神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法

你了解过神经衰弱吗？平时有没有出现过非常容易疲劳的感觉，对什么事情都非常的烦躁或者是总是失眠，其实这就是神经衰弱最典型的症状表现。神经衰弱对精神和身体的影响还是比较大的，所以要引起重视，下面我们通过文章内容来了解下神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法吧。神经衰弱的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛、头昏、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状。而且还可出现循环、消化、内分泌、代谢及生殖系统等功能失调的症状。神经衰弱的发生对于患者产生了严重的影响，也让很多患者朋友们苦不堪言。神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法？1、散步或旅行：根据实验研究，神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里)，有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验，散步后精神较振作，心情较舒畅。体力较好者尚可参加短距离的拉练行军或旅行参观，可以受到思想教育，并转移注意力，改善情绪，锻炼体力。2、养成良好的习惯：如果睡眠时间不能保证，就会直接影响大脑功能。睡眠时间和人的年龄、健康、气候等条件有关。一般认为到了古稀之年，睡眠时间应较长一些，如身体有病，可适当的多睡一些，气候炎热，增加午睡时间，对大脑是有益的。3、适当按摩：神经衰弱患者可以通过自我按摩法放松身心，缓解不适症状。自我按摩法的主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡，从而使头痛、头晕、失眠、多梦等不适症状得到改善。4、服用中药调理：中医在治疗疾病方面积累了2000多年的历史，对于神经衰弱疾病，中医认为是脏腑失调所致，因此服用中药调理也能够缓解神经衰弱症状。而

多吃哪些食物可以缓解神经衰弱

患有神经衰弱总是让人烦恼、失眠、精神紧张，整个人处于亚健康状态。而会出现神经衰弱症状的大部分是上班族、学生等，所以大家非常关注该如何调理。其实平时生活中有很多食物能够缓解神经衰弱症状，下面一起来看看多吃哪些食物可以缓解神经衰弱吧。神经衰弱不可忽视神经衰弱指的是长期不规律的生活习惯或者长期劳累、焦虑所导致的神经兴奋性过高，从而诱发精神以及身体方面的症状。比较轻微的神经衰弱可以表现为入睡困难或者失眠，对于正常的生活环境刺激表现出过度反应，从而出现易怒、烦躁等症状。中度神经衰弱可以表现为躯体方面的症状，包括食欲下降、全身乏力以及注意力不能集中。比较重的神经衰弱就会出现两极分化的特点，患者有可能会出现意志方面淡漠，也有可能会出现焦躁、易怒、暴力倾向，如果在这个阶段不进行比较理想的生活方式调整以及心理疏导，有可能会导致精神性或心理性疾病的出现。多吃哪些食物可以缓解神经衰弱？一、红枣：我们都知道红枣是我们生活中经常见到的一种滋补的食物，很多朋友在平时都会通过吃红枣来起到补血等效果。除此之外，红枣其实还有着较好的安神作用，可以在一定程度上改善由于神经衰弱引发出的健忘、惊悸等情况。所以说精神比较衰弱的朋友可以适量吃些红枣来进行改善！二、核桃：核桃里面的营养成分很多，有着不错的补脑效果。我们都知道神经衰弱会对我们的大脑造成一些损伤，而正好核桃可以补充我们脑部需要的一些营养物质，所以说食用一些核桃还有着改善神经衰弱、保持我们脑部神经健康的作用！三、牛奶：牛奶里面不但有着比较多的蛋白质，而且还有着缓解焦虑的功效。在睡觉之前来一杯温热的牛奶，可以很好地缓解因为神经衰弱而引发的失眠症状。药食同源的枣椹安

夜咳历害出虚汗是怎么回事，该如何治疗

咳嗽和出汗是生活中再常见不过的事情了，而如果二者放在一起，并且在晚上出现的时候，可能是身体发出的求救信号。那么会是什么原因导致的呢？今天我们来了解一下夜咳历害出虚汗是怎么回事，该如何治疗？夜咳历害出虚汗是怎么回事？咳嗽是因邪犯肺系，肺失宣肃，肺气上逆所致的以咳嗽为主要症状的一组病症，是肺系疾病的主要症状之一。外邪侵袭或吸入烟尘等异味气体，情志、饮食及久病体虚等因素均可导致咳嗽。《素问·咳论》中记载咳嗽乃由“皮毛先受邪气”所致，又指出“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，可见外邪、内伤均可导致咳嗽的发生。夜晚入睡出汗称为盗汗，中医认为，盗汗是肾阴虚所致，虚则阳盛，虚热内生，睡则卫气乘虚而入，表无护卫则汗出，醒则气固于表，而汗止，另外常伴有失眠、口干舌燥、五心烦热等表现。如果是晚上咳嗽厉害并且出汗，主要是出现了呼吸道感染，需要使用对症的药物，连花清咳片组方融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验。连花清咳片具有宣肺泄热、化痰止咳的功效，整方不仅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同时也用于各种慢性肺部炎症导致的咳嗽，同时也可有效缓解患者咯痰、咽干口渴、心胸烦闷、出虚汗等症状。也可以在咳嗽的时候喝一碗具有甘甜可口，生津养胃，止咳功效的冰糖炖雪梨，也可以在睡觉的时候调整一下，并且垫高枕头，可以帮助缓解咳嗽的症状。上述关于“夜咳历害出虚汗是怎么回事，该如何治疗”的内容就介绍到这里了，对于咳嗽出虚汗这样常见的症状我们也不要不关注，尤其是长时间出现这个症状要及时就诊，及早治疗，避免引起其他的并发症。

鼻塞嗓子痒咳嗽有痰是怎么回事

正值换季的时候，好多人的抵抗力已经没有那么强了，感冒、支气管炎、咽喉炎症状的人越来越多，如果鼻塞嗓子痒咳嗽有痰是怎么回事呢？平时也有经常喝水，但就是每天止不住的在咳，该如何治疗？鼻塞嗓子痒咳嗽有痰是怎么回事？对于支气管炎的患者来说，换季这段时间是十分容易引起支气管炎发作的。由于换季时的温差变化较大，所以容易导致呼吸道感染。换季的时候主要是因为人体受到风邪侵害，呼吸系统容易受到伤害，大多数人会出现鼻塞嗓子痒咳嗽有痰的情况。支气管炎分急性支气管炎和慢性支气管炎。二者发作的时候都容易出现鼻塞嗓子痒咳嗽有痰的症状。急性支气管炎是指由感染、物理或者化学刺激、过敏等因素引起的气管急性炎症。本病常因受凉或者过度疲劳，导致上呼吸道防御功能减低引起，故多发于寒冷季节，气候突变或者过度劳累后，也可由急性呼吸道感染导致并发所致。慢性支气管是由于感染或者非感染因素引起气管，支气管黏膜及其周围慢性非特异性炎症。其特点就是支气管腺体增生，黏液分泌增多。临床出现有连续两年以上，每年持续三个月以上的咳嗽，咳痰及气喘等症状。早期症状较为轻，多在冬季发作，春暖后缓解。晚期炎症加重，症状常年存在，不分季节。治疗应以清肺润燥、化痰止咳为主，连花清咳片适用于风热犯肺的嗓子痒、咳嗽有痰，全方具有宣肺泄热，化痰止咳的功效。连花清咳片含有多种天然的止咳中药成分，包含清半夏治疗咳嗽痰多，是祛色白之湿痰、寒痰之要药；浙贝母清泄肺热，化痰止咳，为治风热咳嗽、痰热蕴肺之要药；前胡既能祛痰以除肺气之壅塞，又能降气以止肺气之上逆，为治疗喘咳、痰稠要药；另外还有牛蒡子疏散风热，宣肺利咽，内泄热毒，还能通行大便；再加上清热解毒，善散肺经热邪

慢性咽炎咽干咽痛吃什么药缓解

得过慢性咽炎的患者朋友都知道，那种如鲠在喉，咳不出来也咽不下去的感觉是此病特有的表现，相信很多人也都深有体会，作为耳鼻喉科的一种常见病，慢性咽炎不仅病程长，出现的咽干咽痛症状也对患者的生活造成了一定的困扰，那么该怎么办？咽干咽痛吃什么药缓解好呢？慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。慢性咽炎出现的咽喉异物感、咳不出、咽不下，这种症状是由于淋巴滤泡增生和自主神经功能障碍引起的，异物在喉咙的感觉就是咽口吐沫，都感觉有什么东西卡在了喉咙里，像是贴在喉咙里了一样。之所以喉咙会略有疼痛，主要也是由炎症引起的，大多数患有咽炎的朋友们都会有轻微的疼痛，急性发作的朋友们，疼痛更明显，只能感觉是在哪一部分，但是无法识别出特定的部位。慢性咽炎咽干咽痛吃什么药缓解？连花清咳片具有良好的宣肺泄热，化痰止咳的功效，具有显著的止咳化痰的效果，同时可以缓解伴随出现的咽干咽痛的症状，既适用于风热咳嗽痰黏稠或黄，也适用于痰湿蕴肺证所致的痰多，痰黏腻或稠厚，色白，当然如果是痰热壅肺证所致的咳嗽气粗，痰多而黏或稠黄，咯吐不爽也是可以用连花清咳片的。连花清咳片之所以有效，与其药物配伍有着很大的关系，其组方依据“宣肺泄热，化痰止咳”的治法，融汇古方化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤（黄芩、桑白皮、贝母、陈皮）合以清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。连花清咳片能缩短咳嗽、咳痰

慢性咳嗽会不会干咳，如何治疗

由于外部客观因素的影响，比如气温的改变，环境的影响都会是咳嗽的发生发展因素，咳嗽对于谁来说都不是一个好的现象，尤其每到季节交换时，慢性咳嗽的患者咳嗽的就更厉害了，那么慢性咳嗽会不会干咳，如何治疗？慢性咳嗽会不会干咳？慢性咳嗽主要以干咳为主，咳嗽实在是一种很常见的症状，正常情况下，咳嗽是一种反射性保护动作，举个简单的例子，吃饭吃急了，我们可能会咳嗽，咳嗽时气管内压力增加，可以防止食物的误吸。但如果咳嗽一直不好，迁延不愈，变成了慢性咳嗽，那对身体可就变成伤害了。慢性咳嗽一直找不到病因，医学界对于慢性咳嗽的定义是目前认为咳嗽时间持续≥8周以上，X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽称为慢性咳嗽，咳嗽往往是患者唯一就诊症状。慢性咳嗽该如何治疗？太渊穴是肺经的“原穴”，主治咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛和肺炎，常按摩此穴有止咳化痰、扶正祛邪、通调血脉的作用。太渊位于腕掌侧横纹桡侧端，桡动脉搏处。每次按摩 2~3分钟，以略有酸胀感为宜。穴位按摩不受时间和地点的限制，也可以达到治疗咳嗽的目的，但是这种方式需要坚持、循序渐进才能看到效果。想要有效止咳，还是要选择正确的药物进行治疗才行，比如中成药连花清咳片，融汇了东汉张仲景《伤寒论》中宣肺泄热、止咳平喘的麻杏石甘汤；明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，其中清半夏燥湿化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁镇咳平喘，桔梗宣肺利咽、镇咳排痰，前胡降气化痰；方中还应用了明代吴又可《温疫论》使用大黄的经验，让引起咳嗽的肺部热毒通过排便排出体外；再配合具有清热解毒作用的山银花、黄芩、连翘等，可以说连花清咳片是集中了清宣肺热、止咳化痰、促进排痰、利咽平喘的一款药物。而且连花清咳片2小时改

阿戈美拉汀片有什么作用，对抑郁症治疗效果如何

阿戈美拉汀片适合哪种抑郁症患者，效果怎么样？

吃阿戈美拉汀片能不能缓解抑郁，抑郁症怎么预防？

一提到抑郁症，很多朋友们觉得它离自己很遥远，只是出现在电视上、新闻里，殊不知目前抑郁症已成为高发疾病之一。现代人患上抑郁症的原因，其中之一就是因为节奏加快，生活或者事业上的压力过大等等。而如何治疗也成为抑郁症患者为之关注的问题，尤其是用药治疗吃阿戈美拉汀片，那吃阿戈美拉汀片能不能缓解抑郁？抑郁症怎么预防呢？带着这个问题，下面我们来分享一下吧。抑郁症是精神疾病的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担。研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。抑郁症需要被重视且需要专业的治疗和帮助。临床上治疗抑郁症的方法有心理治疗、物理治疗、药物治疗等。根据疾病严重程度需要给与相应的治疗方案。其中，药物治疗是临床上针对抑郁症治疗的有效治疗措施之一，阿美宁阿戈美拉汀片是一款适用于成年人抑郁症的药物。那吃阿戈美拉汀片能不能缓解抑郁？答案是肯定的。阿美宁阿戈美拉汀片可通过直接提高单胺水平和调节重建生物节律两大全新机制，协同作用，为日间兴趣缺乏、夜间睡眠障碍的抑郁患者提供新的治疗选择。而且，阿美宁阿戈美拉汀片已经积累了丰富、详实的循证医学证据和临床使用经验，充分证实了其在抑郁症患者中的和安全性，因此吃阿美宁阿戈美拉汀片能够缓解抑郁，患者可在医生的帮助下正确服用。另外，有关抑郁症，主动倾诉、转移注意力等，都是排解不良情绪的好方法。平日里不要把不如意的事情，心中的愤怒堆积下来，可以选择适合自己的方式发泄，比如有氧运动、逛街、看书，社交等，在这些活动中放松自我，转移注意力。也可以找到信任的对象倾诉，如：（1）保持家人之间日常

神经衰弱控制不住情绪如何调节

患有神经衰弱的人情绪是最容易失控的，往往不是因为什么大事，可能就是一句话就容易“点着火”。对于神经衰弱患者来说自己也控制不住情绪，所以容易造成一些影响，大家也都非常关心神经衰弱控制不住情绪如何调节的问题，下面我们不妨就通过文章内容一起看看吧。控制不住情绪是神经衰弱典型表现神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。患有神经衰弱最为明显的症状就是失眠、注意力不集中、控制不住情绪等，控制不住情绪表现为自制力减弱，遇事容易激动；烦躁易怒，对家里人发脾气，事后又后悔；易感动落泪等。此外，还可能容易烦恼，烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。而这种容易激动的情绪往往会影响到正常生活和工作，让自己也陷入自我矛盾当中，所以神经衰弱患者如果出现了控制不住情绪的症状就要小心了，积极调理才能更好摆脱这种症状。神经衰弱控制不住情绪如何调节？1、服用养心安神的药物：中医认为神经衰弱属于“不寐”的范畴，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关，可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法进行治疗。神经衰弱、控制不住情绪，这些情况都属于中医范畴的心神不安问题，所以在治疗上，应该从兼顾心肝脾肾、整体调节神经衰弱的角度出发来选择药物。中成药治疗神经衰弱症，不同于市场上西药安眠镇静剂，带来依赖性、成瘾性、副作用大，也不同于市场上传统的只针对晚上睡眠而没有提升白天精神状态的安神中成药。枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋

精神紧张入睡难该如何缓解

平时我们总能因为工作原因或者是某一件事导致精神紧张，而处于紧绷状态的精神就会导致无法快速入睡。不能好好睡觉可真的是非常难受，所以大家都比较关心精神紧张入睡难该如何缓解这一问题。其实小方法还是不少的，下面我们就通过文章内容一起来看看吧。精神紧张入睡难可能是神经衰弱导致的神经衰弱是一种较为常见的神经性疾病，由于长期处于精神压力之下，会出现精神意义兴奋或者情绪易怒的症状，而神经衰弱的患者也会伴随着睡眠障碍和紧张性阵痛的问题。对于许多神经衰弱的早期患者而言，其本身会出现明显的情感症状，烦恼和心情等都会随着现实生活之中的矛盾而逐步恶化，而当出现神经衰弱的症状时，相应的情感和精神反应也会更加明显，其烦恼和紧张焦虑的情绪也会逐步放大，因此当出现各种情绪紧张和精神焦虑的问题时，则需要考虑是否出现了精神衰弱。神经衰弱的患者大脑皮质的内抑制下降会增强神经的兴奋性，而在这一症状的影响之下，其睡眠也会产生一些变化，神经衰弱的患者会产生难以入睡或者睡眠较浅的问题。与此同时神经衰弱的患者也会突然惊醒或者睡梦时间较短，也可能在睡醒之后再难以入睡，因此出现频繁的入睡障碍时，则需要考虑是否存在着精神衰弱的症状。如果出现了以上所说的两种症状，那么可能就是患有神经衰弱了，需要及时用药治疗。中医认为神经衰弱的原因与脏腑的气机失调有关，如气血逆乱、阴阳失衡，早期常见气滞血瘀，后期可能出现心脾两虚或者肝肾阴虚的情形，因此建议服用调理脏腑的中药来缓解症状。精神紧张入睡难该如何缓解？可以服用枣椹安神口服液调理，枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补

压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解

人到了上有老下有小的年纪压力就会越来越大，而这种长期的压力让不少人都开始出现了焦虑和睡不着的情况。谁都知道焦虑、睡不着很不少受，可又不知道该如何处理，所以导致无法更好的应对第二天的工作。那么，压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解呢？下面我们不妨通过文章内容看看吧。压力大引起的焦虑睡不着其实是神经衰弱神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力，多发人群在16到40岁，脑力劳动者多见。对于神经衰弱的原因，目前比较被认可的是精神因素说，也就是会导致人体产生持续紧张、长期内心矛盾的一些因素，令神经一直处于紧张兴奋状态，已经超出了神经系统张力的耐受程度，从而出现神经衰弱。而工作或者是学习压力过大就会出现精神紧张，从而患有神经衰弱。中医认为致病病因多种多样，不过比较公认的还是七情，即：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，对于不良情感诱发疾病，古书上有不少记载，因此治疗以养心安神为主。压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解？养心安神不妨试试枣椹安神口服液，中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用。不仅如此，中药治疗神经衰弱，不论是从调整体质，还是远期上，都要优于

神经衰弱失眠吃什么药缓解

因为心情不好、工作压力大等原因不少人都会出现失眠症状，那种睡不好的感觉真的非常难受。而这种不良生活导致的失眠也是最好解决的，但是还有一种疾病引起的失眠，也就是神经衰弱导致的失眠，是大家最容易忽视的，因此提醒大家一定要积极防治。那么，神经衰弱失眠吃什么药缓解？下面通过文章内容了解下吧。什么是神经衰弱？据介绍，神经衰弱是以前的诊断概念，现在代替它的是一些更确切的诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等。所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能，兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼头昏失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐出现不正常的表现等等一系列症状。神经衰弱的患者需要在专科医生的指导之下，进行一个综合的治疗；家庭、单位、亲友要给患者创造一个好的气氛，这样，或许就可以收到一个良好的临床效果。神经衰弱失眠吃什么药缓解？中医认为失眠和脏腑失调有非常大的关系，人的五脏六腑，心肝脾肺肾功能哪一个脏器的失调都会影响失眠的发生。因此想要摆脱失眠的困扰，不妨通过中药调理。枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以充养脑力、改善记忆、心情舒畅，让人晚上睡得好，白天更精神。枣椹安神口服液是一款纯中药制剂，不添加任何西药成分；所用药材平和，适合长期服用调理身体；不会产生依赖性、成瘾性，也不会导致头晕、精神恍惚等副作用。对于神经衰弱引起的自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切等都有不错的改善作

保持心情愉悦可以缓解神经衰弱吗

最近一段时间因为工作压力比较大，所以经常出现紧张、烦恼的情况，同事说这是神经衰弱的表现，让我调节一下自己，保持心情愉快。但是因为自己对神经衰弱并不了解，所以想问问保持心情愉悦可以缓解神经衰弱吗？下面我们就通过文章内容了解下吧。保持心情愉悦可以缓解神经衰弱吗？神经衰弱的缓解有很多的改善办法，通过保持心情愉悦是可以缓解的，因为神经衰弱典型症状表现就是在平时生活中感到烦恼、心情紧张、易激惹等常与现实生活中的各种矛盾有关，感到困难重重，难以应付。另外还会出现精神易兴奋回忆和联想增多的心理症状，难以控制而感到痛苦和不快，有时会对声音和关系很是敏感的症状，所有保持心情愉快、心情放松是可以缓解神经衰弱的。另外神经衰弱还会出现睡眠障碍，在睡眠休息时出现入睡困难，有多梦、醒后不解乏、睡眠觉醒节律紊乱的症状，长期睡眠质量差，这时就要学会调理脆弱的睡眠来缓解神经衰弱了。枣椹安神口服液让你睡得香，白天精神好中医认为，失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑，使气血调和、阴阳平衡，脏腑功能归于正常为本病治疗原则。而枣椹安神口服液就不错，中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠，还能让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，可改善神经衰弱引发的多种症状。除此之外，多吃一些养心安神的食物也是缓解神经衰弱不错的方法。比如莲藕、蜂蜜、酸枣仁、莲子、荔枝等都是不错的选择，这些

如何用枣椹安神口服液缓解神经衰弱

如今不少人都经历着晚上睡不好，白天没精神的痛苦，其实这就是神经衰弱的典型表现。大部分人会出现神经衰弱，这和工作压力大有一定关系，为了摆脱这种痛苦，大家都非常关心该如何调理。其实枣椹安神口服液就不错，那么，如何用枣椹安神口服液缓解神经衰弱？下面一起通过文章内容了解下吧。随着人们生活节奏的加快，各种竞争日趋激烈，神经衰弱的发病率有不断上升的趋势。神经衰弱的发病与个体素质、精神刺激、身体因素等密切相关，过度紧张、生活无规律、精神创伤、工作单调、内心矛盾冲突、疾病困扰以及长期处于嘈杂的环境中、长期接触刺眼的亮光和刺鼻的气味等，均可引起神经衰弱。神经衰弱给人的神经系统造成了巨大的损伤，无法让人集中精力，精神涣散，生活混沌，严重的影响着人们的正常生活和工作。所以出现了神经衰弱的症状，就要积极调理，这样才能避免影响到身体健康。如何用枣椹安神口服液缓解神经衰弱？首先我们先来了解下什么原因导致的神经衰弱？其实中医认为神经衰弱的病位在“心”，但与其他脏腑也有关。脾胃虚弱，运化失司，气血不足，心神失养，心神不宁；肾阴亏虚，水火不济，心肾不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被扰，或心虚胆怯，神魂不安；出现睡眠、精神、情绪等方面的症状，所以说改善神经衰弱需要从整体上进行养心安神。而中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用。不仅如此，中药治疗神经衰弱，不论是从调整体

冬天长时间干咳该如何止咳

冬天可谓是天寒地冻，不像凉爽的秋季，更不像炎热的夏季，是一个寒冷的季节，更是各种疾病高发的季节。所以到了冬天，很多身体不适的症状就表现出来了，比如长时间干咳，那么冬天长时间干咳该如何止咳呢?咳嗽从表现来看分为干咳和湿咳。干咳指没有痰的咳嗽，它往往是刺激性咳嗽，突然闻到一股特别强烈的气味，大哭之后或吸入了异物，都是对上呼吸道的一种刺激，会引发咳嗽。冬季天冷干咳，是因为肺在五脏中属水，最容易受火的影响，火多而肺燥，所以会引起干咳，咳嗽无痰或痰量甚少，称为干性咳嗽，简称干咳，常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期、胸膜炎、轻症肺结核等。冬季多数人一时接受不了气温的变化，对冷空气比较敏感容易感冒，上呼吸道感染很容易引发咽喉问题，咳嗽等也就随之而来。也有可能和冬天气候干燥，慢性咽炎发作引起的咽干、咽痒、刺激性咳嗽等症状。干咳是个常见症状，同时又是个不容易断根治好的疾病。冬天长时间干咳该如何止咳呢？连花清咳片以中医络病理论为指导，融汇了东汉张仲景《伤寒论》中宣肺泄热的麻杏石甘汤;明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，其中清半夏燥湿化痰，桑白皮泻肺平喘，苦杏仁降气止咳平喘等;方中还应用了明代吴又可《温疫论》使用大黄的经验，让引起咳嗽的肺部热毒通过排便排出体外;再配合具有清热解毒作用的山银花、黄芩、连翘等，全方具有宣肺泄热，化痰止咳的功效，对于冬季长时间干咳嗽的症状有着不错的改善效果。综观连花清咳片的选药，既能止咳、祛痰、化痰、促进排痰，又能清解肺热，消除肺部炎症，尤其集中应用了多种止咳中药，可以说是治疗各种咳嗽的中药上品。平时可以多吃一些具有补脾胃助消化功效的食物，如山药、扁豆、莲子等，多食用汤、羹、

有哪种药物可以止咳祛痰，连花清咳片效果如何？

咳嗽咳痰一出现，止咳祛痰便成了我们以日后要做的工作，而市面上琳琅满目的药物要很多，人们在“有哪种药物可以止咳祛痰”的问题上犯了难，听说有的人用了连花清咳片，止咳祛痰的效果很不错，那么到底连花清咳片效果如何呢？下面跟随小编来一探究竟吧。咳嗽虽然不是什么大问题，但是长期咳嗽也会给我们带来影响，所以针对咳嗽还是需要及时治疗的。如今越来越多的人青睐中药治疗咳嗽，这是因为中药在呼吸系统疾病治疗方面具有确切、不易产生耐药性、安全性高等特色优势。有哪种药物可以止咳祛痰？连花清咳片效果真心不错止咳祛痰服用连花清咳片治疗是不错的，连花清咳片组方依据“宣肺泄热、化痰止咳”治法，融汇古方化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤（黄芩、桑白皮、贝母、陈皮）合以清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。组方顺应肺之生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，使邪气去，痰火消，咳嗽咳痰症状好转。另外感染病毒、细菌后，气管支气管黏膜发生急性炎症，导致气管支气管出现大量分泌物，即痰液，有效抗病毒和抗菌、减少炎症损伤，是减少痰液生成的源头。实验证实，连花清咳片体外对流感病毒所致细胞病变具有保护作用，具有较强的抗病毒作用，体内可降低肺脏指数及肺脏病毒水平。此外连花清咳片对容易感染肺部的金黄色葡萄球菌、甲型溶血型链球菌、乙型溶血型链球菌、肺炎双球菌、卡他球菌均具有抑制作用。除此以外，患者朋友还要注意周围环境的管理，保持呼吸道湿润，增加室内的湿度，可以减轻咳嗽症状；多喝温开水。温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的

晚上咳嗽咳痰怎么回事，如何缓解？

好像一到秋冬季节，身边咳嗽咳痰的人也是越来越多了，这个症状如同跟屁虫一样，不知道什么时候就会找上你，这让每年都被此问题困扰的人很是头疼，白天咳嗽就算了，晚上咳嗽影响睡眠质量呀，睡不好工作效率都变低了，晚上咳嗽咳痰怎么回事，如何缓解呀？晚上咳嗽咳痰怎么回事？可能是由于晚上气温降低导致，冷空气刺激呼吸道黏膜，可能会引起机体的植物神经功能失调，就容易导致咳嗽。对于一些经常吸烟的人群，中的一些物质也会诱发过敏性咳嗽。咳嗽还可能跟支气管的痉挛有关，有的人习惯于白天运动，有睡前夜跑之类的活动。人体到了晚上，相对来说，神经兴奋性是比较弱的，总是会有咳嗽咳痰的情况发生。另外，夜间平卧后，横膈抬高，胃内压增加，使胃里酸性内容物倒流入食道，同样可引起刺激性咳嗽。晚上咳嗽咳痰如何缓解？连花清咳片以“宣肺泄热、化痰止咳”为治疗核心，融汇了宣肺泄热、止咳平喘的麻杏石甘汤和明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤；还使用了明代吴又可《温疫论》使用大黄的经验，同时现代研究证实，连花清咳片可以从多个靶点抑制呼吸道炎症的发生和发展，连花清咳片可增加排痰量，促进痰液的排出，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道，不让大量痰液留在气管中，具有止咳、化痰、解热等多重功效，针对晚上咳嗽咳痰能够清根肃源，止咳更治咳。晚上入睡前也可以通过利用生理盐水喷鼻剂对鼻腔和鼻内分泌物进行清洁，来帮助减少鼻内分泌物产生的刺激，避免夜间咳嗽。但不要整日反复地进行鼻腔清洁，容易对鼻黏膜绒毛的正常生长产生不良影响。通过上文的介绍，相信大家对于“晚上咳嗽咳痰怎么回事，如何缓解？”都有了一定的了解了，吃药是一方面，但也不要完全依赖药物，平

反复失眠患者睡前注意事项有哪些

失眠相信不少人都经历过，那种睡不着或者睡着被惊醒的感觉真的是太难受了。多数人出现失眠症状会选择来帮助睡着，可这并不是个好选择，其实反复失眠患者睡前注意事项做好了，也是可以帮助睡眠的，下面我们不妨来看看都有哪些注意事项吧。反复失眠患者睡前注意事项有哪些？1、失眠患者睡前不宜兴奋：睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，势必影响抑制过程，表现为入睡困难或者睡后多梦，使大脑得不到充分休息。因此，睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚。学生临睡前不宜看书用脑，要尽量避免思考难题，不要听惊险的故事，不要牵挂别的事情或想入非非，以免使大脑皮层呈持续兴奋状态。2、失眠患者睡前不宜吃东西：人体在睡眠的时候，大脑神经细胞处于休息状态，消化系统的活动减慢。如果睡前吃东西，特别是吃油腻食物，或者吃得太饱，会增加胃肠的负担。由于胃内装有食物，横膈肌向上抬，胸部受压，人躺在床上会感到呼吸不畅，影响睡眠的深度。睡前吃东西会妨碍睡眠，睡后多梦。3、失眠患者睡前宜放松自己：睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松驰身心的活动，如洗个热水澡，读些消遣性的书刊、报纸，看看轻松的电视节目，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快入睡无疑会大有好处。另外，想要睡个好觉，通过药物调理也是不错的方法。失眠跟脏腑的功能失调有关系，主要涉及心、肝、脾三脏，所以全面调理脏腑是摆脱失眠的关键。枣椹安神口服液让你睡得香，精神好！想要摆脱失眠的困扰，可以选用中成药枣椹安神口服液，它的组方平和，选用了药食同源的中药药材，有着突出的安神助眠的效果，改善失眠多梦、睡眠质量不佳等

枣椹安神口服液缓解神经衰弱效果如何

前段时间总是焦虑、失眠，导致第二天没有精神工作，后来去医院检查发现是患有神经衰弱了，医生说吃点药调理一下就行，所以想问问枣椹安神口服液缓解神经衰弱效果如何。对于枣椹安神口服液多数人并不了解，下面我们就通过文章内容一起看看吧。神经衰弱导致失眠要引起重视！神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。中医认为神经衰弱属于“不寐”的范畴，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关，可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法进行治疗。枣椹安神口服液缓解神经衰弱效果如何？枣椹安神口服液就是全面调理脏腑的中成药，并且兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用，可用于各种原因导致的失眠，安心神让人晚上睡得好，同时益肾、疏肝、健脾让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，白天更精神。需要指出的是，枣椹安神口服液有着突出的安神助眠的效果，心神安则睡眠好，睡眠好了更加有助于缓解紧绷的神经和稳定情绪。神经衰弱导致失眠饮食也要注意下1、日常吃的新鲜的蔬菜，含有丰富的维生素、纤维素多，营养丰富，能够有助于身