吃二甲双胍的糖友，聚餐能喝酒吗？

临近年底，一聚会、饭局、应酬正在袭来。聚会上，少不了觥筹交错、推杯换盏，但对于广大糖尿病患者来说，可真是犯难了：不喝吧，怕伤感情伤别人面子；喝吧，又怕影响血糖。他们就像饭局上的哈姆雷特，经常纠结于“喝还是不喝”这个问题。比如糖友李先生，面对朋友们的劝酒，一开始他虽然内心有挣扎，但最终还是抵住了“感情”和“面子”的“绑架”，把健康放第一。只是，人始终不是一座孤岛，在酒文化深厚的社会中，如果想要立足，就很难独善其身。面对客户的劝酒，李先生心里纠结万分，为了拿下合作，同时抱着“最近血糖挺好，喝一点没事”的想法，最后将酒一饮而尽。其实，生活中不乏李先生这样的糖友。对于酒精，他们一开始坚定拒绝，一切为了健康；但被劝着劝着，就妥协了，从一口、到一杯、再到一瓶……然而，中国2型糖尿病防治指南（2020年版）指出：不推荐糖尿病患者饮酒。服用二甲双胍期间更不能酗酒！酒精会让血糖情况变得复杂，容易引发低血糖，增加乳酸性酸中毒的风险。酒精是如何影响糖友血糖的？酒精进入人体后，主要通过肝脏代谢，被代谢为乙醛、乙酸，最后分解成二氧化碳和水。而在乙醇转化为乙酸的过程中，可以抑制体内非常重要的化学反应——肝脏的“糖异生”与“糖原分解”。人在饥饿或空腹状态下，血糖的稳定主要依靠糖异生（即非糖物质转化为葡萄糖）和肝糖原分解为葡萄糖这两个途径。但在大量饮酒后，糖异生和糖原分解受到抑制，当体内有限的肝糖原储备被完全耗尽后，就会造成低血糖的发生。【1】同时，酒精可以刺激胰岛素分泌【2】，如果糖友正在服用二甲双胍等降糖药，血糖已经降到标准值，此时喝酒，尤其是空腹大量喝酒，很容易诱发低血糖反应。更值得警惕的是，酒精性低血糖的症状常

流感高发季，蚁心送温暖，护佑师生健康

近日，受到冷空气和台风的双重影响，全国大部分地区气温骤降，天气突然变化，气温温差较大，容易诱发感冒呼吸道感染。双蚁药业非常关注师生们的身体健康，在感冒流感高发季节到来之际，为了让广大师生们拥有健康的身体，11月14日，双蚁药业携手广西中医药大学开展爱心药品捐赠活动。公司向广西中医药大学捐赠一批具有治感冒、抗病毒、防流感作用的复方感冒灵颗粒等家庭常备感冒药品，为广大师生身体健康保驾护航，希望我们的关爱能带给广大师生一丝温暖。据了解，全国多地宣布取消全员核酸检测，但防护不能少，目前已有多家药店连花清瘟卖断货、板蓝根也已卖光！面对流感和新冠疫情的双重夹击，大家可以备些口罩等防护用品以及家庭常备感冒药，如双蚁牌复方感冒灵颗粒，复方金银花颗粒，板蓝根颗粒等，以备不时之需，当然，希望大家理性消费，合理消费。双蚁药业温馨提示您,及时关注天气变化，早晚记得添衣保暖，谨防着凉感冒，尤其是老人和小孩等易感人群，关节炎患者需多加注意保暖，外出携带雨具。更多精彩资讯请关注“双蚁药业”，或访问【感冒药.网址】

重磅！国家卫健委调整防疫措施，疫情家庭药品清单推荐给你！

近日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》（以下简称二十条措施），“二十条措施”在进一步优化防控工作的同时，防控政策也迎来新的变化。 比如在“二十条措施”中明确提出“加快新冠肺炎治疗相关药物储备。做好供应储备，满足患者用药需求，尤其是重症高风险和老年患者治疗需求。重视发挥中医药的独特优势，做好有效中医药方药的储备。加强急救药品和医疗设备的储备。” 当前，新冠病毒仍在持续变异，全球疫情仍处于流行态势，国内新发疫情不断出现。我们要充分认识疫情防控的复杂性、艰巨性和反复性，决不能有丝毫的松劲懈怠。那么，对于大家来说，疫情期间我们家庭常备小药箱里应该准备哪些硬核必备产品来防治新冠病毒呢？ 一．退烧类 发热是目前新冠肺炎最常见的症状之一。病毒入侵后，人体免疫系统会迅速调节体温，从而高温杀死病毒。与此同时，发热是身体发生炎症反应的信号。 体温计/耳温 无论是平时还是疫情期间，体温计是家庭常备小药箱里必备的物品。一支小小的体温计可以快速测量体温，方便之后及时对症治疗。 布洛芬缓释胶囊 布洛芬用于成人退烧止痛有明显效果，但是布洛芬仅对轻中度发热起到较为理想的退热效果。如新冠肺炎患者发热程度较高或感染程度较重，则单纯吃布洛芬不能起到完全平稳体温效果。 需要注意布洛芬退热为对症治疗，仅可以使患者体温恢复至正常，但并不能杀灭新冠病毒。 二、止咳祛痰类 新冠肺炎咳嗽的主要病因为新冠病毒感染，初期咳嗽主要以干咳为主，随病情逐渐发展，痰液量增加，常会引起咳痰症状。 随着临床对新冠肺炎认识的不断深入，祛痰治疗的重要性日益凸显。患者在出现气道黏

中医药救治新冠肺炎为何受肯定？原因在这里！

自新冠疫情发生以来，中医药全程深度介入救治过程，在“防、治、康”各个阶段均发挥了重要作用。中西医结合、中西药并用，也成为我国新冠肺炎疫情防控的一大特点。在本次疫情防控过程中，中医药关口前移、重心下沉、早期介入、全程干预，从而形成了行之有效的“中国方案”，并筛选出以“三药三方”为代表的一批有效方药。中医系统性思维指导下的疫情防控特色与优势中医药在新冠疫情的防治中，遵从中医“未病先防、已病防变和瘥后防复”的治未病思想。未病先防，即对密接、次密接、时空伴随者等有暴露风险的人群和发热患者广泛、大面积使用中药干预，以减少新冠患者的发生。已病防变，即对疑似患者以及新冠轻症和普通型患者用中医的方法进行治疗，使轻症和普通型不发展为重症，并对重症患者进行中西医的结合治疗，减少死亡率。瘥后防复，则是在患者出院后继续进行中医药治疗；因为在恢复期的治疗，中医药具有特色和优势。以“三方三药”之一——连花清瘟为例，其组方荟萃了三朝抗疫名方，巧妙加用大黄、红景天、藿香等药物，体现标本兼治、卫气同治，表里双解，整体调节，多靶点治疗的系统作用优势。在广泛应用于临床的同时，积累了大量的科研资料，形成了从细胞-基础-临床系统的证据体系。与连花清瘟相关的基础与临床研究相关的SCI论文80余篇，其中临床试验13篇，基础研究18篇，Meta分析22篇，综述23篇，其他4篇。研究证实，连花清瘟能够提高新冠肺炎确诊患者的发热、乏力、咳嗽症状消失率，缩短症状持续时间，提高肺部CT好转比例和临床治愈率，降低转重症比例；还可降低新冠密接人群核酸阳性率。基础研究证实能够抑制新冠病毒在细胞中的复制，减少细胞内的病毒颗粒，减轻细胞损伤；连花清瘟还具有抗炎、调节免疫的

山东省印发流感中医诊疗方案，连花清瘟获推荐

冬春季是流感高发季节，为提高常态化疫情防控形势下流感的早期治疗能力，发挥中医药在传染病防控中的特色优势，近日山东省卫健委组织专家制定了《山东省流行性感冒中医诊疗方案（2022年版）》，连花清瘟胶囊（颗粒）被推荐用于成人流感风热犯卫型，同时，连花清瘟颗粒还被推荐用于儿童流感热毒侵肺型。据悉，连花清瘟是在中医络病理论指导下研发的治感冒、抗流感、防治新冠肺炎的创新专利中药，上市以来先后30次列入国家卫健委、国家中医药管理局发布的甲流、乙流、禽流感、新冠肺炎等诊疗方案或指南共识，已成为应对呼吸道病毒感染性公共卫生事件的代表物。“中药连花清瘟治疗流行性感冒研究”获得2011年度国家科技进步二等奖，“连花清瘟治疗新冠肺炎研究”获2020年河北省科技进步一等奖。公开资料显示，连花清瘟多次蝉联“北京晚报读者推荐家庭常备药”“中国家庭常备药(感冒药)上榜品牌”，获评“中国药店店员推荐率最高品牌”，得到了消费者与市场的双重认可。诊疗方案中指出，流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，发病具有季节性，也可全年流行，人群普遍易感，孕产妇、婴幼儿、老年人及慢性基础疾病患者易发展为重症或危重症病例。为提高常态化疫情防控形势下流感的早期治疗能力，发挥中医药在传染病防控中的特色优势，特制定本方案。

感冒流感新冠三重风险，家庭常备药怎么选

当前，国内疫情出现波动。进入冬季，受病毒变异和冬春季气候因素影响，疫情传播范围和规模有可能进一步扩大，防控形势仍然严峻复杂。面临感冒、流感、新冠肺炎三重风险，家庭常备药备什么？中药连花清瘟在感冒、流感、新冠肺炎的防治方面有着整体调节、多靶点发挥作用的优势，可说是一个好选择。 传承创新两千年疫病用药经验连花清瘟胶囊/颗粒（以下简称连花清瘟）是应用中医络病理论指导防治呼吸系统病毒传染病的创新中药，其组方汇集了两千多年来中医药防治疫病用药经验，以东汉张仲景《伤寒杂病论》麻杏石甘汤与清代吴鞠通《温病条辨》银翘散为基础方，汲取明代吴又可治疫病用大黄经验，同时配伍藿香芳香化湿护脾胃，红景天调节免疫固正气，组方体现“卫气同治、表里双解，先证用药、截断病势，整体调节、多靶治疗”的积极干预策略。现代药理研究发现，两个药方都具有良好的退热、止咳、抗炎、抗病毒作用。辛凉宣肺与泄热，可以解决患者的体温持续不降；清肺止咳平喘，可以改善患者的咳嗽不止，呼吸困难；抗炎抗病毒作用可以抑制病毒的复制，抑制病毒感染引起的系统性炎症反应。因为针对的是发热、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉酸痛等这样一个外感热病的症候群，因此只要症候群相同，不论是新冠肺炎，还是普通感冒、流感，都可以使用连花清瘟进行治疗。 治疗感冒流感，多靶点治疗不拖延普通感冒90%以上是病毒传播引起，以鼻病毒为多，临床表现多为喷嚏、流涕、发热或不发热、咽痛、咳嗽。连花清瘟辛凉解表、发散风热作用，可以迅速改善打喷嚏、流鼻涕；清热解毒、宣泄肺热作用，可以消除发热、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等症状；提高机体免疫机能的特性，可以防止感冒病程迁延。早用药，身体早轻松。流感

防控措施调整，密接人群如何用中医药进行防护？

11月11日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》，要求对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出，同时不再判定密接的密接。那么，与阳性病例有过接触，或处于高、中风险环境中的人群如何做好防护，降低感染风险，成为大家都十分关心的话题。此前，一篇刊发在国际期刊上的科研论文“连花清瘟胶囊预防新型冠状病毒肺炎”再次引发关注。该论文是连花清瘟对新冠病毒肺炎密切接触者预防效果开展的真实世界研究。研究人员选取了1976例与新冠肺炎感染者有密切接触的受试者，分为连花清瘟干预组(1101例)和对照组(875例)分别接受连花清瘟胶囊（一次4粒，一日3次），结果显示连花清瘟干预组核酸检测阳性率显著低于对照组（0.27% vs.1.14%），同时用连花清瘟预防新冠具有良好的安全性。该研究通过新冠肺炎隔离观察期一线试验数据证实，密接人群预防应用连花清瘟可降低新冠肺炎阳性感染率达76%。在医学隔离观察期间，试验人员还发现，连花清瘟干预组的症状发生率显著低于对照组，特别是能显著降低发热的发生率。连花清瘟治疗新冠肺炎的良好疗效得到了国内多家科研院所的基础和临床研究证实。发表在欧洲权威杂志Phytomedicine的“中药连花清瘟胶囊治疗新型冠状病毒肺炎前瞻性、随机、对照、多中心临床研究”结果显示，在常规治疗基础上联合应用连花清瘟胶囊口服14天，可显著提高新冠肺炎发热、乏力、咳嗽等临床症状消失率，缩短症状持续时间，明显改善肺部影像学病变，提高临床治愈率，降低转重症比例。值得一提的是，最新的一篇国际SCI论文《连花清瘟胶囊治疗新型冠状病毒肺

世界卫生组织宣布：衰老是一种可以治疗的疾病！

健康长寿是自古以来人类追求的目标，那怎么能算作健康长寿呢？其实《黄帝内经》就已经给出了答案：上古之人，能尽终其天年，度百岁乃去，且动作不衰。《老子》提出“人生大期，以百二十为限”，《尚书》亦言“一曰寿，百二十岁也”。这里所说的“天年”“大期”就是人的自然寿命，为120岁。这跟现代科学根据细胞分裂次数计算出来的人类正常寿命为120岁是一致的。但是，当前人类离健康长寿的目标还有很大的距离。衰老是疾病的开始近10年《世界卫生统计》报告显示，人均预期寿命排名前10位的国家平均寿命约80.9～82.85岁，即便是排名第一的日本，10年间的人均寿命也在83～84.3岁徘徊不前。另外值得关注的是，《2019全球疾病负担报告》显示，2000～2019年全球预期寿命虽从67.2岁上升到73.5岁，但全球健康预期寿命仅从58.6岁上升到63.5岁。也就是说有大约10年左右的时间，人们是在病痛中度过的，甚至有很多老人在晚年是处于失智、失能、残疾、瘫痪的状态，根本没有生活质量可言！所以，随着全球人口老龄化形势的加剧，衰老成为全球关注的热点问题！上海交通大学与《科学》杂志联合发布的“全世界最受关注的125个科学问题”中“我们可以阻止自己衰老吗”“人类寿命到底可以延长多久”，位列其中。科学家们逐渐认识到，我们现在之所以会面临这种多病寿短的状态，究其原因就是——衰老！《中国衰老与抗衰老专家共识（2019年）》指出：衰老是指生物个体的正常生理功能出现衰退的过程。人体衰老可表现为行动迟缓、记忆功能减退、皮肤皱褶、头发花白、相关激素分泌失调、生殖功能减退以及多个系统组织器官的退行性变化等现象。美国索尔克生物研究所（SALK）所长兼研究所遗传学实验室教授罗斯特·盖奇（Rusty Gage）在一场由天桥脑科学研究院（TCCI

中年女性是如何走向衰老的？这背后，藏着太多我们不知道的事

中年女性的焦虑，可能来自职场：被花式淘汰、被裁员、找工作难……职业生涯被拦腰截断，前路茫茫。但却远远不止职场：工作常常脱不开身，但又想花时间多陪陪孩子，时常感觉有点力不从心；人到中年，还可能面临父母生病的情况，这就像个定时，随时可能摧毁一个家庭多年的努力与积累。种种问题压着她们，像一只只高速运转的空心陀螺，即便疲累，也要被生活抽打着前进。似乎一夜之间，女性的中年危机降临了。职场压力、家庭困扰带来的过度劳累，最终也导致了女性脾气暴躁、头晕目眩、精神不振、内分泌失调等各种衰老问题。看看下面这些现象你有没有中招？1、关节和骨骼容易疼痛女性朋友如果经常感觉腿脚乏力、酸痛、容易疲劳，或者时常有腿抽筋的情况，甚至影响到晚上的睡眠，或者关节、身体某些部位的骨骼开始有疼痛感，这都有可能是骨骼衰老的表现。在衰老过程中卵巢功能下降，身体分泌出来的雌性激素量开始减少，很容易影响身体对钙质的吸收。尤其中年女性到了更年期之后，由于激素分泌失衡，所以更易发生骨质疏松等疾病。2、皮肤状态变差看一名女性是否衰老，最直观的感受就是皮肤状态的变化。45+的女性跟年轻时相比脸部皮肤水分缺乏，更容易出现皱纹，而且循环代谢能力降低，黑色素堆积之后容易形成色斑。想象自己40岁可以拥有冻龄容颜，却发现在努力对抗地心引力的路上，脸上的皮肤最先下垂，成了00后口中的“老阿姨”。3、生殖系统衰老现代职业女性竞争激烈，长期精神压力过大，会影响人体内分泌调节，导致雌激素分泌减少，使更年期提前到来。更年期的到来，意味着卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至经期紊乱、停经、松软萎缩，其他性征退化，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青

打造中药大单品，寻找增长新引擎！恒修堂出席2022西普会

11月1日-11月5日，第十五届西普会——中国健康产业（国际）生态大会在海南博鳌隆重举行。本届大会以“构筑患者价值同心圆——二元发展驱动健康产业新增长”为主题，邀请6000余名行业精英代表，共同探讨产业新发展。中国大型沪市主板上市连锁药房“益丰大药房”旗下中药品牌、中国专业中药养生品牌——恒修堂受邀参加此次会议，分享旗下中药大单品“恒修堂酒制蜂胶”，引发行业热烈关注！从2008年至2022年，以新医改征求意见稿发布为始点，健康产业经历了特质鲜明的十五年发展。站在新的历史起点，中医药发展该何去何从？本届西普会期间，【百强连锁专业力专场·中医药新发展大会】同步召开。益丰大药房中药事业部总经理兼恒修堂药业总经理刘朝晖以《中医药也能培养大单品》为主题，围绕新时代下中医药的机遇和挑战分析行业发展趋势，为现场嘉宾带来精彩报告和演讲。近年来，多维重磅政策为中医药的发展提供了强有力的支持，加上大众健康意识得到提升、老年化社会来临，中医药市场潜力巨大。但同时，受疫情等因素影响，零售药店面临着增长放缓、客流量下降等压力，市场竞争越来越激烈。面对机遇与挑战并存的市场环境，中医药企业和连锁药店只有把握市场规律，打造出具有创新性的差异化大单品，才有可能实现跨越式发展。那么，如何才能培养出中医药大单品，大单品又具有哪些特征呢？聚焦中医药的发展趋势，刘朝晖在报告中指出，中医药大单品需要满足客群基数大、疗效确切、复购率高、有一定认知基础、与同类产品差异化以及系统的大单品运营策略这几项基本条件。为了培养中医药大单品，寻找增长新引擎，恒修堂创新研发出酒制蜂胶这一重磅单品，高度契合全民健康养生的需求，同时为零售药店在细分市场创造更大的生存空

你真的还年轻吗？研究显示：现代人较以前早衰了15年！

出门不是忘记拿手机、耳机，就是忘记拿车钥匙；明明刚刚收拾完的东西，下一秒却怎么也想不起来放在了哪里；经常想不起前两天自己干了什么……这些情况，有多少人出现过？别以为这只是因为记性不好、忘性大，背后原因可能是“早衰”所致！特别是35岁以后，出现脱发、容易疲惫、记性越来越差、爬个楼就气喘吁吁的大有人在。根据《欧洲预防心脏病学期刊》发表的最新研究指出，从新陈代谢的整体情况来看，当代人普遍比父辈早老了15年！也就是说，如今40岁左右的人的身体素质，可能还不如过往55岁的人。由此可见，网络上那些自嘲“老年人”、“已经老了”的90后、80后，或许身体真的已经进入了“衰老阶段”。那么，如何才能延缓身体衰老，恢复年轻态呢？首先，要意识到抗衰不是老年人的专属，年轻人也应重视起来！只有了解衰老的原因，才能从根本上改善衰老问题。衰老是伴随人生命发生、发展过程中的一种活动，是机体从构成物质、组织结构到生理功能的丧失和退化过程。人体衰老过程中的生理变化，主要体现在机体组织细胞和构成物质的丧失，从而导致机体代谢率的降低，机体和器官功能减退。所以，很多人认为衰老是从皮肤、头发、骨骼等器官开始的想法是不准确的，这些都只是衰老的直观表现，而衰老的根源在于细胞衰老。上世纪60年代，美国加利福尼亚大学的老年学专家莱纳德·海弗里克以人类表皮细胞作为实验对象，发现人类表皮细胞自然分裂大约在50次后就会停止分裂，不再复制增殖。而当细胞停止分裂进入老化状态后，还会诱导其他细胞老化，从而引发早衰、心血管疾病、老年痴呆等一系列衰老伴发疾病。因此，想要延缓衰老，改善细胞衰老势在必行。至于如何延缓细胞的衰老，科研发现，细胞类型的生理年龄与基因组DNA的甲基

抗衰新突破！八子补肾胶囊可调节表观遗传逆转整体衰老

“如果生命时钟可以倒回或静止，那么意味着衰老也能实现延缓。”在国内国际多位科研工作者的持续探索中，抗衰老研究有了新进展。在10月28日举行的第二十二届中国药店高峰论坛上，络病研究与创新中药国家重点实验室抗衰老研究中心负责人侯云龙博士分享了最新抗衰研究成果，研究发现八子补肾胶囊能通过调节表观遗传逆转整体衰老，从而实现延缓衰老的目的。调节表观遗传可逆转整体衰老侯云龙在高峰论坛上指出，国际上认可的两大类型衰老标志一种是细胞老化，另外一个就是表观遗传改变。近十年来科学家们发现，表观遗传改变对于研究人类衰老这个课题不可或缺，并提出了表观遗传时钟（DNA甲基化时钟）的概念。科学家研究发现，人类不同组织和细胞类型的生理年龄与基因组DNA的甲基化程度高度相关，DNA甲基化程度越小，测算出来的生理年龄越小，身体衰老程度越小。DNA甲基化时钟在预测自然寿命、疾病预后及全因死亡方面有着重要作用，对于我们知晓自身衰老程度、评价抗衰药物的效果至关重要。如此看来，每个人都有专属于自己的表观遗传时钟，通过改善DNA甲基化年龄，就可能实现延缓衰老的目的。据介绍，侯云龙及其研究团队研究发现，通过持续给药八子补肾两个月，能将60周龄的衰老小鼠（相当于人的50岁）逆转至40周龄（相当于人的37岁）。这项研究发现八子补肾可以降低自然衰老小鼠的DNA甲基化年龄，通过对甲基化的调节作用，可以代表甚至预测我们所谓的生理年龄和生物学年龄之间的差异，帮助恢复年轻状态，保持组织功能和延长寿命，实现科学抗衰。进一步的研究发现八子补肾胶囊调节表观遗传逆转整体衰老，不仅在DNA甲基化时钟上得到了证实，而且在整体表型，如虚弱指数、测试肌耐力的悬挂实验、转棒实验、测试记忆力的巴恩斯

打破衰老定律，与岁月说“再见”！

延缓衰老，永葆青春是人类永恒的追求，古有秦始皇对长生不老药的追寻，今有科学家对长寿基因的研究，可以说，人们对不老和长寿的探索从来没有断过。很难想象，90后这代年轻人都开始抗衰老了，有数据显示，59.2%的人群在20-30岁这一年龄段开始产生对于衰老的压力。而在网上，关于抗衰老的话题则引来了超4.7亿次的阅读量。可见，抗衰老已然成了现代人的生活方式，衰老让人焦虑，但真正的抗衰老，你会吗？科学研究表明：人类的自然寿命为120岁在正常人类细胞中，染色体末端的端粒会随细胞分裂而不断缩短，当端粒缩短到一个极限后，细胞就会停止分裂，人体也会走向衰老。上世纪60年代，美国加利福尼亚大学的老年学专家莱纳德·海弗里克以人类表皮细胞作为实验对象，并发现人类表皮细胞自然分裂大约在50次后就会停止分裂，并基于此推断出人类的极限寿命在120岁左右。但根据数据显示，全球224个国家和地区中，男性的平均寿命为70.31岁，女性为75.33岁，理论和现实有着巨大的差距。那么，到底是什么耗走了人类120岁的自然寿命呢？答案是：过早衰老及衰老相关疾病。打破衰老定律 30岁向衰老宣战很多年轻人以为衰老只是老年人的事，跟自己无关，事实并非如此。人类的衰老，是机体的各个组织器官，随着年龄的增长而发生退行性变化的过程，衰老的本质是人体自我修复能力的下降。衰老不仅会让人失去机体功能，也是让人癌症、糖尿病和阿尔茨海默病等疾病的最大危险因素。比衰老更令人头疼的是过早衰老，30岁是多数器官衰老的起点，大脑神经细胞在20岁发育至巅峰，之后的每天以10万个速度开始死亡；人体骨骼、肌肉系统30岁起，开始走“下坡路”；心脏从40岁开始衰老，血管弹性降低，动脉开始硬化，易造成脂肪堆积，诱发心血管病。要想延缓衰老

每天按时吃二甲双胍，为啥血糖仍然高？

众所周知，糖尿病是一种慢性疾病。一旦确诊，大部分2型糖尿病患者均需终身服用降糖药来控制血糖水平稳定[1]。 一些服药坏习惯，如少服、漏服、擅自停药等，都可能引起血糖波动。而这一常识，即便是糖尿病的“门外汉”，也有所了解。 但有这么群人，明明是服用降糖药的“优等生”——每天掐着时间吃二甲双胍，从不随意停药、减药，但血糖还是降不下来！ 而有这样困扰的糖友不在少数，在网上随手一搜，相关结果多达4200万条▽ 话说回来，难道是二甲双胍的降糖效果不佳？ 二甲双胍，降糖效果到底好不好？ 有这样担心的“胍”友们，请把心放在肚子里。 二甲双胍作为一款经典老药，首次合成距今已有100年历史，临床应用也有65年，可以说是被研究和认识得非常透彻的降糖药物了，其疗效和安全性都称得上是久经考验[2]。 无论指南如何更新和变迁，二甲双胍一直是国内外权威糖尿病指南推荐的首选用药： 《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》推荐，二甲双胍药物治疗为2型糖尿病患者的一线治疗方法，若无禁忌证，应一直保留在糖尿病的药物治疗方案中[1]。 2020年美国糖尿病协会（ADA）指南推荐，二甲双胍为贯穿治疗糖尿病全程的一线用药[3]。 所以，“胍”友们不用担心入错了群，在降糖上，二甲双胍非常能“打”！ 那么，为何有人天天吃二甲双胍，血糖还是降不下来呢？ 天天吃二甲双胍，血糖还高？可能是这4个原因！ 1.用药剂量不对 要达到理想的降糖效果，先看你正在服用的二甲双胍剂量是否已经加到了最佳剂量。 二甲双胍的剂量调整原则是“小剂量起始，逐渐加量”，在最小的初始剂量（500mg/天）到最佳有效剂量（2000mg/天）这个范围内，它的降糖效果跟剂量的大小是成正相关的[2]。 因此，当二甲双胍最初的用量不能有

亮出连花清瘟赶走“流感”的三把利剑

每年冬春感冒流行高发之际，连花清瘟是家庭小药箱里必不可少的配备。对于呼吸道病毒感染，连花清瘟可以做到“一箭三雕”。未病先防，认识流感并将其“拒之门外”流感，是流行性感冒的简称，和我们日常生活中所说的感冒是两回事。据公开报告统计，成年人一年内发生2~4次感冒属正常，儿童每年发生6-8次感冒也都属于正常，一般症状比较轻微，预后也比较好。流感不同于普通感冒，不以大家熟知的鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状为主要表现，而是以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状为主，且传染性强、发病率高，人群普遍易感。流感起病急，传播速度快。虽然大多为自限性，但部分患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，少数病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征、急性坏死性脑病或多器官功能不全等并发症而死亡。特别是老年人、年幼儿童、肥胖者、孕产妇和有慢性基础疾病者人群，流感必须要防！流感属于中医学“瘟疫”的范畴，中医自古最重视未病先防，这个观念在科技发达的今天依旧适用。在身边有人确诊流感后，即便自己暂时没有相关症状，也要有所举措。一是和发病者保持距离，二是适当服用连花清瘟这类中成药筑起保护屏障，将流感病毒拒之门外。我国多家科研院所研究证实，连花清瘟具有广谱抗病毒作用，可显著抑制流感、副流感病毒、单纯疱疹病毒等多种病毒。在2009年甲型H1N1流感较大规模流行期间，一项临床试验研究显示，对与确诊患者密切接触者及周围健康人群也应用连花清瘟进行预防性治疗，短时间内迅速控制了疫情进一步流行蔓延，显示了连花清瘟在流感防控中的重要作用。既病防变，针对流感发病机制精准狙击连花清瘟名字中，“连”“花”二字分别取自中药连翘与金银花，“清瘟”二字

生长激素效果如何？选对方式，能够实现儿童身高稳步增长

生长激素是由垂体前叶细胞合成和分泌，基本功能是促进生长。生长激素缺乏症(GHD)是由于因垂体前叶分泌的生长激素不足而导致儿童生长发育障碍，身材矮小。生长激素缺乏症最常见的一种是特发性(原发性)激素缺乏症，这类患儿下丘脑、垂体无明显病灶，但人生长激素分泌功能不足，其原因不明，其中约有5%左右由遗传因素造成，称为遗传性生长激素缺乏症。而器质性(获得性)生长激素缺乏症继发于下丘脑、垂体或其他颅内肿瘤、感染、细胞浸润、放射性损伤和头颅创伤等，其中产伤是我国非常主要的病因。此外，垂体的发育异常，如不发育、发育不良或空蝶鞍，其中有些伴有视中隔发育不全，唇裂、腭裂等畸形，均可引起生长激素合成和分泌障碍。而暂时性生长激素缺乏症是由于体质性青春期生长延迟、社会心理性生长抑制、原发性甲状腺功能减退等，造成暂时性GH分泌功能低下，在外界不良因素消除或原发疾病治疗后即可恢复正常。一旦诊断为生长激素缺乏症（GHD），应尽早进行生长激素治疗。临床上，生长激素治疗GHD患儿效果显著，治疗第一年孩子一般可以长高10-12厘米。生长激素临床应用至今已有30余年，而长效生长激素金赛增是我国首个真正具有国际竞争力的重大原创新药。1998年，金赛药业上市第一支国产品牌生长激素粉剂，实现国产生长激素“零的突破”，结束了跨国药企垄断国内市场的局面，让中国人能用得起生长激素。2005年，金赛上市亚洲第一支生长激素水针剂，实现了从国产首仿到与国际同步的突破。2014年，金赛上市全球第一支长效生长激素水针剂，实现了从亚洲第一到全球首创，从每天1针到每周1针，大大降低了注射频率。 针头藏起来，隐针开启“无痛”新时代生长激素目前主要用于身材矮小者，不过，目前不少患者在进行生长激素注射治

生长激素效果科普，到底该不该用？一文带你了解透彻

孩子的身高外形影响着以后的成长自信心、学习、求职、婚娶等众多人生大事，但很多父母往往缺乏对孩子身高的正确认知，正确认识孩子的身高，首先需要了解生长激素相关知识。今天，我们就来为大家科普一下。什么是生长激素生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素。在人体骨骼、内脏和全身生长，碳水化合物、蛋白质、脂肪和矿物质的代谢方面，生长激素具有重要的促进作用，被称为“脑垂体中的小精灵”。什么情况需要注射生长激素生长激素缺乏的孩子自身不能产生足够的生长激素，生长速度缓慢，比其他同龄，同性别的孩子都矮小。注射生长激素就是为了补充这份不足。非生长激素缺乏的孩子如特发性矮小、小于胎龄儿、特纳氏综合征等引起的身材矮小也是需要生长激素进行治疗，以增加孩子的最终成年身高。当您发现孩子每年生长不到5cm，长期低于同龄人半个头，一直坐在班级第一排，就可怀疑生长发育障碍，需要及早到正规医院排查。生长激素有哪些剂型?长效生长激素有什么独特优势?目前市面上的生长激素剂型主要有两种，一种是短效，一种是长效，其中短效又分为粉剂和水剂。短效生长激素不论是粉剂还是水剂，都需要每天睡前注射一次，长效生长激素只需要一周注射一次。全球范围内一些大型制药公司都在竞相研发长效生长激素，值得国人骄傲的是金赛药业于2014年就已经成功研发出了长效生长激素金赛增，这一突破性研发成果，彰显出中国生物制药研发技术在全世界的领先地位。1.金赛增更少注射次数，更高依从性，保障治疗效果金赛增一周注射一次，一年总计只需要注射52次，相较于365天每天都需要注射的短效生长激素，整整减少了313次。注射次数的减少，伴之而来的是治疗依从性的提高。想一想，如果孩子害怕打针，那么每天

打生长激素会有怎样的效果？看这一篇就够了

关于生长激素，很多家长都听说过，但并不是十分了解，我们不妨先来认识认识它。生长激素虽然叫“激素”，但与副作用较大的“激素类药物”等并不是同一个概念。生长激素是一种由人体自身垂体前叶产生的蛋白激素，它是人体正常生长所必须的。生长激素具有促进骨骼生长、促进蛋白合成，调节脂肪代谢等作用，在儿童的生长发育过程中发挥着非常重要的作用。目前，治疗生长激素缺乏的主要手段是注射重组人生长激素。利用基因重组技术制成的生长激素药物，不论是化学结构、生理、药理作用都与人脑垂体产生的生长激素保持一致，已在全世界范围内广泛应用于因各种病因（生长激素缺乏症、特发性矮小、特纳综合征、小胖威利综合征、小于胎龄儿等）导致的儿童身材矮小，并取得较好的疗效，积累了诸多珍贵经验。所以，儿童缺少了生长激素就会导致矮小，长不高。这个时候就需要通过外界手段额外补充体内缺乏的生长激素。历经20年锐意创新、踔厉奋发，2014年金赛药业上市全球首支长效生长激素金赛增。自此每天一次的生长激素注射频率被改写，生长激素迎来“周”治疗时代。由一天一次到一周一次的突破，是短效生长激素到长效生长激素的历史性跨越，这突破与跨越的背后，是金赛药业执着探索的决心，是金赛药业研发人员不懈奋斗的缩影。长效生长激素相较于短效生长激素的突破，不仅仅在于注射频率由365针减少到52针，帮助孩子们减少了313针的痛苦，提高了治疗的舒适性;更重要的是对治疗依从性的提升，让孩子能更好地坚持治疗，从而得到更好的治疗效果。PEG修饰技术的成功运用，延长了生长激素在人体内的半衰期，更好地模拟了自身生长激素生理脉冲所产生的生物学效应，因此，相较于每天注射一次的短效生长激素，长效生长激素起效更快

糖友假期出游，带哪种二甲双胍更合适？

十一假期刚刚过去，糖友们是不是都返工啦？如果给你个机会，你更想：1、悄悄打工，然后惊艳所有人2、继续为祖国母亲庆生说起刚过去的十一假期，想必很多宅在家的糖友，很难不羡慕出去浪的吧？其实大可不必哦！要知道，出游的糖友们在旅途中，也有一兜子的心酸事让他们破大防呢！例如，普通人出游：吃喝玩乐嗨不停；糖友出游：这不能吃，那不能喝，还得护好双脚，药不能停。更麻烦的是，他们还可能会面临一些用药方面的糟心事，比如出去玩忘记带降糖药了，不慎把药弄丢了，玩得开心、舟车劳顿、三餐不定，忘吃漏吃降糖药，在野外景区购药不方便，因意外被滞留外地而药不够用等等。总之，糖友们出去游玩一趟也挺不容易的。那么，想要安然、愉快地度过这难得的假期，糖友们该怎么办？本文的学术指导中山大学附属第一医院内分泌科副主任医师卫国红指出，对于病情稳定的糖友来说，只要在出行前做足准备、旅途中注意防护，糖友也能来一场说走就走的旅行。贴心建议一：出行前，做好充足的准备出行前，糖友要准备一个“专属医药包”，内含降糖药、胰岛素、血糖监测工具、应急食物等。1、降糖药凡服用降糖药物治疗的糖友，应随身携带正在使用的药物，比如二甲双胍。二甲双胍是国内外各大糖尿病防治指南一致推荐的一线首选用药[1-3]，是目前全球应用最广泛的口服降糖药之一[1]。它具有良好的安全性和耐受性，单独使用不增加低血糖的发生风险[4-6]。《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》指出：“如无禁忌证和不耐受，二甲双胍是治疗2型糖尿病的首选和全程药物，且应一直保留在糖尿病治疗方案中（A级推荐）[1]”。出行的糖友，可以一次性购入二甲双胍原研药普通片（大包装）。它一盒有60粒，以二甲双胍最佳有效剂量2000mg/d[1]来计

头屑头痒头油？头皮不健康，可能是真菌在作怪