• 腹部肌肉劳损怎么恢复能摆脱疼痛

    对于爱运动的人来说有时候会把握不好锻炼的程度,从而导致腹部肌肉劳损。腹部肌肉劳损最难受的就是疼痛症状,所以大家对腹部肌肉劳损怎么恢复能摆脱疼痛比较关心?下面我们就通过文章内容了解下吧。 关于肌肉劳损你了解多少?肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤,常常发生在肌肉活动过多或者静态支持下的肌肉持久紧张的部位,它可以分为急性以及慢性两种类型,常见的部位是腰部、颈部以及腿部的肌肉。表现主要是肌肉无力、劳累酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,从而出现持续性的疼痛、酸胀感觉,肌肉痉挛形成硬结以及不同程度的功能障碍。长期经常地重复某一特定的动作,是造成超负荷使用的常见原因。 那么,腹部肌肉劳损怎么恢复能摆脱疼痛? 1、肌肉劳损患者应注意劳动卫生,腹部用力要适当。不要举重,不要长时间负重,坐着躺着走路,保持正确的姿势。如果需要腹部用力或弯曲,应定期做放松腹部肌肉的体操。 2、肌肉劳损患者应避免寒冷、潮湿和炎热。改善寒冷潮湿的生活。工作环境,不要坐在湿地上,不要冒雨涉水,工作出汗后及时擦拭身体,换衣服,或喝姜汤驱寒。3、肌肉劳损患者强身健体,增强体质是肌肉劳损护理的必要工作,可适当食用。服用补肾食品、黑豆、木耳、芝麻、黑米等黑色食品有助于补肾。 4、药物治疗缓解疼痛症状,中医认为,当过度劳累而招致血瘀停滞,筋脉受阻,或是受凉时,均可引起气血凝滞,不能濡养经脉而发病。可外敷天和骨通贴膏散风除寒、活血化瘀、除痹止痛。天和骨通贴膏方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒,海风藤、麻黄消肿止痛,当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除

  • 妈妈的苦恼,生完宝宝后掉头发严重怎么调理

    生育是对女性生理、心理的双重考验。尤其是在生产以后,一方面带宝宝熬夜劳累,一方面由于生理激素大变化,容易有掉头发的过程,而且脱发还比较严重。这对于每位爱美、想做辣女性来说都是件憾事。那这篇文章一定不能错过,告诉你生完宝宝后掉头发严重怎么调理!产后掉头发也就是产后脱发。产后脱发在医学上又叫做“分娩性脱发”,是指妇女在生产之后头发大量或异常脱落。这与妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关,怀孕期间孕妇分泌的雌激素大量增加,正常脱发的速度就会变慢,头发也显得浓密、顺滑、有光泽,而且极少有头垢和头屑。分娩之后,体内雌激素开始减少,头发则大量掉落。另外,中医对于产后掉头发也有着自己独到的解释。中医上将其解释为“阴阳不调”,当一个人由于肾精不足,气血亏虚的时候就可以造成这样的“阴阳不调”的局面。在中医学里, 气、血、津、液等都有公认相对明确的阴阳属性,而在对“精”的阴阳归属问题上则存在较大的分歧,其实我们不需要去定义精的阴阳属性,因为精是一切人体所需要的能量之本,是生命的源动力。中医在论其脱发本源的问题上,都会把原因指向这个精的盛衰上,正所谓肾为先天之本,“肾藏精”。肾是化生精血的来源,而产后的女人只有补充精血的不足才能从“内因”上解决由于分娩后血虚而造成的“外在”脱发问题。而这就是生完宝宝后掉头发严重怎么调理的极佳方法,同时也与敬修堂对于脱发问题倡导的理念不谋而合。敬修堂成立于1790年(清乾隆55年),发展至今已经有两百多年的历史,是国内知名的“中华老字号”企业。运用中医药理论,“由内而外,防治脱发”是敬修堂倡导的一种防治理念,敬修堂养血生发胶囊就是秉承这个理念下的一款中成药。它从调理肾脏、养血的方

  • 教你气血不足脱发白发怎么调理!

    在如今的生活中,随着年龄的增长,人的身体机能会发生诸多变化。比如很多人会出现气血不足的情况,而气血不足又导致身体出现了脱发和白发的问题,为此出门不得不戴上假发,但这并不是解决根本的方法。那气血不足引起脱发白发怎么调理呢?下面的内容会告诉你答案,接着看。中医认为,头发的生长与身体的气血是否充足,肾脏是否健康有很大的关系。肝肾亏虚、气血不足的人头发就容易枯黄,很多人少白头也是这个原因。所以调理这种症状就主要以补血补肾为主。那气血不足引起脱发怎么调理呢?如今市面上有很多对症治疗药,比如敬修堂养血生发胶囊,那么它对脱发白发的效果究竟如何呢?关于这一问题的回答,需要对此中成药进行分析,看看这款中成药都有哪些成分。敬修堂养血生发胶囊作为一种内服中成药,其组方内加入了有滋阴补血、益精填髓之功效,用于血虚萎黄、肝肾阴亏的熟地黄;能滋补肝肾,益精固精的菟丝子;以及川芎、当归、白芍这三味中药材,可以活血化瘀、补血养血,帮助调节全身血液循环及局部微循环。加之散寒祛湿、消炎解毒,为太阳经、太阴经之引经药的羌活;可健脾清热,舒经活络的木瓜;质润多液,能养血息风的天麻。敬修堂养血生发胶囊就可以起到养血祛风,益肾填精的作用。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或成稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒。当肾精得以滋补,体内的血液循环畅通时,头发便能吸收到足够的营养,从而使白发、脱发症状减轻。可见,敬修堂养血生发胶囊既可以“对外”补肝血来达到养肝祛风的目的,又“对内”通过补肾精来达到化生精血的效果,这就能够很好的“由内而外”解决白发、脱发的问题。通过运用中医药理论,“由内而外,防治脱发”是一个解决大家

  • 怎么防止肾虚型脱发

    拥有一头秀发,能够让女人们看起来更加美丽,有魅力;男性也会因此看起来神采飞扬。可是漂亮的头发其内在本质是人体肾的好坏所决定的。中医认为“肾其华在发”,肾好则头发好,肾虚则头发无光,甚至还会引起脱发。那么怎么防止肾虚型脱发呢?下面就来谈谈这个话题。在中医看来:“发为血之余”,“肾藏精”,脱发多是肾精亏虚导致的。只有补充了肾精,肾精才能转化为精血,这样才能使我们的头发充盈,而反之则头发就有可能脱落。所以,关于怎么防止肾虚型脱发的答案就是“补益肾精”。这就与敬修堂对于脱发问题倡导的理念不谋而合。通过运用中医药理论,白云山敬修堂一直倡导“由内而外,防治脱发”的中医调养治疗理念,其产品敬修堂养血生发胶囊就是秉承这个理念下的一款中成药。敬修堂养血生发胶囊的组方为:熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌。其中用熟地黄、当归、川芎、白芍、是“四物汤”的方剂组成为补血之要药,又用木瓜来健脾,因脾主运化,只有脾胃健运才能把血液运送到头部,化生为发。而这里用到的羌活是一个使药,也叫做引经药,它是足太阳膀胱经的引经药,这条经络可以从人体的背部一直到头部,是肾精化生为发的“必由之路”。至于白芍与菟丝子,为一阴一阳,一个作用于肝而敛阴,一个作用于肾而固精,可以说是肝肾阴阳双补,由于脱发的人多为血虚日久,而造成血虚生风,故而用天麻与何首乌这味药来养血息风。利用现在的科学技术,将上述诸药,结合传统炮制方法,采用先进的科学工艺,精制为便于服用的胶囊剂型,就是敬修堂养血生发胶囊。这款中成药不但对脱发的治疗有效果,也可以改善人体“内在”的气血。通过改变人体内在的“大环境”从而帮助解决“外在”脱

    2022-03-31
  • 急性风湿性关节炎该如何治疗

    风湿性关节炎这一疾病是需要大家引起重视的,因为分急性和慢性两种,而治疗又完全不同,所以需要大家对风湿性关节炎有一个了解。下面我们就针对,急性风湿性关节炎该如何治疗为大家简答介绍。多数急性风湿性关节炎患者发病前一到三周左右会出现咽峡炎或扁桃体炎等上呼吸道感染疾病,之后会伴有发热、乏力、出汗、心情烦躁等症状表现出来,并且还会伴有关节疼痛、肿胀、发红等一系列症状。只要去医院检查很快就能确诊疾病,之后要积极对症治疗。 那么,急性风湿性关节炎该如何治疗?抗链球菌感染治疗,由于急性风湿性关节炎主要是由于感染链球菌造成的,所以应该及时服用能够消除链球菌的药物进行治疗。 关于风湿性关节炎其实除了急性期风湿性关节炎以外,还有慢性风湿关节炎,和急性期治疗完全不同,慢性风湿性关节炎会出现疼痛、僵硬等症状,中医认为风湿性关节炎属于“痹证”范畴,是受到风、寒、湿邪气侵入人身而发生的,而治疗以祛风散寒、活血化瘀、止痛为主。可以外敷天和追风膏,使用了多种中药成分配伍而成,具有温经散寒,祛风除湿,活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病,症见关节疼痛,局部畏风寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质,采用了条纹涂布专利技术,透气性更好,体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料,这样的话贴在关节部位,屈伸不受限、运动不易掉。文章对“急性风湿性关节炎该如何治疗”的介绍就到这了,相信大家也都了解了吧。患有风湿性关节炎一定要仔细观察所出现的症状,如果有红肿、发热的症状那么就是急性风湿性关节炎,而出现受凉后疼痛、僵硬是慢性风湿性关节炎症状

    2022-03-31
  • 受凉后关节疼,关节炎的症状表现是怎么引起的

    平时因为受凉或者受寒很多人都会出现关节疼的症状,其实这就是风湿性关节炎。对于风湿性关节炎大家了解的比较少,因此对关节炎的症状表现是怎么引起的比较关心,下面我们一起通过文章内容了解下吧。风湿性关节炎属于一种比较常见的自身免疫系统疾病,这种疾病最常发生在人们的手部位,脚部位,一般小关节会比大关节病更加严重,这种病症在临床上一般呈现出对称分布的特征,在发病初期人们会发现自己小关节疼痛非常严重,发展到后期也会出现其他的并发症。患有风湿性关节炎比较明显的症状有晨僵、关节肿痛等。 那么,关节炎的症状表现是怎么引起的?风湿性关节炎的病因和溶血性链球菌感染是有一定关系的,但是具体的病因不确定,风湿性关节炎主要是好发于年轻患者,和遗传还有内分泌以及免疫的因素有很大的关系。一般出现风湿性关节炎的话,主要的症状会出现肿痛,关节里边是会有炎症,也有大部分的患者在早上的时候会出现关节晨僵。而中医认为属于“痹证”范畴,其病因病机主要是风寒湿侵及人体,留注关节,阻遏经脉,致使气血瘀滞,经脉不通,不通则痛。想要摆脱风湿性关节炎症状,治疗重点就是祛风散寒、消肿止痛。 那么,患有风湿性关节炎该如何治疗?在这里推荐外用贴膏天和追风膏,天和追风膏使用了多种中药成分配伍而成,具有温经散寒,祛风除湿,活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病,症见关节疼痛,局部畏风寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质,采用了条纹涂布专利技术,透气性更好,体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料,这样的话贴在关节部位,屈伸不受限、运动不易掉。文章对“关节炎的

  • 风湿性关节炎治疗方法如何选择

    越来越多的年轻人因为不注重保暖而患上了风湿性关节炎,那种疼痛严重影响生活,所以大家都注重治疗。治疗风湿性关节炎的方法还是挺多的,那么,风湿性关节炎治疗方法如何选择?下面我们就通过文章内容了解下吧。风湿性关节炎是常见疾病,它是以内科治疗为主的肌肉骨骼系统,包括了弥漫性结缔组织病变以及各种病因引起的关节,以及关节周围软组织病症,它包括肌腱,韧带等疾病,具体的治疗方法,可以根据不同情况来进行了解。 那么,风湿性关节炎治疗方法如何选择?第一种治疗方法是针对软组织疼痛,关节疼痛,发热,障碍的患者利用抗炎药物来进行改善。第二种治疗方法可以通过中药来进行治疗,中药治疗是针对免疫风湿疾病来改善的。风性关节炎属于身体内部疾病,在发生疾病后,可以在不伤害人体的状况下就治疗好疾病,这是最好的选择。第三种治疗方法是利用针灸,物理疗法来改善疾病,这两种治疗方式在临床上采用的方式特别明显,风湿免疫治疗过程中需要考虑清楚的问题很关键。外敷贴膏使用方便、见效快其实在众多治疗方法中外敷贴膏治疗是比较不错的,药效可以直达病灶,而且使用方法。而天和追风膏就不错,使用了多种中药成分配伍而成,具有温经散寒,祛风除湿,活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病,症见关节疼痛,局部畏风寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质,采用了条纹涂布专利技术,透气性更好,体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料,这样的话贴在关节部位,屈伸不受限、运动不易掉。文章对“风湿性关节炎治疗方法如何选择”这一问题的介绍,相信大家也都了解了吧。每个人风湿性关节炎严重

  • 风湿性关节炎怎么治疗比较好

    患有风湿性关节炎的人最怕的就是气温变化、阴雨天气,那种疼痛症状让人坐立难安。因此越来越多的人重视治疗,那么,患有风湿性关节炎怎么治疗比较好?下面一起通过文章内容看看吧。风湿关节炎是一种非常常见的疾病,其发病与A组溶血性链球菌感染的过敏性有关。成年人中常出现这种症状,多发生于人体的大关节,以膝关节和肘部关节最常见。关节病变多发,游走性,红肿、发热、疼痛、触痛明显。多数关节同时发病,此时相互伏击,反复发生。 近年来,风湿性关节炎在我国发病率呈现年轻化趋势,这与年轻人的一些不良生活习惯有着密切关系。不良习惯有以下几点:1.不注意保暖,秋冬时节穿短裙、在冷风中露脚踝等,易导致滑膜炎、膝关节炎等。2.常穿高跟鞋,导致膝关节磨损。3.缺乏锻炼,骨骼、关节、肌肉强度不够。4.运动不当造成损伤,无节制登山导致软骨过度磨损。5.青少年长时间伏案写作业,脊柱压力大,过早引发关节劳损等。那么,患有风湿性关节炎怎么治疗比较好? 风湿性关节炎首先需要改善上述的不良习惯,减少疾病的发生概率,但疼痛出现时则需要及时治疗,比如可以使用外敷膏药,天和追风膏专为风湿及空调受凉、受风、雨雪天气诱发的关节、肌肉疼痛而研发,止痛更快速。 天和追风膏使用了多种中药成分配伍而成,具有温经散寒,祛风除湿,活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病,症见关节疼痛,局部畏风寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。 同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质,采用了条纹涂布专利技术,透气性更好,体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料,这样的话贴在关节部位,屈伸不受限、运动不易掉。文章对患有风湿性关节炎怎么治

  • 患有风湿性关节炎什么症状最明显

    如今越来越多的年轻人也会患有风湿性关节炎,但是大家并不清楚风湿性关节炎什么症状,因此就算患上了风湿性关节炎也不知道,所以需要大家对此引起重视,下面一起通过文章内容了解下风湿性关节炎的症状吧。 患有风湿性关节炎什么症状最明显? 风湿性关节炎其实是一种在生活中比较常见的结缔性组织炎症,它的典型症状是患者的关节以及肌肉都会出现游走性的疼痛感,而且在受伤的部位还会出现一些红肿的现象,所以一定要及时的进行有效的治疗,这种疾病暂时没有特别明确的发病原因,有一部分可能是和家庭因素有关,当然他还有一些其他的症状,一般来说常见的有以下5种。 1、关节疼痛,这种症状是风湿病最为常见的症状,甚至可能会有局部扩散到全身,患者一定要注意,如果发生在自身的躯干其他部位,就有可能会引起自身的内脏和神经系统受到损害。 2、肌肉疼痛,患者的肌肉有可能会出现萎缩的现象,如果情况严重的话会出现浑身无力以及身体还会长出一些红斑,造成病变的话,就有可能会变为皮肤炎症。 3、不规律性发热,在风湿出现以前,一般都会出现不规则发热的现象,而且还经常会伴有一些血沉积的情况。 4、皮肤粘膜,患者一旦出现了这种疾病,就有可能会出现皮肤干燥的现象,严重的话可能还会引发一些其他的疾病,比如说皮疹以及口腔溃疡等。5、雷诺氏征,如果患者的情绪出现不稳定的时候,就有可能会出现这种情况,甚至自身的皮肤还会有变色的情况,可能会引起严重的皮肤溃烂现象。 出现风湿性关节炎症状及时治疗是关键 中医认为风湿性关节炎属于“痹证”范畴,一般多根据《素问·痹论篇》:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。”认为风寒湿邪侵袭为本病的病因,而中医对于痹证治疗原则是祛风散寒、舒经活络、消肿止痛。

  • 有风湿性关节炎的症状吃什么药

    很多人因为关节疼痛所以才开始各种查资料是怎么回事,后来发现是风湿性关节炎所以更重视治疗。因此大家对有风湿性关节炎的症状吃什么药这一问题的非常感兴趣,下面一起通过文章内容来看看吧。 风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一,临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。与A组乙型溶血性链球菌感染有关,寒冷、潮湿等因素可诱发本病。下肢大关节如膝关节、踝关节最常受累。 中医解读风湿性关节炎 风湿性关节炎在中医学统属于“痹证”范畴,风寒湿邪侵袭为本病的病因,风气胜者为行痹;寒气生者为痛痹;湿气胜者为着痹。风寒湿邪闭阻经络和关节,不通则痛,故而引起关节肿胀疼痛。 那么,有风湿性关节炎的症状吃什么药?出现了风湿性关节炎症状可及时服用祛风除湿药物治疗,除了服用药物以外,外敷膏药更直接、效果更好。比如天和追风膏,天和追风膏专为风湿及空调受凉、受风、雨雪天气诱发的关节、肌肉疼痛而研发,止痛更快速。天和追风膏使用了多种中药成分配伍而成,具有温经散寒,祛风除湿,活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病,症见关节疼痛,局部畏风寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质,采用了条纹涂布专利技术,透气性更好,体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料,这样的话贴在关节部位,屈伸不受限、运动不易掉。文章对“有风湿性关节炎的症状吃什么药”这一问题的介绍就到这里了,大家也都明白了吧。当发现已经出现风湿性关节炎症状后,首先要做好关节保暖,然后积极用药治疗就可摆脱疼痛症状。

  • 风湿贴膏什么牌子好你知道吗

    患有风湿关节痛大家首先想到的就是贴膏治疗,是目前见效快并且使用方便的选择。可治疗风湿的贴膏产品还是挺多的,大家都不知道该如何选择。下面我们就针对治疗风湿,选风湿贴膏什么牌子好为大家简单介绍下吧。 关于风湿骨痛你了解多少? 风湿骨痛是一种全身性多系统受累性疾病,具有病程长、难治愈、反复发作的特点, 常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛,主要临床表现为关节疼痛、肿胀、压痛,晨僵等,甚至造成关节畸形和功能障碍。 风湿骨病是风寒湿邪侵入人体所致,风寒湿邪侵入人体后,导致筋脉阻塞不通,“不通则痛”,由此常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛。因此想要摆脱风湿骨痛可以通过风湿贴膏来散风祛寒、活血化瘀。 那么,选风湿贴膏什么牌子好?目前市面上治疗风湿骨痛的药物还是比较多的,而贴膏就比较受欢迎。在这里推荐天和追风膏,天和追风膏由生草乌、生川乌、麻黄、细辛、羌活、独活、威灵仙、红花、乳香、没药、广西血竭、肉桂油、冰片、薄荷脑等35味中药组成。诸药相合可以温经通络,祛风除湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰背酸痛,四肢麻木,经脉拘挛等症。 直接贴于患处,每贴使用大约8小时左右可以进行替换,每贴使用时间不宜超过12小时。 同时天和追风膏选用了过敏率低、 性质稳定、药效更高的热熔胶基质,采用了条纹涂布专利技术,透气性更好,体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料,这样的话贴在关节部位,可以活动自如、运动的时候也能够防止掉落。 俗话说,慢性疾病的治疗在于“三分治,七分养”,日常生活的调养,尤其重要。风湿骨痛不是不能治,而是可防可治的! 1、勿劳累、注意休息。疼痛发作期需要休息,缓解期适当运动,最大

    2022-03-31
  • 患有腰肌劳损怎么能治好

    那种腰痛、活动不利的感觉太难受了,这是不少腰肌劳损患者最为痛苦的事情。因此大家对患有腰肌劳损怎么能治好也是非常重视,为了解决大家这一一问题,下面我们就通过文章内容看看吧。腰肌劳损若是较为严重,对于正常的工作和生活都会造成影响,让人时常感觉十分难受,因此应注意治疗和调理,避免腰疼情况反复。 那么,患有腰肌劳损能治好吗?一旦出现了腰肌劳损的情况,想要根治十分困难,因为腰肌劳损属于长期疾病,在日常若是不注意姿势的改善,以及腰部的保养,就容易导致腰肌劳损反复发作,疼痛感会反复出现。因此腰肌劳损想要治疗,需要长期坚持,并且应注意在生活中进行调理,才能够尽量避免腰肌劳损的反复发生。 腰肌劳损怎么能治好? 1、从中医角度来说,多认为腰肌劳损是由于身体受寒,导致气血瘀阻,加之肾虚血亏造成的,因此在中医方面,会通过散风祛寒、活血化瘀的方式治疗。比如天和骨通贴膏就不错,天和骨通贴膏方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒,海风藤、麻黄消肿止痛,当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通贴膏采用聚异丁烯(PIB)为基质,强力透释,快速起效;性质稳定,安全可靠,与天然橡胶基质相比,药物释放性能提高30%,过敏率仅为0.66%,贴敷舒适,具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势,对皮肤影响较小。药效上来讲,PIB材质的贴膏更有利于药物释放,起效更快。 2、注意热敷:若是腰肌劳损的情况不是特别严重,可以在日常注意休息,并采取腰部热敷的方式,也能够对腰肌劳损的情况有所改善。但并非所有腰肌劳损人群以这种方式治疗都有改善。 3、物理治疗:物理治

  • 你知道腰肌劳损是怎么造成的吗?

    平时因为不好的坐姿习惯、过度劳累很多人都会出现腰疼症状,去医院检查发现是腰肌劳损。可大家对于腰肌劳损有了解多少呢?你知道腰肌劳损是怎么造成的吗?下面一起通过文章内容看看吧。腰肌劳损不是“一蹴而就”的其实腰肌劳损不是一天炼成的,要经历一个长期的过程。腰肌劳损的主要原因有4 点:1、长期过度负重人体躯干在负重时,腰是身体承上启下的部位,受到的压力较大。2、脊柱结构失稳脊柱决定了人体(躯干)的稳定性,当脊柱结构不稳定时,腰背部肌肉就会失去辅助,长期下去会让腰背部肌肉超负荷运转。3、长期弯腰弯腰时间太长,腰部肌肉持续紧张,长期局部刺激会形成无菌性炎症。4、其他比如腰部受了伤但治疗不当,慢慢地也会发展成为腰肌劳损。由于腰肌劳损的主要症状就是腰痛,具体是哪种原因导致的腰痛,还需要做进一步检查才知道。知道了腰肌劳损是怎么造成的,下面我们就来唠一唠腰肌劳损的预防。做好热身运动运动之前应该适当做好暖身运动,避免在接下来的运动过程中伸展不开,造成腰部肌腱、韧带等组织的撕裂损伤,最终诱发急慢性的腰肌劳损。保持正确的姿势如果在平时的学习工作中感到疲劳,请不要直接趴在桌面上或是倾斜身体依靠在墙壁上,可以适当的起身活动或是自己按摩揉捏一下腰部疼痛不适的部位,不要长时间处于不正确的姿势当中。防止受凉不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。防止过劳人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸。腰疼难忍,选

  • 退行性膝关节炎怎么治疗效果好

    退行性膝关节炎怎么治疗效果好?这是多数人都比较关心的话题。上了年纪的老人因为身体机能下降而造成退行性膝关节炎,那种疼痛让人难以忍受。为了老年人的健康着想,下面一起通过文章内容了解下吧。 关于老年人退行性膝关节炎通常指的是膝关节骨性关节炎,是一种以退行性病理改变为基础和继发性骨质增生的慢性疾患。多患于中老年人群,其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等,如不及时治疗,则会引起关节畸形,残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内、外翻等关节疾病。在中老年人群中,患有关节炎疾病后,会给老年人的身体状况造成极大的影响,发生关节炎后应该有一些合理的治疗方式来改善关节炎疾病,退行性膝关节炎服用的药物多,但是在选择的方法上要注意,最好能帮助老年人选择一种合理的方法来改善疾病。 那么,退行性膝关节炎怎么治疗效果好?退行性膝关节炎根据中医来说,它很可能是受到风、受到寒,或者受到潮湿而诱发出来的,属于中医痹症的范畴。治疗原则以散风祛寒、舒经活络、止痛为主,可以选择外敷贴膏治疗。 比如天和骨通贴膏,由金不换、丁公藤、薄荷脑、麻黄、姜黄、白芷、海风藤、当归、干姜、乳香、三七、辣椒、樟脑、肉桂油等多味药材制备而成。其中金不换可清热解毒,散瘀消肿止痛;丁公藤可祛风湿,消肿止痛;薄荷脑可清凉止痒,三者作为主药;配伍麻黄、姜黄、白芷、海风藤等,并采用PIB基质-强力透释,疗效倍增。天和骨通贴膏还可以改善局部微循环,抑制炎症反应,促进水肿吸收。 与天然橡胶基质相比,天和骨通贴膏的PIB材质使药物释放性能提高

  • 请问腰肌劳损怎么治能好

    腰肌劳损是不少上班族、久坐司机、重力工作者、运动人群的常见病,而最明显的症状就是腰疼、活动不利。如果不及时治疗还会导致腰间盘突出,所以大家最想了解的就是请问腰肌劳损怎么治能好这一问题,为了解决大家的难题,下面我们就通过文章内容看看吧。 关于腰肌劳损你了解吗?可能在办公室一坐就是一整天,这样虽然努力工作换来的工资很高,但是对自己身体有一定的危害,比如说现在有的年轻人就患有腰肌劳损,大多数情况下都是因为久坐办公室而导致,时间长了可能会引起更严重的后果。在我们了解如何治疗腰肌劳损之前,首先让我们来看一下什么是腰肌劳损,这样才能对症下药。腰肌劳损主要是腰部的一种疾病,主要是腰部的肌肉和他附着点筋膜或者骨膜出现了慢性的损伤,从而导致的一种炎症。在医学上也把腰肌劳损称为功能性腰痛或者慢性下腰损伤,并且伴随的现象主要是腰部出现酸痛或者胀痛感,尤其是在劳作时会加重,所以应该引起我们的注意。 那么,请问腰肌劳损怎么治能好? 药物治疗是关键,中医认为腰肌劳损是因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致,因此通过外敷贴膏散寒祛湿、活血止痛是治疗重点。比如天和骨通贴膏,其含有丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等多种中药成分,具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效。可用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者,对于各种慢性骨病、慢性劳损引起的肿胀酸痛止痛更快速。 另外天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质,强力透释,快速起效;性质稳定,安全可靠,与天然橡胶基质相比,药物释放性能提高30%,过敏

  • 腱鞘炎怎么治疗能好

    很多宝妈、上班族和老师因为手部过度劳累就会患有腱鞘炎,而发作时疼痛症状和活动不利影响到了正常生活,因此大家最关心的话题就是腱鞘炎怎么治疗能好,下面我们就一起通过文章内容来了解下吧。 过去,腱鞘炎常见于从事繁琐日常家务活动的中老年女性,或从事器乐演奏、货物搬运的人群,如今随着生活方式的改变,长期使用手机电脑的年轻人,也容易患上腱鞘炎,我们常常称之为“鼠标手”、“键盘手”。腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀,称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。 中医解读腱鞘炎腱鞘炎在中医叫做筋痛症,因为肌腱组织在中医统称为筋,中医讲筋的范围包括了人体的各个部位的肌肉、肌腱等组织。腱鞘炎产生的原因主要与劳损有关,长期使用局部关节造成关节肌腱周围出现炎症反应,而炎症反应不断累积引起局部的粘连、瘢痕,从而影响关节的活动,在中医的分析是气滞血瘀的状态。中医治疗原则为活血化瘀、通络止痛。 那么,腱鞘炎怎么治疗能好? 早期或症状轻的,局部制动减轻手指的活动,使局部得到休息;其次还可以做做按摩、热敷。如果症状比较严重的话,建议及时通过外敷膏药来治疗。比如天和骨通贴膏,含有多种中药成分,包括抗炎镇痛的丁公藤、金不换、薄荷脑;祛风散寒的干姜、白芷、海风藤、辣椒、樟脑、肉桂油;活血通络的当归、乳香、三七、姜黄、麻黄等,诸药合用,具有祛风散寒、活血通络、消肿

    2022-03-30
  • 腱鞘炎怎么缓解能摆脱疼痛症状

    因为劳累或者长时间保持同一个姿势导致越来越多的人患有腱鞘炎,那种疼痛感让人坐立不安。所以大家都非常关心腱鞘炎怎么缓解能摆脱疼痛症状的问题,下面一起通过文章内容来看看吧。 腱鞘炎怎么缓解能摆脱疼痛症状? 1、注意休息,休息是最重要的一点,特别是在刚刚出现疼痛时,因为休息能减轻局部的摩擦,减轻疼痛。当然休息只是休息手部,而不是全身的休息。 2、冰敷,急性期的冰敷是非常好的一种缓解疼痛的方法,冰敷能控制炎症以及麻痹神经末梢从而减缓疼痛。建议使用冰袋15分钟每天。 3、抬高,休息时尽量将手部抬高,可以减轻手腕部的压力。 4、功能锻炼,功能锻炼是一种非常好的保持长期手腕部功能的方法,包括屈肌牵拉等。 腱鞘炎及时治疗是关键!除了以上几个缓解疼痛的小方法以外,最重要的还是治疗。腱鞘炎属中医“伤筋”范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病。治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既要驱除寒湿致病外邪,又需疏通经络。 比如外敷天和骨通贴膏,天和骨通贴膏含有多种中药成分,包括抗炎镇痛的丁公藤、金不换、薄荷脑;祛风散寒的干姜、白芷、海风藤、辣椒、樟脑、肉桂油;活血通络的当归、乳香、三七、姜黄、麻黄等,诸药合用,具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效,用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者。另外,天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质,具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势,对皮肤影响比较小,药物的吸收效果也提高了30%,贴用前将患处的皮肤清洗干净,但建议每次贴敷的时间不要超过12个小时,以免引起皮肤不适。文章对“腱鞘炎怎么缓解能摆脱

    2022-03-30
  • 腱鞘炎手腕疼怎么治疗效果好

    对于老师、宝妈、上班族这些职业人群来说手腕的过度使用就会导致腱鞘炎。患有腱鞘炎手腕会出现压痛感,而且不能缓解,这让人痛苦不已。因此越来越多的人重视腱鞘炎手腕疼怎么治疗效果好这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。 带你了解什么是腱鞘炎这腱鞘炎在现在可谓是个常见病,导致的病因往往有两个,一个是外力损伤,一个是因为长期的肌肉韧带劳损。一般缝纫工、厨师,运动、长期久坐办公、开车久坐、长时间打游戏等人群容易患有腱鞘炎,大多都属于劳损,除此之外还有家庭主妇也属于这个病的高发人群,长年累月的做饭、做家务都会增加患此病的风险。腱鞘炎除了有手腕痛的症状外还有腕关节活动不利的症状,有时可摸到皮下有小的硬结节。腱鞘炎从中医的角度来说可分为四类,第一类疼痛处在手腕大拇指侧的骨头凸起处,疼痛可向前臂和手放射。在列缺和阳溪穴附近有明显的压痛。第二类为手指屈曲时疼痛明显,活动受限,有时还会有弹指时会出现的响声。第三类疼痛在手指伸展时明显,在阳池、合谷附近有明显压痛。第四类疼痛在大拇指屈曲时较明显,在鱼际、太渊附近有压痛。 那么,腱鞘炎手腕疼怎么治疗效果好?对于腱鞘炎的治疗其实外敷贴膏就可以,这是因为腱鞘炎属中医“伤筋”范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病。改善局部微循环,进而剥离粘连组织、疏通狭窄骨--纤维通道,使肌腱正常滑动,可达到标本兼治腱鞘炎的目的。而天和骨通贴膏选用丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等中草药入药,祛风散寒,活血通络,消肿止痛。另外,天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质,具有易撕易贴、避

  • 患有腱鞘炎是怎么引起的

    很多人因为过度劳累而出现手腕、手指疼痛,到医院检查确诊才知道是腱鞘炎。对于腱鞘炎多数人都不怎么了解,所以大家更关心患有腱鞘炎是怎么引起的,下面就一起通过文章内容了解下吧。 患有腱鞘炎是怎么引起的? 1、外感风寒:手指部遭受寒凉刺激也易患有腱鞘炎,血运迟滞,瘀结不通,不通则痛而导致腱鞘炎的发作。这是常见的腱鞘炎的病因。 2、肝肾亏损,气血不足:也是常见的腱鞘炎的病因。随着年龄增长,肝肾精气衰退,气血不足,手指周围筋肉失于气血滋养,屈指肌腱退行性变性,滑膜鞘分泌功能减退,轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。 3、积累劳损:手指劳作过度,频繁伸屈,积劳伤筋,屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物,骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压,致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。这是腱鞘炎的病因中比较常见的一种。腱鞘炎是一种影响巨大的疾病,腱鞘炎发生后,常造成疼痛,特别是运动时关节内常感觉酸胀或发不出力的感觉。另外局部会有不同程度的肿胀,造成活动功能障碍,影响正常的工作和学习,若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。所以当出现了腱鞘炎症状后,我们就要及时治疗了。 那么,患有腱鞘炎该怎么治疗呢? 治疗腱鞘炎的方法还是比较多的,比如药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等。对于多数患者来说药物治疗是比较常见的,可选择舒经活络、消肿止痛的外敷贴膏治疗。比如天和骨通贴膏,方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒,海风藤、麻黄消肿止痛,当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质,强力

  • 手腕手指疼痛,腱鞘炎是怎么形成的

    出现了长期反复手腕、手指疼痛或者肿胀、屈伸不利等症状,那就要小心了可能是腱鞘炎。对于腱鞘炎你了解吗?腱鞘炎是怎么形成的?为了更好的防治腱鞘炎,下面我们就通过文章内容来看看吧。腱鞘是围绕在肌腱外面的双层套管样的封闭的滑膜管,腱鞘有两个作用:一是让肌腱更好地发挥力学功能。如果将肌腱比作笔芯,腱鞘就是笔芯外面的笔杆。肌腱(笔芯)与肌肉相连,在腱鞘(笔杆)中滑动,拽着关节活动,我们就能完成手腕、手指的各种动作。二是对肌腱起到营养作用。腱鞘里有两层滑膜,一层覆盖在肌腱上,一层在鞘管的内壁,它们中间有个小的空腔,分泌滑液来营养肌腱。一般来说,当各种各样的原因,导致腱鞘里的滑膜出现了无菌性的炎症,都可以称为腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的?腱鞘炎的发生与日常生活中用力不当有关,或长期用力过度有关,如洗衣、拧毛巾及手指反复做伸、屈、捏、握等;也与工作中需要重复使用手指有关,如需要长时间打字或握笔者、图书管理员及手工业劳动者等;而现在由于电脑、手机的快速普及,也常见于“滑屏一族”。随着现如今医学的不断发展,治疗腱鞘炎的方法有很多种,一般情况下可采用制动、口服消炎镇痛药、中药、局部封闭治疗、理疗(超声、冲击波等)、按摩、针灸等方法;若以上方法疗效不明显则可以采用小针刀、手术治疗的方法;也可以结合以上几种方法同时进行治疗。对中医来说,腱鞘炎属中医“伤筋”范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病。改善局部微循环,进而剥离粘连组织、疏通狭窄骨--纤维通道,使肌腱正常滑动,可达到标本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通贴膏 祛风散寒 活血通络 消肿止痛天和骨通贴膏选用丁公藤、麻黄、当归、干姜、

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