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  • 你的腰还好吗，缓解腰部肌肉酸痛的中药有哪些
    你的腰还好吗，缓解腰部肌肉酸痛的中药有哪些

    现代人由于工作生活节奏的加快，整日忙于奔波的同时身体健康就受到了威胁，比如有越来越多的中青年饱受腰部酸痛的折磨，“人未老腰先衰”成了现代人生活的常态，那么该如何拯救“老腰”也是很多人想得到的答案，有人认为中药治果比较好，那么小编今天就来给大家介绍一下缓解腰部肌肉酸痛的中药有哪些？中医认为腰为肾之府。肾主骨、生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉，拒暴力。慢性腰痛，多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生反复的慢性疼痛。缓解腰部酸痛的中药有哪些？针对肾精亏虚所致的腰痛，可以通过补肾助阳，活血止痛来进行缓解，腰肾膏就是个不错的选择，通过药物贴敷于委中穴和腰眼穴，经皮吸收，作用于穴位，可循经络直达病灶，调和气血，疏通经络，从而改善腰部酸痛不适的症状。此外，日常生活中经常按摩这两个穴位也可以帮助缓解腰部酸痛不适，例如在站立时，也可以双手叉腰执于胯上，用拇指按揉腰眼穴；也可以手握双拳用拳背叩击腰眼穴。腰肾膏由25味中药精妙配伍而成，方中包括温肾助阳的肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等；还有强筋壮骨的杜仲、牛膝、续断等；活血止痛的乳香、没药；滋阴养血的熟地黄、枸杞子等；诸药合用，具有温肾助阳，强筋健骨、祛风止痛的功效，用于肾虚性腰膝酸痛，肌肉酸痛。除了用药，还要注意以下几点：1、避免久坐，一般30~40分钟要起来活动一下，放松一下紧张的肌肉，坐下来时也要保持良好的坐姿，让脊柱保持正常生理曲度；2、避免腰背部受凉、受潮，导致寒气入体，血管收缩、缺血，对身体带来损害；3、可对腰部进行一些拉伸放松动作，促进全身的血液循环，预

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    2022-01-05
  • 年轻人的颈肩酸痛如何调节
    年轻人的颈肩酸痛如何调节

    随着生活节奏的加快，越来越多的人会感受到不同程度的颈肩不适。颈肩酸痛再也不是老年人的专属，年轻人在每天长时间的伏案工作后，也总会感觉肩膀、脖子等部位酸痛、麻木、僵硬，那么年轻人的颈肩酸痛如何调节呢？肩颈是头与躯干的连接，是人体最重要的部位之一，就像是人体的十字路口，气血供应头面大脑需要流经肩颈，肩颈部气血通畅，我们才得以进行正常的生理活动。如果因为错误的生活习惯、病变、外伤等，导致肩颈部气血不畅，血液中的代谢产物堆积，就会出现肩颈部肌肉麻木疼痛、活动受限等症状。《黄帝内经》中提到：“阳气者，精则养神，柔则养筋”，筋骨离不开阳气和精血的温煦濡养，气血化生，濡养充足，筋骨功能才能强劲。所以想要有效缓解肩颈肌肉酸痛，不仅需要从筋骨的治疗与调养出发，还要从根本上调补阳气。年轻人的颈肩酸痛如何调节？可以选择腰肾膏。其源自百年清宫御方“毓麟固本膏”，是国家发明专利产品，由25味中药材精妙配伍而成，具有良好的温肾助阳、强筋健骨、祛风止痛的功效，对于缓解肌肉酸痛有着不错的效果。腰肾膏是穴位给药，通过扶阳穴位贴敷疗法，药物经皮吸收，作用于穴位经络，不仅可以使经络通畅，行气活血，还可以温肾助阳，强筋壮骨，从根本上调节筋骨问题。睡前将膏药贴于肩井穴和颈百劳穴，可疏经通络，主治颈项僵痛、落枕、肩颈酸痛等症。另外，需要提醒大家的是，腰肾膏的使用时间在6-8小时最佳，最长不要超过12个小时，而且使用也不宜太频繁，建议贴两天可停一天，六天为一个疗程，这样也是为了让皮肤有个休息的时间。以上就是关于“年轻人的颈肩酸痛如何调节”的详细介绍了，其实年轻人的颈肩酸痛与平时的不良习惯有很大的关系，比如看手机低头太久或者伏案工作太

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    2022-01-05
  • 起床后腰膝酸痛怎么缓解
    起床后腰膝酸痛怎么缓解

    步入中年，腰膝酸痛的症状时常出现，像起床后经常腰膝酸痛的也大有人在，吃药好像没有什么必要，但按摩理疗又只能缓解得了一时，那么这种起床后腰膝酸痛怎么缓解呢？腰膝酸痛是指自觉腰部与膝部酸胀疼痛，伴随乏力的表现，在中医理论中，腰膝酸痛与肾密切相关。中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折。腰与膝都是人体十分重要的部位。“腰为肾之府”“膝为筋之府”，它们的强健，需要肾精肾阳的滋养，因此，缓解腰膝酸痛，需要考虑从肾来解决。知道了腰膝酸痛的原因，那么起床后腰膝酸痛怎么缓解呢？可以尝试外用药联合口服药来缓解腰膝酸痛，治果更明显，例如专治腰酸腰痛的腰肾膏搭配六味地黄丸或桂附地黄丸。腰肾膏源自百年清宫御方《毓麟固本膏》改良而来，是肾虚腰痛的国家发明专利产品。其药方中含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、杜仲、续断、乳香、冰片等二十多种药材，诸药合用，具有温肾助阳，强筋健骨、祛风止痛的功效，对于治疗肾虚性腰膝酸软、肌肉酸痛等效果良好。腰肾膏通过穴位给药，药物经皮吸收，作用于穴位，通过经络反馈于脏腑，从内而外进行调节。作为外用药，相比口服药来说不用经过肝的代谢，药效更安全。对于肾虚人群，还需要注意饮食和运动的调理，第一，饮食应多吃温热性食物，少吃或不吃生冷、冰冻之品；第二，注重适当运动，“动能生阳”，增加户外活动，多见阳光，令身体与自然多接触，调动阳气行于肌表，增强卫外功能。关于“起床后腰膝酸痛怎么缓解”的相关介绍就说到这里了，需要提醒各位的是，出现腰膝酸痛的表现也不要盲目使用补肾的药物，正确的做法应该是到正规的医院找医生辨证诊治，以免贻

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    2022-01-05
  • 如何治疗小儿咳嗽吃什么食物
    如何治疗小儿咳嗽吃什么食物

    小儿咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽。那么，如何治疗小儿咳嗽吃什么食物?就成了各位家长比较关心的话题，下面我们一起通过文章内容来看看吧。中医认为小儿咳嗽主要是由于外感六淫之邪，正常的自然界当中风寒属湿燥火，它属于正常的六气。六气太过或者不及就成为六淫，成为外邪。比如说冬天的时候，我们受寒受冷了引起的咳嗽成为风寒咳嗽，秋天的时候空气比较干燥，感受到燥邪出现的咳嗽会表现为干咳少痰，甚至痰中还带有血丝，这就属于风燥咳嗽。春天是风沙比较多，以风邪为患，这会感受风热咳嗽，会出现的咳嗽、痰黄，出现了风热的咳嗽，一旦时间长了也会转换成风热咳嗽。所以这个中医认为咳嗽和四季的气候和感受外邪有很大的关系。小儿咳嗽及时用药是关键!选用清肃肺热功效强的药品，比如小葵花小儿肺热咳喘口服液就不错。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，还能起到润肺养肺的作用。不仅如此，小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。另外除了小儿肺热咳喘口服液还有小葵花小儿肺热咳喘颗粒，针对儿童阴常不足、阳常有余，肺卫不固、脾胃虚弱的特点，配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。如何治疗小儿咳嗽吃什么食物?1、大蒜：从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，

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    2021-12-28
  • 孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下
    孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下

    如今早晚温差还比较大，有些抵抗力较差的孩子常常会因受凉而出现感冒咳嗽的症状。白天孩子注意力受到分散，咳嗽症状并不明显，到了晚上咳嗽往往就会变得很厉害而影响睡眠。那么，孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下?下面通过文章内容看看吧。中医认为，孩子咳嗽大多是肺热引起的。肺热咳嗽是由各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、咳嗽为主的一种症候，临床表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。风寒咳嗽症状：痰稀薄白，咽痒，鼻塞，流清涕等。那么，孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下?1、将小儿唤醒，给小儿口服温热水，频喝，有利于缓解咳嗽的症状;2、夜里咳嗽特别重时，可以加用口服一次止咳药物，有利于缓解咳嗽。可以服用清肃肺热功效强的药品，比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，还能起到润肺养肺的作用。不仅如此，小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。另外除了小儿肺热咳喘口服液还有小葵花小儿肺热咳喘颗粒，针对儿童阴常不足、阳常有余，肺卫不固、脾胃虚弱的特点，配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。3、家长可以配合给予小儿扣背治疗。从两侧肺部，从肺底向肺尖，也就是从下向上进行叩背，叩背有利于痰液的排出，同时配合多喝水，有利于痰液排出之后排出体外，从而有利于减轻孩子咳嗽的症状。通过文章内容对“孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下”这一问题的介绍，相信大家也都去清楚了吧。孩

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    2021-12-28
  • 什么食物能缓解疲倦乏力
    什么食物能缓解疲倦乏力

    如今不少人因工作压力所以容易疲倦乏力，偶尔的疲倦乏力可以通过休息来缓解，可长期疲倦乏力就要小心了，可能是肾阳虚了。大家对于疲倦乏力该如何缓解非常关心，下面我们就针对什么食物能缓解疲倦乏力为大家简单介绍下吧。疲倦乏力小心肾阳虚!在现实生活中，很多人即使是夏天也会感到寒冷，且手脚冰凉，还会出现疲倦乏力这多半就是肾阳虚。肾阳虚，为中医名词，在中医临床上，肾阳虚一般是指机体因肾阳虚衰，温煦失职，气化失权而引起多种虚寒证候。《黄帝内经·灵兰秘典》说：“肾者作强之官，伎巧出焉。”这句话的直译是肾为耐重劳，动作强劲有力之官，有精巧灵敏之特点。当人体肾阳虚时，精、志等不能为肾所藏，患者就会出现神疲乏力、活力低下、精神不振、易疲劳等症状。这与肾的藏精，主骨，生髓功能密切相关。肾阳虚除了会疲倦乏力以外，还会出现怕冷、筋骨萎软、腰膝酸软等症状，因此提醒大家如果出现了这些症状时就要小心了，及时温阳补肾很重要。阳虚导致疲倦乏力不如试试鹿角胶鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补上品。龟鹿药业鹿角胶具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，且鹿角胶与人有缘，动物提炼制剂，精华之物、血肉有情之品，与人体亲和力强，更有利于吸收和作用发挥，俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人，才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来，拥有极高的药用价值，具有壮阳益精的作用；

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    2021-12-28
  • 缓解过度劳累腰膝酸软的小妙招
    缓解过度劳累腰膝酸软的小妙招

    平时生活中因为过度劳累身体就会出现一些不适的感觉，其中腰膝酸软就比较常见。这种腰膝酸软的感觉让人非常难受，所以大家都非常关心缓解过度劳累腰膝酸软的小妙招有哪些，下面我们就通过文章内容了解下吧。首先来了解下什么原因导致的腰膝酸软1、过度劳累：如果平时长时间站着或者走路、跑步等，势必会导致身体过度劳累，并且腰部和膝盖等部位会堆积乳酸成分，从而出现腰膝酸软等症状，这是生活中比较常见的一个导致腰膝酸软的因素。2、肾亏：中医学认为，腰为肾之府，肾为先天之本，肾病反映于腰，腰痛故作;当肾气亏虚，天癸至而未盛，则冲任亏虚，所联系经络气血不足，可导致腰膝酸软等一系列问题的出现。肾亏又叫肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等，不同类型的肾虚在症状上有较大的区别，如果手心发热、身材瘦削、舌苔少但红、舌体瘦长，总觉得怕热，多为肾阴虚;总觉得腰膝酸软、疲乏无力、兼有舌体胖厚等，有可能是肾气虚;若有肾气虚表现，同时觉得怕冷，可能是发展到了肾阳虚。所以判断肾到底虚不虚，属于哪种类型的虚，要请专业的中医师进行判断，不能妄自下结论。肾亏导致腰膝酸软及时服用鹿角胶是关键鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补上品。龟鹿药业鹿角胶具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，且鹿角胶与人有缘，动物提炼制剂，精华之物、血肉有情之品，与人体亲和力强，更有利于吸收和作用发挥，俗话

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    2021-12-28
  • 适量运动能不能缓解失眠多梦
    适量运动能不能缓解失眠多梦

    平时因为压力过大就容易导致失眠多梦，想睡睡不着是真的让人痛苦，所以大家都非常关心适量运动能不能缓解失眠多梦这一问题。可以调理失眠多梦的方法有很多，下面我们就通过文章内容了解下吧。适量运动能不能缓解失眠多梦?在身体比较疲乏的情况下一般会比较容易入睡，因此睡前适量运动是有助于缓解失眠的，但是要注意做些睡前能让你放松的运动，避免高强度的运动，以免越来越兴奋。你了解失眠多梦吗?中医一直讲究阴阳平衡，阴阳和谐，水是阴，火是阳，如果人的火太旺，水不够，这种情况就会产生阴虚火旺。我想知道你是否有这种感觉?对你来说入睡并不难，但睡后醒来却很容易。你醒来后就睡不着了。还有五种症状，如易怒、心悸出汗、喉咙干燥、头晕耳鸣、舌红等。这种失眠，在中医学里，这种失眠叫阴虚火旺失眠。另外肾阴虚的人骨质较脆，容易患有骨质疏松。在中医里又叫骨痿，骨痿中医范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等，类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症，该病是由于多种原因致骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的，很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。缓解失眠多梦不妨试试龟甲胶通过上述我们可以看出失眠多梦是阴虚所致，因此滋阴强骨是关键。而龟甲胶就不错，龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药，为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶，为传统的名贵滋补品。中医认为，龟甲胶味咸、甘，性凉，入肝、肾、心经。另外龟甲胶还是滋阴强骨原药，具有滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，虚风内动，筋骨痿软，心虚健忘，

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    2021-12-28
  • 调理过度劳累腰腿疼痛的妙招
    调理过度劳累腰腿疼痛的妙招

    因工作或者出游而导致的过度劳累腰腿疼痛大家都不陌生，这种感觉让人非常难受，所以大家都比较关心调理过度劳累腰腿疼痛的妙招。其实有不少方法可以缓解腰腿疼痛，下面我们就通过文章内容了解下吧。腰腿疼痛可能是骨质疏松随着老年化社会的到来，老年人骨质疏松骨科疾病患者逐年的增多，骨质疏松症被称为“无声杀手”，对老年人的生存质量和寿命造成严重威胁。几乎所有的人在生活中都出现过腰酸背痛的现象。中医又叫骨痿，范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等，类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症，该病是由于多种原因致骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的，很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此想要身体好，就要及时滋阴强骨，而龟甲胶就是不错的选择。那么，调理过度劳累腰腿疼痛的妙招有哪些呢?1、龟甲胶滋阴强骨：龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药，为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶，为传统的名贵滋补品。中医认为，龟甲胶味咸、甘，性凉，入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，虚风内动，筋骨痿软，心虚健忘，崩漏带下。另外龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血，强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸，提高免疫力、调节内循环，抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶，让老人更“胶” 健。不仅如此，龟鹿药业源自龟甲胶、鹿角胶原产地和道地产区，标准高质量好，所以滋阴强骨可以选择龟鹿药业的龟甲胶。2、加强锻炼，有病早治：特别是中老年人，平时注意结合自己的特点和条件，做必要的

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    2021-12-28
  • 腰腿疼痛吃龟甲胶有效果吗
    腰腿疼痛吃龟甲胶有效果吗

    上了年纪后不少人都开始出现腰腿疼痛的症状，你以为就只是缺钙吗?其实不然，很多腰腿疼痛和阴虚有关，需要及时补肾调理。其中龟甲胶就是不错的滋补产品，那么，腰腿疼痛吃龟甲胶有效果吗?下面通过文章内容了解下吧。腰腿疼痛和阴虚有关什么是阴虚?我们都知道，人是水做的。人，离不开水。人体内的津液水分太少了，筋脉得不到充分的滋润濡养，我们就会感觉到疼痛。中医还有“肾主骨”的说法，“骨”就是指周身骨骼，中医学认为肾气充盛，骨骼才会坚硬强健，胜任支撑全身重量的工作;一旦肾气不足，骨骼失去充养，则会出现痿弱不能任重，弯腰、站立、行走时腰脊酸懒、肢体困重，甚至松脆发生骨折，也都会伴有疼痛的症状。而肝肾同属人体“下焦”，“腰为肾之府，膝为筋之府”，因此肝肾不足出现腰腿疼痛就不难理解了，这属于“虚证”，也属于中医所说“不荣则痛”的范畴。阴虚不仅仅会导致腰腿痛，还会出现潮热多汗、心烦易怒、口干舌燥、骨质疏松等。中医把骨质疏松又叫骨痿，范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等，类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症，该病是由于多种原因致骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的，很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此当出现腰腿痛时就要及时就医确诊，如果是阴虚导致的腰腿痛，可通过中药滋阴强骨治疗。那么，腰腿疼痛吃龟甲胶有效果吗?龟鹿药业龟甲胶，是滋阴强骨原药。为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶，为传统的名贵滋补品。中医认为，龟甲胶味咸、甘，性凉，入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心的

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    2021-12-27
  • 腰酸疼痛浑身难受应该注意什么
    腰酸疼痛浑身难受应该注意什么

    坐一整天，腰酸背痛、脖子酸痛?你是否会觉得影响到你的工作效率和正常生活?相信很多人平时都会出现这种情况，但是又不知道该怎么办，下面我们就通过文章内容为大家简单介绍下腰酸疼痛浑身难受应该注意什么吧。腰酸疼痛浑身难受应该注意什么?总是腰酸疼痛浑身难受小心骨质疏松，因为人上了年纪之后，骨骼当中的钙流失速度就会加快，骨密度下降，很容易出现一些关节问题，也可能会患上骨质疏松。中医把骨质疏松症叫做骨痿，认为它的发生主要是由于肾虚，因为中医讲肾藏精，精生髓，髓养骨，年轻力壮时肾精充足骨骼就比较强壮。年老以后，一般女的四十九岁，男的八八六十四岁以后，肾精亏虚，骨失所养，所以才会导致骨骼的萎缩，骨骼密度下降，导致了骨质疏松的发生。对于经常腰酸疼痛浑身难受的人来说，通过中药滋阴强骨来缓解症状时不错的选择。滋阴强骨不妨试试龟甲胶龟鹿药业龟甲胶，是滋阴强骨原药。为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶，为传统的名贵滋补品。中医认为，龟甲胶味咸、甘，性凉，入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，虚风内动，筋骨痿软，心虚健忘，崩漏带下。另外现代药理研究表明，龟鹿药业龟甲胶含有骨胶原、角蛋白、18种氨基酸，及钙、磷、锶、锌、铜等多种常量及微量元素。具有双向调节DNA合成率的效应，兴奋子宫，增强免疫功能，增加冠脉流量和提高耐缺氧能力，以及补血、抗凝、升高白细胞等作用。龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血，强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸，提高免疫力、调节内循环，抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶，让老人更“胶” 健。不仅如此，龟鹿药业源自龟甲胶、鹿角胶原产地和道地产区，标准高质量好

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    2021-12-27
  • 睡眠不好记忆不佳如何科学调节
    睡眠不好记忆不佳如何科学调节

    睡眠对于我们来说太重要了，不仅仅是为了第二天的好精神，更重要的是能够保证身体健康、大脑灵活。研究发现睡不好记忆力就会变差，所以当出现睡不好的情况时就要引起重视了，积极调节很重要。那么，睡眠不好记忆不佳如何科学调节呢？下面通过文章内容了解下吧。出现睡不好记忆力不佳这种情况考虑为植物神经功能紊乱导致的失眠。植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征，主要表现为多梦，失眠，记忆力减退，消化不良，便秘，焦虑，烦躁等等，一旦出现这种情况，出现这种情况可以使用一些安神助眠的药物或者食物。睡眠不好记忆不佳如何科学调节？1、睡觉前，可以喝一杯牛奶，特别是睡眠不好的，可在睡前十几分钟喝一点，使您更容易入睡。如果有喜欢精油的，同时可以考虑用香薰精油，双管齐下，改善睡眠效果不错的。2、睡前的几个小时，请不要食用太多不易消化、太过油腻的食品，份量也不要吃的太多，因为吃的太多，容易增加胃的工作负担，这样胃容易损坏，睡眠也没得到好转。3、睡眠不好的，可以睡觉前半小时，进行浸泡浴缸，充分洗1个热水澡，同时可以打开手机或者收音机，播放一些轻柔，愉悦的曲目，让心情更加的舒畅，有利于安眠。4、药物调理：中医认为失眠和脏腑失调有非常大的关系，人的五脏六腑，心肝脾肺肾功能哪一个脏器的失调都会影响失眠的发生。因此想要摆脱失眠的困扰，不妨通过中药调理。枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以入睡快、睡得深，并且充养脑力、改善记忆、

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    2021-12-27
  • 如何预防更年期失眠烦躁
    如何预防更年期失眠烦躁

    到了更年期的女性情绪非常差，经常觉得烦躁，而这种无法控制的情绪还会影响睡眠让人难受不已。因此越来越多的女性关注如何预防更年期失眠烦躁的话题，其实预防方法还是不少的，下面我们就通过文章内容来看看，希望可以帮助到广大女性朋友。你了解更年期吗？更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退至完全消失的过渡时期，期间伴有一系列生理和心理变化，大多数人可以平稳度过，而有少数人会因一系列症状困惑，以至影响生理健康。随着年龄的增长，女性无可避免地都会遇到更年期。而绝经对女性来说，往往就意味着衰老的开始。尽管更年期是女性的一种正常的生理现象，但是女性们到了更年期的症状都轻重不一。超过一半以上的停经妇女会出现更年期症状，包括热潮红、盗汗、心悸、失眠或是情绪不稳的症状。当出现这些症状时我们就要引起重视了，女性更年期是女性关键的一个时期，如果保养不好很容易生病。如何预防更年期失眠烦躁？1、调理心情：心情烦躁是很多更年期的女性都会遇见的情况，这样的状态容易对周围的事物很不满，容易静不下心来，容易胡思乱想，所以晚上就更加的睡不着了，所以调理好心情对预防失眠很重要，帮助冷静一下自己的大脑，让情绪沉淀下来可以帮助更好的入睡。2、营造舒适的睡眠环境：睡觉是人体放松的一个状态，所以睡觉时环境越舒适人们就睡的越香，想要预防更年期失眠，就要给自己营造一个舒适的睡眠环境，合适的温度，合适的适度以及一定的遮光度都是很重要的。3、清淡饮食：人在正常情况下如果常吃辛辣食物，会对肠胃产生刺激，加重肠胃负担，更年期的朋友，身体本身就会出现各种不适，尽量不要加重肠胃负担，加重更年期症状，所以在更年期要清淡饮食。药物调理摆脱更年期失眠烦躁中医认

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    2021-12-27
  • 怎么缓解手脚冰凉的情况
    怎么缓解手脚冰凉的情况

    手脚冰凉现在已经成为女生经常出现的症状了，无论是春夏秋冬都无法焐热让人难受不已，所以大家都非常关心怎么缓解手脚冰凉的情况这一问题，下面我们不妨通过文章内容一起了解下吧。首先来看看是什么原因导致的手脚冰凉导致女性手脚冰凉的原因和阳虚有很大关系，阳气是生命的根本，温煦身体是它的重要功能之一。如果阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。另外，还会伴随着月经不调，痛经，白带异常的情况出现，而且子宫功能受损之后生育能力也会不同程度下降。什么是阳虚呢，其实就是肾阳虚，为中医名词术语。由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。如果是阳虚导致手脚冰凉，治疗以温阳补肾为主。女性手脚冰凉不妨试试鹿角胶龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角，辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，且鹿角胶与人有缘，动物提炼制剂，精华之物、血肉有情之品，与人体亲和力强，更有利于吸收和作用发挥，俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人，才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来，拥有极高的药用价值

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    2021-12-25
  • 身体疲倦乏力犯困该如何调理
    身体疲倦乏力犯困该如何调理

    身体疲倦乏力其实就是当今人典型的亚健康状态，因为生活压力大、节奏加快，不少人都存在亚健康。长期的亚健康不仅会给生活带来不便，还会影响到身体健康，所以需要及时调理。那么，身体疲倦乏力该如何调理?下面通过文章内容了解下吧。身体疲倦乏力，亚健康不可小觑!亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康的患者，不能达到健康的标准。往往会在一定时间内，身体的各项机能都会有所减退。在中医学中称“未病”，表现为某些功能减退、适应力下降或活力降低的症状，但是却不满足现代医学有关疾病的诊断标准。《素问•序》有云“济羸劣以获安”“消患于未兆”，显然在《内经》时代就己经树立了“治未病”的思想，“阴平阳秘”是中医一直以来判断健康的标准，亚健康的发生多因正气、阳气的虚损和不足所致叫即通常所说“邪之所凑，其气必虚”。会出现阳气不足和生活习惯不好、经常熬夜、房事不节等原因有关，因此多数人还存在肾精亏虚的情况。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。因此除了会身体疲倦乏力以外，还会出现腰膝酸软、阳痿早泄、手脚冰凉等症状。针对这类人群治疗以温阳补肾为主。那么，身体疲倦乏力该如何调理?其实温阳补肾可以试试鹿角胶，龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角，辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉

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    2021-12-25
  • 如何有效预防手脚冰凉
    如何有效预防手脚冰凉

    有些人到了秋冬季节就容易手脚冰凉，大部分的人都不会太在意，觉得可能是自己穿的少的原因，其实手脚冰凉也预示着身体出现了问题，不能忽视。因此平时生活中做好防治工作就非常重要了，那么，如何有效预防手脚冰凉?下面通过文章内容了解下吧。首先，来看看手脚冰凉是怎么回事手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。爱吃凉东西都是湿气的罪魁祸首。女性朋友更应该注意，无论是在夏天是什么季节，都应该控制少摄入冰凉的食物，我们生活中也有食物是属于寒性食物!按照中医学的阴阳理论，阴有无限可分性，肾藏先后天之精，精属阴，所以称，气属阳，所以称阳气，合称阳气。肾精属，之中又可再分阴阳，其中又可分为中之阳精和中之。中之阳精亏虚时，有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状表现，中之亏虚时有腰膝酸软、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多梦等症状表现。中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切，中之亏虚时多与肾阴虚关系密切。所以肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状，肾阴虚时除了有阴虚燥热等表现外常伴有腰膝酸软、足跟痛、口干舌燥等症状。我们平时生活中可以观察自己是否出现了上述所说的阳虚症状，如果有的话就要引起重视了，积极温阳补肾是关键。龟鹿药业鹿角胶，滋补新选择!龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角，辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，

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    2021-12-25
  • 日常生活中应如何护理肾虚
    日常生活中应如何护理肾虚

    男人肾虚是比较常见的问题，一般会出现阳痿早泄、腰膝酸软、疲倦乏力等症状，不仅影响正常生活，还会影响到夫妻感情，所以大家对于日常护理还是非常重视的。那么，日常生活中应如何护理肾虚?下面通过文章内容了解下吧。男性出现阳痿早泄、腰膝酸软等可能是肾阴虚肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。肾阳虚，病证名。即肾脏阳气虚衰。多由素体阳虚，或年老肾虚，或久病伤肾，或房劳过度所致。肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。当出现了这些症状时就要引起重视了，及时温阳补肾是治疗关键。男性肾虚不妨试试鹿角胶龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角，辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，且鹿角胶与人有缘，动物提炼制剂，精华之物、血肉有情之品，与人体亲和力强，更有利于吸收和作用发挥，俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人，才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来，拥有极高的药用价值，具有壮阳益精的作用；功效方向以温阳为主，而龟鹿药业源自鹿角胶、龟甲胶原产地

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    2021-12-25
  • 疲倦乏力如何食用鹿角胶见效快
    疲倦乏力如何食用鹿角胶见效快

    如今因为生活节奏加快，很多人都会出现疲倦乏力的症状，偶尔的疲倦乏力可通过休息缓解，但是经常疲倦乏力就要小心了，可能是阳虚导致的，需要及时用药调理。鹿角胶就是不错的滋补佳品，那么，疲倦乏力如何食用鹿角胶见效快?下面通过文章内容了解下吧。阳虚导致疲倦乏力肾阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。多由于先天禀赋不足或后天饮食失养、劳倦内伤、久病损伤阳气所致。一般的说其病机特点多表现为机体阳气不足，阳不能制约阴，阴相对亢盛的虚寒证。阳气不足，一般以脾肾之阳虚为主，其中尤以肾阳不足为最。因为肾阳为人身诸阳之本。所以，肾阳虚衰(命门之火不足)在阳偏衰的病机中占有极其重要的地位。由于阳气的虚衰，阳虚则不能制阴，阳气的温熙功能减弱，经络、脏腑等组织器官的某些功能活动也因之而减弱衰退，血和津液的运行迟缓，水液不化而阴寒内盛，这就是阳虚则寒的主要机理。阳虚则寒,虽也可见到面色晄白、畏寒肢冷、舌淡、脉迟等寒相，但还有喜静蜷卧、小便清长、下利清谷等虚相。因此当发现自己出现疲倦乏力等症状时就要引起重视了，积极温阳补肾调理很重要。龟鹿药业鹿角胶，滋补新选择!龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角，辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，且鹿角胶与人有缘，动物提炼制剂，精华之物、血肉有情之品，与人体亲和力强，更有利于吸收和作用发挥，俗话说“人非草木孰能

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    2021-12-25
  • 鹿角胶治疗阳痿早泄的药效如何
    鹿角胶治疗阳痿早泄的药效如何

    阳痿早泄属于是性功能障碍疾病，这种疾病对男性的危害是比较大的，这种疾病对患者身体健康的危害也是比较大的，是家庭生活不可缺少的一部分，阳痿早泄疾病严重的影响着夫妻生活。男性朋友对于阳痿早泄还是非常重视调理的，所以非常关心鹿角胶治疗阳痿早泄的药效如何，下面通过文章内容了解下吧。男性阳痿早泄和肾阳虚有关阳痿早泄是肾阳虚的典型症状表现，中医认为，肾为先天之本，生殖之源。如果房事过度，过频，思虑过甚，皆可伤肾，肾阳虚弱，命门火衰。命门是肚脐正背后的一个穴位，处于双肾之心，为肾火聚集之处。命门之火为全身阳气之根，乃“生气之源”，对全身个脏腑的生理活动，有温煦，推动的作用。故曰：“五脏之阳气，非此不能发”。性机能正常与否，与命门之火的盛衰有着密切的关系。若肾阳强，则命门火旺，意念一动，肾气下煦，勃起自如。若肾阳弱，则命门火衰，虽有意念，肾气虚弱，无力下煦，无法挺举，或举而不坚，坚而不久。《素问·生气通天论》: “阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。阳气者，精则养神，柔则养筋。” 阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老的决定因素。"阳气"越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。因此想要摆脱阳痿早泄，最重要的就是温阳补肾。那么，鹿角胶治疗阳痿早泄的药效如何?龟鹿药业鹿角胶治疗阳痿早泄效果不错哦。鹿角胶主要成分为鹿角，辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基

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    2021-12-25
  • 帮助缓解肾虚的办法有哪几种
    帮助缓解肾虚的办法有哪几种

    无论男女都会出现肾虚症状，而肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，所以在治疗方面也是不同的。大家对帮助缓解肾虚的办法有哪几种非常关心下面我们就通过文章内容为大家详细介绍一下，希望敌对大家有所帮助。肾虚一定要分清楚肾阴虚：一般会出现头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精，女子经少或经闭等症状。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阳虚：会出现肾阳虚者容易出现畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便溏薄，男性阳痿等症。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。肾阴肾阳都以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润，温煦和推动等作用，与肾阳相互为用，共为人体生命活动之本。通过症状我们可以自查自己是肾阴虚还是肾阳虚，然后根据情况进行针对性的调理。那么，帮助缓解肾虚的办法有哪几种?肾阴虚调理主要以滋阴为主，可服用龟甲胶治疗或多吃一些山药、莲子、酸枣仁等食物调理。肾阳虚以温阳补肾为主，可服用鹿角胶治疗。龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角，辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，且鹿角胶与人有缘，动物提炼制剂，精华之物、血肉有情之品，与人体亲和力强，更有利于吸收和作用发挥，俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人，才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来，拥有极高的药用价值，具有壮阳益

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    2021-12-25
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