春节前后，熬夜、饮食不规律，乳腺增生成高发疾病？
“亲情大于天，难得喜团圆”，36岁的李女士忙完单位工作，又为迎接远道而来的亲人准备团圆饭，日夜劳累本就心力交瘁，又因为一件小事跟爱人拌嘴，连日来心情烦躁，还出现了胀痛、刺痛，无意中摸到左乳上方有一肿块，且隐隐作痛，月经前疼痛就更严重了，经检查确诊为乳腺增生，心中焦虑到彻夜失眠。乳腺增生很常见，忍忍就过去了？春节本是阖家团圆、其乐融融的节日，但很多人年底体检时却发现自己患有乳腺增生。在很多女性看来，生气会导致乳腺增生，但自己明明很少生气，没有什么不开心的事，怎么会得这个病？事实上，生气只是致病的一个原因，春节前后乳腺增生高发，还和下面这三个习惯有着紧密关联。第一是饮食不规律，过新年，吃吃喝喝原本是件开心的事，殊不知若是暴饮暴食过了头，也会出现健康危机。如果长时间暴饮暴食、高热量饮食，高胆食物中的胆环氧化物，会对乳腺细胞造成损伤，使类激素在细胞内沉积而引起乳腺增生。而且高脂肪食物还可促进内源性脂肪合成，影响体内激素的代谢平衡，导致雌激素水平的升高或不恒定，加重已有的乳腺增生症状。第二是作息不规律，春节前后熬夜是常态，但长时间熬夜会使内分泌出现紊乱，自身的免疫力也会降低，进而就会增加各种疾病的风险。据相关的研究显示，长期熬夜的女性比常人患有乳腺增生的概率高出70倍，这是因为熬夜时正常生物钟被破坏，导致体内雌激素等激素分泌异常，长时间作用于敏感的乳腺组织，诱导乳腺腺体大量增生。第三是多次人流会导致乳腺增生，有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、过少等女性，乳腺增生的发病率较高。有统计资料显示，人工流产诱发乳腺病的占40%左右。新一代中成药干预乳腺增生有良策数据显示，乳
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2023-01-18
