更年期女性失眠健忘乏力怎么调理好
对于女性健康来说,更年期是每个女性都必然经历的生理阶段。女性到了更年期就容易出现各种不适,比较常见的就是失眠健忘乏力,这严重影响了正常生活,所以大家都非常重视更年期女性失眠健忘乏力怎么调理好,下面不妨通过文章内容了解一下吧。为什么更年期女性总出现失眠健忘乏力的症状呢?在中医学认为,更年期出现主要是肾虚所致。肾主宰女子的生长发育生殖功能,且以七为周期。据《黄帝内经》记载,''七岁,肾气盛齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下……任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭。地道不通,故形坏而无子也''。在古代认为,女性通常在14岁就来月经了,到49岁时候,肾气衰竭,任脉太冲脉虚弱,天癸枯竭,从而导致了绝经的出现,此时,身体整体素质迅速下降,且无法进行生育了。所以,中医认为,更年期的根本病机为肾虚所致。在中医学方面,肾主水,肝主木,若肾水不足、肝木失于滋润,导致虚阳上浮,出现潮热汗出、失眠健忘、烦躁易怒、头晕乏力等症状。因此可以看出肝肾阴虚时导致更年期症状的关键,肝肾阴虚,肝络失滋,肝经经气不利,则胁部隐痛;肝肾阴亏,水不涵木,肝阳上扰,则头晕目眩;肝肾阴亏,不能上养清窍,濡养腰膝,则耳鸣,健忘,腰膝酸软;虚火上扰,心神不宁,故失眠多梦;肝肾阴亏,冲任失充,则女子月经量少;阴虚失润,虚热内炽,则口燥咽干,五心烦热,盗汗颧红;舌红少苔,脉细数,为阴虚内热之征。肝肾阴虚证是更年期综合征中最常见的一种类型,而其症状也以失眠健忘最为常见,所以更年期失眠健忘症状的治疗往往以滋补肝肾,镇静安神为主。更年期女性失眠健忘乏力怎么调理好?第一、及时用药调理症状:想要摆脱失眠健忘乏力的困扰,服用同仁堂坤宝丸就不错。坤宝丸具有滋补