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  • 食疗科普：久咳慢性咳嗽肺气虚怎么调理饮食？
    食疗科普：久咳慢性咳嗽肺气虚怎么调理饮食？

    对于国人来说，在“吃”上的研究可是下足了功夫，也衍生出了食疗这样的。食疗源自于中医药食同源，对于一些疾病来说，药物治疗搭配食疗可以起到事半功倍的效果，那么久咳慢性咳嗽肺气虚怎么调理饮食？这就来好好了解一下。久咳慢性咳嗽肺气虚怎么调理饮食？在生活中吃这些都可以起到不错的改善作用。1、银耳：银耳是生活中很常见的一种食物，具有润肺滋阴的功效，还有很高的营养价值，能够帮助提神醒脑，起到生津养胃、补虚补肾的功效。2、猪肺：猪肺也具有补肺止咳的功效，能够缓解由肺虚所引起的咳嗽，平时可以通过适当喝猪肺汤来缓解咳嗽的症状。3、山药：山药中的黏液质是一种活性物质，可以起到养阴润肺、益肺气的功效，可以用于辅助治疗肺虚咳嗽，可以喝山药粥也可以吃山药饼。需要注意的是山药具有收敛的作用，大便干燥和便秘的人群最好不要食用。4、燕窝：燕窝具有润肺养阴、补气虚、益气的功效，适当食用能够帮助调理肺阴虚，减轻咳嗽的不适症状。5、杏仁：杏仁的果质很细腻，每天适量食用即可，可以起到润肠润肺、止咳的效果，尤其适合无痰干咳、肺虚久咳的人群。除了食疗以外，还需要搭配一些药物，才能更好地治疗疾病，而对于久咳慢性咳嗽而言，可以服用纯中药制剂的止咳化痰药物，对此康隆无糖型强力枇杷露就是不错的选择。康隆无糖型强力枇杷露由枇杷叶、罂粟壳、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷脑等药物制成，是临床上治疗咳嗽的常用药物，具有养阴敛肺、止咳祛痰的功效，在治疗咳嗽方面具有良好的效果。配方中罂粟壳含有的、等药物成分具有极强的中枢镇咳作用，治疗剂量下，可以抑制咳嗽中枢强力止咳，而不影响呼吸；枇杷叶、桔梗等其他中药具有周围镇咳作用。共同作用下对于久咳慢性咳嗽有着

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    2023-01-12
  • 还不知道久咳慢性咳嗽肺气虚怎么调理有效？
    还不知道久咳慢性咳嗽肺气虚怎么调理有效？

    在中医理论体系中，久咳慢性咳嗽都会伤及人体的脏腑功能，也就是伤及肺脏，出现气虚的症状，对此需要及时的调理。那么久咳慢性咳嗽肺气虚怎么调理有效？这就来了解一下。久咳慢性咳嗽肺气虚怎么调理有效？对于久咳慢性咳嗽导致肺气虚的患者来说，可以从饮食和药物两方面入手。一、饮食调理：1、山药：山药具有补气养阴、固精止带、补脾、补肺、补肾的功效，对久咳肺虚患者出现的咳嗽、咳痰症状，可以起到较好的辅助治疗效果。2、黑木耳：黑木耳具有凉血止血、降压、润肺养阴、补气血的作用，黑木耳对肺虚咳嗽患者出现的咳嗽、咳白稀痰的症状，也具有一定的改善作用。二、药物调理：1、补肺丸：补肺丸主要由五味子、熟地黄、党参、桑白皮（蜜炙）、黄芪（蜜炙）、紫菀等成分组成，具有补肺益气、止咳平喘的功效，常用于治疗肺气不足所引起的气短咳嗽、干咳痰黏等症状，对久咳肺虚具有较好的调理效果。2、黄芪生脉饮：黄芪生脉饮主要由五味子、党参、麦冬、黄芪等成分组成，具有养心补肺、滋阴益气的功效，常用于治疗气阴两虚、心悸气短等症状，对久咳肺虚也可起到较好的调理作用。3、无糖型强力枇杷露：康隆无糖型强力枇杷露由枇杷叶、罂粟壳、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷脑等药物制成，是临床上治疗咳嗽的常用药物，具有养阴敛肺、止咳祛痰的功效，对于久咳慢性咳嗽有着不错的缓解作用。配方中罂粟壳含有的、等药物成分具有极强的中枢镇咳作用，治疗剂量下，可以抑制咳嗽中枢强力止咳，而不影响呼吸；枇杷叶、桔梗等其他中药具有周围镇咳作用，相互作用下起到了中枢周围双重止咳的作用。而且根据临床研究统计表明，即便是10倍剂量服用无糖型强力枇杷露，临床连续用药14天，也不会成瘾，也没有不良反应。因

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    2023-01-12
  • 世界压疮预防日，关注压力性损伤，京万红守护健康
    世界压疮预防日，关注压力性损伤，京万红守护健康

    压疮又称压力性损伤、褥疮，是由于患者长期卧床，局部组织持续受压、缺血、缺氧、营养不良、脂肪液化等所致的组织溃烂坏死。压疮在康复治疗、护理过程中是一个普遍性难题，据相关文献报道，每年约有6万人死于压疮并发症。随着世界人口老龄化加剧，压疮成为世界各国需要面对的严重问题。为提高民众对压疮的认识和重视，促进全球压疮预防水平的提高，自2013年起，NP UAP（美国压疮咨询小组）和EP UAP（欧洲压疮咨询小组）联合发起“世界压疮预防日”活动，并将每年11月的第三个星期四定为“世界压疮预防日”，以唤起大众对压疮预防的重视，让更多的人了解压疮、认识压疮、预防压疮。认识压疮压疮经常发生在骨骼突出部位，也可能与医疗器械或其他器物相关。其损伤可表现为皮肤完整（或破损）或可能伴有疼痛的伤口。压疮曾经叫褥疮，最新的名字叫压力性损伤。通俗地讲，压疮就是身体某个部位长期受压，最后把皮肤压坏了。引起压力性损伤的主要有“三大元凶”：压力、摩擦力、剪切力。前两个都好理解，压力会引起局部组织的缺血、缺氧、坏死；而摩擦力会破坏皮肤屏障，让皮肤更容易被外界刺激侵袭、感染。那什么是剪切力呢？剪切力是牵拉表皮层、皮下组织和深层血管的一种压力，例如床头被抬高时，患者可以从床上滑下来，这种下滑就会造成尾骶部和脚跟部的剪切力。相比垂直方向的压力，剪切力的危害更大，会切断一大片区域的血供，让皮肤伤的更深。压疮预防大于治疗预防压力性损伤关键在于去除压力性损伤发生的诱因，做到“五勤，一加强”：一勤：勤翻身。对于卧床老人，勤翻身（至少2小时翻身一次）是最简单最有效的压力解除法。二勤：勤擦洗。保持皮肤的清洁，避免皮肤感染，要经常为老人擦洗身体。三勤：勤锻炼。对于

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    2023-01-11
  • 专家共识告诉你对乙酰氨基酚口腔崩解片儿童能用吗
    专家共识告诉你对乙酰氨基酚口腔崩解片儿童能用吗

    《特殊人群普通感冒规范用药的专家共识》（2015 年）中指出，儿童因其器官功能尚未发育完全，特别是2岁以下儿童，用药需特别谨慎，因此不少人对于对乙酰氨基酚口腔崩解片儿童能用吗存有疑虑。临床中，通常把儿童腋下温度大于等于37. 5℃定义为发烧。当儿童腋下温度大于等于38.5℃或者因发烧出现不舒服症状时，可以考虑服用退烧药缓解不舒服。对乙酰氨基酚和布洛芬是目前临床应用最普遍、且相对安全的儿童退烧药。对乙酰氨基酚可用于2-3个月以上的患者，布洛芬可用于6个月以上的患者。从使用年龄上说，对乙酰氨基酚的适龄更小。除了年龄上的优势，专家共识指出当儿童发烧伴有哮喘、消化道溃疡、心脏疾病、肾脏疾病病史以及腹泻、呕吐等症状时，更应该选择对乙酰氨基酚。布洛芬可加重肾损伤，严重者有致肾小管、肾坏死的风险。肾功能损伤中度及以上异常或肾功能不全患儿禁用布洛芬，必要时可选用对乙酰氨基酚。《解热镇痛药在儿童发热对症治疗中的合理用药专家共识》（2020 年）中指出，出血性疾病患儿伴发热时，需权衡利弊，必要时可选用对乙酰氨基酚等对凝血功能影响较小的药物。《特殊人群普通感冒规范用药的专家共识》（2015 年）中指出，对阿司匹林过敏者，禁用与阿司匹林有交叉过敏的药物，若需退热镇痛可考虑对乙酰氨基酚代替。不过最重要的一点是，布洛芬，阿司匹林等退热药属于非甾体抗炎药，主要作用机制是通过抑制所有环氧合酶（COX），包括环氧合酶-1（COX-1）而实现消炎、止痛和退烧作用的。而COX-1具有多重生理功能，其在正常胃肠道表达含量很高，可促进胃壁血流、分泌黏液和碳酸氢盐以中和胃酸，保护胃黏膜。所以，通过抑制COX-1 而抑制炎症反应的同时，很容易给胃肠道造成伤害。对乙酰氨基酚并不属于非甾体抗炎

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    2023-01-11
  • 立夏到来，当心日光性皮炎——常备京万红，出行更安心
    立夏到来，当心日光性皮炎——常备京万红，出行更安心

    5月5日是中国二十四节气之一的立夏。立夏后气温升高、光照加强，因晒伤前往医院就医的患者数量开始明显增多。有报道指出，日光性皮炎（晒伤）是夏季常见的皮肤病，不少晒伤患者都曾“深受其害”。“去了趟三亚，多件了天然背心”不久前，吴女士刚从三亚回到成都。享受了几天阳光与海滩的浪漫，吴女士臂部、腿部都出现了边界清晰的鲜红色斑块并伴有灼热感。吴女士意识到可能是晒伤，于是进行了冰敷和涂抹牙膏的紧急处理。然而，涂抹牙膏反而坏了事儿，红斑处刚起的水疱破裂了，吴女士深怕感染赶紧就诊。经皮肤科医生确认，吴女士所患的就是日光性皮炎。“去了趟三亚，多了件天然的背心，还晒成这个样子，真的是悲催”，吴女士如是说。日光性皮炎治疗：京万红软膏+抗生素“双管齐下”吴女士所患的日光性皮炎是皮肤接受强烈光线照射后引起的一种急性损伤性皮肤反应。患者皮肤常表现为红肿、灼热、疼痛，甚至出现水疱、皮肤脱屑的症状。更有甚者还会出现头痛、发热、恶心、呕吐等伴随症状。皮肤科医生针对吴女士的日光性皮炎给出了治疗意见：用京万红软膏涂抹创面并口服抗生素防感染。经科学治疗一周后，吴女士红斑减退、水疱渗出液减少，患处脱皮症状好转。非遗“瑰宝”京万红软膏 治晒伤也有“前世今生”京万红软膏组方历史悠久，是以东汉名医华佗弟子吴普的“黄连解毒膏”为基础创制。直至1970年，历经了千百年传承的“黄连解毒膏”正式以“京万红”之名面世，随后便作为水火烫伤、烧伤、疮疡肿痛、创面溃烂的对症用药畅销于祖国各地乃至远销美国、英国、瑞典、卢森堡、荷兰、马来西亚、印度尼西亚等30多个国家和地区。京万红软膏是我国传统中医外科煨脓生肌外治法的代表药物，也是国家级非物质文化遗产名录产品

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    2023-01-11
  • 冬季咳嗽有痰肺热吃什么中成药调理
    冬季咳嗽有痰肺热吃什么中成药调理

    咳嗽作为日常生活的一种常见症状，其实也分好几种类型，肺热咳嗽便是其中一种，这一情况在秋冬季也比较常见的，主要是因冬衣多，住房暖和，大家也很少出门活动，再加上高热量的食品等，就容易引发肺热，肺里面实热太多，肺气不调从而导致咳嗽症状出现，那么，咳嗽有痰肺热吃什么中成药调理呢？首先要了解到肺热反映的是肺的一种病理状态，肺脏位于人体上焦，容易受到外来邪气侵扰而发病，最常感受的邪气是风寒邪气和风热邪气，感受风热邪气之后则表现为一派热象，即肺热证候。而肺热容易生痰、痰多、痰黏，就不易咳出，所以常常会导致痰热壅肺。影响肺的宣降功能。而中医对于痰热壅肺的治疗，一般推荐服用一些可以清热宣肺、化痰止咳的中药来治疗，那么临床上一般推荐咳嗽有痰肺热吃什么中成药调理呢？连花清咳，宣肺泄热，化痰止咳连花清咳片便是一款能有效宣肺泄热，止咳化痰的中成药，具有清肺、止咳、化痰的功效，服用当天咳嗽咳痰的症状可明显缓解。从组方来看，连花清咳片以麻黄、桑白皮为君药，麻黄功能开达肺气，宣肺止咳，为入肺气络关键药；桑白皮泻肺平喘。石膏、黄芩、炒苦杏仁、连翘为臣药，石膏为清泄肺经气分邪热之要药，用于邪热郁肺，气急喘促，咳嗽痰稠，发热口渴等症；黄芩入肺经、清肺火，咳嗽痰黄稠者最为适合；炒苦杏仁为治咳喘要药，杏仁与麻黄相配，二药一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；连翘既能清热解毒，又能疏散风热，还助麻黄开肺祛邪。并且连花清咳片能够阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，减少痰液分泌、降低痰液粘度、促进气道内的痰液清除，从而消除咳嗽诱因，连花清咳片是纯中药，安全性高。此外，对于一些肺热咳嗽有痰的患者来说，平时饮食应该以清淡为主，

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    2023-01-10
  • 上班族压力大心烦导致失眠如何中药调理
    上班族压力大心烦导致失眠如何中药调理

    如今上班族的压力可不是一般的大，每天都有超额的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便饭，因此很容易出现失眠的情况。而这种长期失眠会让人精神状态越来越差，所以大家对压力大心烦导致失眠如何中药调理非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。结束了一整天繁忙的工作和学习之后，一晚高质量的睡眠往往是我们恢复精力的最佳方式，而长期保持良好的睡眠也是保证身体健康的一大要素。遗憾的是，失眠渐渐成了许多人的困扰，短暂的失眠可能在经过生活习惯的调整后能够得到恢复，但许多人却因为各种压力和烦恼引发了长期失眠，甚至到了不得不依赖安眠药的地步。若是长期服用安眠药，耐药性和依赖性是不可避免的，同时这也是极其不健康的。其实我们可以从中医中寻找答案，对于失眠的治疗，中医也大有学问。压力大心烦导致失眠如何中药调理长期失眠逃不开心肝血虚四个字。中医对心肝血虚的定义是心肝血液亏虚，神志、头目、筋脉、爪甲均失于濡养。意思是心肝会影响血液的运行，以至于人的精神、大脑、眼睛、四肢，全身的状态均受到影响，出现经常失眠、头晕头痛、心烦心慌，整个人没精打采，女性还会出现月经紊乱的情况。且心肝两脏和血的运动有密切的联系，所以心血虚与肝血虚往往会同时出现，产生心肝血虚。中医调理压力大心烦导致失眠注重补血养心、益气安神，可以服用中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，具有补心血，宁心神的作用，对于心肝血虚所致的失眠多梦、心烦、头痛等症均有良好疗效。成分中的首乌藤能够养血安神、祛风通络，现代药理研究表明，首乌藤能够调节神经系统，治疗各证型心神不宁、神经衰弱、失眠、多梦或其他睡眠障碍症状；鸡血藤能够活血补血、调经止痛、

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    2023-01-05
  • 和大家唠唠心肝血虚失眠调理多长时间能好
    和大家唠唠心肝血虚失眠调理多长时间能好

    睡不着是如今上班族都会遇到的问题，而长期失眠更是让人痛苦，不仅会影响到第二天的工作效率，还会导致精神状态差，易焦虑，所以大家对于调理失眠是越来越重视了。中医认为失眠的根本原因在于心肝血虚，下面我们从中医角度探讨一下，失眠应该怎么治，心肝血虚失眠调理多长时间能好？失眠应该怎么治《黄帝内经》里把失眠定义为"目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”等。人身之血，化生于脾，贮藏于肝，运行于心。若肝不藏血，则心血亏虚，心血虚则神不守舍，就会出现入睡困难，或者入睡以后容易惊醒、多梦，记忆力减退，心悸，面色苍白无光泽，头晕目眩，神疲乏力、两眼干涩、视物模糊等症状。若是肝血不足，则肝不能正常疏泄气血，气血失调，肝阴与肝阳强弱不一，从而导致心神不安，引发失眠。另外，睡眠有一定的生物节律性，能调节各脏腑组织器官的血流量及其功能，从而保证睡眠质量；五志受损、劳逸失调等均会导致肝血不足，从而打破人的生物节律性，导致失眠。总之，失眠产生的原因与“心肝血虚”脱不了关系，因此调理入睡困难、半夜易醒、失眠多梦等症状，都离不开补肝血、养心血。中成药补血宁神片能够有效地滋阴补血，宁心安神，尤其适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，具有良好疗效。它的主要成分包括鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等。其中鸡血藤具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种微量元素，具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药

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    2023-01-05
  • 心血虚失眠心悸中医怎么调理？当然要滋阴补血
    心血虚失眠心悸中医怎么调理？当然要滋阴补血

    你是否发现自己身体越来越虚、气色越来越差、情绪也越来越低落？早上起不来，晚上睡不着？经常有头晕、困乏之感，甚至出现了心悸、心慌气短、月经不规律等情况？如果是这样就要警惕了，可能是存在心血虚。中医药治疗心血虚具有独特的特色和优势，越来越受到人们的关注，下面来了解一下心血虚失眠心悸中医怎么调理？失眠，是一个古老的话题，也是一个挥之不去的难题。《诗经》中第一首《关雎》，就写到三千年前的君子如何“辗转反侧”，夜不能眠。不过这些描写失眠的诗，大多因相思或失恋所致，事实上，导致失眠的因素要复杂得多。中医认为，气与血是人体的两大基本物质。气血调和通畅，身体健康才有保障。一旦气血不足，心血虚，可能会出现失眠多梦、注意力不集中、面色淡白或萎黄、头晕目眩、心悸心慌、手脚冰凉、月经量少色淡等症状。久而久之，脏腑功能可能会随之衰退，机体抗病能力也会慢慢下降，病邪便有了可趁之机。中医典籍《黄帝内经·素问·调经论》记载：“血气不和，百病乃变化而生”，意思是，如果长期气血不足，身体可能会出现一系列问题。心血虚失眠心悸中医怎么调理心气虚推动无力会引起心悸，心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。无论是失眠还是心悸，亦或是神志恍惚、月经不调等等，都存在心血虚、气血不足的问题，调理好气血才能从根本上解决这些问题。中医调理心血虚失眠心悸，可以使用鸡血藤、熟地黄等药材。鸡血藤具有补血、活血、保护心脑血管等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种成分，能够促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可抑制肿瘤，提高记忆力等作用，熟地黄更是在中药要

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    2023-01-05
  • 女性更年期可以滋阴补血调理吗？滋阴补血是关键
    女性更年期可以滋阴补血调理吗？滋阴补血是关键

    女性进入更年期，真的会上演一次“变脸”，即便以往是非常温柔的人，这个时期也会展现出焦躁不安的一面。随之而来的是各种不适，失眠、头晕、潮热盗汗，以及掉发等等，怪不得大家会说“更年期是女性的噩梦”。那么如何才能平稳度过这个特殊时期呢？女性更年期可以滋阴补血调理吗？进入更年期后身体会发生哪些变化？中年女性一旦进入到更年期，在情绪上的表现是非常明显的，她们的情绪波动会非常大，哪怕遇到一些小事情，也会变得非常愤怒，完全听不进去别人的劝阻，情绪上的激动，让她们总是和周围人的关系陷入到矛盾不断的状态中，完全像换了一个人。中年女性在更年期也是非常容易生病的，奇怪的是在医院各种检查之后也没有发现什么疾病，但全身上下就是很不舒服，这也会让她们的身体和精神变得异常疲惫，使更年期的症状变得愈加明显。中年女性在更年期还有一个常见的表现，那就是睡不安稳，而且在夜晚睡眠的过程中也会伴随着出汗、做恶梦等等情况，会让她们的睡眠质量直线降低，这也是她们身体总是出现不舒适症状，情绪暴躁不稳定的关键原因。女性更年期可以滋阴补血调理吗？更年期女性身体产生的多种变化，究其根本在于心肝血虚。心与肝的作用主要体现在行血藏血和精神情志调节两方面。心肝血虚时，行血藏血功能受阻，血液无法顺畅地通达全身，也就是中医常说的“血液亏损，心肝失养”，具体表现为失眠心悸，头晕目眩，月经量少，双目干涩；精神方面则表现为，神志不安，精神恍惚、情绪烦躁。因此更年期女性需要注重滋阴补血，从根本上改善更年期的各种症状。想要滋阴补血，宁心安神，可以使用中成药进行调理如补血宁神片，可有效改善更年期女性心肝血虚引发的失眠多梦、情绪烦躁等症。它的主要成分有鸡

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    2023-01-05
  • 补血宁神片服用多久见效，日常如何调理失眠
    补血宁神片服用多久见效，日常如何调理失眠

    谁不想睡的香、睡的甜，着床就睡，一觉到天亮，但有时候就是会翻来覆去怎么也睡不着，很多时候明明身体很疲倦，也还是会无法入睡。其实调理失眠的方法有很多，比如最常用的药物调理，补血宁神片就是一个，那么补血宁神片服用多久见效呢？补血宁神片服用多久见效补血宁神片是治疗失眠常用的中成药之一，其主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有滋阴补血，宁心安神的作用，广泛用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，不仅能够缓解失眠的症状，对于失眠引发的脸色蜡黄、皮肤暗沉、没精神等症也有良好的疗效。补血宁神片用法用量为口服，一次5 片，一日 3 次，一般情况下服用7天左右就能看到明显的变化，入睡比以前更快、睡得更踏实。1个月一个疗程，长期调理可服用3个月，坚持一段时间能够显著改善睡眠状况，提升睡眠质量。补血宁神片是中成药，不添加任何激素，无依赖性，而且是绿标非处方药，安全性更高，可放心长期服用，改善睡眠。调理失眠，健康的生活方式也很重要失眠人群不仅要接受常规的治疗，生活中也应该注意调理，选择健康的生活方式：一、夜间饮食宜清淡，不可食用难消化，辛辣刺激及油腻食品，不可过饱，亦不可过饥，中医讲“胃不和则卧不安”，脾胃功能受损，会导致气血生化不足，气血亏虚，心神失养，会加重失眠。另外睡前不要使用、尼古丁、酒精等。二、睡前不做令人兴奋的活动，如唱歌，剧烈运动，看电视，和朋友畅聊等，睡前应该创造一个宁静的环境更有助于睡眠，可以睡前听一些舒缓的轻音乐、白噪音。三、失眠的人白天不要睡太多，中午休息控制在30分钟以内。养生当遵循自然规律，按时作息，养成良好的作息习惯。补血宁神片服用多久见效，日常如何改善睡眠，读完文章大家应该都了解了。

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    2023-01-05
  • 女性气血虚怎么调理？这个效果好的补血药方快收藏
    女性气血虚怎么调理？这个效果好的补血药方快收藏

    有的人年过半百，却神采奕奕，面若桃花，有的人年纪不大，却看上去疲乏劳累、面容憔悴，俗称黄脸婆。中医说，这都是气血虚在作怪，那么女性气血虚怎么调理？有没有效果好的补血药方呢?做个小测试看看你是不是气血虚？1、月经量少、月经错后、提早闭经。2、总感觉悲伤欲哭，抑郁、脾气暴躁发火；3、易疲劳，身上没有力气，走路走不动，没精神、做事情提不起精神；4、头晕头疼、偏头疼，经期头疼；5、睡眠不好、失眠、多梦；6、脸色差、皮肤黄，皮肤状态差；7、视力下降，眼睛干涩，视物模糊；8、嘴唇无血色，舌苔淡白；9、脱发，气血不能充分到达头顶，头发干枯毛躁；以上这些症状，每条一分，得分越高说明气血虚越严重，看看你得了几分？女性气血虚怎么调理？有没有效果好的补血药方调理效果好的补血药方可以试试四物汤。四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地黄四味中药组成，其中又以当归、熟地黄为主药。熟地黄补血的有效成分为多糖，与当归配伍后，可使当归补血活血疗效增强，能调理女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等气血虚的症状。除了四物汤还有还有现代中成药如补血宁神片，对于调理女性气血虚有不错的效果，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有滋阴补血，宁心安神的作用，与四物汤一样均含有补血圣药熟地黄，补血活血效果很好。首乌藤，在养血安神方面有起效。长期服用补血宁神片可滋阴补血，宁心安神，有效提高免疫力，改善睡眠，补气补血，由内而外的保持年轻状态！文中提到的2个效果好的补血药方，大家可以收藏起来，照方用药。女性气血虚会导致皮肤暗黄，人显得苍老，除了用药方调理，生活中也要多多注意，坚持运动、合理饮食，最重要的是保持好心情，才会有好气色。

    标签：效果好的补血药方
    2023-01-05
  • 新冠肺炎好了之后的轻微咳嗽可以用什么药调理？
    新冠肺炎好了之后的轻微咳嗽可以用什么药调理？

    在这个“早晚都得阳”的大环境下，很多人都“阳了”，在经历高烧、咳嗽、全身疼痛等一系列症状后，大多数人在1-2周左右便可转阴，但在这之后，依旧会有很多人伴随着轻微咳嗽、痰多的症状。那么这个时候，轻微咳嗽可以用什么药调理比较好呢？这就来了解一下吧。 新冠肺炎好了之后的轻微咳嗽可以用什么药调理比较好呢？对此，吃止咳糖浆、消炎药、中成药都是可以的。此时引起咳嗽的原因有很多，具体用药需要对因治疗。如果是由于细菌感染引起的咳嗽可以在医生指导下应用头孢、青霉素、大观霉素等消炎药物；如果是由于病毒引起的咳嗽可以在医生指导下应用板蓝根颗粒、清开灵颗粒等中成药物；而对于轻微咳嗽痰多的症状，可以服用纯中药制剂的止咳化痰药物，比如康隆无糖型强力枇杷露。康隆无糖型强力枇杷露为纯中药配方，具有中枢周围双重止咳作用，罂粟壳中含有的、等具有极强的中枢镇咳作用，枇杷叶、桔梗等其他中药具有周围镇咳作用，两者搭配作用下，止咳效果极佳。康隆无糖型强力枇杷露采用的是无糖型液体制剂，用甜菊糖苷替代蔗糖进行矫味，可以避免摄取糖分造成体内痰液增多，有效减少了咳嗽的频率，也调整了中药制剂的口感。而且在联合其他药物治疗支气管炎、肺炎等疾病时疗效显著，没有不良反应，服用安全可靠。不仅如此，强力枇杷露连续三年入选了《黑龙江省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案》的推荐用药，以及《北京市新冠病毒感染者用药目录第一版（中药部分）》《浙江省新冠病毒感染者居家中医药健康管理专家指南》《安徽省新型冠状病毒感染中医药防治推荐方案（2022 年第二版）》《陕西省成人新冠病毒感染中医药治疗方案（试行第四版）》《江苏省新冠病毒感染者居家中医药（中成药）干预专家共识》、

    标签：轻微咳嗽可以用什么药调理
    2022-12-30
  • 轻度咳嗽可以吃什么药调理治疗？
    轻度咳嗽可以吃什么药调理治疗？

    每逢季节变化，很多人免不了都会感冒咳嗽一场，即便是轻度咳嗽也很是影响日常工作和生活，那么轻度咳嗽可以吃什么药调理治疗？日常生活中又应该注意什么？这就来了解一下吧。 轻度咳嗽可以吃什么药调理治疗？对于轻度咳嗽来说，一些西药和中药都可以起到不错的治疗效果。一般来说，可以在医生的指导下吃复方甘草合剂、感冒止咳糖浆、盐酸氨溴索口服溶液等药物，而对于想要快速有效缓解咳嗽症状，大家可以选择无糖剂型的止咳药物，避免糖分引起痰液增多咳嗽增多的情况。对此康隆无糖型强力枇杷露就是不错的选择。作为《中成药临床应用指南呼吸系统疾病分册》中记载的止咳化痰药物，康隆无糖型强力枇杷露的治疗效果优异，它由枇杷叶、罂粟壳、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷脑等药物制成，具有养阴敛肺、止咳祛痰的功效。方中罂粟壳可以对中枢神经系统起到麻痹作用，以起到镇咳作用，枇杷叶、百部、白前等药物又可以对周围神经系统起到镇咳作用，两方面配合下，起到中枢周围双重止咳的作用，止咳的效果显著。而且康隆无糖型强力枇杷露中不含糖，用甜菊糖苷替代蔗糖进行矫味，不仅口感好，易吸收，而且可以有效避免患者因摄入糖分过多而助湿生痰，从而显著减少咳嗽的产生，对血糖也不造成影响，即便是限糖人群也可以放心服用。 在日常生活中又应该注意什么？对于咳嗽的患者来说，日常饮食要少糖、少盐，少吃辛辣刺激的食物；要多喝温开水；可以食用冰糖雪梨、银耳莲子汤等，可以起到清肺化痰、止咳的功效；要多吃新鲜的水果、蔬菜，注意不要喝冷饮；此外还要多注意休息，不要吸烟，室内可以使用加湿器；出门要戴口罩，避免灰尘等杂质的刺激，注意保暖。对于“轻度咳嗽可以吃什么药调理治疗？日常生活中又应该注

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    2022-12-30
  • 女性气血虚补血吃什么中成药调理
    女性气血虚补血吃什么中成药调理

    气血是女人的根本，气血亏虚则脸色暗沉、无光、缺乏弹性，体质也会比较差。很多人都想试一试用中成药调理身体，改善气血两虚的情况。那么，女性气血虚补血吃什么中成药调理？女性气血虚补血吃什么中成药调理心主血，肝藏血，心肝血虚主要表现为面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、心律不齐、失眠多梦、健忘、视物模糊等；脾主运化而化生气血，脾气虚，表现为脸色发黄、四肢无力、气短懒言、饮食减少、脉虚无力，因此气血两虚应益气与养血并重。调理气血两虚常用的一个中成药叫八珍汤，是用补气的四君子汤加上补血的四物汤组成的，主要成分有人参（党参）、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄。方中人参与熟地黄相配，益气养血，共为君药起主导作用；白术、茯苓健脾渗湿，助人参益气补脾；当归、白芍药养血和营，助熟地黄滋养心肝。川芎活血行气，使诸药补而不滞。炙甘草益气和中，调和诸药。全方八药，既补血又补气，具有气血双补的功效。另外补血宁神片在滋阴补血方面也具有良好疗效，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤。鸡血藤为君药，归肝、肾经，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效。现代研究表明：鸡血藤对循环系统、心血管系统、免疫系统等均具有改善作用，常用于治疗月经不调、痛经、经闭等血虚症。鸡血藤具有改善造血系统功能，能扩张外周血管，增加器官血流量1。熟地黄具有滋阴补血、益精填髓的功效，有提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳、提高记忆力以及促进造血等药物功效2。金樱子金樱子有收敛的作用，作用于肾、大肠、膀胱，能够改善肾功能，具有固精缩尿、固崩止带、涩肠止泻的功效，现代药理研究显示，金樱子中的黄酮成份可起到保肝作用3。首乌藤为何首

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    2022-12-30
  • 更年期失眠吃什么调理效果好
    更年期失眠吃什么调理效果好

    一说更年期，很多人想到停经，其实还有个大问题不容忽视，那就是失眠。晚上睡不着，白天精神差、心情差，很多女性甚至出现更年期抑郁。生活中有一些食物对于更年期女性失眠心情烦躁等症状具有一定的调理效果，下面来看看更年期失眠吃什么调理效果好？更年期失眠吃什么调理效果好1、合欢安神茶。《神农本草经》记载，合欢“主安五脏，利心志，令人欢乐无忧。”可用于调理更年期女性失眠、心情烦躁。材料：合欢花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：将以上材料煮水代茶饮。2、枣仁合欢粥。酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效。材料：酸枣仁30克、合欢皮30克、红枣10枚、粳米50克。做法：将酸枣仁和合欢皮煎水取汁，再将梗米和红枣放入药汁中熬粥，可于睡前1小时食用。3、百合莲子煲苹果。百合味甘、性微寒，归心、肺二经，加入莲子和苹果可清心安神、润燥除烦。材料：干百合30克、干莲子30克、银耳1/3朵、苹果4个、瘦肉500克。做法：将百合、莲子和银耳提前浸泡，瘦肉和苹果切碎，所有材料加水煲煮。药物调理同样重要中医认为，女性到了更年期容易肾阴虚、肝血不足。，如果不加以调理，不仅潮热出汗身体难受，也容易心神不宁、心情烦躁，试问，这样怎么能静下心来入眠？补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，非常适用于更年期女性心肝血虚所致的失眠、心烦、焦虑等症，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中鸡血藤活血补血、熟地黄滋阴补血，药材科学配伍，长期服用有效改善睡眠，可作为帮助女性过渡更年期失眠的有效手段。大家可以把这篇文章收藏起来，不知道更年期失眠吃什么调理效果好的时候，就可以照着上面的食谱，在家试着煮一些。对于更

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    2022-12-30
  • 补血宁神片几个疗程有效？补血调理不能着急
    补血宁神片几个疗程有效？补血调理不能着急

    补血宁神片是常用的治疗失眠的中成药，它的安全性高、不会产生药物依赖性，越来越受到失眠患者的青睐。但是也有不少人并不了解这一产品，他们很想知道补血宁神片几个疗程有效，要吃多久失眠才能好？下面我们就通过文章内容看看吧。补血宁神片几个疗程有效补血宁神片主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，是补益气血、静心宁神的经典药材，能够滋阴补血，宁心安神，改善患者的睡眠质量，非常适合心肝血虚所致的失眠多梦、睡不安稳、睡眠时间短等人群服用。日常口服用药，一次5片，一日3次，一般服药7天后能看到睡眠质量有所提升，入睡时间缩短，睡眠质量提高。长期失眠的患者可以按疗程服用，一个月一疗程，服药3个疗程后，可改善心肝血虚的情况，有效提高免疫力，改善睡眠质量，由内而外的保持年轻状态。在服用中成药的时候也可以在生活中注意以下几点，更好改善睡眠状况1、学会释放心中的压抑：在社会生活中，总是会遇到各种各样的问题难以解决，使人心情压抑，如果长期的压抑积累在心中无法释放，很容易会导致失眠。因此，我们要学会释放这种压抑，可以向亲密朋友一吐苦水、培养一个爱好转移注意力，就能使心情好受很多。2、睡前可以听一会儿雨声、烤火声等白噪音：白噪音对人的打扰较小，且可以掩盖其他噪音，因此，听白噪音时人们会沉浸在单一声音环境中，忽略其他因素，从而快速入睡。3、适当的增加运动：运动是治疗睡眠的非常有效的方法。一场运动回来之后，你会感觉身体非常的疲惫，洗个澡后，你就可以尝试着去睡觉了。运动疗法需要长期坚持，一段时间后你会发现睡觉是非常简单轻松的事情。补血宁神片几个疗程有效，要吃多久失眠才能好，文章已经为大家做出了详细的解答。睡觉本应该是一件让人

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    2022-12-30
  • 口臭可咋办？吃点莫家清宁丸，调理胃火解决口臭
    口臭可咋办？吃点莫家清宁丸，调理胃火解决口臭

    口臭这个问题有点尴尬，因为有很多人是不知道自己有口臭的。试想一下，某天被身边的人提醒“你的嘴巴好像有点味道”、凑近准备跟你说话时，发现他后撤了下、接吻时对方突然转头……那简直是瞬间社死。那么我们如何检查自己有没有口臭呢？第一招：闻口气。准备一个密封性好的塑料袋或塑料杯；闭嘴一分钟后，将呼出的气体吐出，待其充满后拿至鼻前约5cm处，闻一闻是否有异味。第二招：闻口水。用舌头舔舐手腕数秒；待口水干燥后，嗅一嗅是否有异味。或用清水洗净手指，然后尽量伸入口腔深处，刮一下舌头根部，再闻一闻手指是否有异味。不过，点进来的大部分都是知道自己有口臭的，你们已经比很多人领先一步了。大家也不用太焦虑，其实很多人都会有正常的生理学的口气，比如在早晨起床后嘴里有异味，但刷牙漱口后就消失了。如果是严重的口气、刷牙漱口也消除不了的话，有可能是胃火造成的。当胃里的食物过多，或者油腻、辛辣，难以消化，停留的时间过长，就会积滞生热，产生臭气，直接从口腔发散出去，形成口臭。胃上火了，除了会有口臭，还有便秘、口干、口渴、口腔溃疡、胃痛、胃溃疡等症状。了解了口臭的缘由，调理的方法就明确了，只要饮食清淡，促进消化，胃火下去了，口臭也就消失了。给胃去火可以试试莫家清宁丸，它能够通导胃肠道饮食积滞与湿热痰浊，通导为主，攻中兼补，具有清理胃肠、泻热润便的功效，有效调理胃动力不足、便秘、胃火等症，加速胃肠道蠕动，清食积、清肠胃，从根源解决口臭问题。日常也有一些小方法可以避免口臭的尴尬，首先要少吃一些味道较大的食物，午饭后再刷一次牙，或是用漱口水改善口气问题。还可以在身边常备一些口香糖，开会或者需要近距离说话的时候，提前吃一颗，避免尴

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    2022-12-29
  • 入秋后肠胃不适，莫家清宁丸治疗调理两相宜
    入秋后肠胃不适，莫家清宁丸治疗调理两相宜

    入秋后，有人忙着增添衣物，有人忙着补水解秋燥，还有一部分人，正在默默承受腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适带来的痛苦。每年秋季或季节更替时期都是肠胃疾病的高发期。据统计，每年超过3成的人在秋季会出现肠胃不适症状。为什么在秋高气爽的时候，我们的肠胃却闹起了脾气？1、寒暑交替，肠胃还没准备好。秋天气温逐渐降低，昼夜温差悬殊，人体受到“秋寒”刺激，胃酸分泌大量增加，刺激胃黏膜，肠胃发生痉挛性收缩，抵抗力随之减弱。再加上不规律饮食及熬夜等不良生活习惯，就造成了秋季肠胃疾病的高发。2、过度进补，肠胃负担重。秋季注重进补，人们的饮食往往以大量的肉类、海鲜、生冷类食物为主，再加上隔三差五的暴饮暴食、吃饭不规律等，消化道不断受到刺激或者出现超负荷的情况。3、天气冷，懒得动。秋季天气突然转凉，人们都喜欢窝在家里，运动量减少，肠胃的蠕动也相对较慢，特别是在餐后便立即坐下、躺下的人群，更容易出现肠胃不适。入秋后肠胃不适，这些调理方式需要注意1、纠正不良饮食习惯调理肠胃首先要做到吃饭规律，切勿被工作、学习影响正常的吃饭时间，如果你的肠胃已经有问题，那就更要小心了。对于油炸、腌泡及生冷刺激类食物尽量远离。还有每餐保持七分饱，不要吃得太多，加重肠胃负担。2、腹部按摩肠胃不舒服的时候可以轻轻地按摩一下腹部，双手搓热，交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，向左画三十下、向右画三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。这样按摩还可以促进肠胃排气，减轻腹胀。3、莫家清宁丸治疗调理两相宜莫家清宁丸具有清肠胃，宁心神的作用，对于入秋后常见的胃动力不足、便秘、胃火等肠胃不适有良好的治疗效果。作为全胃肠动力药，莫家清宁丸重在通导胃肠道饮食

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    2022-12-29
  • 3分钟带你了解男性ED障碍该吃什么调理
    3分钟带你了解男性ED障碍该吃什么调理

    都说病从口入，而勃起功能障碍（ED）与饮食习惯也脱不了关系。对于ED来说，不仅要选择合适者治疗药物，还要从饮食方面调理，一方面改掉不良的饮食习惯，一方面食疗配合药物治疗可以起到更好的治疗效果，那么男性ED障碍该吃什么调理？这就带大家了解。男性ED障碍该吃什么调理？对于ED来说，食疗就可以起到不错的补肾壮阳作用，可以很好地改善ED的症状，比如壮阳麻雀煲、雀肉粟米粥、巴戟苁蓉猪尾汤、核桃鸡汤等，这就来了解一下吧。1、壮阳麻雀煲食材：麻雀、党参、红枣、元肉（桂圆干）、淮山、黄芪、枸杞、当归。做法：把麻雀洗干净，其余药材也分别洗净，然后一起放入砂锅里面，加入水炖一个小时后加入盐调味食用。有滋肾壮阳、补气活血的作用。2、雀肉粟米粥食材：粟米、麻雀、胡椒粉、油盐、葱白、米酒。做法：麻雀洗净切块，烧热锅放油把麻雀炒熟，加入米酒、盐煮一会儿后加入水和粟米煮粥，煮到粥熟后加入葱白、油盐和胡椒粉调味食用。对肾虚阳萎、腰膝发软、尿频有很好的调理效果。3、巴戟苁蓉猪尾汤食材：猪尾，黑豆，肉苁蓉，巴戟，丁香，生姜，米酒。方法：猪尾洗净切段，其它食材也洗干净，然后一起放进锅里面，加入水、生姜、米酒大火烧开，改小火炖2个小时，加盐食用。可以辅助改善肾虚阳痿。4、核桃鸡汤食材：公鸡、核桃，生姜、料酒、葱、盐。做法：公鸡洗净切块放入锅中，加水、核桃、生姜大火煮沸后，小火煮2个小时，加入盐、葱花调味食用。有温肾养阳的功效。食补诚然有不错的改善作用，但是口服药物才是主要的治疗手段，对此朗圣劲戈他达拉非片就有不错的治疗效果。朗圣劲戈他达拉非片是磷酸二酯酶5（PDE5）的选择性、可逆性抑制剂。它通过抑制鸟苷酸（cGMP）的降解而提高其浓度，从而促进海绵体

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    2022-12-28
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