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  • 别小瞧流感！药师直言对症尽早用药是康复关键
    别小瞧流感！药师直言对症尽早用药是康复关键

    来源：大众网近期，中疾控报告显示急性呼吸道传染病的发病数持续上升，其中流感病毒阳性率的增长趋势显著，这使得以流感为代表的呼吸道疾病成为公众关注的焦点。据全国多地的流感检测数据显示，流感病原的阳性病例中，其中99%以上的病例为甲型流感。甲型流感，简称甲流，是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其主要症状包括突发高热、咳嗽（通常是干咳）、喉咙痛、肌肉酸痛（尤其是全身性的）、流涕、打喷嚏、鼻塞等。一些患者可能出现头痛、乏力，有的患者还可能出现恶心、呕吐和腹泻等消化道症状。近期甲流患者是否仍在增加？在用药方面又应该如何选择？记者来到济南漱玉平民大药房西门店，就相关情况采访了药师卢秀桥。卢秀桥表示，近期到店的流感病人较上个月增加较多。流感不同于普通感冒，出现以上症状应该尽早用药，对于缩短病程，促进身体恢复有着积极作用。药师会给消费者推荐家庭常备的中成药连花清瘟，它具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可抑制流感病毒包括甲流、乙流病毒，缓解嗓子疼、发热或高热、鼻塞流涕、头痛等多种症状，建议大家按照说明书提示用药。同时，流感期间也应该注意清淡饮食，补充充足的水分，保证睡眠，有助于身体恢复。

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    2025-01-22
  • 流感咳嗽需科学用药，天津发布新方案推荐连花清咳片
    流感咳嗽需科学用药，天津发布新方案推荐连花清咳片

    国家卫生健康委1月12日召开新闻发布会上，中国疾病预防控制中心研究员王丽萍称：当前，正值呼吸道传染病流行的高发季节，多种病原体都可以引起呼吸道传染病。监测结果显示，流感是引起当前医疗机构急性呼吸道感染就诊患者增加的主要疾病。为切实发挥中医药在流感防治中的独特优势，全力保障人民群众身体健康，依据天津市冬春季流感的临床特点，天津市卫生健康委于1月14日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案（试行）》（以下简称“《方案》”）。《方案》中成人流感热毒壅肺证治疗方案中成药推荐连花清咳片，热毒壅肺证临床表现为：发热，咳嗽频剧，痰黄粘稠，或夹血丝，咽红咽痛，目赤睑红，口渴喜饮，胸闷憋气，舌红，苔黄腻，脉滑数。连花清咳片是国家医保目录品种，具有“宣肺泄热、化痰止咳”功效，有助于减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出，同时其还具有保护气道黏膜、缓解气道痉挛、改善气道阻力、减少气道炎症反复发作导致的肺损伤及显著的镇咳作用。连花清咳片的功效获得了系列基础与临床研究的证实，形成了理论、实践、循证等科研证据链条，证实其用于上呼吸道感染、气管-支气管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引发的咳嗽、咳痰治疗安全有效。在日常保养方面，《方案》中还提到以意事项：（一）顺应时节，注意防寒保暖和节气保健，根据气候变化适时增减衣物，调整室内温度，房间多通风，可用冷盐水刷鼻。（二）饮食有节，规律进食，保持营养均衡，多饮水。（三）起居有常，作息规律，保障充分睡眠，勤洗手，尽量避免到人群聚集场所，出门戴口罩，回家洗手。（四）劳逸有度，可适当运用八段锦等中医功法锻炼，养生防病，增强体质，劳逸结合，不可过劳。

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    2025-01-16
  • 甲流来袭，出现症状别硬扛，要早用药
    甲流来袭，出现症状别硬扛，要早用药

    近期流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。感染甲流后，主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会出现胃肠道不适感。需要注意的是，甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。因此，出现症状不容忽视，不能硬扛，应尽早用药治疗。在络病理论指导下研制的专利中药连花清瘟在感冒、流感防治方面有着整体调节、多靶点治疗的优势，在甲流高发期，可以家庭常备。早用连花清瘟可迅速缓解症状，截断病势连花清瘟汲取历代医家治疗外感温病及疫证的用药精华，具有清瘟解毒、宣肺泄热的作用，早用可以迅速缓解感冒、流感症状，截断病势。方中麻杏石甘汤，宣肺泄热、止咳平喘；银翘散，清肺解毒、辛凉透表，现代药理研究发现，两个药方都具有良好的退热、止咳、抗炎、抗病毒作用。连花清瘟中使用了大黄通腑泄肺，肺与大肠相表里，让“疫毒”从大便排出，使邪有出路；使用大黄另一价值是先证用药，截断病情向危重传变。肺与大肠相表里，其通便泄下之力使肺部火热之邪从大便排出，而肺部炎症得以解除；现代药效研究也证实大黄具有抑制肺部炎症，改善肺功能的作用。通观连花清瘟整个组方，结合了清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正的药物，具有清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的药效特点，能够有效缩短病程、提高机体的抗病康复能力。基础、临床研

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    2025-01-05
  • 流感来袭，出现这些症状要警惕！科学应对健康过冬
    流感来袭，出现这些症状要警惕！科学应对健康过冬

    中国疾控中心最新监测结果显示,我国急性呼吸道传染病呈上升趋势,其中流感病毒阳性率上升趋势明显,流感进入季节性流行期。面对来势汹汹的流感,我们必须要提高警惕,学会正确识别它的症状,并且知晓如何科学应对,让自己和家人能安稳度过流感高发期。专家表示,流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39～40℃),伴畏寒、头痛、肌肉酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。一旦出现了这些症状,大家可千万要小心了,很有可能就是被流感 “盯上” 了,这时候一定要及时就医治疗。及时就医对于控制流感病情发展起着至关重要的作用。医生会根据具体症状和相关检查结果做出判断,然后给出合理的用药建议。合理用药不仅能够有效减缓症状,减轻我们身体所遭受的痛苦,还能促进身体尽快恢复健康。在流感高发季,做好家庭备药也是非常重要的。说到家庭备药,临床常用于治疗感冒、流感的中药连花清瘟不得不提。它的组方十分精妙,是在麻杏石甘汤、银翘散等经典名方的基础上,进行了创新性的化裁与配伍。其中加入的藿香发挥着芳香化湿护脾胃的重要作用,要知道,人在生病的时候脾胃往往较为虚弱,藿香的存在就很好地避免了其他药物可能对脾胃造成的损伤;而红景天更是一大亮点,它能够固护人体正气、增强人体免疫力,让我们的身体在对抗流感病毒的过程中有更强的抵抗力。整个连花清瘟的组方结合了清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正的各类药物,具备清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的药效特点,在应对感冒、流感等多种呼吸道疾病引发的发热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等 “外感病” 症候群时,可对症治疗,效果显

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    2025-01-02
  • 冬至：心梗高发期！诱发急性心梗的3大幕后推手要注意
    冬至：心梗高发期！诱发急性心梗的3大幕后推手要注意

    冬至，这个标志着一年中最寒冷时节的到来，拉响了心血管健康的警报。随着气温的骤降，心梗，这一心血管系统的“隐形杀手”，发病率也在悄然攀升。诱发急性心梗的3大幕后推手1. 过度劳累冬至时节，气温骤降，血管很容易受寒冷刺激而收缩，影响心脏供血，这时候如果不注意休息，过度劳累，会导致心肌耗氧量增加，心脏负担进一步加重，尤其是对于已经存在冠状动脉粥样硬化的患者来说，更容易因心脏缺血缺氧而引发急性心梗。因此，冬至时节，一定要注意合理安排工作和休息，避免过度劳累。2. 情绪激动冬至时节，家人团聚，亲朋好友间的聚会、娱乐活动增多，易导致情绪波动过大。情绪激动会导致交感神经兴奋，血压升高，心率加快，心肌耗氧量进一步增加，从而增加心梗的风险。因此，保持平和的心态，避免情绪激动，对于预防心梗至关重要。3. 暴饮暴食冬至天气寒冷，面对琳琅满目的美食，很多人容易放纵自己的食欲，暴饮暴食，摄入大量高脂肪、高热量的食物，这会导致血脂水平急剧升高，血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，容易在冠状动脉内形成血栓，让本来就有冠状动脉病变的人雪上加霜，从而诱发心梗。因此，冬至时节，一定要注意饮食节制，避免暴饮暴食。心梗的求救信号心梗的求救信号多种多样，常见的包括胸痛、胸闷、呼吸困难、出冷汗、恶心、呕吐、晕厥或即将晕厥的感觉等。一旦出现这些症状，应立即就医。遇到心梗该如何解决遇到心梗时，时间就是生命。应立即拨打120急救电话，清晰准确地告知患者症状、地址及联系方式。同时，让患者静卧，避免任何活动，以减轻心脏负担。如果条件允许，可让患者平躺，并适当抬高双腿，有助于改善血液循环。保持呼吸道通畅，解开患者衣领、腰带等束缚物，确保呼吸顺畅。在等待

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    2024-12-21
  • 爱地那非服用禁忌有哪些？了解清楚确保用药安全
    爱地那非服用禁忌有哪些？了解清楚确保用药安全

    爱地那非，作为治疗勃起功能障碍（ED）的一种有效药物，虽然能够帮助许多男性重拾自信，享受满意的爱爱，但在使用过程中也需要注意一些服用禁忌，那么爱力士爱地那非服用禁忌有哪些呢？ 过敏者禁用 首先，对爱地那非中任何成分过敏的患者应严禁使用。过敏反应可能包括皮疹、瘙痒、呼吸困难、喉头水肿等，严重时甚至可能危及生命。因此，在使用爱地那非之前，患者应详细告知医生自己的过敏史，以确保用药安全。 不可与酯类合用 服用任何剂型的酯类患者，无论规律服用，还是间断服用，均为禁忌症。当爱地那非与酯类药物同时使用时，两者共同作用于血管扩张，可能会导致血管过度扩张，血压急剧下降，严重时可能引起休克甚至死亡。这是因为爱地那非增强了NO的生物效应，而酯类药物本身就是通过NO来发挥作用的，两者的叠加效果可能超出人体调节血压的能力范围。 其他特殊人群禁忌 1、消化道溃疡、出血性疾病患者：爱地那非在这些患者中的安全性尚不清楚，因此不建议使用。 2、视觉和听力障碍患者：有报道显示，使用PDE5抑制剂（包括爱地那非）后可能出现视力或听力减退的情况。因此，对于已有视觉或听力障碍的患者，使用爱地那非前应咨询医生，并在使用过程中密切关注相关症状。 注意事项 除了了解爱地那非服用禁忌有哪些，在使用爱地那非时，患者还应注意这些： 1、遵循医嘱：严格按照医生的指示用药，不要自行增加剂量或改变用药频率。 2、注意药物副作用：在使用过程中，如出现任何不适或疑似过敏反应，应立即停止药物并寻求医生的帮助。 综上所述，了解爱地那非服用禁忌有哪些并遵守对于确保用药安全至关重要。在使用过程中要密切关注身体反应，如有任何不适或异常症状应及时就医。

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    2024-11-02
  • 血糖高吃什么可以降糖，这些食物和药物要知道
    血糖高吃什么可以降糖，这些食物和药物要知道

    面对血糖升高，我们绝不能掉以轻心，因为它可能是糖尿病的前兆。在这个健康挑战日益严峻的时代，血糖高吃什么可以降糖，一直是广大糖友们关注的焦点。今天，小编就带大家一起探讨一下，如何通过饮食调整和药物治疗，科学降糖，守护健康。饮食调理不可少血糖高吃什么可以降糖?对于这个问题大家首先想到的就是吃什么食物，以下几种食物对于血糖高的人群有益：1. 燕麦燕麦因其高纤维含量而闻名，这种膳食纤维能够减缓碳水化合物的吸收速度，从而避免血糖急剧上升，是血糖管理的好帮手。2. 苦瓜苦瓜中的苦瓜素能够刺激胰岛素的分泌，对于调节血糖水平有着积极作用。因此，血糖偏高的人不妨将苦瓜纳入日常饮食中。3. 菠菜与西兰花这些绿色蔬菜不仅含糖量低，而且富含维生素和矿物质，能够在满足身体营养需求的同时，减轻血糖代谢的负担。虽然食物调理对于血糖管理至关重要，但对于已确诊的糖尿病患者或血糖持续偏高的人群来说，药物治疗同样不可或缺。降糖药物知多少临床上常用的降糖药物种类较多，口服类的有中药津力达颗粒、西药盐酸二甲双胍片等，注射类的有门冬胰岛素注射液，具体的用药选择需要咨询医生，不要自己随便用药。1、津力达颗粒：这是在中医络病理论指导下研发的以“脾”论治的纯中药制剂，具有益气养阴、健脾运津的功效，适用于2型糖尿病气阴两虚证。它通过改善胰岛功能，减少胰岛素抵抗，实现血糖的平稳控制，并能有效改善糖尿病引起的口渴、口干、乏力、便秘等症状，还可平稳调节血脂，降低体重，预防心脑血管疾病的发生风险。此外，它还能调节血脂、降低体重，预防心脑血管疾病的发生。2、盐酸二甲双胍片：作为双胍类降血糖药，它主要通过减少肝脏葡萄糖生成、抑制肠道葡萄糖吸收，并增加外周葡萄

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    2024-11-01
  • 老年人头晕目眩怎么用药
    老年人头晕目眩怎么用药

    随着年岁的增长，许多老年人会遭遇头晕目眩的困扰。这种不适不仅影响了日常生活，还可能隐藏着更深层次的健康问题。面对这一问题，科学合理地用药显得尤为重要。今天，我们就来探讨一下老年人头晕目眩怎么用药。老年人头晕目眩的原因多种多样，可能涉及脑血管疾病、贫血、高血压等多种疾病。因此，在用药前，需要通过专业的医疗检查明确病因。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，确保用药的针对性和有效性。中医对老年人头晕目眩的治疗，往往从整体观念出发，认为其根源在于脏腑功能衰退、气血亏虚、痰瘀阻络或肝风内动等多方面因素的综合作用。老年人体质渐衰，肝肾不足，气血运行不畅，易导致脑部供血不足，加之痰浊、瘀血等病理产物阻滞经络，使清阳不升，浊阴不降，从而引发头晕目眩之症。中医治疗时，会根据患者的具体症候，采用补益肝肾、益气养血、活血化瘀、化痰通络或平肝熄风等辨证施治的方法，以调和阴阳，恢复脏腑功能，使气血流通顺畅，从而缓解头晕目眩的情况。对此，国风健脑丸标本兼治、凝心安神，调理老年人头晕目眩效果良好。国风健脑丸具有补肾健脑，养血安神的功效，全方由19味中药成分组成，配伍科学、组方严谨。方中既有补血圣药当归，又配以山药、丹参，健脾养血，活血补血，也有枸杞子滋阴补肾。肉苁蓉补肾益精，以阳助阴。人参益气宁心，酸枣仁、五味子、龙齿酸涩以收敛心气而安心神，琥珀、赭石重镇凝神，柏子仁、远志、益智仁养心益智。九节菖蒲、天麻、天竺黄、胆南星、菊花等药平肝潜阳，化痰清心。诸药共用心肾双补，有效改善老年人心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝酸软;对于老年轻度认知障碍见上述证候者，也有不错的疗效。总之，老年人头晕

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    2024-10-29
  • 用药知识小课堂：健脑丸几盒一疗程？有什么作用？
    用药知识小课堂：健脑丸几盒一疗程？有什么作用？

    在忙碌的生活节奏中，我们时常会感到大脑疲惫不堪，记忆力似乎也在悄悄溜走。这时，许多人会选择健脑丸来帮忙，希望它能为大脑注入新的活力。那么健脑丸几盒一疗程?有什么作用?这就带大家详细了解一下。健脑丸是国家药典收纳品种，纯中药制剂，由酸枣仁、当归、肉苁蓉、山药、天麻等19味中药成分组成，配方严谨、组方科学。用于治疗心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩，心慌失眠、腰膝酸痛、老年痴呆症等症状。该药组方中既有补血圣药当归，又配以山药、丹参，健脾养血，活血补血，也有枸杞子滋阴补肾。肉苁蓉补肾益精，以阳助阴。方中人参益气宁心，酸枣仁、五味子、龙齿酸涩以收敛心气而安心神，琥珀、赭石重镇凝神，柏子仁、远志、益智仁养心益智。九节菖蒲、天麻、天竺黄、胆南星、菊花等药平肝潜阳，化痰清心。诸药共用心肾双补，一治阴血不足之本，益智清心，二治健忘少寐之标，标本兼治。可充分改善心肾亏虚所致的记性差、头晕、心慌失眠、腰膝酸痛等症状。另外，健脑丸的相关实验研究，表明了健脑丸能有效增加红细胞内血红蛋白浓度，提高大脑携氧能力，也就是说能有效改善思维功能，同时健脑丸可以保护脑细胞，抑制脑细胞的凋亡与退化，对于大量用脑人群和熬夜人群有很大的帮助。而且经过26周50倍以上大剂量的急性和长期毒性试验，实验表明健脑丸无明显副作用，因此大家可以放心使用。那健脑丸几盒一疗程?健脑丸一般口服。一次5丸，一日2～3次。四瓶一疗程，但由于每个人对中成药的吸收程度都不一样，一般吸收程度好一点的话是5—7天见效，吸收程度差一点就需要15—20天逐步改善，因此建议大家遵医嘱按疗程服用，并定期复查，以得到更好的治疗效果。关于健脑丸几盒一疗程的问题，在这里已经向大家说明清楚

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    2024-10-08
  • 新冠头痛欲裂如何快速缓解？一文了解用药和日常护理技巧
    新冠头痛欲裂如何快速缓解？一文了解用药和日常护理技巧

    近期，随着新冠病毒变异株的传播，许多人纷纷中招。在感染后的种种不适中，头痛成为了多数患者的共同困扰。不少人形容头痛欲裂，不仅影响日常的生活质量，还可能加剧我们的焦虑情绪。那么，面对新冠导致的头痛，我们该如何快速缓解呢?以下是一些科学有效的用药建议和日常妙招分享。新冠头痛欲裂如何用药缓解症状?患者感染新型冠状病毒以后出现头痛，主要考虑与病毒引发的炎症刺激，以及发热造成头部血管扩张有关。另外，如果不注意护理，如吹风、受凉等，则会加重头痛的症状。在用药方面，可以选择整体施效、多靶点治疗的中药如连花清瘟，对于感冒、流感、新冠均有治疗作用。研究证实连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫力的药理作用，可抑制多种常见的呼吸道病原体，对于新冠病毒多种野生株，以及包括阿尔法、贝塔、德尔塔、奥密克戎在内的各个变异株诱导的细胞病变均具有明显抑制作用，可抑制炎症反应，有效改善新冠引起的头痛、发热等症状，缩短病程。此外，连花清瘟特别添加了红景天，可以调节免疫、抗疲劳、抗缺氧，能调动机体抗病康复能力，促进体力的恢复，达到扶正祛邪效果。日常护理有哪些缓解头痛的妙招?头部保暖：需避免空调、风扇等设备的凉风直吹头部，以免刺激头部血管神经而加重头痛。如果天气较凉，建议佩戴帽子;注意休息：此时身体虚弱，并且头痛症状使人精神不佳，需保持充足休息，减少脑力劳动，避免剧烈运动;头部按摩：可以适当轻柔按摩头部，如太阳穴、百会穴等穴位，有助于促进头部血液循环，辅助缓解头痛的症状;饮食均衡：身体与病毒的抗战过程中消耗大量能量，饮食需营养全面均衡并保持清淡，可选择如排骨玉米汤、鸡蛋羹等食物，加快身体恢复;适当通风：如果所处的环境空

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    2024-09-03
  • 新冠咳嗽吃什么药？用药攻略请查收
    新冠咳嗽吃什么药？用药攻略请查收

    近日，“新冠”相关话题再次引发大众网友关注。社交平台上有许多“阳”了的朋友表示：感染新冠后咳咳咳个不停，十分影响日常的学习和工作，“新冠咳嗽吃什么药”成为了热议话题。下面小编就针对新冠所致咳嗽的原因以及治疗建议和药物推荐进行分析解答，帮助大家尽快缓解不适。新冠咳嗽的病因感染新冠病毒后出现咳嗽，主要是由于病毒进入人体后会迅速复制并攻击呼吸道黏膜，出现炎性反应，导致咽黏膜受损，神经敏感性增强，受外界刺激后就容易引发咳嗽。此外，病毒还会刺激呼吸道产生大量分泌物，形成痰液，痰液的堆积刺激也会进一步加剧咳嗽症状。新冠咳嗽吃什么药?面对新冠咳嗽，科学合理的药物治疗至关重要，可以在医生指导下服用临床常用的止咳化痰药物，如连花清咳片。该药可从多个机制抑制咳嗽：第一，它能够稀释痰液，促进痰液排出，进而减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道;第二，连花清咳片能够减轻炎症反应，保护气道黏膜，减弱气道高反应性;第三，连花清咳片还有广谱抗菌抗病毒的作用，可从病因角度控制病情进展，加快恢复;此外，临床试验证明，连花清咳片能够显著改善新冠咳嗽患者的症状，缩短咳嗽持续时间，提高患者的生活质量。此前该药也获得了《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》等20余项国家级、省市级新冠等呼吸道疾病诊疗方案的推荐。新冠咳嗽的日常护理除了药物治疗外，日常护理也是缓解新冠咳嗽的重要手段。每日开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少病毒在室内的滞留和传播;饮食应以清淡易消化为主，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重咳嗽症状。多喝水，有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。同时，要避免饮用刺激性饮料，如

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    2024-09-03
  • 新冠鼻子堵塞不通气怎么办？用药及护理指南
    新冠鼻子堵塞不通气怎么办？用药及护理指南

    随着新冠病毒的再次流行，许多感染者出现了鼻塞的症状，这不仅影响呼吸，还可能影响睡眠质量和日常生活。各个社交平台上，“新冠鼻子堵塞不通气怎么办”成为不少人关注的焦点。对此，本文就将从专业角度，为大家提供一些缓解鼻塞的实用建议。用药方面建议及时使用对症药物进行治疗，改善病毒引起的局部充血渗出状态，比如多次获得官方指南推荐、临床应用广泛的中成药连花清瘟。现代药理学研究证实，连花清瘟能够抑制腺病毒、副流感病毒、流感病毒、新冠病毒等多种呼吸道病原体，同时抑制炎症反应，有利于减轻呼吸道黏膜充血水肿，减少感染引发的炎性渗出，从而缓解鼻塞流涕等症状，对于普通感冒、流感、新冠感染所致的发热乏力、咽干咽痛、咳嗽、肌肉酸痛等其他症状也适用。同时，该药成分中加入了可调节人体免疫功能的红景天，规范服药可加强机体抗病康复能力，加快病情恢复。连花清瘟的确切疗效也得到了大量循证医学研究的证实，并且安全性良好，不易引起嗜睡等不良反应。生活护理方面1、保持鼻腔湿润使用加湿器：增加室内湿度可以帮助缓解鼻腔干燥和鼻塞。多喝水：保持身体水分充足，有助于稀释黏液，减少鼻腔分泌物堵塞。2、进行鼻腔冲洗盐水冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可以帮助清除病毒和黏液，减轻鼻塞。3、调整睡姿抬高头部：睡觉时可适当垫高枕头抬高头部，有助于减少分泌物在鼻腔的聚集，从而缓解鼻塞。4、远离刺激物远离烟雾：烟雾和其他刺激性气体会刺激鼻腔充血肿胀加重，加重鼻腔堵塞感。5、保持健康的生活方式充足休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。均衡饮食：均衡饮食可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。新冠病毒引起的鼻塞虽然令人不适，但通过采取有效的药物干预和科学的护理方法，相

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    2024-08-29
  • 新冠头痛吃什么药效果好？专家揭示用药及护理攻略
    新冠头痛吃什么药效果好？专家揭示用药及护理攻略

    近段时间，奥密克戎变异株的亚分支——JN.1和XDV系列变异株的感染率上升，让新冠病毒再次成为人们关注的热点。不少人感染后出现了明显头痛的症状，这无疑给日常生活带来了不小的困扰。那么，新冠引发的头痛吃什么药可以缓解呢?生活护理方面又该注意些什么?让我们一起来了解一下。新冠头痛吃什么药效果好?专家表示，此前国家指南推荐的药物，目前看来仍可起到有效治疗作用。比如，头痛的患者可以服用国家卫健委和国家中医药管理局发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第四/五/六/七/八/九/十版)》中都推荐过的连花清瘟。新冠引发的头痛在医学角度主要考虑与病毒引起的炎症刺激、发热造成血管扩张等因素有关。药理研究证实，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，针对多种常见的呼吸道病原体如呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒，以及新冠病毒包括奥密克戎在内的多种变异株、野生株均有抑制作用，可抑制促炎因子释放，减轻病毒引起的细胞病变。同时还可抑制病毒感染过后继发的细菌感染、退热、化痰止咳、调节机体免疫功能，多靶点发挥治疗作用，有效缓解感冒、流感、新冠等呼吸道疾病引起的发热、头痛、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛等症状。同时，连花清瘟的临床疗效也获得了循证医学研究证实。一项由中国、泰国、菲律宾、越南等国家17家中心共同完成的连花清瘟治疗新冠患者的随机、双盲、国际多中心临床研究结果表明，连花清瘟可改善确诊患者发热、头痛等9个主要症状，提高症状完全缓解率，并且安全性良好。头痛期间日常要注意什么?保持充足的休息和睡眠，规律作息，避免熬夜和过度劳累、过度用脑，促进脑部组织充分休息。保持营养均衡的饮食，多饮水，适当补充电解质，促进代谢和免疫功能恢复，帮助加快康复。做好头

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    2024-08-28
  • 新冠咳嗽一直不好是什么原因？有效解决要做好这几件事
    新冠咳嗽一直不好是什么原因？有效解决要做好这几件事

    最近，新冠病毒似乎又有了抬头的趋势。在社交媒体上，不少网友纷纷反映自己“又阳了”。咳嗽是感染以后最“难缠”的症状之一，许多人发现即便康复后，咳嗽仍持续不退。那么，新冠咳嗽一直不好是什么原因呢?我们该如何应对这种情况?下面就来听听专家的解答。感染新冠咳嗽一直不好是什么原因?专家表示，咳嗽是身体对病毒入侵的一种自我保护反应，通过咳嗽可以将病毒、毒素产物等一些有害物质排出体外。然而，在新冠病毒感染后，由于病毒对呼吸道黏膜的刺激和破坏，导致气道炎症反应，炎性因子持续刺激;加之炎症损伤呼吸道黏膜后屏障功能受损，黏膜敏感性增强，稍微受到外界刺激就会出现咳嗽反射，使得咳嗽这一症状长时间存在。同时，在新冠病毒感染后，病毒引起的炎症反应会导致气道收缩和黏液分泌增加，也就会造成痰液产生增多，如果不能及时排出也会使得咳嗽难以缓解。如何有效消除咳嗽，回归正常状态?对症用药。针对持续的咳嗽症状，及时用药是缓解的关键。可以参考官方给出的用药推荐，比如此前受到《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》等20余项国家级、省市级新冠等呼吸道疾病诊疗方案推荐的中药连花清咳片。该药由清肺、止咳、化痰的古方化裁而来，研究证实它可以阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，减少痰液分泌、降低痰液黏度、促进气道内的痰液清除，达到快速止咳化痰的效果。一项连花清咳片治疗轻型、普通型新冠的随机对照多中心临床研究结果证实，该药能够缩短新冠患者咳嗽咳痰时间，提高呼吸功能，减轻肺损伤，并且安全性良好。环境调节。定期开窗通风，保持室内空气流通，并注意室内环境卫生，保持合适的温度和湿度，空气干燥时可适当使用加湿器进行调节，避免刺入刺激性烟雾、粉尘等，以免

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    2024-08-24
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    新冠咳嗽一直不好是什么原因？有效解决要做好这几件事

    最近，新冠病毒似乎又有了抬头的趋势。在社交媒体上，不少网友纷纷反映自己“又阳了”。咳嗽是感染以后最“难缠”的症状之一，许多人发现即便康复后，咳嗽仍持续不退。那么，新冠咳嗽一直不好是什么原因呢?我们该如何应对这种情况?下面就来听听专家的解答。感染新冠咳嗽一直不好是什么原因? 专家表示，咳嗽是身体对病毒入侵的一种自我保护反应，通过咳嗽可以将病毒、毒素产物等一些有害物质排出体外。然而，在新冠病毒感染后，由于病毒对呼吸道黏膜的刺激和破坏，导致气道炎症反应，炎性因子持续刺激;加之炎症损伤呼吸道黏膜后屏障功能受损，黏膜敏感性增强，稍微受到外界刺激就会出现咳嗽反射，使得咳嗽这一症状长时间存在。同时，在新冠病毒感染后，病毒引起的炎症反应会导致气道收缩和黏液分泌增加，也就会造成痰液产生增多，如果不能及时排出也会使得咳嗽难以缓解。如何有效消除咳嗽，回归正常状态? 对症用药。针对持续的咳嗽症状，及时用药是缓解的关键。可以参考官方给出的用药推荐，比如此前受到《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》等20余项国家级、省市级新冠等呼吸道疾病诊疗方案推荐的中药连花清咳片。该药由清肺、止咳、化痰的古方化裁而来，研究证实它可以阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，减少痰液分泌、降低痰液黏度、促进气道内的痰液清除，达到快速止咳化痰的效果。一项连花清咳片治疗轻型、普通型新冠的随机对照多中心临床研究结果证实，该药能够缩短新冠患者咳嗽咳痰时间，提高呼吸功能，减轻肺损伤，并且安全性良好。环境调节。定期开窗通风，保持室内空气流通，并注意室内环境卫生，保持合适的温度和湿度，空气干燥时可适当使用加湿器进行调节，避免刺入刺激性烟雾、粉尘等，以

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    2024-08-24
  • 新冠发烧吃什么药比较好？科学用药与日常护理指南
    新冠发烧吃什么药比较好？科学用药与日常护理指南

    根据最近的官方报告显示，新冠阳性率已升至18.7%，其中XDV新变异株占比上升并成为当前主要流行株。发烧是多数感染者都会出现的一个症状，但现在仍有许多人不清楚发烧后的正确处理方法，以及退烧药应该什么时候服用?比起常规的退烧药物是否还有其他的治疗药物能够更快更好缓解症状?对此，本篇文章将深入探讨新冠发烧的科学处理方法，并提供一些日常护理建议。新冠发烧吃什么药比较好?中医在疾病治疗过程中具有整体调节、多靶点施效的作用优势，近年来在呼吸道传染病的防治中发挥了愈发重要的作用，对于新冠感染引起的发烧等症状，可以选择中药治疗，比如多次获得国家级新冠诊疗方案推荐的连花清瘟。新冠感染以及常见的感冒、流感等呼吸道感染性疾病在中医中常考虑归属“外感温热病”范畴，而连花清瘟组方就是基于中医络病理论指导，针对外感温热病发病规律遣方用药，对于此类疾病引发的发热乏力、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等症状有良好改善效果。因组方中创新性地加入大黄，可起到通腑泄肺、先证用药、避免病情进一步发展的作用;红景天能够调节免疫，增强身体的抗病康复能力。并且整体组方配伍可以达到清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的药效特点，有效改善病情的同时安全性良好。同时，该药也开展了一系列基础和临床研究，以进一步验证其有效性和安全性。大量药理学研究证实，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对于包括奥密克戎毒株在内的多种新冠病毒野生株和变异株均有抑制作用;一项由中国、泰国、菲律宾、越南等国家17家中心共同完成的随机、双盲、国际多中心临床研究结果证实，连花清瘟可改善新冠确诊患者发烧、咽痛、鼻塞流涕等9个主要症状，提高症状缓解率。另外，关于常规退

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    2024-08-23
  • 新冠完后一直咳嗽咳痰，选对用药是关键
    新冠完后一直咳嗽咳痰，选对用药是关键

    近期，新冠病毒感染病例在全球范围内激增，新冠似有抬头迹象，引发国内外广泛关注。调查显示，感染新冠病毒后超过90%患者会出现咳嗽症状，且一部分人在核酸转阴后咳嗽可能还会持续，咳嗽咳痰可伴随数周甚至数月，给患者带来很大困扰。对此，本文将深入探讨新冠后持续咳嗽的原因，并提供一些有效的应对策略。研究显示，新冠感染后出现咳嗽咳痰，这主要与新冠病毒引起的气道和肺组织炎症、细胞因子和炎性介质释放、组织水肿以及黏膜上皮损伤等有关。感染后引起的组织炎症，还会使得气道黏液腺产生过多黏液，形成痰液诱发咳嗽反射。感染后造成的炎症损伤本身就需要较长一度时间才可修复完成，痰液的排出不畅又会加重呼吸道刺激，延长咳嗽咳痰的时间，这也就造成了很多人在感染新冠病毒后，其他症状都已经消失，咳嗽却仍经久不愈。因而想要快速有效缓解咳嗽咳痰，首先在用药干预方面就需要消除炎症，并关注气道排痰。以临床常用的止咳化痰中药连花清咳片为例，它对于感冒、咽炎、支气管炎、新冠感染等多种呼吸道感染性疾病可快速起到化痰止咳的作用。药理学研究证实，连花清咳片可通过阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，减少痰液分泌、降低痰液黏度、促进气道内的痰液清除。而且，连花清咳片可有效保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力，促进咳嗽咳痰症状快速消除。针对新冠咳嗽，连花清咳片的止咳化痰作用也得到了临床研究的证实。国际学术期刊《循证补充和替代医学》刊发的题为《连花清咳片治疗轻型、普通型COVID-19的疗效和安全性的随机对照多中心临床研究》的科研论文表明，连花清咳片可有效提高新冠患者临床症状缓解率，缩短咳嗽咳痰时间，提高呼吸功能，减轻肺损伤。因其确切疗效及良好的安全性，

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    2024-08-22
  • 板栗好吃又营养，但食用禁忌要了解
    板栗好吃又营养，但食用禁忌要了解

    冰糖葫芦、烤红薯、糖炒板栗……每到冬天，大家会不会和小编一样看到这过冬三件套就走不动道儿~拥有暖冬三件套，过冬才有仪式感!今天就来和大家说说三件套之一的糖炒板栗，每到吃栗子的季节，街头巷尾总会飘着阵阵炒栗子的香气。买一包捧在手里随时吃上一两颗，暖手、暖胃又暖心。栗子香甜软糯，好吃还有营养，谁能不爱呢?栗子的营养价值与作用1、健脾胃中医认为，脾虚则难以运化水液而致泄泻，栗子健脾养胃，可缓解脾胃虚寒引起的呕吐、腹泻。故《本草纲目》中有云“有人内寒，暴泄如注，令食煨栗二、三十枚，顿愈”。说明栗子能治内寒腹泻。2、补肾气《千金要方》云“栗，肾之果也，肾病宜食之”，可见栗子能补助肾气，有利于缓解肾虚所致的腰膝无力、腰脚软弱。3、活气血栗子能活血行气，可缓解金疮、折伤肿痛、瘰疬，也有利于治疗吐衄、便血。在《唐本草》中，栗子“嚼生者涂病上，疗筋骨断碎、疼痛、肿瘀。”可见，栗子能治疗创伤筋骨肿痛，因其能补益脾胃之气，有利于气血化生，所以也能起到益气固摄的作用。此外，常吃栗子，还可有效治疗日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡等。板栗虽然营养美味但食用禁忌也不少，需要注意：1、不能一次吃太多板栗里淀粉含量多，生吃太多不容易消化，会让肠胃产生不适，熟吃太多容易在肠道中发酵产生大量气体，导致腹胀，滞气。2、吃饭前后不要吃板栗的饱腹感很强，如果在饭前吃会影响食欲，造成正餐摄入量减少，而放到饭后吃，又会因为摄入热量过多，不利于保持体重。所以最好是在两餐之间吃，或是将板栗做成饭菜吃。3、劣质板栗不能吃大家都很爱吃糖炒栗子，但是越是颜色鲜亮、卖相好的越是要注意，因为这种太漂亮的栗子里可能加入了对身体有害的工业石蜡。所以想

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    2023-12-13
  • 边补边流失?这些“偷”钙的习惯要注意!
    边补边流失?这些“偷”钙的习惯要注意!

    对于补钙这件事情，真的太不陌生了。从小补到大，牛奶、骨头汤、钙片.....通通安排上。我们总说要让老人多补钙，然而补钙这件事并不是中老年人的“专属”。人到了 30 岁左右，人体钙值就达到顶峰了，之后钙的流失速度就会加快，所以补钙这件事年轻人也不容忽视。根据中国居民营养与健康状况监测(2010～2012 年)，有 96.6% 的人群钙摄入不足，平均摄入量为 364.3 毫克，低于中国营养学会推荐摄入量的一半。并且一些坏习惯，还会悄悄“偷走”你的钙。一、吃得咸世界卫生组织推荐居民盐摄入量为每天5克，但我国居民的摄入量远超这个推荐值，而另一方面，人均每天400毫克的钙摄入量，却只有推荐值(800 毫克)的一半。我们人体内的钙是与钠相伴从尿中排出，吃盐多了，尿钠排出增多，同时尿钙排出量也增加，身体的钙也随之丢失。因此，在保证钠的摄入适当的情况下少吃盐等于多“补钙”，这话是有几分道理的。二、躲太阳长期不晒太阳会造成体内维生素D不足(单靠食物很难补充维生素D)，影响钙吸收。人体主要通过晒太阳这种天然方式获取。晒太阳可以促进维生素 D 合成，而维生素 D 可以促进钙吸收。钙和维生素 D 是黄金搭档，缺谁都不行。三、不运动现在的人们，出门以车代步;工作时长时间坐在电脑前;到了休息日，只想赖在床上或窝在沙发里休息，很少出去运动。大量研究证明，骨骼的发育需要一定的力学强度支撑。运动能够刺激骨骼形成和代谢，还可以延缓骨质流失。不管是有氧运动还是抗阻运动，都对骨密度增加有着积极的作用。四、抽烟喝酒吸烟是骨质疏松的危险因素之一，大量研究表明，吸烟能使骨峰值改变，骨密度降低;饮酒会引起肝功能损害，从而使维生素D代谢受到影响。五、咖啡不离手咖啡是大多数上班族的“续命”工具，不过咖啡中含有

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    2023-11-13
  • 九九重阳节，这些风俗要知道!
    九九重阳节，这些风俗要知道!

    《九月九日忆山东兄弟》(唐)王维独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。重阳节起源农历九月九日，是中华民族的传统节日--重阳节，又称“老人节”。因为《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。九九重阳，因为与“”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。今天的重阳节，被赋予了新的含义。在1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。重阳节习俗经过两千多年的变迁，重阳节已成为多元性的节日，伴有形式多样的习俗。重阳节期间，民间会举行各种活动，比如登高、祭祖，佩茱萸、簪菊、赏菊、饮菊花酒，放风筝，食重阳糕，尊老敬老等。登高祭祖在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。重阳节与除夕、清明、中元节三节，为中国传统四大祭祖节日。重阳登高也与古人的祭祖活动密不可分。古时耕地资源少，加上讲究的人家要堪风水，通常墓地会选在山上，所以祭祖一般要登高。赏菊、饮菊花酒、食重阳糕重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重

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    2023-10-09
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