女人肾虚的原因及调理方法都有哪些
一说到肾虚,脑海里就出现一个做扶腰状的男性,然后肾虚从来都不是男性朋友的专利,女人肾虚的症状也不少见,而且肾虚也是女性朋友逐渐衰老对的原因之一,接下来给大家说一说女人肾虚的原因及调理方法都有哪些?肾虚指肾的精气阴阳不足的病理状态,肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等。女性肾虚的原因先天性因素先天性因素是引起女性肾虚的一个最主要的原因,比如说父母先天的精血不足,子女也多会有肾虚的问题。中医认为肾虚有多种,比如肾阴虚,肾阳虚,肾气虚而这和一个人的先天性体质有着很大的关系,对于先天性因素引起的肾虚,就要从根上调理,先调理体质问题才能针对性的解决肾虚的问题。后天性因素应该说后天性因素是引起女性肾虚的一大罪魁祸首,比如说不良的生活习惯,工作压力过大,喜怒无常这些都有可能会直接引起肾虚的问题的。女人肾虚要这样调理1、搓脚心:让自身的双手手掌心放到一起揉搓,搓热之后用右手擦右腿心,左手擦左腿心,每日坚持不懈早中晚做一次,每一次坚持不懈做三百下上下。2、推拿腰部:用自身的两手对搓到热,随后放到腰部两侧,让自身的手掌心冲着皮肤做左右推拿,一直到觉得腰部有热乎乎的觉得,每日早中晚各自做一次。对症的药物是调理肾虚比较好的方式,建议服用健本人参固本口服液,人参固本口服液本方由《景岳全书》的人参固本丸及《小儿药证直诀》的补肾阴千年名方六味地黄丸化裁而来,具有滋阴益气,固本培元之功能。全方由人参、地黄、茯苓、牡丹皮、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、天冬、麦冬10味药材组成。人参固本口服液在六味地黄丸组方基础上增加人参、生地黄、麦冬、天冬四味药材,合理配比了各药材药量后,不仅继承了六味地黄丸滋补