日常止咳平喘食疗方都有哪些呢
感冒了,往往在退烧后,很多人还是被咳嗽困扰,且迁延不愈。长时间的咳嗽还会引起气喘,危害我们的身体健康。但是有很多人并不知道应该如何正确的解决咳嗽的问题。那么,日常止咳平喘食疗方都有哪些呢?一起来看看吧。茶饮药膳都能止咳平喘1、杏仁茶:苦杏仁(炒)5g、花茶3g。用杏仁的煎煮液250ml,冲泡花茶后饮用。能降气止咳平喘。用于外感咳嗽、喘息;慢性支气管炎。2、橘红茶:化橘红5g、红茶3g。用200ml开水冲泡后饮用。能散寒、燥湿、利气、消痰。用于风寒痰嗽、胸腹胀闷。3、陈皮茶:陈皮10g、绿茶3g。用250ml开水冲泡后饮用。能燥湿化痰,理气健脾;用于胸闷腹胀、咳嗽痰多。4、松子仁粥:松子仁50克,粳米50克,蜂蜜适量。将松子仁捣碎后与粳米加水同煮,熟后加入适量蜂蜜,拌匀即可服用。能滋阴润肺。用于肺燥咳嗽。5、补益老鸭汤:川贝母、苦杏仁各6克,党参15克,老鸭半只。各味洗净,老鸭斩件。全部原料同放入锅中,加适量清水,以武火煮沸,继之以文火煮2~3小时,调味即可食用。能补肺益气、化痰止咳。用于肺气虚所致咳嗽咳痰,气短。经典名方连花清咳片上面就是日常止咳平喘食疗方了,其实对于止咳平喘,我们最好在通过食疗进行缓解的同时,再配合药物进行治疗,这样既治标又治本,双管齐下,早日远离疾病的困扰。连花清咳片的止咳平喘的疗效就很好。连花清咳片以麻黄、桑白皮为君药,麻黄功能开达肺气,宣肺止咳,为入肺气络关键药;桑白皮泻肺平喘。石膏、黄芩、炒苦杏仁、连翘为臣药,石膏为清泄肺经气分邪热之要药,用于邪热郁肺,气急喘促,咳嗽痰稠,发热口渴等症;黄芩入肺经、清肺火,咳嗽痰黄稠者最为适合;炒苦杏仁为治咳喘要药,杏仁与麻黄相配,二药一宣一降,正合肺之特性,使咳定嗽平;连翘