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服用复方阿胶浆要注意什么

复方阿胶浆是现在大众常用的一款补气血方剂，因其功效显著，一直以来也广受好评，不过一些朋友可能也是刚接触这一产品，对其服用复方阿胶浆要注意什么还是很关心的，这里就来主要说一下，也能消除大家一些不必要的担心。其实复方阿胶浆是东阿阿胶一款畅销品牌，源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。几种药物相辅相成，相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂，正确服用便可助力人体滋补气血，同时主要用改善气血两虚、眩晕、心悸失眠等亚健康症状。而服用复方阿胶浆要注意什么，可依据说明书来了解。1、复方阿胶浆内含有红参、党参，应避免和五灵脂、蒙芦及其制剂同服，以免药性相冲。2、用药时不要吃白萝卜、喝浓茶，此类寒性食物易影响药物的效果。3、感冒、腹泻实证时，暂停服用此类滋补品。4、若处于经期、孕期，建议在中医师指导下服用。5、如果自身体质热盛，应暂停服用，必要时在中医师、药师指导下，搭配药茶服用，如用金银花、薄荷泡的茶。关于服用复方阿胶浆要注意什么，想必您已知晓。如果生活中常出现头晕目眩、手脚冰凉、失眠等症时，那就要考虑是否由气血不足导致的。总之，复方阿胶浆的补气养血作用对于气血不足人群是大有裨益的，坚持服用一段时间，可有效缓解身体不适感。

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2023-03-25
东阿阿胶主治功能，您了解多少

东阿阿胶想必大家都听说过它的鼎鼎大名，毕竟从古至今一直都作为滋补圣药活跃在中医药的各个领域，阿胶被广泛认知的是补血，那具体东阿阿胶主治功能还有哪些，下面来跟大家做个全面介绍。东阿阿胶味甘性平，《神农本草经》认为阿胶“久服轻身益气”，为传统“补血圣药”，功能补血滋阴，润燥止血，兼有滋补保健和治疗双重功能。可用于因血液滋养不足导致的面色萎黄，心烦，睡眠质量下降，头晕，以及心血不足出现的心悸等证。对于营养性贫血、产后贫血、地中海贫血等人群，药理研究证实东阿阿胶可促进造血干细胞增殖，显著增加外周血红细胞、血红蛋白、红细胞压积和网织红细胞数量，提升血液中的红细胞数和血红蛋白数量。对于改善贫血患者血氧能力低下，血容量改变等情况疗效较好，利于缓解贫血人群头晕、倦怠、耳鸣、注意力减退、反应迟钝等症状。同时，因“女子以血为本”，在女性经、孕、产、乳、更等多个生理阶段，亏耗气血较多，产后、更年期女性多用阿胶补血养血，不但能改善气色，还可将东阿阿胶阿胶块搭配红枣、桂圆等食疗滋补方以促进身体恢复，实现较好的补益功效。而东阿阿胶旗下主打两款产品阿胶块和复方阿胶浆，若是喜欢尝试不同吃法的人，可以选择阿胶块，阿胶块可单独服用，又可配伍应用，还可通过饮食疗法来改善气血不足，比如做成阿胶糕，或者将阿胶块打粉后，和粥类、茶饮类搭配食用，也可起到滋补的效果。时间紧凑，或者考虑气血同补的人群，也考虑直接服用复方阿胶浆进行调理，阿胶浆由阿胶、红参、熟地、党参、山楂五味药材配伍而成，临床常用该药治疗素体虚弱、思虑过度、脾胃不佳或者久病不愈等原因所导致的气血两虚证，症见疲乏无力、头晕头昏，失眠多梦、贫血，食欲不振等症。看到

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2023-03-25
东阿阿胶吃法和每天用量你知道多少

阿胶是一味男女老少皆宜，一年四季可用，五脏气血同调的“滋补国药”，具有广泛的滋补效能。在今天这个人人养生的时代，阿胶可是不少人的送礼首选、家中常备，虽然东阿阿胶的功效毋庸置疑，但对于东阿阿胶吃法和每天用量想必大家还是有兴趣听我多说两句的。阿胶作为补血圣药，通过补血以益气，益气以补血。而人的一生其实就是一个在不断消耗的过程，所以补血是一个长期的工程，东阿阿胶滋阴补血，夯实身体基础，就像燃烧的蜡烛，我们可以通过增添蜡烛的体量，来延长蜡烛燃烧的时间，增大火苗。而阿胶也被纳入药食同源的名录，就像小米、红枣等一些食材，是可以作为日常用品来食用的，神农本草经记载，阿胶久服轻身益气，这也都是为什么阿胶从古至今都广受好评。接下来就是大家关心的东阿阿胶吃法和每天用量，其实东阿阿胶阿胶块最常见的吃法就是做成阿胶糕，经典的阿胶糕在制作过程中只需要加入黑芝麻、核桃、冰糖即可，既好吃又方便食用。当然大家也可在经典阿胶糕基础上，根据自己喜好需求功效等，来添加不同的配料。比如增加红枣、龙眼肉、葡萄干。红枣健脾，能增加身体生血能力，因为脾是“气血生化之源”，健脾利于补血。而龙眼肉同样补血，但重在入心经，补的是心血，心血足了，心神有个安居之所，晚上安然入眠，白天心烦减轻。葡萄干的加入，让整个方子变得酸酸甜甜，口感更佳。该阿胶糕的配方就更适合秋冬季温补，或体寒怕冷明显者食用。此外，还可以将阿胶块打粉后，在煲汤煮茶煮粥时搭配食用，效果也都是比较不错的。对于阿胶块的用量，一般作为药用时，阿胶用量为每天3-9g，或遵医嘱服用；而养生保健的话，一般用量为每天3-6g。当然有的人服用阿胶是因为日常气血不足，有的是做手术后需要进补，每个

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2023-03-25
东阿阿胶阿胶块主治什么功效，您清楚多少

阿胶作为“滋补三宝”之一，被历代中医颂为滋补首选之品，是传承近3000年的名贵中药材。而阿胶块作为东阿阿胶品牌旗下的主打产品，几十年来备受赞誉，具体东阿阿胶阿胶块主治什么功效一起来看一下。阿胶，为传统补血养血经典中药，《神农本草经》记载阿胶“久服，轻身益气”；现代药理表明，阿胶可以促进造血干细胞的增殖，提高血红蛋白、红细胞压积和网织红细胞的数量，提高外周血造血因子含量，补血效果较好；《本草纲目》说“阿胶育神”，阿胶养血，血养神，中医说“血充神自旺”，阿胶通过补血养血，可以调节血虚导致的头晕目眩、心悸、失眠、心烦、失眠等多种神志失养的症状。阿胶还能清肺润燥治咳，中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以补肺阴、补肾阴，适宜治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可服用。阿胶食用后通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以改善皮肤干燥、黄脸色等问题。此外，阿胶对于女性而言。还可以治疗月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症，被称为“妇科圣药”。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固、胎动不安、先兆流产、习惯性流产。古籍中常见阿胶用来保胎，还能防治产后风，孕妇要在遵医嘱来使用阿胶。产后服用阿胶，可改善产后气血亏虚造成的一系列症状，比如头晕乏力，心悸心慌等。对于有手脚冰凉等症状的人群，日常生活中可以食用东阿阿胶阿胶块，搭配桂圆、红枣、枸杞等药食同源食物制成阿胶糕食用，口味丰富，也可加入牛奶或蜂蜜水冲服，能够起到不错的滋补功效，改善气血不足，减轻手足冰冷的情况。其实论到东阿阿胶阿胶块主治什么功效，远不止刚才提到

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2023-03-25
吃东阿阿胶上火怎么办，不慌，这些因素您考虑了吗

近期一位网友反映说在吃东阿阿胶时，竟然出现了上火的症状，她感到十分疑惑，阿胶不是性平吗？为什么吃起来还会上火，吃东阿阿胶上火怎么办？小编这里要说明一下，阿胶本身是不会导致上火的，但免不了会有一些其他因素在作怪。早在《本草纲目》记载：阿胶，性甘平无毒。也就是阿胶本身并无火气，服用阿胶上火，一种原因是配伍的其他食材火性较大，比如大部分朋友还是喜欢将东阿阿胶阿胶块制作成阿胶糕进行服用。但是加入了过多的的热性食物，比如配合桂圆、枸杞等，有的朋友甚至会加入黄芪粉、西洋参等等，这些辅料加得过多就有可能导致“上火”的情况出现。还有一种原因是个人体质所致，如阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，这种热我们称为“阴热”或“虚热”。既然知道了原因，那么对于这两种情况导致的吃东阿阿胶上火怎么办，相信不少人也比较好奇，其实也可另辟蹊径，首先可以在食用阿胶时搭配一些平性物质，如山药，番茄，糯米和微凉的藕粉，莲子，梨等一起服用，或多食蔬菜水果等。其次，可采取一些措施进行缓解：多喝水，及时补充水分；饮苦味茶（金银花、鱼腥草、菊花茶、马齿苋等）；清淡饮食，忌辛辣刺激食物，这也会达到更好的效果。当然，我们在选择阿胶时，也要认准东阿阿胶这一老品牌，毕竟一些假冒伪劣品质、功效等都无法得到保障。综上来说，东阿阿胶本身是不会导致我们上火的，若您在服用阿胶时出现上火情况，可以考虑一下是不是配料或者个人体质、环境等在影响。对于吃东阿阿胶上火怎么办，通过上文所说，建议大家可以适当的改变一下吃法或者换个配料，总之阿胶的不同吃法也能给我们带来不一样的功效体验。

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2023-03-25
吃阿胶会容易上火么

一旦到了年纪自然而然的注重起了养生保健，阿胶自古就被称为“滋补圣药”，因此也成了老百姓居家保养的好物，不少年轻的朋友看到家中老人经常性的食用阿胶，也会选择跟随，一些朋友在吃东阿阿胶时，竟然出现流鼻血上火的情况，难道吃阿胶会容易上火么？当然了，这个说法并不正确，具体怎样来听小编细细跟你说。其实要弄清楚吃阿胶容易上火么，首先要了解什么是“上火”。“上火”是民间通俗的说法，中医认为，各种原因导致人体的阴阳失衡，都会上火。所谓的“火”是形容身体内某些功能的亢奋状态，主要表现为“热证”。上火就是人体阴阳失衡后出现的一种热证，主要表现包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、大便干燥、牙齿痛等。导致人体“上火”的原因很多。外界气候因素、内在体质因素。一般而言，干燥气候及连绵湿热的天气更易使人“上火”。从体质方面而言，阴虚体质、阳盛体质的人更容易“上火”。而阿胶“性平”。平物所谓的“平”，历代医家的认识基本相同。清代著名医家徐大椿解释为：“中和之性，无偏杂之害。”缪希雍解释为：“性禀冲和，无猛悍之气。”很显然，平是指寒热界限不很明显，药性平和，作用较缓和的一类药物。阿胶是性禀冲和，水火既济的滋补国药，有“谦谦君子”之风范，无暴烈乖张之偏性，能和中解毒，因此不会导致因偏性而出现的“上火”表现。阿胶有自己的适应症和适应人群，出现上火的问题，可能体质问题也可能是气候影响，比如春夏时期服用阿胶，或者首次服用阿胶，可适量的减量到3g，使身体适应阿胶的进补之效。食用阿胶的同时多补充维生素，水果等。或者经常泡一些凉茶喝，比如金银花茶、薄荷茶、蒲公英茶等，将体内的热血清除体外。总之，东阿阿胶是“佛系”补品，性平，配合滋阴润

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2023-03-25
阿胶的正确食用方法，因人而异，看哪种适合您

中医讲究“药补不如食补”，而阿胶常常是食补的中药材料之一，东阿阿胶被称为滋补国宝，为补血滋阴、润燥止血之良药，很多人将其制作成各种养生膳食。这里小编也想给大家介绍几种阿胶的正确食用方法，您可以根据自己需求来选择。阿胶味甘性平，可归肺、肝、肾经，起到补血滋阴、润燥止血的功效。对于改善血液滋养不足所致面色萎黄、心烦、头晕、睡眠质量下降以及心血不足而引起的心悸等证均有较好滋补调养效用。大家在食用阿胶时也比较喜欢尝试不同的方法，特别是将阿胶作为日常保养的人士，最常用的方式就是在汤、羹类加入阿胶，食用方式非常简单，也更适宜全家滋补，比如，可将鸡蛋调匀后加入东阿阿胶液煮成蛋花制作阿胶鸡蛋汤，如果条件允许，阿胶蒸燕窝也不为是一种滋补的方式。阿胶补血滋阴，夯实身体，可增强免疫力。很多人看剧的时候都发现了，东阿阿胶在甄嬛传中出现的频率是相当高。温太医为体虚的嬛嬛开食补的房子，用的是东阿阿胶炖羊肉。苏培盛受皇上旨意，为甄嬛送赏赐的好东西，盒子上也出现在东阿阿胶的名字。而嬛嬛产后虚弱，去甘露寺受难，芳若姑姑送过来的产后调理药物也是东阿阿胶。这里要注意的是孕期吃阿胶一定要提前咨询专业医生，根据个人具体情况来确定如何服用。新产妈妈也要在恶露排完也可以服用阿胶调理，可补养气血、滋补肝肾。此外，如果男性有小腹虚痛，身体虚损、瘦弱，不能久站，腰膝酸软等症状可以试着选用东阿阿胶，因为这些情况多是因为男性过度劳累导致肝肾虚，气血不足而引起的。这个时候进食阿胶就能起到很好的滋补肝肾的作用。当然，用阿胶制作的养生膳食还有很多，最常用的也是被大家广泛认可的方式就是熬制阿胶糕，阿胶糕已成为现代人孝敬父母、长辈，呵护爱人，

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2023-03-25
脂肪肝由什么原因引起的？3个原因，一个也不能忽视

在我国，脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的威胁我们生命健康的肝病，而且随着生活水平的提升，越来越多的人在体检中被查处脂肪肝，发病也趋于年轻化。小编提醒大家一定要爱护自己的肝脏，提高预防和治疗的意识，先来看看脂肪肝由什么原因引起的吧。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常情况下，肝内脂肪占肝湿重的3%-4%；如果脂肪含量超过肝湿重的5%即为脂肪肝；严重者脂肪量可达40%-50%。脂肪肝由什么原因引起的？第一个原因，也就是我们最常说的——酗酒。长期酗酒会导致身体摄入过量乙醇，乙醇需要经由肝脏进行分解代谢。分解代谢后的乙醇会演变成乙醛，乙醛会给肝脏带来较大不良刺激，过量堆积还会导致肝功能受损，继而诱发肝脏功能性障碍，引起脂肪代谢异常，在这种情况下乙醛和脂肪都无法及时代谢出体外，在体内堆积会形成脂肪肝、酒精肝。其次是肥胖，从脂肪肝这个学名就不难看出，脂肪肝是由于体内的脂肪含量过高所致。肥胖人群体内的脂肪含量过多，肝脏无法及时消化代谢脂肪，脂肪堆积在体内，自然就形成了脂肪肝。第三个，也是大家最容易忽视的，那便是营养不良。很多人有误区，认为吃素的人内脏脂肪肯定低，但是只吃素食会导致身体摄入的蛋白含量不足，引起低蛋白血症发生。同时会导致胆碱、氨基酸缺乏，身体无法摄入足够的能量，想要维持正常功能，只能通过调动其他部位的脂肪、蛋白质来供给。在这个过程中，大量的脂肪进入肝脏内，肝脏负荷过重也会发生功能性障碍，导致脂肪无法及时排出，引起脂肪肝的发生。要知道，肝脏是人体最大的腺体器官，它好比一个“化学加工厂”，糖类、蛋白质、脂类都在这里分解和代谢，药物、酒精则通过它解毒。如果出现脂肪肝，脂类分解运转发生

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2023-03-24
增强免疫力对贫血有帮助吗，可以吃东阿阿胶吗？

贫血人群常常出现比如手脚冰凉、身体羸弱等症状，这说明气血明显不足，而且免疫力也会比较低下，这是因为气血不足无法濡养四肢、脏腑，也就是经常说的免疫力不足，要问增强免疫力对贫血有帮助吗？肯定是有帮助的，但要选对增强免疫力的方式。首先，贫血会导致免疫力降低，贫血患者血容量降低，血红蛋白的含量也会降低，且血红蛋白的血氧能力有所下降会造成各组织和器官缺血、缺氧，从而导致机体处于低新陈代谢状态，使免疫细胞生成减少，出现免疫力下降的情况，这种情况下必须要改善贫血，那就要先从补血开始，而东阿阿胶正是极好的补血佳品！李时珍的《本草纲目·兽部·阿胶》中记载：“阴不足者补之以味，阿胶之甘以补阴血”“阿胶大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸证。”说明阿胶最擅长补气生血、填精补血。其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血，填精益髓，滋阴润燥的功效。而且现代药理研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。如《美洲中国医学杂志》2007年报道了阿胶补血的作用机制：能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖，促进外周血白细胞和红细胞的升高，提高外周血造血因子含量。而人体外周血红细胞容量恢复到正常范围后，则可以运输足够的氧至身体各组织、器官组织器官，使整个身体代谢恢复正常，从而免疫细胞会慢慢恢复正常功能，免疫力就升上来了。此外，当贫血得到改善时，消化系统也会从缺血、缺氧的状态中恢复，那么消化能力则恢复正常，所摄入的营养物质可以被完全吸收，从而摆脱机体的抵抗力进一步下降的恶性循环。可见，无论是中医、西医的角度阿胶被是“补血圣药”，且有充足的科学依据，足可见增强免疫力对

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2023-03-13
吃东阿阿胶阿胶块可以增强免疫力吗？

新冠刚刚消停了一会儿，甲流又开始肆虐了，我们的“免疫系统”可以说是又要披挂上阵了，可见免疫系统对于人体是多么重要的一道防线，既然免疫力对人如此重要，那要是免疫力低下了人体就容易生病，那么吃东阿阿胶阿胶块可以增强免疫力吗？一般人体免疫力低下时，就容易受到外界邪气的侵扰，外邪，指外界邪气侵害机体，引起疾病；内邪则是机体脏腑功能失调，津液代谢障碍而致疾病。受这样的影响人体机能衰退。容易损伤阳气，出现“阳微阴弦”或“阳常有余，阴常有虚”之证。因此人们需要进补，以藏精敛气、养精蓄锐为主。说起进补，很多人都喜欢吃很多补热性的食物以及滋补药酒，这对于中老年人，尤其是心脑血管病患者来说，是极不合适的。由于这类补品的特性燥热，服后有碍胃火，极易引起血压，血脂的升高，不仅没有起到应有的保健作用，也易引起心脑血管疾病。那进补吃东阿阿胶阿胶块可以增强免疫力吗？负责任的告诉你，可以！由于诸多滋补品之中，东阿阿胶补血养血功效良好。其药性和平，不燥烈，易吸收，不滋腻，属血肉有情之品，意为“善加血肉，有情之躯”，有研究表明，阿胶通过提高机体的耐缺氧能力来提升机体的免疫能力，气血足，身体强，像久病体虚，易感冒人群，就特别的合适。可以将东阿阿胶阿胶块制成阿胶糕食用，东阿阿胶250克，冰糖150克，黑芝麻250克，核桃仁250克，瓶装黄酒250毫升。冰糖黄酒倒入锅中，加热、搅拌，待气泡完全消失后，加入阿胶粉，不停搅拌，阿胶粉完全溶化即可。其中阿胶补血益气，促进人体气血的运行通畅，改善血液循环，防止气滞血瘀、气虚血瘀的发生；黑芝麻和核桃仁补肾填精；此外，用黄酒补虚还能活血祛寒，通经活络，同时也可以有效地抵御外邪，大枣具有补脾健胃作用，长

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2023-03-13
备孕期吃什么增强免疫力，推荐选择东阿阿胶

备孕期吃什么增强免疫力已成为女性较为关心的话题。但是，对于很多准备怀孕的女性朋友来说，在选择好孕检医院检查之后听了医生说吃这个吃那个，回到家之后会担心该怎样去做呢？下面我们就一起来看看吧！对备孕女性而言免疫力对应身体的“气血”。它不仅包括身体内部自身所具有的抵御疾病能力，还是人体生命的基础。如果气血盛了，就是脏腑盛、经络功能正常，人体则具有抗病能力；反之，如果气血虚弱或阴阳失调，便会导致免疫力低下，出现各种疾病。那么，备孕期间调理好气血，才能保证为身体打下孕育健康宝宝的基础，这就要求准妈妈们的免疫力强，所以备孕期吃什么增强免疫力呢？东阿阿胶就是一个不错的选择，中医讲女性备孕时要注意阴阳平衡，女性养血，男性补气。阿胶的作用广泛，贯穿女性调经、助孕、安胎多个阶段。女性食用阿胶，既可以补血，也能止血；对于高龄孕妇，服用阿胶与人参，可改善子宫内膜，起到助孕效果；对于有先兆流产或复发性流产的病人，阿胶配伍菟丝子、桑寄生、续断的汤药可帮助止血安胎。”而且阿胶被称作“假天地之精华，致水火之剂”的代表药物，兼具水火之性，具有滋补命门的功效。恰如《素问·至真要大论》所指出：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”起到补养气血的作用，所以使用阿胶进补对于备孕期的女性来说有很好的增强免疫力的作用。备孕期吃什么增强免疫力？选用东阿阿胶阿胶块无疑是上乘之选，古有医书提供理论支持，也符合现代备孕期间增强免疫力的要求，但无论如何增强免疫力，都是长期的坚持，毕竟罗马不是一天建成的，我们的免疫力也是要长期维护的。

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2023-03-13
更年期头晕耳鸣如何治疗？心疗、药疗和食疗一个都不能少

提起更年期，不少女性就开始挠头不已！因为到了更年期，失眠健忘、头晕耳鸣等等一些症状是真的很磨人，这个时期的女性更需要来自家人、朋友的关爱和呵护，下面就来聊聊更年期头晕耳鸣如何治疗吧。更年期头晕耳鸣的原因了解一下绝经前后一段时间就是大家所说的更年期，一般发生在女性40岁至60岁时。更年期出现头晕耳鸣的情况主要是受到激素的影响。更年期，是女性从性成熟到性机能衰退的生理过度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，体内的雌激素分泌减少，进而出现一系列的植物神经系统功能紊乱的症状，就会出现头晕耳鸣等表现。中医认为头晕耳鸣与肾虚的关系很大，《黄帝内经》认为：“髓海不足，则脑转耳鸣。”髓海是谁？中医认为脑为髓之海。那髓海的靠山是哪个？肾。肾主骨生髓，开窍于耳。脑为髓海，依赖肾精不断充养。现在肾虚精亏了，不能充养脑髓，清窍失养。靠山靠不住了，就会出现头晕、耳鸣的症状。更年期头晕耳鸣如何治疗？心疗、药疗和食疗一个都不能少心疗何为心疗？一个在更年期女性本身，另一个则在周围人。首先更年期女性应该要直面更年期的问题，要了解更年期是必经的人生阶段，是一种生理现象，所以不需要过分忧心。学会自我调整，养成一个乐观、风趣、开朗的性格，待人处事要心胸开阔，凡事不要斤斤计较。可以选择向朋友倾诉、咨询心理医生等方法来缓解症状，不要等到焦虑或抑郁全面发作才采取行动。其次，更年期的女性需要的是来自家庭、朋友、同事共同的关爱。不要用“爱找事”、“发神经”、“不讲道理”来形容她们，应该用更温柔、和蔼、可亲的态度来解决你们之前的沟通问题。食疗更年期女性应要保证充分的营养，但饮食总体的热量应适量减少，坚持高营养，低脂肪的饮食原则，避免吃油腻、高

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2023-03-10
有什么办法可以缓解贫血没精神？用东阿阿胶自然水到渠成

红枣、猪肝、菠菜没少吃，可一到医院复查，该贫照样贫，有的时候如厕蹲一会儿再站起来，头晕、眼前发黑、冒金星的情况接踵而至，甚至觉得心悸，相信贫血的朋友们内心都有此一问，对于贫血的朋友，最常见的一种症状就是没精神，整天懒洋洋，做什么事情都提不起兴趣。很多朋友就问那有什么办法可以缓解贫血没精神，其实还是缺乏日常进补，而东阿阿胶作为一种药食同源的进补佳品，针对血虚贫血那可是行家里手。那么血虚贫血怎么调理好呢？中医认为，“气血充盈，则百病不生”，人体的气，那就好比一个人家里日常储存的粮食，随时取用；而血就好像一个人的家底、背景一样；老话讲“兜里有粮，心里不慌”，同理，血为气之母，气为血之帅，人就气血充沛有干劲，所以，调养好气血才是关键。首先，生活要规律，从衣食住行到七情六欲，都要向着规律的方向努力，虽然一时间难以改变但是坚持就是胜利，您想想生活中看到的每一个身体健康的人，不都是从零做起的吗？如此，贫血的症状会有相应好转。再者，那就是使用阿胶食疗补血，您可别忘了，阿胶是药食同源的补品，古有《神农本草经》中将它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。何谓上品药物？曰：“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。上品药物有120种，阿胶赫然在列。到了现代，有研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。2007年《美洲中国医学杂志》刊登了阿胶补血的作用机制：能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖，促进外周血白细胞和红细胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以有什么办法可以缓解贫血没精神？这个问题，使用阿胶既有古籍药典成支持，

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2023-03-09
备孕提前三个月吃什么好？非东阿阿胶莫属

孕育一个健康的宝宝，是很多家庭梦寐以求的事情，尤其是对第一次备孕的夫妇来说，备孕提前三个月吃什么好？除了常见的叶酸，真的也需要明确有效的指导。现在生活压力大，有时候稍微放松一下就发现要跟不上社会发展的节奏，可是这也让很多姐妹的身体逐渐陷入了亚健康的泥潭，更何况部分女性的身体状况本来就不是很好，为了能顺利怀上宝宝想必尝试了很多方法。要我说备孕提前三个月吃什么好？可以尝试吃东阿阿胶。中医理论认为，女性以血为根本，无论是来月经，还是生宝宝，都是极为消耗血的。因此，很多女性存在着血虚的状况。血虚如果体现在实症里一般表现为月经量少、子宫内膜薄等。决定要怀孕前，最好要“备孕”，“备孕”的充足与否，决定了孩子和母亲的双重健康。只有在母体健壮时，胎儿才可能平稳扎根。《本草纲目》记载，阿胶甘，补肝、肾经，能够补血、止血，用于血虚萎黄、眩晕、心悸等，为补血之圣品。尤其是女性的一些病症，如月经不调、经血不断、妊娠下血等等，阿胶都有很好的补血功效。现代研究还证明阿胶有增强免疫力、减少疾病并治疗卵巢功能早衰的作用。准备怀孕的时候每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫血、感冒等等的风险。从中医理论来讲，东阿阿胶入肾经。而中医的肾，不是指某一个器官，而是指身体结构和功能的最深层，只有能入肾经的药物，才可以深入到这个层面治疗、补益，正好是东阿阿胶入肾，补血力度最强的基础。备孕提前三个月吃什么好？其实咱们不必把服用阿胶的时间卡得太死，阿胶日常都可以服用，而且调理身体应该成为平时的观念，如果平时不注重身体健康，等到需要的时候急来抱佛脚往往会积重难返，所以平时就买上东阿阿胶进行滋补，健康快乐每一天。

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2023-03-09
产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗？

女性的一生基本都会经历婚恋、生育。说到生育，广大妈妈都会说孩子是自己身上掉下来的肉，生孩子好像“脱了一层皮”一样，可见生产对女性的消耗之大，那么产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗？其实女性除了生育带来的消耗，上了年纪后皮肤状态、身体机能都开始走下坡路，往日的气色和容颜已经不能和年轻时相比，手脚冰冷、畏寒，时时感觉身体虚弱、月经不调等症状都是气血不足的表现。中医认为，气血通畅，方能扶元固本，增强抗病能力，天年得养。东阿阿胶，千年以来一直被公认为女性滋补圣药，通过“补血与液”，来治疗诸多女性病症，所以产后使用阿胶进补更是上上之选。分娩以后严重失血和体力消耗，会造成气血两虚。在身体还未恢复到原来状况下，不能盲目补充营养，以免虚不受补，造成肥胖不说，更为日后发生诸多妇科疾病埋下隐患。产后要根据身体的恢复情况分阶段进补，产后两周左右，主张排毒与修复，把体内的废血、废物排出体外，修复伤口组织细胞及内脏归位到原来状态的关键时期；三到四周时主张净化与调整，将体内环境以及激素与内分泌调整到最佳状态；五到六周时主张滋养进补，恢复元气，调整体质。这一时期恶露一般已排净，正适合使用阿胶滋补。李时珍《本草纲目》也称阿胶治“女人血痛血枯，经水不调，无子崩中，带下，胎前产后诸疾”。足可见“产后恢复可以服用东阿阿胶阿胶块吗”答案是肯定的。优质的东阿阿胶胶块是滋肝益肾，补益血气，强健身体的中药之上品，尤其适合备孕和产后恢复女性来调理身体。生产后的女性，因产后失血、内分泌波动、哺乳导致的身体基础动摇、免疫力下降，都可以用东阿阿胶胶块来进补。据历史资料记载，慈禧太后还是贵妃时，身患败血症，就是通过服用阿胶进补，才得以

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2023-03-09
你难道不知道，备孕期间可以吃东阿阿胶阿胶块吗？

如果你要问我备孕期间可以吃东阿阿胶阿胶块吗？我的答案只有简单的二字，可以！健康的宝宝除了优质的精子和卵子相结合形成良好的胚胎，更需要一个良好的发育环境，就像好的庄稼需要肥沃的土地一样，对宝宝来说，这 " 肥沃的土地 " 就是妈妈健康的身体。决定要怀孕前，最好要 " 备孕 "，" 备孕 " 的充足与否，决定了孩子和母亲的双重健康。当然，如果生育过的女性备孕很久依然没有怀上，可能是子宫或者盆腔出现了异常，需要做系统检查。因此，只有在母体健壮时，胎儿才可能平稳扎根。备孕做得不好，一来难以受孕，二来，即便是怀上了，仍旧有流产的危险。那备孕期间可以吃东阿阿胶阿胶块吗？可以，有研究表明，阿胶有助于增加子宫内膜厚度，从而增加胎盘的着床利率，并且备孕吃点阿胶还可以增强体质，我教您一种吃法，每个月来月经后煲阿胶牛肉汤，对备孕妈妈来说非常好。准备阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日吃一次，吃肉喝汤。阿胶主要起到滋阴养血，温中健脾的作用；牛肉的属性一般为温性，通常具有一定补脾胃、益气血、强筋骨的功效，但它可不是药材，所以作为食疗方使用时，常用滋补的中药材配合牛肉炖汤，如刚提到的阿胶与牛肉一起炖汤喝，具有滋补气血的功效，适用于备孕前月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者的女性。阿胶竟有如此神奇的功效，所以备孕期间可以吃东阿阿胶阿胶块吗，大可放心吃，这也得益于东阿阿胶阿胶块传承千年的绝技、炼就正宗阿胶，不仅传承自古法，现代炼胶集控技术已经实现炼胶全过程842个工艺点控制和自动化运行，东阿阿胶不但是“道地药材保护与规范

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2023-03-09
东阿阿胶托起女性健康：生产出血多产后吃什么恢复？

生育对于女性来说，就像重新经历了一次蜕变。荷尔蒙的变化，身体的变化，个人身份的变化，融合成为一种非常复杂的经验，首先感到变化的方面就是身体，很多宝妈都在考虑的一个问题就是生产出血多产后吃什么恢复？那么生产出血多产后吃什么恢复？这个问题很好回答，吃阿胶！你可能觉得我说得太绝对，我来告诉你原因。女人“产前一团火，产后一块冰”，当产妇分娩以后体质会变得虚寒，面色惨白无光泽、常感疲惫，其实这都是气血亏虚所引起的一系列亚健康问题，这是产后调理的重点。京城四大名医之首萧龙友先生之嫡孙女，燕京萧氏妇科第三代学术继承人肖承悰指出，女性是“以血为本”的，而阿胶药食同源，味甘、性平且无毒，主要功能包括养血、补血、止血安胎、补肺润燥等，是很好的药。阿胶也在《神农本草经》中被列为“上品”，里面被记载为是“ 补血圣药”，足可见阿胶是女性产后补充气血不足的佳品。产妇在孕期、分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，女性气血消耗得非常严重，钙质也流失了不少。因此，产后进补非常重要。产后补血益气吃点阿胶，不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。当然生产月子期间也可以在饮食方面多吃一些乌鸡汤、鲫鱼汤，通过补铁达到补血的效果。话说回来，生产出血多产后吃什么恢复？其实每个人都有自己不同的见解，有的人认为产后的调理需要注重抗感染、补气血、调心绪、防氧化多种方面，而且产后营养，食物搭配也是既要营养全面、品种多样。但产妇无论是剖宫产还是顺产，都会损伤气血，产后补气血极其重要，除了使用东阿阿胶阿胶块进补气血之外，还需要适度的运动与休养，或是通过经络穴位的刺激，增强体内血液循环，改善因气血虚弱引起的头晕

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2023-03-09
还在为产后恢复多吃什么利于身体举棋不定？东阿阿胶值得信赖

随着生活水平的提高，更多的年轻人进入婚姻的年龄也逐渐变晚，这也间接导致了女性怀孕生产的年龄推后，那么产后恢复多吃什么利于身体呢？这也是许多晚育的女性比较关注的问题。事实上，许多刚分娩的母亲在生了宝宝之后，身体都比原来差了，产生了很多产后亚健康的症状，例如体虚力弱，畏寒、易疲劳、焦虑、腰痛、失眠健忘等。这样说来，女性生小孩后，生殖系统就像一块沃土，刚收割完一茬作物，在这一茬庄稼收获之后，如果没有得到很好的养护，将慢慢变为一片贫瘠的田地，变得肥力耗尽、贫瘠不堪。所以生殖系统这块“土地”肥沃了，女人的身体才不会虚弱，才能健康快乐地度过一生。那么女性在产后恢复多吃什么利于身体呢？女性产后体内的激素分泌减少，内分泌失调，导致气血不足各种不舒服的感觉就来源于此，这个时期，正是女人一生中最该养身的时候，这个时候使用阿胶来滋补是再恰当不过了。因为阿胶能补血止血，滋阴养血，滋养肝肾，补脾肺肾等功效，所以产后妇女在调养自身体质和精神时，最好选择服用阿胶。它还是妇女产后康复的一种手段。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。另外，产后15天内血性恶露排干净，宫内无残留时，可服阿胶。帮助产妇新生子宫内膜，修复创面，能养血补血，预防产后亚健康。如果无法全面判断残留物的存在，建议在产后出月子之后，才可以开始吃阿胶。从整体上看，生产中会经历失血、内分泌波动等，这一切都可能动摇身体的根基，产后恢复多吃什么利于身体，选择东阿阿胶可以改变免疫力降低，做好产后修补，而且能尽量减少生产带来

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2023-03-09
复方阿胶浆补气血疗效好吗

每逢佳节的时候，走亲访友、拜访长辈一直都是中国的传统习俗，当然在这一过程中肯定不能两手空空，谁手里不拎点礼品呢？而东阿阿胶品牌下的具有补气养血功效的复方阿胶浆更是送礼人的首要选择，不过复方阿胶浆补气血疗效好吗？到底值不值得大家选择呢？中医认为，气血是人体的根本，是组成人体的重要物质，无论男人还是女人，都应该注意气血的保养。同时气血失常是导致人体疾病的根本，人体的大多数疾病，都和气血失常有关；各种致病因素作用于人体，也会影响气血运行。而中药阿胶，一直以来都是大众补血益气，临床治疗贫血、改善血虚证的名药，《本草纲目》称之为“补血圣药”，以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，更是兼顾气血双补之效。当然不少人可能还是比较疑惑复方阿胶浆补气血疗效好吗？其实我们可以从它的成分上来看，复方阿胶浆源自于明代著名医家张景岳《景岳全书》经典名方“两仪膏”，在其基础上进行“改良”，选用道地东阿阿胶、熟地黄、红参、党参、山楂，主张双补血、双补气。其中，东阿阿胶：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。熟地黄：滋阴，补血。《本草纲目》记载其“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。”党参：补中，益气，生津。《本草从新》指其有“补中益气，和脾胃，除烦渴”之效。红参：补元气，复脉固脱，益气摄血。《神农本草经》称其“主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。”山楂：消食健胃。相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。此外，现代药理研究证明，复方阿胶浆还能作用于人

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2023-03-08
养生问答：服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？

失眠很常见，而且身体越虚的人，越睡不着。有人为了安眠，还特意增加了体育运动，尽量使自己累一点，但仍旧会睁眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早已成为大多数人的烦恼。早睡的确能带来舒缓，但是并不能解决根本问题。其实失眠是一种身体虚损的表现，，那么服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？下面大家一起来看看吧。如何才能一劳永逸的解决失眠问题，很显然总吃安眠药可不行。其实化解失眠也可以采用进补的方式，你也许会感到不可思议，那不越补越兴奋就越睡不好吗？首先，我们的大脑会用高兴奋性来补偿体力上不支持，此以满足正常生活的需要。如果过度兴奋，反而使人体抵抗力下降，容易生病或产生其他疾病。长期不补充的话，体质就会越虚，那到了睡觉时间，兴奋性依然存在，陷入了失眠日益严重的恶性循环之中。人的生物钟与人体需要相适应，如果人体生物钟紊乱，那么人体需要的营养物质和能量都无法满足，就会导致体质下降，免疫力降低。因此出现身体虚损，从而丧失正常睡眠节律，由于虚损，一天中越劳累、越耗损，亢奋性越强，越失眠。所以要说服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？完全可以，中医讲“心神入于心血”，中医说的“心血”就是生命能量的一种，阿胶补足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四处流浪，人也就不再失眠了。而且东阿阿胶恰为上选之品。中国最早的药学专著《神农本草经》将阿胶列为上品，记述其久服可轻身益气，《本草纲目》更是将它誉为“补血圣药”。阿胶以出东阿而得名，东阿阿胶便出自东阿县，它具有补虚益血、润燥止血的功效。现如今，东阿阿胶已是闻名全国阿胶品牌，其制作技艺被列入国家级非物质文化遗产，同时该企业还入选了国家非物质文化遗产生产性保护示范基地。

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2023-03-08

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