• 脸被晒伤怎么办,用什么药?

    夏日炎炎,阳光强烈,如果防护不当,很容易导致脸部被晒伤。晒伤后的皮肤会出现红肿、疼痛、脱皮等不适症状,不仅影响美观,还可能对皮肤造成长期的损害。那么,脸被晒伤怎么办,用什么药呢?想要弄清脸被晒伤怎么办,用什么药的问题,我们要先了解脸被晒伤的原因,脸被晒伤可能由这几个因素导致:1.紫外线损伤:太阳中的紫外线会穿透皮肤表层,损伤皮肤细胞。这会导致皮肤中的血管扩张,增加血液流量,从而使脸部看起来发红。2.炎症反应:紫外线照射可引发皮肤的炎症反应,释放出炎症介质,如组胺等,导致血管扩张和红肿。3.皮肤脱水:长时间暴露在阳光下,皮肤水分流失加快,导致皮肤干燥、缺水,进而引起发红。4.过敏反应:有些人的皮肤对紫外线较为敏感,可能会出现过敏症状,表现为脸部发红、瘙痒、肿胀等。出现脸部晒伤,应尽快采取措施进行舒缓和修复,如冷敷、使用保湿护肤品、药品等。护肤品可以选择芦荟胶、或具有维E、甘油、神经酰胺、透明质酸等成分的产品,有助于锁住水分,修复皮肤屏障。药品可以选择外用药膏,比如《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中推荐的晒伤治疗药物京万红软膏。它是一种具有多种功效的外用中成药,其成分中包含地榆、地黄、当归、桃仁、黄连等多种中药材,具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌等功效。当脸部被晒伤后,使用京万红软膏可以有效地缓解疼痛和红肿,它能够减轻炎症反应,促进皮肤的修复和再生。在使用时,先将晒伤的脸部清洁干净,然后取适量的京万红软膏轻轻涂抹在晒伤处,有助于晒伤皮肤的恢复。关于脸被晒伤怎么办,用什么药的问题就为大家解答完了,建议大家在日常生活中养成防晒的习惯,出门时可以携带防晒雨伞、穿个薄长袖、防晒衣阻隔紫外线,避免直接照射

  • 怎样改善体寒手脚冰凉?4招帮你改善

    体寒手脚冰凉,这似乎是许多女性朋友的共同困扰。不论穿得多厚,手脚总是难以温暖;即使抱着暖水袋,也难以驱散那阵阵寒意;更别提动不动就感冒、拉肚子或是各种关节痛。那么,为什么女性更容易体寒?我们又该怎样改善体寒手脚冰凉这一情况呢?体寒手脚冰冷的人,伤不起。洗个手,冷水比手暖。每天就连盖着厚厚的被子,躺在床上,都无法逃脱手脚的折磨。你会觉得手不是手,也不是温柔的宇宙,而是超市冰柜角落里整整冻了3天3夜无人问津的冻猪蹄。脚冷的存在感更强,甚至能冰到你睡不着觉。只能在被子里以一种扭曲的姿势,盘住双腿,把叉塞进膝盖窝窝里……别问这是什么姿势,问就是你的脚不冷,不懂。从中医的角度来看,体寒多是由于体内阳气不足,或是气血流通不畅所致。而女性由于生理特点,如经期、孕期、产期等,更容易出现气血亏损的情况,从而导致体寒。此外,现代生活中,不规律的作息、缺乏运动、过度依赖空调等因素也可能加剧体寒的症状。至于怎样改善体寒手脚冰凉的情况,我们可以从以下几个方面入手:调整饮食:多食用温性食物,如姜、羊肉等,有助于温补体内阳气。同时,避免过多摄入寒凉食物,如冷饮、冰淇淋等。增加运动:适当的运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,有助于改善体寒症状。建议选择适合自己的运动方式,如瑜伽、慢跑、太极等。调整作息:保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。同时,保持良好的心态,避免过度焦虑和压力过大。用药调理:可以适当服用一些温补的药材,比如阿胶,阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三宝”,而且阿胶的药用历史悠久,据考证其应用在我国已有近3000的历史。自古便有“补血圣药”之称,从汉唐至明清皆为皇家贡品,是“上品”贵药。现代研究也进一步证明了阿胶

  • 手脚冰凉吃什么食物调理?东阿阿胶让你不再做“冰美人”

    生活中很多女性朋友都存在手脚冰凉的问题,入冬后更甚,活脱脱一个“冰美人”,其实手脚冰凉跟气血不足有很大的关系,那么二者存在何种关系?手脚冰凉吃什么食物调理好呢?一起通过下文了解一下吧。有些人一到冬天就手脚冰凉:即使不停地喝热水、穿再多衣服,还是觉得手脚冷;就算进入温暖的地方,手脚也要很久才能暖和过来。例如我,一到秋冬,即使不停的喝热水、早早穿上羽绒服、UGG不离身,手脚依然寒凉,古代所说的鬼手,被人摸起来凉丝丝、冷飕飕,不像温暖的活人,大概就是说我的手吧。为什么手脚冰凉的总是你?中医学观点认为,冰凉说明缺乏火力滋养。那么,火力来自哪里?来自气血。气血不够,火力自然不旺;气血够了,仍然不旺,就是燃烧动力不足了。气血不足之所以会导致手脚冰凉,因为气血亏虚不能温暖局部的组织器官,血液循环很差,机体产热少,所以难以到达四肢末端,就会出现手脚冰凉的情况。气和血是构成人体的重要元素。早在《黄帝内经》中就明确指出:“人之所有者,血与气耳。”这句话实际上包含多重含义:一是指明了人体是由气和血构成;二是指明了气血对于人体的重要性。气血是人体的根本,是组成人体的重要物质,无论男人还是女人,都应该注意气血的保养。女人手脚冰凉吃什么食物调理?东阿阿胶补血益气,不再做“冰美人”阿胶擅长补气生血、填精补血。其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血,填精益髓,滋阴润燥的功效。古籍也有对阿胶功效的记载,李时珍的《本草纲目·兽部·阿胶》中记载:“阴不足者补之以味,阿胶之甘以补阴血”“阿胶大要只是补血与液,故能清肺益阴而治诸证。”不仅如此,现代药理研究表明,阿胶有生血作用,可促进骨髓造血,研究结果于2007年在《美洲中国医学杂志》

  • 失眠症状怎么调理过来?

    你是否曾有过这样的经历:晚上躺在床上,明明身体已经疲惫不堪,但大脑却异常清醒,难以入眠。好不容易感到有些困意,却常常因为一点细微的动静而惊醒,睡意瞬间消失。即使成功入睡,也往往不能持续多久,便又醒来,如何更好的入睡?失眠症状怎么调理过来呢?“这两天,总是失眠,状态特别不好。”“夜晚不只用来睡觉,还可以用来失眠”“我摊牌了,我失眠了。”“连续N天的失眠”……如果翻看朋友圈,你会发现,遇到睡眠问题的人就在我们的身边。凌晨两点,28岁的张先生躺在床上,无数的生活场景片段随机在脑子里来回穿插。“就像你坐在沙发上看电视,不知道是谁拿着遥控器疯狂换台,你想消停一会儿,但又无能为力。”他只能无奈地再睁开眼,干点别的事情转移一意力,再次尝试入睡。失眠症状怎么调理过来?中医理论认为,“血足神自安”,意味着心神需要得到充足心血的滋养才能安宁。当夜晚阳气逐渐内敛于阴,人体方能安稳入眠。然而,若阴血不足,阳气则易浮越于外,导致失眠。正如《丹溪心法》所述:“血虚不能上荣清窍”,当血虚时,人便难以入眠,即便尝试“数羊”也难以奏效。因此,针对因气血两虚而引发的失眠多梦症状,服用养心安神、补气血的药物,往往能够显著改善睡眠质量。其中,阿胶作为一味历史悠久的药材,自明代起就被医学家们广泛认可其补血功效,并在医学著作中多有记载。特别是李时珍的《本草纲目》更是将阿胶誉为补血圣药,指出其擅长治疗血虚所引发的各种症状。因此,对于失眠多梦的患者来说,阿胶具有养心安神、补气血作用,无疑是一剂良方。而东阿阿胶,作为阿胶行业的翘楚,凭借其卓越的品质与道地的选材,赢得了市场的广泛认可。其独特的制作技艺更是被列为国家级的非物质文化遗产

    2024-06-28
  • 贫血吃什么补血快效果好?阿胶可补血养血

    生活中会有人出现面色苍白、唇甲色淡,容易头晕、眼花、乏力的情况,这些多是贫血的表现,出现贫血要适当补血,那么贫血吃什么补血快效果好呢?从现代医学的角度来说,贫血主要指的是血液中血红蛋白、红细胞数量或红细胞的比容低于正常水平。而贫血包括缺铁性贫血、地中海贫血、溶血性贫血等。传统中医认为,贫血与气血虚弱相关,属于中医“虚劳”“虚损”“血虚”等范畴。中医认为,气血乃人体之根本,气虚、血虚对身体的影响,简单的概括来说是气虚无力,血虚发燥,长期的气血不足会造成免疫力低下,容易生病。最常见的是感冒、气管炎、咽炎、鼻炎、气管炎、肺炎,消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、肠胃炎等。所以一个脏腑气血失常,不但会引起本脏腑的病变,同时还能引起其他脏腑的气血失常,甚至全身的气血循环问题,因此气血亏虚,治疗上就需要补气养血进行纠正。贫血吃什么补血快效果好?阿胶可补血养血阿胶是“补血圣药”,最擅长滋阴补血。其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血,滋阴润燥的功效。西汉·张仲景《伤寒杂病论》中关于阿胶的方子就有十几个,《本草纲目》也记载“阿胶可疗女人血痛血枯,经水不调,无子,崩中带下,胎前产后诸疾。男女一切风病,骨节疼痛,水汽浮肿,虚劳咳嗽喘急,肺痿唾脓血,及痈疽肿毒”,“和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠“。在现代,阿胶可药食两用,服用可补血养血、抗疲劳、提高免疫力等[1]。阿胶,因出东阿故名阿胶,距今已有近三千年的历史,是中华民族医药宝库中传统名贵中药。东阿阿胶,作为滋补健康领域的中华老字号品牌,其东阿阿胶炼制技艺被列为国家级非物质文化遗产,也是我国中药传统生产工艺的典型代表。作为药食两用的东阿阿

  • 贫血吃哪些东西可以补血?

    在生活中,不少女性朋友会频繁遭遇心悸、心慌、头晕、头痛等不适,同时还可能伴有身体乏力、记忆力减退、面色苍白或手脚发凉等症状,而这些症状往往与贫血密切相关。今天,小编就来跟大家谈谈贫血吃哪些东西可以补血?在中医理论中,女子被视为阴柔之体,其生理特点决定了女人需要充足的“血”来滋养和维持生命活动。经历经、带、胎、产这一系列生理过程,更是离不开血液的滋养与调节。然而,当女性出现贫血时,这种阴柔之体的平衡将被打破,对女性的伤害尤为严重。首先,贫血会导致女性肤色萎黄、黏膜苍白,这是因为血液无法为肌肤提供足够的养分。同时,食欲减退、精神疲惫、胸闷气短、头晕头痛、心慌耳鸣等症状也将伴随而来。其次,长期贫血对女性的伤害更为深远。在中医看来,长期贫血会损伤心脉,导致贫血性心脏病的发生。同时,由于血液无法为各器官提供足够的养分,内分泌失调、植物神经功能紊乱等问题也将随之而来。这些问题进一步导致卵巢功能减退,使女性出现早衰现象。最后,长期贫血还会降低女性的免疫功能,使她们更容易继发各种慢性疾病。在中医看来,这是因为血液的滋养不足,导致正气虚弱,无法抵御外邪的侵袭导致的。因此,对于女性来说,补血养血尤为重要。至于贫血吃哪些东西可以补血?对于贫血人群来讲,可通过食疗来纠正,比如:合理增加瘦肉、肝脏等食物,猪血、鸡鸭血等动物血制品也可适量多吃一些;主食可适当增加粗面粉制品,其含铁量比大米要高;红枣、桂圆、香菇、木耳、黑芝麻、黑豆等红色、黑色食物含铁量高,是药食同源的补血上品,最好和肉、鱼、鸡、肝等搭配着吃,也可提高铁吸收率。此外,还可以服用阿胶来补血养血,被誉为“补血圣药”的阿胶,以其卓越的滋阴补血能力而著称。

  • 女人贫血气血不足吃什么补品好?

    女性是贫血的高发群体,血足则皮肤红润有光泽,如若出现面色淡白或萎黄,神疲乏力、头晕眼花等情况,多和贫血气血不足有关,所以女性朋友在日常生活中一定要特别注意补气养血,现在就告诉大家女人贫血气血不足吃什么补品好。“气血”是中医方面的概念,指的是人体内的真气和血气。《素问玄机原病式》中将“气血”称为“人之神”,是生命之根基,想要身体好、气色好,必须保证人的气血是充足的,可见“气血”的重要性。一般情况下,中医认为“气血”指的是人体中的精微物质,由先天之精所化生,后天之精所转化,并由气和血两种基础物质所组成。每一个人都离不开“气血”,特别是女人。对于女性来说,当存在气血不足的情况时,女性体内的气血就不会顺畅,那样的话,容易导致气滞血瘀,从而影响月经,常见的症状就是月经推迟、月经量偏少,甚至出现月经量少、闭经的情况。《妇人大全良方》指出,妇人以血为基本。女性的月经以血为物质基础,孕期需以血养胎,分娩有赖于气血化为产力及阴血润濡产道,产后乳汁又与血同源。因此,女人应该重视血的补养[1]。女人贫血气血不足吃什么补品好?阿胶补血养血效果好阿胶最擅长滋阴补血,其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血,滋阴润燥的功效。被医药经典《神农本草经》《本草纲目》列为滋补上品、补血圣药,与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。如今市面上阿胶的品牌多到让人眼花缭乱,可真正让人更放心的还是东阿阿胶,大品牌值得信赖。并且东阿阿胶是名副其实的既具有高知名度、又具备高品质,同时还具有极高美誉度的名牌产品,其在原料纯正、遵古炮制、工艺创新等方面可见一斑。并且,作为药食两用之品,阿胶既可以单独使用,也能配伍其他食材食疗。因此东阿阿胶

  • 宫寒怎么调理吃什么食物好?推荐5种,最后一种要记牢

    宫寒,是中医中常见的一种女性疾病表现,常表现为月经不调、痛经、手脚冰凉等症状,严重时甚至可能影响女性的生育能力,所以,及时调理是非常重要的。那么,宫寒怎么调理吃什么食物好呢?宫寒怎么调理吃什么食物好?这几种可尝试1. 生姜生姜是众所周知的暖身食材,它不仅可以驱寒暖胃,还有助于促进血液循环,缓解宫寒带来的不适。你可以在日常烹饪中多加几片生姜,或者泡一杯生姜茶来喝,都能起到很好的暖宫效果。2. 红枣红枣被誉为“天然维生素丸”,它不仅富含营养,还有助于补血养颜、暖宫散寒。可以将红枣与枸杞、桂圆等食材一起煮成甜汤,既美味又滋补。3. 羊肉羊肉是温补性食材,对于调理宫寒有着很好的效果。羊肉富含蛋白质和铁元素,能够补充体力,提高身体的抗寒能力。可以选择炖羊肉汤或者吃火锅时多吃些羊肉。4.桂圆桂圆具有温补心脾、养血安神的作用,对于缓解宫寒引起的失眠、焦虑等症状有很好的效果。你可以将桂圆与红枣、莲子等食材一起煮粥食用,既美味又滋补。5.阿胶除了以上几种食物外,还可以服用阿胶来进行调理,中医认为女子为阴柔之体,其生理机能主要依赖于血液的滋养与调节。在女性的一生中,无论是幼年的成长、中年的成熟,还是晚年的衰老,她们都经历着包括月经、排卵、孕育和分娩等一系列与血液紧密相关的生理过程。因此,女性也更容易面临血虚的风险。当血虚状况出现时,便可能引发诸如宫寒、月经不调、手脚冰凉等一系列健康问题。阿胶一直以来都是妇科良药,有调经、安胎、止血等作用。《本草纲目》开篇便记载:阿胶,圣药也。并将阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”,可“补血与液”,疗“胎前产后诸疾”。现代科学研究同样证实,阿胶可以增加血供,促进子宫内膜的增厚。能为受

  • 备孕前吃什么调理身体?养气血很关键

    现如今,为提高怀孕的机率,并能够生育一个健康的宝宝,越来越多的夫妻会做好孕前的一切准备,但依旧会有部分人不知道备孕前吃什么调理身体,下面就给大家科普一下。想要好“孕”需要三个必要条件,第一,必须具有优良的精子和卵子,结合形成受精卵,假如任何一方种子质量不好,都不能受孕。第二就是母体子宫环境必须适宜生长,如果子宫内有一些疾病,就不太适宜。如果子宫内温度太低,也是不能受孕或者容易流产的。如果子宫内炎症多,也就是垃圾多,也会长不大,都容易形成流产。第三点也是比较重要的一点是必须母体的气血充足,才能源源不断给受精卵提供充足的营养发育,如果气血不足,容易饿死,也就是流产或者早产。中医认为“女子以血为本”,由于女性经、孕、产、乳的天性,容易损耗气血,导致气血失调,影响冲任。因此,怀孕后,充足的气血是孕妈妈身体健康、情绪良好的保证,也是为胎宝宝提供良好生长环境的前提条件。那么想要补气血,备孕前吃什么调理身体好呢?“补血圣药”阿胶就是很好的选择,《本草纲目》开篇便记载:阿胶,圣药也。并将阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”,可“补血与液”,疗“胎前产后诸疾”,因此阿胶在中医手里一直以来都是妇科良药,有调经、安胎、止血等作用。《景岳 全书·妇人规》云:“妇人所重在血,血能构精,胎孕乃成,欲查其病,惟以经候见之;欲治其病,惟以阴分调之”,强调阴血的重要性。胎儿的生长,全乃母血的滋养,孕后阴血下聚以养胎元,阴血易亏。若冲任血虚,胎元失去血液的供养,会引起胎 动不安,甚导致妊娠的终止,故滋养气血,顾护胎元,为安胎之要法,阿胶的滋阴养血保胎作用恰好适用于此。想要选择阿胶补气血,还是要选择品质道地的东阿阿胶,孕前

  • 怎么知道自己是不是贫血?看两点

    前几天,我妈因为头晕觉得自己是贫血了,于是开始给自己安排上红枣、古法红糖等各种保健品,作为科普小编的我实在是看不下去了,今天就为大家普及一下怎么知道自己是不是贫血,贫血又该如何调理。贫血很常见,但却不是小事,不及时治疗,会出现诸多危险,对儿童来说会影响生长发育;对年轻人而言会造成体力不足,影响正常工作;老年人更危险——容易发生晕厥、跌倒后造成骨折等情况。贫血患者的血液中含氧量不足,还会加重心脏负担,严重的还会出现如心律不齐、呼吸不畅等症状。怎么知道自己是不是贫血?看两点一看症状一般轻度贫血不会有明显的症状,如果贫血较重,就可能会出现临床症状了,常见的贫血症状有:1.疲惫无力2.头晕、眼花3.脸色苍白4.手脚容易冰凉5.呼吸急促虽然这些症状可能与贫血有关,但它们也可能由其他健康问题引起。因此,遇到这些症状时,及时就医以获得准确诊断和适当治疗是非常重要的。二看指标如果通过症状难以判断是否贫血,建议大家最好还是到医院检查血常规,通过血红蛋白(Hb,俗称血色素)含量来对贫血程度进行分级:轻度贫血:血红蛋白含量在90g/L~110g/L之间。中度贫血:血红蛋白含量在60g/L~90g/L之间。重度贫血:血红蛋白含量在60g/L以下。发现贫血不只要补血还要补气出现贫血及时进行补血是必要的。同时,补气也有助于促进血液的生成。《医论三十篇》中有一句话是这样说的,“血不独生,赖气以生。”补气之所以有助于补血,是因为“气”参与并促进“血”的生成:一是气为血液的组成部分;二是气的气化功能是血液生成的动力,因此贫血最好气血双补,可以选择补气养血的复方阿胶浆。复方阿胶浆是纯中药制剂,有治疗气血两虚之效。现代临床报道表明,复方阿胶浆对于对缺铁性贫血、再生障碍

  • 毫无睡意,气血虚引起失眠怎么办?

    不知道大家有没有看过“三体”,里面的三体人只要打开了睡眠模式会马上进入睡眠状态。但是现代人即使用上了蒸汽眼罩、隔音耳塞、重力毯、睡眠仪等助眠产品,依然无法入睡,或者很容易醒,这样的失眠可能是气血虚导致的,需要通过补充气血来改善,接下来就一起看看气血虚引起失眠怎么办吧。入睡困难、睡眠维持困难、早醒,或睡眠质量不佳,遇到工作压力或生活琐事就辗转反侧,睡眠质量与过去相比下降不少,就是现实中大多数人存在的情况。中国睡眠研究会等机构日前发布的《中国睡眠研究报告2023》显示,2022年,受访者的每晚平均睡眠时长为7.40小时,其中47.55%的受访者每晚平均睡眠时长不足8小时,不足7小时的约占16.79%。中医说血足神自安”,心神的安宁依赖于心血的滋养;晚上阳要入于阴,人才能安睡;阴血不足,则阳虚浮外越,人就睡不着,因此,良好的睡眠离不开充足的气血。气血虚引起失眠怎么办?气血足自然睡得好气血虚是导致失眠的一大原因,因此一些人如果存在失眠多梦、早醒、难以入睡以及睡眠浅等问题,可以通过补充气血来调理身体。东阿阿胶复方阿胶浆是治疗气血虚的有效方剂,组方源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏,复方阿胶浆组方以东阿阿胶、熟地滋阴补血,红参、党参补气,相辅相成,配以山楂,行气健脾和胃、防止诸药滋腻之性。诸药合用,气血双补,补而不滞,而且不含蔗糖也没有防腐剂,更安全放心。并且,复方阿胶浆对失眠的改善作用早就被临床所证实。杨建鲁等提出复方阿胶浆有补气养血,健脾开胃之功。可用于心脾两虚、气血不足引起的头晕、目眩、少气懒言、乏力自汗、面色淡白、或萎黄、心悸失眠、食欲不振、肢体浮肿怕令、舌淡苍白、脉沉细缓弱等表现[1]。除此以外,改善失

  • 晒伤后怎么办,如何快速修复?

    夏日阳光炽热,一不小心就可能遭遇晒伤的困扰。晒伤不仅会让皮肤发红、疼痛,还可能影响美观和健康。那么,晒伤后怎么办,如何快速修复呢?晒伤后怎么办,如何快速修复?当发现自己晒伤后,第一步要做的就是迅速脱离阳光的照射,找一个阴凉、通风的地方休息,避免进一步的损伤。紧接着,给晒伤的皮肤进行冷敷。可以用冷毛巾、冰袋或者冷藏过的保湿面膜敷在晒伤处,每次15 - 20 分钟,这样能够有效缓解疼痛和红肿。第二步就是补充水分。晒伤会导致皮肤水分流失加快,补充水分,多补充身体津液,保持身体的水分平衡,促进新陈代谢,也能帮助皮肤修复。第三步就是晒后的皮肤护理。晒伤后皮肤角质层被破坏,因此温和清洁是关键。可使用温和、无刺激的洁面产品,轻轻洗净皮肤表面的污垢和汗液,但不要过度搓揉,以免加重皮肤损伤。然后,可以在晒伤患处涂抹上晒伤药膏,比如《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中推荐的晒伤治疗药物京万红软膏,该药是由该药由33味中药制成,方中既有抗菌抗感染的大黄酸、冰片、黄芩苷,又有消肿止痛的红花、桃仁、当归、川芎,还有止血消肿的乌梅、五倍子,以及活血排脓的苍术、冰片等,具有很好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用,能够促使受损皮肤修复,缓解晒伤后的皮肤不适症状。另外,晒伤后也可以选择一些含有芦荟、维生素E、透明质酸等成分,具有修复功能的护肤品,也能够舒缓肌肤、减轻炎症,保湿皮肤。注意涂抹时动作要轻柔,让皮肤充分吸收。如果晒伤比较严重,出现了水疱或发热、头疼等全身症状,切勿自行处理,应及时就医,遵循医生的治疗建议。关于晒伤后怎么办,如何快速修复的方法就为大家介绍到这里了,晒伤后不要慌,可参考上述方法进行处理和护理,耐心等待皮肤

  • 贫血头晕吃什么能缓解?

    贫血,一个经常出现在我们生活中的词,贫血的人会出现面色苍白、头晕、乏力、易疲倦等情况,头晕是贫血的一种常见表现,那贫血头晕吃什么能缓解呢?几天前门诊迎来这样一位患者,一脸愁容地说:“医生,我最近总是头晕,是不是病的很严重啊”经过仔细询问和检查,我发现小李的贫血症状已经相当明显了。这让我想起了之前遇到的一个患者留言:“我以为贫血只是缺铁,没想到还会头晕。”今天,我就和大家聊聊贫血导致头晕的问题以及我们该如何应对。贫血之所以会头晕是因为患者体内氧气供给不足。在中医看来,贫血是血虚表现的一种症状,一般头位于高位,需要足够的血压,充足的气血,才能把血液供应上去,否则就会“清阳不升”,这与西医所说的供血不足类似,会导致头部晕眩和昏蒙。看似症状很常见,平常可能只是会造成晕眩、脸色苍白,所以有的人会忽视它们。但如果仅仅将其视为小毛病而完全忽视或不予重视,那么你就是低估了贫血的严重性。像是心脏衰竭、血友病、地中海型贫血等,它们的初期症状也可能仅仅是贫血。且贫血后,机体组织供能不足,会带来代谢及脏腑功能下降等系列问题。贫血头晕吃什么能缓解?东阿阿胶的复方阿胶浆是治疗气血两虚的有效方剂,对于缺铁性贫血、营养性贫血和地中海贫血都具有一定的治疗效果。方中以阿胶、熟地黄滋阴补血,阿胶自古以来都被认为是补血圣药,具有补血养血的作用,并且据临床药理研究发现,阿胶在不影响铁代谢的情况下明显改善轻型或中间型β-地贫孕妇的贫血,且安全无明显副作用[1]。红参、党参补气,山楂行气消食健胃,防止滋腻;该组方补气的同时补血,气血相辅相成,符合中医理论中“气血互根互用”理念,诸药共奏气血双补之效,全方补而不腻,滋而不滞。值得一

    2024-06-17
  • 贫血喝什么调理比较快?

    因为经常感觉到疲劳、乏力、头晕、心慌,小李被诊断为贫血,然而想要改善贫血,需从日常生活多方面着手,接下来就小李提问的“贫血喝什么调理比较快”的话题来给大家进行科普。现代医学所说的贫血,是指单位体积血液中红细胞、血红蛋白或红细胞比积低于正常值的一种病理状态。表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难,伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状,甚至发生晕厥。中医认为贫血是血虚表现的一种症状,是指体内阴血亏虚不能濡养脏腑、肌肉、经脉的一种病理现象,也就是说人体内的精血、津液不足或阴液分泌减少,导致脏腑、肌肉、经脉得不到滋养。主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠多梦、头发枯焦、肢体麻木、脉虚细等。由于女性月经失血的缘故,血虚体质多在女性身上出现。贫血喝什么调理比较快?中医理论中,气与血相互依赖,气能生血,血能载气,所以贫血者更应该注重气血的调理,东阿阿胶出品的复方阿胶浆是大众保健及临床治疗气血不足常用成药,源自于明代著名医家张景岳《景岳全书》经典名方“两仪膏”,以东阿阿胶为主要原料,搭配红参、党参、熟地黄、山楂四味药材配伍而成的复方中药制剂。其中阿胶、熟地黄可补血滋阴,配伍红参、党参以大补元气,山楂健脾助运,共奏气血双补之功效,临床常用于改善气血两虚所致头晕、失眠、贫血、心悸、食欲不振及白细胞减少症。而且,复方阿胶浆不添加蔗糖,更不含防腐剂,可以放心安全的服用。复方阿胶浆是纯中药制剂,有大补气血之效。现代临床报道表明,复方阿胶浆对于对缺铁性贫血、再生障碍性贫血、失血性贫血和营养性贫血有显著疗效[1]。广州中医药大学第一附属医院产科研究团队研究结果也表明:口服阿胶治疗能明显改善轻型

    2024-06-17
  • 贫血喝复方阿胶浆需要多久?

    贫血在生活中很常见,患者常因乏力、头晕、面色苍白等情况而就医,久坐办公室的张先生就因为经常头晕,被诊断为贫血,并常用复方阿胶浆来补充气血。作为贫血的调理用药,复方阿胶浆功效被大众认可,不过许多人都关心一个问题:贫血喝复方阿胶浆需要多久?下面一起看看吧。从西医角度说,贫血就是在血常规检查中血红蛋白低于正常值的下限,包括红细胞生成减少性贫血、红细胞破坏过多性贫血、失血性贫血等。轻度贫血时,往往难以察觉;当出现中度、重度甚至极重度贫血时,人体缺血、缺氧比较明显,就会出现头晕困倦、心累乏力、脸色苍白、眼花、失眠等不适症状。中医并没有“贫血”这一术语,但根据其临床表现,贫血可归入“血虚”范畴,亦见于“血证”“心悸”“眩晕”等,是以血虚、气虚或气血两虚为主要病机,涉及到多个脏腑的常见病、多发病。中医认为先天不足,体质虚弱或者后天的种种原因导致气血生化无源或者消耗太过,都是引起血虚的重要原因。“气为血之帅,血为气之母”,血之不足必然影响到气,反之,气虚也可以造成血虚,进而出现气血两虚,便有贫血的表现。如果把生命比作一个燃烧的蜡烛,蜡烛是阴血,是身体的基础;火苗是阳气,是身体基础之上发挥的功能。要想火苗持久旺盛的燃烧,蜡烛就要有足够的体量和质量。就是中医的“奉阴者寿”。因此,气血充盈,则免疫力强,也是生命之火持久旺盛的根基。而想要气血充盈,就需要合理的滋补。故清代名医张璐在《张氏医通·诸血门》言:“血之与气,异名同类,虽有阴阳清浊之分,总由水谷精微所化。”这句话的意思是说,气与血虽然名称、性质不同,但共同来源于水谷,均为滋养人体的营养物质,二者在生理上相互转化、相互为用,故有“异名同类”之说。由

  • 女性贫血喝什么补血快效果好?复方阿胶浆是不二之选

    中医认为,女人“以血为本”,气血充盈的女人,头发亮泽,面容姣好,肌肤靓丽,一旦贫血,可能会出现头晕、面色萎黄、失眠多梦、月经不调、精神不济等症状,那么女性贫血喝什么补血快效果好呢?李女士刚刚生完孩子不久就出现了产后贫血的问题,表现为面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花等,这些问题接连不断地出现,让她和家人都疲于应对。尤其在半夜照顾孩子时,她常出现身体不适。家人告诉她需要及时补血,但如何补血才是有效的呢?首先我们要知道,贫血是西医名称,指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。一般还会伴有乏力、头晕、食欲差、腹胀等症状。《妇人大全良方》指出:“妇人以血为基本。”女性的月经、孕期的胎儿养护、分娩过程以及产后的乳汁分泌都依赖于血液。由此看出,女性特有的生理活动均以血为基础,这些活动都容易导致身体呈现血虚的状态,如面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、容易疲劳、手足发麻、多梦健忘、月经量少,经期延迟等,甚至可能引起痛经、闭经、妊娠腹痛、先兆流产、习惯性流产、产后缺乳、不孕等一系列妇科疾病,影响身心健康。因此,女人应该重视血的补养。补血养血是中医妇科调理气血中的重要组成部分,《景岳全书·妇人规》谈到:“妇人所重在血,血能构精,胎孕乃成。”意思是女性以血为用,血即精之所属,精系生命之根本。在女性疾病的治疗和日常养生中,调养气血至关重要。女性贫血喝什么补血快效果好?中医理论中有一句话叫做:气为血之帅,血为气之母。对于需要补血的人,也要重视补气。气血是相通的,气虚的人生血的能力也会比较差。阿胶有着补血圣药的美称,一直以来都备受青睐。并且,自古以来阿胶为血肉有情之品,擅长补血养血,其味甘,

  • 补气血吃什么药能调理好?复方阿胶浆帮你补回来

    气血是人体健康的重要基础,气血不足的人常会出现面色苍白、头晕乏力、精神不佳等表现,王女士就是一个被气血问题困扰很久的人,因为经常出现头晕乏力、精神不振的问题,所以一直在努力寻找补气血的方法。像许多人一样,她也会选择通过药物来调理气血,本文将给大家介绍补气血吃什么药能调理好。首先,我们需要理解气血的概念。在中医理论中,气血被视为维持生命的基本元素。如果把我们的身体比作一辆小汽车,气就是动力,血即是燃油,二者缺一不可,二者结合身体才能正常运行,也就是说人的身体需要气血的滋养才能健康,即为中医所说的:人之一身,不离气血。《黄帝内经》也强调:“血气不和,百病乃变化而生。”也就是说,气不和是病之根,血不和是病之本;病从气上生,病从血上起;气血不调既是疾病的起因,又是恶化的根本。气血不足,即中医所说的气虚和血虚。气、血来源有二:一是先天之精气,即父母的先天之精;二是后天之精气,即脾胃运化的水谷与自然之精。气推动血液运行,血作为气的载体,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚。所以,当人体气血不足时,容易出现免疫力下降、心悸不安、疲劳乏力、睡眠不佳或食欲不振等问题。而养足气血,畅通气血,便会让身体得到充足的养分,进而提高抵御病邪的能力。补气血吃什么药能调理好?东阿阿胶出品的复方阿胶浆是大众保健及临床治疗气血不足常用成药,源自于明代著名医家张景岳《景岳全书》经典名方“两仪膏”,在其基础上进行“改良”,选用道地东阿阿胶、熟地黄、红参、党参、山楂,主张双补血、双补气。整个组方相互配合,即可补血,又能益气生血,还可化精以充血,是治疗气血两虚的有效方剂。此外,复方阿胶浆不添加蔗糖,不含防腐剂,服用也更安

  • 体寒手脚冰凉的女人怎么调理

    说到体寒、手脚冰凉,可以说是很多女性的通病。不仅是花季少女,还有不少宝妈同样正在面对此类问题。找到根源,自然而然就能解决体寒手脚冰凉的女人怎么调理的类似问题了。在说体寒手脚冰凉的女人怎么调理之前,我们先来了解一下体寒手脚冰凉的原因。女人体寒手脚冰凉有一个重要原因是气血亏虚,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血不足则推动无力,气血不能布达四肢百骸,从而导致手脚冰凉。女性以血为本,如果再加遇寒还易气血凝滞,血液到不了手脚等血液循环最远的地方,所以就会出现手脚冰凉的症状。这类人群还常伴有脸上、月经量少、痛经等问题。体寒手脚冰凉的女人怎么调理?由上述原因我们了解到体寒手脚冰凉多是气血亏虚,以及遇寒导致的,温补气血利于改善体寒手脚冰凉的问题。阿胶味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血,填精益髓,滋阴润燥的功效,搭配乌鸡,羊肉,桂圆,红枣,陈皮等温补之品,是很好的食疗方法。现代药理对于阿胶的独特的补血作用,也有很多研究,2007年在《美洲中国医学杂志》中发表的一个现代药理研究结果表明,阿胶有生血作用,可促进骨髓造血。其中提出了阿胶补血的作用机制:能促进骨髓和脾造血干祖细胞BFU 和 CFU 的增殖,促进外周血白细胞和红细胞的升高,提高外周血造血因子含量。加速失血性贫血的恢复,提高外周红细胞、血红蛋白含量。但是阿胶品牌琳琅满目,要说道地又正宗的还属东阿阿胶,是名副其实的既具有高知名度、又具备高品质,同时还具有极高美誉度的老字号。同时,阿胶属药食同源,所以东阿阿胶有不少新颖的产品吃法及创新产品。比如,东阿阿胶阿胶块可以单独服用,也可制作成茶饮等应用,如阿胶奶茶、阿胶玫瑰乌梅茶等,还可以炖汤服用。平时工作生

  • 贫血要吃些什么东西补血?阿胶帮你补足气血

    生活中部分朋友会出现不同程度的贫血,主要表现为面色苍白或者萎黄、皮肤指甲没有光泽,容易头晕眼花、心悸、疲倦乏力等,而这都与气血两虚有一定的关联,那么贫血要吃些什么东西补血呢?贫血主要是指人体内红细胞数量低到正常水平,没办法顺利输送氧气,导致体内出现异常症状,是气血两虚的明显表现[1]。中医看重气血对人体的作用,认为气血是人的根本,气血充盈、通畅,则百病不生。相反,气血虚就会使人疲劳乏力,长期的气血不足,会使人免疫力低下,很多疾病都有可能会发生,其实就是类似于我们现在说的亚健康状态,比如贫血、低血压等均属于此类。气血对女性极为重要,女人气血越足,那么整个人精神状态就会越好,包括脸色、皮肤的状态都会比较好。反之,如果气血不足的女性,脸色都会略显苍白或萎黄。贫血要吃些什么东西补血?阿胶可补血养血阿胶是“补血圣药”,最擅长滋阴补血。其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血,滋阴润燥的功效。西汉·张仲景《伤寒杂病论》中关于阿胶的方子就有十几个,《本草纲目》也记载,阿胶可”疗女人血痛血枯,经水不调,无子,崩中带下,胎前产后诸疾。男女一切风病,骨节疼痛,水汽浮肿,虚劳咳嗽喘急,肺痿唾脓血,及痈疽肿毒”,“和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠“。在现代,阿胶可药食两用,服用可补血养血、抗疲劳、提高免疫力等[2]。现代研究也进一步证明,阿胶能促进骨髓和脾造血干祖细胞的增殖,显著增加外周血红细胞、血红蛋白红细胞压积和网织红细胞的数量,提高外周血造血因子含量,从而起到从根本上补血的作用[3]。距今,阿胶制作技艺已经传承了近三千年,而东阿阿胶既是“道地药材保护与规范化生产示范基地”,同时也是国家非物质文

  • 女性备孕前怎么调理身体?几个细节要注意

    拥有一个好的身体是拥有一个健康宝宝的前提,所以在要宝宝之前女性还是要做好必要的备孕措施,那么女性备孕前怎么调理身体好呢?首先,女性在备孕之前应该做一个全面的身体检查,了解自己是否有一些隐秘的身体疾病,比如子宫、心脏、肾脏等方面的疾病,如果有这些方面的疾病需要及时进行治疗。还有怀孕之前应该要进行遗传方面的咨询,了解是否有遗传病以及某些先天性的疾病,避免对胎儿产生影响。其次,改掉一些不好的生活习惯,比如喜欢抽烟、喝酒或长时间的熬夜之类的,这些都会直接影响到胎儿。除此以外,气血的补充对于女性备孕同样有益,清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》提出:“妇人以血为基本,苟能谨于调护,则气血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕。”中医认为“女子以血为本”,由于女性经、孕、产、乳的天性,容易损耗气血,导致气血失调,影响冲任。因此,调补气血是每个女人一生需要攻克的课题。而说到补气血,就不得不提到“补血圣药”阿胶,《本草纲目》开篇便记载:阿胶,圣药也。并将阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”,可“补血与液”,疗“胎前产后诸疾”,因此阿胶在中医手里一直以来都是妇科良药,有调经、安胎、止血等作用。而现代研究也表明,阿胶通过改善卵巢和子宫深处毛细血管丛的血氧供应,可以促进卵泡健康发育及子宫内膜均匀、健康生长,调节内分泌,利于备孕[1,2]。阿胶应该选择品质道地的东阿阿胶,孕前食用可滋阴补血调经,营造健康的受孕环境,东阿阿胶更是为配合不同人的需求创新出不同的产品和吃法,可以选择东阿阿胶阿胶块加工成阿胶糕或打粉冲服,也可选用即冲即饮、方便携带的东阿阿胶粉,热水速溶,还可添加到蜂蜜/牛奶/豆浆/羹汤等随餐食用,方便快捷。

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