本草纲目》记载，羊有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃，补肺助气”等功效。在寒冬，如果出现手足冰凉，尤其是女孩子，这就说明阳气较弱，需要进补一些温热的食物，补肾增加阳气来御寒。3、芡实清代医家陈士择说得最好："芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。"所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选，若能与山药同舟共济，那补益的效果就更佳了。别以为只要进行食补就可以立竿见影的缓解肾虚，食补确实在一定方面确实能够增强药物治疗的效果，但食疗往往不是单一食物起效果，是需要多种食物相互搭

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2021-10-26
腰膝酸软调养方法有什么

腰膝酸软，指的是腰部和膝部酸软无力。中医认为，肾藏精，精生髓，髓居于骨中而滋养骨骼，且“肾为腰之府”，所以肾虚容易出现腰膝酸软，腰脊不能俯仰等症状。如果偏肾阴虚，会引起腰膝酸软，无力、盗汗、口燥咽干等症；肾阳虚衰，失去温煦的功能，就会导致腰膝酸软，冷痛、畏寒肢冷等。那么，腰膝酸软调养方法有什么呢？穴位按摩：按摩腰眼穴穴位位置：位于腰部，第3腰椎棘突旁开3~4寸的凹陷处。按摩方法：两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼穴处，每次5分钟左右。按压委中穴穴位位置：位于膝关节后侧，也就是腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点。按摩方法：用食指指腹端按压委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连做10~20次。按揉太溪穴穴位位置：位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。按摩方法：用拇指指腹端自上而下按揉太溪穴4分钟左右，力度适中，每日2次。饮食调理：杜仲寄生茶：杜仲、桑寄生各等分。共研为粗末。每次10g，沸水浸泡饮。杜仲能补肝肾，强筋骨。桑寄生能祛风湿，补肝肾，强筋骨。两药同用具有补肝肾的功效。用于肝肾不足，尤其伴有腰膝酸痛，足膝无力等，最为适宜。肉苁蓉炖羊肉：肉苁蓉25克，羊瘦肉250克，花椒、生姜、八角盐各适量。肉苁蓉用清水洗净；生姜、八角、花椒洗净后装在一个小纱布袋内；羊肉洗净，切段；将纱布袋、肉苁蓉、羊瘦肉共放入砂锅中，武火煮沸，转文火维持衡沸，炖至羊肉熟烂时，捞出纱布袋，加盐、即成。羊肉甘温，能益气补虚，温中暖下，能调治体虚瘦弱，腰膝酸软。肉苁蓉能补肾阳、益精血，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸冷、筋骨无力，阳痿滑精。腰膝酸软调养方法有什么，除了上文介绍的穴位按摩和药膳调理，还可以选择药物调理和治疗。常

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2021-10-26
肾虚导致腰膝酸软怎么办？如何调理？

不少人随着年龄的增长会出现腰膝酸软的表现，有人说这可能是肾虚导致的，肾虚导致腰膝酸软怎么办？便成为了很多人开始关注的话题，下文就给大家具体讲解一下二者之间的关系以及用药该如何选择？中医理论中，腰为肾之腑，肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。有的时候人们总会说腰酸就是肾虚的表现，其实，没有错，有的时候肾虚就会发生腰酸的情况，它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。肾虚引起的腰膝酸软有以下几个特点:1、提前衰老出现肾虚之后会有提前衰老的现象，比如说会导致食欲不振，健忘失眠。有些患者还出现视力减退以及精力减退的问题，其实这些现象都是因为肾虚原因所导致。2、怕冷肾虚的人还会出现怕冷的现象，同时也会感觉腰膝酸软。有一部分男性还会出现降低的情况，甚至会出现勃起困难。3、足跟痛不管是足跟的一侧还是两侧出现疼痛，都可能与肾虚有关。脏腑的病变会通过经脉表现出来，如果肾虚那么肾经循行经过的足跟就会有疼痛感，同时还会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣的现象。4、记忆力衰退记忆力衰退也是肾虚之后所表现出来的现象之一。会导致工作效率大的降低，注意力不集中，没法控制自己的情绪，脾气会变得越来越暴躁，经常会有抑郁的心态。调理要注意饮食、按摩和药物饮食调理肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物，避免摄入较多动物性脂肪，如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃粳米、糯米、小米，大枣等补气食物，睡前少喝水。针灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等，及腰背部。常用手法指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等。两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补蓄肾气。经常按摩脚心

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2021-10-26
气血不足腰膝酸软如何食补？几个方法要牢记

生活中很多朋友都有过气血不足的表现，比如食欲不振、头晕脑胀、气短乏力、皮燥发枯、气血亏虚、脸色暗黄、腰膝酸软、失眠健忘、耳鸣耳聋……这其实是脾肾阳虚的问题，那么气血不足腰膝酸软如何食补呢？气血不足腰膝酸软多是脾肾阳虚导致的，脾肾阳虚多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾两脏阳气虚衰，温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷，泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚，阴寒内盛，则畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白。肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软，小便不利;阳气虚，水气泛滥，则面目肢体浮肿;舌淡胖，苔白滑，脉沉细，为阳虚阴盛之象。那么，气血不足腰膝酸软如何食补？1、枸杞猪骨汤主要材料为枸杞、猪骨、黑豆、大枣、食盐。具体做法如下，第一步，提前将黑豆浸泡一个晚上，洗净后备用。第二步，将猪骨斩断后放入开水中焯一遍水，捞起后洗净备用。第三步，将枸杞、猪骨、黑豆、大枣一起放入锅中，并加入适量的清水，待水煮开后，撇去浮沫，然后转中小火，继续煮两个小时左右。第四步，出锅前加入适量的食盐即可。2、当归黄芪乌鸡汤主要材料为当归、黄芪、乌鸡。具体做法如下：第一步，将乌鸡宰杀干净，然后切成块状。第二步，将当归、黄芪清洗干净，然后和乌鸡块一起放入瓦煲内，并加入适量的清水。第三步，先用大火煮开，然后转中小火慢炖两个小时，出锅前加入适量的食盐调味即可。3、红枣木耳汤主要材料为红枣、黑木耳和红糖。具体做法如下：第一步，将黑木耳泡发，洗净后撕成小朵。第二步，

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2021-10-26

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