糖尿病必看:吃什么缓解餐后高血糖效果好
糖尿病在我国算得上是一种非常顽固的疾病,有着庞大的患者群体,而且人们会因为糖尿病的困扰而造成生活幸福指数的下降。糖尿病对于人们的影响不容小觑,血糖偏低或偏高都会对患者的病情产生影响,它不仅给人造成生理上的不适,对于心理上也是会有一定的负担。因此很多糖尿病患者在生活中对血糖控制十分的重视,那接下来了解一下吃什么缓解餐后高血糖效果好吧。记住了!多吃这些水果,可以缓解餐后高血糖1、石榴:含有铬元素,铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用,是葡萄糖耐量因子的组成成分,有益于糖尿病患者降低他们的血糖。吃完石榴后,可以将石榴皮洗干净、晒干,然后自制成石榴茶。对于糖尿病患者,石榴茶是一种理想的饮品。血糖高的患者可以适当的饮用。2、山楂:除了生食之外还可用于调味。因为富含解脂酶,炖肉时放点山楂,既可解油腻,又保证了菜品营养丰富,入胃后还能促进肉食水货,并有助于糖尿病患者体内胆的转化。山楂能活血通脉,降低血脂,抗动脉硬化,改善心脏活力,兴奋中枢神经系统,有良好的预防糖尿病血管并发症的作用。3、猕猴桃:含有维生素C等多种维生素,营养全面,属于膳食纤维丰富的低脂肪食品,是糖尿病患者较为理想的水果。同时猕猴桃富含的微量元素也可以改善人体内的胰岛素的活性,对平衡血糖大有裨益。猕猴桃中的维生素C有助于糖尿病增强抗感染的能力,阻断致癌物质在人体内的合成。现在我们知道,高血糖的人可多吃上述几种水果,来帮助人体调节高血糖的症状。但糖尿病是目前无法治愈的慢性代谢性疾病,需要终身服药并严格控制饮食,平稳血糖以避免糖尿病并发症的发生。那对于药物的选择也是十分关键的,下面介绍一下天然降糖药物——桑枝总生物碱片。桑枝总生物碱片可以