阳虚哪个季节调养好_疾病科普-药品库-尚言健康

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肾阳虚能导致便秘吗？医生：或许是的

生活中越来越多的人出现了便秘的情况，引起便秘的原因有很多，有的人说经常便秘可能是肾阳虚的表现，肾阳虚能导致便秘吗？很多人疑惑不解，今天就给大家答疑解惑。阳虚则肠道失于温煦，导致体内的一些阴寒之邪内结，导致大便下无力、大便艰涩，所以会出现大便传导无力，叫做肾阳虚便秘。肾很重要的功能就是“司二便”，就是说人体的大小便是由肾所主的，肾阳虚弱，没有力量推动大便下行，就会出现便秘，这种便秘就是“虚秘”，主要表现是无力大便，还怕冷，小便清长，腰痛怕冷，有时肚发冷疼痛，舌质比正常的人淡，舌苔白。此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。因此，在严寒的冬季，要“避寒就温”，在春夏之季，要注意培补阳气。“无厌于日”，有人指出，如果能在夏季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿，睡眠时不要让电扇直吹；有空调设备的房间，要注意室内外的温差不要过大，同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停，如果不注意夏季防寒，只图一时之快，更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。肾阳虚便秘在药物治疗上可以选择温肾固精的中成药进行治疗，同仁堂锁阳固精丸出自《济生方》，采用锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于肾虚引起的遗精早泄问题起到很好的涩精止遗的效果。锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世

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2021-10-26
肾阳虚会导致脱发吗

男士脱发的案例并不罕见，也许大家都或多或少的看到过周围男士脱发的情况。不少人认为男士脱发可能是因为用脑过度，或者年龄增长所致。当然，还有些朋友认为男士脱发跟肾阳虚是有关的。那么肾阳虚会导致脱发吗？怎么治疗？下面我们来具体了解一下。肾阳虚会导致脱发吗？我们先来了解一下肾虚，其实肾虚不止一个类型，它还包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等多种类型，每种类型的症状不尽相同。可以肯定的是，肾阳虚是可以导致脱发的，而且这种情况很常见。学过中医的朋友都知道这么一个说法，那就是肾之华在发，肾阳虚很容易引起头发脱落的情况。因为肾阳虚会导致人肾中精气欠缺，此时患者头发无法得到滋养，自然会干枯甚至脱落。纵观肾阳虚患者案例，发现这类患者脱发情况普遍。面对肾阳虚脱发的窘境，很多朋友表现出无奈，其实我们可以选择温补肾阳的治疗思路，这样可以有效缓解患者的脱发症状。肾阳虚导致脱发怎么治疗？对于肾阳虚导致的脱发，其主要治疗方向就在于缓解肾阳虚，然而治疗肾阳虚比较好的途径就是药物治疗。目前市场上相对较好的治疗肾阳虚药物中同仁堂锁阳固精丸还是不错的。锁阳固精丸功善温精固肾，这与其内部所含成分有很大关系。该药包含锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、韭菜子等，可有效缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等诸多病症。锁阳固精丸成分中鹿角、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、韭菜籽、茴香、菟丝子组合在一起具有很好的补肾阳功效，再有龙骨、牡蛎、莲子、莲须、芡实这些中药组合在一起具有针对性的涩精止遗的功效，因此锁阳固精丸成为治疗肾阳虚的良药。看到这，大家对于肾阳虚会导致脱发吗，以及怎么治疗这些问题都心中有数了吧？要想

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2021-10-26
补肾固精，锁阳固精丸哪个牌子好？

试图同房却在未正式时就已经射精，这是刚结婚不久的小高来门诊就诊的原因。妻子不快，他也是愁肠百结，其实这就是所谓的早泄。医生建议使用锁阳固精丸。但他不知道锁阳固精丸哪个牌子好。那下面好好了解一下吧。早泄是临床常见的男子性功能障碍性疾病之一，仅次于阳痿。有些人把早泄和不射精混为一谈，其实两者大有不同。不射精像久攻不下的持久战，而早泄则像无功而返的速决战，总之，都是令人伤脑筋的事。面对这样的情况，人们常会选用锁阳固精丸来进行身体上的调理，其可用于肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等情况。并且确切，临床效果稳定，已被广泛应用。但是，目前市面上相关品牌繁多，人们不知该如何选择。那么，锁阳固精丸哪个牌子好呢？同仁堂锁阳固精丸可供选择。毕竟是用来调理身体的产品，所以大家在药品的选择上，选用知名度高、质量较好的产品，以避免引发一些不必要的麻烦。另外，虽然锁阳固精丸的成分大同小异，但是同仁堂在成分把关上是做得比较好的，在分量上同样把握得比较到位。同仁堂的人员一直秉持着严谨的制药习惯，选用地道成分，并且将用量控制得比较准确，这样制作出来的锁阳固精丸可以较好地发挥功效。不过，选对品牌是一方面，想要让锁阳固精丸更好的发挥效应，也需要看重服用方法。在服用锁阳固精丸时，尽量用温开水送服，这样有利于其成分的吸收，在服药期间，尽量不要吃油腻、辛辣、生冷的食物，以免因为胃对一些成分的吸收率低，从而影响锁阳固精丸的功效。所以说，锁阳固精丸哪个牌子好？相信看过本文的人心中都有了答案。在此，小编还要提醒一下大家，药物的服用要谨遵服用方法和注意事项，不要因为一些错误的操作导致适得其反的效果。

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2021-10-26
男人肾阳虚怕冷怎么办好？如何治疗？

阳虚怕冷是最常见的表现了，尤其是一个男人一旦阳虚，怕冷的症状会更明显，天气一转凉，更是冷的不行。肾阳虚对于男性的伤害还是很大的，那么男人肾阳虚怕冷怎么办好呢？肾阳虚典型的表现就是浑身上下都怕冷、腰部和膝盖出现冷痛感、小便清长。所谓的肾阳是人体的阳气根本，就好比我们需要太阳来取暖、抵御外面的寒气。肾阳要是弱了，就起不到温暖的作用了，冷就会反映到身体上，四肢和腰膝会首先感觉到冷痛。男人肾阳虚怕冷怎么办？1、精神调养阳气不足的男性会经常的出现情绪不佳的情况，所以要记得经常调理自己的感情，减少不良情绪来影响自己心情的机会。2、环境调摄阳虚的男人对于季节的转换适应能力比较差，天气稍微转凉就会觉得受不了。所以建议是在爱夏天的时候及时的来补充阳气，建议是在夏季进行至少20次的日光浴，每次最好是在十五分钟到二十分钟之间，这样做的话可以大大的提升在冬天的抗寒能力。因为在夏季的时候，我们的人体阳气是比较趋于体表的，毛孔会比较张开。阳虚体质的人不建议在室外过夜，睡觉的时候不要电风扇直吹，在空调房的时候要注意屋外屋内的温差不要太大。还要尽量的避免在树荫下或者是风很大的过道停留时间过长，在夏季的时候如果图一时之快的话。冬季的你可能就会很难过了。3、体育锻炼因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等，亦可常作日光裕、空气浴，强壮卫阳。气功方面，坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。4、饮食调养多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏

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2021-10-26
肾阳虚的食疗方法，有用吗？

现在正值春夏之交，所谓“春夏养阳”、“冬病夏治”，此时经常食用能温阳补肾的药膳，可以让温热的药性与春夏旺盛的阳气融合，不仅为阳气减弱的秋冬做好铺垫，还可以使人体的阳气充足起来，肾阳虚引起的腰膝酸冷、畏寒怕冷、精神不振、疲乏无力的问题也就迎刃而解了。用于肾阳虚的食疗方法：锁阳苁蓉粥：锁阳10g，肉苁蓉10g，粳米100g。先将锁阳、肉苁蓉洗净，用水煮50min，取其药液备用。把粳米淘洗后放入锅内，倒入药液，加适量水煮粥，粥熟烂后食用，每日一剂。功效：锁阳与肉苁蓉均能补肾阳、益精血，润肠通便。两药合用，具有较佳的温肾壮阳的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝痿软、筋骨无力，阳痿滑精。又能润燥滑肠，对肾阳不足，精血亏虚引起的便秘最为适宜。核桃粥：核桃仁30g，大米100g，白糖适量。将胡桃破壳取仁备用。取大米淘净，与胡桃仁同放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入白糖或冰糖，再煮1～2min沸腾即成。每日食用。功效：核桃仁能补肾，温肺。煮粥食用能温补肺肾，适用于肾阳不足引起的腰膝酸痛，阳痿遗精，以及肺虚久咳，或肺肾两虚引起的气喘。羊肉肉桂汤：将6g肉桂放入1斤左右的羊肉中炖煮，熟后吃肉喝汤。功效：羊肉甘温，能益气补虚，温中暖下。肉桂能补火助阳，引火归元，散寒止痛，温经通脉。两者同食大补阳气，温通血脉，适用于下焦火不足者，表现为腰膝酸冷，畏寒肢冷，少腹冷痛，男性遗精等。杜仲煨猪腰：杜仲10g，猪肾1个。猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过。杜仲研末，纳入猪肾，调味，用荷叶包裹，煨熟食。功效：杜仲能补肝肾，强筋骨，《本草蒙筌》记载“腰痛不能屈者神功，足疼不能践者立效”，用于防治肾虚腰痛，耳鸣眩晕，腰膝酸软。上面的肾阳虚的食疗方法您记住

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2021-10-26
腰酸脚凉是肾阳虚吗

肾虚一词随着男性朋友年龄的增长被提及的频率也越来越高，那么，腰酸脚凉是肾阳虚吗？男性朋友对此产生了疑问。究竟腰酸脚凉是不是肾阳虚下面就让我们具体了解一下。腰酸脚凉是肾阳虚吗？腰酸脚凉是肾阳虚吗？不可否认，其实这也是肾阳虚的症状之一。也许很多人会认为男士肾虚的症状只有遗精早泄，这就错了，肾虚没这么简单。肾虚有很多类型，比较常见的是肾阴虚、肾阳虚，上面提到的遗精早泄就是肾阳虚的症状之一。然而肾阳虚可不止有这一种症状，如腰膝酸软、四肢发冷等都属于肾阳虚。如果有腰酸脚凉症状的男士，还是不要自欺欺人了，赶紧确定一下是否真的是肾阳虚，尽早治疗才是正道。肾阳虚该怎么治疗？肾阳虚的治疗方法有很多，目前较普遍的疗法有食补和药补两类。然而食补的效果并不明显，需要长期坚持才能有所效果，相比来说，药物治疗就成为人们关注的焦点了。其实肾阳虚的治疗要综合来进行，在食补的同时，也要注意药物的疗法，同仁堂锁阳固精丸就是很好的治疗肾阳虚的药物。同仁堂锁阳固精丸温精固肾的效果很明显，该药中巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可以协助锁阳来补肾助阳，固精止遗。而山茱萸、牛膝能够帮助熟地黄养血滋肾。另外再加上芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎作为臣药，能够收敛固涩，益肾固精的效果。锁阳固精丸中的山药、茯苓、泽泻对人体有着健脾益气，利水渗湿的功效，而丹皮、知母、黄柏、大青盐则对人体有着滋阴清退虚热的效果。这么多良药合在一起，可以起到温肾壮阳，滋阴填精，涩精止遗的功效。相比市场上其它治疗肾阳虚的药物而言，同仁堂锁阳固精丸优势明显，效果也更好。看到这，大家对于腰酸脚凉是肾阳虚吗，该怎么治疗这些问题都有了

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2021-10-26
调理肾阳虚有妙招，肾阳虚的饮食禁忌是什么？

出现肾阳虚的症状，不该吃的最好不要吃，本来是要调理肾阳虚的，反而由于不该吃的食物起到适得其反的效果，那就得不偿失了，阳虚体质的人容易畏寒怕冷。那么肾阳虚体质该如何调理？肾阳虚的饮食禁忌是什么？阳虚体质饮食禁忌阳虚体质不宜多吃，具有清热作用的食物，如芹菜、香蕉、西瓜、冬瓜、菊花、板蓝根、苋菜、绿豆芽、黄豆、小米、荞麦等具有清热作用的食物。滋阴润燥、富含水分的蔬菜和水果，如甘蔗、秋梨、苹果、石榴、葡萄、菠菜、藕等也不宜多吃。平时少食生冷黏腻之品，盛夏不要过食寒凉。要多吃五香牛肉、五香羊肉、五香狗肉等都是非常好的作用。应该慢温、温补、缓缓调治，同时兼顾脾胃。适当多吃些温阳壮阳食物，以补脾阳气为主。多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、麻雀肉、黄鳝、虾仁、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香、鹿肉、鸡肉等。性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物不要吃，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。肾阳虚能吃的食物如下：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。在药物的调理方面可以选择同仁堂锁阳固精丸，方中鹿角+锁阳+巴戟天+肉苁蓉+韭菜籽+茴香+菟丝子，对于肾阳虚的症状有很好的改善作用，龙骨+牡蛎+莲子+莲须+芡实，这几味中药放在一起，就是涩精止遗的很好的组合。在服用锁阳固精丸期间，应

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2021-10-26
肾阳虚会头晕没劲吗？该吃什么调理？

肾阳虚是中医的名词术语，是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，肾阳虚会出现的症状有很多，那么有人会问肾阳虚会头晕没劲吗？肾阳虚该吃什么调理？下面小编为大家讲解。肾阳虚会头晕没劲吗？随着年龄的增加，人的五脏功能逐渐虚减，导致后天脏腑之精不断虚衰，五脏虚损导致免疫力低下、容易发生体力疲劳，其中重要的机制在于肾精亏损。肾元虚损，精气阴阳不足，筋骨形体失养，五脏失充可致免疫功能低下、倦怠乏力等症状。元气是人体生命活动的原动力，元气充足，人就吃得香、睡得好、运动有劲、白天有精神。可以说，五脏六腑之气都是元气的“孩子”。因此，元气充足，脏腑功能就强健，身体就健康，所以培养元气作为治病养生之本。元气发源于肾，肾称为“先天之本，后天之根”，历代中医学家均认为人体的生长、发育、衰老无不与肾气盛衰息息相关，肾藏元气，肾虚与免疫低下、体力疲劳都有密切关系。肾元虚损，累及肝脾，精气两亏，形体失养，故见腰酸脚软，神疲乏力，头晕目眩等诸症。中医认为“阳虚生外寒”，因此肾阳虚会出现怕冷的症状，常常表现为面色苍白、畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、夜尿频多等。肾阳虚该吃什么进行调理？1、黑芝麻古人认为黑芝麻久服可轻身不老，被称之为“仙家食品”。黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E和多种矿物质。其性味甘平，入肝肾，是较好的滋补强壮品。《本草新编》谓其“补肝肾、养五脏，乌须发、润肠燥。”概括了黑芝麻的功效。2、羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益

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2021-10-26
肾阳虚中药需要调理多久？

做男人真难，不管多努力，经济压力不但有增无减，还会伴随出现各种疾病问题，比如腰膝酸软、早泄等常见的肾阳虚的问题，已经成为了大部分中年男性的重点关注话题之一，那么肾阳虚中药需要调理多久？肾阳虚中药需要调理多久？其实这没有一个具体的时间概念，只能说周期比较长。从引起肾阳虚的情况来看的话，正所谓冰冻三尺非一日之寒，肾阳虚也不是今天来，明天就走的主，引发肾阳虚的原因有很多，总结下来，主要分为两种。第一种：先天因素引起的肾阳虚，每个人的体质都有先天的差异，如果先天禀赋不足，一些人一出生就会是阳虚的体质，这种往往是基因遗传引起的。第二种：后天因素引起的肾虚，这种因素引起的肾虚在生活中是比较常见的，诱发的原因也有很多，巨大的生活压力、身心疲劳、精力衰退都是诱发肾阳虚的罪魁祸首。另外毫无节制的、喝酒、抽烟，更是加快了肾虚到来的脚步。真要是发现肾虚了，我们该怎么办？首先我们要端正好自己的态度，有病就治，病向浅中医。在选择治疗药物的时候，可以选择中药成分占据主导地位的中成药，其中同仁堂锁阳固精丸在治疗肾虚方面就是一款不错的中成药，锁阳固精丸的主要功效就是温肾固精，对于肾阳虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄有很好的治果。锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世人”，《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方，收方原则注重临床实践而“每试辄效”，且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中，足以证明它确切，临床效果稳定。在服用过程中，还要在用法用量上注意因人而异，同时注意节制房事。其次是忌食不宜消化的食物，比如糯米饭、粽子这

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2021-10-26
锁阳固精丸哪个牌子的比较好呢？

现在社会的生活节奏，不乏会出现一些健康问题，尤其是出现男性健康问题是值得人们关注的，一般采取药物治疗或许会起着一定的作用，生活中，或许锁阳固精丸这个药物对于男性朋友来说并不陌生，不过，由于品牌比较多，在选择上不免会犯难，不知该作何选择。究竟，锁阳固精丸哪个牌子的比较好呢?锁阳固精丸的主要功效如下：1、滋补肾阴：中医指的肾为先天之本，肾主藏精，肾好精固，锁精丸通过滋补肾阴，增强肾的中枢控制功能。2、交通心肾：心(神经系统)主神明，主管人的精神活动。3、涩精止遗：锁精丸中加入了多种固涩的中药，直达病患部位，延长男时间。4、健脾益气：锁精丸通过补养心脾，使脾运化功能增强，运化营养物质，转化为后天之精气，藏于肾，使肾中精气充足。其实各种牌子的锁阳固精丸功效都差不多，患者可以根据自身需求进行选择。不要盲目追求品牌，要根据自己的病因病情对症下药才是最好的。北京同仁堂已经有着较长的发展时间，其属于全国中药行业著名的老字号，其生产的药物较多，而锁阳固精丸就是有着较好质量的产品之一，若是有人需要的话，可以根据自身的实际情况进行选择。同仁堂的锁阳固精丸是一款中成药，出自《济生方》，采用锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于肾虚引起的遗精早泄问题起到很好的涩精止遗的效果。锁阳固精丸功善补肾固精，用于肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”所以作为温肾固精的中成药，

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2021-10-26
肾阳虚会导致腰疼吗？这4个特点帮你判断

腰痛，是你的身体在告诉你，健康出问题了，而出现腰痛往往和肾虚有关，肾虚分肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精不足，那么，肾阳虚会导致腰疼吗？今天小编带大家一起探究一下。肾虚会导致腰痛，中医认为腰为肾之府，腰依赖肾的精气濡养才得以使腰部气血经脉正常运行而不郁滞，从而保证腰部活动自如。另外足少阴肾经与腰部密切相关，如果外感风寒湿邪以及经脉、气血运行不利，内伤及肾而导致腰痛。肾阳虚导致的腰痛一般具备以下四个特点：酸：这种腰痛虽然也有痛感，但是属于明显的酸痛，痛中有酸。尤其是长期保持一个姿势或者是突然变换时，那种酸是明显的。还有早晨起床的时候，腰部的酸痛也较为明显。不过在慢慢活动几分钟之后，酸痛感会逐渐减轻或者消失。软：肾阳虚患者腰部乏力、不耐久劳、不能持重会有软的表现。劳作或者保持一个姿势时间久了，腰部就受不了。另外，这个软字还代表着患者的整体状态，比如精神萎靡、性致低下、做事注意力和记忆力都有所下降。凉：患者的腰部往往发凉，更有甚者甚至会在平时感觉腰间嗖嗖冒凉风。腰部的疼痛在冬季加剧，夏季缓解，发作的时候遇热而缓解。此外，患者还可能出现四肢发凉、怕冷的感觉。这实际上就是肾阳不足的一种体现。重：如果肾阳不足，不能抵御外部寒湿之邪的侵袭，那么寒湿就会盘踞在腰间“赖着不走”。在湿邪的影响下，患者会发现腰部有下坠、沉重之感，仿佛被什么东西长时间坠着，行动十分不便。对于肾阳虚导致的腰痛症状，调理上应以温补肾阳为主，锁阳固精丸功善补肾固精，《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”锁阳固精丸组方精致，配伍

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2021-10-26
男人肾阳虚一般吃什么药好呢？

一个美满和睦的家庭生活当然也包括，所以男人的“肾”能力也决定了家庭生活是否幸福美满。而随着年龄的增长，肾虚问题似乎变得不可避免，困扰了很多男人。那么肾虚的表现有哪些？男人肾阳虚一般吃什么药好？肾虚指人体肾脏精气阴阳不足。中医认为，肾虚的种类有很多，肾阴虚和肾阳虚是最常见的两种，很多男性出现肾虚的症状而不自知，那么肾虚的具体表现有哪些呢？1、腰痛腰痛是肾虚的主要表现之一，这个表现可以说不言而喻，而肾虚引起的腰痛也分为内伤和劳损。内伤的肾虚一般是先天不足，久病体虚或者是疲劳过度导致，轻者表现为弯腰或是直立艰难，重者可能会出现足跟疼痛，腰部乏力等症状；而劳损性肾虚主要是因为长期开车、使用电脑等长期保持某一固定姿势所致，时间长了损伤肾气，令肾精不足。2、头晕耳鸣估计很多人经历过眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐等这种类型的头晕，而且还会伴有耳鸣，长期如此，甚至会出现耳聋。而引起头晕耳鸣的原因多与肝肾的关系很密切，尤其是肾虚。3、失眠多梦肾作为人体重要的脏器之一，对其它脏腑能起到滋养和温熙的功效，如果其它器官久病不愈，就会伤及到肾。例如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘等病，往往伴随着有肾虚症状的出现。以上就是肾虚的主要表现，如果是肾阳虚，男人出现肾阳虚的症状，主要体现在性功能的方面，通常会产生遗精、早泄、不育、精子活动量低、低下、尿频、尿等待、小便清长等情况。严重的肾阳虚患者还有可能出现全身的症状，例如记忆力减退、注意力不集中、焦虑、四肢无力、食欲不振以及失眠多梦等情况，这对患者的影响是非常大的。那么，男人肾阳虚一般吃什么药好？市面上的补肾药大多药性爆烈，功效强，补益弱，长期服用容易出现食欲不振，恶心

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2021-10-26
男人肾阳虚吃什么好？

肾虚这个问题随着现代社会压力的加大，在越来越多的男性朋友身上有所体现，作为家里顶梁柱的胞身上的担子有增无减的同时，还要面对这些担子带来的疾病问题，那么，男人肾阳虚吃什么好？首先大家要对肾虚有一个清楚的认知，肾虚不是打几天针，吃几天药就能够调理好的疾病，而是需要长期的调理和配合才能有所改善。那么我们应该怎么做呢？肾虚时药物调理是首选，可以服用同仁堂锁阳固精丸，药物全方由24味药材配伍完成，巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳，固精止遗，山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药，功专敛涩，益肾固精。山药、茯苓、泽泻健脾益气，利水渗湿，丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热，共为佐药。诸药合用，温肾壮阳，滋阴填精，涩精止遗。说完药物治疗，接下来我们再来说说食疗。食疗和药物治疗一样重要，吃的好，吃的对，对于肾虚可以起到辅助治疗的大作用，那么在日常生活中，可以多吃黑色食物，黑色在五行当中属水，而五脏中的肾属水，同类相求因而黑色的食物入肾补肾。以下几种黑色食物可供选择：1. 桑葚，桑葚有很多种类，其不同种类起到的效果也不一样，对于肾虚的患者来说，应该选用紫黑色桑葚为佳，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血活血，滋阴补阳，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。2.葡萄，葡萄也适合肾虚的患者服用，市场上的葡萄色彩各异，除了葡萄共有的营养以外，不同颜色的葡萄各有营养特点。黑葡萄则滋阴养肾。3.黑枣，黑枣富含维生素C和钙质、铁

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2021-10-26
治疗肾阳虚的食疗方法有哪些？

肾虚的调理就像是参加一场马拉松，是一场持久战，需要坚持不懈，才能到达终点，肾阳虚也不例外，除了定时定量服用补肾药物以外，饮食方面的调整也要注意，那么治疗肾阳虚的食疗方法有哪些？给大家列举4种好吃又便宜的食物1、淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。2、鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。3、胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。”4、山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则

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2021-10-26
肾阳虚如何调理多吃什么食物？

肾阳虚的相关调理，是一场马拉松式的战斗，大家除了在定时定量服用补肾药物以外，还得注意饮食方面的调整，那么肾阳虚如何调理多吃什么食物，更有利肾友恢复？相信有肾阳虚症状的朋友应该都听说过同仁堂锁阳固精丸，同仁堂锁阳固精丸中成药的制药设计囊括了24种中药成分在里面。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳，固精止遗，山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药，功专敛涩，益肾固精。山药、茯苓、泽泻健脾益气，利水渗湿，丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热，共为佐药。诸药合用，温肾壮阳，滋阴填精，涩精止遗。不过光有药物的治疗还是远远不够的，还需要一定的食疗来配合，在这里给大家列举了5种好吃又便宜的食物。1.韭菜，这种食物就不用小编多说了吧，电视上经常会有这样的报道：谁谁谁的腰子不行就吃点韭菜壮阳，这个说法其实不是没有依据的，韭菜在补肾这个领域被称为“阳草”，平时多吃一点，对肾脏只会有好处，不会有坏处。2.山药，它既是一款营养丰富的食物，同时也是一味很常见的中药，中医认为山药具有补肾益精、健脾益气的功效，对于男女老少来说都可以食用，比较适合大众人群。3.秋葵，秋葵具有补肾菜这个美称，具有很强的补肾功效，对于体虚、性功能障碍的患者都能起到一定的调理作用。4.南瓜，这是一种营养价值极高的蔬菜，同时含有人体多种必需氨基酸，可以促进免疫球蛋白活性，并且能够促进肝肾细胞再生能力。5.莲子，莲子常用于泄泻、遗精和带下等症。还可以用于安养心神，对于心悸失眠可以起到很好的防护作用。以上就是小编就肾阳虚如何调理多吃什么食物的一些知识分享，在调理肾阳虚方面，单纯依靠药

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2021-10-26
肾阳虚会导致失眠吗？该怎么调理呢？

肾虚对于人体的健康会产生一定程度的影响，而肾虚中肾阴虚和肾阳虚是最常见的两种类型。其中，肾阳虚给我们带来的不适症状有很多，有人说失眠有可能是肾阳虚导致的，那么肾阳虚会导致失眠吗？肾阳虚，为中医名词术语。由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现。肾阳虚会导致失眠吗？可能会有不少的肾阳虚患者，对于自己最近经常出现的失眠症状都有些疑惑。从脏腑辨证角度分析，肾阳虚则生寒，寒凝则肾主水主气化的功能被遏，寒凝则水停，而见肾阳虚夹饮证，肾阳虚则水寒而无法上升以上济心火，在上的心火被在下的寒水阻滞，亦导致心火无法下降以温肾水，心肾不交，水火不济，阳不潜藏收敛入于阴分，而成失眠。除此以外，因为肾阳虚是属于肾虚的一类，当我们存在肾虚的不适病症时，身体的免疫能力就会逐渐下降，引起肾脏的微循环系统发生阻塞，随后肾络呈现不通，这就影响到了全身经络的正常运转，从而造成我们会有失眠情况的出现。当肾阳虚患者，出现了失眠的症状时，应该怎么办呢？通常而言，我们应该从两方面着手。一方面是对于肾阳虚症状的调理，一方面则是改善睡眠状况不好。1、肾阳虚的调理①体育锻炼：适当的进行体育锻炼，非常适宜阳虚体质的人群，可以起到“动则生阳”的效果。根据个人的体质，患者可以选择散步、慢跑、太极拳、五禽戏、各类的球类活动以及舞蹈舞动等。②饮食调理：对于肾阳虚人群来说，平常可以多食用一些有壮阳作用的食材，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉等。③药材调理：用于肾阳虚方面

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2021-10-26
辨证治疗，肾阳虚的主要症状有哪些？

在补肾养生成为重点的现如今，寻找到更好更新更强的补肾良方是很多人的需求，而盲目的进补，却达不到滋肾固阳的效果，所以无论是对于病因还是症状都需要我们有一定的了解才可以，那么，肾阳虚的主要症状有哪些？天地万物皆分阴阳，中医认为，肾虚也有阴阳之分。肾阴不足会导致肾阴虚，而肾阳不足则会导致肾阳虚。肾阳虚最典型的症状应该就是怕冷腰痛了。肾阳虚患者体内肾阳不足，肾阳是阳气的根本，阳气不足，身体就会比较虚弱，天气稍微有点凉就会觉得受不了，非常怕冷畏寒。同时肾阳虚患者还会出现肾虚腰痛的症状，腰为肾之府，病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。肾阳虚会有以下14个方面的症状表现：1.神疲乏力，精神不振，活力低下，易疲劳；2.畏寒怕冷，四肢发凉（重者夏天也凉），身体发沉；3.腰膝酸痛，腰背冷痛，筋骨萎软；4.性功能减退，阳痿，早泄，易患前列腺炎等；5.小便清长、余沥不尽，尿少或夜尿频多；6.听力下降或耳鸣，记忆力减退，嗜睡，多梦，自汗；7.易患腰痛、关节痛等；8.易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；9.虚喘气短，咳喘痰鸣；10.五更腹泻，或者便秘；11.身浮肿（腰以下尤甚），下肢水肿；12.小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；13.须发易脱落、早白；14.形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。总之，肾阳虚可记住几个关键词：怕冷、腰膝冷痛、精神疲惫、老年人夜尿多，年轻女性月经量少、痛经，冬天更不舒服。面对这些症状该如何进补呢？首先，可以选择合适且明确的中成药物——同仁堂锁阳固精丸，锁阳固精丸功善补肾固精，用于肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳

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2021-10-26
你是否知道肾阳虚会多梦盗汗吗？

晚上总是多梦盗汗是什么情况？盗汗是入睡之后身体异常出汗的一种表现，盗汗的发生与肾虚的关系密不可分，肾虚又有肾阴虚和肾阳虚的区分，那么肾阳虚会多梦盗汗吗？当身体在处于入睡的过程中，虽然在受热情况下会有出汗的现象，但基于无受热的情形下而诱发的汗液直流现象，那么就是所谓的盗汗。盗汗的情况是属于病证性的存在，在身体正常处于健康状态下是不会出现的，所以在盗汗这个症状形成时，肯定是身体存在某些诱因所导致。盗汗的出现通常与肾虚有着密不可以分的关系，而肾虚主要是因为身体肾气的不足，所以在处于体质上自然会存在相对较虚的状态，而在晚上入睡之后身体的运行状态更会直接受到影响，因此在处于盗汗的期间要先对肾虚的问题进行有效的治疗和调整后，才能够使盗汗的问题得到有效的处理后而恢复正常。《景岳全书》指出：“自汗盗汗，亦各有阴阳之证，不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚也。阳气在人卧寐时应入里固护内脏，今阳虚而不能固，以致寐时汗出。寤后阳气动出，尚能勉行其事，故寤后汗止。所以肾阴虚和肾阳虚都有可能有盗汗的表现。做梦本是一种正常的表现，而晚上频频做梦还伴有出虚汗的表现，那么就要考虑治疗了，中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：(1)药物治疗方面可以选择同仁堂锁阳固精丸，锁阳固精丸功善补肾固精，可以应用于治疗肾虚所致的多梦盗汗症状，锁阳固精丸是在固精丸原方基础上加减而成，在原方肉苁蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基础上增加了补骨脂、菟丝子、杜仲等药物加强原方补肾壮阳，温补下元的功效。同时减去了阳起石，炮附子使得药性更加温和，适宜长期服用。(2)在

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2021-10-26
对症治疗，肾阳虚的早期症状是什么？

有阴就有阳，有肾阴虚自然少不了肾阳虚，肾阳虚多是由于体内阳气不足所造成的，由于其表现症状多样，很多人甚至在不知道自己是不是肾阳虚的情况下，便盲目进补，只要听到吃什么进补好便跟风买进，殊不知通过这样只会得到适得其反的效果，那么，肾阳虚的早期症状是什么？老祖宗说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等健康问题；肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣等不适随之而生。神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳要警惕肾虚肾阳虚的男性会出现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等。易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。肾阳虚的女性会出现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;减退、宫冷不孕、白带清稀；气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛；月经期延后、量少、色暗、有块或痛经；子宫、卵巢、易生肌瘤、囊肿、增生等。对于肾阳虚的调理，可以选择同仁堂锁阳固精丸，方中锁阳、肉从蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜补肾壮阳，温补下

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2021-10-26
头晕耳鸣是肾阴虚还是阳虚导致的？

对于头晕耳鸣这种常见的现象，很多人选择不去治疗，等过一段时间自然会缓解，然而，这个症状只会反复出现，对人们的日常生活产生了一定的影响，所以对于头晕耳鸣的治疗还是要提上日程的，有的人说肾虚会导致头晕耳鸣的出现，那么头晕耳鸣是肾阴虚还是阳虚导致的呢？肾虚最常见的两个类型便是肾阴虚和肾阳虚，头晕耳鸣既可能是肾阴虚也可能是肾阳虚，因为肾主骨生髓，如果肾虚，脑髓得不到滋养，阴虚内热，阳气上亢可以引起头晕耳鸣。肾阴虚和肾阳虚的区别中医认为，肾阴虚和肾阳虚的区别在于：肾阴是物质上的缺乏，主怕热；肾阳是功能上的匮乏，主怕冷。肾阴虚的症状有：虚热，具体表现为腰酸背疼、头晕耳鸣、心烦气躁、失眠盗汗、舌质红、舌苔少而干等。女性会出现月经不调、月经推迟、月经量少、闭经；男性会出现早泄、不举、梦遗。肾阳虚的症状有：虚寒，具体表现为手脚冰冷、疲惫乏力、精神不振、腰膝酸软冷痛。女性常见宫寒，男性常见阳痿，影响生育。那么，肾阴虚和肾阳虚怎么区分呢？肾阴虚和肾阳虚有相似的症状，比如四肢乏力、腰酸背痛、精神不振等。如何区分呢？看寒热：肾阴虚主要以虚热为临床表现，肾阴虚的人晚上睡觉容易出汗，手心、脚心潮热，容易口干，小便发黄。肾阳虚主要以虚寒为临床表现，与肾阴虚相反，肾阳虚的人会出现四肢冰冷、腹泻、小便清长等症状。看出汗：肾阴虚和肾阳虚都会有出汗的症状，但肾阴虚多表现为盗汗，肾阳虚多表现为虚汗。看舌苔：肾阴虚的人舌苔发红，苔薄；肾阳虚的人舌苔发白，苔厚。看面色：肾阴虚的人面色潮红；肾阳虚的人面色发白。看精神：肾阴虚的人易燥易怒，烦躁不安；肾阳虚的人精神萎靡，郁郁。对于肾虚所致的头晕耳鸣可以服用同仁堂锁阳固精丸进行治

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2021-10-26

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