腰肌劳损是否会引起弯腰困难_疾病科普-药品库-尚言健康

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什么情况下会引起神经衰弱

大家都知道精神紧张、失眠、烦躁是神经衰弱的症状，并且也都出现过，可却很少人知道是什么原因导致的神经衰弱，因此导致不知道该怎么解决所出现的问题。下面我们就一起来了解下什么情况下会引起神经衰弱这一问题吧，希望大家能够引起重视，积极调节神经衰弱。什么情况下会引起神经衰弱？1、压力太大：很多情况会导致神经衰弱，例如长期压力大。很多人没有懂得压力的释放，面对生活或者工作带来的较大压力不懂得调节，长时间在高压环境中会让人变得紧张，焦虑，甚至出现不良的心态，情绪，久而久之神经衰弱的可能性大。如果有这种情况，应该培养兴趣，转移注意力，有压力时跟他人倾诉，寻求问题的解决方法，才能压力及时释放。2、失眠：神经衰弱还可能和失眠有关，很多人长时间睡眠不足，在睡眠障碍的影响下夜间无法安稳入眠，而在持续疲惫，大脑不得不到休息的情况下功能会降低，进而影响神经系统健康，严重时也会导致神经衰弱。若有这种情况，应该了解失眠的原因是什么，并通过有效的手段来安稳入眠。3、情绪影响：大多数有神经衰弱的人情绪没有控制得好，经常发脾气，情绪产生，而在急躁，情绪失控的情况下不单纯增加肝脏压力，血压容易升高，就连神经系统也会受到损伤，严重时就容易导致神经衰弱。因此，要学会情绪正确控制，通过良好心态保持让健康有保障。4、过度用脑：过度用脑也会增加神经衰弱的风险，平时进行脑力工作，大脑会处于负担重状态中，要懂得劳逸结合，工作间隙放空大脑，适当休息，才能让大脑功能增强。若持续进行脑力活动，久而久之大脑的神经也可能受到伤害，需要通过合理的休息来保养器官。该如何治疗神经衰弱呢？中医认为神经衰弱的原因与脏腑的气机失调有关，如气血逆乱、阴阳失衡。

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2021-12-27
神经衰弱引起的并发症有哪些

提到神经衰弱大家都不陌生，因为压力大、精神紧张不少人都会出现神经衰弱症状。可是真正重视神经衰弱的人却并不多，这是因为大家并不觉得有多严重。在这里提醒大经衰弱不及时防治是会引起并发症的，那么，神经衰弱引起的并发症有哪些？下面通过文章内容了解下吧。神经衰弱引起的并发症有哪些？1、失眠症：以入睡困难，易惊醒，觉少，觉轻，早醒等等为代表的睡眠障碍，是神经衰弱引发的疾病中最为常见的一种。患者夜间休息不好，白天总是昏昏沉沉，工作和学习效率会出现直线下降。2、神经性头痛：很多神经衰弱患者的伴随症状中都存在头痛、头晕等问题。这种神经衰弱引发的疾病折磨人的精神，患者常感觉自一侧或双侧太阳穴，到眼眶，再蔓延到至半个或整个头部。在了解神经衰弱会产生哪些并发症以外，也要多关注一些治疗方法，及时进行调节。3、耳鸣：耳鸣不都是神经衰弱引发的疾病，但神经衰弱引发耳鸣却是常事。关于神经衰弱患者担心会不会耳聋的问题，其实因该类耳鸣并无器质性症状，一般可随患者的神经衰弱症状改善而消失。4、抑郁症等心理疾病：提起神经衰弱引发的疾病，除了身体上的，自然还有心理上的。神经衰弱患者常年受失眠、头痛、胸闷、心悸、健忘等问题的困扰，心情自然郁闷，长此以往，巨大的心理压力会转化为抑郁症、焦虑症等心理疾病。患有神经衰弱可不仅仅只是身体上的折磨，更重要的是精神折磨，让人难受不已。所以出现了神经衰弱症状一定要引起重视积极防治。那么，该如何摆脱神经衰弱呢？中医认为神经衰弱的原因与脏腑的气机失调有关，如气血逆乱、阴阳失衡，早期常见气滞血瘀，后期可能出现心脾两虚或者肝肾阴虚的情形，因此在治疗时主要以调理脏腑为主。可以服用枣椹安神口服液调理，中医

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2021-12-27
哪些疾病会容易引发神经衰弱

对于神经衰弱大家并不陌生，也知道有多难受。神经衰弱是一种功能障碍性疾病。在临床工作中，发现部分器质性疾病的患者也会有神经衰弱的表现。那么，哪些疾病会容易引发神经衰弱呢？我们一起通过文章内容来看下吧。哪些疾病会容易引发神经衰弱？1、下列脑器质性疾病会引起神经衰弱的症状：如脑动脉硬化，颅内占位性病变，散发性脑炎，结核性脑膜炎，颅脑损伤后。2、下列躯体的慢性疾病，也可能引起神经衰弱症状：如肺结核，胃、十二指肠球部溃疡，慢性肝炎，副鼻窦炎，甲状腺及肾上腺疾病等。神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力，使大脑精神活动能力减弱，病情迁延，时重时轻，病情波动。患者的性格特点是：胆怯，自卑，敏感，多疑，依赖性强，缺乏自信，任性，急躁，自制力差，社会心理因素是神经衰弱的主要病因。中医认为神经衰弱的病位在“心”，但与其他脏腑也有关。脾胃虚弱，运化失司，气血不足，心神失养，心神不宁；肾阴亏虚，水火不济，心肾不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被扰，或心虚胆怯，神魂不安；出现睡眠、精神、情绪等方面的症状，所以说改善神经衰弱需要从整体上进行养心安神。我们该如何调节神经衰弱呢？想要摆脱神经衰弱主要从心理和药物两方面调节。药物调节可选择枣椹安神口服液，枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药，选择9味中药材，酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，对于女性由焦虑情绪造成的失眠也有很好的治果，安心神让人晚上睡得好，同时益肾、疏肝、健脾让人脑力充沛

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2021-12-27
走路乏力腰膝酸软的引起原因

平时出现走路乏力、腰膝酸软等症状时大家都不会放在心上，都以为是太过劳累所导致的。其实这是错误的想法，及时了解走路乏力腰膝酸软的引起原因，并积极治疗才是关键，下面通过文章内容我们来了解一下原因吧。走路乏力腰膝酸软的引起原因是什么?出现走路乏力、腰膝酸软等症状可能是肾阳虚，肾阳虚是如今人们所出现的常见虚证之一，往往伴随着精神不振、四肢乏力等症状。由于素体阳虚，或年高肾亏，久病伤阳，或房劳伤肾，下元亏损，命门火衰，肾阳虚损，导致肾的温煦、推动、气化功能下降所表现的证候。肾主骨，腰为肾之府，肾阳虚衰，不能温养筋骨腰膝，故腰膝酸软冷痛；肾居下焦，为阳气之根，肾阳不足，失于温煦，故畏寒肢冷，下肢尤甚；阳虚无力运行气血，面络不充，故面色晄白；若肾阳衰惫，阴寒内盛，则本脏之色外现而面色黧黑；阳虚不能鼓舞精神，则神疲乏力，精神萎靡；肾虚不能上养清窍，脑窍失养，故头晕目眩；肾开窍于二阴，肾与膀胱相表里，肾虚不固，膀胱失约，故小便清长，夜尿增多，排尿无力，尿后余沥不尽；肾虚气化不及，水液内停，故尿少浮肿；肾阳虚衰，不能温运脾土，脾失健运，清浊混淆，故腹胀腹泻，五更泄泻，完谷不化；肾为先天之本，藏精，主生殖，肾虚则生殖功能减退，故减退，男子阳痿早泄，遗精滑精，女子宫寒不孕，带下清稀量多。舌淡胖，苔白或白滑，脉沉迟无力，皆为肾阳不足之象。因此出现乏力、腰膝酸软等症状及时温阳补肾是关键!鹿角胶是肾阳虚不错之选龟鹿药业鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补上品。龟鹿药业鹿角胶具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承

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2021-12-25
哪些疾病会引起身体疲倦乏力犯困

因为工作压力大、劳累不少人都会出现身体疲倦、乏力、等症状，偶尔的出现休息休息就能够恢复。但是有些人却出现了经常性的乏力，所以非常紧张，想了解下哪些疾病会引起身体疲倦乏力，下面通过文章内容了解下吧。哪些疾病会引起身体疲倦乏力?1、心脏病变：当心脏出现病变之后，心脏泵流往整个身体的血液是无法满足全身的器官和组织的需要。而且还很容易出现心慌表现，甚至下肢出现水肿、呼吸困难等问题，带来众多的不适。2、贫血：当你患上慢性贫血之后，就容易出现疲倦乏力等症状。并且面色看起来很苍白，因此如果你有贫血问题的话，要尽早解决，不能拖延。拖得越久，贫血问题会不断加重的。其中，患上白血病的人，若是还存有贫血问题的话，也会感到乏力，而且乏力问题很明显。3、呼吸系统疾病：当你患上肺气肿、支气管炎等疾病时，病人会因为肺脏功能差，致使身体吸入的氧气不够，无法供应整个身体需要，进而出现疲倦感。有一点需要注意的是，那就是老年人之前没有肺病，某段时间开始出现疲倦乏力等症状的时候，则需要注意可能是肺的问题。应该在发现问题的时候，尽快到医院检查，以便确诊疾病。4、肾阳虚：因老年肾气虚衰，或久病体弱，引起肾阳虚所致。主要表现：疲惫欲卧，懒言纳少，腰膝冷痛，畏寒蜷缩, 尿少浮肿，夜尿多，舌淡黯，苔白润，脉微细。导致身体疲倦乏力的原因有很多，所以提醒大家及时到医院检查确诊，然后根据自身情况进行针对性的治疗。如果是肾阳虚导致的乏力，及时补肾就能够摆脱症状哦。如今人们因房事不节、生活习惯不好还会出现肾亏情况，所以对于肾阳虚的人来说，及时温阳补肾非常重要。鹿角胶温阳补肾的不错之选!鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，至今已有2000多年

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2021-12-25
感冒引起的咳嗽有痰吃什么药

咳嗽很常见，当呼吸道黏膜受到刺激后就会产生咳嗽，很多时候感冒好了后，鼻涕、喷嚏的症状不见了，但是咳嗽痰多的情况还长时间不愈，这是许多人都有过的经历，感冒引起的咳嗽有痰吃什么药好呢？痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸，调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降，就可出现咳喘、卧不平等症。如果湿邪侵犯人体，或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰。感冒引起的咳嗽有痰吃什么药好呢？感冒性引起的咳嗽咳痰多是呼吸道感染的一种表现，那么针对这种情况出现的咳嗽可以使用连花清咳片来进行治疗，化痰止咳是首要目标，连花清咳片采用了多种止咳中药，整方肃肺止咳，清肺化痰，透邪达表，使肺气上下宣达条畅，痰消咳止。研究表明连花清咳片具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数。如果咳中带痰也不用担心，连花清咳片可以通过减少气道分泌物来消除痰产生的根本问题；有黏痰者，它还能够起到稀释痰液的作用，促进排痰。除此以外，莲藕煮汤喝也是一个不错的选择，莲藕不仅对于感冒症状能起到很好的缓解作用，而且还可有效控制痰液生成。莲藕大骨汤就是一种滋味鲜美，营养丰富，出现频率最高的大众家常美食，不过感冒阶段的人，对于腥荤类的食物比较反感，太过油腻也对于病情本身没太大帮助。所以在这种阶段，建议大家可以用莲藕切片煮汤来喝，放少许油、少许盐调味即可。也可以不放油与盐，单纯用莲藕煎水替代白开水饮用，效果也很显著。以上就是对“感冒引起的咳嗽有痰吃什么药”这个问题的相关解答，其实当人体感冒时比较容易脱水，所以治疗期间还是要多喝水补充水分，避免出现脱水的情况，还能体内的废物和毒素快速排出，何乐而不为。

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2021-12-25
易引起神经衰弱的病因都有哪些

患有神经衰弱所出现的失眠和焦虑症状让不少人痛苦不已，每天的工作已经很累了，晚上还不能睡个好觉，不仅精神受折磨，身体也备受折磨。但是因为大多数人并不清楚导致神经衰弱的原因，所以也不知道该如何治疗，下面我们就通过文章内容了解下易引起神经衰弱的病因都有哪些吧。易引起神经衰弱的病因都有哪些？1、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证；长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，成为诱发神经衰弱的病因。2、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱。3、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。因此平时生活中我们一定要多加注意，养成一个良好的生活习惯、保持乐观积极的心态是预防神经衰弱的关键。不过对于已经患有神经衰弱的人来说，积极用药调理才能摆脱症状的折磨。患有神经衰弱选枣椹安神口服液就不错中医认为神经衰弱属于“不寐”的范畴，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关，可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法进行治疗。而枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，对于女性由焦虑情绪造成的失眠也有很好的治果，安心神让人晚上睡得好，同时益肾、疏肝、健脾让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，白

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2021-12-20
秋冬咳嗽频发，引起咳嗽的原因有哪些

秋冬季节，你身边是不是也有这样的人，咳嗽频发，白天咳完晚上咳，这是为什么？咳嗽很多时候是一种呼吸道常见症状，具有清除呼吸道异物和呼吸道分泌物的保护性作用。但是如果咳嗽老不好，发展成慢性咳嗽，治疗就会相对困难，如果能够找出病因，及时治疗便可以延缓疾病的进展，那么引起咳嗽的原因有哪些呢？咳嗽其实是人体正常的生理反射，人体可通过咳嗽反射以排出呼吸道的分泌物或异物，咳嗽反射对人体具有一定保护作用。当人体存在病理因素时，气道发生炎症或受其它因素影响，咳嗽症状便可能更明显或症状发作更频繁，患者反复发生咳嗽。引起咳嗽的原因有哪些？导致咳嗽的原因有很多，所以，咳嗽也就有了更为详细的区分，分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽多因为感染外邪，外部的邪气入侵体内；内伤咳嗽主要是因为饮食和情绪等因素，导致体内的脏腑功能失调，病邪由内而生。无论是外感咳嗽还是内伤咳嗽，都是邪气引起的肺腑功能失调，肺气不能行宣肃之职，迫使肺气上逆而出现咳的现象。因为肺居于胸腔，在中医学里面，称肺为华盖，外在的病邪都可以侵入肺脏造成病症，而其中最常见的燥邪和寒邪，因此在秋冬季节咳嗽的人群是最多的。那么经常咳嗽该怎么办呢？作为连花清瘟的姊妹药，连花清咳片是化痰止咳的好帮手，其传承了经典古方，融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，还吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，全方具有“宣肺泄热，化痰止咳”的功效。研究表明它具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数。对伴随咳痰的咳嗽，连花清咳片可减少气道分泌物，消除痰产生的根本；有黏痰者，它还能够起到稀释痰液的作用，促进排痰。由此可见

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2021-12-17
人为什么会抑郁，吃什么药有效果？

近些年，一些明星导演、公务员、白领因抑郁症而轻生的例子层出不穷，于是更多人开始关注到抑郁症这个疾病本身。并且，许多精神科医生和临床研究人员也在努力探讨抑郁发病的原因，期望能帮助更多患者走出抑郁。那么人为什么会抑郁，吃什么药有效果？今天就来跟大家简单聊聊吧！人为什么会抑郁？抑郁症的病因分为很多方面，主要有遗传、环境、心理创伤等：1、遗传因素：遗传基因是抑郁症发病中占将近六成的影响，但是并不是单基因影响的，而是多基因遗传的作用，而且相对比较负在，还有一定的地域差，比如东方人和西方人就有明显的易感位点差异。2、环境因素：环境因素是引起抑郁较为主流的原因之一，人长时间处于压力比较大的工作环境当中就很容易患上抑郁症，再加之家庭环境不和谐，情绪得不到发泄，就会进一步加重病情。3、心理与生理创伤：这一点是导致抑郁更为直接的原因，很多抑郁症患者都是在童年有着重大的阴影或者童年经历早年缺失性事件，如生理先天性缺陷、遭受虐待、早年丧亲等均为抑郁症的高危因素，会提高成年后患抑郁的风险。上述几点便是引发抑郁的几种常见原因，抑郁症危害如此之大，治疗抑郁症刻不容缓，那用什么药有效果呢？如阿美宁阿戈美拉汀片，就适用于治疗成人抑郁症。其主要成分为阿戈美拉汀。阿戈美拉汀属于褪黑素受体激动剂，能够有效改善抑郁情绪，也有一定的抗焦虑作用，由于能够调节生物节律，类似褪黑素的作用，因此可以有效改善睡眠。临床上主要用于治疗各种类型的抑郁症，尤其对伴有顽固性失眠、焦虑情绪的抑郁症或者其他精神障碍患者，比较突出。而且，阿戈美拉汀相对于其它的抗抑郁剂，尤其是对于性功能障碍的影响以及发胖等，具有更少的不良反应。抑郁症患者的内心是比较

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2021-12-14
神经衰弱失眠会导致什么后果

神经衰弱失眠是不少上班族会遇到的，可真正重视的人却没几个。大多数人都觉得出现神经衰弱或者失眠只要休息一下就好了，其实不然，严重的神经衰弱失眠对身体的伤害也是非常大的。那么，神经衰弱失眠会导致什么后果，下面我们就通过文章内容一起来了解下吧。神经衰弱是属于一种精神性的疾病，它是属于患者长期有紧张的情绪和长期压力过大所引起的，患者经常会出现一些神经兴奋以及疲劳感出现，它的典型症状是患者经常会表现出情绪过激以及睡眠障碍，会有失眠的情况，甚至自身的肌肉会有一定程度的疼痛感，患者一定要明白它的危害，这样才可以进行有效的治疗方法，常见的危害有以下4种。神经衰弱失眠会导致什么后果？1、患者可能会有免疫力下降的情况，如果现实生活中出现了工作压力过大的情况，甚至心理方面经常会有紧张的情绪，就有可能会导致神经衰弱出现，长期得不到治疗的话，就会影响到自身的免疫系统。2、如果长期保持这种状态的话，有可能会导致患者出现不孕不育的情况，甚至还会影响到患者的正常工作，而且现在女性的发病率也逐渐提高，尽量要在早期的时候得到治疗，避免这类情况出现。3、患者甚至还会出现失眠的现象，自身的神经系统容易受到外界刺激，产生兴奋感，如果长期下来的话，有可能会形成一种顽固性失眠，甚至在白天的时候会有一些头昏脑胀的情况，自身的学习以及工作效率都会下降。4、患者如果长期得不到治疗的话还会出现一种紧张性的疼痛感，患者经常会感到头部有一种严重的压迫感，甚至还会扩散到自己的颈部，而且有的患者经常会出现四肢乏力的情况，严重的话还可以出现持续性的疼痛。通过上述内容可以看出神经衰弱失眠对我们的伤害有多大了吧，所以一定要重视起来，积极治疗。中医认为神

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2021-12-10
压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解

人到了上有老下有小的年纪压力就会越来越大，而这种长期的压力让不少人都开始出现了焦虑和睡不着的情况。谁都知道焦虑、睡不着很不少受，可又不知道该如何处理，所以导致无法更好的应对第二天的工作。那么，压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解呢？下面我们不妨通过文章内容看看吧。压力大引起的焦虑睡不着其实是神经衰弱神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力，多发人群在16到40岁，脑力劳动者多见。对于神经衰弱的原因，目前比较被认可的是精神因素说，也就是会导致人体产生持续紧张、长期内心矛盾的一些因素，令神经一直处于紧张兴奋状态，已经超出了神经系统张力的耐受程度，从而出现神经衰弱。而工作或者是学习压力过大就会出现精神紧张，从而患有神经衰弱。中医认为致病病因多种多样，不过比较公认的还是七情，即：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，对于不良情感诱发疾病，古书上有不少记载，因此治疗以养心安神为主。压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解？养心安神不妨试试枣椹安神口服液，中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用。不仅如此，中药治疗神经衰弱，不论是从调整体质，还是远期上，都要优于

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2021-12-10
心情不好会容易导致神经衰弱吗

如今越来越多的上班族、学生患有神经衰弱，这和高压的工作、学习有很大关系。如果仔细观察可以发现神经衰弱患者情绪都不是很好，所以大家都非常关心心情不好会容易导致神经衰弱吗这一问题，下面我们就通过文章内容一起来了解一下吧。心情不好会容易导致神经衰弱吗？目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。因此，心情不好会容易导致神经衰弱的。另外如果患有神经衰弱还会出现失眠、肌肉紧张性疼痛、记忆力下降、容易疲劳等症状。所以平时建议大家自查自己是否出现了这些症状表现，如果有那么就要小心了，积极缓解神经衰弱很重要。该如何摆脱神经衰弱呢？1、首先应认清，这种“病”是可以治愈的，绝不是什么绝症，也不会变成精神病。尽管自觉脑力不济，实际上照样能应付日常生活及一般工作和学习，不会造成精神残疾。应将理想与现实、希望与可能分清。比如，希望自己能总有精力，永无疲劳，能考上名牌大学，但实际上自己的学习已经是超负荷了，这时应该休息了。不要为脑力下降而焦虑，必要时也需降低自己的奋斗目标，要量力而行，要把目标确定在自己能充分发挥潜能，而又不导致精神崩溃的限度。将目标降低，轻装前进，能收到出人意料的好结果。人世间的事情是受很多因素制约的，其中大部分并非人力所能克服，很多事情并不能心想事成，“人只能做自己想做的，不能要自己想要的。”只要自己尽力去做了，就应感到

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2021-12-06
哪些习惯会导致精神紧张睡不着觉

平时如果出现了精神紧张睡不着觉是一件让人非常痛苦的事情，因为睡不着就会睡眠不足，导致第二天精神差，所以大家都非常重视自己的睡眠问题。而导致精神紧张睡不着觉和很多不良习惯有关，那么，哪些习惯会导致精神紧张睡不着觉？下面通过文章内容了解一下吧。哪些习惯会导致精神紧张睡不着觉？1、不良情绪导致：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷、悲伤等精神因素，会让我们的机体一时间不能调整适应而引起情绪波动，多伴随着焦虑和抑郁反应。这样的情绪不良会导致失眠，而且很容易随着情绪变化而复发。2、心理因素导致：这种原因表现为生活中长期处于紧张的工作状态中，或者发生了一些不好的事情，导致睡眠不好。这个时候如果过分的焦虑不安，或者急切希望睡觉，反而更加无法入睡。3、环境因素导致：这些因素主要有两个方面，一是由于环境不好对睡眠造成了影响，比如说寒冷、酷暑、噪音、强光、脏乱等；二是养成了某种入睡相伴随的行为习惯，例如长期看电视入睡，形成了一种依赖性，没有电视就会睡不着。4、饮食习惯导致：其实许多人会睡眠不好，多是由于自己的不良习惯造成的。像有的人喜欢睡觉前喝酒、喝茶或者咖啡，亦或是吸烟、剧烈运动等等，都会增加入睡的难度，而且睡眠质量会下降。也有的人是白天休息的过多，导致夜晚的时候精神很好发生失眠的现象。想要睡个好觉该怎么办呢？首先，就是改正不良习惯，现在，年轻人的作息时间不规律，在周末或节假日，更是晚睡、熬夜，这样造成身体免疫力混乱，皮肤受损等，要想拥有好的睡眠，作息时间一定要调整到最佳的规律状态。另外在临睡觉前的30分钟开始，可以做一些轻松的活动，例如沐浴、阅读、听音乐，令你的身体处于一种准备睡眠的放松状态下。同时

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2021-12-02
患有抑郁症后为什么会失眠

失眠，是一个永远流行的话题，特别是现代生活压力较大，失眠就成了许多人的常态。其原因无非是内外两个因素，“内”是指失眠的人体内变化，“外”则是指外部的因素，这两种因素都能导致入睡困难或睡眠紊乱，形成失眠障碍。今天就着重介绍一下内因中的精神疾病，如较为常见的抑郁症。那患有抑郁症后为什么会失眠，该怎么治疗比较管用？抑郁症为什么会失眠？抑郁症的患者可能因为各种各样的事情而导致情绪过度激动或者是过度低落，进而影响睡眠质量，从而出现失眠的症状。对此，小编建议患有抑郁症的患者应保持乐观的心态，提高自己的抗挫折能力，同时患者也可在专业医生的指导下进行以下治疗：1、沟通。沟通对于抑郁患者来说相当重要，可以说它是治疗的关键所在。患者在治疗过程中一定要培养自己的交流沟通能力，切勿把自己关在房间里长期保持独处状态。患者在选择交流对象的时候也是需要注意的，一定要选择信赖的，生活态度积极向上的人或者专业的医生，比如微信公众号平台-心晴研究所里权威的精神科医生为你进行科普教育、排忧解难，让您重新拥有抵抗抑郁的勇气和力量，再度拥抱阳光。2、用药。药物治疗是众多抑郁症失眠患者的必经之路，也是更直接有效的方法，比如阿美宁就能够显著改善睡眠，还能够有效的抗抑郁。作为该药的的主要成分，阿戈美拉汀是全球首个针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的抗抑郁药，具有褪黑素受体激动和5-HT2c受体拮抗双重作用机制：①激动褪黑素受体作用，调节生物节律。②拮抗5-HT2C受体作用，增加前额叶皮质的NE、DA水平，并促进神经再生。总的来说，阿美宁通过直接提高单胺水平和调节重建生物节律两大全新机制，协同作用，为日间兴趣缺乏、夜间睡眠障碍的抑郁患者提供了新的治疗

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2021-12-02
什么时候服用鼻炎康片非处方药作用会更好

随着冬季气温骤降，空气干燥，空气质量变差，花粉、尘螨等过敏原增多，不少“鼻炎党”又进入了一条死胡同，鼻子不通气，呼吸全靠嘴，连打喷嚏，并且治好了又复发......对此许多“资深鼻炎党”都尝试过各种方法，其中口服药鼻炎康片备受信赖。下面一起来了解，鼻炎什么时候服用鼻炎康片非处方药作用会更好吧。先从了解鼻炎开始，“鼻炎”是西医病名。在西医看来，鼻炎的因素有很多，比如细菌、病毒、过敏等等，因此，西医治疗鼻炎着重在缓解症状，常常运用鼻用糖皮质激素、鼻用减充血剂等激素类药物治疗鼻炎，一般来说起效是比较快的，但是难以控制鼻炎的复发。中医看问题是从整体出发，鼻子出现问题不能只盯着鼻子看，中医认为，鼻炎的形成主要是两个原因：外因和内因。1、外部环境影响。外因主要是受到外部环境的影响，鼻窍是”清虚之窍“，只有当温度、湿度适中时，它的功能才能正常，当外部环境出现粉尘、有害气体、冷空气等，中医称之为”外邪“，外邪进入鼻腔，使鼻窍清虚的环境遭受到破坏，就会使鼻的功能失常，出现一系列症状比如打喷嚏、鼻塞、鼻痒等。外邪的入侵是鼻炎发作的外因，这也是为什么一到秋冬季节，气温降低后，鼻炎患者越来越多的一个原因。2、内因。中医把鼻炎称为鼻窒和鼻渊，窒就是窒息的意思。中医认为肺调节气机，鼻为肺之窍，气机顺畅时，当肺气由鼻窍而出，就能顺利将自然界中的风、寒、湿、热等病邪从鼻腔清除，这样鼻子就通畅了，呼吸也就顺畅了。反之，如果气机不畅，也就是鼻子不通气，外界中的病邪比如寒冷等滞留在鼻腔内，所以鼻炎就会反反复复。对于鼻炎的治疗，中医常采取一些中成药进行治疗，如常用的鼻炎康片，就具有清热解毒、宣肺通窍、消肿止痛的功效，可以快速缓解鼻

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2021-12-02
为什么会干咳，干咳无痰能用肺力咳吗？

一到秋季，身边好像咳嗽的人就多了起来，不知道这是不是秋季干燥的原因引起的，这个季节多的是那些喉咙不舒服干咳的人，因为很多人干咳的时候都很难受，所以应该及时进行治疗，那么为什么会干咳，应该通过什么方式进行缓解？干咳无痰能用肺力咳吗？下面就让小编来给您做具体的介绍。为什么会干咳？干咳指咳嗽无痰；或痰极少，不易排出的表现。是临床比较常见的症状之一，病因比较复杂，许多疾病都可引起干咳，如咽喉炎、支气管炎、肺部肿瘤、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流、肺结核等。干咳无痰能用肺力咳吗？肺力咳合剂为浅棕色至棕色的液体，主要成分有梧桐根、红花龙胆、红管药、前胡、百部、黄芩。具有清热解毒、止咳祛痰的功效，一般适合用于小儿痰热犯肺所引起的咳嗽痰黄。风寒袭肺咳嗽不适用，症见发热恶寒、鼻流清涕、咳嗽痰白等不适合使用肺力咳合剂。对于干咳无痰的治疗可以通过服用连花清咳来进行治疗，连花清咳片具有宣肺泄热，化痰止咳的效果，镇咳作用显著，能有效保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力；减少气道炎症反复发作导致的肺损伤；并具有退热、调节免疫功能、增强抗病康复能力，可发挥改善肺顺应性和肺功能的作用优势。用于急性气管-支气管炎痰热壅肺证引起的咳嗽、咳痰、痰白粘或色黄，伴咽干口渴、心胸烦闷、大便干、舌红、苔薄黄腻、脉滑数。这与连花清咳片采用古典化裁也有关系，连花清咳片组方融古方之化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤(、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤(黄芩、桑白皮、贝母、陈皮)合以清半夏、前胡清泄肺热、化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。组方以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，

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2021-11-25
慢性支气管炎引起咳嗽吃什么药好呢？

慢性支气管炎是一个容易反复感染，不易治愈的疾病，发作期间患者朋友会出现诸多的身体不适，咳嗽就是其中比较典型的症状，一咳嗽起来会给患者朋友的生活和工作带来一定的影响，所以应该要及时进行治疗，那么慢性支气管炎引起咳嗽吃什么药好呢？中医认为，“肺主气，司呼吸”，其主要功能是宣降肺气，保证气体能进能出，能上能下。又认为，“肾主纳气”，由肺吸入的清气依赖肾气的摄纳，只有这样，才能保持呼吸运动的平稳、深度，保证体内外气体的正常交换。还认为，“脾主运化”，脾具有把水谷（饮食物）化为精微，并将精微转输至全身的生理功能。慢性支气管炎患者的典型症状是咳嗽、咳痰。咳嗽说明人体的肺气宣降失常，肺气上逆产生咳嗽。“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，人体脾的运化作用失常，津液不归正化聚而为。所以，从中医上讲，慢性支气管炎与肺脾肾三脏相关。这也是肺上有病变引发的咳嗽的病因之一，与慢性支气管炎有一定的联系。慢性支气管炎一般是呈自限性症状，发烧以及全身不适症状一般在一周内消退，但是咳嗽症状可能会持续很久。而且慢性支气管炎患者的痰量会明显的增多，并且其痰液主要是呈现脓性或者是粘液脓性的形态，治疗当以化痰止咳为主。慢性支气管炎引起咳嗽吃什么药好呢？慢性支气管炎可以考虑使用连花清咳片来止咳化痰，连花清咳片整方肃肺止咳，清肺化痰，透邪达表，使肺气上下宣达条畅，痰消咳止。慢性支气管炎患者的痰液常常粘稠不易咳出，如果能稀释痰液，则便于痰液的排出。实验研究发现，连花清咳片可有效减少咳嗽次数，不仅具有化痰作用，还能使痰液稀释，增加毛细管排痰量，促进痰液排出，让有害的痰液排出气管，连花清咳片有明显的排痰作用，痰液排出后可以减轻气管、

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2021-11-18
慢性咽炎会不会引起感冒性咳嗽

咳嗽是一种很常见的症状，无论是咽炎还是感冒都会出现咳嗽的症状，而有些人就比较疑惑了，在自己频繁咳嗽的时候到底是咽炎还是感冒呢？还是说会不会是咽炎导致的感冒性咳嗽？那么今天我们就来具体了解一下慢性咽炎会不会引起感冒性咳嗽？慢性咽炎会不会引起感冒性咳嗽？慢性咽炎患者会有咽部有干痒、灼热的感觉，随着咽炎渐渐严重还可以出现咽部疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累就有明显的耳痛。体质较弱的人，有时可合并出现发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等全身症状。慢性咽炎会不会引起咳嗽？是会导致咳嗽的，咳嗽是临床上常见的病症，其病因复杂，在耳鼻喉科门诊常常看到许多因咽痒、咳嗽来就诊的患者。慢性咽炎临床特点是干咳无痰，有的因咽干而咳嗽，有的因咽痒而咳嗽，有的因吸入凉气而咳嗽，有的因说话而咳嗽，呈阵发性咳嗽，开始为间歇性，日久发展成持续性咳嗽，讲话时声嘶加重，嗓音低沉粗涩。慢性咽炎之所以会引发咳嗽是因为喉咽部的神经分布特别丰富，当其受到异物刺激时，则发生反射性咳嗽，以咳嗽的方式将异物咳出，以保护下呼吸道。这种功能是对呼吸道的保护，当咽炎的炎症靠近喉头时，则发生阵发性咳嗽，是咽炎的一种临床表现。而感冒主要是因为身体抵抗力下降，病原体入侵导致，在发生时除了会咳嗽，还会伴随着咽喉疼痛、鼻塞、流鼻涕、腹泻乏力等症状。所以咽炎引发的咳嗽与感冒性咳嗽是不一样的，感冒一般会自愈，在症状不明显时只要多喝水多休息，补充维生素C就可以，但如果伴随咳嗽炎症，可以使用化痰止咳的药物。咳嗽咽痒不适选用连花清咳片来止咳连花清咳片具有显著的止咳效果，首先它集合了麻杏石甘汤和清金化痰汤两个经典古方，同时也应用了明代吴又可《温疫论》使用

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2021-11-18
感冒性咳嗽引起的白痰黄痰怎样治疗

一旦患上呼吸道疾病，免不了会出现咳嗽，有时还会伴有咳痰的表现，痰液就是从呼吸道里面产生的变质的粘液，需要用力咳出来才会让呼吸道变得干净和顺畅，如果痰液不清除，疾病会慢慢变得更严重，严重时会堵住呼吸道，出现呼吸困难的表现。感冒是最常见的呼吸道疾病，有的人咳白痰，有的人咳黄痰，那么感冒性咳嗽引起的白痰黄痰怎样治疗呢？感冒性咳嗽引起的白痰黄痰是怎么回事？黄痰痰的颜色是黄色的话，一般预示着身体已经被感染，这类患者，会伴随着肺炎、感冒、支气管炎、慢性阻塞性肺炎。从中医角度分析的话，黄色的痰是体内内热严重，属于热咳的一种表现，由体内热邪所引起，还会伴随口干舌燥、烦热、喉咙干痒等症状。平时多吃一些化痰的食物，比如柿子、银耳就是很好的选择，一日三餐的饮食要尽量清淡。白痰白痰若是显得比较稀，很有可能就是风寒引起的，出现稀薄的白痰时，还会感觉到头痛，或者是其它的不适。如果出现的白痰比较稀薄，同时还有起泡的现象，就是肺部受到寒气的侵袭了，才会影响到肺部的健康，从而出现稀薄且起泡的白痰。若白痰是稀的，咳嗽声却比较重，这样的情况，十有八九是体内的湿气比较重，就是出现湿痰了。感冒性咳嗽引起的白痰黄痰怎样治疗？感冒性咳嗽引起的白痰黄痰多是呼吸道感染的一种表现，那么针对这种情况出现的咳嗽可以使用连花清咳片来进行治疗。对患者来说，化痰止咳是首要目标，连花清咳片采用了多种止咳中药，整方肃肺止咳，清肺化痰，透邪达表，使肺气上下宣达条畅，痰消咳止。研究表明连花清咳片具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数。如果咳中带痰也不用担心，连花清咳片可以通过减少气道分泌物来消除痰产生的根本问题；有黏痰者，它还能够起到稀释

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2021-11-18
肺炎引起的止咳化痰怎么调理

现在正值夏秋换季的时候，因为忽冷忽热的气温、早中晚较大的温差的影响，让肺炎患者症状在最近一段时间内急剧增加，肺炎其实不算是轻症，尤其是对于一个家庭来说造成的经济负担也挺大的，而且这个病还比较难缠，护理不好的话想要痊愈是不太容易的，肺炎会出现咳嗽咳痰的症状表现，那么肺炎引起的止咳化痰怎么调理？肺炎是指在气道、肺泡和肺间质的炎症，是由病菌和微生物，又或者吸入性异物、放射线等病理因素引起。一提起肺炎，大家可能会惯性联想到小儿肺炎，但其实，肺炎并非只发生于儿童群体，也常见于成人中，尤其老年人。总之身体免疫力差的，肺部易被感染就易发展成肺炎。肺炎早期在咳嗽时并不一定有痰，如果在咳嗽时伴有痰多的症状，且痰液呈现为黄色，比较粘稠，这表明肺炎感染已经比较严重了，一定要积极治疗。肺炎大多因细菌或病毒感染而引起，对于咳嗽痰多的症状，还应适当应用化痰止咳类药物进行治疗，有助于降低痰液的粘稠度，促进痰液的咳出。肺炎引起的止咳化痰怎么调理？首先，可以适当地喝一些温开水来缓解症状，足量的饮水可以保持呼吸道黏膜的滋润，可有效缓解剧烈的咳嗽。另外，需要避免接触一些物理、化学因素的刺激，比如一些粉尘、刺激性的气体等，还要保持居住环境的通风，保持空气的清新。另外，选择对症的中成药也可以起到止咳化痰的功效，比如连花清咳片，含有多种止咳化痰的中药成分，整方肃肺止咳，清肺化痰，透邪达表，使肺气上下宣达条畅，痰消咳止，对于肺炎导致的咳嗽咳痰症状有不错的缓解作用。研究表明它能减少单位时间内的咳嗽次数，对伴随咳痰的咳嗽，连花清咳片不仅可以减少气道分泌物，消除痰产生的根本；对于黏痰者，它还能够起到稀释痰液的作用，促进排痰。好了

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2021-11-18

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