• 宝宝有点上火怎么解决,方法在这里

    上火这两个字在咱们的生活中并不少见,不仅大人会上火,小孩子有时候也会因为各种原因出现上火的症状。大人上火可以通过喝凉茶或者吃降来解决问题,但孩子不行,很多药都是孩子不适合吃的。那么宝宝上火怎么办好呢?小编也是做父母的,今天就跟家长朋友们简单分享一下,宝宝上火该怎么调理及去火的方法。生活上的调理方法1、上火后,宝宝饮食要选择容易消化、吸收的食物,可以吃点稀饭,还有软一点的面条。2、宝宝上火后还要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其要吃绿叶蔬菜,比如菠菜,还有韭菜、芹菜、西兰花、番茄、白萝卜、胡萝卜、卷心菜、大白菜等;水果可以多吃一点红心火龙果、香蕉、梨、苹果,禁止吃热带水果,比如桂圆、荔枝、芒果、榴莲等。3、多喝水。宝宝上火后也要多喝温开水,同时也要避免因贪玩而过度劳累,影响恢复进度。4、宝宝在平时最好能够养成午睡和早睡的好习惯,以保证充足的睡眠。这样可以让宝宝得到充分的休息,增强抵抗能力,从而更好地跟火气对抗哦。选择药效温和的中成药去火说到宝宝上火用的中成药,这里就给宝宝介绍一下小葵花露金银花露,是金银花单方制剂,金银花药食同源,药效温和,较为安全。医学研究表明,金银花所含的绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分,能够抑制多种致病菌和上呼吸道感染致病病毒,有助于抵抗病毒的侵袭,提高免疫力,还可治疗暑热口渴、泻痢、流感、疮疖肿毒等。虽是药品,却甘甜清香,宝宝也爱喝,口服后可以缓解便秘、小便黄、眼屎多、咽喉肿痛等上火带来的不适。小葵花金银花露选用的金银花是河南、山东产的纯正金银花,不用山银花,药材地道,质量有保障。而且,小葵花露金银花露瓶身材料采用无毒无味药用聚酯材质,可耐90℃高温不变形,非市面上的玻璃

    2021-10-26
  • 儿童上火便秘怎么办怎么调理

    很多小儿一旦上火,身体上会表现为便秘。好几天也不能正常排便,遭受着便秘之苦,家长也着急的不行,看孩子难受的样子,是既心疼又害怕。那么,儿童上火便秘怎么办怎么调理呢?儿童上火便秘多见于饮水较少、空气干燥、上呼吸道感染、饮食结构不良等等原因。当出现上火的症状时需要多喝水,保证充足的水分,促进新陈代谢来缓解症状,还可以口服清物,如中成药小葵花露金银花露,对儿童上火便秘的治疗有一定的帮助。小葵花露金银花露主要成分为金银花,金银花中含有的木樨草苷,这种成分具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用,可治疗缓解上火引起的大便干、小便黄、眼屎多、口舌生疮、咽喉肿痛、流鼻血等症。而且小葵花露金银花露中的金银花选用河南、山东的纯正金银花,而不用山银花,木樨草苷含量远高于其他产地金银花,质量有保障,清热效果更好,金银花药食同源,药效温和也较为安全。口味甘甜,孩子也爱喝;瓶盖采取抽拉式,符合儿童口腔结构以及类似奶嘴的吸吮方式,流畅而不松垮,增添乐趣的同时也保障了安全和卫生,让妈妈们更放心。小孩便秘上火,日常调理要做到以下几点:1.配合按摩腹部,肚脐为中心,顺时针按摩,有助增进肠蠕动,促进排便。鼓励孩子养成定时排便的习惯,每次大便不超过十分钟。便后注意清洗肛周皮肤,保持肛周皮肤清洁干燥。2.多喝一些温开水,补充身体所需要的水分,把一些不良的物质及时排除到身体之外,能达到好的改善上火效果。3.调整饮食,当孩子出现便秘问题的时候,一定要调整饮食,饮食上应增加水果、蔬菜、谷物等膳食纤维的摄入。阅读完上文,相信宝爸宝妈们对“儿童上火便秘怎么办怎么调理”都有了清楚的了解。让我们行动起来,规律作息,科学平衡膳食,适当锻炼,正确调

  • 宝宝上火的症状有哪些,怎么让宝宝不上火

    很多时候新手家长们看到宝宝不舒服,都不知道是什么原因引起的,总是干着急,比如宝宝上火时身体会发出哪些“信号”,家长们要采取什么“灭火”措施?今天我们就来看一下,宝宝上火的症状有哪些?以及需要进行哪些应对措施吧。常见宝宝上火的症状有哪些?一、大便干结、粪便硬、量少,呈粟粒状,每隔3-5天才排便一次,排便过程延长或排便困难,排便时因受干结粪便刺激,出现疼痛而哭闹。小便黄。宝宝的小便比平时的颜色变黄,分量变少。二、口舌生疮。不会说话的宝宝多表现为不肯吃饭,容易烦躁不安、哭闹,甚至不愿意喝水,有的宝宝会时不时在口腔附近用手触动。三、睡不好。宝宝睡不好的时候,经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊,身子不停翻动、咬牙,有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起来,可见眼角有眼屎,多时会粘住眼睑。四、有口气。口气不是一种独立的疾病,而是一种身体发出的信号。有口气会影响日常生活体验,而胃火严重时还会同步出现大便干结等问题,形成上火的恶性循环。对于上述宝宝上火的症状,父母除了注意及时给宝宝补充水分,还应当给宝宝服用药效更为温和和安全的中成药——小葵花露金银花露,为宝宝去火。小葵花露金银花露为宝宝“上火”保驾护航小葵花露金银花露有清热解毒的功效,适用于小儿痱毒,暑热口渴。可以缓解宝宝上火引起的便秘、小便黄、眼屎多、口舌生疮、咽喉肿痛、流鼻血等症。小葵花露金银花露的主要成分为金银花,而金银花中含有的木樨草苷具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用,成就了金银花露具有清热解毒、消暑去火的功效。且金银花选用河南、山东产的纯正金银花,不用山银花,清热效果更好。金银花药食同源、更加安全。夏季暑热和秋冬干燥季节,也可家

  • 金银花露儿童怎么服用,一文全搞定!

    “上火”在日常生活中比较常见的一种状况,夏季暑热和秋冬干燥季节、常吃辛辣油腻食物,以及作息不规律都会导致宝宝上火。就会出现口角糜烂、咽喉疼痛、便秘等症状,给儿童身体健康造成一些影响,所以这个时候的爸爸妈妈们就要注意啦!需要及时给儿童进行调理,如可以用金银花泡茶给孩子喝,如果孩子不愿喝,可以给孩子买小葵花露金银花露,是用纯正金银花蒸馏制剂,口味甘甜,孩子爱喝,也高,去火效果更好。那金银花露儿童怎么服用呢?下面来一起了解一下吧。金银花露的服用方法是口服,一次60~120毫升,一日2到3次,具体到每个孩子,因为情况多有不同,所以还需询问专业的医生后再服用。小葵花露金银花露是给孩子量身定制的金银花露,每瓶250ml,一天一瓶不超量。金银花露的主要成分为金银花。金银花,又名忍冬、银花、双花等,自古被誉为清热解毒的良药。并且有文献《忍冬科植物金银花的研究现状》研究表明,金银花性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。小葵花露金银花露选用的是河南、山东产的金银花,药材地道,木樨草苷含量远高于其他产地金银花,清热效果更好,大品牌,质量值得信赖。再者,小葵花露金银花露的瓶身材料采用无毒无味药用聚酯材质,可耐90℃高温不变形,非市面上的玻璃瓶装,使用更安全,而且葫芦瓶型可爱,味道也甘甜,孩子也喜欢爱喝,能很好的解决孩子拖延喝药的问题哦!不过,除了服用金银花露以外,儿童上火期间还需注意:1、在上火期间要以清淡饮食为主,最好吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,比如可以吃一些苹果、水晶梨、猕猴桃、黄瓜、西红柿等,有利于儿童上火更快的恢复。2、同时也要多喝温开水,避免玩耍的时候过度劳累,影响恢复。3、保证充足的睡眠。家长在平时最好可

    2021-10-26
  • 腰痛肾虚怎么调理呢?

    腰痛是很多人都有的问题,有的人还会伴有精力不济、腰膝酸软、头晕耳鸣等等症状,这种腰痛常常是肾虚导致的。肾虚腰痛问题得不到解决对健康造成的影响是很大的,下面就给大家介绍一下腰痛肾虚怎么调理呢?肾虚腰痛是慢性腰痛中的一大常见病症。多为先天禀赋不足,后天又劳累太过或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,导致肾精亏损,无以滋养腰脊而发生疼痛。因此治疗上应该从温补肾精出发,辅以活血止痛。建议以中医外治的方式来温补肾阳,中医外治独特、作用迅速,具有简、便、廉、验的特点,比如使用穴位贴敷疗法,通过外用贴敷药膏在穴位上达到强筋壮骨,温补肾阳的效果。这里推荐选用腰肾膏。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。全方由25味中药精妙配伍而成,方中的肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等温肾助阳;杜仲、牛膝、续断等强筋壮骨;乳香、没药活血止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛等。使用上,在治疗肾虚腰痛时可在睡前取腰肾膏贴于腰眼穴和委中穴上,早晨起床后揭下即可,可加贴关元穴补充元气,一般贴敷6-8小时。腰肾膏采用穴位贴敷疗法,通过药物对穴位的刺激,温通经脉,行气活血,从而达到治疗腰痛的目的。同时腰肾膏中具有止痛作用的挥发油可通过皮肤渗透至皮下组织,在穴位处保持较强的药物浓度,发挥较强的药理作用,与口服药物相比,止痛效果好,起效快。除了使用腰肾膏,出现腰痛肾虚的情况可以通过饮食来辅助治疗,例如可以吃一些枸杞,枸杞可以达到补肾以及强壮筋骨作用,对于中老年肾虚人群来说,可适当多吃一些;腰痛肾虚还可以吃一些淡菜,也有很好的补肾作用,它是一种滋补食材,能

    2021-10-26
  • 腰酸痛是什么原因引起的?

    腰酸痛是现在很多人非常常见的表现,因为生活和工作的影响,特别是一些有久站久坐习惯的人群是很容易被腰酸痛盯上的,腰酸痛表现为腰部一侧或两侧的疼痛,伴有酸胀、麻木、有时候甚至扭转不能,想要针对性的调养先找准原因,那么腰酸痛是什么原因引起的?腰酸痛是什么原因引起的?引起腰酸痛的原因无外乎外因与内因,外因多由于外邪侵袭,多由居处潮湿,或劳作汗出当风,衣裹冷湿,或冒雨着凉,或长夏之季,劳作于湿热交蒸之处,寒湿、湿热、暑热等六淫邪毒乘劳作之虚,侵袭腰府,造成腰部经脉受阻,气血不畅而发生腰痛。若寒邪为病,寒伤阳,主收引,腰府阳气既虚,络脉又壅遏拘急故生腰痛。若湿邪为病,湿性重着、粘滞、下趋,滞碍气机,可使腰府经气郁而不行,血络瘀而不畅,以致肌肉筋脉拘急而发腰痛。感受湿热之邪,热伤阴,湿伤阳,且湿热粘滞,壅遏经脉,气血郁而不行而腰痛。其次就是不良生活习惯姿势体态等因素导致局部气滞血瘀,比如腰部持续用力,劳作太过,或长期不正,或腰部用力不当,摒气闪挫,跌仆外伤,劳损腰府筋脉气血,或久病人络,气血运行不畅使腰部气机壅滞,血络瘀阻而生腰痛。最后一个属于内因就是肾亏体虚,主要是由于先天禀赋不足,加之劳累太过,或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,以致肾精亏损,无以濡养腰府筋脉而发生腰痛。历代医家都重视肾亏体虚是腰痛的重要病机。如《灵枢。五癃津液别》说:“虚,故腰背痛而胫酸。”《景岳全书。腰痛》也认为:“腰痛之虚证十居八九。”腰为肾之府,乃肾之精气所溉之域。肾与膀胱相表里,足太阳经过之。此外,任、督、冲、带诸脉,亦布其间,故内伤则不外肾虚。内外二因,相互影响,如《杂病源流犀烛。腰痛病源流》指出:“腰痛,精

    2021-10-26
  • 腰酸痛麻木有什么方法可以缓解吗?

    你会不会感觉腰部经常酸酸胀胀的痛?有时候还会伴随着麻木、僵硬的表现?你要小心这是属于慢性筋骨病。腰酸痛麻木多表现在久站久坐的人群,比如公司教师、交警、药店店员、白领、IT从业者、司机等。为什么这类人群经常出现腰酸痛麻木呢?腰酸痛麻木有什么方法可以缓解吗?长期久站久坐,可使筋骨气血运行不畅,久之可出现气滞血瘀、经络受阻之象。此时颈肩疼痛、腰腿酸痛、下肢麻木等症会陆续出现;气血瘀滞和经络受阻又可使体内的五脏六腑失去濡养,以致脏腑功能发生异常,身体出现虚损。想要缓解这种酸痛麻木,除了日常注意活动下自己的筋骨外,还可以从肾出发来进行养护。古语有云,“腰为肾之府”,肾虚者易致腰部扭闪和劳损从而出现腰酸背痛,腰脊不能俯仰等证候。肾精充足之时,肾脏得以濡养,反之则腰腿酸痛、颈肩僵硬“缠身”。因此缓解腰酸痛麻木,可以选择穴位贴敷腰肾膏。腰肾膏由肉苁蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、续断、五味子等二十五味纯中药精妙配伍而成,目前常被用作调理肾虚腰酸的辅助治疗类药物。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏“改良而来,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中含有肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等温肾助阳;杜仲、牛膝、续断等强筋壮骨;乳香、没药活血止痛等等;诸药合用可以温肾阳、强筋骨、祛酸痛,适合店员、IT从业者等因久站久坐所致的腰酸腰痛,僵硬麻木等症状。使用上,建议在睡前取腰肾膏贴于腰眼穴和委中穴,早晨起床后揭下即可,一般贴敷6-8小时。腰肾膏采用的是穴位贴敷疗法,通过药物对穴位的刺激,温通经脉,行气活血,从而达到治疗腰痛的目的。同时腰肾膏中具有止痛作用的挥发油可通过皮肤渗透至皮下组织,在穴位处保持较强的药物浓度,发挥较强的药理作

  • 腰酸痛不适有什么小方法缓解

    腰酸痛最常见的原因就是腰肌劳损。腰肌劳损多见于需要长时间维持坐姿或者站姿的人,由于肌肉疲劳,正确姿势不能维持,逐渐出现弯腰的不良姿势,腰椎正常生理曲线发生改变,气滞血瘀,从而产生酸痛,活动受限,有时会伴有僵硬麻木、胀痛等表现。而活动受限一般是弯腰的时候会诱发更严重的疼痛症状,使得患者不敢弯腰。因此经常久坐久站的人,要特别注意腰部肌肉的养护。那么在日常生活中腰酸痛不适有什么小方法缓解?腰酸痛可以用贴膏吗?1、改变坐姿:许多人长期维持着不正确的坐姿,例如翘二郎腿、弯腰驼背等等。若是坐姿不正确,就会给腰部增加负担,时间长了,腰部就会感到不适。所以正确的坐姿是非常重要的,我们在坐的时候最好脖子不要过于前倾,肩部放松,向后打开,将小靠枕放在椅子的靠背下方,能让下背部保持一种自然的C字型曲线,避免因没有支撑力而导致腰部长期紧张,造成劳损,同时膝盖弯曲呈直角状。2、活动腰部:上班族在办公时最好也时常活动一下腰部,可以前后左右扭动腰部,使得腰部的压力得到暂时的缓解,促进腰部的血液循环,放松腰部的肌肉。也可以按揉腰部:直接将手指合拢分别放在左右后腰椎部,掌心向内,进行上下缓慢揉搓,一直到感觉皮肤发热为止。3、简单拉伸操:我们在上班空闲的时候可以适当地做做拉伸操,使得腰部肌肉得到放松。将双腿直接盘到椅子上,保持正坐的姿势,随后双手向后交握拉伸,做扩胸运动。或者保持着坐姿,将双脚伸直,向前进行弯曲,做前屈运动。4、引体向上:现在小区都有一些健身器材,我们可以找一个单杠,双手握紧单杠向上发力,这样可以锻炼腰部的力量。腰酸痛不适还可以贴敷膏药来缓解,建议选择腰肾膏外用敷贴,不需口服,简单方便又能快速起效。中医认

  • 腰酸痛不适是什么原因造成的?

    现代人的生活作息非常不规律,经常熬夜,这主要跟人们夜生活的丰富或者工作习惯问题有关系,长此以往很多人容易出现腰酸背痛、肩颈酸痛不适,甚至全身酸痛不适的表现,今天我们来说一下腰酸痛不适是什么原因造成的?该如何进行调养?久站久坐、熬夜等不良生活习惯会造成身体酸痛不适,但是根本源于还是在于肾。随着年龄的增加,人的脏腑功能逐渐衰退,导致免疫力低下、容易出现体力疲劳,其中重要的病机在于肾精亏损。肾元虚损,精气阴阳不足,五脏失充可致免疫功能低下、倦怠乏力等症状,筋骨形体失养,则容易导致腰酸背痛等筋骨慢性损伤。元气是人体生命活动的原动力,元气充足,人就吃得香、睡得好、运动有劲、白天有精神。而元气发源于肾,肾藏元气,肾虚与免疫低下、体力疲劳都有密切关系。肾元虚损,累及肝脾,精气两亏,形体失养,则可见腰背酸痛不适等症。中医理论中提到腰为肾之府,且肾主骨藏精生髓,髓居于骨中而滋养骨骼,髓生血养筋,因此肾气足则骨髓生化有源,骨骼充养而使腰脊坚韧有力,肾气不足则易致腰背酸痛不适。故中医认为腰酸痛不适的治养重在调养肾气,特别是肾阳气,所谓气行则血行,气血运行舒畅则筋骨康健。肾阳亏损调养三部曲要牢记,注意休息,加强营养,适当锻炼。同时出现腰酸痛不适的症状时可以选用外敷膏药的方式来进行治疗,比如使用腰肾膏。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品,主要用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛,夜尿等。全方由25味纯中药精妙配伍而成,方中含有肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等温肾助阳;杜仲、牛膝、续断等强筋壮骨;乳香、没药活血止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效。腰肾膏采用穴位给

  • 腰酸痛不适是什么引起来的?

    久站久坐已然成为现在多数人的生活常态,而快节奏的生活及工作,让这些人根本无暇进行适当的调节,久而久之就会使身体出现一些“故障”,比如常见的身体酸痛不适,僵硬、麻木、扭转不利等症状,特别是腰背部。那么腰酸痛不适是什么引起来的,该如何缓解?下面就让小编来带你了解一下吧!腰酸痛不适是什么引起来的,该如何缓解?上文讲到,久坐久站人群经常出现腰酸痛不适。久站人群多数都是一些基层工作者,如老师、售货员、交警等,而久站久坐,导致局部气血瘀滞,容易引起腰背酸痛,肩颈僵硬以及腿软足跟痛等症状。而对于这类群体可以选择外敷贴膏来缓解症状,如扶阳穴位贴膏腰肾膏。腰肾膏采用“穴位给药”的方式,可以使药物更好地渗入皮肤,经经络循行,调和营卫,疏通气血,使功能恢复,筋骨舒畅。方中的肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等温肾助阳;杜仲、牛膝、续断等强筋壮骨;乳香、没药活血止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效。主要用于治疗肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛,夜尿等。不仅可以缓解腰腿酸痛,肌肉酸痛等症状,又可以通过温肾助阳而强筋壮骨。治疗腰酸痛不适时,建议在睡前取腰肾膏贴于腰眼穴和委中穴,早晨起床后揭下即可,一般贴敷6-8小时。夜晚敷药能避免白天药味浓郁,影响工作生活。腰酸痛不适还可以通过锻炼来缓解:用缓慢、轻柔的活动唤醒肌肉和关节,如伸懒腰、深呼吸等都很有帮助。腰部存在不适的朋友应尽量避免做仰卧起坐、打高尔夫、跳舞等活动,可以选择舒缓的伸展运动,例如太极拳或瑜伽。坐在电脑前工作时,注意身体挺直,不要前倾。调整屏幕高度,使其与眼睛齐平或稍低。时不时起身活动一下,可做些伸展练习,变换一下坐姿。如果需要长时间伏案工作,最好选择

  • 腰酸背痛怎么调理?

    不少人都会有腰酸背痛的问题,而这个问题如果持续的时间过长对于人体的影响是极大的,甚至会因此影响到正常活动,所以大家在生活中一定让自己远离腰酸背痛的筋骨问题。那么腰酸背痛怎么调理呢?中医认为,肾主骨,腰为肾之府,意思是说,肾位于腰部,腰部依靠肾精的濡养,如果肾气虚衰,则不能濡养腰部筋骨,就会导致腰酸背痛,缓解腰酸背痛,需要及时通过扶助肾阳来进行治养。治疗腰背酸痛,外帖膏药比吃药效果好,可以试试腰肾膏。腰肾膏源自百年清宫御方“毓麟固本膏”,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中含肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳药;杜仲、续断、牛膝强筋壮骨药;薄荷油、乳香、没药祛风止痛药;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛药等等精妙配伍;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛。在使用上,建议在睡前取腰肾膏贴于腰部两侧腰眼穴以及委中穴,早晨起床后揭下即可,一般贴敷6-8小时。夜晚敷药能避免白天药味浓郁,影响工作生活。建议贴两天可停一天,六天为一个疗程,一疗程后症状可明显缓解。在生活中如果经常有腰酸背痛的问题出现,最应该做的就是多卧床休息,因为在长时间高强度的工作之下很容易诱发腰酸背痛,在这个时候如果继续工作只会导致不适加重,所以大家在这个时候最应该做的就是保证充足的睡眠,通过休息缓解腰背部的不适,继而达到改善局部疼痛的目的。有腰酸背痛的问题还可以通过背部按摩的方法缓解,因为背部肌肉紧张的时候腰酸背痛就会出现,而在这个时候进行按摩可以促进血液循环,使得腰酸背痛的症状得到改善。所以大家如果经常感觉到腰酸背痛,也可以通过按摩来缓解不适。腰酸背痛怎么调理呢?通过上

    2021-10-26
  • 久坐腰僵硬不适是什么原因呢?

    腰部僵硬不是一天两天形成的,经常感觉腰僵硬不适,甚至伴随酸痛、胀痛、麻木等表现,有的人还会因为久坐导致腰部僵硬的站不起来,中医有云,“骨为干,脉为营,筋为刚。”意思是说,人以骨骼为支干,以气血养全身,以筋连串骨骼肌肉使之坚强,支撑人体正常运转。若长期不动,久站久坐,骨易枯,筋易萎,气血淤滞,容易出现筋骨疾病,例如肩颈疼痛、腰酸背痛、僵硬麻木等。所以久坐伤气血,气血瘀滞“难逃”骨伤类疾病。但是久坐只是诱因,真正导致久坐腰僵硬不适是什么原因呢?腰部为肾精所濡养的区域,肾精充足则腰脊有力,肾精不足则腰肌酸痛无力,使身体出现虚弱状态。而体虚之时也容易受外邪侵扰加重酸痛僵硬不适。因此归根结底,核心原因还是由于肾气虚衰,再因为一些外邪或姿势因素引起气血瘀滞而导致的。由肉苁蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、续断、五味子等二十五味纯中药精妙配伍而成的腰肾膏是目前常被用作调理肾虚腰痛的辅助治疗类药物。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏“改良而来,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。全方以温肾助阳,强壮筋骨药为君,以滋补肝肾,益精填髓药为臣,佐以散寒止痛及利尿渗湿药,甘草调和诸药,可以温肾阳、强筋骨、祛酸痛,适合肾虚导致的腰部僵硬不适、腰酸腰痛等症状。以上就是对“久坐腰僵硬不适是什么原因呢”的讲解,相信大家都有了更多的了解了。由于平常不怎么爱运动,且长时间保持一个姿势,很容易导致局部的血液循环不畅,早期就会出现酸痛麻木,时间久了,还可能会出现局部的坏死,因此一定要重视起来。针对久坐之后出现的腰疼,可以用手轻轻地按摩,且经常起来走动,必要时加强腰背肌的锻炼。

  • 久坐腰不舒服用什么药好?

    如今,越来越多的年轻人出现腰部的问题,特别是对于每日坐在办公桌前的上班族,一坐就是一整日,缺乏运动,且生活不规律,极易对腰部造成伤害,那么,在日常的生活中久坐腰不舒服用什么药好?中医常说,“久坐伤肉”,也就是长时间久坐后人体的气血处于停滞状态,气血运行不畅,同时局部的肌肉如腰部肌肉长时间保持张力较大,会引起肌肉劳损,如果再受到风寒侵袭或者用力不均匀,就会导致腰部酸胀疼痛不适的症状。坐久了出现疼痛,要改变坐姿或者站立起来走一走,活动腰部,放松腰部的肌肉,腰痛不适的症状会得到缓解。如果是腰肌劳损引起的腰部疼痛,应注意多休息,如需用药来缓解,外帖膏药比吃药效果好,可以选用腰肾膏。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳;杜仲、续断、牛膝强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛。在使用上,建议在睡前取腰肾膏贴于腰部两侧腰眼穴以及委中穴腰眼穴为经外奇穴,有强腰健肾的功效,主治腰背酸痛;委中穴是主治腰背痛、下肢痿痹之要穴,中医素有“腰背委中求”的说法。,早晨起床后揭下即可,一般贴敷6-8小时。夜晚敷药能避免白天药味浓郁,建议贴两天可停一天,六天为一个疗程,一疗程后症状可明显缓解。另外,弯腰搬重物、弯腰抱小孩、突然扭转腰以及在弯腰情况下强力后伸等动作都有可能损伤腰部的肌肉,引起腰部酸痛不适。因此,如果搬抬重物时应当屈膝下蹲,身体向前靠,使重力分担在腿部肌肉上,减轻腰部的负担;同时,应当逐步加大用

    2021-10-26
  • 女性经常腰不舒服有什么小妙招缓解?

    经常腰不舒服对身体有很大的影响,日常要特别注意对腰部的护理。很多女性经常在劳累的时候感到一阵一阵的腰痛,有时坐的时间长了也会觉得腰痛,那您知道引起女性腰痛不舒服的原因有哪些吗?经常腰不舒服有什么小妙招缓解呢?引起女性腰不舒服的原因有哪些?最重要的因素就是筋骨类的疾病1、腰肌劳损身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势等,均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应注意劳逸结合。2、腰椎间盘突出腰椎间盘突出是青年女性腰痛的常见病因。多由于内部虚损,再加上腰部受伤、长期慢性劳损而引起,表现为腰部的疼痛,甚至下肢的放射性疼痛麻木等。3、骨质疏松骨质疏松症是中老年女性腰痛的最常见的原因。特别在女性绝经期以后,由于肾气虚衰,濡养骨骼的肾精减少,因此筋骨出现虚衰而出现全身酸痛不适、筋骨乏力等表现。腰部的不适也是其中重要的表现。其次要考虑是否有妇科类的疾病1、宫颈炎宫颈炎症是妇科最常见的疾病,宫颈易受分娩、宫腔手术操作的损伤,且其自身抗感染能力较差,易导致慢性宫颈炎症。2、慢性盆腔炎女性患盆腔组织炎症,如慢性附件炎、盆腔腹膜炎等,这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛、下腹部长期隐痛。妇科疾病引起的腰部疼痛不适需明确诊断后再予以适当的治疗。针对妇科类疾病需对症用药。而针对筋骨问题,应该怎样治疗与调养,生活中又有哪些调养小妙招呢?经常腰不舒服缓解小妙招1、轻量运动:当女性朋友腰痛不是很厉害时,可以试试慢慢的做弯腰动作、侧身动作以缓解疼痛。2、睡姿减缓疼痛:睡姿也会影响腰部,如果一个睡姿让腰部太痛的话,就换一个,还有可以在自己的腰部下面放上一个枕头,让自己的腰部尽量抬高一下,然后再放轻松,多休息,可以有效地缓解腰痛。3、多

  • 怎么唤醒认知症老人丢失的记忆

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    对于认知症大家也有些了解,是目前中老年人最害怕的一种疾病,还会给家庭带来巨大影响。但是大家并不清楚老人患认知症是什么引起的可以预防吗,所以对此问题非常关心,下面我们就通过文章内容了解下吧。 老人患认知症是什么引起的可以预防吗?认知症又叫老年痴呆症,异常蛋白质的积累是认知症的发病原因,而这是可以预防的哦。尽管目前原因还未确定,但是脑内β-淀粉样蛋白这种异常蛋白质的存在被确认为是形成阿兹海默型认知症的主要发症原因。这种β-淀粉样蛋白在脑内进行积累的话,会引起脑细胞的变性,其结果会引起细胞的死亡。这样的话,脑部开始萎缩,脑部的机能也开始全面下降,这便是阿兹海默性认知症的发病规律。这种变化要经过长年累月的推进,在出现具体症状的几年前开始,实际上就已经出现了异常蛋白质的积累,及脑部萎缩的发生,这点需要考虑到。缓慢发展是其特征,因此早期发现,早期治疗是关键。 睡眠障碍和认知症有很大关系睡眠缺乏和一种被认为对老年痴呆症进展有着重要关系的生物分子存在某种联系。研究人员发现,无论人类还是老鼠,一种叫做β-淀粉的肽类水平会在觉醒时期上升,而在睡眠时期下降。他们还发现,被剥夺睡眠的老鼠更易于储存叫做蚀斑的物质,这和那些老年痴呆症患者大脑内发现的情况一样。尽管还缺乏证据,但结果表明,睡眠障碍也许是老年痴呆症的危险因素。 由此可以看出在未来的几十年里积极补充脆弱的睡眠是预防认知症的关键。 阳光老人老来保是预防认知症的不错之选!要说预防认知症、改善睡眠选择就选老来保,老来保不仅仅是单纯促睡眠,而是通过调节人体生物钟的睡眠节律 ,获得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠质量,神清气爽的清醒时光。除了改善睡眠预防老年痴呆以

  • 老年痴呆记忆障碍怎么调理好

    上了年纪的老人最怕的就是老年痴呆症,这种疾病会导致人们出现记忆障碍,严重的情况还会生活不能自理,所以当出现记忆力下降时大家就开始积极预防了。关于预防大家关注最多的就是老年痴呆记忆障碍怎么调理好,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。 关于老年痴呆症你了解多少?患有老年痴呆症早期症状就是记忆障碍,几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。因此当老人发现自己开始记不住事时就要小心了,可能会发展成为老年痴呆症。另外睡眠障碍和老年痴呆症也有很大关系,人老了经常性的睡不好就要引起重视了。加利福尼亚大学伯克利分校、人类睡眠科学中心主任、睡眠科学家Matthew Walker的研究发现令人震惊:睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一,而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。阿尔茨海默病与一种被称为 β-淀粉样蛋白的有毒蛋白质的形成有关,这种蛋白质会在大脑内聚集成粘性团块或透明斑。淀粉样蛋白斑对脑细胞有毒性,会损伤其功能并最终导致神经细胞死亡。正是这种淀粉样蛋白选择性攻击模式,不论是阿尔茨海默病早期还是疾病后期,大脑中淀粉样斑块积累的位置都是额叶的中间部位。睡眠科学家评估了 65 到 90 岁之间的数百位老年人的睡眠与脑内形成的不同程度的淀粉样蛋白之间的关系,发现:额叶中间部淀粉样蛋白沉积越多,患者的深度睡眠质量受损越严重。重要的是,阿尔茨海默病与淀粉样蛋白斑的联系并不仅仅是整体上深度 NREM 睡眠的丢失(这在我们变老的时候很常见),疾病还严重剥夺了患者的 NREM 睡眠的慢脑电波。这种高度特异性的深度睡眠缺失意味着大脑中毒性

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