儿童舌苔厚饮食调理方法_疾病科普-药品库-尚言健康

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糖耐量受损日常应该怎样调理？

糖耐量受损，标准的说法是糖调节受损，它是空腹血糖受损和糖耐量异常的和，属于糖尿病前期，是属于正常血糖患者及糖尿病患者之间的人群。血糖不正常，但没有达到糖尿病的诊断标准。糖耐量受损的患者就像是糖尿病的后备军，因此一定要在这个阶段，进行生活方式的干预治疗。那么，糖耐量受损日常应该怎样调理？一、合理的控制饮食由于糖耐量受损与平时有不良的饮食习惯有很大的关系，因此一旦发现糖耐量受损要及时改正不良的饮食习惯，在医生指导下合理的控制饮食。比如平时应该少吃或者不吃油腻和太甜、含有大量碳水化合物的食品，更不能暴饮暴食，可以多吃一些具有稳定血糖作用的食品，比如各种低糖的粗粮、蔬菜、豆类等。也可以在医生指导下服用食疗药膳，调理体质的效果更好。二、坚持做运动糖耐量受损的患者平时应该坚持做运动，这是非常有效的提高身体素质的方法。平时可根据自己的喜好以及身体现状选择运动方式，但是要注意控制好运动量，合理安排运动的时间，不要因为发现身体生病了就过度锻炼，否则可能会导致体内的血糖水平变得不稳定，反而会降低身体素质。三、保证睡眠充足如果平时经常熬夜，同样也会导致身体素质较低，影响身体调节血糖水平的能力。因此一旦发现糖耐量受损，要及时改正熬夜的习惯，尽量保证睡眠充足。四、药物治疗通过日常生活的饮食、习惯控制，如果依然无法降低血糖，那么就需要进行药物治疗，比如服用桑枝总生物碱片能够调节耐糖量异常。由中国医学科学院、北京协和医学院药物研究所历时21年研制而成，是中国原创降糖药物，也是全球首个植物有效组分降血糖天然药物。适用于2型糖尿病。桑枝总生物碱片作为多组分天然药物，突破了微量生物碱提取分离与纯化的技术壁垒，准确鉴定

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2021-10-26
降血糖有效方法，这就告诉您

大家都清楚的知道，长期的血糖过高容易引发糖尿病，从而给自己带来一系列的麻烦。所以，如果发现自己的血糖偏高，一定要及时采取有效的治疗措施，将血糖控制住，防止它越升越高。今天就围绕“降血糖有效方法”来为大家做个简单的分析。降血糖有效的方法——天然降糖桑枝总生物碱片要想控制血糖浓度，患者可以采用药物降血糖药，如天然药物桑枝总生物碱片。桑枝总生物碱片来源于天然桑枝，作为多组分天然药物，突破了微量生物碱提取分离与纯化的技术壁垒，准确鉴定了活性成分的化学结构，以“糖化血红蛋白”为主要功效指标，对于降低餐前及餐后血糖有明显的效果。实现糖尿病治疗的“颠覆性创新”。单药治疗不仅仅可以显著降低空腹及餐后血糖，还可以降低糖化血红蛋白1.0%，对2型糖尿病的问题具有良好的控制和治疗。作为多组分天然药物，桑枝总生物碱片来源于天然桑枝，由中国医学科学院、北京协和医学院药物研究所历时21年的原创成果，是中国的原创降血糖天然药物，也是我国近十多年来首个获批的降血糖新型中药。据现代医学研究显示，桑博恩桑枝总生物碱片降血糖功能良好，突破了化药成分单一的局限性，其自身多组分的优势发挥着改善肠道微生态、调节脂代谢、改善胰岛素抵抗、保护胰岛β细胞、促进GLP-1分泌等多重药理作用。同时，一改往日中药降糖只起到辅助作用的观念，在保证良好降糖水平的同时，不会产生低血糖，且长期服用不经肝脏代谢，不影响肝酶，降糖平稳温和，在安全性方面有明显优势。不仅如此，桑枝总生物碱片是一款理想的降糖药物，于2020年进入了国家医保目录。在帮助糖尿病患者控制血糖的同时，还能提升患者的健康感，享受天然药物带来的多重额外获益。上文提到的降血糖有效方法——降糖药物，患者

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2021-10-26
降血糖的好方法，你用过吗？

糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，目前并没有办法可以治愈，只能靠日常综合治疗来稳定病情，对于糖尿病患者来说，最为有效的降血糖方法，就是遵循“五驾马车”，达到综合调理的目的。那下面就来了解一下降血糖的好方法吧！管好嘴：控制饮食，控制总热量糖尿病人首先要控制好主食的量，注意粗细搭配，帮助延缓餐后血糖上升的速度。还要讲究饮食营养均衡，控制主食的同时，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜以及其他各种颜色的蔬菜，保证食物的多样化。避免高油高盐高脂高糖的食物，少喝稀饭，特别是要尽量不吃高升糖指数的食物，比如糖果、甜品、奶酪等等。迈开腿：坚持运动，每周运动5-6次糖友们如果想要降血糖，可在餐后一小时左右进行运动。如快走、爬山、瑜伽、慢跑等有氧运动，年纪偏大的患者可选择跳广场舞、打太极拳等稍微轻松的运动，但注意不要进行剧烈运动及空腹运动。学知识：动员全家学习糖尿病知识糖尿病患者以及糖尿病患者的家属，都应该了解糖尿病的基础知识，用药知识等等，比如了解饮食原则、运动原则、糖尿病的由来、血糖监测知识、并发症预防等等。这样糖尿病患者才能掌握自我管理的技能，糖尿病患者家属才能更好的督促糖友执行控糖计划，并且自己也能尽早预防糖尿病。测血糖：根据实际情况安排监测次数糖尿病患者可以根据最近血糖的好坏来安排测血糖的次数，即血糖好的时候，可以少测一点，血糖不好的时候，就要勤快测血糖，同时做好血糖记录。随机观察整个血糖水平。根据医嘱，服用降糖药通过运动、饮食等方法不能控制好血糖的患者，就需要配合服用降糖药。那糖友们不妨选用天然降糖药物桑枝总生物碱片，它是中国首个原创降血糖天然药物，不仅可以降低空腹以及餐后血糖，还兼具安全性适用于

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2021-10-26
空腹血糖高餐后正常怎么调理，或许对你有帮助

中国是糖尿病大国，被称为“糖朝盛世”。而糖尿病中惹祸的糖并非是我们吃的糖，实际上是食物在体内产生的葡萄糖太多啦！糖尿病患者最大的难题就是稳定血糖。为了更及时地了解血糖的变化，人们需要经常测量血糖，了解血糖波动的趋势，并且针对血糖的变化进行生活上的调整，这也就产生了一个问题，空腹血糖高餐后正常怎么调理？空腹血糖高餐后正常日常调理方法空腹血糖反映的是人体基础胰岛素能力，餐后血糖反映糖负荷后机体追加胰岛素分泌的能力。如果血糖高大家一定要引起重视。在平时一定要养成经常测血糖的习惯，如果发现多次测量血糖的值都比较高的话，那么就要采取相关的治疗方法了。尤其是这种空腹高，而餐后正常的就要调整饮食了。但要想将高血糖控制到正常值，除了多注意一些正常饮食之外，还要注意以下几点： 1、适当锻炼身体以增强体内胰岛素的敏感性，如多进行散步、慢跑等有氧活动。 2、改变不良生活习惯，比如熬夜睡得晚，适当的早睡早起等，这样对空腹血糖的降低会有不错的效果。 3、保持良好的心态，心情愉悦，身体也会有相应的良性反馈。 4、在医生的指导下，制定严格的服药计划，遵照医嘱服用药物，减少可能产生的血糖波动。服用有效降低空腹血糖的天然药物：桑枝总生物碱片桑博恩桑枝总生物碱片便是以天然桑枝为原材，经过现代科技支撑，提取分离得到了有效组分，是中国医学科学院、北京协和医学院药物研究所历时20多年研发的原创新药成果。该药主要成分为桑枝中所获得的总生物碱，是全球首个植物有效组分降血糖天然药物，也是近十年来我国第一个获批的糖尿病中药新药，改变了以往中药只作为辅助降糖的地位。在有效降低空腹及餐后血糖的同时改善糖脂代谢，改善胰岛素抵抗，并且对调节肠道

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2021-10-26
2型糖尿病可以治好吗？这个方法有效控糖

大家都知道糖尿病是人体一种代谢性疾病，分成1型糖尿病、2型糖尿病、特殊性糖尿病、妊娠期糖尿病四个类型，其中2型糖尿病在所有糖尿病患者中占到百分之九十的比例，它困扰着很多人的生活，那接下来就一起来了解一下，2型糖尿病可以治好吗？截止目前为止，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，都是终身性质的，没有可以彻底痊愈的治疗方案，不过随着医学研究的不断探索和发展，人们研制出了很多优质的降糖药物，能够很好地防控糖尿病。比如桑枝总生物碱片，专门用于治疗2型糖尿病，对降低血糖和血糖蛋白具有明显的效果。据临床研究，单药治疗不仅仅可以显著降低空腹及餐后血糖，还可以降低糖化血红蛋白1.0%，达到与化药相同。对于二甲双胍控制不佳的患者联合使用桑枝总生物碱片，同样可以进一步显著降低空腹及餐后血糖，进一步降低糖化血红蛋白0.9%。其实最初桑枝总生物碱的研发来源于中医古籍《本草纲目》的启发，书籍中有过桑叶、桑白皮可以止消渴的记载，而消渴就是现在的糖尿病。作为种桑养蚕的副产物的桑枝，与桑叶或桑白皮相比更具有开发的资源优势。90年代初，桑植的降血糖活性被发现，但由于物质体系复杂，有效成分含量低等因素，一直未能成药。经过中国医学科学院、北京协和医学院药物研究所两代科学家的不懈努力，将中药与现代医学技术相结合，历时21年研制出降血糖效果明确且稳定的天然降糖药物——桑枝总生物碱片。且由北京协和医院牵头开展的临床研究显示，桑枝总生物碱片降糖效果良好的情况下还具有较好的安全性，临床研究中没有低血糖反应发生。作为多组分天然药物，桑枝总生物碱片突破了化药单一成分的局限性，利用自身多组分的优势发挥着改善肠道微生态、调节脂代谢、改善胰岛素抵抗、保护胰岛β细胞、

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2021-10-26
糖尿病的治疗及护理有哪些方法？

近年来，糖尿病患病率快速上升且呈年轻化趋势，不少年轻人在体检中发现血糖升高，已成为糖尿病患病率增长最快的人群。那么，糖尿病的治疗及护理有哪些方法？接下来一起来了解一番。据医学周刊《人人健康》报道，糖尿病患者的主要症状是感到体弱无力、疲劳以及肥胖等。对于糖尿病的治疗需要长期服用降糖药物。众所周知，通过服用降血糖药，可以较好的控制血糖高涨。那么在各式各样的降糖药物中又该如何选择？桑博恩桑枝总生物碱片是一款用于治疗2型糖尿病的创新药，是全球首个植物有效组分降血糖天然药物，由中国医学科学院和北京协和医学研究所历时21年的原创成果。桑枝总生物碱片的制作不但借鉴了中国古典医学著作《本草纲目》，还应用了现代先进的医学科技。桑枝总生物碱片作为天然来源的多组分药物，不同于单一成分化药，桑枝总生物碱片不仅可在肠道发挥作用，还具有明确的降低甘油三酯，保护胰岛β细胞，改善胰岛素抵抗、刺激GLP-1分泌等多重药理作用，从而发挥良好的调节糖脂代谢、改善血糖波动、降低糖化血红蛋白以及餐前餐后血糖的效果。同时，桑枝总生物碱片在安全性方面也有明显优势，临床数据显示桑枝总生物碱片可显著降低胃肠不良反应，提升患者耐受性和用药依从性，且单独使用无低血糖风险。对于糖尿病患者来说，不仅要坚持服用药物治疗，日常护理措施也不能落下，主要有以下几个方面：一、饮食指导，不吃高脂肪、高糖食物，选择无糖、高膳食纤维饮食，三餐外不要随意吃零食；二、运动护理，鼓励糖尿病患者多运动，根据自身体质耐受情况，选择不同强度，一般情况下推荐中等强度的活动，如慢跑、太极拳、山地车等；三、心理护理，糖尿病是慢性病，不能治愈，但可以通过综合治疗得到有效的控制，协助

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2021-10-26
降糖药要长期吃吗？怎么调理才好？

大家都知道饮食治疗是糖尿病治疗的重要手段之一，而单纯的饮食控制对于患者来说，仅仅为药物治疗提供了一个基础。因此，糖尿病患者在控制饮食的基础上必须加用适当的药物治疗。那降糖药要长期吃吗？怎么调理才好？糖尿病是终生疾病，目前的医疗水平无法治愈，所以降糖药是需要长期服用的。目前的糖尿病治疗手段为提高患者的生活质量，在不断改进。目前市售的降糖药种类繁多，但多以化药为主，如：双胍类、磺脲类等，而糖尿病的发生是多种原因导致的，病因复杂。单一成分的化药存在局限性，不利于患者长期进行服用。另一类降糖药就是天然药物，是指经现代医学证明具有一定药理作用的动物药、植物药等。2020年3月，桑枝总生物碱片正式获批，成为我国近十多年来首个获批的降糖创新药，并且在上市当年就进入了国家医保目录，是中国首个原创降血糖天然药物。桑枝总生物碱片适应症明确用于2型糖尿病，经过国际标准检验的植物来源有效组分，这也让更多糖尿病患者，在选用天然降糖药物控制血糖恢复正常的同时享受了天然药物带来的多重获益。国人的饮食结构以主食为根本，桑枝总生物碱片根据国人的饮食特点，显著降低空腹及餐后血糖。药物口服后主要分布于胃肠道，部分吸收入血，以原形经肾脏排出，不经肝脏代谢，不对正常的消化系统产生负担。同时桑枝总生物碱片源自天然植物桑枝，其独物的多重药理作用可以在降低血糖的同时改善糖尿病患者糖脂代谢，减轻自身胰岛素抵抗，并且对调节肠道菌群、保护胰岛β细胞、促进GLP-1分泌等具有潜在获益。而这一中西合璧的天然药物，传承创新，不同于传统中药，也不同于单一成分化药，成分天然放心。由北京协和医院牵头开展的临床研究显示，桑枝总生物碱片降糖效果良好的情况下还具有

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2021-10-26
2型糖尿病怎么控制，这五种方法要牢记！

随着社会的不断进步，人们生活方式的不断改变，每年患上2型糖尿病的人群都在不断递增。2型糖尿病是一个长期的慢性疾病，这不但给患者的身心带来了很大的伤害，也给整个家庭增加了沉重的经济负担。因此，在日常生活中控制好糖尿病是非常有必要的。那么，2型糖尿病怎么控制才有效呢？下面就来一起了解一下2型糖尿病如何控制。2型糖尿病在临床上控制方法如下：第一，饮食控制，这是基础，只有合理的饮食控制，才能有下面的药物治疗，如果饮食控制不恰当，所有的治疗都是白费的。第二。运动锻炼，这是糖尿病控制的基石，只有把多余的能量通过运动锻炼消耗以后，血糖才能达到良好的控制。第三，血糖监测，这是糖尿病治疗的日常，如果说只有单纯的药物控制或者饮食控制，而不去做监测血糖的工作，不知道自己的血糖水平也就无法在药物或者饮食上进行调控。特别是糖尿病人的空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白值，对2型糖尿病的病情控制具有很高的参考价值。第四，药物治疗是关键。目前临床中常用的降糖药物被各类化学药物所垄断，2020年上市的桑枝总生物碱片作为中国原创降糖药物，也是全球首个植物有效组分降血糖天然药物。在有效降低血糖的同时，还具有良好的安全性，为糖尿病患者提供了糖尿病治疗的新选择。桑枝总生物碱片不同于传统的中药和单一成分的化药，是一种多组分的天然药物。目前降糖药的市场主要被化药占据，比如阿卡波糖、二甲双胍等，这些都是较为常见的降糖药物，降糖效果比较稳定，但是因为成分单一，长期服用对肝肾肠胃也会造成一定的损伤和刺激；而传统的中药相比于成分单一的化药虽然较为安全，但由于作用机理不明确等缺点，长久以来在糖尿病的治疗中只能作为辅助药物。降糖药较为理想的选择应该是

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2021-10-26
降血糖的有效方法是什么？选对很重要

平时生活中稍微放松一下对自己的饮食要求就容易导致血糖高，这让不少人都非常头疼。因此比较关心降血糖的有效方法是什么，下面我们不妨通过文章内容详细了解一下吧。血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状;由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻。因此当我们出现血糖升高后的一些症状时就需要引起重视了，积极寻找有效方法控制血糖。谈起降血糖的有效方法是什么这一问题，就不得不提到十分有效的两种方式——饮食疗法与药物治疗。对于食物疗法，即通过改善饮食习惯来降低血糖。由于油炸食品、甜食以及长期的暴饮暴食易增加体内胰岛素的压力，从而升高血糖，所以科学健康饮食很重要。大家在进食时，尽量以粗粮谷物为主，少食用经过精密加工的食物；并控制食量，减少摄入热量。当然，适量地补充维生素C也对降低血糖有较为良好的作用。关于药物治疗，很多患者会有选择困扰——被市面上各种各样的降血糖药搞得一头雾水。而桑枝总生物碱片兼具化药降糖和中药多靶点的综合优势，是降血糖药物的不错的选择。桑枝总生物碱片采用国际公认的糖尿病金标准“糖化血红蛋白”为评价指标完成了Ⅲ期临床试验，以主流口服降糖药物阿卡波糖为阳性对照，桑枝总生物碱片单药治疗2型糖尿病时显著降低空腹、餐后1小时和餐后2小时血糖，治疗24周的患者桑枝总生物碱单药治疗降低糖化血红蛋白达1.0%，虽然桑枝总生物碱片作用机理与阿卡波糖类似，但其对于糖尿病患者的血糖水平改善效果却占有一定的优势。桑枝总生物碱片口服后主要分布于胃肠

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2021-10-26
患有糖尿病有什么方法可以降血糖？

人到中年后身体总会出现一些问题，其中比较常见的就是糖尿病。患有糖尿病后这不敢吃那不敢吃，一不小心就容易导致血糖升高，因此大家对于患有糖尿病有什么方法可以降血糖这个问题可以说非常关心，下面小编就这个问题来给大家简单分析一下。人到中年生活工作压力加大，精神紧张，而生活条件改善，平时饮食摄取热量较多，运动量减少，热量消耗降低。此外，人到中年以后，各种脏器渐渐老化，细胞功能逐渐衰退，使得这部分人容易患糖尿病。年龄40岁以上就应该每年检查尿糖、糖耐量、血糖、血脂、血压等，这对糖尿病的早期发现很重要。也可以多注意生活中会出现的一些不适症状，比如口渴、多尿等症状，如果频繁出现那可能患有糖尿病。糖尿病是慢性病，所以需要长期治疗控制，那么，患有糖尿病有什么方法可以降血糖?患有糖尿病想要控制好血糖，那么要从两个方面解决。第一在饮食方面，糖尿病患者需要严格控制，少细、高糖等食物，例如不含纤维的精白米面，在进入人体后会被分解为葡萄糖，导致血糖急速升高，所以糖尿病患者应少食多餐，尽量多吃粗粮，多喝水。另外适当的运动可以提高机体对胰岛素的敏感性，使血糖降低，同时还能增强身体的抵抗力与免疫力，对患者来说有时间勤做一些慢跑、快走、散步等有氧运动，也是一个不错的降血糖方法。第二，药物治疗，患有糖尿病需要通过长期服用降糖药物将血糖维持在正常值。现代临床医学研究表明，桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。对糖尿病、高血压、高血脂患者都有辅助治疗作用。而作为种桑养蚕的副产物桑枝，也有降血糖的功效，而后被证实是桑枝中的成分“生物碱”在发挥着糖

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2021-10-26
2型糖尿病的饮食有哪些要注意的？

随着人们物质生活水平的提高，工作环境和饮食结构也在发生着改变，2型糖尿病的发病率也呈现出年轻化的趋势。一旦确诊为糖尿病，就应尽早对病情加以控制和治疗，在糖尿病治疗中对饮食的控制是必不可少的，那么具体2型糖尿病的饮食有哪些要注意的？下面就让小编来为大家讲解一下。2型糖尿病的饮食有哪些要注意的？一般科学的饮食管理可以帮助糖尿病患者维持血糖稳定，那对于2型糖尿病患者要记住下面几个注意事项：1、避免高糖饮食糖分比较高的饮食的确很吸引人，但是对2型糖尿病患者而言，摄入的糖分过量就会引起患者血糖上升，导致体重增加、心脏病、情绪波动等等；因此尽量不要吃糖果、甜食等富含糖分太高的食物。2、避免油腻食物如今市场上很多饮食都很油腻，比如薯条、炸果子等。但这些油脂过多的食物会导致患者血糖上升，增加糖尿病并发症出现的几率，所以2型糖尿病患者要远离油腻食物。3、远离烟酒烟酒对人的身体损害十分的大，尤其是酒精，糖尿病患者在治疗期间饮酒，会使降糖药代谢加速，从而降低药效，非常不利于患者控制血糖。当然，2型糖尿病患者除了在饮食方面要注意上述几点事项之外，平时还可通过服用降血糖的药物来使血糖得到平稳控制。常见的降糖药物大多是化药，长期服用化药对人体的副作用是比较大的。经临床验证，天然药物具有更好的安全性，有利于糖尿病的治疗，所以人们比较偏向用天然药来控制血糖平稳。桑枝总生物碱片作为多组分天然药物，改变了中药作为辅助降糖的地位，填补了该领域的市场空白，为糖尿病临床治疗提供了一种全新路径。桑枝总生物碱片在治疗2型糖尿病方面有什么优势呢？一. 物质基础明确，质量控制全面准确桑枝总生物碱片中发挥降糖功效的主要是生物碱成分，中药起效往往是

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2021-10-26
中老年人免疫力低下怎么调理

老年人的健康问题一直牵动着子女们的心，老年人随着年龄的增长，身体的机能就会下降，与此同时免疫力也越来越差，免疫力一变差，就会引发多种疾病，那么中老年人免疫力低下怎么调理呢？中医认为免疫疾病的发生和发展主要与先天禀赋不足、外感六淫之邪、营卫气血失调、腑脏功能紊乱、痰浊瘀血内生等因素有密切相关。随着年龄增长，身体各个器官处于不断衰退的过程中，身体素质快速下降，免疫力消失的速度超出了老年人的想象。免疫力是人体重要的生理功能，它犹如体内“医生”，不仅能保护人体免受病毒、细菌、污染物的攻击，还能清除体内杂质及多余脂肪、胆等新陈代谢产物。可一旦这位“医生”自身受损，各种疾病便乘虚而入。健本人参固本口服液由人参、地黄、茯苓、牡丹皮、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、天冬、麦冬10味药材组成，其是在六味地黄丸的基础上进行的改良，不仅继承了六味地黄丸滋补肾阴的作用，还对肺阴虚引起的虚劳咳嗽、口燥咽干、以及存在肺气虚的人有良好的固本培元，提高免疫力的作用，滋阴作用更全面。免疫力低下的男性可以每日服用两次，每次1剂量，每剂量10ml。一段时间之后便能明显感觉到自身的免疫力提升了。除此之外，中老年人在提高免疫力方面还要注意以下几点：第一，顺应四时季节气候变化。人的起居生活要与四季相适应，要有适当有氧运动，保证充足睡眠，及时增减衣服。第二，要调节情绪。精神状态的波动和变化会损伤到正气，影响人体免疫力，因此要保持心态平和，避免情绪。第三，节制饮食，即饮食要均衡，不能偏食无度，尤其在夏季、冬季或者感冒时，要注意饮食清淡、营养。第四，可以适当药物调理。如果经过上述生活起居调理仍有不适，比如上火、便秘、睡眠不好、乏力等，可通过

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2021-10-26
肾阴虚引起失眠怎么调理

失眠是每个人都会有的表现，而引起失眠的原因也有很多，有的是因为生活和工作压力大，有的是受情绪的影响，也有的是肾阴虚导致的反复出现的失眠，针对这种情况，除了做好生活饮食的护理之外，还要在其他方面多下功夫，那么为了改善失眠的症状，肾阴虚引起失眠怎么调理？肾虚为什么会失眠现代科学证明，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，当人发生肾虚时，就会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的微循环系统会发生阻塞，即肾络会呈现不通，这将影响到全身经络的运行，以致间接造成失眠。肾阴虚引起失眠怎么调理？就目前医学界来说治疗失眠的方法层出不穷，但是真正为之有效的治疗失眠的方法却甚少。一方面是因为失眠症状对于每个人所表现的形式是不一样的。但是深受失眠的困扰的人群却是有增无减。肾阴虚引起失眠怎么调理？1、鲈鱼鲈鱼，又称鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。2、动物肝脏中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有补肾益精的功效。3、虾虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。肾阴虚引起的失眠想要解决根本问题，还是要解决肾阴虚的问题，肾阴虚的调理可以选择健本人参固本口服液，不仅养，还益肺脾之气，可用于阴虚及气虚两虚的患者。人参固本口服液本方由《景岳全书》的人参固本丸及《小儿药证直诀》的补肾阴千年名方六味地黄丸化裁而来，具有滋阴益气，固本培元之功能。全方由人参、地黄、茯苓、牡丹皮、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、天冬、麦冬10味药材组成。人参固本口服液通过“三补”，即补气、补血、补阴，起

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2021-10-26
肾虚导致身体虚弱如何调理

由于现在人们的生活习惯的改变，肾虚的症状已经变得很常见了，肾虚常常会导致一些人腰膝酸软、疲困乏力等身体虚弱的表现出现，那么肾虚导致身体虚弱如何调理呢？肾虚的本质是肾脏精气出现阴阳不足导致的，其主要表现有很多，包括耳鸣失眠、腰膝酸软、神疲力尽等，严重的情况下甚至会出现不育的情况。导致肾虚的因素有不少，但大致上可分两类：其一是先天禀赋不足导致的肾虚疾病，发生这类情况的原因有很多，比如父母身体弱且多病，在精血亏损的情况下怀孕。其二是人处于较大的生活压力下，产生失眠、食欲减退、神经衰弱等情况，从而引起肾虚。如果长期处于污染环境中，也会引起肾上腺分泌激素减少，导致肾虚。中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾，是个另类而独特的宝贝。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，既能补阳以强健脏腑功能，又能补阴以充养物质基础，更为可喜的是，它扶正而不会恋邪，在病邪存在之时也可采用。《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。食补之外还要做好药物治疗别以为只要进行食补就可以立竿见影的缓解肾虚，食补确实在一定方面确实能够增强药物治疗的效果，但食疗往往不是单一食物起效果，是需要多种食物相互搭配，所以从物质成本上来说要比药物的成本高，而且食补想要达到一定的效果是需要较长时间的，从时间成本这一点来说也是不划算的。所以药物治疗肯定也少不了，建议选择健本人参固本口服液，人参固本口服液是由人参、地黄、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓、麦冬、天冬组

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2021-10-26
女性肾阴虚原因是什么如何调理

肾虚最常见的两个类型便是肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚的发生不分性别，男女都有可能出现肾阴虚的表现，对于肾阴虚的原因和调理方法很多人还不是很清楚，那么今天我们就来肾阴虚原因是什么如何调理？中医认为“肾为先天之本”，主要生理功能是“藏精、纳气、主水”，为全身阴阳之根本，中医范畴的肾远远大于现代医学所指的肾脏，而更倾向于整体的生殖生长机能。现在我们提肾多是针对男性而言，而对男性又多提肾阳亏虚而少谈肾阴不足。而实际上，肾之于女子尤为重要，它与女子相伴一生。幼年：七岁“肾气盛，齿更发长”。如果先天不足，肾气不充盛，则发育迟缓。青年：二七“天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故能有子”。天癸是肾脏分泌的一种类似于激素的精微物质。如果肾气不足，天癸不至，则月经也不会到来，更不能正常受孕。这也是中医治疗不孕从肾论治的基本理论依据。直至壮年、中年，肾气始终起调节生殖生长机能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形坏而无子”。随着激素分泌的自然减少，月经停止，出现闭经，也不再生育。导致肾阴虚的原因如下：1、外感六淫：身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤，引发各种疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。2、内伤七情：七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调，气血生化无源，因而阴血亏也随之亏虚。3、外伤：因、刀、跌打而损伤、及手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血，因而出现阴血亏虚之症。4、饮食劳逸：饮食不洁导致消化系统疾病，脾胃受伤以致消化功能减退，营养失衡。5、房劳过度：过于频繁，过度等直接导致肾虚血亏。6、过服燥亢食品：盲目服用鹿茸、动物鞭、肾、激素之类燥亢的药物及食品

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2021-10-26
女性肾虚的表现症状及调理方法有哪些？

现代人所患的疾病多种多样，其中肾虚在现代人群中所占的比例还是很高的，而且，不是只有男性朋友会肾虚，女性也会出现肾虚的表现，那么今天就来聊一性肾虚的表现症状及调理方法有哪些？中医里的女性肾虚中医认为“肾为先天之本”，主要生理功能是“藏精、纳气、主水”，为全身阴阳之根本，中医范畴的肾远远大于现代医学所指的肾脏，而更倾向于整体的生殖生长机能。现在我们提肾多是针对男性而言，而对男性又多提肾阳亏虚而少谈肾阴不足。而实际上，肾之于女子尤为重要，它与女子相伴一生。幼年：七岁“肾气盛，齿更发长”。如果先天不足，肾气不充盛，则发育迟缓。青年：二七“天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故能有子”。天癸是肾脏分泌的一种类似于激素的精微物质。如果肾气不足，天癸不至，则月经也不会到来，更不能正常受孕。这也是中医治疗不孕从肾论治的基本理论依据。直至壮年、中年，肾气始终起调节生殖生长机能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形坏而无子”。随着激素分泌的自然减少，月经停止，出现闭经，也不再生育。可见，肾无论是从肾气角度调理阴阳来讲，还是从天癸控制女性的生长发育以及内分泌调节和生育能力来讲，都是女性的重要脏器之一。女性的经、带、胎、产莫不与之相关。女性初潮延迟，月经稀少；成年不孕不育、淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等，都与肾有直接的关系。可见，女性肾虚会有多种表现，比如更年期提前、经常失眠、月经不调等，治疗女性肾虚建议选择扶正固本，全面治虚的健本人参固本口服液，人参固本口服液是在六味地黄丸的基础上进行的改良，主要用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，遗精盗汗，大便干燥，本方按照君臣佐

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2021-10-26
女人更年期的症状是什么如何调理

进入更年期的女性无论在身体上还是情绪上的变化都是翻天覆地的，不仅情绪波动大，身体上的改变也是显而易见的，下面就一起来看看女人更年期的症状是什么如何调理？《黄帝内经·素问·上古天真论》中说：“女子二七而天葵至，任脉通，月事以时下…任脉虚，天癸竭，肾脏衰。”这说明，女性在50岁左右肾气会逐渐衰弱，月经会逐渐消失。“”之年，肾阴不足，天癸渐竭，若素体阴虚，或多产房劳伤肾耗精，或数脱于血致精血不足，复加忧思失眠，营阴暗耗，肾阴益亏，脏腑失养，“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭”，遂发经断前后诸证。肝肾同居于下焦，乙癸同源。若肾水不足以涵养肝木，易致肝肾阴虚或肝阳上亢。若肾水不足，不能上济于心，心火独亢，热扰心神，神明不安，出现心肾不交；肾阴虚，精亏血少，不能上荣脑，出现脑髓失养等。可见更年期的女性在遇到更年期时会出现诸多方面的症状，比如：月经紊乱：更年期最普遍同时也最为突出的一个症状表现就是月经紊乱。女性朋友在到了更年期之后，月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。更容易疲劳：更年期的女性体能等也会有所下降，因而往往更容易出现疲劳的现象，在这个期间女性一定要注意劳逸结合，避免长时间的高压工作，满足充足的睡眠是非常必要的。睡眠质量低下：更年期女性的睡眠质量也会发生很大的改变，常常睡不好，多梦、容易惊醒等，这在根本上是因为更年期激素波动导致的，所以在更年期期间注重提高睡眠质量非常的重要，尤其可以通过有效的体育锻炼等来提升，因而在更年期期间注意合理的运动对于女性的健康意义也非常的大。针对于更年期的这些症状表现，建议使用健本

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2021-10-26
男人肾阴虚怎么调理吃啥药比较好

不难发现，生活中很多男性朋友都会有肾虚的表现，那么作为肾虚常见类型之一的肾阴虚会有什么表现呢？男人肾阴虚怎么调理吃啥药比较好呢？这些都是我们今天要解决的问题。下面就让小编带大家了解一下吧。肾阴虚在中医学上的解释是“劳伤肾气，或久病气虚，气不归元，肾失摄纳”。主要表现有腰酸背痛、遗精、经少、头晕耳鸣等症状。由于肾藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生长、发育、生殖之源，是生命活动之根本，故中医相对于脾胃为后天之本而称为肾为“先天之本”；肾中藏有元阴元阳，元阴属水，元阳属火，故肾又称为“水火之脏”。所以在人体生长、发育、生殖等各个阶段，肾都有着主导的作用。如果出现肾虚的症状，那么不只是腰酸，身体的各项机能都会受到影响。阴虚体质的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品。可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。肾阴虚要注意不能熬夜，要保持早睡早有一个健康的作息规律。由于人体的许多器官的休息和排毒都是在夜晚，长期熬夜、晚睡，会对身体造成许多负担。同时，肾虚的应该时刻保持安神定志，保持一个比较平稳的心态，在工作和生活上所遇到的压力要学会自我排遣，尽量避免心情起伏太大。当然要想起到卓有成效的缓解作用，甚至是将这一问题解决，就要从根本入手，解决肾阴虚的问题。从中医角度而言，解决肾阴虚可以从补肾纳气入手。而人参固本口服液滋肾阴、养肺阴，是一款肺肾同补的纯中药制剂。经由人参固本丸和六味地黄丸组方衍生而来。本方在六味地黄丸组方基础上增加人参、生地黄、麦冬、天冬四味药材，并合理配比了各药材药量，人参大补元气，天冬、麦冬生津增液，润肺止咳

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2021-10-26
男人肾阴虚的调理方法都有哪些

都说男人到了中年以后，尤其是40岁以后很容易体力不支，多发肾虚，肾阴虚也属于肾虚，男人肾阴虚的调理方法都有哪些？是我们今天要说的重点内容。肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相互为用，共为人体生命活动之本。肾阴充足，则全身之阴皆充盈；肾阴衰，则全身之阴皆衰；肾阴亡，则全身之阴皆亡，人的生命亦停止。可见肾阴对于人体的重要性。那么男人肾阴虚的调理方法都有哪些1、食疗通过食疗的方法可以改善肾阴虚的症状，比如吃一些枸杞山药粥，具有很好的补肾效果，适合肾阴虚的男性朋友食用。枸杞山药粥的主要材料为枸杞、生地黄、山药和大米。其具体做法如下：第一步，将生地黄切成碎块状，将山药捣烂备用。第二步，将这两种食材和枸杞、大米、清水等一起入锅，熬成粥即可。2、运动经常做一些腰部运动，具有很好的补肾作用，能改善肾阴虚症状，也可以按摩脚底心，如涌泉穴，经常按摩的话，可以起到补肾益精、强健身体、预防早衰等作用。所以，通过这些方式也能起到很好的补肾效果。3、休息肾阴虚的人，多半和缺少睡眠有关，建议平时要早睡早起，按时作息，睡眠要充足，这样才能起到补肾、护肾的效果。此外，要规律，不要过度纵欲，不利于健康。4、用药对于肾阴虚症状比较严重且典型的男性朋友还是建议服用药物为好，健本人参固本口服液对于肾阴虚的调理效果就不错，人参固本口服液在六味地黄丸组方基础上增加人参、生地黄、麦冬、天冬四味药材，合理配比了各药材药量后，不仅继承了六味地黄丸滋补肾阴的功效，对肾阴虚引起的骨蒸潮热、腰酸腿软、耳鸣耳聋等症状有明显改善，更对肺阴虚导致的虚劳咳嗽、口燥咽干有缓解作用，因此滋阴作用更全面。男人肾阴虚的调理方法

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2021-10-26
男人肾虚腰酸有什么好的调理方法

肾虚最常见的症状便是腰酸了，出现腰酸肾虚的男性朋友会通过多种方式来进行调理，但是想要解决根本问题，还是要从调理肾虚入手，那么男人肾虚腰酸有什么好的调理方法？腰为肾之府，乃肾之精气所溉之域。肾与膀胱相表里，足太阳经过之。此外，任、督、冲、带诸脉，亦布其间，故内伤则不外肾虚。而外感风寒湿热诸邪，以湿性粘滞，湿流下，最易痹着腰部，所以外感总离不开湿邪为患。内外二因，相互影响，如《杂病源流犀烛·腰痛病源流》指出：“腰痛，精气虚而邪客病也。……肾虚其本也，风寒湿热痰饮，气滞血瘀闪挫其标也，或从标，或从本，贵无失其宜而已。”说明肾虚是发病关键所在，风寒湿热的痹阻不行，常因肾虚而客，否则虽感外邪，亦不致出现腰痛。至于劳力扭伤，则和瘀血有关，临床上亦不少见。男人肾虚腰酸有什么好的调理方法？1、推小腿身体放松，然后用手掌根部慢慢的上下按摩小腿，可以用一些力气。每天坚持推小腿，可以有效的减轻腰部疼痛。2、捏跟腱可以跪在床上，然后双手的食指和拇指可以按压自己的脚后跟、跟腱。可以用些力气，等到酸痛之后放开。么天坚持按摩，可以减轻腰疼。3、热水泡脚泡脚最适宜的时间是每晚7～9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。4、红枣蒸板栗准备干红枣70克用热水泡透，去壳鲜板栗350克煮透后剥掉表皮，二者混合均匀，加入适量冰糖，蒸至软烂即可食用。具有益气养血、壮腰补肾的作用，适合肾虚腰酸者食用，其特点是疼痛隐隐、酸胀乏力，喜暖喜按，常伴腿膝酸软。4、中药调理：健本人参固本口服液对于涉肾虚腰酸有着不错的

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2021-10-26

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