您的位置：首页 >> 疾病科普 >> 上班族失眠如何缓解
  • 早上睡不醒吃​以岭晚必安可以缓解吗
    早上睡不醒吃​以岭晚必安可以缓解吗

    睡眠看似是个小问题，睡不好不仅影响着人们的健康水平，更影响着人们的生活质量。就像有的人假期还没开始，就已经被失眠搞得精神萎靡了，平时上班就想赖床，一到假期就是早上睡不醒。晚上睡不着，失眠的痛苦，你懂我懂大家懂！早上睡不醒吃以岭晚必安可以缓解吗？早上睡不醒是失眠症状的一种，导致这一情况的因素包括主观因素和客观因素两方面，客观因素包括工作压力大、考前紧张的状态以及某些躯体疾病引发的疼痛等方面，而主观因素主要有喜欢喝咖啡、喝奶茶或者是长时间打游戏等方面，这些因素都可能会造成失眠问题。而失眠就必定会影响第二天的工作学习状态，出现疲乏、头晕、头痛的症状，进而影响个人情绪，甚至可能会致使血压、血糖升高，对身体健康产生威胁。早上睡不醒吃以岭晚必安可以缓解吗？晚必安酸枣仁油软胶囊是一款纯天然的助眠产品，纯中药制剂，能够养心安神、利于睡眠。研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来，对于早上睡不醒这样的失眠症状也是可以通过服用晚必安酸枣仁油软胶囊来调节的。晚必安酸枣仁油软胶囊中起主要作用的成份是酸枣仁，早在近2000年前的东汉时代，酸枣仁就被医圣张仲景来治疗失眠了。此后的近两千年时间里，历代名医都把酸枣仁作为改善睡眠的核心药物，直到今天，在治疗睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。晚必安酸枣仁油软胶囊选用的是太行山的优质地道酸枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。一般情况下，失眠的人在使用一段时间后，睡眠的时间和深度会向好转变。更重要的是，晚必安酸枣仁

    标签：早上睡不醒吃以岭晚必安可以缓解吗
    2022-02-22
  • 夜间盗汗​失眠易惊醒用晚必安怎么样
    夜间盗汗​失眠易惊醒用晚必安怎么样

    在快节奏生活的当下，拥有一个良好的睡眠已经是一种奢望。“晚上睡不着，白天醒不了”“多梦易醒，入睡困难、盗汗”“心情焦虑、胡思乱想、日间嗜睡”这些都是失眠睡不好的表现，晚必安酸枣仁油软胶囊是常用治疗失眠的药物，那夜间盗汗失眠易惊醒用晚必安怎么样呢？夜间盗汗失眠易惊醒用晚必安怎么样？早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而晚必安酸枣仁油软胶囊臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，助眠效果要比普通的酸枣仁粉、酸枣仁膏高出很多。解决夜间盗汗失眠易惊醒的问题用晚必安酸枣仁油软胶囊很不错。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决人们盗汗失眠易惊醒的问题；延长大家的睡眠时间，让盗汗失眠易惊醒的人多睡一会儿；还可以提高深度睡眠，让盗汗失眠易惊醒的人睡得更香，睡得更踏实。温水泡脚——缓解疲惫 改善睡眠脚上的穴位是非常多的，经常泡脚可以促进脚部的血液循环，从而让机体当中的血管出现扩张减少，对脑部的充血还可以起到缓解一天的疲惫，对于经常工作的人们来说，晚上泡脚可以起到缓解失眠的效果。在泡脚的时候可以进行自我按摩，有助于缓解一天的疲惫，中医上来看可以按摩涌泉穴，它是在第二或第三个脚缝下面，用手指轻轻的按摩。每天晚上泡脚，坚持20分钟到半小时左右，泡

    标签：夜间盗汗失眠易惊醒用晚必安怎么样
    2022-02-22
  • 失眠睡不好，晚必​安酸枣仁油胶囊药店有吗
    失眠睡不好，晚必​安酸枣仁油胶囊药店有吗

    晚必安酸枣仁油软胶囊是常用的助眠产品，对于因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生，睡眠障碍的中老年人，以及因内分泌失调而失眠的更年期人群都可服用，晚必安酸枣仁油软胶囊都能起到很好的改善睡眠的作用，那晚必安酸枣仁油胶囊药店有吗？晚必安酸枣仁油软胶囊是以酸枣仁为主要原料的助眠产品，由于晚必安不含任何激素及西药成份，所以不会产生依赖性，已成为带来“好睡眠”的最佳选择，在遭遇睡眠问题的人群中受到广泛欢迎。对于因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生，睡眠障碍的中老年人，以及因内分泌失调而失眠的更年期人群，晚必安酸枣仁油软胶囊都能起到很好的改善睡眠的作用。提取助眠精华 解决失眠困扰古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用，而现代实验也证明酸枣仁油具有镇静、催眠的作用。晚必安酸枣仁油软胶囊选用的是优质的邢枣仁，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。而且由软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带。晚必安酸枣仁油胶囊药店有吗？晚必安酸枣仁油软胶囊是OTC产品，非处方用药，药店都可以买到，有需要的朋友可以到就近的药店购买。晚必安酸枣仁油胶囊药店有吗？因为是非处方用药，所以药店都可以买到，如果是因为学业、工作压力大的白领或者学生，亦或是更年期人

    标签：晚必安酸枣仁油胶囊药店有吗
    2022-02-22
  • 久久不能入睡，晚必安能​调理失眠吗
    久久不能入睡，晚必安能​调理失眠吗

    夜深人静，当别人都酣然入眠时，你却神采奕奕，难以入睡。现在来自于家庭、工作、生活等多方面的压力，导致越来越多的人开始出现失眠的症状，对于自己的生活和身心的影响都不小。如果你也是这种状态，那么就不能不管不顾了，需要及时治疗才行，那么问题来了，晚必安能调理失眠吗？其实睡眠问题由来已久，2500多年前的诗经里就记载了古人因为情感问题「辗转反侧」，“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。”偶尔一两次没睡好，原因可能很多，比如环境、饮食、心理压力等等，通过自我调节可以得到改善。如果通过自我调整仍无法缓解，还影响到了生活，那就需要及时治疗了。晚必安能调理失眠吗？晚必安酸枣仁油软胶囊具有养心安神、助眠的作用，同时还能延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。经复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。晚必安酸枣仁油软胶囊中的主要成份酸枣仁在古代就被各路医家用来缓解失眠问题，是改善睡眠的核心药物，直到今天，在治疗睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁来自河北邢台处于太行山脉南段东麓，是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩。更重要的是，晚必安酸枣仁油软胶囊不含任何西药、激素类物质，不会产生依赖性，可以长期服用。晚必安酸枣仁油软胶囊除了能有效改善睡不着、睡不深、易惊醒等睡眠问题外，酸枣仁油中还含有丰富的油酸、亚油酸、亚麻酸等

    标签：晚必安能调理失眠吗
    2022-02-22
  • ​长期失眠很苦恼，酸枣仁膏适合长期吃吗
    ​长期失眠很苦恼，酸枣仁膏适合长期吃吗

    现代生活，虽然很多方面都有所提升，但却有不少人，依旧处于亚健康状态，比如失眠就很折磨人。失眠是人人都有过的经历，偶尔失眠不是什么大病，但是如果长期失眠就要注意了，早发现早治疗，不然危害是不可预料的。市面上治疗失眠的产品有很多，比如酸枣仁膏，那酸枣仁膏适合长期吃吗？酸枣仁膏是市面上比较多见的助眠产品，主要是用酸枣仁为主要原材料制作而成的一种食物。这类产品优点是采用如桑椹膏、蜂蜜等辅料制成，在口感上比较好，虽然可以改善失眠，稳定情绪，调节身体，但是缺点是糖尿病的患者不宜饮用，亦不可过量服用，不然可能会出现头晕、困顿等现象，影响身体健康。酸枣仁膏适合长期吃吗？如果想要通过长期服用酸枣仁类产品缓解失眠问题的话，不妨选择晚必安酸枣仁油软胶囊。含助眠精华 长期使用有益身体健康晚必安酸枣仁油软胶囊选用的是品质上乘的邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，多道工序提取出酸枣仁的精华部分，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，助眠效果要比普通的酸枣仁膏高出很多。同时不会产生依赖性，可以长期服用，对身体健康有益。晚必安酸枣仁油软胶囊同时还能延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。经复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。不仅如此，研究发现酸枣仁油可预防血脂升高，降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，对于三高的人群来说也是适用的。分享一个助眠小妙招：长呼短吸要想睡觉，人的肌肉就得先放来。当人的神经在高速运转的时候，我们是无

    标签：酸枣仁膏适合长期吃吗
    2022-02-22
  • 睡​觉多梦易惊醒吃晚必安可以缓解吗
    睡​觉多梦易惊醒吃晚必安可以缓解吗

    对于一些人来说，困了就睡说起来简单但做起来却很难，睡觉原本像饿了就吃一样简单，但对于一些人却越来越难，还有些人虽然睡了，但是睡觉时多梦易惊醒，其实这都是失眠的表现，有人会问睡觉多梦易惊醒吃晚必安可以缓解吗？下面我们就一起来看看吧。失眠的症状表现晚上入睡难中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示：我国有超过3亿人睡不好。其中超过75%的人晚11点后入睡，接近33%的人熬到凌晨1点以后才能入睡。半夜多梦易醒还有的人虽然睡着了，但难以维持睡眠状态，中间醒来清醒时间超过5分钟以上的情况大于2次。早上醒得早晚上入睡正常，但凌晨三四点就会醒，睡眠时间不足6小时。以上都是失眠的症状表现，解决办法不是没有。睡眠是大脑皮质细胞的保护性机制，也就是说，当神经感觉“累了”就会需要休息，而“刺激”神经转换的关键就是运动。有专家表示，适宜的运动能让人睡得更香，特别是竞争性运动和有氧运动。这些运动会使人产生疲劳感，并能使神经兴奋与抑制过程交替进行，从而有助于睡眠。因此，对于“睡不好”的朋友们，不妨坚持运动，或许能收获“倒头就睡”的技能。用“天然助眠”产品，提高深度睡眠早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，助眠效

    标签：睡觉多梦易惊醒吃晚必安可以缓解吗
    2022-02-22
  • 失眠头晕​服用晚必安怎么样
    失眠头晕​服用晚必安怎么样

    失眠是多少人正在经历的问题，长期失眠或睡眠质量差不仅影响着你的精神状态，对于身体健康的影响也不容小觑，长远来说身体的免疫力也会下降。有什么方法可以令自己安睡呢？失眠头晕服用晚必安怎么样？失眠头晕服用晚必安怎么样？晚必安酸枣仁油软胶囊选用地道野生酸枣仁，通过炒黄炮制，古法压榨工艺，制得。多家科研院所通过动物实验研究发现，晚必安酸枣仁油软胶囊中的酸枣仁油能帮助更快入睡，延长睡眠时间，且睡眠更深，不易惊醒，同时还能改善失眠引起的焦虑等情绪。因为是软胶囊的形式，所以确保了酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，保证药物的有效利用。由于不含任何激素及安眠西药成分，晚必安酸枣仁油软胶囊在有效助眠的同时不会产生依赖性，已成为带来“好睡眠”的最佳方案，在因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生，睡眠障碍的中老年人，受到了广泛欢迎。失眠头晕还需这样做固定睡眠习惯有不少人可能在周末都会睡到中午，或许大家会很享受这种睡到自然醒的感觉，不过这样做其实只会打乱你的生物钟，并导致更多睡眠问题。不论是平日、周末或假期，每晚在固定的时间入睡，有助你建立内在的生物钟，并有助减低你入睡时所需的时间。每天在同一时间醒来，大脑会通过调节睡眠周期来改善情绪和睡眠品质，知道什么时候完成睡眠过程，什么时候应该准备好起床。适当运动运动的确可以舒缓焦虑、抑郁等情绪，而有运动习惯的人，相对较少出现睡眠问题。然而，如果运动是十分剧烈，尤其是带有竞争性的，便可能反过来使身体维持在紧张的状态，不能放来，进而影响睡眠。因此，最重要是观察自己身体运动后的反应而再调整运动的强度。通过上述内容的介绍，大家对“失眠头晕服用晚必安怎么样”应

    标签：失眠头晕服用晚必安怎么样
    2022-02-22
  • 睡不好如何自救，失眠多梦可以服用晚必安吗
    睡不好如何自救，失眠多梦可以服用晚必安吗

    你知道吗？人一生中三分之一的时间都在睡觉，而睡觉这么重要的一件事，有很多人却没有办法能够好好享受，很多人都是夜晚辗转难眠，白天昏昏沉沉，失眠不仅影响工作、生活，还可能对身体健康造成损害，所以必须及早干预，那失眠多梦可以服用晚必安吗？失眠多梦指的是难以入眠，入睡时间比以往延迟13小时。即便是入眠了，睡眠的仍然很浅，稍微有点动静就会惊醒，大多数人会出现似睡非睡的感觉，睡眠质量不高。有的人一旦中途醒了就很难再睡着了，甚至睡着了却缺乏睡眠的真实感。失眠的同时做梦数量也有增多，导致睡醒后还会感觉到身体疲乏，未得到充分休息。难啊！连良好的睡眠不能保证，就妄谈身体是否能继续保持健康了！失眠多梦可以服用晚必安吗？中医讲“肝藏血”“心主血脉”“心主神明”，也就是说失眠从本质上来说是由于肝血的供给不足了，所以心才会失“神”造成失眠多梦的症状。酸枣仁调理失眠已有两千年历史，早在2000多年前中医就开始用一种神奇的果实种子调和五脏、安神养脑、解压助眠，这就是酸枣的种子——酸枣仁。而酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自河北邢台处于太行山脉南段东麓，是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩。另外多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠多梦的问题；延长睡眠时间

    标签：失眠多梦可以服用晚必安吗
    2022-02-22
  • 失眠睡不着，老年​人长期吃褪黑素有害健康吗
    失眠睡不着，老年​人长期吃褪黑素有害健康吗

    现代社会人们普遍存在着一定的压力，因此生活也变得越来越不规律，有很多人存在着睡不着、睡不好的睡眠问题。而为了有个好的睡眠，越来越多的助眠产品开始在朋友圈疯狂推送，比如号称比安眠药更安全有效的褪黑素就很火成了失眠患者的“救命稻草”，但听说长期吃褪黑素存在着一定的风险，尤其对老年人来说，那老年人长期吃褪黑素有害健康吗？褪黑素其实是一种人体本身就天然存在的激素，它由松果体分泌，在我们体内规律分泌，通过神经激素等多重作用帮助人脑分辨白天和晚上。白天人体分泌褪黑素较少，使得大脑保持清醒；而到了晚上，它的分泌会增加，有助于身体进入睡眠状态，所以它是我们体内一种重要的内源性调节昼夜规律的物质。作为一种要吃进去的东西，安全性当然是最关键的，所以对于褪黑素的有效性和安全性也是需要经过考量的，那老年人长期吃褪黑素有害健康吗？目前没有发现长期吃褪黑素的严重副作用，不用太担心。但这并不意味着，褪黑素就可以随意使用了。高剂量使用褪黑素，确实会带来一些不良反应，例如头痛、意识模糊和睡眠片段化等。不少服用褪黑素的人可能曾经有过这样的感受，第二天起床后还是昏昏沉沉的，睡眠质量不是特别好。天然助眠药可长期服用酸枣仁作为一种天然助眠药，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有关于其治疗治失眠的记载了，直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。酸枣仁既是药材也是食材，产生助眠效果的同时，不会产生副作用，可以长期安全服用。现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。晚必安酸枣仁油软胶囊，臻选太行山野生邢枣经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油

    标签：老年人长期吃褪黑素有害健康吗
    2022-02-22
  • 想要好好睡个觉真​难，经常失眠吃晚必安管用吗
    想要好好睡个觉真​难，经常失眠吃晚必安管用吗

    有的人，躺下就能睡着，而有的人却怎么也睡不着，还有的人睡眠浅，出现多梦的情况。一般睡不着、睡眠浅的时候总会胡思乱想，导致白天一整天的精神状态都比较差，有的时候还会伴有食欲下降、头昏、躯体不适等状况，那经常失眠吃晚必安管用吗？中医讲睡觉是人体“阳气内敛”的结果，阳主动，阴主静，如果在睡觉时，体内的阳气能收敛到足够的程度，才能让人体平静下来，进入正常的睡眠状态。但是，如果心火太盛，就会躁动阳气，这样，“阳气内敛”的睡眠就会受阻，睡眠质量就会下降。养心安神 改善睡眠中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，是养心安神的核心药物，早在东汉时期就被医圣张仲景记录在《金匮要略》中了。“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效，所以大家更青睐含有酸枣仁成份的产品。经常失眠吃晚必安管用吗？晚必安酸枣仁油软胶囊采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，对失眠问题的解决有帮助作用。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群的问题。而且还可以延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。失眠现在似乎已成为一种现代病，有些失眠患者就像感冒不治疗也会好，通过锻炼身体、调节情绪等方式，很快可以找回好睡眠，但有些患者就没这份“幸运”了，不过也不用担心，可以在医生的建议下适量服用晚必安酸枣仁油软胶囊来改善

    标签：经常失眠吃晚必安管用吗
    2022-02-22
  • 经常​吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗
    经常​吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗

    睡眠对人体是非常重要的，因为人一生中约有1/3的时间是在睡眠中度过的。人们通过睡眠不仅可以消除一天的疲劳，恢复精神和体力；还能够保护大脑，提升记忆力，但生活中有很多因素会导致睡眠紊乱，经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗？睡眠紊乱是常见的一种睡眠障碍，指睡眠处于不正常状况，症状是多梦易醒，醒后不易入睡。睡眠是人体一种非常重要的自我调节和保护功能，睡眠紊乱会对身体造成巨大伤害，不仅内脏器官得不到休息，容易因劳累过度感到不适，而且植物神经系统也容易紊乱，埋下失眠隐患。因此需要及时调理，提高睡眠质量。经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗？在调理睡眠紊乱方面，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是使用频率最高的助眠中药，2002年，国家原卫生部在《既是食品又是药品的物品名单》中列入酸枣仁，可见其药用价值和安全性所在。古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”，说明酸枣仁油在助眠中起着重要作用。如晚必安酸枣仁油软胶囊精选了著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。而且有软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带，服用方便。另外多项研究表明，晚必安

    标签：经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗
    2022-02-22
  • 失眠​多梦睡眠不好吃晚必安可以调节吗
    失眠​多梦睡眠不好吃晚必安可以调节吗

    多梦睡不好、睡不着是失眠的一种表现，其实在生活中是很普遍的一件事情，所以在失眠的夜里你不是一个人在战斗，然而失眠其实是一种病，有的人会没来由的突然失眠。但是没关系，失眠是可以调节的，所以有的人会问了失眠多梦睡眠不好吃晚必安可以调节吗？在医学上失眠的定义很广不只是单纯的睡不着，还包括入睡困难：超过半小时无法入睡；睡眠质量差：睡眠中醒来的次数≥2次；醒得早：和正常起床时间相比，醒的更早；睡得少：总睡眠时间相比正常的时候少；白天状态不佳：感到疲劳、情绪低落或激惹、躯体不适等症状，所以有以上情况的朋友可以对号入座一下。失眠多梦睡眠不好吃晚必安可以调节吗？解决失眠多梦睡眠不好的问题可以用晚必安酸枣仁油软胶囊来调节。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠多梦睡眠不好的问题；延长大家的睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；还可以提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。晚必安酸枣仁油软胶囊中的主要成份“酸枣仁”被历代名医认为是治疗失眠的良药，其历史可以追溯到东汉，医圣张仲景撰写的《金匮要略》中就有关于酸枣仁治疗失眠的记载，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，晚必安酸枣仁油软胶囊精选了位于太行山脉南段东麓的邢枣，后经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，长期服用对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。做到以下几点，提升你的睡眠质量保持乐观心态现在由于生活节奏的加快，许多人在平时压力较大，在压力过大的影响下，会让情绪过于焦虑暴躁，这种情况最容易影响睡眠，所以在

    标签：多梦睡眠不好吃晚必安可以调节吗
    2022-02-22
  • 神经​衰弱睡眠障碍如何自我调理
    神经​衰弱睡眠障碍如何自我调理

    近些年，很多人都有早晨起来头昏脑胀的症状。他们在上班工作以后，头脑胀痛更厉害，稍微做了点工作，就觉得很累，浑身没有劲。而且头脑昏沉得很难受，就连晚上睡觉也开始出现失眠，这就是他们的真实写照，这其实是一种神经衰弱的表现，如此下去还会影响人的健康，那么关于神经衰弱睡眠障碍如何自我调理？我们就一起来说说。睡眠障碍与神经衰弱之间的关系神经衰弱和睡眠障碍是有很大的关系的。神经衰弱其实是还没达到焦虑症和抑郁症诊断的自主神经功能紊乱的一种表现，表现为耳鸣、情绪不稳定、烦躁、出汗异常，有点类似于更年期综合征，脱发、睡眠不好等。所以，睡眠障碍其实是失眠，是神经衰弱的其中一种临床表现。也就是说，神经衰弱它最明显的的特点那就是“失眠”，当我们解决了失眠问题也就等于是缓解了神经衰弱的症状。从中医的角度来讲，睡眠不好会损耗人体的“正气”，《黄帝内经》里面就有过记载“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”这样的话，意思是我们平时身体里面存有“正气”也就是我们的抵抗力，这些正气可以帮助我们抵御外邪的侵扰，但假如我们由于生活的不规律，长期的睡眠不好，这会使我们人体的抵抗力下降。那么神经衰弱睡眠障碍如何自我调理呢？接着往下看。酸枣仁养心安神效果好谈到酸枣仁，我们就不得不提到它的地道产地，酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区。随着科技的发展、人类认知的进步，对于安神助眠类中药酸枣仁来说，又有了更加优中选优的使用方法，

    标签：神经衰弱睡眠障碍如何自我调理
    2022-02-22
  • ​酸枣仁油能缓解失眠吗
    ​酸枣仁油能缓解失眠吗

    如今失眠已经不再是一两个人会遇到的小概率事件，而是大部分人都面临失眠的问题。每天早早地躺在床上，却总是翻来覆去睡不着，好不容易睡着了又处于浅睡眠状态，稍微有点声响，都会被惊醒，之后又再也睡不着。所以越来越多的人重视助眠，其中大家比较关心的就是酸枣仁油能缓解失眠吗？下面通过文章内容看看吧。 失眠人群的“救星”酸枣仁你了解吗？现代人失眠是有原因的，无论男女老少，失眠逐渐成为挥之不去的阴影，除了和年龄因素有关外，还和生活环境，工作压力以及心理因素等各方面问题有着关系。如今的城市灯火通明，车水马龙，凌晨时分依然是光亮如昼，车鸣声不断，光亮和喧嚣的环境无形中就影响到了睡眠。退休的压力，衰老的压力，工作的压力，学习的压力，种种压力都会使得心理承受能力变差，神经变得脆弱，睡前心神不宁，失眠也会逐渐找上门。在调理睡眠时，自然要以宁心安神为主，情绪变好了，心态平和了，睡眠质量就会逐渐提高，失眠将不会再成为困扰人的阴影。酸枣仁在宁心安神方面可以说是其他食材无法比拟的，其性味甘平，又入心、肝经，能调理肝血，滋养心神。每天坚持吃点酸枣仁，入睡快，夜里还不容易被惊醒，促睡眠效果可以说非常突出。 那么，酸枣仁油能缓解失眠吗？ 酸枣仁《别录》记载：主烦心不得眠，聪耳明目，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。含有生物碱和多种氨基酸，现在有很多人用其磨粉冲服，短时间效果并不明显。随着科技发展，提取酸枣仁油来使用，效果立竿见影!而晚必安酸枣仁油软胶囊在继承古法的基础上，选取生长于太行山区的优质邢枣仁，经过多道工艺制成，堪称千倍浓缩，充分提取出助眠精华。服用后可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一

    标签：酸枣仁油能缓解失眠吗
    2022-02-22
  • 老​年人如何改善睡眠障碍问题
    老​年人如何改善睡眠障碍问题

    人到一定年纪之后就容易出现睡眠障碍的情况，尤其是老年人更加容易出现睡眠障碍，长时间睡眠障碍无论是给精神还是肉体都带来很大的折磨，因此只有克服睡眠障碍问题才能拥有健康身体。那么，老年人如何改善睡眠障碍问题？下面我们就一起通过文章内容了解下吧。 老年人睡不好可是个大问题老年人睡眠障碍，失眠，睡不足，白天没精神，失眠的危害不是让人缺乏精神、，长期失眠对身体的危 害深远而严重。身体消瘦，食欲不佳，衰老加快，心情烦躁。在这些表象下，是身体机能的损坏，是生命力的缩水，长期失眠危害严重，所以对于老年人来说摆脱睡眠障碍的困扰是非常重要的。 那么，老年人如何改善睡眠障碍问题？对于老年人若是难以入睡，睡前可以热水泡脚，促进血管扩张，更有利于气血下行，帮助老年人更快的入睡，同时也会睡得更香、更熟。其实泡热水脚不妨放些生姜、艾草等都可以促进血液循环，更有利于血液的循环，对身体健康更有好处。睡觉之前尽量减少喝水，尤其是老年人肾虚肾亏这一类睡前更加要少喝水，同时也需要养成良好的习惯，睡前解小便后再睡觉，避免膀胱发生充盈而增加排便的次数。也需要注意老年人睡前不能喝茶，茶当中含有，起到提神的作用，自然就会让老人难以入睡情况。老年人睡觉需要在安静的环境下，安静、清洁舒适的环境能更好的帮助老人入睡。睡前可以将灯关掉或是灯光调为柔和暗淡，这也能避免四周噪音影响而不能入睡，室内温暖不能太高太低，才能确保更快的入睡。 晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择除了以上几个助眠小方法以外，还可以服用晚必安酸枣仁油软胶囊助眠，主要成份是酸枣仁，而早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠

    标签：老年人如何改善睡眠障碍问题
    2022-02-22
  • ​以岭晚必安能缓解多梦易醒吗
    ​以岭晚必安能缓解多梦易醒吗

    失眠是如今人们普遍出现的问题，尤其是多梦易醒，每天晚上都会各种情景的梦出现，然后突然被惊醒再也睡不着，这让人非常痛苦。所以越来越多的人重视调节睡眠，其中大家比较关心的话题就是以岭晚必安能缓解多梦易醒吗，下面我们不妨通过文章内容了解下吧。多梦易醒是很多人失眠的主要症状，失眠又会引起心烦气躁，恶性循环久而久之，长期失眠会使抵抗力愈发低下，并会加剧其他疾病或引起原有疾病发作，如心脑血管病、高血压病、糖尿病、胃肠道疾病等。严重危害我们的身体健康! 那么，失眠、多梦易醒是什么原因呢？中医认为，失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足等因素，从而引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现：为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。所以想要摆脱失眠、多梦易醒最重要的还是养心安神、助眠。而酸枣仁就是不错的选择，研究发现，酸枣仁含有皂苷、黄酮、生物碱等植物化学物，同时含有丰富的脂肪酸(油酸和亚油酸)、角鲨烯、VE、VC，钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素。这些物质对大脑和植物神经系统的神经细胞具有很好的营养调节作用。中医认为，酸枣仁芳香醒脾，养心益肝，安神，敛汗，驱烦，多眠用生，不眠用炒，坚持服用可以很好改善睡眠质量，调养身体。 那么，以岭晚必安能缓解多梦易醒吗？晚必安酸枣仁油软胶囊主要成份就是酸枣仁，所以是可以缓解多梦易醒的。晚必安酸枣仁油软胶囊就是以酸枣仁作为原材料，这些酸枣仁经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成为晚必安酸枣仁油软胶囊，助眠的效果更好。另

    标签：以岭晚必安能缓解多梦易醒吗
    2022-02-22
  • ​晚必安对顽固性抑郁症失眠管用吗
    ​晚必安对顽固性抑郁症失眠管用吗

    如今人们的压力越来越大，如果得不到很好的调节就容易患上抑郁症。而长期抑郁还会影响到睡眠，所以越来越多的人出现顽固性抑郁症失眠，让人痛苦不已。其实对于这种情况可以适当服用助眠产品调节，而晚必安酸枣仁油胶囊就不错，那么，晚必安对顽固性抑郁症失眠管用吗？下面我们不妨通过文章内容了解下吧。 你了解顽固性抑郁症失眠吗？顽固性抑郁症失眠其实也叫抑郁性失眠症，是由于长期的患者抑郁的情绪导致失眠的出现，长久的反复的出现抑郁和失眠的症状，最后导致抑郁性失眠症的出现。 抑郁性失眠症主要是一种情感障碍性精神疾病，患者活动减少、无力、易疲劳，绝大多数病人有睡眠障碍，睡眠障碍主要表现为睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟，而抑郁症性失眠症病人的首次睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和醒后很难再入睡。抑郁性失眠症病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。所以当出现了抑郁性失眠症，最重要的就是助眠、抗抑郁。 那么，晚必安对顽固性抑郁症失眠管用吗？晚必安酸枣仁油胶囊的主要成份是酸枣仁，而说的酸枣仁相信大家都不陌生，酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明，酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分，因此，能够有效镇静安神，对失眠者疗效显著。晚必安酸枣仁油软胶囊在继承古法的基础上，选取生长

    标签：晚必安对顽固性抑郁症失眠管用吗
    2022-02-22
  • ​入睡难睡不深吃什么药能缓解
    ​入睡难睡不深吃什么药能缓解

    躺床上翻来覆去睡不着，好不容易睡着了还总是被惊醒，这是当代年轻人最常见的问题。其实这就是典型的睡眠障碍，入睡难睡不深严重影响了我们的健康，所以大家对入睡难睡不深吃什么药能缓解非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。 入睡难睡不深其实就是失眠出现入睡难睡不深其实就是我们通常所说的失眠。失眠可怕吗？如果能够及早的进行防治，从源头上围追截堵，其实就能很好的控制失眠。出现睡觉之前烦躁，辗转反侧而无法入睡，白天时也情绪烦躁、易怒，同时还可能有口舌生疮、心悸等症状的人。这是属于心火旺盛所致的失眠，出现这些症状时，大多已经处于心火旺盛的阶段了。心火太旺，就会造成心神不宁，就像是被火烧开了的水一样跳动不安，以至于难以入睡。另外心、用脑思虑过度的人，多伴随有头晕、面色苍白或萎黄，失眠、健忘、心慌等症状，失眠类型多是睡眠轻，易被惊醒，惊醒后难以入睡。思虑过度，中医认为就会过度消耗气血，导致心脾两虚。心神得不到足够心血的滋养而失眠。同时因心血不足，就会伴随有失眠、头晕、健忘、心慌等症状。这种类型的失眠需要益气养血，养心安神而助眠。 那么，入睡难睡不深吃什么药能缓解？具有养心安神、助眠的药物其实酸枣仁就不错，酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明，酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分，因此，能够有效镇静安神，对失眠者疗效显著。 但是酸枣仁单独用药对于很多人来说会比较麻烦一些，所以大家更青睐含有酸枣仁成份的助眠产品。在这里推荐晚必安酸枣仁油软胶囊，采用物理压榨工艺，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八

    标签：入睡难睡不深吃什么药能缓解
    2022-02-22
  • ​针对经常性失眠有哪些解决措施
    ​针对经常性失眠有哪些解决措施

    相信大家都知道经常性失眠对我们影响有多大，那种昏昏沉沉的感觉真的让人太难受了，所以大家对针对经常性失眠有哪些解决措施也是非常关注。其实，出现经常性失眠的情况，不要太过担心，可以助眠的方法还是挺多的，下面一起通过文章内容了解下吧。 针对经常性失眠有哪些解决措施？一、改善睡觉环境：在发生失眠的时候，一部分的原因会是因为压力所导致的失眠，如果是压力所发生的失眠，那么在这个时候我们就可以试着改善卧室的摆设，用你最喜爱的色调来装饰。将室内的隔音设备做好，并将深色的窗帘垂下。总之，尽量使卧室舒适，无压迫感。买个舒适的床，不沦是弹簧床、水床或会摆动的床，只要睡起来舒服就好。二、睡眠诱导：在发生失眠的时候我们也是可以通过外部的有节奏的声音来进行有效的助眠的，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。三、心理治疗：如果在发生长期失眠的情况下，我们也是可以通过心理治疗的方法来进行改善的，心理疗法是改变你对周围世界的看法，以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时，可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要，治疗可能持续3~6个月。除了以上几个日常改善睡眠措施以外，建议适当吃一些助眠产品帮助睡个好觉。 晚必安酸枣仁油软胶囊是不错之选晚必安酸枣仁油软胶囊主要成份是酸枣仁，酸枣仁有很多药用价值，其中一个就是可以促进睡眠。酸

    标签：针对经常性失眠有哪些解决措施
    2022-02-22
  • ​如何通过食疗改善睡眠障碍
    ​如何通过食疗改善睡眠障碍

    患有睡眠障碍是让人非常痛苦的，长期睡不着，好不容易睡着又被惊醒，让人非常奔溃，还会影响到第二天的正常工作。所以越来越多睡眠障碍患者重视调理睡眠，而平时不少食疗方法就具有助眠效果，那么，如何通过食疗改善睡眠障碍？下面我们就通过文章内容了解下吧。 如何通过食疗改善睡眠障碍？ 一、牛奶：牛奶营养丰富，有“白色血液”的美称，是最理想的天然食品，牛奶中含有使人产生困倦感觉的物质色氨酸，可以起到使人安眠的效果，加上牛奶的营养所产生的温饱感，更加可以增加促进睡眠的效果。临睡前喝一杯热牛奶，可以有效改善失眠状况，但是要坚持这个习惯。 二、豆类：干豆、菜豆和扁豆也含有大量色氨酸和B族维生素，在制作炖菜和咖喱食品时，加一些豆制品可以帮助改善睡眠。三、酸枣仁：酸枣仁治疗失眠，出自张仲景《金匮要略》：“虚劳、虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”酸枣仁汤为酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成，治疗肝虚不荣，阴虚内生浊燥之火，魂不得以藏，以致虚烦失眠、心悸不安。方中酸枣仁味甘而润、酸而性收，最能补肝敛气；茯苓、川芎二物，宁心安神、行气调肝以泄其邪；知母、甘草者，清热滋燥和中，解烦之所由也。如此辛散、酸收并具，一阴一阳谓之道，所以求肝为之治，宅其魂，眠自安。 晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择其实除了通过食疗助眠以外，选择一款服用方便、安全无依赖的助眠产品也是不错的。晚必安酸枣仁油软胶囊主要成份就是酸枣仁，在继承古法的基础上，选取生长于太行山区的优质邢枣仁，经过多道工艺制成，堪称千倍浓缩，充分提取出助眠精华。服用后可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；同时还能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏实。患有睡眠障碍的人用

    标签：​如何通过食疗改善睡眠障碍
    2022-02-22
  • 首页
  • 上一页
  • 69
  • 70
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 下一页
  • 尾页
热门文章
推荐文章
栏目文章

© 2010-2021 版权所有：药品库-尚言健康 京ICP备2021014636号-3 互联网药品信息服务资格证书编号：(京)-非经营性-2021-0135 网站地图

本站批发、采购信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性，本网对此不承担任何保证责任，也不承担您因此而发生或交易致使的任何损害。交换友链请加qq:615857789