增强免疫力对贫血有帮助吗，可以吃东阿阿胶吗？

贫血人群常常出现比如手脚冰凉、身体羸弱等症状，这说明气血明显不足，而且免疫力也会比较低下，这是因为气血不足无法濡养四肢、脏腑，也就是经常说的免疫力不足，要问增强免疫力对贫血有帮助吗？肯定是有帮助的，但要选对增强免疫力的方式。

首先，贫血会导致免疫力降低，贫血患者血容量降低，血红蛋白的含量也会降低，且血红蛋白的血氧能力有所下降会造成各组织和器官缺血、缺氧，从而导致机体处于低新陈代谢状态，使免疫细胞生成减少，出现免疫力下降的情况，这种情况下必须要改善贫血，那就要先从补血开始，而东阿阿胶正是极好的补血佳品！

李时珍的《本草纲目·兽部·阿胶》中记载：“阴不足者补之以味，阿胶之甘以补阴血”“阿胶大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸证。”说明阿胶最擅长补气生血、填精补血。其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血，填精益髓，滋阴润燥的功效。

而且现代药理研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。如《美洲中国医学杂志》2007年报道了阿胶补血的作用机制：能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖，促进外周血白细胞和红细胞的升高，提高外周血造血因子含量。

而人体外周血红细胞容量恢复到正常范围后，则可以运输足够的氧至身体各组织、器官组织器官，使整个身体代谢恢复正常，从而免疫细胞会慢慢恢复正常功能，免疫力就升上来了。此外，当贫血得到改善时，消化系统也会从缺血、缺氧的状态中恢复，那么消化能力则恢复正常，所摄入的营养物质可以被完全吸收，从而摆脱机体的抵抗力进一步下降的恶性循环。可见，无论是中医、西医的角度阿胶被是“补血圣药”，且有充足的科学依据，足可见增强免疫力对贫血有帮助吗的答案正是阿胶，也为日常进补选用东阿阿胶阿胶块提供了扎实的理论依据。

从这个角度来看，既可以增强免疫力又对贫血有帮助，还真是得东阿阿胶，无论是从实际情况还是理论基础上，都是有明确的功效。毕竟补血增强免疫力不是一日之功，一定要长期进补才能获益多多。

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