• 患流感后全身酸痛乏力是怎样有效缓解的?快来学习一下吧

    当你患了流感之后,由于流感病毒释放毒素作用于人体,尤其作用于神经系统或者肌肉,就会导致患者明显的乏困无力。而当发热症状出现后,全身毛细血管扩张,基础代谢率增高,也可引起全身乏力,出现全身酸疼无力的感觉,同时还会伴有头疼、发烧等症状。那么你知道患流感后全身酸痛乏力是怎样有效缓解的吗?快来学习一下吧。患流感后全身酸痛乏力是怎样有效缓解的?在患流感出现这些症状时,抓住治疗流感的“黄金48小时”及时服用可威磷酸阿奥司他韦开展抗病毒治疗,就可以有效缓解症状,减轻痛楚,缩短病程。可威磷酸奥司他韦主要用于治疗和预防流行性感冒,是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗方案,目前已进入医保、基药两个目录,是国内外指南一致推荐的治疗流感特效药物。值得一提的是,可威不仅成人可以服用,儿童也可以服用!在《儿童流感诊断与治疗专家共识(2020年版)》指南中指出,奥司他韦是目前治疗儿童季节性流感的首选药物。它有颗粒和胶囊两种剂型,其中颗粒是儿童流感首选推荐用药,也是全球独家儿童剂型,其口感好,按体重分剂量服用更科学,吸收好见效快,能够快速缓解流感引起的全身酸痛乏力、发烧、咳嗽、全身酸痛等症状。在服用奥司他韦治疗时,必须严格按照说明书,按规定剂量及疗程服用,切不能因为症状有所好转就自行停药,症状消退并不代表病毒完全清除,很有可能出现二次发烧、咳嗽情况,所以大家须严格按照说明书要求服用才能治疗彻底。而除了及时服用药物治疗以外,在患流感后要多卧床休息,减少体力活动,注意保暖及室内通风,多饮水,进流质或半流质而营养丰富的饮食,适当进食新鲜水果等,也可在一定程度上缓解全身酸痛乏力的感觉。患流感后全身酸痛乏力是怎样有效缓解的?看到

  • 贫血每天头晕目眩想吐要怎样调理

    要说当代人的通病,除了胃病,还有一个应该就是贫血了。如果经常性的头晕目眩,心悸心慌,那就要注意了,这可能是贫血导致的。随着现在生活压力的普遍升高,再加上上班一族996、007的工作模式,让人压得喘不过气,经常会顾不上吃饭,长期身体就可能出现不同的反应,贫血头晕目眩就是一个典型的症状,那么贫血每天头晕目眩想吐要怎样调理呢?中医认为贫血是血虚表现的一种症状,一般头位于高位,需要足够的血压,充足的气血,才能把血液供应上去,否则就会“清阳不升”,清阳不升的意思和西医的供血不足类似,就会头部晕眩昏蒙。气血虚就是身体的运血能力不足,也就是血细胞不是一个顶一个的管用。这个时候,每个血细胞负荷的氧气不足,就算不贫血,血细胞运到身体各处的总的氧气也是不足的,缺氧直接影响器官的功能,头昏就是脑血管缺氧的表现。当然对于贫血的人来说并不只有头晕目眩这一症状,如果长期贫血的话,还可能会出现月经不调,呼吸急促、心悸等症状,严重影响到人体健康。所以在出现贫血症状时,一定要给予相对应治疗和调理。那么贫血每天头晕目眩想吐要怎样调理?其实调理的核心就是补气血,气血充盈,那么贫血带来的一些症状,如头晕目眩等自然就会减轻甚至消失。而阿胶其性平和,药食两用,四季皆宜,被历代医家认为是调理气血的良药,因出东阿县,故以东阿阿胶品牌最为道地,而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。并且我国对阿胶的研究发现,其具有促进骨髓和脾造血干祖细胞的增殖,显著增加外周血红细胞、血红蛋白红细胞压积和网织红细胞的数量,提高外周血造血因子含量。而古籍里关于阿胶治疗血虚症的案例更是不少,明李时珍《本草纲目》中关于阿胶的方子就有十几个,治疗女人血痛血枯,经水不调

  • 女性更年期喝静心助眠口服液效果怎样

    女性的一生中可能会经历几个时期的脱变,更年期就是不可忽视的一个时期,是步入40岁的女性要开始重视的问题,因为这一时期的女性不仅心理上可能会受到冲击,而且也会受到生理变化的影响,平稳度过这一时期是每一位女性的必修课,那么女性更年期喝静心助眠口服液效果怎样呢?更年期的这些变化你注意到了吗?更年期是指女性从有生育能力阶段到老年没有生育能力阶段的过渡时期,是女性人生中必不可少的一个阶段,这个阶段的女性身体会出现很多问题,比如遇事容易暴躁、心烦、发火,这是很典型的症状。当然还有的女性会出现生理期的变化、潮热出汗、失眠、骨关节肌肉疼痛等,这些症状放到一起就比较容易做出“更年期到了”的判断。然而一些女性往往会忽略掉这些身心上的变化,认为更年期出现这些症状是正常的,抗一抗就过去了,无需担忧,然而这样想完全是一个误区,影响到生活质量就得不偿失了。中医认为,先天肾气渐衰,精血不足,导致机体阴阳失调,是出现更年期症状的主要原因,会出现很多的临床表现,比如情绪波动较大、出现潮热盗失眠、骨质疏松、面色潮红、肌肉疼痛等。出现症状莫拖延,正确调养才是上上策假如更年期出现上述这些不适症状时没能尽早通过调养,会严重影响到女性的和健康。因为当女性会出现一些更年期症状时,需尽早调养或治疗。那么更年期喝静心助眠口服液效果怎样呢?静心助眠口服液对于更年期的女性来说是很对症的,其以滋补肝肾为核心,同时配合疏肝解郁,养血安神。通过“清心 调肝 补肾”三步,滋养肝肾,宁心安神,帮助更年期女性从根源上改善失眠问题,平稳渡过这个特殊时期。更年期喝静心助眠口服液效果怎样?上文已经给出了答案,更年期虽然会让我们有诸多的不舒服,但这并不代表

  • 血虚心悸失眠的症状要怎样调理,东阿阿胶可帮你

    “白天上了一天班,晚上下班回到家里只想睡个好觉,可躺在床上翻来覆去地睡不着,还经常感觉心悸。”不知道你有没有出现这种情况,其实这很大可能上是由血虚导致的,所以今天我们就针对血虚心悸失眠的症状要怎么调理来讨论一下。中医讲心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝气疏泄,情志调畅。肝气疏泄有度,则心情畅快,也有利于心神内守。而因为工作压力出现失眠,主要的原因就在于肝出现问题了。压力长期得不到疏解,就会造成肝郁气滞,表现在脉象上就是脉沉细,说明气已经不足以支撑经脉。阳气不得入阴,就会出现失眠的情况;久病不愈又会内耗阴血,造成心肝血虚,出现胆怯易惊、心悸烦躁的情况;肝又会克脾土,脾虚运化水谷精微的功能减弱,就会腹胀,大便不成形;气血虚少不能充盈身体阳气,身体很容易就会收到寒邪侵扰,出现小腹冷、腰酸等问题。所以说血虚心悸失眠的症状要怎样调理,其实关键就在于补气养血,宁心安神。而阿胶早在汉代《神农本草经》中就被列为上品,认定阿胶“久服轻身益气”的滋补、养生价值。阿胶其性平和,药食两用,四季皆宜,三千年应用验证安全有效,被历代医家认为是调理气血的良药,而阿胶因出东阿县,故以东阿阿胶品牌最为道地,而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。阿胶主入肺、肝、肾三经,具有补血养血,填精益髓,滋阴润燥的功效。现代药理研究表明,阿胶有生血作用,可促进骨髓造血,加速失血性贫血的恢复,提高外周红细胞、血红蛋白含量。可见,李时珍称阿胶为“补血圣药”,在现代看来,也是有充足的科学依据的。当然日常生活中也可以适当增加运动量,这有利于气血运行,改善失眠症状。也可以吃一些比较容易消化以及补气血的食物,比如红枣、菠菜、阿胶、猪肝等,这

  • 阳痿早泄怎么办?怎样才能养肾补肾?

    如今男人肾虚这个话题越来越备受关注,因生活习惯不好、纵欲过度等原因不少男性朋友会出现肾虚症状。最为常见的就是阳痿早泄,因此大家非常重视补肾养肾,那么,怎样做才能养肾补肾呢?下面一起来看看吧。男人为何容易阳痿早泄?早泄阳痿的出现可能和精神、情绪等因素有关。如果过度的焦虑、紧张,长时间的处于抑郁、兴奋、恐惧等环境中可能诱发早泄、阳痿。另外和纵欲过度也有一定关系,如果男性频繁的、动作幅度过大,没有保持会阴的清洁诱发泌尿系统感染时,也可能诱发阳痿、早泄。中医解读阳痿早泄阳痿又称“阴痿”、“筋痿”、“阴器不用”、“不起”等。通常人们称阳痿是指行房时持续地或反复地不能获得或维持足够硬度的勃起以进行而获得满意的。中医认为:肾主藏精,内寓元阴元阳,为人体生命之根,一身之本,为先天之本,元气之根。主水液代谢,主骨,生髓,纳气等功能。阳痿常见肾精亏虚症候,肾精亏虚症候的主要病机为肝肾阴虚,精血亏少,或纵欲过度,耗伤肾精,必致髓海空虚,耳窍失于充养,故见耳鸣、耳聋,头晕目眩;腰为肾之府,肾阴亏虚,腰府失养,故腰膝酸软;肾阴亏虚,虚火上炎,故见五心烦热,颧红;虚火内扰则潮热盗汗;虚火扰动精室,故遗精滑泄;舌红少苔,脉细数乃肾精亏损、阴虚内热之象。本证以耳聋、耳鸣,伴头晕目眩,腰膝酸软,五心烦热为主要辨证要点。那么,怎样做才能养肾补肾摆脱阳痿早泄呢?男人出现阳痿早泄从上述可以看出是肾精亏虚导致的,其实可以通过八子补肾胶囊补肾养肾。《素问·阴阳应象大论》中说:“精不足者,补之以味”。八子补肾胶囊组方选用八种性厚味重的种子类药物,以及鹿茸、海马两味血肉有情之品,无一般燥烈之弊,温和柔润,滋填真精,组方符合中医药理论,具有

    2023-02-24
  • 男人时间短怎么办,怎样增长性时间?

    现在很多男性都存在时间太短的问题,这也成了影响夫妻双方感情和谐的一个。那么男人时间短怎么办?应该怎么增长性时间呢?首先,我们要对正常的时间有一个正确的认识,不要看电视、电影、书籍中一些错误的引导和宣传,认为夫妻生活应该是30分钟,甚至是更长才是合格的,其实大多数人的房事时间都是7~15分钟左右,这也是最佳的一个同房时长。时间的长短不是衡量夫妻和谐的标准,只要能够正常过夫妻生活,夫妻生活比较和谐就可以了,不要盲目地去追求时间问题。那男人时间短怎么办?怎样增长性时间?1、平时多培养感情夫妻生活是两个人在一起的享受生活,享受两个人的世界里的快乐与爱,如果把夫妻生活看成是一种任务就失去了这种生活的意义。所以夫妻之间应在日常生活中积极培养感情,应在生活中夫妻之间多沟通,建立和谐的感情生活。2、让夫妻生活更加规律很多夫妻由于缺乏有效的沟通和家庭生活,导致夫妻情感破裂,甚至离婚。为了弥补情感缺失,让夫妻之间达到一种默契,夫妻双方一致达成一种较为有规律的夫妻生活,这样既能满足双方的要求,又能加强夫妻之间的亲密程度,调高享受生活的质量。3、夫妻双方要相互体谅和理解对于夫妻生活质量,夫妻双方都必须做出付出和努力,不要把夫妻生活的压力归咎于某一个人,必须让夫妻生活的融入到每一个人心中,双方要相互理解,相互支持,才能让情感得到生活,增强夫妻之间的互信和恩爱。当日常生活中的调理,并不能使时间短这一情况得到改善时,可以在医生的指导下服药来改善症状。若是时间过短伴随着勃起不坚硬的情况,那就是在提醒你患上了阳痿,也就是勃起功能障碍(ED),ED可以分成四类:①增大但不硬;②硬但硬度不足以插入;③的硬度足够插入但不完全坚硬;④完

    2023-02-20
  • 电烧伤创面怎样处理好的快

    电烧伤创面怎样处理好的快?电烧伤这一情况在我们日常生活中也是较常见的,寒假期间,我院接治了一名电烧伤的小朋友,因为假期出去玩耍,而不小心发生了触电烧伤。假期是小孩子触电烧伤事件的高发时段,所以今天借此机会,来分享一下这方面的内容。每当假期时,我们都会看到一些关于小孩子跑出去玩,发生溺水、触电受伤的消息。为什么一到这个时候孩子就容易发生意外呢?首先小孩子的天性就是爱玩,好奇心重,放假不用去学校了,自然就想要出去玩,看到或者碰到一些东西,总是会免不了好奇,想要试一下,但他们却不知会把自己置于危险之下。其次小孩子安全意识比较淡薄,自我保护能力不够,对一些危险的事物和行为不具有分辨力,所以在没有家长和老师的监督下,就容易发生意外。而电烧伤事件又是儿童意外的一个高发事件,所以需要我们重点关注这一问题。当发生电烧伤时,第一时间要保护好烧伤创面,可以用清洁衣服、被单来保护创面,然后尽快送医诊断,注意不要涂抹有色的药物以免影响医生对烧伤深度的判断。在医生的指导下根据烧伤程度来进行合适的处理方式。轻度烧伤:电烧伤的皮肤表面有潮红,但没有出现水疱以及脱皮,这时皮肤可以在凉水下冲洗,并涂抹京万红软膏包扎,定期换药,皮肤可以自行愈合;中度烧伤:电烧伤的皮肤有散在的小水疱,皮肤脱皮后真皮层外露,创面有红白相间的纹路。此时应及时就医,在医生的指导下挑破水疱,使用外用烫伤膏,皮肤需避免沾水。严重烧伤:电烧伤的皮肤表面苍白,出现了焦痂的情况,这种情况下皮肤较难自行愈合,需要遵医嘱进行植皮手术,或是皮瓣移植术等。此外,在后期创面恢复期间也可适当的涂抹一些烫伤膏来防止伤口感染,促进愈合。比如京万红软膏。该药由33味中

  • 促进伤口愈合用什么药膏好,怎样才能愈合快一点

    前段时间,邻居小孩在玩耍过程中,不小心从高台上摔了下来,手臂上被划了一个大伤口,在医院处理过后,就回家休养了,但是他妈妈说自己孩子伤口愈合的比较缓慢,不知道促进伤口愈合用什么药膏好。其实小孩子磕碰伤这种情况很常见,对此,小编也专门整理了一些相关内容分享给大家。首先我们来说一下为什么伤口会愈合缓慢,其实这跟我们每个人的自身情况有很大关系,一般造成伤口愈合缓慢的原因主要有以下几种:1、营养不良:如白蛋白缺失可损害机体免疫状态,同时降低抗感染能力,而碳水化合物、脂肪缺乏,可造成伤口恢复所需要的能量不足,影响伤口恢复。2、维生素缺乏:维生素可增强血管壁弹性。例如维生素A可起到促进皮肤伤口新陈代谢,以及生长激素的分泌,因此缺乏维生素可影响伤口愈合;3、微量元素缺乏:微量元素对伤口愈合存在重要作用。例如锌元素与细胞增殖、上皮再生及肉芽形成有关,因此伤口愈合需要钙、铁、镁等因素共同参与。若微量元素缺乏,可导致伤口愈合减慢;4、感染因素:正常皮肤角质层具有抵抗细菌入侵的功能。皮肤受到创伤后,伤口受到外来细菌入侵会出现皮肤感染,导致愈合能力下降,减慢愈合速度。以上的几种原因都可能会影响我们伤口愈合的速度,要想伤口愈合加快,平常也需注意多补充营养,或者吃一些动物肝脏、菠菜等可补充维生素的食物。在伤口愈合过程当中,我们也可以适当地涂抹一些药膏,来达到防止感染、促进伤口愈合的目的。关于促进伤口愈合用什么药膏好?其实家中常备药京万红软膏就很适合,京万红软膏的药物成分主要为地榆、当归、地黄等33味中药。这些药味联合使用发挥良好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌等功效,能够有效提高创面局部血液循环,增加创面免疫细胞数量,

  • 防止中风二次复发日常要怎样预防

    中风,又叫脑卒中,是严重危害人类健康的三大“杀手”之一。一旦中风之后,其日常生活将会受到严重的影响,虽然早期发现并及时治疗的中风患者会很快恢复健康,但是如果不进行调理,中风还是会复发的,那防止中风二次复发日常要怎样预防呢,以下方法可以帮助中风患者尽量避免复发。防止中风二次复发日常要怎样预防,以下三点告诉你:1.注意日常饮食饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆为宜,日常膳食要清淡,可多吃些豆类、蔬菜、水果和鱼类等,要少食动物脂肪或胆高食物,甜食也不宜多吃。应忌烟,少酒。定期有针对性地检查血糖和血脂。这一点,对于血压较高、动脉硬化、血脂高患者尤为重要。2.及早治疗动脉硬化症如果确诊动脉硬化,应该及时治疗,并注意日常饮食,以降低血脂及胆,保持血管的弹性。3.及早治疗高血压病老年人应做到定期检查身体健康状况,高血压随着年龄的增长会逐年增加。一经确诊患有高血压病,就必须坚持长期服药治疗,以降低及稳定血压,防止反跳及过度波动。北京同仁堂醒脑牛黄清心片能帮助降压,同时还能够预防痰厥中风。它是由29味中药组方而成,其中独特之处在于使用了桔梗配杏仁,能够通上达下、一宣一降,加之肉桂引火归元,既能够祛除体内痰湿淤阻,还能够改善虚火上升的情况,对于血压高的患者是十分对证的。看到这里,小编想说老年人中风患者如果发现疾病反反复复,一定要及时去医院就诊,查清楚发病的原因,才能有效控制中风复发。关于防止中风二次复发日常要怎样预防就介绍到这,希望对大家有帮助。

  • 怎样预防中风前兆,以下四点要做好

    脑中风是一种发病高带来危害很大的脑神经疾病,而受到脑中风疾病困扰的患者也不在少数。为了减少脑中风疾病的发生,患者朋友在生活中还应该做好相应的预防措施,下面就给大家讲解怎么预防中风前兆。预防中风,做好这四点1、养成良好的生活和饮食习惯生活有规律。饮食上要以低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的摄入方式,可以多吃含钾较多的食物如黄豆、海带、蘑菇等。平时要坚持体育锻炼,肥胖者要控制体重。还应保持乐观情绪,限酒。2、重视中风先兆症状。如果有短暂性脑缺血发作,如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等,就需要高度重视起来,因为这些都是中风的危险信号,应及时去找神经科医生,作系统的检查及治疗,以避免脑卒中的发生。3、积极治疗和控制中风的危险因素。尤其对于35岁以上的人群,要注意血压的情况,发现血压升高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食,适当进行体育锻炼,口服降糖药或注射胰岛素治疗。有心脏病者应积极治疗心脏病,房颤病人需长期口服抗凝药。血脂高的病人,要注意饮食结构的调整,如果饮食控制血脂仍未降至正常范围,则加服降脂药。4、合理进行药物预防可选择长期使用肠溶阿斯匹林等药物以抗血小板聚积,防止血栓形成。他汀类药如普伐他汀、辛伐他汀等降脂药,也具有一定的预防中风发病的作用。也可选择中成药同仁堂醒脑牛黄清心片来进行治疗。同仁堂醒脑牛黄清心片功能主治为镇惊安神、化痰熄风,由人工牛黄、麦冬、石菖蒲、石膏、桔梗、杏仁等29味中药组方而成,可以在痰厥中风先兆出现的头晕、肢体麻木、眼前发黑等症状时服用,用以改善患者的病症,并预防疾病进一步发展。还能用于心血不足、虚火上升引起的头目眩晕、血压升高等,能够

    2023-02-16
  • 感染了新冠怎样退烧快一点?

    之所以感染新冠病毒后会发热,是因为新冠病毒入侵机体后,免疫细胞被激活,释放了大量炎性细胞因子,造成了发热的现象。与此同时,免疫细胞还会释放可以刺激体温调节中枢的物质,这些物质会导致体温调节中枢的体温调定点上移,致使体温升高。那么,感染了新冠怎样退烧快一点呢?有关感染了新冠怎样退烧快一点的方法,最有效的是药物治疗辅以物理退热措施。退热药方面可以使用国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中推荐的连花清瘟胶囊。连花清瘟胶囊用药组方化裁于汉代张仲景的麻杏石甘汤、清代吴鞠通的银翘散、吴又可《温疫论》截断外感热病向内诱发的大黄用药经验,具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。它由十三味中药制成,其中所含麻黄、杏仁、石膏、甘草,宣肺泻热,止咳平喘,可以消除发热等症状;红景天健脾益气,调节免疫,扶正祛邪,提高机体免疫机能的特性,可以促进感冒早日痊愈;大黄泻下攻积,让毒邪从大便排出,截断病势,避免疾病进一步发展。在用药的同时,还可以用酒精或温水帮患者擦拭身体,或者用冰袋冰敷患者额头部位,也有助于快速退烧。但是,对酒精过敏的人群或者婴幼儿不适宜使用酒精擦拭的方法,这一点请大家牢记。在掌握感染了新冠怎样退烧快一点的方法之余,建议大家在感染新冠病毒期间注意保证充足的休息和良好的睡眠,同时多喝水,尽量保持清淡饮食,这也更有助于身体康复。

  • 胆固醇高怎么办什么方法降最好?别慌,方法来了

    胆虽然是我们身体必要的物质,但是含量只要过高或者过低,对我们的健康多少都会造成一定的影响。随着饮食结构的改变,很多人普遍存在胆升高的情况,那么胆高怎么办什么方法降最好?一般发现胆高,很多人会从饮食入手,可以通过饮食调节的方式帮助改善。因为很多人的胆水平超标跟饮食不健康有关,在饮食过程中动物内脏、含有蛋黄的食物摄入过量,胆超标现象越发严重,为了健康着想这些食物要尽量少吃,这是降低胆的关键。另外,可以适当补充膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素,这些类型的食物对胆水平降低有帮助。因此,在降低胆的过程中应该健康饮食,选择合适类型的食物提供营养物质。其次,还可以通过运动这种方式来帮助改善。因为在胆超标的时候还总是久坐不动,会进一步增加血液黏稠度,进而导致胆指数升高。通过健康运动能够促进循环,加强身体代谢,在新陈代谢能力提高的时候将体内的脂肪物质尽快燃烧。通过这种方式也能够达到控制胆的目的,防止胆继续超标威胁健康。胆高怎么办什么方法降最好?如果以上两种方式没有获得理想的效果,胆持续过高的人是很有必要用药进行改善的,因为部分人已经有血液黏稠,高血脂症趋势。如果没有通过用药的方式来帮助改善,可能胆超标现象会越发严重。因此,对于病情较严重的胆超标现象,可以利用他汀类药物来缓解,否则用药不及时,胆水平继续升高,人体健康会受到威胁。他汀类降脂药是降低胆最重要的药,其中阿托伐他汀对高脂血症的患者可以达到有效降脂,主要是降低胆和低密度脂蛋白,立普妥阿托伐他汀钙片是比较有代表性的药物,其通过抑制肝脏内HMG-CoA还原酶及胆的生物合成从而降低血浆中胆和血清脂蛋白浓度,而且半衰期长达14小时,降低胆更持久,口服时间上也更方便

  • 治疗高血脂,降血脂降血糖很关键

    高血脂、高血糖是比较常见的一种血管疾病,病发时间非常紧急,很多人便是因为得不到及时救治,遗憾离世。因此学会降血脂降血糖就很关键。降血脂降血糖的方法具体如下:1、改变生活方式:饮食要注意,可以选择鱼类和禽类作为主要动物性蛋白来源,不要进食肥肉等高脂肪食物,特别是动物性脂肪的摄入;主食不要只吃细粮,可以多吃些粗粮,在日常的饮食中一定要多吃蔬菜、水果,增加膳食纤维的摄入,以及限酒。其次,适当运动可以消耗体内多余的脂肪,加快新陈代谢,促进心血管的健康,建议每天运动量达到30分钟以上,可以跑步、跳绳或者做体操,这些有氧运动都可以起到很好的作用。2、药物治疗:药物治疗包括很多种,但要在医生指导下进行,而降血糖和降血脂的药物种类也比较多,包括胰岛素、二甲双胍是临床会常用到的降血糖药物,贝特类药物、他汀类药物等是常见的降血脂药物。其中降血脂选用他汀类药物是临床上应用较广泛的,目前常用的他汀类药物有辛伐他汀、洛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等。立普妥阿托伐他汀钙片则是很多临床医生会给患者推荐的药物,其通过抑制肝脏内HMG-CoA还原酶及胆的生物合成从而降低血浆中胆和血清脂蛋白浓度,达到降血脂目的的同时还可以预防冠心病等心血管疾病的发生。总之,血糖、血脂高对身体的危害是非常大的。人体的血糖和血脂如果不能很好的进行治疗和控制的话,那么身体就会很容易出现一些疾病。因此日常生活中我们可多了解一些降血脂降血糖的方法,维护自身健康。

    2023-02-10
  • 低密度脂蛋白胆固醇高怎么办?降脂绝招请收好

    低密度脂蛋白胆是血脂四项指标当中的一项,又被称为“坏胆”,是导致动脉粥样硬化、冠心病等疾病的独立危险因素,所以将低密度脂蛋白胆稳定住是防治心脑血管疾病的重要手段,所以本文的重点介绍内容就是低密度脂蛋白胆高怎么办好?胆是类似油脂的物质,当血液中低密度脂蛋白胆超标时,低密度脂蛋白胆就会穿过血管内皮进入血管壁内沉积下来,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,其中不稳定的斑块随时会破裂、脱落,形成栓子造成动脉阻塞,引发脑中风和心肌梗死,因此低密度脂蛋白胆又被称为“坏胆”。无论采取何种药物或措施,只要能将低密度脂蛋白胆降下来,就可稳定、延缓或消退动脉粥样硬化病变,并能显著减少致死、致残性疾病的发生率和死亡率。想要解决低密度脂蛋白胆高的问题,首先要做的就是生活方式上的调理和改善,平时习惯高脂饮食的朋友不妨试着让自己的饮食清淡起来;久坐不运动的朋友可以试着安排每周适度的运动锻炼,提高身体素质的同时也能帮助降血脂,如果改变生活方式并没有将胆水平控制的很理想,那么最后的绝招就是服用降脂的药物,药物以他汀为首选。他汀类药物可以抑制胆的合成,降低血液中低密度脂蛋白胆的水平,进而可以阻止斑块的进展,减少心脑血管疾病风险。阿托伐他汀钙片是目前临床上应用最广的调节血脂和预防心血管疾病的药物之一,适用于高胆血症、冠心病的治疗,可以很好地减少心脑血管疾病的发病率,并能够控制动脉粥样硬化的发生和发展。立普妥阿托伐他汀钙片是其中的代表物,并且是中国批准剂量范围内降低低密度脂蛋白胆幅度最大的他汀类药物,降脂的同时还可以预防冠心病等心血管疾病的发生。并且因为立普妥的半衰期长达14小时,所以降低胆效果更持久,服用也不会受到时间和进食的

  • 体检发现总胆固醇高该怎么办

    刚刚过去的体检季,不少人拿着自己“总胆高”的体检报告开始找医生去了,“医生,我这需要控制饮食吗?”“医生,我应该吃药吗?该吃什么药呢?”“医生,这个严重吗?”……总胆是血液中各种脂蛋白所含胆的总和,胆是细胞膜的主要成分,同时也是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料。总胆高的主要危害就是会造成我们全身的动脉发生粥样硬化,尤其是会造成心脑血管发生动脉粥样硬化,从而导致斑块生长血栓形成,最终导致冠心病、脑梗死等严重的心脑血管疾病。有些人说总胆高无所谓,以后控制饮食就好了,其实这远远不够,不仅要管住嘴,少吃肥甘厚腻的食物,低盐、低脂的饮食。更要迈开腿,运动是降低血脂最有效的途径之一,每周进行3~5次的中等强度的有氧运动,比如骑自行车、有氧慢跑、游泳或者是打羽毛球等,都是可以有效降低血脂。但如果通过三个月的生活方式调整胆还降不到正常水平,就必须用药了。他汀作为降脂治疗的首选药物,临床应用已久,其不仅能够抑制胆合成限速酶,减少胆合成,起到降血脂的效果,还能改善血管内皮功能、抗炎、抗动脉硬化,甚至可以降低冠心病和脑卒中事件的发生风险。他汀类代表物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。其中阿托伐他汀是目前临床中常用的强效他汀,降低总胆和低密度脂蛋白胆(LDL-C)的作用较强,可稳定逆转斑块,显著降低心脑血管疾病发生风险。立普妥阿托伐他汀钙片是很多临床医生会给患者推荐的药物,可以满足不同患者的降脂治疗需求,对于高胆血症和冠心病,又或者是冠心病合并高胆血症,或混合型血脂异常的患者都是可以服用立普妥来达到降脂治疗疾病的目的。因为立普妥半衰期长达14小时,所以降低胆效果更持久,服用不受食物的影响

    标签:总胆固醇高
    2023-02-10
  • 高血脂怎样治疗?4个调脂方法可参考

    高血脂是体检时常见的易升高的指标,对人体的危害极大,是导致心脑血管疾病的重要原因,所以,我们应加强对高血脂的重视,那么高血脂怎样治疗呢?血脂主要包括总胆、低密度脂蛋白胆和甘油三酯,我们常说的“高血脂”就是总胆、低密度脂蛋白胆、甘油三酯都异常升高。大量科学研究证据表明,长期的高血脂会加速全身动脉粥样硬化(长期会导致血管堵塞),进而引发冠心病、心梗、中风等严重危及生命的心血管疾病,因此,安全、有效的管理血脂至关重要。高血脂怎样治疗?4个调脂方法可参考1、调整合理的饮食结构日常饮食,应该遵循少盐、少糖、低热量以及少胆和高膳食纤维的饮食结构,少吃动物内脏和蟹黄等,每天的胆摄入量不能超过300毫克;多吃鱼肉、各种杂豆类、海产品、新鲜蔬果、瘦肉以及去皮禽肉,以植物油替代动物油。每天的盐量不能超过6克,加工糖和油摄入不能超过25克。2、掌握科学的生活方式养成良好的生活习惯,戒酒,首先因为烟中含有太多一氧化碳和尼古丁,一氧化碳进入血液中可降低好胆水平,升高坏胆,增加血液粘稠度;而尼古丁也会破坏血管内皮细胞,易在血管中形成斑块,从而导致血栓生成;另外,酒精可影响肝脏清除坏胆,升高坏胆浓度,所以做到少饮酒或者不饮酒也很重要。同时增加运动量,可选择如骑行、慢跑或游泳等运动项目,多运动能促进糖分和脂质代谢,防止血栓生成,同时也能提高血管弹性。3、合理应用调脂的药物有的人尽管调整了饮食结构,每天也适量的运动,但是血脂控制的仍然不是很理想,那么这个时候就需要在医生的指导下合理用药。常用的调脂药物是他汀类药物,比如立普妥阿托伐他汀钙片,可以满足不同患者的降脂治疗需求,对于高胆血症和冠心病,又或者是冠心病合并高胆血症,或混

    2023-02-10
  • 降血脂药物选择:血脂康和他汀哪个降血脂的效果好

    血脂高一直以来是引起心血管疾病的重要原因,而治疗高血脂的药物有很多。常用的降脂药有他汀类药物,如阿托伐他汀,还有中成类降血脂药物,比如血脂康。虽然这些都是降脂药物,但也存在不同,那么到底血脂康和他汀哪个降血脂的效果好。目前中国的高血脂人口数量达到2.2亿,逐年呈现年轻化的趋势。不可否认高血压和高血脂已经成为影响国民健康的第一大疾病。高脂血症常被称为高血脂,表现为血清中胆和甘油三酯过高。高脂血症发病隐匿,大多没有临床症状,被称为"隐形杀手"。高脂血症的主要危害是导致动脉粥样硬化,引起相关心脑血管疾病,是冠心病、心梗和缺血性脑卒中等心脑血管疾病的最重要危险因素。我们知道,坏胆是动脉粥样硬化的“罪魁祸首”,降脂药物不仅能降低坏胆,还可以预防动脉粥样硬化的发生和发展。但是,肝脏每天都会合成新的胆,一旦停用降脂药物,胆水平反弹,心血管病风险又会再次升高。而且,中老年人对胆代谢减缓,要使坏胆维持在目标水平,更离不开降脂治疗。那么就有患者问了,血脂康和他汀哪个降血脂的效果好?其实,在我国他汀类药物使用共识中有专家提供,高强度他汀是指降低低密度脂蛋白在50%以上,中强度他汀是指降低低密度脂蛋白在30~50%左右,而低强度他汀则是降低低密度脂蛋白胆在30%以下。通过对血脂康的临床研究,发现它能让低密度脂蛋白下降的程度仅在27%。每天服用1.2克血脂康,降脂力度达不到30%。所以从功效来看,它的降脂力度远远不及他汀。对于严重的高血脂患者来说,效果不理想。虽然血脂康是含有他汀类成分的中成药,但是所含他汀含量有限,而他汀的西药都具有降血脂、延缓动脉硬化作用,并且他汀类药物降脂效果更好更明确,特别是对于高胆血症以及既往有心梗、脑梗病史的患

  • 高胆固醇血症危害大,长期服用降脂药不可少

    高胆血症患者的身体会出现角膜弓、黄色瘤、动脉粥样硬化等问题,也就会对患者的健康产生造成危险,因此在用药方面需要大家引起重视。患有高胆血症需要服用降脂药,第一选择就是他汀类药物,那么,哪种他汀类药物更好呢?一起来看看吧。高胆血症危害大,需引起重视高胆血症的意思通常是指血液中的胆水平比较高,可能和经常吃高糖、高脂、高盐的食物有关,也可能是过度饮酒、久坐等原因导致的,还不排除和遗传因素有关,如果有甲状腺功能减退、肾脏疾病,也可能会出现高胆血症的现象,另外经常吃利尿剂、糖皮质激素药物的人群,也比较容易引发高胆血症。高胆血症如果得不到及时的调整,可能会导致动脉粥样硬化,也可能会出现脂质血管内皮下沉积的现象,也有冠心病、脑卒中的风险性,生活中如果确诊了高胆血症,要积极配合医生调整,及时用药治疗。高胆血症危害大,长期服用降脂药不可少患有高胆血症治疗最常规的用药就是他汀类降脂药,他汀类药物的作用机制是通过二羟基庚酸氧结构竞争性抑制羟甲基戊二酰辅酶A还原酶(是肝脏胆合成的限速酶),从而抑制肝脏甲羟戊酸的合成,,降低肝细胞内胆的水平,导致肝细胞表面LDLR的基因表达上调,进一步促进血浆LDL-C的清除,是目前为止最主要的调脂药物,在动脉粥样硬化性心血管疾病一、二级预防中具有重要地位,合理应用此类药物可显著降低心血管疾病的发病率与死亡率。在常见的他汀类药物中,阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等比较有代表性,其中阿托伐他汀可以竞争性地抑制人体中的胆合成酶,从而促使胆合成受阻,达到降血脂的目的。立普妥阿托伐他汀钙片是治疗高胆血症的代表药物,被广泛应用于治疗高胆血症和冠心病的治疗中,其半衰期长,降低胆效果更持久,可

    标签:降脂药
    2023-02-10
  • 胆固醇高如何降低,看专业角度的分析

    胆偏高已成为影响身体健康的一个重要隐患,总胆若持续偏高,将很有可能导致冠心病或心肌梗塞的发生,这也是为什么很多患者比较关心胆高如何降低这一问题。其实胆是人体内很重要的一种类脂,它是细胞膜的重要组成成分,参与合成体内多种激素和胆酸。作为血脂的主要成分之一,胆增高时,容易沉积在动脉壁上,导致动脉粥样硬化。而动脉粥样硬化可以累及到主动脉、冠状动脉、颅脑动脉、肾动脉、肠系膜动脉、四肢动脉等。就拿冠状动脉来说,冠状动脉粥样硬化又称冠心病。冠状动脉出现粥样硬化会影响心肌的血液供应,当冠脉血流量不能满足心肌代谢的需要,就可引起心肌缺血缺氧,暂时的缺血缺氧引起心绞痛,而持续严重的心肌缺血可引起心肌坏死即为心肌梗死。由此我们可知胆升高不是小事,最好要像控制高血压、高血糖一样,严格控制胆,避免胆过高导致其他身体隐患。胆高如何降低?一般专业的医生会建议从改善生活习惯与合理用药两方面来进行调整。生活习惯上首先可适当调整膳食结构,富含胆的食物要尽量少食,如猪肉、奶油等。增加可溶性膳食纤维的摄入,蔬菜、水果、谷物等都是膳食纤维含量丰富的食材,常食用能够很好地降低身体内的胆含量。其次,胆高的人要尽量少饮酒、避免吸烟。酗酒或长期饮酒使血液中低密度脂蛋白的浓度增高,引起高胆血症。而且胆高的人,通常伴有动脉硬化,在吸烟后,会引起冠状动脉痉挛,影响心脏的血液供应。此外对顽固而严重的高脂血症以及通过饮食运动也仍然无法达标的患者,可适当给予药物治疗,一般他汀类药物是降低坏胆的首选药物,其在动脉粥样硬化的处理方面,能够减少主要血管事件,例如死亡、心肌梗死和中风的疗效相比其他调脂药物更好。立普妥阿托伐他汀钙片是治疗高胆血症

    2023-02-10
  • 节后痔疮高发?京万红的几个小方法助你痔疮“自愈”

    节后这段时间听说很多朋友的痔疮又开始蠢蠢欲动了。痔疮看起来是小事,如果任由它发展,疼痛、便血等症会越来越严重,慢慢从滴血变成喷血,而长期失血过多,有可能会引发贫血。严重的痔疮还会从脱出,无法自行回去,“肉球”一直挂在口,还容易诱发感染、水肿、产生剧烈疼痛,导致肛周脓肿。不过大家也别害怕,大部分人的痔疮并没有那么严重,在早期干预治疗可减轻症状,基本是不会面临那样的极端情况的。用活这几个小方法,痔疮好像自愈了提肛运动。顾名思义,就是提起,类似把便便夹断的动作。这个动作躺着、坐着、站着都能做,练习时在心里默默打节拍,收缩-放松-收缩-放松。一收一松为一组,做20组就可以了,每天可以做2-3次。坚持做这个动作可以促进局部血液的循环,增强括约肌收缩能力,缓解痔疮的同时对于便秘也有一定的改善效果。保持肛周清洁。便后应从前往后轻柔擦拭PP,不易擦干净时可换用湿厕纸(建议选择不含酒精成分的),避免多次擦拭而刺激皮肤。便后选择盆浴或蹲位用淋浴喷头冲洗,这样有利于清除残留的粪便,也可升级成智能马桶冲洗。坐浴。坐浴大家应该都不陌生,网上教程也有很多,这里需要强调的是,贵在坚持,养成习惯。坐浴时还可以在水中加入高锰酸钾等杀菌剂,降低粑粑的细菌对PP的摧残。很多人得了痔疮都想着赶紧用药治好,其实治疗痔疮的思路已从“见痔就治”转变为“只治疗有症状的痔”,治疗痔疮的目的重在消除或减轻主要症状,而非根治。因此,有痔疮的朋友可以在家常备药膏。比如京万红软膏,它有活血解毒,消肿止痛,去腐生肌的作用,可有效减少痔疮出血,减轻疼痛,促进愈合;同时它还有煨脓的作用,能够提脓祛腐拔毒,增加局部脓液排出,促进皮肤新生,因此,痔疮术后也可以

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