头屑头痒头油？头皮不健康，可能是真菌在作怪

哪三种症状可以服用连花清瘟？中医教你用连花清瘟防疫

抗击新冠肺炎疫情之战持续了两年多，连花清瘟无疑成为家喻户晓的抗疫中药。现代科学研究证明，连花清瘟对普通感冒、流感以及新冠肺炎均有良好疗效，可以抑制病毒复制增殖以逆转病势，降低病人转重症几率。那么，我们在日常生活中该如何使用连花清瘟来防治疫病？连花清瘟集中了《伤寒论》《温疫论》等历代抗疫的精华，遵循的是司外揣内、取象比类的中医诊疗智慧。用连花清瘟防疫可从症状入手予以辨别，有了哪些症状，可以服用连花清瘟呢？核心关键是“热象”，“热象”是一个中医名词，意为人体偏阳偏火的征象，具体说来，有以下表现。第一，发烧，即体温高于37.5℃。高热是选用连花清瘟的一大指征。西医认为，高热是由免疫反应引起，中医则认为发热是正气邪气剧烈交争之象。在这一阶段，使用连花清瘟，可以迅速控制住病情发展。通常，高热的同时还会伴随恶寒、肌肉酸痛、头痛等反应，一般来说，这些症状都能在服用连花清瘟后得到缓解。第二，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻。除了发烧这种典型症状，身体热象的典型表现还有咽干咽痛，如果对着镜子看，发现自己的舌头还发红或者伴有发黄、发腻的舌苔，那么必是热象无疑。很多人习惯在此时服用抗生素类药，连花清瘟应对这类情况完全不逊于抗生素，不但见效迅速，而且副作用小。第三，鼻塞流涕，咳嗽。这两种症状风热、风寒感冒都存在。风寒感冒的代表症状为恶寒重或寒战、无发烧或低烧、无汗、头痛身痛、流清鼻涕、咳嗽、吐稀白痰、苔薄白。然而，在现实生活中，单纯的风寒感冒现在是比较少见的，而且持续时间较短，很多时候看似是风寒感冒，其实都夹杂了热象，甚至热象成了后期的最主要矛盾。比如当流着的清鼻涕转成黄鼻涕，就是“入里化热”的症状之一。比较典

心脑血管疾病“盯上”年轻人 专家科普如何养护心脏

很多人都认为心脏病是老年人的“专利”，随着生活节奏加快，都市白领们由于工作压力大，长期熬夜加班，加上不健康的生活方式导致猝死事件频发，为现代年轻人敲响了“警钟”。国家心血管病中心最新报告显示，我国心血管病的发病率与致死率居首位，每5例死亡中就有2例死于心血管病。因此，未病先防、既病防变、病后防反复很关键，别等到发作了才想起来要预防！心脑血管疾病应该如何防范？面对逐渐转凉的天气，中老年人如何做好血管养护？9月29日下午，西安市第三医院心血管内科主任医师丁辉做客人民日报健康客户端《人民名医》直播间，在线为广大网友讲解了心脑血管疾病防治的相关知识，引导大众用心爱心，护好心脑血管生命通道。发病人群年轻化趋势明显很多人有一种误区，觉得心血管疾病是一种老年人才会得的病，可如今，心脑血管疾病年轻化的趋势却日益明显。究其原因，是因为年轻人工作压力日益加大，生活方式也被迫发生了许多改变。比如在饮食习惯上，年轻人常年在公司点外卖、吃快餐，导致胆、脂肪的摄入量大大提高，而体内代谢紊乱，脂类物质沉积在血管壁上，则会导致血管越来越细，出现血管粥样硬化斑块，而动脉粥样硬化是众多疾病的“罪魁祸首”。丁辉教授指出，年轻人出现猝死，第一可能是我们的冠状动脉出问题，第二可能是恶性心律失常，如果导致短时间内出现生命危险的，往往是心律失常，所以大家一定要注意40岁这个坎儿，如果有冠心病、高血压、心律失常等家族史的，更应该及时进行相关检查，排除心脑血管疾病隐患。胸痛、心悸？小心心脑血管疾病找上门不少人都曾出现过胸痛、心悸等症状，但大部分时候大家都不把它当回事，觉得缓一缓就过去了，殊不知这很可能是心脑血管在“呼救”，不加以重视或许

呼吸道疾病防治的中医智慧与科学评价

两年多来，这场蔓延全球的新冠疫情，深刻地改变了我们的生活和工作，也让我们对呼吸道病毒感染性疾病的严重性有了全新的认识。疫情暴发以来，中医药不仅全面、深度参与了国内疫情防控救治，还为海外抗疫贡献了力量。同时，中医药积极开展的各项基础临床研究也取得了丰硕的成果，为中医药走向世界迈出了坚实的一步。近日，在第18届国际络病学大会呼吸疾病论坛上，来自北京、上海、广东、天津、河北等地的国内呼吸、感染、儿科等领域中西医专家齐聚一堂，围绕流感、咳嗽、病毒性肺炎、新冠肺炎等呼吸道疾病的诊疗以及中药抗炎抗病毒作用机制等议题进行深入的交流与分享。中国工程院钟南山院士：中医药对新冠、流感防治起了很大作用钟南山院士表示，呼吸疾病论坛让中医跟西医共同联合，在络病理论框架下，对呼吸系统疾病及其规律、防控等做深入的了解和交流。近年来，随着大量循证医学研究的开展，中药在呼吸系统疾病方面的广谱抗病毒作用得到了科学证实。连花清瘟等中成药在防治新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的良好疗效被广泛认可，成为我国中医药抗疫划时代的重大成果。“作为一名西医医生，从SARS，到H1N1、H5N1，再到COVID-19，我接触连花清瘟已有19年时间，也参与了一些临床研究工作”，钟南山院士说，按照气络学说理论，新冠病毒病位主要在肺络，核心病机为毒损肺络，这意味着新冠疫情与19年前的SARS有一定共通之处。“其中，连花清瘟的抗炎作用给我留下了深刻的印象。”钟南山院士说，如何从络病角度研究和防治呼吸系统疾病，值得广大呼吸学科的同仁深入去研究。呼吸健康全民共创首都医科大学附属北京儿童医院申昆玲教授：连花清瘟为儿童呼吸道病毒感染治疗提供新选择申昆玲教授表示，呼吸道病毒是导致5岁以下儿童

多次列入国家流感方案，秋季感冒常备连花清瘟

秋季天气转凉，又到了感冒流感的高发季节。疫情防控常态化下，减少感冒流感，更有利于降低流感与新冠疫情的叠加风险。随着中医药疗效逐渐被认可，越来越多的人选择中药治疗感冒。比如连花清瘟，自上市以来已先后30次列入国家卫健委、国家中医药管理局发布的新冠肺炎、甲流、乙流、禽流感等传染性公共卫生事件诊疗方案或指南共识，成为应对公共卫生事件的代表性中成药。同时，连花清瘟连续六年获评“中国家庭常备感冒药”品牌。能屡屡获得国家层面和专家的认可，这与连花清瘟对流感的良好治疗效果是分不开的。连花清瘟组方用药与流感证型相符合《流行性感冒诊疗方案（2020年版）》推荐连花清瘟用于治疗流感风热犯卫、表寒里热、热毒袭肺证型，连花清瘟的组方用药符合其发病特点和治疗规律，它汲取汉代张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤、明代吴又可《瘟疫论》善用大黄、清代吴鞠通《温病条辨》银翘散用药精华而成，是两千年来中医药防治流感的集萃。其中麻黄、薄荷可以发散风热外邪；金银花、连翘、板蓝根、贯众等可以治疗嗓子痛；杏仁、鱼腥草可以治疗咳嗽、咳痰；生石膏、大黄可以清泄肺热，并让患者体内的热毒从大便排出。整个组方对发热或高热、咳嗽、痰黏不能顺畅咳出、嗓子疼痛等典型的流感症状有很好的疗效。连花清瘟对流感病毒有广谱拮抗作用连花清瘟对流感的治疗效果得到了大量基础及临床研究的验证。中国中医科学院、广州呼吸健康研究院呼吸疾病国家重点实验室等多个科研机构实验证实，连花清瘟对甲型流感病毒（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒等都有很好的抑制拮抗作用。其作用的病毒类型符合今年流感诊疗方案中目前感染人的主要流感病毒类型。循证医学研究也证实连花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果与奥司他韦无差异，

2021-2022家庭常备药榜单：来康康今年是哪个宝贝上榜！

9月19日，由家庭医生在线、新生代市场监测机构联合主办的“2021-2022年度中国家庭常备健康产品上榜品牌（中国家庭常备药上榜品牌/中国家庭常备保健食品上榜品牌）”颁奖典礼在上海成功举办。评选活动自6月28日启动以来，历经全网申报、资质审核、市场调查、人气好评、社会公示等几大阶段，最终发布“2021-2022年度中国家庭常备药上榜品牌”和“2021-2022年度中国家庭常备保健食品上榜品牌”两大荣誉榜单。其中，常备药共有24个类别93个产品成功入榜。来自默克的格华止®和格华止®XR强势登榜。默克将该原研药品于1995年引入中国后，帮助了众多糖尿病患者改善疾病，拥抱健康生活，同时也在积极的持续开展一系列关于二甲双胍针对中国糖尿病患者的临床研究，推动了中国糖尿病领域的发展。默克始终秉持“齐心为病患“的理念，未来将会继续探索提高疾病防护意识、预防和管理的新方法，通过高质量且可负担的药物、卓越的产品组合，惠及更多的糖尿病患者，以助力实现”到2025年改善中国4000万名患者的生命“的愿景。

喜讯来袭！——新峰感冒灵颗粒&护肝片上榜2021-2022年度中国家庭常备药！

荣获2021-2022年度9月19日下午，由家庭医生在线、新生代市场监测机构联合主办的“2021-2022年度中国家庭常备健康产品上榜品牌（中国家庭常备药上榜品牌/中国家庭常备保健食品上榜品牌）”颁奖典礼在上海龙之梦万丽酒店隆重举行。上榜产品展示作为一家国家级高新技术企业及新时代的中国品牌，谈及“好产品”，新峰一直遵循以下5大要点：2、极致用户体验；4、有未来；以消费者需求为中心是我们的服务理念，为满足人民群众对美好生活的需要，新峰牢牢把握国内大循环主体，不断加强研发、创新、质量、品牌投入，积极布局全国市场，未来也将继续以安全用药为底线，筑牢健康防护墙，以可持续发展的良性循环，塑造社会责任理念，引领新峰走向新的高度！

羚锐 「两只老虎」贴膏系列是怎么做到十年百亿贴的？

1993年，中国加入联合国保护野生动物公约后，发布了，具体包括：取消虎骨药用标准，并不得再用虎骨制药。而老虎图案作为膏药的常见识别图案，也被很多膏药生产企业使用。羚锐制药重点产品壮骨麝香止痛膏是「两只老虎」核心产品之一，该产品于上世纪 系列产品已经达到年产销「两只老虎」贴膏系列100亿贴大关， 2021年中康数据显示，羚锐的市场占有率名列前茅。其中，羚锐壮骨麝香止痛膏在同品种中占比高达为消费者提供更加亲民优质的产品，也是羚锐的社会责任体现。作为居家常备药品，除了良好的贴敷体验和丰富的适应症外，价格也是广大患者考虑的重要因素之一。「两只老虎」贴膏系列大多数产品0.6元左右，且每贴可发挥药效长达12小时，成为消费者更加经济的治疗方法和选择。图文/许冬

女性早衰症状有哪些，如何缓解？40岁以上女性都该看看！

女性从青春期、育龄期、更年期到老年期的过程，就好比人生的春、夏、秋、冬。相较于青春期的活力、育龄期的强壮和老年期的倾颓，更年期就像秋季，虽然萧瑟但也意味着成熟。说到更年期，你会想到什么？容颜逝去的中年妇女，动不动就发脾气不讲道理的女人，还是焦虑不安、失眠多梦......其实这都是有缘故的，大多是因为更年期在“作怪”。40岁开始是女性人生承上启下的转折点，既是身体机能变化的过程，也关系着女性衰老的进度。在这段时间内，女性体内的雌激素水平会快速下降，你可能会快速感到衰老，比如皮肤皱纹、腰腿疼痛、动脉粥样硬化等一系列问题，尤其是心血管疾病发生率急剧增加。面对女性更年期早衰，难道只能束手无策吗？中医不这么认为。在他们看来，肾主藏精，肾为先天之本，肾精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，如果女性提早加强对肾精的保养，就会有效避免或缓解更年期带来的早衰症状。所以填补肾精是女性养生、抗衰老的有效途径。那么，该如何补肾精呢？八子补肾胶囊汲取两千年来补肾用药经验之精华，在中医气络学说精气神理论指导下，专为补肾抗衰研发，选用8种天然植物药种子及鹿茸、海马、人参等名贵中药组合，是国家专利配方，可以从源头上补肾精，合理服用可提高身体机能，补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的抗衰老功效，可以有效改善女性更年期各种早衰症状，帮助女性安稳地度过更年期。并且，这份抗衰成果已获得多个权威研究机构证实。在延缓皮肤衰老上，天津中医药大学中西医结合学院院长边育红研究团队通过实验发现：八子补肾胶囊对皮肤真皮层厚度、胶原纤维排列、胶原蛋白数量等都有明显改善；同时皮肤衰老关键标志蛋白P16等显著降低，人体自身抗氧化剂谷胱甘肽显著升高。大家都

关注男性健康 如何让前列腺不“闹秋”？

秋季到来，昼夜温差逐渐加大，气温下降，男性可能会出现一些健康问题，特别是前列腺，更是男性健康的“晴雨表”。前列腺是男性特有的性腺器官，具有内外双重分泌功能，占据着男性生殖泌尿系统的战略位置，能左右男性健康的“局势”，也被称为男人的“生命腺”。秋季前列腺疾病高发，前列腺疾病如何做好科学防护？9月16日下午，江门市中心医院副院长、泌尿外科主任医师、享受国务院特殊津贴专家廖勇彬教授做客新华日报健康客户端《跟着名家学健康》直播间，为大家详细解读有关前列腺疾病的防治问题。小小前列腺，男人的烦恼廖勇彬教授指出，当秋天早晚温差加大，气温变化明显时，人体内交感神经兴奋性随之增强，使得前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，导致尿道内压增加、前列腺液加重淤积，造成前列腺增生、前列腺炎等疾病频发，从而引起了各种排尿困难症状的出现。正常的前列腺大小约8到20克，外观如同一个倒放的“栗子”，位于盆腔深处。在人的一生当中，前列腺往往随着年龄的增长逐渐增大，长期超负荷运转、抵抗力下降，都有可能招致病菌侵袭，出现不同的前列腺疾病症状。不同年龄段的男性朋友可能会患不同的前列腺疾病，中青年时候以前列腺炎为主，50岁以后前列腺慢慢增大，表现为前列腺增生，到了60岁甚至80岁左右，前列腺癌的发生率明显增加。健康生活安度多事之“秋”前列腺疾病具有病原体种类多、发病率高、发病年限长等特点，因此，廖勇彬教授建议秋季在生活上做好前列腺的保养和调理。首先，天气渐渐转凉，男性朋友要注意保暖，因为前列腺一旦受凉，功能就容易发生紊乱，出现充血或者水肿。其次，酒和辛辣饮食，每天保证足够的饮水量，注意不要。第三，久坐后要及时起身走动，加强体能锻炼。此外，保持

60多岁的老人骨密度却和年轻人一样，他是怎么保养的？

你有没有发现，身边很多身材高挑的老人，随着年龄的增长会变得越来越矮，背也驼了，腰也弯了，还会出现腰膝酸软、腰腿疼痛、走路易喘等毛病，印象中好像“人老了”都会如此，但很少有人去深究背后的原因。众所周知，支撑我们站立行走的是体内的骨骼，随着年龄增长迈入衰老阶段后，人体的骨密度和骨质量也会不断降低。若不及时调理补充流失的骨量，就会大大增加患上骨质疏松的几率。所以，如果能保养好骨骼，避免骨质疏松的发生，人老了也一样可以挺直腰背，健步如飞。山东的张大爷就是一个很好的例子。张大爷今年63岁了，一直身强体健，没什么大毛病，在儿女的劝说下，去医院做了个全面体检，而结果却让医生觉得吃惊！张大爷的骨密度竟然达到了0.7，与三十多岁的年轻人差不多。正常人体的骨密度在-1和1之间，随着年龄增长数值会越来越低，到60岁时骨密度可能会降到-0.1，骨质疏松的骨密度会更低，一般小于-2.5。那么，张大爷是怎么做到“人老骨不老”的呢？其实就是注意保养骨骼。张大爷说，就怕自己老了腿脚不好，做什么都不方便，所以年轻的时候就开始骨骼抗衰。在大家的传统认知里，可能是保养骨骼要补钙、晒太阳等，但其实都无法治本，养护骨骼还得从身体内部找原因。中医学认为肾主骨生髓，正如《医经精义》记载：“髓者肾精所生，精足则髓充，髓充者则骨强”，《素问·逆调论篇》曰：“肾不生则髓不能满”，说明骨质疏松的发病机制主要是肾精亏虚，因此，要想抵抗骨骼衰老，最应该做的就是补肾益精。这种通过补肾改善骨质疏松的观点也得到专家证实。在“第十八届国际络病学大会-抗衰老论坛”上，天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授发布了一项在络病理论指导下中医药抗骨骼衰老的新成果——八子补肾

为何这款中药能获得数十国认可？原因在这里

持续2年多的新冠肺炎疫情依然在各地肆虐，全球累计确诊病例数正向6亿逼近。但正如人们常说的，大疫出良方，以连花清瘟为代表的“三药三方”在中国乃至全球抗疫中展现出中医药的独特价值与贡献。据悉，连花清瘟已在近30个国家和地区获批上市，成为当地民众信赖的良药。连花清瘟为何能够获得外国医生与患者的信任，走出一条现象级的国际化之路？在近日举办的第十八届国际络病学大会暨第九届中西医结合血管病学大会上，中医与西医领域的知名专家给出了答案：在络病理论指导下创新研制的连花清瘟以循证研究为手段，利用现代医学验证了药物的安全性与有效性，既获得了国际认可，也展示了中国传统医学的自信。连花清瘟打破外国对中医药固有印象中医药是中华文明的瑰宝，蕴涵了中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验。但对于其他国家而言，中医药是传统的、神秘的，也是难以理解的，更不用说要相信它、使用它。但在这场席卷全球的疫情中，中医药的发挥出的独特作用令世界刮目相看。2022年2月28日至3月2日，世界卫生组织召开了世界卫生组织中医药救治新冠肺炎专家评估会，明确肯定了中医药救治新冠肺炎的有效和安全，鼓励成员国考虑中国形成并应用的中西医结合模式、整合医学模式。连花清瘟是中医药抗击新冠肺炎疫情中的代表性良方。2020年4月，诞生于“非典”时期的连花清瘟获批“新型冠状病毒性肺炎轻症、普通型”适应症，入选“三方三药”，并连续被列入多版《新型冠状病毒肺炎诊疗指南》。，许多省市将连花清瘟胶囊/颗粒作为储备用药，国家工业和信息化部将其列为疫情防控重点保障物资。在海外，连花清瘟已在科威特、蒙古等国获批新冠适应症，在乌兹别克斯坦入选卫生部发布的抗疫药品白名单。在泰国、柬埔寨、印度

两千年抗疫经验，成就连花清瘟防治新冠肺炎的重要价值

中华民族运用中医药防治大疫已经积累了两千多年的经验，历代出现疫情均采用中医药，都得到了有效控制。新冠疫情发生后，国务院应对新冠肺炎联防联控机制科研攻关组，筛选出了连花清瘟等中药“三药三方”，在这次疫情防控中发挥了巨大作用。那么，中医药对于新冠肺炎疫情防控为什么能发挥这么重要的作用呢？连花清瘟为何能在SARS、流感以及新冠肺炎等多种疫情都能发挥良好的防治效果？先证用药、截断病势是防治疫病的有效手段中医药对抗瘟疫，重在未病先防，防治结合，预防性全民给药，可以筑起防疫屏障。连花清瘟是运用中医络病理论探讨外感温病及瘟疫传变的规律及治疗而研发，它“积极干预”的治疗对策，先证用药、截断病势，正是预防与治疗两种思路的研发初衷。连花清瘟汲取两千年中医药防治瘟疫的经验，融汇了三朝名医治疗疫证的用药精华，以汉代张仲景《伤寒论》中专治疫病的麻杏石甘汤与清代吴鞠通《温病条辨》中专治疫病的银翘散化裁，汲取明代吴又可《温疫论》治疫证用大黄经验，截断病势，让毒热之邪从大便排出。有的人服后大便偏稀是正常现象，是大黄发挥的排毒作用，用药停止后即可消失。大凡瘟疫都是热毒，有的夹有湿邪。连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热作用，方中使用了一些清热解。大量科学实验表明，凡清热解大都具有抗病毒作用。服用连花清瘟一般都有咽部凉爽的感觉，这是因为药物中含有薄荷脑，薄荷脑外散风热，利咽解毒，正可以治疗奥密克戎病毒感染引起的咽喉肿痛。许多亲临治疗一线的专家发现，有些患者表现有“湿邪”，尤其是长江以南地区，连花清瘟组方中运用的藿香芳香化湿、避秽化浊，可改善患者湿困脾胃、湿毒侵犯机体引起的食欲不振、发热不退、嗅觉下降等。连花清瘟中还有关键的一

直播预告——中秋健康福利，邀请专家讲授糖友中秋如何既享美食又科学控糖？

一年一度的中秋佳节马上就要到了。每到逢年过节时，糖尿病患者就仿佛面临一次“大考”，他们既想和家人一起享受美酒佳肴，又担心饮食结构的变化会导致血糖水平的波动，尤其是中秋佳节又少不了甜滋滋的月饼上桌，糖友们是否只能“望饼兴叹”？怎样才能健康地度过中秋节？节日期间如何科学控糖？这些都成为糖尿病患者关心的问题。科学控糖，欢度中秋。9月9日中秋节前夕，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院)内分泌科副主任、营养科主任、主任医师马向华教授，将做客新华日报健康客户端《跟着名家学健康》直播间，给糖友们带来一次别开生面的“糖友健康过中秋”线上云讲堂，通过视频访谈的方式，告诉糖友们如何过好中秋节，“吃”好中秋节，通过科学有效的方式把血糖稳住，再加上合理的生活方式，度过一个健康快乐的节日。糖尿病人平时的饮食应该注意什么？秋天应季上市的瓜果蔬菜能不能开心吃？中秋节吃月饼，是否与糖友无缘？包括无糖月饼等在内的无糖食品，到底能不能放开吃？一大堆有关糖友们健康饮食、科学控糖的疑问，马向华教授都将在现场一一解答。此外，马向华教授还将详细介绍中医药防治2型糖尿病的悠久历史。中医很早就用于治疗糖尿病，也就是古时所称的“消渴症”，已经积累了数千年的经验，而在当下，中医治疗糖尿病也有独特的魅力，尤其是通过以津力达颗粒为代表的创新中药研发，配合糖尿病的基础治疗，更是大显身手，成为造福糖友、应对糖尿病的“利器”。马向华教授将详细解读应用中药治疗糖尿病，从而达到血糖下降、改善胰岛功能，改善口渴、乏力、便秘等症状的目的。但愿人长久，千里共婵娟。在即将到来的中秋佳节，祝福所有糖友都能做到血糖平稳、身体健康！9月9日，别忘准时打开新华

家庭常备的连花清瘟怎么应用？时空伴随者如何服用？

真实世界研究是国际医学界公认的评价药物疗效的科学方法，真实世界研究是非干预的、不是人为的对患者入组条件、年龄以及用药方案等进行限制，得出的结果更符合临床实际的情况，其结论对临床具有重要指导意义。一篇“连花清瘟胶囊预防新型冠状病毒肺炎”的真实世界研究论文被国际期刊Evidence-based Complementary and Alternative Medicine刊发，这是中药对新冠密切接触者预防的临床试验。研究人员选取1976例与新冠肺炎感染者有密切接触的受试者，分为连花清瘟干预组(1101例)和对照组(875例)分别接受连花清瘟胶囊（一次4粒，一日3次）或常规医学观察 14 天，以医学隔离观察期间鼻咽拭子核酸检测阳性率作为主要评价指标。结果证明，连花清瘟干预组核酸检测阳性率显著低于对照组（0.27% vs.1.14%），密接人群预防应用连花清瘟,可降低新冠肺炎阳性感染率达76%，同时具有良好的安全性。在医学隔离观察期间，对于核酸检测阳性患者，连花清瘟治疗组的症状发生率显著低于对照组，特别是能显著降低发热的发生率。连花清瘟防治新冠肺炎得到了国家《方案》的推荐国家最新发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》明确指出，连花清瘟胶囊/颗粒用于医学观察期人群、临床治疗期轻型及普通型的防治。医学观察期人群包括无症状感染者，确诊病例、疑似病例和无症状感染者的密切接触者，入境人员以及新冠肺炎的出院患者等四类人群。在河北省中医药管理局发布的《河北省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第六版）》中，连花清瘟胶囊/颗粒被应用于预防和医学观察期、无症状感染者、轻型、普通型、重症的治疗。国家新冠肺炎中医药救治专家组成员、上海市新冠肺炎医疗救治专家组成员、上海中医药大学附属曙光医院肺病科主任张炜教授指出：研究发现，

白发、皱纹加速增多，我们该如何改善？长寿蛋白SIRT6成关键！

当人到达一定年纪后，身体会出现诸多衰老变化，比如长皱纹、白发等，因此人们对抗衰的需求也越来越多，也捧红了不少抗衰产品。稍微留心一下就不难发现，无论是NMN、白藜芦醇、原花青素等膳食补充剂，还是运动、热量限制等更利于长寿的生活方式，背后都有一个“沉默”的明星——Sirtuins家族，也就是被称为“长寿蛋白”的家族。人体内的蛋白千千万，但能够被冠以“长寿”之名的只有Sirtuins家族。而在Sirtuins家族中，SIRT6又被称为长寿基因，存在于细胞核中，其主要职责是控制“捣乱分子”，调控DNA修复。早在2020年4月，美国罗切斯特大学的生物学教授Vera Gorbunova和Andrei Seluanov团队就发现，SIRT6活性越高，动物寿命相对越长。同时，以色列巴伊兰大学联合美国国立卫生研究院国家老龄化研究团队发表于《Nature》的一项研究表明， SIRT6过度表达的转基因小鼠预期寿命平均可以增加30%。不仅如此，转基因小鼠在对抗多种年龄相关疾病（如癌症和血液疾病）方面的表现得到显著改善，而且转基因小鼠还能进行与幼鼠相同水平的剧烈活动。SIRT6蛋白质虽是控制衰老速度的一个“阀门”，但随着年龄增长，SIRT6蛋白质水平含量难以稳定在高值，甚至逐年降低，因此人体衰老现象也随之出现。那很多人可能会问，能否找到激活SIRT6的延寿药物呢？事实上，在国内已有北京中医药大学的科研工作者展开了相应研究，科研人员通过建立D-氨基半乳糖（D-gal）和亚钠（NaNO2）诱导的衰老小鼠模型，测试中成药八子补肾对衰老相关蛋白的调节作用，此项研究以维生素E（VE）为阳性对照药，连续给药65日。结果证明，八子补肾胶囊可以上调大脑海马体中Sirt6表达，还可以调节海马组织中端粒酶逆转录酶（TERT）蛋白表达，改善氧化诱导端粒酶的活性，同时下调衰老相关P53蛋白表达，提高机

连花清瘟有三种剂型，该怎么选择？

连花清瘟自2005年获批上市以来，由于其广谱抗病毒、抑菌抗炎、退热止咳化痰以及调节免疫、提高抗病康复力的特点，一直在临床上广泛用于感冒、流感等病毒性呼吸道感染性疾病的防治。基于连花清瘟的确切疗效，2020年4月连花清瘟被国家药品监督管理局批准用于“新型冠状病毒肺炎轻型、普通型”的治疗。如今“连花清瘟”这个名字几乎家喻户晓，但当消费者去药店购买连花清瘟时，很多人却常常被一个问题问住——要什么剂型的？很多人知道连花清瘟，也有不少人家中常备连花清瘟，但知道连花清瘟有三种剂型的人似乎不多。2020版《中国药典》收录了连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒和连花清瘟片，这也正是市面上在售的连花清瘟的三种剂型。这三种剂型有何差别？需要之际该如何选择最适合自己或家人的剂型？组方功效相同，剂型各有优势实际上，连花清瘟胶囊、颗粒剂、片剂都是常用于治疗呼吸道感染病的中成药，三种剂型组方、功效及主治都一样，且三者均为口服用药，即全部为经胃肠道给药剂型。连花清瘟的主要成分是金银花、连翘、炙、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草，具有清瘟解毒、宣肺泄热的作用，适用于感冒、流感症见发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、身体乏力、舌红苔黄或黄腻等症状者。那么，目前市面在售的连花清瘟胶囊、颗粒剂、片剂，三者在制作工艺上有什么区别呢？胶囊剂是将药物有效成分填装在空心硬质胶囊中或密封于弹性软质胶囊中而制成的固体制剂。胶囊剂型不仅可以掩盖药物不良气味，更是隔绝了药物与外界水分、空气、光线的接触，从而提高了药物稳定性。因有了胶囊来隔绝外界，可更方便地控制胶囊在胃肠道中分散、分解、溶出和吸收起效的时间，使药物

为什么骨质疏松更偏爱女性？有2个原因！早知道早预防

许多人都认为骨质疏松症是“小毛病”，而事实上，它高发于女性群体，如果不加以干预会导致患者不断发生脆性骨折，严重影响生活独立性。根据最新中国骨质疏松流行病学调查结果显示：我国50岁及以上女性骨质疏松症患病率为20.7%，65岁及以上女性的骨质疏松症患病率更是达到51.6%。还有研究报道，在女性患者中，乳腺癌、中风和发作性心脏病三种疾病的年发生率，加起来还不如骨质疏松性骨折的发生率。为什么女性更容易患骨质疏松症？经过深入探究，我发现原因主要有以下两点：第一，女性骨峰值比男性低，骨钙储备相对少。我们的骨量约在30岁左右达到峰值，之后会不断下降，而女性达到的骨峰值比男性低，35岁左右出现峰值骨量，35岁以后，骨量开始下降。这就像存钱一样，如果年轻时存的钱少，年纪大了就很容易没钱花。第二，女性雌激素减少，会导致骨量流失快。达到骨峰值后，男性每年流失1% 的骨量；而女性因为绝经期雌激素分泌降低，致钙流失增加，更容易导致骨质疏松。绝经后每年骨量以0.5-2%速度下降，所以女性在绝经后的5-10年会更容易出现骨质疏松。这就好比本来账户上的钱就少，花钱还比男人快，身体钙储备很容易入不敷出。想要减缓或者预防骨质疏松这种骨骼衰老现象，就需要早作准备。首先在饮食上，要有足够的钙和蛋白质摄入，合理搭配膳食，含钙量高、好吸收的钙质主要存在与乳制品中，而蛋白质的选择上建议摄入完全蛋白，如大豆、瘦肉、蛋类中的蛋白质。其次，一些药物可以改善骨质量，增加骨密度，显著降低骨折的发生概率，犹如“骨大厦”的保安，可以常备。在近日举行的“第十八届国际络病学大会-抗衰老论坛”上，天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授指出，衰老导致的骨质疏松和骨髓间充质干细胞(BMSCs)有

年纪轻轻记忆力却“滑坡”，这三个坏习惯，你中招了吗？

经常丢三落四，脑袋短路，拿起手机转头就忘了自己原本要做什么；重要的东西放在某个地方，想要的时候却怎么都找不到……近年来，年轻人记性不好似乎成了一种“流行病”，门诊也频频出现年轻人的身影。《美国医学会杂志》曾刊文指出，人们大脑一般在30岁便开始衰老；40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能随之减退；60岁后，大脑以每年15%的速度萎缩。而年轻人需要注意的是，记忆力减退其实是神经衰老的症状之一，应及时注意调整，切勿掉以轻心。为什么年纪轻轻就健忘？导致年轻人记忆减退的部分是遗传性因素，大部分还是后天综合因素，主要是不良生活习惯。第一，长期睡眠不足。现在大部分年轻人都没有一个好的作息习惯，这样会导致睡眠质量下降，而睡眠是放松身体最好方式，没有一个好的睡眠会影响到我们的记忆能力。第二，过于依赖手机。过度依赖电脑、手机等，会影响我们去开发自己记忆力，运用大脑记忆能力，从而出现记忆力减退。第三，不良嗜好。如抽烟喝酒等，适量的酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，饮酒过量会导致部分记忆丧失。由于酒精对脑细胞麻痹作用，很可能会发生暂时性记忆丧失。八子补肾改善记忆力延缓神经衰老事实上，这些健忘并非真正的记忆缺损，这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的注意力下降，对记忆产生了干扰，导致识记的过程不牢靠，不能保持长久，不存在大脑组织结构的损害改变，所以这是功能性的、暂时性的、可逆的。所以对于记忆力变差的朋友们，这里有三个办法，可以帮助你改善这种情况。第一，爱护大脑，学会放松大脑。我们日常接收的信息太多，记忆的负荷也只会越来越重。短时间内储存过于庞大的信息量，用脑过度，也会造成我们神经疲惫，思维能力下降。第二

返校的旅途，连花“健康护学计划”相伴

当前，夏秋交替，呼吸道疾病即将迎来高发期，加之国内疫情防控常态化，令全国学子在新学期开学之际，可能面临流感与新冠病毒交叉流行的叠加风险。为提高学生群体防护意识，保障广大师生平安返校，健康在校，近日以岭药业“连花”品牌携手新华社客户端发起“健康护学计划”，推出联名款连花呼吸健康包，为即将返校学生提供更为专业的呼吸健康防护支持。近两年，新冠肺炎疫情让人们深刻感受到了呼吸道病毒对健康的影响。以连花清瘟为代表的中医药，在治疗感冒、流感、新冠肺炎等呼吸道传染性疾病治疗中发挥了重要作用。连花清瘟作为知名国药品牌，治感冒、抗流感、防治新冠，是中国家庭常备药，更在全球抗疫中成为中医药走向世界的中国名片。“连花”品牌秉承中医药“未病先防”的大健康理念，延续连花清瘟在呼吸道疾病领域的治疗优势，在其经典组方基础之上，提取连花清瘟本草精华，研发出“连花HAbO精油”，并将其应用到具有消杀、防护功效的连花呼吸健康系列产品上，阻断病菌“人传人”、“物传人”、“环境传人”三种传播途径，为大众提供全方位的立体防护。此次“健康护学计划”将通过新华社客户端积分商城和微信公众号，派发价值270余万元的连花呼吸健康产品及优惠券，同时向河北师范大学、河北科技大学等大中小学捐赠价值52.5万元防护产品，包括连花口罩、新华社客户端联名款连花呼吸健康包等。据悉，本次赠送的连花呼吸健康包内含多种消杀、防护用品，有连花口罩、连花口罩爆珠、连花清咽抑菌喷剂，以及连花免洗抑菌洗手液、连花清肤卫生湿巾，以满足日常防护所需的方方面面。针对病菌“人传人”，在佩戴口罩时搭配使用连花口罩爆珠可解决口罩憋闷，清新呼吸，同时还能缓解晕车；连花清咽抑菌喷剂中包含金