心肝血虚跟失眠有关系吗?看这篇你就知道了
生活中很多人都有失眠的问题,躺下半天也睡不着,睡着了又爱做梦,睡不安稳。晚上休息不好,白天干啥都没劲儿,好好的一个人越来越虚弱。去看大夫,说是心肝血虚造成的。有的人不相信,心肝血虚跟失眠有关系吗?这两件事是怎么联系起来的呢?心肝血虚跟失眠有关系吗首先回答大家的疑问,心肝血虚跟失眠有关系,而且关系非常紧密。中医认为心藏神。我国中医典籍《素问》中说:“心者,君主之官也,神明出焉”。《灵枢》中说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也”。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安稳,我们在晚上也就睡得安稳。但是,如果因为种种原因导致心血亏虚,心神失去了供养,那它肯定睡不好,于是我们也会失眠。心血亏虚的人除了失眠,还会有其他的表现,譬如心悸、面色和口唇淡白、头晕等等。再来说肝,肝藏魂,肝血亏虚,人们会多梦。“肝藏魂”的说法,和“心藏神”的说法,均出自《素问》里的五神脏理论。具体说,就是心藏身、费藏魄、肝藏魂,脾藏意,肾藏志。其中“肝藏魂”,和睡眠的之间的关系不容忽视。什么是魂?中医认为它是随着心所作出的思维意识活动。如果我们的肝魂不安,那我们就思绪万千,胡思乱想,睡着了也不安宁,容易多梦。那么,肝魂为什么不安?一方面,和心神不安有关系。要知道,魂随神而往来。魂,是神的影子。心神不安,肝魂自然不安。另一方面,更重要,就是肝血亏虚。肝血虚,血不能安魂,于是魂牵梦绕,肯定睡不好。一个心血亏虚,一个肝血亏虚,两者是诱发失眠多梦的重要因素。同时,从中医五行上来说,心属火,肝属木,木生火,两者关系还特别紧密,一损俱损,一荣俱荣,一个不好,往往带着另外一个也不好。祖国传统医学就总结出了一个证候