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  • 更年期症状怎么缓解？看完这篇文章你就明白了
    更年期症状怎么缓解？看完这篇文章你就明白了

    更年期的女性，体内雌激素水平正在发生变化，这个时候的你可能正在被潮热出汗、失眠多梦、心烦气躁等问题困扰着，别急，这就来给大家分享更年期症状怎么缓解的方法。更年期是女性必经的一个阶段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵数量减少以及卵巢的萎缩，出现雌激素的下降，身体剧烈的激素波动会直接对机体产生影响，体内神经内分泌随之发生系列变化出现更年期综合症。主要表现为潮热汗出、心烦气躁、失眠多梦、抑郁多疑、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸胸闷、关节僵硬等。想要顺利的度过这个时期需要采取一定的干预措施。5点总结更年期症状怎么缓解生理既然是因为绝经后激素减少造成了一系列更年期症状，那将流失的激素补充上，是不是就可以解决问题了？答案是肯定的。适当补充性激素，不仅可以有效缓解因雌激素缺乏所引起的月经紊乱、潮热、情绪波动、尿道炎、骨质疏松等症状，对心血管系统和认知功能还具有一定的保护作用。心理首先是正视更年期，不逃避、不焦虑。更年期是自然发生的，它像每一道皱纹、每一丝白发，都是女性一生必经的人生阶段。保持心情开朗，多跟家人朋友倾诉，表达自己的状态和情绪，可以尝试结交新的朋友，或者探索一些新的爱好，去旅游散心也是不错的选择，总之可以试着充实生活，找到乐趣所在。如果状态比较糟糕，自己难以调节情绪，家庭支持也很好的话，可以去寻求医生的帮助，尝试调节激素和改善身体状况，以及寻求心理医生的帮助，排解苦闷的情绪。饮食可以适当减少碳水化合物的摄入，多食用一些蔬菜水果、粗粮杂粮，必要的时候可以服用一些维生素补充剂。生活习惯保证睡眠充足，每周保持至少3次运动，比如散步、快走、慢跑、骑车、游泳、广场舞等等，如果是专业高强度的运动，注意要在

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    2023-03-08
  • 让更年期冷静下来，更年期潮热吃什么药效果好
    让更年期冷静下来，更年期潮热吃什么药效果好

    女性到了四五十岁的年纪，也就到了一个特殊的时期——更年期，这期间，身体会因种种因素不受控，出现潮热、情绪不稳、抑郁、多疑、失眠等更年期综合症状，更年期潮热吃什么药效果好？更年期为女性正常的生理过程，是人体从一种平衡至另一种平衡建立的过渡期，卵巢功能衰退是形成更年期综合征的主要原因。在此期间卵巢功能逐渐衰退，卵泡发育不全，丧失排卵功能，月经紊乱以致绝经。由于雌激素水平低下，对垂体的负反馈作用降低，出现了下丘脑和垂体功能亢进，导致内分泌功能失调，代谢障碍以及植物神经功能紊乱等一系列更年期综合征症状。更年期症状持续时间长短不一，一般为2-5 年，少数人可长达10余年。潮热是更年期的常见症状之一。这种潮热像是心口被丢进了一块半熄灭里面还带着红芯儿的煤球，死命来回旋转，然后突然爆开、热度唰的一下蔓到四肢。严重者出的汗能一下子在床单上印个水印出来，睡都睡不好，还得半夜起来换被单。让更年期冷静下来，中医药治疗优势明显中医认为更年期的激素的变化与肝肾功能密切相关，一方面是因为肾精对女性激素水平调节作用明显，另一方面女子以肝为先天之本，肝肾本是子与母的关系，肝魂与肾精关系密切，肾精不足易导致肝血亏虚，合并为肝肾阴虚，继而出现诸如月经不调、潮热盗汗、腰膝酸软、烦躁易怒、失眠多梦等症。因此在治疗上应注重滋补肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期多种不适症状。中医药在治疗更年期综合征方面具有独特优势，可以从根本原因入手全面调理身体，那么更年期潮热吃什么药效果好？静心口服液就比较对症，是很多女性朋友常用的更年期宁心安神药。组方由13味中药材组成，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神等作用，做到心、肝、肾同调，从根源上解

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    2023-03-08
  • 更年期心烦意乱，坤泰胶囊吃多久见效
    更年期心烦意乱，坤泰胶囊吃多久见效

    提起更年期，大家的印象里是不是都是一个烦躁易怒、焦虑抑郁、失眠多梦的的妇女形象？殊不知这跟体内激素水平的变化有很大的关系，此阶段的女性应该关注自己的身体健康，做到积极防治和调养，那么坤泰胶囊吃多久见效呢？老百姓讲的更年期，在医学上称为围绝经期和绝经后期。围绝经期是指在内分泌、生物学和临床上，出现类似绝经的特征之时起，直至停经后12个月的一段时间。更年期会导致体内激素的波动、卵巢功能下降、体内雌激素下降，从而引发一系列症状，比如焦躁不安、容易发脾气，严重者甚至产生抑郁心理。如果从中医的角度来解读的话，中医认为女子以肝为先天，肝主疏泄。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，人体健康得以维持平衡状态。若肝的疏泄功能失常，气机失调，常常表现为两个方面：①肝若疏泄太过，导致肝气上逆，表现为情绪暴躁、易怒；②若肝失疏泄，导致肝气郁，表现为郁闷、忧虑。这也就解释了更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火，有时却又情绪低落、心情抑郁。其实更年期是正常的生理过程，我们无法阻止但是可以干预，比如现代医学的激素代替疗法，或者中成药针对脏腑调理，也可以改善更年期出现的各种症状，比如坤泰胶囊可以滋养肝肾，五脏同调，用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣，烦躁，腰膝酸软，失眠多梦，不过更适合更年期各个阶段的长期调养，至于坤泰胶囊吃多久见效？只能说是因人而异，跟症状严重程度及个人的身体素质有很大的关系，也就是不同的人恢复的时间和程度也不一样。除坤泰胶囊以外，静心口服液也是调理更年期症状相对不错的中成药，是通过综合调理脏腑功能进行的，女性进入更年期，肾功能衰退，肾水缺失无法滋养肝，造成肝肾失调，五脏失衡，以及心肾水火关

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    2023-03-08
  • 女性更年期失眠吃什么药效果好一些
    女性更年期失眠吃什么药效果好一些

    对于女性朋友来说，更年期本就会出现许多的问题，如果出现失眠的问题无疑就是雪上加霜，当多种症状存在时，只会让人更加痛苦，而治疗失眠症状包括药物治疗和非药物治疗两种手段，那么更年期失眠吃什么药效果好呢？ 女性到了中年都要经历更年期，只是有的人症状明显，而有的人则比较轻微。其中，非常折磨人的一点就是失眠，在更年期女性中，失眠的人绝不在少数。其实很多人对失眠有一个误区，认为整晚睡不着觉，才是失眠。这当然是，但失眠不只限于此，还有很多种其他的形式。比如睡得晚、醒得早、睡得少、睡不着、睡觉轻、多梦，这都属于失眠，所以失眠的状态是多种多样的。改善更年期失眠症的方法首要是调整生活习惯。积极参加太极拳、健身操、广场舞等锻炼运动，增强身体素质，在白天适当地消耗能量有助于夜晚入眠；饮食方面尽量保持清淡、营养均衡，避免在晚上喝咖啡、浓茶等提神饮料，可以适量选择豆浆补充雌激素、桂圆肉和莲子养血安神；另外保持精神愉悦、情绪稳定也非常重要。当无法通过自身调节改善睡眠并影响到日常活动时，建议大家及时至医院就诊向专业医生寻求帮助。更年期失眠吃什么药效果好呢？ 中医认为，更年期失眠往往是肾气衰弱，冲任虚损，营卫不和，气血不调，阴阳失衡而产生，当注重调节阴阳平衡。对于更年期女性来说，更要注重维护肾气，补益肾气，维持气血阴阳之平衡。因此中医在治疗更年期女性失眠时候，始终要谨记：以肾为本，滋阴降火；疏肝养血，宁心安神；肝肾同补，水木同调，应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口

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    2023-03-08
  • 更年期出汗吃什么药调理比较好？
    更年期出汗吃什么药调理比较好？

    更年期是每个女性都躲不掉的宿敌，尽管你想尽一切办法延迟它的到来，它还是会如期而至，因为自然规律是无法改变的，既然躲不掉，就要勇敢面对，下面让我们一起看看更年期出汗吃什么药调理比较好？更年期女性为什么会潮热出汗？女性到45岁～55岁之间，由于卵巢功能逐渐减弱，甚至会发生衰退的现象，而且体内分泌雌孕激素水平也会下降，这样就导致人体原本的环境发生重大的改变，所以就会出现一系列不适应的症状，也就是出现了更年期。当体内的雌激素水平下降的过高时，就会给大脑一个误导，让大脑以为是身体的体温过高。在这种情况下，大脑通常会向心脏发出求救的信号，心脏就会为人体输送更多的血液，这样才能让汗腺进行释放。所以进入围绝经期，身体通常会感到比较潮热，会有大量的汗液排出。从中医角度考虑，更年期出汗是由于肝肾不足、阴虚火旺所导致的。中医认为阴有滋润、濡养的作用。如果阴液不足，阳气相对偏亢，虚热内扰就会导致热迫津液外出的症状。可能同时也会伴有心烦、失眠、手脚心发热、面部烘热感、大便秘结、脾气暴躁等症状。更年期出汗吃什么药调理比较好？说到更年期用药就不得不提一下静心口服液，静心口服液是很多女性朋友常用的更年期宁心安神药，纯中药制剂，其原方出自清代名医魏之琇所创《续名医类案》“一贯煎”，在此基础上添加了白芍、菟丝子、黄连、丹参、龙骨、牡蛎、五味子和鸡内金等药材，配伍严谨，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神等作用，共同解决更年期潮热出汗、心烦气躁等症。做到心、肝、肾同调，从根源解决问题，帮助女性综合调理，从容应对更年期。有些女生在更年期出汗是由于平时压力过大，对于这种情况，女性可以采取适当的方式让自己的情绪保持稳定，比如听轻快

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    2023-03-08
  • 更年期潮热出汗吃什么药
    更年期潮热出汗吃什么药

    潮热出汗是更年期常见的症状，主要感觉胸口、头颈及面部发热，皮肤发红，随之出汗，汗出热止。有时烘热扩散到全身，持续数秒至数分钟。潮热时伴有胸闷、气促、心悸，甚至出现短暂血压升高，令人十分难受。中医学认为，潮热多由肾阴亏虚，虚阳上亢，津液亏耗等原因引起。下面来看看更年期潮热出汗吃什么药调理呢？更年期潮热出汗尴尬又难受更年期潮热出汗随时可能发生，如果在公众场合突然面红耳赤、大汗淋漓，很容易影响正常交往与工作，陷入尴尬的境地。潮热出汗在夜间发生时，时常睡着了又被热醒，衣服全湿透，厚薄被子换来换去盖，严重影响睡眠质量，也可能影响情绪，加剧抑郁、焦虑情绪。更年期女性潮热出汗与心血管疾病的发生密切相关，有研究表明潮热和主动脉钙化有关，而主动脉钙化是心血管疾病发生的高危因素。长期潮热出汗可能会增加心血管疾病的发生风险。更年期潮热出汗吃什么药调理女性进入更年期后，卵巢功能下降，导致雌激素水平降低。机体内雌激素匮乏，血管的收缩、舒张功能变得紊乱。血管常常莫名其妙的舒张，使体表的血流量增加，我们会感觉到燥热，出汗增多。随后，血管可能快速收缩，体表的血流量回到体内，我们又会感觉到冷。激素补充治疗是临床常用的治疗方法，能够快速缓解更年期女性的潮热、出汗症状。女性朋友们在医院经过全面的检查后，可以在医生的指导下使用。中医认为，更年期女性潮热出汗与肝肾不足、心肝脾肾不和、脏腑功能减退等因素相关，因此中医药常用脏腑同调，综合调理的方式缓解更年期症状，减轻潮热出汗的情况。静心口服液具有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神的作用，常用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣，烦躁，腰膝酸软，失眠多梦的辅助治疗，能够滋

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    2023-03-08
  • 口腔溃疡了买意可贴有用吗？
    口腔溃疡了买意可贴有用吗？

    口腔溃疡一直都是很多人心头的一根刺，说来就来，来了就不走了，非要折磨你好几天才能罢休，用了很多方法都没办法效果都一般，那么有什么好的治疗方法吗？这个时候就要提醒大家了，可不要忘了意可贴啊，据回调显示患者的认可度很高，但对于没有用过的患者来说，口腔溃疡了买意可贴有用吗？关于这些问题，这就一起来了解一下吧。口腔溃疡有什么好的治疗方法吗？对于口腔溃疡来说，可以用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛；也可以用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。这些方法只能起到暂时的缓解作用，对于口腔溃疡来说，还是需要及时用药治疗的，比如意可贴醋酸地塞米松口腔贴片。口腔溃疡了买意可贴有用吗？自然是有用的！意可贴醋酸地塞米松口腔贴片自2000 年9月上市，短短两年间实现了全国五官科药品零售额排名第⼀，市调结果显示顾客忠诚度高达95%。意可贴醋酸地塞米松口腔贴片独特的双层药片结构可直接针对创口局部用药，5分钟就可止痛，3小时持久作用于创口，1—2片愈合溃疡，对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，对于严重口腔溃疡患者2—3天可愈合，治疗有效率达97%。意可贴醋酸地塞米松口腔贴片还使用方便，只需将白色贴在伤口上，轻压创口10秒即可，贴上意可贴后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里，在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。而且对于同样治疗口腔溃疡的药物来说，喷剂口感苦、不针对创面，维持时间短；口服药起效慢，全身副作用大；含片起效慢，无创面保护作用；意可贴针对创口、药效持久、见效快速，因此备受大家的喜爱和关注。对于“口腔溃疡的治疗方法？意可贴有用吗”等问题，在这里已经向大家说明清楚

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    2023-03-07
  • 用药小科普：舌头上长口腔溃疡怎么办？
    用药小科普：舌头上长口腔溃疡怎么办？

    口腔溃疡可以出现在口腔中的任何地方，这也正是大家所烦恼的点，尤其是当口腔溃疡出现在舌头上，这个时候市面上一些常见的治疗药物起到的作用就很有限，那么舌头上长口腔溃疡怎么办？这就来了解一下吧。舌头上长口腔溃疡怎么办？这些方法有着不错的缓解作用，大家可以收藏起来以备不时之需。1、双氧水漱口或冲洗：可以用碳硫二胺双氧水，它含双氧水和甘油，可以将氧释出并将细菌清除，可防止口腔溃疡感染；甘油则覆盖溃疡并对它加以保护。2、使用红茶包：红茶含鞣酸，此物有收敛作用，止痛效果也不错，因此可以将红茶包或泡开的红茶贴敷在溃疡面上。3、用漱漱口：可以加1茶匙于水杯中，用溶液漱口，一天数次，可缓解口腔溃疡疼痛，但不要吞入。4、用明矾可以防止感染恶化：明矾是止血药里的活性成分，可在口腔溃疡初期使用。明矾是一种杀菌剂及止痛剂，它能防止感染恶化，但它无法消除口腔溃疡。5、使用意可贴治疗：意可贴醋酸地塞米松口腔贴片有着独特的双层结构，白面层为含药层，主要成分就是醋酸地塞米松，精准释放药效；黄面层为保护层，少量维B2辅助治疗，同时保护创口不受异物刺激。意可贴可直接针对病灶精准释放药效，它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用，可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出，并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层，少量维B2辅助治疗，同时保护创口不受异物刺激意可贴使用方便快捷，只需先将黄面贴在手指上，再将白色贴在伤口上，轻压创口10秒即可，贴牢无需取出来。贴上意可贴后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里，5分钟创面止痛，通常2－3小时逐渐溶解完，在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，

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    2023-03-07
  • 上颚口腔溃疡怎么办？
    上颚口腔溃疡怎么办？

    口腔溃疡的烦恼不只是因为疼痛，而且还在于其出现的位置不固定，当溃疡出现在上颚、牙龈、舌头等一些难以上药的地方时，就会让大家饱受折磨了，那上颚口腔溃疡怎么办？这就来了解一下吧。那上颚口腔溃疡怎么办？大家可以使用一些药物来缓解疼痛，加快创口的愈合，而对于发生在口腔上颚的溃疡来说，喷剂太苦，有异味，给药不精确，不能保护创面，口腔内部易摩擦到创口，同时也把药剂抹掉；含片创面刺激大、持续时间短、效果差；口腔膜使用不便（要剪要撕），粘贴不牢固，且见效较慢；口服片止痛慢，给药不准确，且见效较慢，作用全身，不能保护创面；中药口感差、起效慢、疗效不确切。对此意可贴醋酸地塞米松口腔贴片就是不错的选择。意可贴自2000 年9月上市，短短两年间实现了全国五官科药品零售额排名第⼀，市调结果显示顾客忠诚度高达95%，因其起效迅速，使用安全有效，得到了广大患者的一致认同。意可贴使用方便快捷，它独特的双层药片结构可直接针对创口局部用药，只需先将黄面贴在手指上，再将白色贴在上颚，轻压10秒即可，贴牢无需取出来。贴上意可贴后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在上颚，通常2－3小时逐渐溶解完，在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。贴上意可贴之后5分钟即可止痛，对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，严重口腔溃疡患者2—3天可愈合，有效率达97%。此外对于口腔溃疡来说，在饮食上应注意清淡而营养均衡，多喝茶，多吃水果蔬菜，多吃鱼肉、鸡肉等“白肉”；同时应戒掉烟、酒等不良嗜好；尽量少吃油炸、辛辣或其他对口腔刺激性大的食物；要时刻保持口腔卫生；还要保证一个开朗的心态，合理释放工作紧张和精神压力大，这些都做到可以使口腔溃疡的频率有效降低。上颚口腔溃疡怎么办

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    2023-03-06
  • 生活小常识：口腔溃疡吃什么水果好得快？
    生活小常识：口腔溃疡吃什么水果好得快？

    吃吃喝喝可以说是生活中为数不多的可以让我们感到轻松愉快的事情了，而一旦出现了口腔溃疡的情况，别说吃吃喝喝了，就是嘴里没有东西，都会感到疼痛不已。对此除了及时用药治疗以外，吃一些水果也可以加快溃疡创口的愈合，这几年了解一下口腔溃疡吃什么水果好得快吧。口腔溃疡吃什么水果好得快？这些水果都有不错的效果，大家可以收藏起来。1、猕猴桃：猕猴桃有丰富的维生素C，它可以有效地促进口腔细胞再生，从而促进溃疡的愈合。2、西红柿：西红柿可以有效地缓解口腔溃疡的症状，如果并不喜欢吃西红柿，也可以直接将西红柿片含在口中，每次含三分钟左右即可，一开始含的时候会有些疼，但是坚持就会缓解症状。3、雪梨：雪梨可以帮助患者清热解毒，而且还含有很多维生素b，有助于愈合伤口。4、柿霜：柿饼上都会有大量的柿霜，柿霜可以很好地治疗口腔溃疡，将柿霜收集后用开水冲服服用，一般两三天就会得到好转。5、蜂蜜：将蜂蜜涂抹在患处，由于蜂蜜含有很多营养元素，因此可以起到止痛消炎的作用。在口腔溃疡期间吃一些水果诚然可以帮助大家加快溃疡的愈合，但效果始终有限，及时用药治疗再配合吃一些水果才能让大家更快地摆脱口腔溃疡的烦恼，对此意可贴醋酸地塞米松口腔贴片就是大家不错的选择。意可贴醋酸地塞米松口腔贴片采用独特的双层药片结构，双管齐下直接对创口局部用药，同时保护创口不受异物刺激。它起效迅速，5分钟即可达到创面止痛的效果，对于普通程度的溃疡情况1天即可治愈，即便严重口腔溃疡患者2—3天也可愈合，有效率达97%。值得一提的是，意可贴使用方便快捷，只需先将黄面贴在手指上，再将白色贴在伤口上，轻压创口10秒即可，贴牢无需取出来。贴上意可贴后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在口

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    2023-03-06
  • 气血不足容易手脚冰凉怎么办
    气血不足容易手脚冰凉怎么办

    一到秋冬季节，为何有些人手脚冰凉、晚上睡觉腿不暖和呢？其实这就是气血不足的典型症状，虽然说不是什么大病，但也要及时调理，那么气血不足容易手脚冰凉怎么办？一起来看一下。中医认为，气和血是构成人体的重要元素。早在《黄帝内经》中就明确指出：“人之所有者，血与气耳。”这句话实际上包含多重含义：一是指明了人体是由气和血构成；二是指明了气血对于人体的重要性。气血是人体的根本，是组成人体的重要物质，无论男人还是女人，都应该注意气血的保养。同时也提示我们，气血失常是导致人体疾病的根本，人体的大多数疾病，都和气血失常有关；各种致病因素作用于人体，也会影响气血运行。那有的人就会问了气血不足跟手脚冰凉又有什么关系呢？其实出现手脚冰凉的最直接原因就是因为气血不能达到那里。我们体温的维护，是需要血液供应的。一旦缺血，体温就要降低，贫血的人，或者是女性月经之后怕冷，都是因为她们缺血了，所以说气血不足容易手脚冰凉怎么办，关键还是补气血！而东阿阿胶复方阿胶浆作为畅销40多年的气血双补药品，主要功效就是补气养血，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的人参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。全方配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。当然日常我们也可通过一些其他方法来辅助调理气血的运行，减少手脚冰凉症状的出现。比如：勤运动：运动可以帮助调和人的气血，帮助血液

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    2023-03-06
  • 东阿阿胶阿胶块什么情况下吃？滋补养生正当时！
    东阿阿胶阿胶块什么情况下吃？滋补养生正当时！

    东阿阿胶阿胶块什么情况下吃压根不是个问题，因为四季都能吃，自然界中蕴含了“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，人体也会随着季节变迁而变化，即“天人相应”。但一年四季进补都有不同的侧重点，一要辨证进补，二要因时进补。所以，中医主张进补要“顺四时，适寒暑”。既然选择吃阿胶，那咱就吃得正确，吃得合理。补品那么多，《神农本草经》中记载的上品药物有120种，东阿阿胶阿胶块什么情况下吃合适呢？阿胶味甘性平，不凉不热，《神农本草经》说阿胶“久服轻身益气”。由于女性经、孕、产、乳、更等多个生理阶段，容易缺血进而导致气血不足，所以我们经常说女人的一生都离不开阿胶。而现代大部分人因为饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大等原因，身体长期处于一个过度消耗的状态，中医有言：气血不足百病生。而东阿阿胶可以滋阴补血，夯实身体的根基，所以日常亚健康的状态也可以食用阿胶。很多人认为秋冬进补，身体属于一个藏的状态，才是滋补的好时节，而春夏期间，身体处于一个生发的状态，适合吃阿胶吗？一年之计在于春，如果保健养生工作在春季做得好，相当于为一年的健康打下良好的基础。东阿阿胶的主要作用就是补血益气。《素问·四气调神大论》指出：“春三月，此谓发陈。”发陈是利用春阳发泄之机，消除冬季蓄积的废物。所以春天如果正气不足，身体就会有反应，比如常见的春困、春乏，亦或者感冒生病。所以为了防止阳气升发太过导致的气虚血虚，此时可以选择东阿阿胶阿胶块，可制作许多美食、饮品日常进补。并且春天易养肝，肝藏血，阿胶入肝经，所以春天也是适宜食用阿胶的。对于春天而言，炎炎夏季，酷暑难耐，中医认为，津血同源，血汗同源。夏季气候炎热，火

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    2023-03-06
  • 东阿阿胶阿胶块可以长期服用吗？尽管放心吃
    东阿阿胶阿胶块可以长期服用吗？尽管放心吃

    东阿阿胶阿胶块可以长期服用吗？自信点，把“吗”去了，阿胶是一味男女老少皆宜，一年四季可用，五脏气血同调的“滋补国药”，具有广泛的滋补效能。在重视养生保健、治未病的今天，有必要正本清源，广其应用，让广大人群普遍受益。气和血是构成人体的重要元素。早在《黄帝内经》中就明确指出：“人之所有者，血与气耳。”这句话实际上包含多重含义：一是指明了人体是由气和血构成；二是指明了气血对于人体的重要性。《素问·调经论》指出：“血气未并，五脏安定。”《素问·至真要大论》强调：“气血正平，长有天命。”《素问·生气通天论》：“是以圣人陈阴阳，筋脉和同，骨髓坚固，气血皆从，如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气立如故。”这些论述，都说明气血的充盈、平衡、调和是人体健康与长寿的主要因素，养血益气是重要的养生保健方法之一。阿胶为补血圣药，通过补血以益气，益气以补血，人的一生其实就是一个在不断消耗的过程，所以补血是一个长期的工程，东阿阿胶滋阴补血，夯实身体基础，就像燃烧的蜡烛，我们无法抗拒蜡烛整个燃烧的过程，但我们可以通过增添“蜡”，调控火苗的方式，让蜡烛尽可能的燃烧更长的时间。而阿胶也被纳入药食同源的名录，就像小米、红枣等一些食材，是可以作为日常用品来食用的，神农本草经记载，阿胶久服轻身益气，这都是官方认证了东阿阿胶块可以长期服用。我简单介绍几种方法，来扫除您对于东阿阿胶阿胶块可以长期服用吗？的困惑。春天咱可以喝阿胶保元饮，取阿胶粉4g、黄芪 10g、人参 2g、枸杞10g，将以上4味药材，加热水500ml，冲泡10分钟，即可享用。其中黄芪，补中益气，被誉为“补气之王”；阿胶，养血润燥，为“补血圣药”人参，大补元气；枸杞，滋肾补肝。古籍记

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    2023-03-06
  • 冬春交替，咳嗽多发，老人吃什么可以止咳化痰
    冬春交替，咳嗽多发，老人吃什么可以止咳化痰

    春天虽已至，但寒气未消，气温忽冷忽热，身体抵抗力较差的老人稍不注意就会开始咳嗽咳痰。而老年人一旦出现这类症状往往很长时间都很难痊愈，对此，应该怎么预防呢，老人吃什么可以止咳化痰？我们都知道春季咳嗽多发，这是因为气温转暖，空气中细小灰尘、细菌病毒等也比较多，再加上春季有风为疾病的传播创造了一定的条件，所以在季节交替的这段时间，要做好预防，尤其对于身体素质较差的老人群体来说，日常可通过一些食疗方法来进行预防。关于老人吃什么可以止咳化痰？其实日常可以吃一些白萝卜，中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。白萝卜性平，对脾肺皆有好处。萝卜可以煮水配合白糖吃、姜丝可治寒咳；加上菊花、金银花可治热咳；银耳百合可治燥咳；山楂、麦芽可治积食咳嗽。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。此外，也可吃一些银耳，银耳含有多种氨基酸，可以缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，有益气清肠、滋阴润肺的作用。可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。多吃冰糖银耳羹，还有润肺之效。当然，对于经常咳嗽咳痰的老年人来说，也可在食疗的基础上配合一些安全性更高的中成药来对症治疗，比如连花清咳片。连花清咳片是以中医络病理论为指导，集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成的创新中药，具有宣肺泄热，化痰止咳功效。连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实，研究表明连花清咳片具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数；对伴随咳痰的咳嗽

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    2023-03-06
  • 更年期潮热出汗吃什么药和食物好，这些都不错
    更年期潮热出汗吃什么药和食物好，这些都不错

    进入更年期后，很多人会出现毫无缘由的潮热出汗，不管什么场合、什么季节，几分钟内就会满脸通红，汗水遍布脖颈，严重的时候甚至每天发作5-10次，包里要随时带着备用的衣服，把湿透的衣服换下来。这种随时随地的潮热出汗非常影响正常的生活，那么，更年期潮热出汗吃什么药和食物好？应该怎么调理呢？下面就来了解一下吧在所有更年期症状中，潮热是最早出现且最常见的症状之一，有研究显示，60%-80%的女性在更年期都经历过潮热出汗1。有人可能会持续几年，而有人甚至持续超过10年。它的发生往往是在突然之间，轰的一下，燥热从前胸开始沿着脖子往脸上涌，瞬间脸色潮红、面红耳赤、大汗淋漓，并伴随有心悸、焦虑等。随后又会感觉全身变得极度寒冷。调理更年期潮热出汗吃什么药和食物好中医对更年期综合征有这样一句介绍“女子断经前后诸证，因肝肾阴亏”，意思是女性绝经前后出现五心烦热潮热等各种不舒服现象，根源在于肾气衰竭，肾中阴阳失衡，肾精不足，进而影响到心肝及其它脏腑，五脏失衡，心肾水火关系失调。因此选择药物调理时不应只针对某一种症状，头痛医头，脚痛医脚，而应注重五脏的综合调养，滋养肝肾、清热平肝、宁心安神。例如中成药静心口服液，它可以从根源调理更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁，腰膝酸软、失眠多梦等症，具有滋养肝肾，宁心安神的作用，通过心、肝、肾同调，有效治疗多种更年期症状。调理更年期潮热出汗，日常可以多吃富含维生素E和维生素C的食物。维生素E有助于维持血管健康，降低潮热的严重程度和频率。例如红薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西兰花等。维生素C是有效的抗氧化剂，代表食物有橙子、猕猴桃、甜椒、深绿叶蔬菜等，此外，还可以多吃些莲子、百合、红枣、

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    2023-03-04
  • 更年期吃什么食物调理？关键掌握这几个原则
    更年期吃什么食物调理？关键掌握这几个原则

    进入更年期，女性的身体会发生很多变化，生理上和心理上都会有诸多的不适，经常会感觉到力不从心，这其实与身体的免疫力下降有关。所以更年期的女性要注意多吃一些营养丰富的食物，调理身体，增强体质。那么，更年期吃什么食物调理比较好呢？关键要把握好这几个原则。更年期吃什么食物调理比较好1、优质蛋白质：蛋白质关系着我们人体组织的修复以及免疫功能的维持。所以，女性更年期要多摄取优质的蛋白质，最好以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。2、富含纤维的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆的排泄。日常可多食用豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、苹果、香蕉、火龙果等食物。另外，日常饮食应该注重蔬果与粗细粮主食的合理搭配，这样才能保证各类维生素的摄取。3、补钙：处于更年期阶段的女性由于激素水平低，骨质的钙成分大量丢失，因此易发生骨质疏松及骨折。所以这个阶段的女性应多吃钙含量高的食物，如豆制品、肉类、奶制品、蛋类、蔬菜等。4、此外，若有颜面潮红、心慌失眠等现象，可吃一些桑葚、莲子、红枣等宁心安神的食品。食物调理只是一方面，如果更年期症状较重，影响到正常生活，建议合理使用药物调理身体。更年期综合征的病理基础为肝肾等脏器功能失调，与心失所养、心肝火旺，以及肾精不足、脾气亏虚等因素有关。用药调理时应遵循脏腑同调的方式，综合调养。调理更年期综合征静心口服液效果不错，它具有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神等作用，心肝肾同调，从根源上温和调理更年期，有效缓解更年期症状。对于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出、头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦等症疗效显著。静心口服液原方《一贯煎》已有250年历史，是滋阴疏肝的代表名方。

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    2023-03-04
  • 更年期的症状有哪些？更年期吃什么药调理
    更年期的症状有哪些？更年期吃什么药调理

    女性一生要经历不同的阶段，青春期女儿初长成，充满活力自信，随着年龄逐渐增长，生儿育女后，女性的身体也会发生很大的变化，这不仅仅是身材的变化，更多的是身体的器官处于不断衰老的状态，进入到令人惧怕的更年期。那么，更年期的症状有哪些？更年期吃什么药调理？下面来详细了解一下吧。更年期的六大症状1、月经紊乱。月经周期异常是围绝经期最典型的症状。如果年龄超过40岁，出现有2次月经周期与正常周期相比，改变7天以上（可以是延长也可以是缩短），这就是开始进入更年期的信号了。2、情绪不稳定。有一部分的更年期女性在这个阶段容易暴躁、心烦、发火，这也是最容易被别人关注到的更年期女性特征，还有部分患者会出现类似于抑郁的状况，譬如沮丧、情绪低落，或者焦虑状态比往常加重的情况。3、血管舒缩症状。潮热、出汗，潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身。潮热发作时，皮肤表面血管扩张，导致面部、胸部皮肤发红、发热，紧接着爆发性出汗，随后还可能出现寒战。4、睡眠障碍。更年期潮热盗汗特别是夜间出汗会影响睡眠。除了夜间盗汗引起的失眠，一些更年期女性即便没有潮热，也会存在睡眠问题，从而也会导致疲劳、注意力不集中、情绪变化等问题。5、骨质疏松。从更年期开始，骨质的吸收速度大于骨质的生成，约1/4的绝经后女性患有骨质疏松，常表现为腰背、四肢疼痛、关节痛、驼背，严重者可导致骨折。更年期吃什么药调理引起更年期出现各种症状的主要原因在于卵巢储备功能的下降，当雌激素与孕激素减少时，雌激素的受体器官便会发生萎缩。因此使用激素代替治疗的方式可以治疗更年期综合征。除此之外，运用中医药综合调理更年期同样可以取得良好疗效，而且具有安全、有效的多重优势。循证研究显

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    2023-03-04
  • 甲流高发，得流感嗓子疼鼻子堵怎么办？这些方法能帮忙
    甲流高发，得流感嗓子疼鼻子堵怎么办？这些方法能帮忙

    春季到来，流感肆虐，这不，最近“甲流”频频登上热搜，让大家又一次感受到了流感的威力。得了流感后会出现各种各样的不同症状，其中嗓子疼、鼻子堵都属于较为常见的症状，那么得流感嗓子疼鼻子堵怎么办呢？ 一般来说，流感出现嗓子疼、鼻子堵的症状，最好的办法就是用药治疗，缓解症状。那么得流感嗓子疼鼻子堵怎么办呢？如何用药？可以参考《流行性感冒诊疗方案》的推荐用药，如选择连花清瘟胶囊。连花清瘟胶囊源自三朝古方，由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香、绵马贯众、炙麻黄、薄荷脑、苦杏仁、石膏、甘草、板蓝根、鱼腥草十三味中药制成。其中连翘、金银花、板蓝根、贯众、薄荷、鱼腥草，辛凉透表，清热解毒，疏散风热，可以迅速改善鼻子堵、流鼻涕的症状；麻黄、杏仁、石膏、甘草，宣肺泻热，止咳平喘，可以有效缓解嗓子疼、发热等症状。服用连花清瘟胶囊后嗓子会有一股清凉感，很快速缓解嗓子疼症状。并且连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒作用，国家多所权威机构研究发现，连花清瘟可明显抑制甲型流感H1N1、H3N2，禽流感H5N1、H9N2、H7N9以及乙型流感病毒等多种流感病毒。此外，也可以用非药物的方法进行缓解。如果嗓子疼，可以每天保持饮水1.5-2L左右，帮助咽部黏膜保持湿润，可以用盐水进行漱口，或者吃一些润喉糖，口腔会分泌更多唾液，有助于抑制喉咙中的微生物，还可以通过按摩穴位缓解嗓子疼。如果鼻子堵，可以睡前用热水泡脚，以身体微微出汗为宜，还可以侧卧按摩鼻翼，局部微热为宜，都对改善鼻塞大有益处，同时热敷鼻子、吸热气、盐水洗鼻也能够缓解鼻塞的症状。希望看完这篇文章后，大家都能了解得流感嗓子疼鼻子堵怎么办这一问题。最近“甲流”高发，流感病毒传播速度快，出门一定要做好防护，一

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    2023-03-03
  • 甲流来袭！为什么流感会嗓子疼？应该怎么办？
    甲流来袭！为什么流感会嗓子疼？应该怎么办？

    流感与普通感冒不同，其传染性强、传播速度快，而且感染后还很容易导致并发症，所以感染了流感我们一定要重视，有些人感染流感之后出现了嗓子疼的症状，那么为什么流感会嗓子疼呢？跟小编一起往下看。流感，又称流行性感冒，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，其中甲型流感最易引起大流行。流感在中国以冬春季多见，临床表现为发病急，高热可达39℃及以上，畏寒、头昏头痛、四肢酸痛等全身症状明显，也会出现打喷嚏及流鼻涕、喉咙痛等症，甚至有恶心、呕吐、腹泻等症状。为什么流感会嗓子疼呢？主要是由于流感病毒通过呼吸道飞沫吸入后，侵入呼吸道黏膜细胞在黏膜上皮细胞内进行繁殖，引起炎症肿胀，从而引起咽喉部的细胞肿，就会出现嗓子疼的症状。那么面对流感嗓子疼的症状我们要如何进行治疗呢？临床常用于治疗感冒、流感的中成药连花清瘟胶囊是一个不错的选择。连花清瘟胶囊源自三朝古方，由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香、绵马贯众、炙麻黄、薄荷脑、苦杏仁、石膏、甘草、板蓝根、鱼腥草十三味中药制成，有清瘟解毒，宣肺泄热的功效，对流感引起的咽干咽痛、发热或高热、恶寒、鼻塞流涕、肌肉酸痛、咳嗽、头痛等症状都有很好的效果。尤其连花清瘟胶囊中有薄荷脑，服用后嗓子会有一股清凉感，能快速缓解流感引起的嗓子疼的症状。查询资料可以发现，连花清瘟胶囊对于流感开展了系列研究，基础研究证实，连花清瘟胶囊可明显抑制甲型流感（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒等多种流感病毒。而且，作为纯中药制剂，连花清瘟胶囊服用后不会引发困倦、嗜睡等不良反应，很适合上班族、学生、司机等人群。以上就是关于为什么流感会嗓子疼这一问题的解答，希望可以帮助到大家。要提醒大家的是，在最近这个甲型流

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    2023-03-03
  • 缺血性中风吃哪些中成药能活血化瘀？这个药物有了解过吗？
    缺血性中风吃哪些中成药能活血化瘀？这个药物有了解过吗？

    活血化瘀药在治疗缺血性中风病中有着举足轻重的作用，下面让我们一起来看一下缺血性中风吃哪些中成药能活血化瘀吧。中药里治疗缺血性中风不论其在急性期、恢复期还是后遗症期，瘀血贯穿始终。活血化瘀药为治疗脑缺血性中风的主线，应用愈早愈好，应贯穿整个缺血性中风治疗的全过程。中医认为缺血性中风的病因病机主要为“气虚血瘀”。如《医林改错》中明确提到人体亏损元气，是其发病根源，人体元气即虚，血管无气，则血运无力，因而停留致瘀，强调因人体“元气不足”而逐渐形成的瘀血，是导致人体脑络闭塞，继而发生缺血性中风的根本原因。缺血性中风吃哪些中成药能活血化瘀？补阳还五汤为目前临床上医治缺血性中风气虚血瘀型患者较常用的方剂，补阳还五汤治疗有改善血黏度等指标的作用。此外北京同仁堂化瘀丸也十分适用于气虚血瘀型缺血性急性期中风患者，化瘀丸的功效是益气活血，化瘀通络，对于气虚血瘀导致的半身不遂、偏身麻木、口舌歪斜、语言蹇涩等均有很好的改善作用，能够使患者脑血管通畅，促进脑细胞功能恢复。化瘀丸组方中添加了黄芪、人参片，二者可以大补元气，同时化瘀丸还着重使用了三味动物药即水蛭、虻虫、土鳖虫，水蛭破血、逐瘀、通经；虻虫破瘀通络；土鳖虫活血散瘀、通经止痛，使得全方益气活血，化瘀通络之功极佳。现代药理研究也证实化瘀丸能：1、溶栓、排栓作用，抑制血栓形成；2、降低血脂、扩张血管、软化血管、延缓动脉硬化形成；3、养血补血、修护血管，并有效穿透血脑屏障、快速到达最高治疗血药浓度。通过上文内容的介绍，相信大家已经知道缺血性中风吃哪些中成药能活血化瘀了，缺血性中风应该在补气的基础上兼服化瘀通络的药物，如此可以取得较好的疗效，化瘀丸两者兼顾，

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    2023-03-02
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