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  • 抑郁自助指南：遇到情绪抑郁该怎么办
    抑郁自助指南：遇到情绪抑郁该怎么办

    遇到好事就开心，遇到坏事就会情绪低落，几乎每个人都是这样的情绪反应，然而每个人的一生中总会遇到几次无解又难熬的困局，每次都感觉情况很糟糕，如果持续性的情绪低落，就可能是抑郁的表现，那么生活中遇到情绪抑郁该怎么办呢?抑郁自助指南：情绪抑郁该怎么办?一、面对压力，接受现实正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。时间是解决问题的最好办法，积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念，不要让痛苦的过去牵制住你的未来。相信自己是最好的、最可以依赖的。二、降低理想期望值学会自我放松，可以追求卓越，但无需苛求十全十美。建立合理的、客观的自我期望值，奋斗目标要合理，有时做事可从最坏处着想，但往最好处努力。降低期望值是提高一个人幸福感的简单技巧。三、多接触朋友多接触朋友，多接触那些充满正能量的人，因为能量是会传染的，如果你想有所改变，想有所作为，那么首先该做的，是去接近那些充满正能量的人，因为他们能让你意识到生活其实还充满着希望和无限可能四、多进行户外活动跑步治疗抑郁症是有科学依据的，有氧慢跑可以刺激身体释放出大量内啡肽和多巴胺、肾上腺素等神经递质，它是一种使人心情愉悦、安详、和谐及自愈的激素，与抗抑郁药物作用相似，却没有药物带来的不良反应。如果当抑郁达到了某一特定程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗的。同仁堂生产的巴戟天寡糖胶囊是目前临床广泛使用的抗抑郁的中成药，该药对轻中度抑郁症(肾阳虚证)的治疗有肯定疗效。通过临床试验研究发现巴戟天寡糖胶囊能明显减轻肾阳虚型轻中度抑郁症患者的症状。

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    2023-07-14
  • 半夜咳嗽厉害喉咙痒有痰怎么办，本文告诉你
    半夜咳嗽厉害喉咙痒有痰怎么办，本文告诉你

    咳嗽不仅影响健康，而且还会使生活质量大打折扣，尤其是半夜咳嗽，不仅症状难受，晚上睡眠更会受到影响，那么半夜咳嗽厉害喉咙痒有痰怎么办?接下来我们就针对性地说一下。其实像感冒、流感、支气管炎等呼吸道疾病都会引起夜间咳嗽，主要是因为此类疾病导致呼吸道黏膜受到损伤，黏膜充血水肿，黏膜下神经暴露导致平滑肌反应性增强，容易出现气道收缩、气道出现高反应性表现，从而导致患者喉咙痒、频繁咳嗽。并且若呼吸道存在炎症，除会造成咳嗽之外，气管内的分泌物也会因为炎症的影响而增多，而人体需要通过保护性反射将其排出，从而出现咳嗽、喉咙有痰症状，夜间平躺时痰液会在咽喉部聚集，加之夜间迷走神经兴奋，会使得上述症状更加明显。总之，不能小视以上这些问题，最好尽快科学用药治疗。那么半夜咳嗽厉害喉咙痒有痰怎么办呢?这里小编建议服用连花清咳片。该药具有清肺、止咳、化痰的作用，不仅可减少痰液生成、稀释痰液、促进排痰，提升呼吸道通畅度，还能够抑菌抗病毒、减轻气道炎症反应，保护气道黏膜，改善喉咙痒、咳嗽痰多的症状。建议患者可在晚饭后半小时服用该药物，有助于达到预防晚上症状加重、改善睡眠的目的。半夜咳嗽厉害喉咙痒有痰怎么办?其实除合理用药治疗之外，日常也可以采取相应的护理措施，比如多喝水，有助于保持呼吸道湿润，减轻咳嗽症状，也可适当吃一些蜂蜜、梨子、白萝卜汤等润肺食物，辅助缓解不适。同时，还要注意保暖，做好呼吸道防护，预防感冒等呼吸道疾病，这样很大程度上能减少夜咳的发生。

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    2023-07-12
  • 风热感冒喉咙痛鼻塞有黄痰怎么办
    风热感冒喉咙痛鼻塞有黄痰怎么办

    夏季是风热感冒的高发季节，不少人在患上风热感冒后就容易嗓子疼、咳嗽、有黄痰，有时还会有鼻塞，为此，不少人想要知道风热感冒喉咙痛鼻塞有黄痰怎么办?不急，小编带你慢慢了解。从中医角度来看，风热感冒是因为外感风热之邪而致发病，而外邪从口鼻入，肺卫首当其冲，肺失宣肃，邪热郁结在肺内向上熏蒸咽喉鼻腔、煎灼津液，会导致出现咽喉肿痛、鼻塞、咳黄痰的情况。对此，需要及时服用对症药物进行治疗，比如临床常用的连花清咳片。连花清咳片是以中医络病理论为指导，集合了传统经典名方麻杏石甘汤和清金化痰汤融汇而成，加用山银花、连翘清热解毒，大黄通腑泄肺，表里双解，可以清除犯肺的风热之邪，恢复肺脏宣发肃降功能，缓解患者出现的咳嗽、有黄痰、咽喉肿痛、鼻塞等症状。并且研究表明，连花清咳片还能抑制炎症反应、调节机体免疫功能，可改善多种呼吸道疾病引起的炎性病变，同时缓解气道高敏感状态，减少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促使痰液排出，有助于加速患者病情好转。除了药物治疗，针对患者喉咙痛、鼻塞、有黄痰的症状，生活中还可以采取食疗的方法进行改善，比如冰糖雪梨汤、百合银耳粥、银耳枇杷粥等，有利于辅助缓解症状。以上，就是风热感冒喉咙痛鼻塞有黄痰怎么办的全部分享，大家如果出现相关症状的话，可以参考以上内容来进行处理，但若出现症状没有好转甚至加重的情况，建议大家还是及早就医，以免耽误治疗。

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    2023-07-12
  • 感染新冠止咳化痰吃什么？
    感染新冠止咳化痰吃什么？

    近期，多地出现新冠“二阳”病例，不过大家也不用感到恐慌，专家介绍本次二阳症状还是以咳嗽、咳痰为主，一般通过恰当的处理方法即可缓解不适，控制病情。下面本文就来详细说说新冠止咳化痰吃什么吧。新冠止咳化痰吃什么？感染新冠病毒后，若想要止咳化痰，日常可以多吃一些水果、蔬菜，比如梨、橘子、枇杷、银耳、黄瓜等，这些瓜果蔬菜具有一定的清热化痰止咳作用。也可以将此类食物制成食疗方，比如常见的冰糖炖雪梨，具有滋阴润肺、化痰止咳的功效。除此以外，还可适量食用鸡蛋、牛肉、牛奶等富含蛋白质的食物，补充机体所需，有利于提高抵抗力，帮助疾病更快恢复。不过，对于咳嗽咳痰症状明显者，规范的药物治疗也是不可少的，治疗药物可以参考国家中医药管理局《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中推荐的药物，比如连花清咳片。连花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的创新中药，现代研究也表明它具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数，并且能够稀释痰液，促进痰液排出，减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道。此外该药还能减轻炎症反应，进而减弱气道炎症引起的气道高反应性，有效缓解新冠感染等呼吸道疾病引发的咳嗽、咳痰症状。以上内容就是小编对于新冠止咳化痰吃什么的回答，恢复期间，除了注意饮食、用药，其他生活习惯也要及时改善，比如避免加班熬夜，感染新冠后身体为了对抗病毒损耗会比较大，所以要合理安排时间用以身体恢复，还有戒烟戒酒，尽量避免做剧烈运动等。

    标签：新冠止咳化痰吃什么
    2023-07-11
  • 新冠感染后期怎么化痰？试试这几种方法
    新冠感染后期怎么化痰？试试这几种方法

    对于新冠病毒想必大家已经不陌生了，有的人不仅经历过一阳，最近二阳也“没错过”。其实不管是一阳还是二阳，在感染后期咳痰都是比较常出现的症状，所以今天小编主要来跟大家唠唠新冠感染后期怎么化痰。关于新冠感染后期怎么化痰，小编整理了几种方法，具体如下：蒸气吸入法：加热后的水变成蒸气后经呼吸道吸入有助于湿润气道、改善上呼吸道的血液循环，减轻局部炎症反应，并且还能起到稀释痰液的作用，使痰液易于咳出。具体方法是先准备一个装有热水的杯子，将口鼻放置在杯口，用力吸蒸气。此过程可重复2-3次。多饮水：推荐每天的饮水量约1500-2000ml，充足的水分摄入不仅可以帮助我们稀释痰液，促进痰液排出，同时也能加快新陈代谢，使体内的病毒尽早清除，促进病情好转。服用药物：对于咳痰症状明显患者，可在医生指导下服用对症药物进行治疗，比如常用药连花清咳片，该药是国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中治疗新冠咳嗽、咳痰的推荐用药。连花清咳片具有清肺、止咳、化痰的作用，能够抑制气道炎症，改善气道阻力，缓解气道高敏感状态；并且还能减少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促进痰液排出，让咳嗽咳痰症状较快好转。以上关于新冠感染后期怎么化痰，小编就回答到此了。新冠感染患者可根据自身情况进行参考，特别提醒，如果服药后症状仍持续不改善，甚至有所加重，或出现高热不退、呼吸不畅等，还是建议及时就诊。

    标签：新冠感染后期怎么化痰
    2023-07-11
  • 再次感染新冠怎么才能止咳嗽？
    再次感染新冠怎么才能止咳嗽？

    不管是“初阳”还是“二阳”，新冠咳嗽就像是道迈不过去的坎，即使核酸转阴，鼻塞、咽痛也都消失了，唯有咳嗽这一症状，迟迟不见缓解。那么，再次感染新冠怎么才能止咳嗽呢？本文就教你几种方法。再次感染新冠怎么才能止咳嗽药物治疗：感染新冠后，主要表现为发热、喉咙痛、咳嗽等症状，想要缓解不适首先就需及时服用对症药物。具体可参考国家中医药管理局《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中推荐的药物，比如连花清咳片来缓解咳嗽症状。连花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的创新中药，现代研究也表明它具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数，并且能够稀释痰液，促进痰液排出，减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道。此外该药还能减轻炎症反应，进而减弱气道炎症引起的气道高反应性，有效缓解新冠感染等呼吸道疾病引发的咳嗽、咳痰症状。饮食调理：新冠患者咳嗽期间，还应注意多吃清淡、易消化的食物，比如米粥、山药粥等；还有富含维生素蛋白质的食物也不能少，有利于补充身体所需的营养物质，促进机体的恢复，常见的食物有梨子、金桔、橙子、橘子、牛奶、鸡蛋等。此外，日常也要多饮水，促进代谢，并滋润咽喉部，辅助缓解症状。物理调节：针对咳嗽症状也可适当进行雾化治疗，可将药物成分以雾气的形式直接作用于呼吸道受损部位，以减轻炎症，加快咳嗽好转。同时也可轻拍背部促进痰液排出，使用加湿器调整室内湿度等，均有利于症状的改善。关于感染新冠怎么才能止咳嗽，小编的方法就介绍到这里。最后提醒大家，对于脆弱人群如高龄老人、有严重基础疾病的患者，若发生感染时，应及时及早就医，不要盲目自行用药。

    标签：新冠怎么才能止咳嗽
    2023-07-11
  • 二阳喉咙痛咳痰吃什么药？正确用药很关键
    二阳喉咙痛咳痰吃什么药？正确用药很关键

    相信经历过一阳的朋友对于感染后出现的喉咙痛、咳痰等症状记忆犹新，毕竟“刀片嗓”“水泥鼻”“咳嗽咳痰”这些症状也曾困扰过我们很长一段时间。而近期，多个地区又出现了不少二阳病例，为了及时应对感染后的不适，建议大家可常备一些对症药物。那么，针对二阳喉咙痛咳痰吃什么药呢？有关二阳喉咙痛咳痰吃什么药，其实大家可参考国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的推荐用药，比如连花清咳片。临床多项研究表明，连花清咳片有助于抑制呼吸道炎症反应，减少咽喉黏膜的炎性刺激，并缓解气道痉挛，保护气道黏膜，改善气道阻力；实验证实该药还可加快呼吸道黏膜纤毛正常规律运动，促进痰液排出，加速咳嗽、喉咙干痒疼痛等不适症状治愈，对于感冒、流感、新冠感染等多种呼吸道疾病都具有较好的治疗效果。此外，在二阳恢复期间，大家也可通过一些护理方式来辅助缓解喉咙痛、咳痰的症状。1.保证充足饮水量。充足的水分对咽部黏膜有滋润和保护作用。建议每日饮水量在1500-2000毫升，少量、多次地喝。2.蒸气润嗓。患者可以倒一杯热水，放置于口鼻下边，适当吸入热水蒸气，有助于使气道内痰液松动，促使其排出。3.含润喉片。对于咳嗽喉咙痛较为明显的患者，还可适当口含润喉片，能够清凉润嗓，但注意应在医生指导下服用，避免服用过量。有关二阳喉咙痛咳痰吃什么药，本文就分享到此，希望大家能科学看待疫情，做好日常防护。

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    2023-07-11
  • 二阳喉咙总有痰怎么办，来看以下内容
    二阳喉咙总有痰怎么办，来看以下内容

    从五一假期过后，小编发现不少媒体平台上都出现了很多关于新冠“二阳”的消息，其中有很多网友说自己二次感染后，虽然没有初阳时难受，但喉咙里总有痰也十分令人困扰，所以，今天小编就来具体谈谈二阳喉咙总有痰怎么办。小编咨询过相关专家后了解到，二阳后喉咙有痰是因为病毒侵入机体后，会累及呼吸道，使呼吸道黏膜发生炎性病变，产生大量炎性分泌物，即痰液，当痰液过多时，患者不仅会感觉喉咙里有堵塞感，而且还容易频繁咳嗽。若不及时处理，痰液长时间聚集可能会刺激气道损伤加重，影响病情恢复。那二阳喉咙总有痰怎么办呢，这里建议大家服用对症药物进行治疗，比如临床常用的止咳化痰药连花清咳片，该药也是国家中医药管理局《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的推荐药物，具有快速化痰止咳的作用特点，可以减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出，抑制气道炎症。同时它还具有保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力的作用，可明显缩短咳嗽持续时间，并帮助新冠患者加快病情恢复，同时该药对于感冒、流感、气管-支气管炎等其他多种呼吸道疾病引发的咳嗽咳痰也有效。另外，日常大家也可以通过扣背、多饮水等方法来促使痰液排出。若喉咙有痰的症状较为严重，也可以去医院根据医生的指导进行支气管镜下吸痰操作，进而达到排出气道内多余痰液的目的。有关二阳喉咙总有痰怎么办，本文就介绍完了。虽然感染新冠病毒后咳嗽有痰是常见现象，但出现时，还是要及时对症治疗，日常也要多注意休息，注意膳食合理，营养均衡等。

    标签：二阳喉咙总有痰怎么办
    2023-07-11
  • 二阳后嗓子疼一直咳嗽怎么办？
    二阳后嗓子疼一直咳嗽怎么办？

    前段时间放假回来，不仅小编自己，就连身边很多同事都出现了二阳的情况，而且上网一看，“二阳”相关话题也多次登上热搜。从大家的症状表现来看，咳嗽、嗓子疼仍是给大家带来不适的主要症状，那么对此，二阳后嗓子疼一直咳嗽怎么办呢?在了解二阳后嗓子疼一直咳嗽怎么办之前，不妨先来看为什么会出现这些情况。其实感染新冠病毒后，病毒会对气道、咽喉黏膜等部位造成损伤，使其出现充血、水肿、分泌物渗出的情况，从而诱发咳嗽、咳痰、嗓子疼等症状。而且感染后因气道等受损需要一定的恢复时间，具体与个人体质、病情轻重等有关，所以有些患者就会出现一直咳嗽的情况。虽然感染后引发的嗓子疼、咳嗽等症状会随着气道的恢复逐渐消失。但是如果感染后咳嗽较为频繁，影响到了工作、生活或者睡眠，那么就应该及时使用对症药物进行治疗。在药物选择上，可以使用连花清咳片，该药是国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中治疗新冠咳嗽的推荐用药。临床多项研究也表明，连花清咳片有助于抑制呼吸道炎症反应，减少咽喉黏膜的炎性刺激，并缓解气道痉挛，保护气道黏膜，改善气道阻力；实验证实该药还可加快呼吸道黏膜纤毛正常规律运动，促进痰液排出，加速咳嗽、咽喉干痒疼痛等不适症状治愈，对于感冒、流感、新冠感染等多种呼吸道疾病引起的咳嗽咳痰都具有较好的治疗效果。另外，除服用对症药物缓解新冠感染引起的咳嗽、嗓子疼之外，日常我们也可通过一些护理方法来辅助调理，比如清淡饮食，同时也要注意营养均衡，感染新冠后身体的损耗也极大，所以饮食上可加强营养，多摄入一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、菠菜、苹果等。还有恢复期间注意好好休息，不要太快投入到紧张的工作

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    2023-07-11
  • 二阳一直咳嗽怎么办？及时用药很重要
    二阳一直咳嗽怎么办？及时用药很重要

    很多人距离上次感染新冠病毒已经过去了大半年，但近一段时间一些地区又出现了不少二次感染的病例，很多二阳患者表示咳嗽是令他们困扰的主要症状之一，所以，今天小编就主要来跟大家聊聊二阳一直咳嗽怎么办。其实二阳后一直咳嗽也是人体为了保障呼吸道畅通的一种自我保护机制。因为人体在感染新冠病毒后，呼吸道因受病毒影响而出现炎症反应，在炎症刺激下，局部黏膜产生大量黏液，此时便需要通过咳嗽来将其排出。同时由于黏膜受损、敏感性增强，也会造成咳嗽的产生。由于长时间咳嗽容易加重气道损伤，而且这一症状也会影响到患者的日常生活、睡眠等，因此需要及时处理。那么再回到二阳一直咳嗽怎么办这一问题，其实在上次疫情爆发时就已经有了较为明确的答案，建议大家在感染后还是先以服用对症药物治疗为主，对症用药能够有效改善咳嗽带来的不适，同时也能及时控制病情发展，帮助身体尽快恢复。具体药物大家可参考国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》等权威文件作出的用药推荐，比如其中推荐的连花清咳片针对“二阳”咳嗽就比较对症。连花清咳片具有清肺、止咳、化痰的功效，其药物组方顺应肺的生理特性，可以宣肺祛邪，有效缓解咳嗽、咳痰症状。并且，它还具有抑菌抗病毒、抑制气道炎症、保护气道黏膜、缓解气道痉挛的作用，可发挥显著的镇咳作用，同时有助于促进损伤组织修复，可帮助缩短病程、改善疾病预后，减少气道炎症反复发作导致的肺损伤。以上，就是对“二阳一直咳嗽怎么办”这一问题的解答，恢复期间，大家也要注意休息，避免熬夜或过于劳累；饮食上应保持清淡，也可适当加强营养的摄入，增强身体免疫力，从而加快病情恢复。

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    2023-07-11
  • “痛”得睡不着，二阳鼻塞喉咙痛怎么办？
    “痛”得睡不着，二阳鼻塞喉咙痛怎么办？

    近期二阳来临，小编的身边就有好几个二阳的小伙伴，天天给小编诉苦，说自己鼻塞难受、喉咙痛，并且因为喉咙痛影响日常生活，吃嘛嘛不香，睡也睡不着，小编今天就来分享一下二阳鼻塞喉咙痛怎么办。对于二阳鼻塞喉咙痛怎么办这个问题，快速有效的方法就是使用对症药物进行治疗，药物选择方面可以参考国家卫健委发布的第四到第十版《新型冠状病毒感染诊疗方案》以及国务院联防联控机制公布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》等文件中的推荐用药，如连花清瘟胶囊。感染新冠病毒出现鼻塞、喉咙痛主要与病毒侵袭致使呼吸道黏膜受损有关。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，能抑制新冠病毒，抑制炎症反应，有利于减轻新冠病毒引发的鼻腔、咽喉等部位部黏膜充血水肿、减少炎性渗出，从而缓解鼻塞流涕、喉咙痛等症状，对于发热乏力、肌肉酸痛、头痛等其他症状也有效，还可缩短病程，避免症状反复。另外，该药物成分中的薄荷脑，服用后喉咙会有一丝清凉感，有助于减轻咽部疼痛、灼热等不适感。并且连花清瘟胶囊为纯中药制剂，安全性较高，不容易引起嗜睡等不良反应。以上就是关于二阳鼻塞喉咙痛怎么办的回答，希望对大家有所帮助。建议用药期间保持清淡饮食，可适当多饮水，以滋润咽喉部位，保持充足休息，有利于身体恢复。

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    2023-07-10
  • 鼻子里有黄痰持续了一段时间，很难受怎么办呢？
    鼻子里有黄痰持续了一段时间，很难受怎么办呢？

    你们有没有发现，其实温暖的春夏天也会发生感冒，而这种感冒通常是风热感冒，风热感冒也就是俗称的热伤风，这是感冒的其中一种类型，容易在春夏季发病。得了风热感冒后，经常会咳嗽、鼻子有黄痰。而鼻子里有黄痰通常指的是鼻子有黄色的分泌物，如果分泌物太多则会影响我们的呼吸，那么对于鼻子里有黄痰持续了一段时间的人来说，应该怎么解决呢？一般来说，身体有内热的人，或者阴虚的人更容易得风热感冒。这些人，稍微多吃了点燥热的食物，春夏天的暖风一吹，就中招了。风热感冒首先侵犯的就是肺脏，所以会咳嗽，鼻子里有黄色分泌物。肺开窍于鼻，患上风热感冒之后，鼻子火烧火燎的，还有浓浓的黄鼻涕黄痰，这是肺热的典型表现。咽喉又是肺的门户，风热感冒会让人嗓子咽口水都疼。并且肺热还会引起咳嗽的症状，有时候咳得停不下来，白天咳晚上也咳，很长一段时间都好不了，那么肺热引起的咳嗽、鼻子里有黄痰持续了一段时间不好怎么办呢？连花清咳片，清肺热化痰咳肺热主要是指的热邪壅积于肺，所出现的一系列症状。而从病因上来说，肺热主要是由于外感温热之邪，由口、鼻侵入人体，或者是由于风寒、风热之邪，侵袭人体后由表入里化热，壅滞于肺所导致的。如夏季过分贪凉、吹空调方式不当，可以导致风邪进入机体内部，即出现肺热。而服用连花清咳片就可以起到清肺热、化痰止咳的疗效。连花清咳片组方融古方之化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤(麻黄、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤(黄芩、桑白皮、贝母、陈皮)合以清半夏、前胡清泄肺热、化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。组方顺应肺之生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，使

    标签：鼻子里有黄痰持续了一段时间
    2023-07-09
  • 阳康后咳嗽怎么办？你可以这么做
    阳康后咳嗽怎么办？你可以这么做

    虽然“阳康”后的咳嗽是气道进行自我修复的正常反应，但是很多人“阳康”的咳嗽已经严重影响了正常生活和工作，需要采取一些有效措施进行干预。阳康后咳嗽怎么办？这里就教大家四种有效的干预方法：1、对症使用止咳类药物。例如中成药连花清咳片。连花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的创新中药，起效迅速，服用当天就可明显缓解咳嗽、咳痰症状，一般可遵医嘱用药。但在用药时须注意忌烟、酒和辛辣的食物，也不宜同时服用滋补性中药。2、多喝蜂蜜柠檬水。蜂蜜水中加入鲜柠檬汁，可以有效舒缓咳嗽带来的喉咙不适感，减少咽喉处的刺激并稀释痰液，同时还能提升免疫力。适用于“阳康”后咳嗽频繁的打工族。3、夜咳严重垫高枕头。平躺的姿势会让气管内大量的黏液聚集在喉咙后部，从而引起咳嗽。此时，可以用几个枕头支撑头部，改变睡眠姿势使黏液流动从而缓解咳嗽。4、保持室内湿度缓解咳嗽。保持室内空气的湿润也可以有效缓解咳嗽，可以使用空气净化器和加湿器，或者在居室内放置敞口水盆、悬挂湿毛巾等，以保持室内空气的洁净和湿润，促进咳嗽症状缓解。此外，阳康后很多人身体仍比较虚弱，大家要注意多休息，少熬夜，规律作息，有助于康复。

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    2023-07-09
  • 阳了咳嗽不停怎么办？教你几个居家止咳小妙招
    阳了咳嗽不停怎么办？教你几个居家止咳小妙招

    “咳的喉咙撕裂、心脏疼”、“咳的夜里睡不着”、“咳的胸口痛”……这恐怕是近些日子里，我们在身边经常见到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高发季节，叠加新冠感染，连续咳嗽起来简直要把五脏六腑都咳破，实在是太难熬了！那么，阳了咳嗽不停怎么办呢？今天就和大家详细聊一聊。想知道阳了咳嗽不停怎么办，我们必须先了解咳嗽的“真相”是什么。咳嗽的本质是身体的一种保护性反射机制，当有病毒（比如近期最让人头疼的新冠病毒）或者异物侵入人体后，咳嗽可以帮助人体清除呼吸道内的分泌物或异物，不过剧烈或者长期咳嗽也会对健康有很大的影响。所以，必要的时候还是需要及时干预的。出现咳嗽时，需要使用对症药物进行治疗。咳嗽的目的在于清除呼吸道异物，比如痰液。如果止咳不化痰，痰液不能及时排出，就会使呼吸道狭窄，呼吸困难，严重可导致喘鸣、气短，甚至是呼吸衰竭。而痰液中的病原微生物还会加重呼吸道和肺部的感染，造成肺气肿、哮喘等疾病。因此止咳的关键在于化痰、排痰，选择药物时就可以针对性地进行选择，例如连花清咳片。国家中医药管理局出台的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》在成人治疗方案中明确指出：症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药；症见咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成药，两种症状均推荐服用连花清咳片进行治疗。连花清咳片是化痰止咳的中成药，有助于减少痰液生成、降低痰液粘度、促进痰液排出，并且能够快速止咳。除了对症用药之外，有关阳了咳嗽不停怎么办的问题，还有几个小妙招可以教给大家。妙招一：蜂蜜柠檬水蜂蜜水可以有效舒缓喉咙，减少咽喉处的刺激并稀释痰液，还可以在其中加入鲜

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    2023-07-09
  • 经常咳嗽怎么办，调理咳嗽的中药方有什么
    经常咳嗽怎么办，调理咳嗽的中药方有什么

    很多人因为自身抵抗力比较低，每当季节交替或温差变化较大时，常常会有咳嗽发生，有时候咳起来十天半月都好不了，白天咳晚上也咳，对自己的日常生活总带来一些影响，其实找准咳嗽的病因，然后用中药来调理咳嗽的效果很不错，那么调理咳嗽的中药方有什么呢？找准咳嗽病因，对症治疗咳嗽的分类方法有以下几种：第一、按照咳嗽是否有痰，将咳嗽分为干咳和湿咳，干咳很少有痰，湿咳多伴有不同程度的咳嗽咳痰。第二、按照咳嗽的形式，有刺激性的干咳、喘息性咳嗽和破锣样咳嗽，干咳刺激性的咳嗽，多半调比较高，咳嗽很干脆，很少能够听到痰鸣，喘鸣样的咳嗽，咳嗽伴有喘鸣、破锣样咳嗽、感觉到咳嗽有痰，不容易咳出来，声音像破锣，比较低钝。第三、中医还把咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽，但凡风寒咳嗽，可能是刺激性干咳，痰液比较少，清痰多，而风热咳嗽多半是伴有咽红肿、发热，有脓痰，西医的角度上风寒咳嗽通常是过敏刺激，而风热咳嗽可能与感染有关。找对是什么类型的咳嗽很重要，只有找准病因，才能对症治疗，早日远离咳嗽的困扰。调理咳嗽的中药方有什么呢？连花清咳片就是常用于调理治疗咳嗽的中成药，并且是继连花清瘟后，以中医络病理论为指导，集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成，又汲取明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，因此宣肺泄热，化痰止咳的功效很不错。该药方中佐以清半夏、浙贝母、前胡、牛蒡子、山银花、大黄、陈皮。清半夏治疗咳嗽痰多，是祛色白之湿痰、寒痰之要药；浙贝母清泄肺热，化痰止咳，为治风热咳嗽、痰热蕴肺之要药；前胡既能祛痰以除肺气之壅塞，又能降气以止肺气之上逆，为治疗喘咳、痰稠要药；牛蒡子疏散风热，宣肺利咽，内泄热毒，多吃还能通行大便；山银花清热

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    2023-07-09
  • 经常夜咳饮食上应该注意什么，小知识可收藏
    经常夜咳饮食上应该注意什么，小知识可收藏

    进冬季后，气温下降，天气愈发干燥，大家的咳嗽声也开始此起彼伏，咳到根本停不下来，并且一些人一旦晚上夜咳会更严重，反反复复的病情折磨得人不堪其扰、痛苦不堪，对于这一情况，我们不光要知道如何治疗，生活等方面也是需要注意的，一起来看一下经常夜咳饮食上应该注意什么吧。咳嗽本身只是一种症状，并不是致病因素。而且咳嗽本是人体的一种自我防御行为，可以将呼吸道内的痰液、异物排出，从而保持呼吸道的清洁与通畅，有利于疾病恢复。如果咳嗽频繁，且严重影响到睡眠和进食，或咳嗽时间过长，则要警惕，应及时就医治疗，日常生活饮食上也要多注意。那么经常夜咳饮食上应该注意什么呢？脾胃为气血生化之源，气血足了，咳嗽才能好得快。咳嗽期间，要合理饮食，不吃生冷、油腻、甜腻、难消化的食物以及鱼虾、海鲜等易发物，应选择一些易消化的食物，并且要保证蛋白质、维生素等物质的充足和均衡。要忌烟酒，还要多喝水，保持呼吸道湿润。生活中可多吃具有止咳化痰效果的食物，同样能够达到辅助缓解咳嗽的效果。荸荠。也被称之为马蹄，它的外观呈紫黑色，但肉质洁白，味道清脆爽口，香甜多汁，这种水果受欢迎的原因是营养价值高，此外，其中的黏液质还有生津润肺化痰的功效，若是感冒导致喉咙中有黄浓痰，就可以多吃些这种食物。再加上荸荠里还含有粗蛋白以及淀粉的成分，多吃一些还能促进肠胃蠕动，通肠润便。雪梨。是日常生活中最常见的一种水果，也是很多人在咳嗽时喜欢吃的食物之一，因为它甘甜多汁，并且营养丰富，具有降火，解毒，润肺消痰的功效，特别是对于急性气管炎以及上呼吸道感染所出现的喉咙干痒痛等问题，有很好的辅助治疗效果。不过对于疾病引起的夜咳来说，日常除了饮食方面多注意之外

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    2023-07-09
  • 得了感冒怎么办，祛风化痰的中药有哪些
    得了感冒怎么办，祛风化痰的中药有哪些

    初冬季节，风寒渐盛。随着一波波冷空气的到来，身边时不时就会传来咳嗽声与喷嚏声，这宣告着，已经进入了感冒的高发期。冬季气温骤降让人体抵抗力变弱，比较容易受到风邪的影响。并且由于冬季天气比较干燥寒冷，所以更容易感冒频发。那么得了感冒怎么办呢，祛风化痰得中药有哪些呢？祛风化痰的中药有哪些？很多人因为感冒之后嗓子有痰，有时还经常咳嗽，很可能会给患者带来较大的困扰，还会影响患者的工作和生活，所以针对于祛风化痰可以选用连花清咳片来进行治疗，连花清咳片兼顾”风、痰、热“等多种证候，既能有效缩短咳嗽病程，又能从病源处缓解病症，调节免疫功能，增强抗病康复能力，具有治疗和预防“呼吸道炎症”的双重作用。连花清咳片集合传统经典名方及临床实践研制，具有宣肺泄热，化痰止咳的功效。其含有的多种止咳中药成分，是既能止咳又能化痰的独家中药，服用当天咳嗽咳痰就能得到明显缓解，并且能够阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，从而减少痰液分泌、降低痰液粘度、促进气道内的痰液清除。，并且成分天然，止咳化痰起效快，按疗程服用后可以从不同方面祛风化痰。日常食疗法，祛风化痰也不错1、梨，冰糖，川贝一同蒸 梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中心的核后放入冰糖2~3粒，敲碎成末的川贝10粒（小儿5～6粒），然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的效果。2、煮萝卜水 白萝卜洗净切8～10片（小儿3～5片），放入小锅内，再加多半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1~2次。3、烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，比及橘子冒热气，橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里边温热的橘子

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    2023-07-09
  • 新冠转阴后一直咳嗽怎么办？合理选用对症药物很重要
    新冠转阴后一直咳嗽怎么办？合理选用对症药物很重要

    很多人在核酸转阴之后，咳嗽症状却没有消失，甚至变得更严重。其实，这在医学上被称为感染后咳嗽，是因为新冠病毒损伤了气道黏膜，黏膜下神经暴露，导致平滑肌反应性增强，容易出现气道收缩所致。只要合理用药，很快便会康复。一般情况下，感染后咳嗽多为干咳，使用止咳类的药物即可，如果咳嗽带痰或有痰咳不出，则需要使用化痰类的药品。对于以上症状，宜选择兼具化痰与止咳双重功效的中成药，如连花清咳片。作为国家中医药管理局《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》的推荐用药，连花清咳片的组方依据“宣肺泄热，化痰止咳”治法，融汇古方化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤（麻黄、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤（黄芩、桑白皮、贝母、陈皮）合清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。组方顺应肺之生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，使邪气去，痰火消，咳嗽咳痰症状好转。而且它止咳化痰起效迅速，能明显缩短单位时间咳嗽、咳痰次数，可以减轻气道炎症引起的气道高反应性，缓解气道痉挛，具有显著的镇咳作用。同时，通过减少痰液生成，稀释痰液黏度、促进痰液排出，通畅呼吸道。咳嗽患者可以在医生指导下使用该药品进行治疗，用药期间注意饮食清淡。对于出现咳血的患者，或伴发热、气短、呼吸困难、胸痛等症状，或咳嗽超过3周时，建议去医院就诊并做相应检查。

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    2023-07-09
  • 感染新冠止咳化痰吃什么？
    感染新冠止咳化痰吃什么？

    近期，多地出现新冠“二阳”病例，不过大家也不用感到恐慌，专家介绍本次二阳症状还是以咳嗽、咳痰为主，一般通过恰当的处理方法即可缓解不适，控制病情。下面本文就来详细说说新冠止咳化痰吃什么吧。新冠止咳化痰吃什么？感染新冠病毒后，若想要止咳化痰，日常可以多吃一些水果、蔬菜，比如梨、橘子、枇杷、银耳、黄瓜等，这些瓜果蔬菜具有一定的清热化痰止咳作用。也可以将此类食物制成食疗方，比如常见的冰糖炖雪梨，具有滋阴润肺、化痰止咳的功效。除此以外，还可适量食用鸡蛋、牛肉、牛奶等富含蛋白质的食物，补充机体所需，有利于提高抵抗力，帮助疾病更快恢复。不过，对于咳嗽咳痰症状明显者，规范的药物治疗也是不可少的，治疗药物可以参考国家中医药管理局《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中推荐的药物，比如连花清咳片。连花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的创新中药，现代研究也表明它具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数，并且能够稀释痰液，促进痰液排出，减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道。此外该药还能减轻炎症反应，进而减弱气道炎症引起的气道高反应性，有效缓解新冠感染等呼吸道疾病引发的咳嗽、咳痰症状。以上内容就是小编对于新冠止咳化痰吃什么的回答，恢复期间，除了注意饮食、用药，其他生活习惯也要及时改善，比如避免加班熬夜，感染新冠后身体为了对抗病毒损耗会比较大，所以要合理安排时间用以身体恢复，还有戒烟戒酒，尽量避免做剧烈运动等。

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    2023-07-09
  • 新冠感染转阴后一直咳嗽怎么办？
    新冠感染转阴后一直咳嗽怎么办？

    相信不少人近期都在经历着同样的痛苦，感染新冠病毒后核酸、抗原都已经转阴，咳嗽却依旧得不到缓解。面对这种令人烦恼的情况，多位呼吸疾病领域临床专家进行了解读。中日友好医院呼吸中心副主任、主任医师专家表示，此次新冠病毒感染绝大多数患者表现为上呼吸道感染，“阳康”后的持续咳嗽，实际上也是上呼吸道感染的表现。一般认为，咳嗽超过三周就叫亚急性的咳嗽了，而在亚急性咳嗽里最常见的原因就是感染后咳嗽，也就是我们所说的“阳康”后产生的咳嗽。感染后咳嗽是一种状态，具体来说，就是在上呼吸道感染之后，支气管黏膜受到了一定程度的损伤，感觉神经裸露，导致敏感性增高，在面对外界的一些吸入冷空气、厨房油烟、吸烟烟雾等刺激时，会更容易导致咳嗽。随着呼吸道的修复，敏感性就会恢复到正常，咳嗽的症状也会逐渐缓解。首都医科大学附属北京中医医院呼吸科专家表示，感染新冠病毒后的咳嗽，从中医角度来说，这是“外邪当尽未尽”，出现了一些肺部生理功能异常，可以用一些清咽利喉、清肺润肺的药物来进行治疗。所以，新冠感染转阴后一直咳嗽不用慌，可以参考使用国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》推荐用药，比如连花清咳片。连花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的创新中药，它可通过抑制气道炎症，减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出；还具有保护气道黏膜，缓解气道痉挛，降低气道炎症引起的气道高反应，减少气道炎症反复发作导致的肺损伤及显著的镇咳作用。所以，出现了感染后咳嗽没有必要过度紧张和焦虑，及时遵医嘱对症用药，同时避免各种环境因素对呼吸道的刺激，保持良好的心态积极进行治疗，并注意多喝水、多休息，以促进痊愈。

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    2023-07-09
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