女人抗早衰先补肾吗
如今的女人要上得了厅堂下得了厨房,这就导致年纪轻轻的尽显老态。除了面容上的变化以外,神经方面也会受到不小影响,出现记忆力变差、运动协调能力下降等表现。对于女人而言最无法接受的就是衰老,更别说早衰了,所以大家开始重视抗早衰调理。中医学对衰老的研究有着丰富的经验,在中医看来,抗衰要先补肾。所以女人抗早衰先补肾吗这一问题也就不言而喻了,下面就通过文章内容来具体了解下吧。神经系统过早衰老,不可忽视说到衰老,大部分女性首先关注的就是面容衰老,长了几个皱纹、掉了几根头发等等,其实除了看得见的衰老以外,神经系统衰老才是我们更应该关注的重点。有研究发现,我们人类从20岁开始,每年神经细胞的数量会逐渐下降,这个时候大脑就开始逐渐衰老了。到了40岁之后,衰老的速度就会逐渐加快,这个时候神经细胞的数量以每天1万个的速度递减,从而严重影响到人的记忆力、协调性以及大脑功能。而如今的年轻女性,因为要兼顾家庭和工作,所以会经常加班、熬夜,由此就会加速神经细胞下降,出现年纪轻轻就记忆力减退、协调能力下降等问题。另外,需要大家引起重视的是中枢神经系统与其他器官颇为不同,,神经细胞是不能再生的,所以当我们发现记忆力开始减退时,就要重视起来了,积极抗早衰,延缓神经系统衰老是关键。中医对于衰老有着悠久的历史,认为记忆力会越来越差和肾精亏虚有很大关系,《黄帝内经》记载:“肾藏精,主骨生髓,通于脑”。也就是说,肾是藏精的,精是生髓的,而髓滋养大脑。中医认为,髓又分为骨髓、脊髓、脑髓三部分。其中,骨髓藏于全身骨骼之中,起到营养骨头的作用,最终汇聚到脊髓;同时,脊髓又和脑髓相通,皆由肾精所化生。也就是说,大脑的营养来源于肾精。所以不