儿童脾虚长期调理不好怎么办
孩子的生长发育是每一个家长都时刻关心的问题,而宝宝健康成长离不开脾的运转促进营养成分的吸收,孩子脾虚就容易积食不消化,严重影响身体发育。但是很多家长反应儿童脾虚长期调理不好,接下来就带大家了解一下如何帮助宝宝健脾。中医认为,“脾为后天之本”,我们每日所摄入的食物和水分,都是要先通过胃消化,进入到脾的“营养中转站”中,转化成营养物质,运送到身体的各个部位,以保证机体所需的能量和营养供应。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。如果脾功能不好,没有足够的动力,不能将营养物质很好运走,孩子就会出现经常积食不消化等问题。所以,促进孩子健康成长,健脾是重中之重。儿童脾虚长期调理不好怎么办?宝宝吃什么可以健脾呢?鱼肉中的营养成分非常的丰富,其中优质蛋白及不饱和脂肪酸的含量非常丰富,可以帮助促进宝宝骨骼和视力的发育,对脾功能也有一定的助益。另外,山药、莲子也有助于调理脾虚,可以给宝宝煮山药莲子粥,但要记得煮得软烂一些或者磨成粉加入宝宝是辅食中食用,更便于宝宝的身体吸收。除此之外粟米山药粥、小米香菇粥等等,也能对宝宝脾胃的调理起到很好的作用。家长可以每天选择不同的食材为宝宝做辅食,这样也可以保证食物的多样化,营养全面均衡,使宝宝的身体更加的健壮。儿童脾虚长期调理不好,还可以直接选用儿童专用的健脾药物——薏芽健脾凝胶,它和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌,是专做儿童药的大品牌,主要由山药、大枣、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(白萝卜籽)7味中草药精制而成。其中山药、大枣具有补气健脾的作用,薏苡仁、白扁豆帮