治肾虚的中药有哪些?功效如何?
很多有腰酸背痛表现的人都觉得可能是过度劳累导致的,休息之后就会缓解,然而就是会有反复出现这种症状的时候,有极大的可能是肾虚导致的,那么调理肾虚就很重要了,那治肾虚的中药有哪些?功效如何?肾虚是每个男人的噩梦,它会影响到男人的正常生活。肾中所藏的精既来源于先天父母之精,亦源自后天脾胃运化之精。若身心劳倦,则先后天之精皆伤。体力过度劳累初则损阳,再则损精。肾虚的本质是肾脏精气出现阴阳不足导致的,其主要表现有很多,包括耳鸣失眠、腰膝酸软、神疲力尽等,严重的情况下甚至会出现不育的情况。导致肾虚的因素有不少,但大致上可分两类:其一是先天禀赋不足导致的肾虚疾病,发生这类情况的原因有很多,比如父母身体弱且多病,在精血亏损的情况下怀孕。其二是人处于较大的生活压力下,产生失眠、食欲减退、神经衰弱等情况,从而引起肾虚。如果长期处于污染环境中,也会引起肾上腺分泌激素减少,导致肾虚。肾虚如何调理?食疗1、鹿茸枸杞猪腰子汤材料:鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰两个(去内膜,切碎)。做法:将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。2、杜仲党参乳鸽汤我们都知道食是有着很好的效果的,在发生肾虚的时候我们可以通过一些方法来进行有效的恢复,杜仲党参乳鸽汤就是其中的一种,那么接下来就让我们一起去学习一下吧。材料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐。做法:乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味