腰膝酸软肾阴虚吃什么比较好?药物选择也有根据
现在很多人因为工作繁忙、生活压力大都不注重对身体的保养。长此以往下去,身体机能一日不如一日就很容易出现问题,肾阴虚就是其中一个很常见的表现。如果肾阴虚出现腰膝酸软等症状表现,不仅影响生活及工作,还危害着健康。那么,腰膝酸软肾阴虚吃什么比较好?肾阴以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用,与肾阳相互为用,共为人体生命活动之本。肾阴充足,则全身之阴皆充盈;肾阴衰,则全身之阴皆衰;肾阴亡,则全身之阴皆亡,人的生命亦停止。若肾阴不足,则津液分泌减少,表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象。证见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等。那么腰膝酸软肾阴虚吃什么比较好?下面我就们一起来看看吧。肾阴虚腰膝酸软可以服用同仁堂锁阳固精丸,肾阴不足导致肾阳增加产生虚热,虚热引起血瘀导致腰膝关节功能失调,因此出现腰膝酸软的症状。虚热引起液代谢异常导致多汗,锁精丸中的知母、黄柏可以滋阴,牡丹皮能清热,牡蛎能止汗,所以效果特别显著。此外,锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温补肾阳;芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎专攻收敛固涩,可固精气、涩精止遗;牛膝补肝益肾,又可引药下行;大青盐引药入肾。诸药合用,共奏温肾固精的功效。值得关注的是,锁阳固精丸既适用于腰膝酸软,畏寒怕冷,头晕耳鸣,遗精早泄等肾阳虚证,也适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精频繁、举而易泄、畏寒肢冷、疲乏无力等肾阴阳两虚证候,适用范围比较广泛。药物治疗搭配食疗效果更好,食疗时以下几点要注意:1、多吃绿色蔬菜水果能益肾的食物很多,像水果蔬菜都有很好的益肾效果,黑豆等黑色的食物益肾效果也