补肾壮阳的养生方法你知道哪些
关于补肾,不论平时养不养生,很多人都对这个话题感兴趣。特别是不少胞,更是热衷于“补肾壮阳”,想要通过补肾壮阳来提高性能力。那么,补肾壮阳的养生方法你知道哪些?下面我们就通过文章内容了解下吧。你对补肾壮阳了解多少?人类文明经历了几千年的繁衍传承,对于男人几千年来一直被一件重要大事困扰着,那就是补肾壮阳,阳痿对于男人来说简直就是和失去生命一样的恶梦,作为生殖的本能和快乐的源泉男人们不断的在探索什么能够补肾壮阳?先说说“壮阳”,它主要与男性的难言之隐“阳痿”有关。在古代,《黄帝内经》将男性勃起功能障碍称之为“阴萎”,历代医家多沿用此病名,“阳痿”这个词语,首次出现在宋代医家窦材的《扁鹊心书•神方》中。到了明代,特别是张介宾对阳痿进行了详细论述,指出其病机为“阳不举也,阳道不振”,这是有开创性的理论见解。所谓“壮阳”,就是通过一定的药物等治疗措施,使得男性在时勃起更好。另外一方面,“补肾”也是一个神奇的万能词汇,阳痿要补肾,早泄要补肾,不育也要补肾。那么,我们就得搞清楚,补的这个“肾”是个啥,肾虚了是怎么回事。中医认为肾藏精,肾藏先天之精气与后天之精气,“精气”指的是滋养我们全身的营养与能量。所谓“先天精气”就是父母给予的先天所带来的,与人的生殖繁衍息息相关;而“后天精气”则是“脏腑之精”,主人体后天的生长发育。肾精足则人体健康、延年益寿;肾精亏虚则百病丛生、短命早衰。随着年龄增长肾精开始损耗,从而会出现各种不适症状。研究表明,人体衰老时,肾的重量减轻、间质纤维化增加,肾功能衰竭。肾与身体衰老奥秘之间的关系是相互的,随着年龄的增加,不仅是肾脏,人体各个器官机能的强弱呈抛物线般变化,在二十多岁时