分享一下预防关节疼痛的小妙招呢
身体健康对于我们每个人来说都是非常重要的，一旦出现不适症状，会影响正常工作和生活。平时比较常见的就是关节疼痛，这种疼痛最让人难受，所以了解一下有哪些可以预防关节疼痛的小妙招呢还是很有必要的，下面通过文章内容看看吧。关节疼痛小心关节炎！关节疼痛及压痛是属于患上关节炎的症状之一，关节炎的征兆开始时可能是轻度或中度的间断性隐痛，休息时会好转，但活动后关节炎的症状会加重。关节炎，也是一个西医只能减缓疼痛，而无法根治的疾病，甚至也无法避免骨节继续肿胀变形。而中医认为关节炎属于痹证范畴，即痹阻不通，是指人体机表、经络感受风、寒、湿邪，引起肢体关节和肌肉酸痛、屈伸不利等为主症的一类病症。当天气变化，气温下降时，寒主收引、寒凝筋脉，经络气血运行受阻，在关节处淤塞滞，“不通则痛”，关节就会出现酸胀疼痛。中医治疗关节炎讲究辨证论治，因风寒湿邪所致的关节疼痛主要以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。关节疼痛不妨试试同仁堂国公酒国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。除了积极治疗以外，有哪些可以预防关节疼痛的小妙招呢？第一，多做户外运动，户外阳光充足，阳
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2021-10-26
