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换季担心感冒流感新冠? 上班族常备连花清瘟

近日各地降温降雨，天气变化一不小心就让呼吸道疾病找上门来，出现发热、头痛、鼻塞流涕等不适症状。暴雨天还在顶风冒雨上班的打工人们，自然也成为了感冒流感甚至新冠的易感人群。不少上班族表示，比起感冒难受更挑战人的是感冒之后整个人昏昏沉沉的状态影响工作效率，这次暴雨前，除了应急物资更是没忘了在办公室里囤上“连花清瘟”。为什么会这样?原因一：对症效果明确连花清瘟之所以会被当成“办公室常备药”，关键在于它对感冒所致的发热、咽痛、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等多种症状，都能够起到很好的改善作用。从组方上看，连花清瘟融汇了中医三朝经典名方，在麻杏石甘汤和银翘散的基础上，汲取了明代《温疫论》中治疫病用大黄的治疗经验。其中，麻杏石甘汤是汉代“医圣”张仲景所创，对于邪热壅肺、肺气上逆所致咳嗽、身热、口渴、咽痛等症，有很好的疗效;银翘散为清代吴鞠通《温病条辨》治疗温病的代表方剂，对发热恶寒、咳嗽鼻塞、周身疼痛等病症具有良效;而大黄可以通腑泻肺，退热效果更快。再加上组方中创新添加的红景天，经现代研究证实具有提高人体免疫力功能;广藿香可以芳香化湿、发表解暑，改善夏季感冒后的湿困脾胃。全方13味中药协同作用，对感冒、流感、新冠病毒感染所致的发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状都能治疗。原因二：科研证据充足此前多项研究证实连花清瘟能显著抑制甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等多种病毒。原因三：诊疗方案推荐北京、上海、河北、四川、湖南等14省市发布的《2023年流感中医药防治方案》中，也推荐连花清瘟用于流感的治疗。所以说，从感冒流感治疗到新冠治疗，连花清瘟都能发挥积极作用，是一款非常好的生活常备药。原因

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2023-08-17
感冒流感新冠都能用连花清瘟有何“过人之处”?

自疫情发生以来，在家里备上一些连花清瘟，以防不时之需，已经成为越来越多人的共识。但有些人不知道的是，其实早在疫情之前，连花清瘟就已经是许多家庭常备感冒药首选，其更是连续11年蝉联“北京晚报读者推荐家庭常备药”“中国家庭常备药(感冒药)上榜品牌”。那么，连花清瘟到底有何独特“魅力”，能够脱颖而出，成为众多家庭的共同选择?从组方看连花清瘟的治疗优势连花清瘟是运用中医络病理论探讨外感温病及瘟疫传变的规律及治疗，提出“积极干预”治疗对策，制定“清瘟解毒，宣肺泄热”治法，研制出的一款复方中药。它的组方吸取了历代医家治疗疫证的用药精华，以汉代张仲景《伤寒杂病论》中专治疫病的麻杏石甘汤与清代吴鞠通《温病条辨》中专治疫病的银翘散化裁，汲取明代吴又可《温疫论》治疫证用大黄经验。其中，麻杏石甘汤具有宣肺泄热的作用，可以很好地改善邪热壅肺、肺气上逆所致身热、咳嗽、咽痛等症;银翘散可以疏散外邪，对于发热恶寒、咳嗽鼻塞、周身疼痛等病症具有良效;大黄能通腑泄热，更快地驱邪外出，防止病情进一步恶化。同时，连花清瘟的组方中还创新配伍了红景天以清肺化瘀，增强正气;广藿香芳香化湿，辟秽逐邪。全方协同作用，从而实现“卫气同治、表里双解，先证用药、截断病势，整体调节、多靶治疗”的干预作用，可以有效改善外感温热病所致的发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状。正因为连花清瘟针对的是外感温热病症候群，所以像是常见的普通感冒、流行性感冒，包括后来出现的新冠病毒感染，患病后都会表现出此类相同症候群，因此都能用连花清瘟进行治疗。而此前也已有大量基础和临床研究证实，连花清瘟在治疗新冠病毒感染、流行性感冒和普通感冒方面，具有良好疗效。从科研证据

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2023-08-17
桑拿三伏天，空调使劲吹?警惕“寒包火”

入伏以来，高温天逐渐开启“桑拿模式”，如蒸笼般闷热难耐，用“出门5分钟，流汗2小时”来形容丝毫不夸张，只想呆在空调房里。尤其是办公室一族，出门吃完午饭或办事，满心想着尽快冲进空调房。于是，冷热交替之下，办公室里接二连三出现发热、咳嗽、鼻塞、流涕等感冒症状。这种感冒往往是“寒包火”型感冒。“寒包火”，顾名思义，这类感冒表面有风寒，内里却有积热，是外寒内热型的感冒。夏天人们的睡眠时间相对较少，加上天气炎热易出汗，同时还喜欢吃烧烤、喝啤酒，饮食辛辣油腻，这些容易形成体内的“内热”。室外骄阳似火，皮肤表面温度升高，毛孔张开，这时再去吹空调，体内积热受到外来风邪侵袭，就会形成“寒包火”型感冒，表现出畏寒、发热、少汗、鼻塞流涕、咽喉肿痛、浑身乏力等症状。治疗“寒包火”型感冒，应该清内热、祛表邪并重。比如具有清瘟解毒、宣肺泄热功效的连花清瘟，可以通过发汗解表、清肺泄热、下排毒火等多个途径让人体蓄积的内热及毒素排出，内热祛除了，表邪解除了，感冒的不适症状自然也就消失了。而且连花清瘟是纯中药制剂，服用后不会嗜睡，不影响正常的工作学习。日常注意预防“寒包火”型感冒。为避免进出房间时忽冷忽热诱发感冒，空调温度设置要适当，一般设置在26℃左右就能带来舒适感，也可以避免室内外的温差过大。另外，从炎热的室外回来，满身大汗时不要马上吹空调，应该先将身体上的汗水擦干，再享受凉爽。多喝温水，均衡膳食，规律作息，清凉、健康度过三伏天。

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2023-08-07
今年的手足口病有点怪如何正确应对？

2023手足口病高发期来到病症新特点你知道吗?入夏以来，各大医院儿科门诊手足口病患儿人数快速上升，广东、四川、吉林、江西等地区纷纷预警手足口病进入高发期。以陕西为例，西安市儿童医院日接诊手足口病、疱疹性咽峡炎患儿500多人。今年的手足口病有点不讲“武德”。不少医生表示，往年的手足口病，皮疹往往集中在手心、足心、臀部、上颚，而今年的皮疹哪儿都有可能。面对临床上还没有特效抗病的手足口病，如何在患病早期确诊避免病情恶化，如何对症用药让患儿尽快缓解症状，少受点儿罪，是摆在医生和家长面前的一道难题。手足口病高发期，出现疱疹要警惕手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，多在夏季进入高发期。患者、隐性感染者均为本病传染源，且隐性感染传播比例较大。手足口病的主要特征是在手、足、口、臀部出现皮疹或黏膜疱疹，也可以出现在其他地方，有时会出现高热或低热伴出疹，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。面对越来越“不讲武德”的手足口病，在手足口病高发时期，孩子身上发现丘疹或疱疹时要格外注意。关注手足口病早期识别危重症很重要手足口病大部分患儿症状轻微，但三岁以下儿童感染需特别警惕发展为重症病例。因此，危重型早期识别很重要，可以从以下五点入手进行识别。第一，持续高热，体温大于39度，第二、神经系统出现精神萎靡、头痛、肢体抖动。第三、呼吸异常。安静状态下呼吸频率超过30到40次/分。第四、循环功能障碍，心率增快超过160次/分，皮肤花纹，出冷汗。第五、白细胞计数增高，血糖增高，乳酸超过2.0mmol/ L。患病早期对症用药缓解症状促进康复手足口病是由人肠道病毒感染引起的急性发疹性传染病，以肠道EV71病毒、柯萨奇病毒常见，临床上尚无特效的药物，目前以抗病

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2023-07-28
夏季是呼吸道疾病高发季？你想要的呼吸健康知识都在这里

“三伏”是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段。这样的天气下，仍有不少人受到感冒、流感等呼吸道疾病的困扰，夏季为什么也是呼吸道疾病的高发季?7月21日上午，由以岭药业连花品牌联合《医路有你》共同推出的知感冒防流感全民科普公益行-CCTV健康大讲堂全国公益巡讲活动走进昆明，在一心堂大药房的支持下，特邀第四届全国“白求恩式好医生”、云南中医药大学第二附属医院副院长杜义斌教授，从夏季呼吸道疾病高发的原因和特点、防治手段等多个角度展开科普，为观众带来一场实用性强、趣味性高的健康知识盛宴。本次巡讲全程在中央广播电视总台农业农村节目中心医路有你(央视频号)、央视三农全媒体平台进行直播，活动现场干货满满，观众反响热烈!CCTV健康大讲堂活动现场杜义斌教授指出，夏季感冒等呼吸道疾病的诱发因素，季节特点明显。首先，夏季呼吸道疾病的一大病理因素是体内多热多湿：这主要因为夏季温度高，人体排汗增多，容易造成人体内水分大量流失，导致内热;另外夏天气候潮湿，空气湿度大，导致体内多湿。“夏季人体易多热、多湿，并且高温环境中毛孔是张开的状态，这时候再吹空调或过度贪凉，外来风邪寒邪侵袭，容易形成‘寒包火’型感冒”。其次，夏季的高温天气，容易导致人体免疫力下降。夏季食欲降低，饮食不规律，喜喝冷饮，会导致脾胃脆弱;高温天气导致睡眠质量下降，以及缺乏运动等都会引起正气不足，机体免疫功能下降，使人体更容易患上感冒等呼吸道疾病。云南中医药大学第二附属医院副院长杜义斌教授现场科普(右)日常生活中如何预防夏季呼吸道疾病?杜义斌教授给出专业指导：除了做好日常防护，还要防内热，如避免长时间暴露在高温环境中，及时补充出汗流失的水分;少吃辛辣食物，饮食清淡，选择性地

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2023-07-24
手足口病高发期，如何确保孩子健康?做好预防，备好连花清瘟!

此前有媒体报道，杭州年仅4岁的楠楠突发高热症状，体温直冲40℃，一天内热峰达3、4次，服用退烧药后也依旧没办法降至正常温度。家长紧急将孩子送到医院就诊，医生检查后发现楠楠嘴里长了不少疱疹，身上其他地方也有多处皮疹，最后诊断为“手足口病”。事实上，自入夏以来，像楠楠这样患上手足口病的孩子不在少数，而许多家长也因此开始陷入焦虑：究竟什么是手足口病?会给孩子带来怎样的影响?日常又该如何防、如何治?什么是手足口病?手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病，多见于5岁以下儿童及婴幼儿，一年四季均可发病，4～8月份高发。传播途径可以通过胃肠道也就是粪-口传播，也可以通过呼吸道飞沫、咳嗽、打喷嚏、密切接触等方式传播，传染性较强。据国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院感染内科主任医师胡惠丽介绍，手足口病以发热、口腔黏膜疱疹或溃疡(以咽部疱疹为主)、手足臀等部位皮肤出现红色小斑丘疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状，少数重症病例可能会出现累及神经系统的损害。另外，有儿科医师提示，今年的手足口病皮疹不像以往主要集中在手心、足心、臀部、上颚几处，而是随处都可能出现，需要更多关注孩子的全身状态。因此面对手足口病，各位家长一定要提高警惕和重视，给孩子做好全面的防治措施，才能更好保障孩子健康。手足口病如何治疗?目前针对手足口病的治疗，主要采取一般治疗和药物治疗。一般治疗：注意隔离，避免交叉感染;清淡饮食;做好口腔和皮肤护理，避免与外界接触。药物治疗：临床上尚无特效的治疗手足口病的药物，目前以抗病毒治疗及对症治疗为主。引发手足口病的肠道病毒有20多种，以柯萨奇病毒CoxA16和肠道病毒EV71多见，其中EV-A71是引起手足口病重症

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2023-07-24
支气管炎患者如何安全度夏？以下几点要注意

夏季，支气管炎非常容易出现病情复发甚至加重的情况。常见的不适症状有咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等，且部分患者还会存在有粘稠样分泌物不易咳出的情况，更有部分患者会在夏季期间反复发作，不甚烦恼。为什么夏季是支气管炎的多发期第一，过分贪凉。很多人在夏季过分贪图凉快，喜欢用冷水洗澡、洗头，在空调出风口下睡觉，一些人还会频繁喝冰镇饮料、吃雪糕、冰棍等等。以上因素会导致人体免疫力下降，病菌也就会趁机侵入人体，从而诱发支气管炎加重，出现咳嗽咳痰症状。第二，湿热环境致使细菌滋生。夏季高温潮湿会使病菌、细菌、寄生虫等更为活跃，成为滋养疾病的“温床”。加上大多数地区夏季雨水多，湿度高更容易产生霉菌，也更容易诱发支气管炎，出现咳嗽等不适。第三，喜爱各种辛辣食物。随着夏天的到来，烧烤、小龙虾成为舌尖上的美食，但辛辣食物会刺激到支气管炎患者的咽喉，从而导致患者咳嗽症状更加严重。此外，大量食用辛辣食物可能会损伤患者气管粘膜，导致病情加重，咳嗽久治不愈。如何治疗支气管炎咳嗽咳痰等症支气管炎患者想要舒适度过夏天，降低咳嗽咳痰出现的频率，建议做好以下几件事：首先，调整饮食习惯。辛辣食物会加重呼吸系统负担，建议多摄入一些有益于呼吸系统的食物，比如富含蛋白质和微量元素类食物，有助于增强免疫力和肺部功能;绿叶蔬菜和水果富含维生素和抗氧化剂，可减少炎症反应，保护呼吸系统。同时大量饮水有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅，建议每人每天饮水量不少于2000毫升。其次，咳嗽症状严重时，应在医生指导下对症用药，控制病情发展，缩短病程。药物可选择安全性高的中成药，比如连花清咳片。该药融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》

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2023-07-21
感冒后嗓子痒还有痰这些症状如何缓解？

前段时间，因为天气变化，又有不少人患上感冒，小编自己也没逃脱，出现了舌头发红、嗓子痒、咳嗽有痰等症状，有些人对这些症状并不重视，以至于病情很长时间都难以好转，其实，在出现症状后及时吃药治疗才是正确的做法，那么感冒后舌红嗓子痒还有痰，吃什么药比较好呢?在回答这个问题之前，首先我们要清楚这些症状是什么原因导致的。其实，感冒大都是由于病毒导致的，而病毒侵入机体后，会导致咽喉等部位黏膜出现炎症反应，使黏膜出现充血、水肿的状态，而且分泌物也会增多，因此便会引发嗓子痒、喉咙有痰等症状，而舌红一般见于中医诊疗过程中，提示存在风热感冒，或是本身存在内火的情况。而想要缓解这些症状，就需要选择对症药物进行治疗，比如临床常用的止咳药连花清咳片，具有宣肺泄热、化痰止咳的功效，可以改善痰热蕴肺等引起的咳嗽、咽痒、有痰等症状。并且研究发现，该药可发挥有效的化痰作用，能使痰液稀释、增加排痰量。还可抑菌抗炎、抗病毒，减轻呼吸道炎症反应，保护气道黏膜，缓解气道痉挛，有效缩短喉咙有痰、嗓子痒、咳嗽等症状持续时间，并加快病情恢复。除了药物治疗，患者呼吸道不适较明显时，还可以适当结合雾化治疗，并调整饮食，保持清淡、富含营养的饮食结构，辅助缓解症状，减轻不适感。

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2023-07-21
为什么感冒后会发烧？一定要吃退烧药吗？

入夏以来，许多人因过度贪凉等原因被感冒找上门，出现发热、头痛、鼻塞、流涕等症状，其中更有不少人发烧情况较为严重，难受不已。那么，为什么感冒后会出现发烧的症状?发烧时又该如何应对?需不需要吃退烧药?今天我们就一起来解答这些问题。感冒后为什么会发烧?当我们感冒时，自身免疫力会下降，外界的病毒细菌迅速侵入人体繁殖滋生，这些“外来物”会直接作用于人体的体温调节中枢，导致体温调节中枢紊乱，影响人体的散热功能，使得过多的热量堆积，体温升高超过正常范围，因此出现“发烧”的症状。发烧带来的不一定全是坏处。要知道，人体的免疫系统依靠白细胞、巨噬细胞等免疫细胞发挥作用。平时，这些免疫细胞不停地在人体中穿行，而当感冒病毒入侵时，免疫细胞就会向这些病毒“靠近”，并消灭它们。因而发烧时，人体免疫功能会明显增强，更有利于消灭体内的“入侵者”，清除病原体并促进感冒痊愈。所以说，感冒后的发烧其实也是人体自我保护的一种机制。但如果体温过高，或发热持续时间过长，例如长时间的体温超过三十九度，还是要及时干预，进行治疗。感冒发烧时的“治疗误区”知道了感冒后发烧的原因，也知道了发烧需要及时处理，但还是有不少人在发烧的治疗上存在误区：其一，许多人认为感冒发烧时，只要捂出一身汗就好了。其实，这样做很容易影响身体散热，严重时还可能引发脱水，也可能使身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。其二，不少人发烧后总想着通过物理方法进行降温，于是会过度冰敷甚至洗冷水澡。但实际上这样的做法很容易让身体受到更多寒冷刺激，从而产生更多的热能去抵抗，结果导致体温不降反升。可见，感冒发烧不仅需要及时干预，更需要正确治疗。感冒发烧后的正确做法看到这

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2023-07-21
心慌、气短、乏力？三伏天，当心心律失常！三伏天重养心，心律失常患者要当“心”

三伏天前后，高温席卷我国大部分地区，气温节节攀升，人们饱受“烤”验。外界高温不仅会让人中暑，也容易让一些中老年人在高温天气下心跳乱了节奏，出现了心慌、气短、乏力、失眠等表现，此时就要注意是不是发生了心律失常。传统中医认为，“暑易伤气”“暑易入心”，对于中老年人来说，夏季高温天气十分危险。一项刊登在《环境与健康》期刊尚研究显示，气温一旦达到35℃，每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%，尤其是心律失常患者，可能会导致病情加重。三伏天心律失常高发，正确预防是关键三伏天高温、高热、高湿，导致皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加3~5倍，同时由于出汗比较多，血液粘稠度增加，加重心律失常患者心脏缺血缺氧反应，导致心律失常加重或发生。天气炎热，很多人会感觉心情烦躁，情绪容易激动，会使心跳加快、引发各种类型心律失常。此外，夏季昼长夜短，一些人睡眠时间减少、睡眠质量下降，也会引发心律失常。此时，养心、护心不可掉以轻心，尤其是本身患有心律失常的患者，要牢记以下几点。首先，起居有常、保证睡眠。规律的生活有利于心脏健康，要注意按时起居、定时进餐、适量锻炼、注意劳逸结合，晚上尽量不要熬夜。为保证充足睡眠，中午打个盹是个不错的选择。其次，注意防暑降温。心脏怕“热”，要做好防暑降温，避免暴晒。室内外温差最好不要超过8℃，避免温差过大给心脏造成负担。从炎热的室外进入凉爽的空调房时，可以先敞开房门，在门口站一会，缓一缓再进入。除此之外，也要控制“情绪中暑”，避免情绪激动。最后，饮食“四低一高”。坚持“四低一高”饮食原则，即低热量、低盐、低脂肪、低胆、高维生素。以易消化、较清淡的食物为主，如新鲜蔬菜和水果，忌烟酒

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2023-07-13
学术支撑弱、经验难复制，中医药产品发展困境怎么破？

21世纪经济报道记者武瑛港北京报道 “目前中医药大单品其实不多，但是国内中医药产品总数可能有数千个，部分企业手中有三四百个批文，只是保这些批文就要很高成本，如果不保，部分产品可能就要从市场中永远消失，但是空有批文，企业却找不到产品定位和突破点，盈利困难，因为做产品差异化定位的整体投入相对较大，而且不仅要设置思路方案，还要考虑能否在企业体系中正常运转和延续。” 张丽娟告诉21世纪经济报道，其实医药产品的定位本质是对认知的定位，即消费者、患者如何看待这一产品，能解决什么样的问题，带来什么样的益处，例如购买感冒药时，如果患者脑海中对某家产品有一个很清晰的概念，那就证明这家药企对市场需求空白点找得非常好，就像之前的“白加黑”，精准定位“白天不，晚上睡得香”，对应需求为即使感冒了也要白天工作晚上休息。 “其实医药企业产品抢占的不是市场份额，而是人的心智，是消费者和患者对这一产品的认知，要看企业的产品能否代表这一品类，就像谈到冰箱就想到‘海尔’一样，如果谈到某一品类，老百姓没想到该药企产品，一定程度上就证明这一产品定位失败。” 据了解，自艾·里斯与杰克·特劳特于1969年首次提出定位理论以来，定位理论在营销界产生了广泛的影响。医药行业的定位研究主要聚焦于化学药品、中成药等产品的定位，目前产品定位理念及方法在实践中逐步趋向成熟，涌现了吗丁啉、白加黑、万艾可、通心络等众多成功的定位案例。 “无论大型或小型制药企业，其资金、人力和时间资源均有限，精准定位可以让有限的资源发挥最大的作用，也可以让产品和企业竞争力变得更强，具有独特的优势。”张丽娟表示，如果在产品定位不清晰的情况下，对产品投入大量人力、物力，包括成本

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2023-03-21
乳腺增生发病率高，女性朋友如何面对？专家有话说

提及“乳腺增生”，相信大部分女性朋友都不陌生，甚至不少人可能还很熟悉，因为每年都会在自己的体检报告中看到这四个字。事实上，近年来我国乳腺增生的发病率呈持续上升趋势。相关资料调查显示，中国女性乳腺增生发病率高达80%，而在所有乳腺疾病中，乳腺增生的发病率约占75%，在育龄女性中约有40%的人患有此病。虽然乳腺增生发病率渐长，但多数女性朋友对其并不够重视，对症状没有正确的判断，也没有给予及时的治疗，从而导致乳腺疾病越来越严重甚至癌变。为了防止乳腺增生对女性健康造成更大的威胁，也为了帮助大家做到早发现、早诊断、早治疗，日前，解放军总医院肿瘤医学部肿瘤内科秦莉莉医生做客腾讯健康直播间，向大家科普关于乳腺疾病的相关知识，详解“乳腺增生的那些事儿”。乳腺增生从何而来？乳腺增生又名乳腺囊性增生病、乳腺腺病或乳腺小叶增生，是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种非炎症非肿瘤的良性疾病，发病率占疾病之首，好发于25～55岁女性。多数患者表现为疼痛、肿块和溢液，在月经前症状加重，月经过后消失，病程较长，发展缓慢易复发。至于乳腺增生的发病率为何持续上升，秦莉莉指出，原因首先是现在的生活节奏比较快，不管是工作还是生活压力都相对较大，从而导致部分女性朋友容易紧张、焦虑；其次，繁忙的工作导致不少女性朋友作息不规律，长期熬夜；另外，则是缺乏锻炼。而在三种因素的叠加影响下，也就导致乳腺增生等乳腺疾病的发生率逐渐上涨。放任不管，有何危害？一般来说，大部分乳腺增生不会变成乳腺癌。与经期规律相关的乳腺增生，大多无需治疗；如果只是偶尔出现胀痛，症状较轻，不影响生活和工作，一般也无需进行药物治疗，可以通过健康合理的生活方式进行改善。但不典

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2023-03-10
CCTV健康大讲堂：得了甲流如何治疗？及时服用抗病毒药物效果好

近日，随着甲流进入高发期，北京、天津、浙江等地市均有学校因学生患甲流而停课。“我家就有两个孩子在上学，一个高中，一个初中”，“在活动现场学到了不少甲流的防治知识”，长沙市民李女士参与知感冒防流感”全民科普公益行-CCTV健康大讲堂长沙站活动时说。其实与李女士需求的不在少数，记者就CCTV健康专家对“甲流是什么？”、“如何预防甲流”、“得了甲流如何治疗？”等问题解答进行详细整理如下。甲流是什么？甲流全称为甲型H1N1流感，为急性呼吸道传染病，属于流感病毒其中一个类型。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。其中甲型流感易引起大流行。甲流的症状是什么？感染甲流后的早期症状有发热、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力等。少数可出现呕吐、腹泻、肌肉痛或疲倦、球结膜充血等。甲流的传播途径是什么？主要通过呼吸道传播和间接接触传播。呼吸道传播：病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康的人群。间接接触传播：病毒还可以通过被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。日常如何预防甲流？保持良好的卫生习惯。注意呼吸道礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，保持居室环境清洁，通风良好。在流感流行季节出门佩戴口罩，尽量减少到人群密集场所活动，尽量避免接触呼吸道感染患者。接种流感疫苗也是预防流感行之有效的手段。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。感染甲流后如何治疗？从流感治疗来看，治疗流感的根本

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2023-03-03
担心皮肤“断崖式衰老”？最新研究证实：可有效延缓！

近年来，熬夜、饮食不规律、生活压力大、年龄增长等原因，正在加速当代人的衰老焦虑。“熬最晚的夜，敷最贵的面膜”，这是不少人面对生活压力和对抗皮肤衰老的真实写照。如何对抗衰老、防止早衰成为科研工作和大众关注的热点问题。近日，第十九届国际络病学大会在北京国家会议中心召开，众多两院院士及来自海内外的医学专家学者和业界同仁通过线上线下的方式齐聚大会。在抗衰老论坛上，天津中医药大学边育红教授作题为《补肾填精类药物在衰老及衰老相关疾病中的研究》的报告，阐释了导致皮肤老化的原因，分享了中药八子补肾胶囊在改善皮肤老化方面的最新研究成果，相关研究对于延缓皮肤衰老，保持年轻态具有重要意义。天津中医药大学边育红教授边育红教授在报告中介绍，衰老皮肤在组织学上的表现是真皮-表皮交界处扁平、呈现出萎缩的外观，真皮层弹性纤维数量和直径会减少，还有网状真皮中相同纤维数量和厚度会增加。同时，随着年龄的增加，我们皮肤的稳态也会遭到破坏，而表皮干细胞COL17A1蛋白是维持皮肤稳态的关键标志物，年轻皮肤的细胞分裂是对称性的，如果COL17A1蛋白缺失，表皮干细胞发生的分裂就是非对称的，由此会导致皮肤萎缩，并且不断出现的皮肤氧化应激损伤也会加速皮肤衰老。换个方式来说，如果我们把皮肤比作一个“小花园”，那么想要花园美不胜收，我们就需要植物够繁茂。COL17A1蛋白就像是“园丁”，它帮强壮的“枝桠”（细胞）增殖，同时驱逐弱势“枝桠”（细胞），让植物状态更佳。至于氧化应激反应，可以比喻为植物与外界环境的对抗。在“对抗”过程中，就易产生“落叶”（自由基），从而加剧皮肤老化。对此，边育红教授带领科研团队通过实验发现，应用八子补肾胶囊之后，可以显著改善快速老化

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2023-02-28
你知道吗？衰老是肺纤维化疾病的突出危险因素

肺是我们的呼吸器官，也是生存比较艰难的一个器官。空气污染、雾霾等环境因素，加之吸烟、不规律作息等生活习惯，都有可能影响“肺龄”，特别是在后疫情时代，人们普遍有了深刻体会和认知——让肺保持健康、年轻是多么重要。近日，第十九届国际络病学大会在北京国家会议中心召开，多位两院院士及来自海内外的医学专家学者和业界同仁通过线上线下的方式齐聚大会。在抗衰老论坛上，南京医科大学预防医学实验教学中心主任倪春辉教授作主题演讲，阐述了衰老和肺部病变的关系，分享了中药八子补肾胶囊在延缓肺部衰老、干预肺纤维化的最新研究成果，获得广泛关注。肺纤维化是一类以成纤维细胞增多、细胞外基质沉积、间质纤维组织增生为特征的慢性肺部疾病。相对于一般的普通肺部疾病而言，肺纤维化对人体所造成的损害尤为严重。多种危险因素交织作用可能以独立或联合的方式增加肺纤维化发病风险。南京医科大学倪春辉教授生活中，人们基于自己的常识认知，习惯将肺部疾病的发生归咎于外部环境和不良的生活习惯，而往往忽视了年龄增长也会加重很多肺部疾病的患病风险。倪春辉教授科研团队研究发现，衰老是肺纤维化疾病的突出危险因素。人的肺功能在18-25岁之间达到峰值，35岁前保持稳定，此后逐渐下降，表现为结构改变、气体交换功能受损和易受感染等。在没有疾病的情况下，个体衰老也会损害肺的生理功能。此前，八子补肾活性化合物的相关报道提示在肺纤维化疾病干预和治疗方面可能发挥作用。对于如何有效延缓肺部细胞衰老、干预肺纤维化进程，倪教授及其团队分别从动物水平探究八子补肾对矽尘诱导小鼠肺纤维化的干预效果和细胞水平探究八子补肾的抗衰老、抗纤维化能力两方面构建起初步研究方案，用科学实验有力地验证

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2023-02-28
骨质疏松有解了？第十九届国际络病学大会揭秘中医抗衰最新进展

近年来，我国中医药发展顶层设计快速完善，政策环境持续优化，中医药事业进入稳步发展期。为了更好地促进中医药传承创新发展，发挥中医药在健康中国建设中的独特优势，由中华中医药学会联合世界中医药学会联合会、中国老年医学学会和中国农村卫生协会等联合主办的第十九届国际络病学大会于2月25日在北京国家会议中心顺利召开。本届大会以“传承、开放、创新、融合”为主题，多位院士、专家、学者齐聚一堂，共享络病理论研究取得的重要成果和显著进展，并展开了多场深入的学术交流。天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授在抗衰老分论坛上，多位专家针对不同的抗衰领域，带来了最新的科研成果，为我国的抗衰研究提供了新思考、新方向。其中，天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授分享的题为《补肾填精类药物在衰老及衰老相关疾病中的研究》报告介绍了，中医药抑制骨骼老化研究最新进展，并阐释了八子补肾在抑制骨骼老化方面的作用机制，对于改善我国骨质疏松发展现状具有十分重要的现实意义。众所周知，骨质疏松症是我国排名第四位的慢性疾病，也是中老年人群中最常见的骨骼疾病。根据《中国骨质疏松白皮书》数据显示，我国骨质疏松患者数量接近7000万。中国外科植入物专委会数据显示，到2050年，我国骨质疏松患者人数将增加至2.12亿，占人口总数的13.2%左右，而老年骨折患者超过三成与骨质疏松相关。边育红教授在报告中指出，衰老导致的骨质疏松与骨髓间充质干细胞（BMSCs）有密切的联系。随着年龄增加，骨髓间充质干细胞也会逐渐衰老，成骨分化能力随之降低，导致骨代谢平衡失调，从而使人体更容易患上一些与衰老相关的骨类疾病，比如骨质疏松。事实上，近年来国内外学者围绕骨髓间充质干细胞展开了多

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2023-02-28
肠道究竟有多重要？这项研究或将揭示肠道隐藏的衰老秘密

“人老肠先衰，养生先养肠”……你的肠道还健康吗？进入21世纪后，我们的生活质量不断提高、饮食也逐渐变得多元且丰富。特别是随着年龄的增加，代谢速度变慢，肠道功能也在下降和衰老，有害菌和益生菌比例就会失调，各种疾病也就接踵而至。近期，顶级科研期刊《Cell》立足过去10年的衰老研究，对原有的九大衰老标识进行了更新与完善，增加肠道微生物失调等三个新的衰老标识，而肠道衰老研究也成为生命科学领域的研究热点。近日，在第十九届国际络病学大会抗衰老论坛上，来自天津中医药大学的边育红教授就分享中医药和肠道衰老的最新科研成果，揭开肠道中隐藏的衰老密码。肠道健康的重要性，其实一直都被低估了现代医学之父希波克拉底早在2500多年前就提出“所有疾病都始于肠道”的观点，中医也认为“粪毒入血，百病蜂起”，“人老肠先衰，养生先养肠”。天津中医药大学边育红教授边育红教授在报告中介绍道，肠道是人体最大的免疫器官，也是人体主要的消化器官。生活在肠道中的微生物，在消化吸收、维持免疫平衡、调控炎症反应、消除病原体和维持代谢功能等生理过程中都扮演着重要的角色。由于压力增大、精神紧张、饮食不当、运动不足、滥用药物等原因，现代人的肠道内有益菌数量越来越少，而有害菌数量不断增多，引起肠道菌群失调，导致肠道提前老化。肠道一旦老化，健康就岌岌可危，各种疾病接踵而至，轻者导致肠道功能紊乱、营养缺乏、机体免疫力下降，重者可能诱发消化道肿瘤、肝脏病变、糖尿病、心血管疾病等。研究发现肠道衰老密码边育红教授研究团队通过实验研究发现了肠道中蕴藏的衰老密码。研究发现，与对照组健康小鼠相比，肠道衰老小鼠身上有着诸多生理特征：如肠道内有害菌种数目增多、有益菌种数目

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2023-02-28
流感后久咳不愈怎么办？三个问题说清楚

大家是否有这样的经历，在得了流感后，通过治疗，发烧、无力等全身症状往往很快就会消退，而咳嗽有痰的情况却迟迟难以痊愈，间断性的咳嗽喉咙疼，吃饭喝水都会有不适感。咳嗽久了，还会出现气管损伤，拖得时间长了甚至还会影响肺部健康。听听专家的分析，帮您解决流感后咳嗽的症状，助您迅速痊愈回归正常生活。感染流感病毒后为什么会咳嗽?人在感染流感后，免疫系统会迅速发挥作用，将体内的免疫细胞调动起来消灭病毒。但免疫细胞完成任务后也会自然代谢死亡，连同被病毒破坏的细胞，都会被视为体内的垃圾。呼吸道会分泌一些黏液，形成痰液，把停留在气道里的垃圾通过咳嗽排出去。但人体在感染流感之后还可能会出现气道黏膜和肺泡黏膜损伤的情况，虽然发烧等症状消退了，气道粘膜没有完全恢复，就会一直咳嗽。而且，感染流感后，人的呼吸道敏感性也会大大增强，受到刺激后，很容易就会引起咳嗽。怎么应对流感后咳嗽不止?咳嗽是正常的机体反应，能够将呼吸道中的异常分泌物及吸入的异物、病原微生物等咳出去。但当咳嗽过多，就会影响到正常的工作、生活，甚至会间接影响到肺部健康，从而使得病情更加复杂，增加治疗难度。所以，如果咳嗽症状比较重，要及时进行干预。首先就是调理饮食，避免酸性或辛辣刺激性食物及饮料摄入。其次，对症用药，中成药具有良好的止咳祛痰作用，安全性好，并且得到了临床验证。当出现咳嗽、咳黄痰时，可以使用连花清咳片等中成药，有效减少痰液的产生，降低痰液粘稠度，促进病毒或细菌感染的排出。随着痰液的不断排出，咳嗽症状也就会逐渐消退。流感咳嗽不止会不会引发肺炎？这是一个很常见的误区，人们认为咳嗽时间长了会造成肺炎。但其实流感引发的咳嗽并不会直接引起肺炎。咳嗽

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2023-02-28
感染新冠后为何咳个不停？关于新冠咳嗽5大关键问题权威专家解答

“新冠后咳咳咳一直不停”、“家里老人咳嗽有痰咳不出也咽不下”、“太难受了，尤其晚上咳得睡不着!”新冠感染之后，咳嗽是困扰很多患者的一大问题。关于新冠感染后出现的咳嗽症状，北京大学人民医院冯淬玲教授就大众关注的问题进行了专业解答。1、感染新冠病毒后为何会咳嗽?咳嗽是人体一种保护性反射，有利于清除呼吸道分泌物及吸入的异物、病原微生物等。当咳嗽超过一定度，影响到正常的工作和生活就是疾病。咳嗽是呼吸系统疾病中最常见的症状之一，是呼吸系统多种疾病的一个症状。新冠病毒感染后的咳嗽主要原因是呼吸道粘膜受到破坏，粘膜下神经暴露，平滑肌反应性增高；同时气道分泌物增多，刺激咳嗽感受器引起咳嗽。2、新冠转阴后为啥还一直咳嗽?哪些措施可以应对咳嗽不止?感染新冠后，会调动身体的免疫细胞消灭病毒。免疫细胞完成任务后也会自然代谢死亡，连同被病毒破坏的细胞，都成为体内的垃圾。呼吸道会分泌一些黏液，形成痰液，把停留在气道里的垃圾通过咳嗽排出去，新冠转阴后气道粘膜没有完全恢复，就会一直咳嗽。咳嗽是打扫“战场”、修复气道的过程，一个康复的过程，所以不必过分紧张。有人一周咳嗽就会消失，有人需要2-4周。如果咳嗽比较轻，可以通过日常护理的方式缓解症状，比如多喝温水，减少咽喉部的刺激；调整饮食习惯，避免酸性或辛辣刺激性食物及饮料摄入。如果咳嗽比较重，可适当使用药物治疗，中成药具有良好的止咳祛痰作用，安全性好,在临床广泛使用。具体用药，可参考国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，辨证使用中成药，比如针对咳嗽、咳黄痰可以使用连花清咳片等药物，连花清咳片可有效减少痰液的产生,降低痰液粘稠度,促进病毒或细菌感染的排出，随着

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2023-02-15
新冠之后的“长新冠”你听说了么？

我们总以为“阳”时的“水泥鼻”、“刀片嗓”是身体最难熬的时候，哪知道“阳康”之后的咳个不停、头痛脱发、疲劳无力、注意力不集中同样难挨。即便经过了春假长假，很多人依旧存在这些症状，这在国际上有一个专有名词——长新冠。世界卫生组织对长新冠的解释是，在感染新冠病毒3个月后症状还未完全消退，并且持续了最少2个月，而且没有其它疾病能够解释这些症状的情况，它包括了新冠感染后的所有症状、病征和不良反应。世卫组织、美国华盛顿大学的研究人员在国际著名医学期刊" JAMA "上发表了一篇题为" Estimated Global Proportions of Individuals With Persistent Fatigue，Cognitive，and Respiratory Symptom Clusters Following Symptomatic COVID-19 in 2020 and 2021 "的研究论文。该研究是当前最大规模的新冠后遗症研究，分析了22个国家的120万新冠患者，在有症状的新冠感染3个月后，6.2%的患者至少有1种后遗症，其中3.7%有持续性的呼吸问题，3.2%为持续性疲劳并伴有身体疼痛或情绪异常，2.2%有认知水平异常。到1年时，0.9%的患者仍有长期后遗症。此外，住院患者的长期后遗症比例更高，感染3个月时，住院患者仍有27.5%的人有后遗症，而非住院患者仅有5.7%，ICU监护患者的后遗症更为严重，3个月时高达43.1%，12个月时为20.5%。可见长新冠并非危言耸听。而随着“阳过”们体内新冠抗体的减少，新冠二次感染叠加长新冠的风险正在增加。因此，主动提升自身免疫力，积极接受疫苗注射，做好日常防护措施，仍旧是关键。此外，一旦新冠病毒感染，在72小时内及时使用抗病毒的药物，能够大大降低重症风险，促进新冠后期各类症状缓解，这一点得到了国家传染病医学中心（上海）主任，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏的认可。他强调，在这72小时内，应首先使用抗新冠病毒小分子药物。与

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2023-02-15

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