【植树节】与健康共焕新绿
阳春三月，草长莺啼。春回大地，万象更新。一年一度的植树节又迎着春风悄然而至。这个节日在世界各地都有，虽然时间不一样，但是都提倡通过这种活动，激发人们爱林造林的热情，以及保护环境，恢复大地健康的殷切希望。树木是地球的空气净化系统，所以植树节更具有不一样的意义，植树节不仅是是重新补充绿色植物，更是保护我们的家园，保护地球的重要节日。树是地球的肺，希望每个人都能用心浇灌每一株绿植，让都市的生活添一分绿色!保护树木就是保护地球就是保护人类!而对于我们每一个人而言，需要用心浇灌的，不止是树，还有我们的健康。植树节与中医在三国时期，吴国有一位中医名为董奉，因为医术高超而被众人相传会“仙术”。董奉从不下地耕种，还为患者免费看病，那他的收入从哪来呢?原来董奉每当看好一个病人，按照病情的轻重要求他们在后山栽种上1到5棵杏树。因为董奉医术高明，数年下来就拥有了十万株杏林。杏子丰收成熟时，董奉立下规矩，采摘杏子无需禀报，自己摘多少就在门口的谷仓里放多少等价的粮食作为交换。百姓为了感谢他就写了“杏林春暖”的条幅挂在他家门口，从此传为佳话。这也是最早记载的中医与植树相关的故事。中医认为：肝主春，对应五行属木，五味为甜。故春天以养肝为主，保持舒缓愉悦的精神状态最为重要，尤其是不可暴怒，因为“怒伤肝”。生活上，可安排郊游踏青等活动，多外出散步，放松身心舒缓精神。饮食方面，适当多吃一些甜食以养肝。所谓“夜卧早起”，一般不要晚于23时，早上6时左右起床为宜。养护肝脏健康需注意“四防”1、防血液伤害为了肝脏健康，不能和别人共用牙刷，刮胡刀，避免不必要的输血以避免乙肝、丙肝病毒的感染。洁身自爱不滥交，不去无执照的小诊所就医，特
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2023-03-02
