更年期失眠多梦心悸气短乏力吃什么补气安神
更年期在医学上称为“围绝经期”，是指女性在绝经前后的一段时间，大约是从45周岁左右到开始停经后的12个月之间。这段时间女性在生理上发生了很大的改变，更容易出现失眠多梦、心悸气短、乏力等症状，属于心阴虚的表现，下面就来看看更年期失眠多梦心悸气短乏力吃什么能补气血、清心安神。更年期失眠多梦心悸气短乏力吃什么能补气安神1、板栗有养心安神，补肾补血的作用。可以改善失眠心悸、腰膝无力等症。把龙眼肉和板栗一起食用，补虚的作用更好。2、桑椹有助缓解心悸失眠、疲劳乏力的症状。桑椹营养丰富，经常食用有宁心安神、养血安眠的作用。3、酸枣仁具有养心安神的作用，酸枣仁有东方睡果的美誉，可见其在安神、失眠领域的地位。4、“南方桂圆北方参”，桂圆又好吃有滋补，甚至和人参齐名，补气血和安心神的效果非常好。更年期失眠多梦心悸气短乏力警惕心律不齐多数人会将失眠多梦、心悸气短、乏力视作更年期正常的生理表现，但是这往往就是更年期心律失常的早期信号。一般来说，更年期心率失常多属于非器质性的。也就是心脏本身并没有什么大问题。在选择治疗方案时不能完全照搬传统心率失常的治疗模式，用药必须谨慎，要选择安全性高、无不良反应的药物治疗。由更年期引起的非器质性的心律失常如窦缓、病窦、传导阻滞、慢快综合征的患者来说，可以使用参松养心胶囊改善失眠多梦、心悸气短、乏力等症。参松养心胶囊具有益气养阴、活血通络、清心安神的作用，对于气阴两虚、瘀血阻络型心律失常均有不错的疗效，在治疗各种心律失常的过程中能很好地改善患者的心肌供血，从而消除更年期心律失常的各种症状，如失眠、多梦、心悸、气短、乏力等。参松养心胶囊组方中清与温热药巧妙配伍，清有黄连、丹参、赤芍
2022-09-27
