儿童反复腹泻怎么办_疾病科普-药品库-尚言健康

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眼睛疲劳过度怎么办？

眼睛疲劳是生活中非常常见的一种情况，如果平时经常用眼，并且用眼的时间较长中间也没有休息的话，就比较容易出现眼睛疲劳过度的情况。眼睛疲劳过度会使眼睛出现一些模糊、肿痛的感觉，这就是在提醒你眼睛需要休息了。尽量使用一些方法来进行缓解，这样能够起到保护眼睛、预防近视的作用，下面就一起来看下眼睛疲劳过度怎么办吧。眼睛疲劳的危害眼睛疲劳过度容易导致视力下降，而影响眼睛疲劳的重要原因就是用眼过度，这个时候如果还不缓解眼疲劳的话，就比较容易对眼睛造成伤害，会导致眼睛出现近视的情况。眼睛疲劳也容易出现眼干、眼涩、眼肿痛的现象。这是因为眼睛疲劳会导致泪腺的功能下降，从而出现眼干、眼涩的情况，这几种情况一般会同时出现，互相加重。眼睛疲劳过度怎么办？一、光线须充足舒适想要缓解眼睛疲劳的情况，那么在平时要多加注意。不管是看书或是做一些其他的事情，都要保证光线充足舒适，如果处在光线比较弱的环境中会看不清字。书桌边应有灯光装置，在生活中应该减少光线强弱对眼睛的伤害。二、坐姿要端正坐姿对眼睛来说是非常重要的，在平时应该注意不可弯腰驼背，多数人喜欢在看书或是做功课的时候向前靠近甚至趴着，这样都会导致眼部肌肉紧张，进而造成近视。三、多吃些富含叶黄素的食物叶黄素又称“植物黄体素”、“眼黄金”，叶黄素也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，黄斑主导我们的中心视觉和细微视觉功能，90%以上的视觉信息来源于黄斑区域，叶黄素酯进入人体后在酶的转换下分解为游离态叶黄素，具有缓解眼疲劳，预防视力下降和过滤蓝光对眼睛伤害的作用。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果的主要成分包含有蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑4种营养素，都是对眼睛有益的营养成分。味道

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2021-10-26
眼睛疲劳干涩怎么办？

人到了一定的年纪，就会发现眼睛容易干涩、视物疲劳，这时候大多数人都会买眼药水滴一滴。但是眼睛疲劳干涩可能是由多种原因引起的，并非所有眼睛疲劳干涩都可以通过滴眼药水来缓解。那么眼睛疲劳干涩怎么办呢?要如何预防呢?下面就一起来看下吧。眼睛疲劳干涩怎么办？ 1、按压晴明穴在做眼睛保健操的时候，其中就有一节是按压晴明穴的。晴明穴位于两眼的内侧，内眼角偏上方的凹陷处，按压晴明穴的时候，手像按压眼睛内侧部位的鼻梁一样。在按压的时候一定要使点力，尽量能够出现酸胀的感觉，这样才能达到比较好的效果，轻轻的按压是没有任何帮助的。2、按摩眼眶周围人的眼眶周围有非常多重要的穴位，比如鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴等等。感觉眼睛非常干涩，或者眼睛比较疲劳的时候，可以按摩一下眼眶周围的这些穴位。有一个动作就能够达到这个效果，那就是轮刮眼眶。眼保健操有一个动作就是轮刮眼眶，刺激眼眶周围的这些穴位有非常好的眼睛保健效果。3、按压太阳穴太阳穴大家都比较熟悉，太阳穴的位置大家也都知道，它位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。经常按压太阳穴可以缓解眼睛疲劳，也能够提神醒脑，对于一些经常用脑的人来说非常有效果。一些学生党和上班族可以在学习和工作的间隙按压一下太阳穴，缓解一下用眼疲劳，眼睛干涩也可以按压一下太阳穴，这样也能够让眼睛舒服一些。怎样预防眼睛疲劳干涩？ 1、劳逸结合不管是工作还是学习，在进行了一段时间之后都要缓一缓，要让自己的眼睛休息一下。可以走到窗边望一下远方，也可以欣赏一下自己桌边上放的绿植，让眼睛不再那么疲劳。2、多吃一些对眼睛好的营养素，例如叶黄素富含叶黄素的食物和植物有多种，比如甘蓝(卷心菜、洋白菜、高丽菜、椰

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2021-10-26
眼睛疲劳干涩怎么办？

人到了一定的年纪，就会发现眼睛容易干涩、视物疲劳，这时候大多数人都会买眼药水滴一滴。但是眼睛疲劳干涩可能是由多种原因引起的，并非所有眼睛疲劳干涩都可以通过滴眼药水来缓解。那么眼睛疲劳干涩怎么办呢?要如何预防呢?下面就一起来看下吧。眼睛疲劳干涩怎么办？ 1、按压晴明穴在做眼睛保健操的时候，其中就有一节是按压晴明穴的。晴明穴位于两眼的内侧，内眼角偏上方的凹陷处，按压晴明穴的时候，手像按压眼睛内侧部位的鼻梁一样。在按压的时候一定要使点力，尽量能够出现酸胀的感觉，这样才能达到比较好的效果，轻轻的按压是没有任何帮助的。2、按摩眼眶周围人的眼眶周围有非常多重要的穴位，比如鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴等等。感觉眼睛非常干涩，或者眼睛比较疲劳的时候，可以按摩一下眼眶周围的这些穴位。有一个动作就能够达到这个效果，那就是轮刮眼眶。眼保健操有一个动作就是轮刮眼眶，刺激眼眶周围的这些穴位有非常好的眼睛保健效果。3、按压太阳穴太阳穴大家都比较熟悉，太阳穴的位置大家也都知道，它位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。经常按压太阳穴可以缓解眼睛疲劳，也能够提神醒脑，对于一些经常用脑的人来说非常有效果。一些学生党和上班族可以在学习和工作的间隙按压一下太阳穴，缓解一下用眼疲劳，眼睛干涩也可以按压一下太阳穴，这样也能够让眼睛舒服一些。怎样预防眼睛疲劳干涩？ 1、劳逸结合不管是工作还是学习，在进行了一段时间之后都要缓一缓，要让自己的眼睛休息一下。可以走到窗边望一下远方，也可以欣赏一下自己桌边上放的绿植，让眼睛不再那么疲劳。2、多吃一些对眼睛好的营养素，例如叶黄素富含叶黄素的食物和植物有多种，比如甘蓝(卷心菜、洋白菜、高丽菜、椰菜

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2021-10-26
眼睛飞蚊症越来越严重怎么办？怎么预防护理？

眼睛是人体获得信息的重要器官,如果受到眼部疾病的影响,致使我们的视力受到损害,那么给生活带来的不便和心理上的压力是难以想象的。飞蚊症就是眼部疾病的一种,眼睛飞蚊症越来越严重怎么办?怎么预防护理?下面详细了解一下:眼睛飞蚊症越来越严重怎么办我们都知道飞蚊症是指眼前有漂浮的黑影,常呈细点、丝状、网状,注视白色背景的时候更为明显,是玻璃体液化胶原纤维变性浓缩所致。生理性飞蚊症的病因虽然很难找,但治疗生理性飞蚊症不需任何药物,发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。因此,建议生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康,多做户外运动,练练体操,这样可以增加自身免疫力。饮食方面要注意些,多补充维生素。但是,如果是病理性飞蚊症变的严重的话,患者就要特别留意了。病理性飞蚊症产生的原因很复杂,它是由于高度近视、物理创伤所造成的眼球内部出血,或者炎症、眼部疲劳等造成的。建议这些患者最好尽快到医院进行详细检查,也能及时得到最有针对性的治疗。怎么预防护理眼睛飞蚊症首先,我们要吃一些含维生素较多的食物,例如,动物肝脏,蛋类,各类蔬菜等等。其次,多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,预防飞蚊症。同时应该经常补充叶黄素,食用富含叶黄素的食物,能够改善视网膜,避免了眼部飞蚊症,对护理眼睛是比较好的。玉米、南瓜中的叶黄素就很多。由于叶黄素属于外源性营养素,人体自身不能合成,每天的饮食又不能摄入到足够的需求量,因此定期服用来益牌叶黄素补充剂,可有效补充眼睛健康所需的养分,预防飞蚊症。叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,叶黄素广泛存在于绿色植物中,以万寿菊中的含量最高,但研

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2021-10-26
失眠抑郁怎么办？如何判断？

当脑内有多种神经递质出现了紊乱的时候，可能会诱发抑郁症，当抑郁出现，睡眠时间就会缩短，也会发生睡眠障碍，早醒、经常惊醒、醒后难以入睡。这给生活和工作带来的影响非常的大，严重者会出现轻生厌世的念头。那么失眠抑郁怎么办呢？下面就让我们一起来了解一下吧。失眠抑郁症怎么办，应该如何应对呢?1、先尝试找到发病因。在发现患有失眠抑郁症时，要做的就是分析自己产生失眠的原因，看看是心理障碍，还是病理障碍，只有知道原因后，才能更好的去选择治疗的方式。2、自我调整。自我调整其实包含两个方面，一个就是在情绪上的自我调整，这类比较重要的就是要树立一定的治疗信心，不要在精神层次过于担心病情的严重性。另一个就是学会在日常生活上进行自我调节，在这种调节中，患者朋友可以尝试带着家人出去旅游，放松一下心情，常和家人勾通，遇到不开心的事情就和家谈。当然也可以采用不同的运动形式减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪。3、抑郁症患者体内维生素b1，B2，B6及纯叶酸的含量和正常人相比都比较偏低。可适当的补充B族维生素。B族维生素是一类具有辅酶功能的维生素。B族维生素片参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族，是推动体内代谢不可缺少的物质。来益B族维生素片严选优质原料，针对国民营养需求设计，水溶性易吸收。同时也要做好饮食方面的调理，要多吃一些富含维生素b的食物。可以适当多吃一些大豆，花生，火腿，黑米，鸡肝等等平时饮食尽量多样化，这样才会避免B族维生素缺乏。失眠抑郁如何判断？主要表现有哪些 1、躯体症状：对于失眠抑郁症来说，本身最为明显的症状也就是失眠。失眠会让患者感到“难受”之外，如果长久不治疗还会引发食欲障碍、便秘、头疼以及身体其他部位

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2021-10-26
舌头上火溃疡怎么办?

舌头上火溃疡是多种因素综合作用的结果，一般包括局部创伤、精神紧张、饮食不均衡、激素水平改变以及维生素或微量元素的缺乏，甚至可能是因为平时熬夜上火而导致的舌头溃疡。舌头发生溃疡时疼痛难忍无法进食，很多人都不清楚舌头上火溃疡怎么办呢?下面就来为大家介绍一下，一起来看看吧。舌头上火溃疡怎么办？ 1、药物疗法：舌头出现溃疡时，如果面积比较大，建议涂抹消炎药等药物，早晚各一次，三天~一周左右溃疡面就会愈合。同时可以在早晨起床和睡觉之前用漱口水进行漱口，清洁口腔卫生也有利于溃疡面的愈合。2、食物调理：如果舌头发生溃疡，溃疡面比较小，建议通过饮食调理进行改善，多吃一些含锌丰富的食物。因为这些食物能够促进舌头溃疡面的愈合。3、喝水调理：季节气候多半还是以干燥为主，稍有不慎就有可能会导致人体出现有上火等症状，因此必须要养成多喝水的习惯，千万不要等到口渴之后才想到喝水，这个时候多半表示人体已经极度缺水了，如果长期这样的话很容易出现有不同程度的上火现象，多喝水，水有利于毒素的消散，对溃疡面的刺激小。4、补充维生素维生素有促进血液循环、对于肌肤和肌肉能够起到健康的保护的作用，还可以增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长增强免疫力，是人体重要的营养素之一。日常多吃富含B族维生素的食物如：胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、豆类、瘦肉、绿叶蔬菜，牛奶等，可促进舌头上火溃疡恢复，降低舌头上火溃疡反复发作的次数。一片来益B族维生素片包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12及叶酸、生物素、烟酰胺和泛酸8种营养素，协同效果明显优于单独一种或几种营养素。同时，来益采用先进工艺技术和科学配比，严选进口优质原料，更高，流动溶解性好，针

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2021-10-26
上火了舌头长溃疡怎么办?

大家都知道口腔溃疡比较多见的是长在嘴唇的内侧，可是如果是长在了舌头上更是会让人难以忍受，口舌溃疡一般和上火、缺乏维生素或者免疫力低下有关系，那么上火了舌头长溃疡怎么办呢?下面提到的几种方法大家可以尝试一下。上火了舌头长溃疡怎么办？ 1、首先舌头上长了溃疡不能吃太辛辣的食物，尽量吃一些清淡粥类等不需要费太多劲嚼的东西，否则会让舌头更加疼痛还会加重溃疡的溃烂。2、应该多喝水，多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜，比如苹果、梨子、石榴等，这些都对溃疡有好处。3、口腔溃疡康复比较缓慢，所以这段时间一定要管住自己的嘴巴，不能吃太过辛辣的食物，而且尽量少说话，不要让舌头过多的运动，那样可以减轻疼痛。4、用淡盐水漱口，因为盐具有杀菌消毒的作用，用淡盐水漱口，能够有效的消除口腔内的细菌，帮助溃疡愈合，坚持每天早睡早起，保持睡眠质量，提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。5、可食用富含维生素的食物，维生素是维持身体健康所必需的物质，有代谢调节作用，能促进血液循环，对于肌肤和肌肉能够起到健康的保护作用，还可以增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长。如绿叶蔬菜、动物肝脏、鱼类、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆类、谷物、坚果、胡萝卜、樱桃、石榴等可以预防或改善因维生素缺乏导致的健康问题。补充维生素还可以尝试效果和口碑都不错的来益B族维生素片，对预防以及缓解上火了舌头长溃疡。来益B族维生素片能充分补充身体所需各种B族维生素，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，是推动体内代谢不可缺少的物质，能很快缓解因维生素缺乏造成的舌头溃疡。一片来益B族维生素片包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12及叶酸、生物素、烟酰胺和泛酸8种营养

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2021-10-26
来益蓝莓叶黄素酯儿童可以吃吗

目前市面上的叶黄素类产品品牌非常多，但是大多数都是给成人用的，专门给儿童用的叶黄素类产品还确实不多。那么，儿童用的叶黄素类产品品牌中，到底选择哪个能保障效果和安全性。下面我们一起来看看儿童服用叶黄素酯需要注意什么？来益蓝莓叶黄素酯儿童可以吃吗? 儿童可以吃的叶黄素酯需要注意什么首先儿童食品比较看重的是安全性，这个是根本。因此那些基本上没听过的品牌和厂子生产的产品，大家就谨慎选择。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果来益蓝莓叶黄素酯片中富含蓝莓和叶黄素，，可以快速补充眼睛所需要的营养成分，蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的生成，叶黄素被称之为“眼黄金”，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂，可起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用，同时来益蓝莓叶黄素酯压片糖果中还含有黑加仑、VC等对眼睛有益的营养，除了婴幼儿，都可以吃。每天一片来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，可帮助补充眼睛健康所需的养分，让你的眼睛更加活力动人。以上就是“来益蓝莓叶黄素酯儿童可以吃吗”的介绍。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果除婴幼儿外，其他人群是可以正常服用的哦！

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2021-10-26
来益蓝莓叶黄素酯儿童可以吃吗

目前市面上的叶黄素类产品品牌非常多，但是大多数都是给成人用的，专门给儿童用的叶黄素类产品还确实不多。那么，儿童用的叶黄素类产品品牌中，到底选择哪个能保障效果和安全性。下面我们一起来看看儿童服用叶黄素酯需要注意什么？来益蓝莓叶黄素酯儿童可以吃吗?儿童可以吃的叶黄素酯需要注意什么首先儿童食品比较看重的是安全性，这个是根本。因此那些基本上没听过的品牌和厂子生产的产品，大家就谨慎选择。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果来益蓝莓叶黄素酯片中富含蓝莓和叶黄素，，可以快速补充眼睛所需要的营养成分，蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的生成，叶黄素被称之为“眼黄金”，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂，可起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用，同时来益蓝莓叶黄素酯压片糖果中还含有黑加仑、VC等对眼睛有益的营养，除了婴幼儿，都可以吃。每天一片来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，可帮助补充眼睛健康所需的养分，让你的眼睛更加活力动人。以上就是“来益蓝莓叶黄素酯儿童可以吃吗”的介绍。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果除婴幼儿外，其他人群是可以正常服用的哦！

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2021-10-26
感冒好了咳嗽一直没好怎么办？

感冒又称伤风,是急性上呼吸道感染,感冒患者常见的病原体为鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒。感染后引起发热、鼻塞、流鼻涕、全身酸痛、乏力的症状。感冒治疗改善后容易继发咳嗽等表现,以干咳为主,称为感冒后咳嗽,是气道高反应性疾病,那么感冒好了咳嗽一直没好怎么办?什么原因引起的?下面一起了解一下:感冒好了咳嗽一直没好什么原因感冒好后,如果一直出现干咳,有可能是咽喉部炎症所引起的,当咽喉部发炎后,会出现发干,发痒,刺激性干咳等症状,检查可见咽喉部充血。患有慢性咽炎的人咽喉部还可以看到滤泡。如果是春季,在感冒痊愈后,一直出现咳嗽,还有可能是由于过敏性咳嗽所造成的,过敏性咳嗽也叫变应性咳嗽,除了咳嗽外,还伴有流鼻涕,打喷嚏等症状。感冒痊愈后,一直出现咳嗽,还有可能是感染结核杆菌所引起的,通常咳嗽持续时间超过2周,就需要到医院检查,以排除患有结核的可能性。感冒痊愈后,一直出现咳嗽,还需要到医院检查一下,排除患有慢性支气管炎,支气管扩张,肺炎等疾病的可能性。如果合并其他器官的炎症,还需要根据感染的微生物不同,采取相应的治疗措施。感冒好了咳嗽一直没好怎么办感冒后出现咳嗽,为了促进咳嗽更快好转,在饮食上也要引起注意,尽量多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,富含维生素C的食物有助于感冒更快恢复。除了食用富含维生素C的食物,还可以服用口碑不错的来益牌维生素C含片。来益维生素C含片来益牌维生素C含片酸甜清新苹果味。口感清甜温和,不刺激宝宝胃粘膜,吃起来有“吃糖一样”的感觉。特别添加糖醇类物质,可以改善肠道菌群。低热量更健康。每片含VC 100mg, 符合中国居民营养膳食每日推荐摄入量,每天一片轻松满足每日所需,无蔗糖,3岁以上全人群包括(儿童/孕妇/乳母/糖尿病人)均可服用。以上文章内容介绍了“

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2021-10-26
防蓝光眼镜戴久了眼睛疼怎么办

手机、电脑等电子产品在人们日常生活中扮演的角色越来越重要,这些电子产品在给人们带来便利、乐趣的同时,也带来了很多眼部健康隐患,近年来防蓝光眼镜在市场上悄然兴起,号称可以强化视力,保护眼部健康。那防蓝光眼镜戴久了眼睛疼怎么办? 据了解,防蓝光眼镜是一种能够防控蓝光刺激眼睛的眼镜。它能够有效地隔离紫外线与辐射,而且能够过滤蓝光,适合在看电脑、电视或手机时使用,对防止眼疲劳有一定作用,在日常生活中,蓝光的强度、数量和照射时间都不会达到损伤眼睛的量,只有长时间的刺激才会造成损伤。所以,在使用电视、电脑、IPAD及手机等LED数码显示设备时,才需佩戴防蓝光眼镜,日常生活并不建议长期佩戴。防蓝光眼镜戴久了眼镜疼怎么办?一、适当的休息我们在感觉眼睛疲劳的时候,应该要及时的休息,很多人出现眼睛疲劳都是因为睡眠不足的原因,所以在平时我们应该保持良好的睡眠,这样白天我们才能有精神,并且眼睛不会出现疲劳的情况,能够预防眼睛疲劳。如果我们长时间的面对电脑,眼睛会有疲劳的情况,这个时候大家应该用一段时间之后进行短暂的休息,这样可以让我们的眼睛放松,可以打开窗,看看远处的景物,能够保护我们的眼睛,然后对眼部进行适当的按摩措施,都能够养眼护眼。二、多眨眨眼上班族在平时用电脑的时候可以多眨眨眼,眨眼的动作能够让眼睛分泌更多的泪水,可以让眼睛保持湿润的状态。很多的上班族由于长时间盯着电脑就忘了眨眼睛,其实眨眼睛这个小动作对于眼睛的保护有很好的作用三、补充叶黄素叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素,它属于类胡萝卜素族物质,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,而且人体无法通过自

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2021-10-26
防蓝光眼镜戴久了眼睛疲劳怎么办

眼睛是我们看世界的唯一"窗口",为了保护它,我们发明了各种护眼产品,护眼贴、眼药水、墨镜、防蓝光眼镜等等.....其中比较火爆的当属防蓝光眼镜。那防蓝光眼镜戴久了眼睛疲劳怎么办? 防蓝光眼镜它是一种能够预防高能蓝光伤眼,保护眼睛的眼镜。即使有些品牌防蓝光眼镜价格昂贵,消费者们也会狠心买下来,只为能保护眼睛。而不少消费者将防蓝光眼镜买回来,除了睡觉,一整天都在戴着它,认为这样可以很好的保护眼睛。其实不然,戴防蓝光眼镜视物久了一样会产生疲劳。防蓝光眼镜戴久了眼睛疲劳怎么办1、坚持做眼保健操应该从小就要养成做眼保健操习惯,眼保健操能缓解眼部神经,从而减轻眼部周围压力,对眼睛明神有很大帮助,因此每天花上10分钟做眼保健操,长期的坚持会看到意想不到效果,特别是小孩子,很喜欢玩手机以及看电视,父母要让孩子从小养成做眼保健操习惯,从小做起也是可以预防近视眼。2、保证充足睡眠每天充足的睡眠能让人的精神状态处于最佳,而在睡眠状态是眼部最放松时刻,让眼部得到休息,保证充足的睡眠很重要,平时要避免经常熬夜,熬夜会让眼睛得不到充足休息,长期处于疲劳状态。3.补充叶黄素叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素,它属于类胡萝卜素族物质,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,而且人体无法通过自身来合成,必须靠摄入叶黄素来补充。叶黄素可以抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害,也可以为眼睛补充所需的营养,缓解眼睛疲劳,还可以减轻蓝光对眼睛的伤害,从而保护眼睛。来益叶黄素来益叶黄素是以叶黄素微粒为主要原料制成的保健食品,具有缓解视疲劳的保健功能。叶黄素采用纳米级微胶囊专利技术,有效提高叶黄素的稳

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2021-10-26
防蓝光屏幕看久了眼睛疼怎么办？

现如今，手机和电脑已经融入日常生活当中，当看久了这些电子屏幕，常常会感觉到眼睛疲劳疼。然而，最近一项研究表明，电子屏幕带给我们的伤害绝非不舒服这么简单，由发光二极管产生的蓝色光波会损害大脑细胞和视网膜，那么防蓝光屏幕看久了眼睛疼怎么办?小编整理了缓解眼睛疼的办法一起来了解下吧：防蓝光屏幕看久了眼睛疼怎么办1、热敷眼睛可以适当用热毛巾热敷一下眼睛。通过热传递的方式能够促进局部血液循环保持良好，气血供应充足，眼睛疼的感觉会减轻一些。因此，在缓解眼睛疲劳疼的时候不妨适当用热毛巾热敷一下。2、补充营养眼睛过度疲劳疼，可以补充营养物质，通过饮食调节也不错，让视力疲劳疼的情况改善一些。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A最好的食物来源就是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等。除此之外，胡萝卜、生菜、卷心菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原也能在人体内转化为维生素A。3、做眼保健操眼睛疲劳疼的时候，多做眼保健操是不错的选择。眼保健操进行的过程中，可以按摩眼睛周围的穴位，通过刺激穴位血液循环保持良好，眼睛疲劳疼会减轻，这是在改善眼睛疲劳疼过程中需要注意的问题。因此，经常性眼睛疲劳疼，可以通过做眼保健操的方式来改善。4、闭目养神闭目养神对视力下降，眼睛疼情况改善有帮助。很多人经常性对着电脑，手机工作，很有可能会感觉到眼睛干涩，疼痛。如果可以在眼睛疲劳时闭目养神几分钟，眼睛的疲劳感会减轻一些。5、适当眨眼睛如果长时间用眼之后感觉到眼睛疼了，可以通过适当眨眼睛的方式来缓解。因为很多人总是盯着电脑屏幕工作，眨眼睛的次数减少，眼睛更容易干涩疲劳。如果有这种情况存在，可以适当眨

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2021-10-26
儿童近视的原因？怎样预防近视加深？

每个家长都不希望近视发生在小孩身上,但是目前的数据来看,儿童发生近视的几率越来越高,造成儿童近视的原因有哪些?怎样预防近视加深?一起了解一下:儿童近视的原因首要有以下两个方面:(1)内因方面:是指遗传倾向,尤其是爸爸妈妈两边都同时有高度近视时,其子女患近视的机会就比一般孩子高,发病的年龄亦早。但爸爸妈妈假如仅仅一般性的近视,则这种遗传倾向就不定显着,却是一个潜在的要素。除了遗传要素外,还有其它环境要素在对近视加以影响。(2)外因方面:①视距太近。例如看电视太近,读书写字做作业太近,姿态不正确。②环境要素。包括母亲妊娠期患病、早产、营养缺少及读写照明不符合要求。③连续用眼时间过长(见前述)。④矿物质缺少。经检查发现,铬和钙这两种矿物质缺少时,可形成近视眼和近视度数的加深。因此应留意孩子这些矿物质的弥补,不要过多食酸性食物,含草酸多的食物(如菠菜),因它们会影响钙的吸收。在弥补钙时加用维生素D以促进钙的吸收。⑤生活不规则,缺少身体训练简单形成体质下降,促进近视眼的加速开展。怎样预防近视加深可以经常吃一些胡萝卜、牛奶、鸡蛋或者是含有维生素A丰富的食物和补充来益牌叶黄素,有助于眼睛疲劳症状慢慢恢复正常。对于真性近视,也可以多做眼保健操,选择合适的环境光线亮度、改善近距用眼姿势、缩短近距用眼时间、增加户外活动、减少蓝光辐射,可以有效预防近视加深。补充“眼黄金”叶黄素叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,经常补充可以缓解眼疲劳,叶黄素广泛存在于果蔬、花卉中,可以抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害,也可以为眼睛补充所需的营养,缓解眼睛疲劳,还可以减轻蓝光对眼睛的伤害,从而保护眼睛。但研究表明通过食补远不能达到每人每天10-12mg的需求。来益牌叶黄素从万寿菊提取

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2021-10-26
儿童吃什么补充维生素C好呢?

维生素C是儿童成长中很重要的成分，缺少维生素C可能在成长过程中出现免疫力低下、没有精神、食欲不振等情况。维生素C对成长期的儿童来说，是必不可少的成分，下面一起看看儿童吃什么补充维生素C好呢?儿童吃什么补充维生素C好1、樱桃樱桃VC“生命之果”之称，樱桃中的营养成分全面,是水果中的佼佼者。樱桃是含维生素C最多的食物，每100g含维生素C1000mg以上。2、酸枣和鲜枣鲜枣营养价值非常高，富含人体需要的各种元素，其中富含维生素C,有机酸，胡萝卜素，蛋白质等。3、番石榴番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。4、猕猴桃猕猴桃矿物质含量丰富，其中有钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用，它含有的维生素C有助于降低血液中的胆水平，起到扩张血管和降低血压的作用。5、草莓草莓被誉为是“水果皇后“，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2等营养物质。所含的维生素C比苹果、葡萄都高7-10倍。6、橙子橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。每100g含维生素C10-15mg。7、葡萄葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。葡萄也含一些维生素C,每100g含维生素C10-15mg。日常生活中，如果孩子不喜欢吃水果蔬菜，可以服用来益牌维生素C含片，来益维生素C含片符合中国居民营养膳食每日推荐摄入量，每天一片轻松满足每日所需。先进包衣技术，防潮抗氧化，质地光滑细腻。来益牌维生素C含片酸甜清新苹果味。口感清甜温和，不刺激宝宝胃粘膜，吃起来有“吃糖一样”的感觉。特别添加糖醇类物质，可以改善肠道菌群，低热量更健康。无蔗糖，适

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2021-10-26
长时间腹痛腹泻怎么办，要注意什么

拉肚子很常见，一般可以很快自愈，可是有的朋友往往腹痛腹泻很长时间都不见好，这时就要考虑是不是肠道感染的原因了，就是俗称的肠炎。那么长时间腹痛腹泻怎么办呢？下面就为大家介绍一下我们在生活中遇到肠炎的治疗方法和预防方法。肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。长时间腹痛腹泻怎么办1、饮食治疗急性感染性腹泻患者一般不需禁食(严重呕吐除外)，口服补液疗法或静脉补液开始后4h应恢复进食，少吃多餐(建议每日6餐)，进食少油腻、易消化、富含微量元素和维生素的食物，尽可能增加热量摄入。避免进食罐装果汁等，以免加重腹泻。2、补液治疗急性感染性腹泻患者，应尽可能鼓励其接受口服补液盐治疗，静脉补液疗法，适用于重症腹泻伴脱水、电解质紊乱、酸中毒或休克者，注意补充钾、钙。当患者脱水纠正、呕吐好转后即改为口服补液。3、中医药治疗针对于肠道炎的主要症状腹泻，最好是选择药物来调理治疗，因为腹泻严重者会出现脱水、眩晕等情况，推荐使用远大医药立可安牌复方木香小檗碱片来调理治疗。它是用于专门治疗肠道感染以及腹泻的药物，在市场上备受欢迎。立可安牌复方木香小檗碱片的主要成分是可以快速止泻的盐酸小檗碱，它可以有效治疗多种致病菌引起的肠道感染和腹泻，有效治疗肠炎，同时产品中加入木香、吴茱萸这些中药成分，减轻肠道平滑肌痉挛抑制致炎因子的产生，有效缓解腹泻引起的腹痛、腹胀等症

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2021-10-26
长期慢性腹泻吃什么药比较有效？快速止泻止痛选择立可安

工作是为了更好的生活，不能因为工作压力大就心态崩溃，要积极寻求解决方法。工作压力大的时候尤其需要有健康的体魄、良好的作息和积极的心态去面对。但生活中不少人因为工作繁重饮食不规律，导致出现一些胃肠疾病，腹泻不及时治疗，就拖成了慢性腹泻，长期慢性腹泻严重影响人们的生活。我们应该如何应对长期的慢性腹泻呢？让我们一起来学习吧。腹泻，俗称“拉肚子”，主要表现为排便次数明显超过平日习惯的频次，粪质稀薄，水分增加（甚至出现水样），或含有未消化的食物或脓血、粘液。常伴有腹痛及胀气，也可能伴随食欲不振、恶心呕吐、里急后重、发热等症状。长期慢性腹泻是相对于急性腹泻的症状而言，是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2～4周内的复发性腹泻，其病因较为复杂，病程迁延，容易复发。出现这种状况可以试试立可安牌复方木香小檗碱片，是中西药复方制剂，OTC产品，安全有效，成分明确，黄金配比，计量精准至毫克，好，见效快，止泻同时还可以缓解腹痛腹胀，同时可与多种肠胃用药联合使用，调理菌群，缩短治疗病程，针对患者长期慢性腹泻症状明显。立可安所含成分安全，含有盐酸小檗碱、吴茱萸和木香，盐酸小檗碱能抑制多种肠道致病菌，盐酸小檗碱与吴茱萸搭配，能够提高抗菌消炎的作用，对腹泻症状有明显的。吴茱萸性温味苦辛，健胃，镇痛，有散寒止痛、助阳止泻、降逆止呕等功效。吴茱萸与木香搭配，对虚寒型腹泻治果显著，对腹痛症状有明显的。木香性温味苦辛，归脾、大肠、三焦经，行气止痛，调中导滞等功效。木香与盐酸小檗碱搭配，能够有效缓解肠易激综合征、功能性腹泻等不明原因的腹泻症状，对腹胀症状有明显的。长期慢性腹泻困扰着患者的日常生活，如何走出病症阴霾是患者所积极追

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2021-10-26
早晨腹泻是什么原因引起的？这些病因需要重视

俗话说：一天之计在于晨。早上的确应该是我们精力最充沛的时刻，因为经过一个晚上的休息调整，状态应该达到最佳。但是某些早晨却伴随着让人始料未及的腹泻，为一天带来一个并不美好的开端。那么早晨腹泻是什么原因引起的？平时又该如何进行缓解呢？跟我一起来揭开其中的谜团。早晨腹泻的病因1、脾胃虚弱。这主要是跟个人的体质以及生活作息有一定的关系。脾胃虚弱的人对食物的消化功能会减弱，这些人不仅会伴随营养不良的现象，同时还会出现消化不良，早晨起床后会出现腹泻的现象。2、结肠的功能就是帮助粪便塑形，一旦功能失调粪便的塑形就会受到影响，这类人容易出现早晨腹泻的现象。3、在晚上睡觉时，不注意做好腹部的保暖会导致肠道系统受凉，引起肠道缺血、缺氧，对肠道的功能造成影响，也会出现早晨腹泻的现象。4、饮食问题，入睡前有饮食不卫生以及食用过多冷食、辛辣、油腻的食物，从而造成早晨腹泻。早晨腹泻病因较多，日常生活只注意预防是不够的，一旦出现早晨腹泻的症状需要及时治疗。在此提醒现早晨腹泻的患者，应及时前往医院进行肠镜检查确诊疾病，以避免是结肠息肉等原因所造成的，只有查明病因，才能对症治疗。轻症患者可以使用立可安牌复方木香小檗碱片，立可安针对早晨腹泻症状，具有快速止痛止泻，强效抗菌消炎，调理肠道菌群的功效，作为中西药复方制剂，其所含的盐酸小檗碱、木香和吴茱萸的成分能有效治疗多种致病菌引起的肠道感染与腹泻，同时联合活菌制剂可以补充扶植有益菌，保护肠道粘膜，增强自身机体免疫能力，全面应对各种不明病因的腹泻症状。以上了解了早晨腹泻是什么原因引起的，这就提醒我们在夜间一定要做好保暖工作，调整好饮食，晚饭注意要少吃，避免过于油腻、生冷、辛

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2021-10-26
远大医药立可安治腹泻效果好不好?

远大医药立可安治腹泻效果好不好?本产品治疗慢性腹泻的效果是比较好的。生活中,慢性腹泻是比较常见的一种病症，许多人的肠胃非常的薄弱，对于外界的侵袭没有一定的抵抗能力，就非常容易引起一系列肠胃疾病的出现，当出现慢性腹泻时，不要太过于着急，可以使用立可安来进行治疗。慢性腹泻症状：大便次数增多，便稀或不成形，有时伴黏液、脓血。不同病灶引起的腹泻症状各异，需要仔细辨别。小肠病变引起腹泻的特点是腹部不适，多位于脐周，并于餐后或便前加剧，无里急后重，大便量多，色浅，次数可多可少;结肠病变引起腹泻的特点是腹部不适，位于腹部两侧或下腹，常于便后缓解或减轻，排便次数多且急，粪便量少，常含有血及黏液;直肠病变引起者常伴有里急后重。远大医药立可安治腹泻效果好不好?远大医药立可安复方木香小檗碱片用于治疗肠道感染、腹泻。本品为复方制剂，每片含盐酸小檗碱50毫克、木香312.5毫克、吴茱萸125毫克。辅料为淀粉、糊精、蔗糖、硬脂酸镁。远大医药立可安用法用量：口服，，一次2片，一日3次。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。远大医药立可安-注意事项1、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。2、儿童用量请咨询医师或药师。3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。4、本品性状发生改变时禁止使用。5、请将本品放在儿童不能接触的地方。6、儿童必须在监护下使用。7、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。以上是对远大医药立可安治腹泻效果好不好?的相关回答,温馨提示：慢性腹泻患者注意饮用水的卫生，喝开水不喝生水，生吃瓜果要用活动水多清洗几遍或削皮后再吃。轻易变质的食物，吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前高温加热能杀灭很多致病微生物。慢性腹泻

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2021-10-26
远大医药立可安可以治腹泻吗，快来看看

腹泻是我们生活中常见的一种疾病，通常由于肠道受到刺激或者感染导致。在治疗腹泻时，很多医生会推荐使用立可安，那么这究竟是什么药？远大医药立可安可以治腹泻吗？下面就一起来看看吧。腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、不适、失禁等症状。正常人每日大约有9L液体进入胃肠道，通过肠道对水分的吸收，最终粪便中水分仅约100～200ml。若进入结肠的液体量超过结肠的吸收能力或（和）结肠的吸收容量减少，就会导致粪便中水分排出量增加，便产生腹泻。腹泻的表现1、急性腹泻起病急，病程在2～3周之内，可分为水样泻和痢疾样泻，前者粪便不含血或脓，可不伴里急后重，腹痛较轻；后者有脓血便，常伴里急后重和腹部绞痛。感染性腹泻常伴有腹痛、恶心、呕吐及发热，小肠感染常为水样泻，大肠感染常含血性便。2、慢性腹泻大便次数增多，每日排便在3次以上，便稀或不成形，粪便含水量大于85%，有时伴黏液、脓血，持续两个月以上，或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。病变位于直肠和（或）乙状结肠的患者多有里急后重，每次排便量少，有时只排出少量气体和黏液，粉色较深，多呈黏冻状，可混血液，腹部不适位于腹部两侧或下腹。小肠病变引起腹泻的特点是腹部不适多位于脐周，并于餐后或便前加剧，无里急后重，粪便不成形，可成液状，色较淡，量较多。慢性胰腺炎和小肠吸收不良者，粪便中可见油滴，多泡沫，含食物残渣，有恶臭。血吸虫病、慢性痢疾、直肠癌、溃疡性结肠炎等病引起的腹泻，粪便常带脓血。肠易激综合征和肠结核常有腹泻和便秘交替现象。因病因不同可伴有腹痛、发热、消瘦、腹

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2021-10-26

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